40岁，是女人的黄金年龄，如同花朵从蓓蕾初绽到迎风怒放的过程。想要在这20年里始终保持健康和性感，平时的健身锻炼就必不可少。不过，不同年龄的女人，只有采用适合自己年龄段的健身计划，才能在人生的黄金年代中始终灿烂。美国著名健康美容杂志《塑形》就有针对性地为不同年龄段的女性设计了锻炼计划。40岁的女性往往用美容来延续自己的美丽，然而身体机能是无法通过美容来提高的。此时，健康才是真正的美。美国耶鲁大学运动学科的运动医学专家安·科林警告说，很多40多岁的女性为了保持健康，经常运动过度，身体易受损。为此，科林独创了一种让人感到舒适的锻炼方法：身体趴在健身球上，腹、胸接触健身球。双手各抓起一个2—5千克重的哑铃，手臂向前伸直，放在地板上，手心向下。绷紧后腿肌肉，与此同时抬胸、屈肘举臂至肩平。然后恢复初始姿势，并重复练习8次。如果觉得上述锻炼比较吃力，还可选择每天进行30分钟适度或有一定强度的运动，如跳交谊舞、韵律操、踢毽子、瑜伽等，以增加身体的协调性，锻炼关节的灵活性，缓解机体疲劳、避免骨质疏松。最好每周再进行2次力量训练;如果每周坚持做3次举重运动，新陈代谢率便可提高15%。
《健康与美容》杂志创刊于1992年，由国家卫计委主管、全国卫生产业企业管理协会主办，是我国创刊最早的时尚科普类杂志之一。《健康与美容》杂志定位于“女性健康和美丽的专家”，并以前瞻的视角和超大信息量致力于向职业知识女性普及基础健康知识、推广健康的生活方式。
《健康与美容》社长、总编辑段景花。 女，大学本科学历（新闻系），现任《健康与美容》社长兼总编辑。曾先后于《中外产品报社》、《中国引进报社》担任记者、编辑、主任记者、编辑部主任等职。期间，曾受原国家商业部之托，编著两卷大型行业书籍——《中国制粉企业名录》和《中国商业机械企业名录》，并担任主编。1992年创办《健康与美容》杂志社，并一直任社长兼总编辑至今。从业20余年来，曾多次发表长篇报告文学、人物传记等纪实性文学作品，其中，部分作品被《人民日报》（海外版）、《瞭望周刊》、《中国商报》等媒体刊登。
40岁的女人，晚上如何锻炼身体最佳
建筑工程编辑例如： 梁端加密区（抗震等级Ⅰ 级）长度≥max(2 hb,500)梁端加密区（抗震等级Ⅱ、 Ⅲ、Ⅳ级）长度≥max()其中 hb——梁高硬度编辑常用的硬度指标有布氏硬度、洛氏硬度和维氏硬度。⑴布氏硬度（HB）以一定的载荷（一般3000kg）把一定大小（直径一般为10mm）的淬硬钢球压入材料表面，保持一段时间，去载后，负荷与其压痕面积之比值，即为布氏硬度值（HB），单位为公斤力/mm2 (N/mm2)。⑵洛氏硬度（HR）当HB>450或者试样过小时，不能采用布氏硬度试验而改用洛氏硬度计量。它是用一个顶角120°的金刚石圆锥体或直径为的钢球，在一定载荷下压入被测材料表面，由压痕的深度求出材料的硬度。根据试验材料硬度的不同，分三种不同的标度来表示：HRA：是采用60kg载荷和钻石锥压入器求得的硬度，用于硬度很高的材料（如硬质合金等）。HRB：是采用100kg载荷和直径淬硬的钢球，求得的硬度，用于硬度较低的材料（如退火钢、铸铁等）。HRC：是采用150kg载荷和钻石锥压入器求得的硬度，用于硬度极高的材料（如淬火钢等）。⑶维氏硬度（HV）以120kg以内的载荷和顶角为136°的金刚石方形锥压入器压入材料表面，用材料压痕凹坑的表面积除以载荷值，即为维氏硬度值（HV）指HB铅笔，为中硬度H=HARDB=BLACK杂志编辑HB（Health Beauty）也是《健康与美容》的英文简称。杂志主要面向20－40岁的都市成年女性，主要报道健康与美容方面的各种信息和实用知识，是现代女性健康与美容的得力助手和贴心参谋。HB《健康与美容》是一本关注全球女性健康与美容的高端女性时尚杂志。一直以来，《健康与美容》就致力于她的理想：秉持媒体的社会道义和责任，始终不渝地把传播健康知识、倡导积极人生、指导健康生活，作为全面体现自身传媒价值的基本准则和导向。她将刷新女性杂志一贯形象，不仅关注女人美丽的外表，更注重女人的健康。中文名称：健康与美容外文名称：Health&Beauty语言：汉语类别：时尚主管单位：国家卫生和计划生育委员会主办单位：全国卫生产业企业管理协会出版发行：《健康与美容》杂志社出版周期：月刊国内刊号：CN11-3088/R国际刊号： ISSN 1007-3671汽车分类编辑HB：两厢Hatchback所称的掀背式、斜背式、快背式和溜背式。这种车的后背可以向上掀起，因此可以装载比较大的物件，车身形状有利于气流快速流过车背，气流到车后部时不至过早分流而产生涡流，从而可减小空气阻力。血红蛋白编辑大部分动物的血液中传递氧和二氧化碳的珠蛋白。血红蛋白正常血红蛋白男性120-160g/L,女性110-150g/L,新生儿170-200g/L摘要中文名称：血红蛋白英文名称：Hemoglobin化验介绍：血红蛋白是红细胞的主要成分。其功能是在肺部结合氧气，送到全身各组织并将组织中的二氧化碳送到肺部而呼出体外。临床意义：由于红细胞与血红蛋白有密切关系，因此它们的临床意义基本相同。但血红蛋白能更好地反映贫血程度。正常参考值(氰化高铁法)：M（男）：12～16g/dL碱羟高铁血红素法。香港品牌编辑HbHb为香港上得有限公司旗下的男性品牌，创立于2010年，以简约、运动为品牌设计理念，运用人体工程学原理，致力于为追求简约的运动爱好者提供时尚装备。 2010年，Hb设计出国内第一款牛仔泳裤，产品系列主要为泳裤、家居服等，泳裤十多个系列，家居服有三大系列，为国内男装市场带来新的活力。画笔简称编辑画笔的最后两个字经常被别人简称为HB网络用语编辑在论坛中，HB的意思是 红包标准用语HB表示中华人民共和国航空行业标准缩写，后爸、环保、黑帮（耽美文类型说明中适用）生日快乐，Happy Birthday的缩写HB还有一个意思是“胡掰”的意思。在战锤40k当中是Heavy Bolter的缩写织物测试编辑HB级: 水平燃烧测试 Horizontal Burning Test 。塑料纺织织物水平方向燃烧性能测定。系统简称编辑HB版（电脑）：指家庭普通版 Home Basic。如Windows Vista HB就是vista家庭普通版。行业标准编辑HB：航空标准；例如：HB 1-221-2002 《中华人民共和国航空行业标准 半圆头螺钉》。泳衣品牌编辑HB即HoneyBonnie，是一个著名的香港比基尼泳衣品牌。honeybonnie品牌logo[1]现在日本、香港有销售点。在日本有网络销售点：乐天市场购物网——日本的网络购物网。2012年3月1日以入驻天猫商城正式打入中国市场，赋予热爱沙滩、俏皮可爱、追求时尚的中国年轻女士一个积极进取，塑造美丽人生；探索青春，怒放生命美丽；追逐梦想，相约一起美丽的怒放美丽的理由。
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《健康与美容》杂志创刊于1992年，由国家卫计委主管、全国卫生产业企业管理协会主办，是我国创刊最早的时尚科普类杂志之一。《健康与美容》杂志定位于“女性健康和美丽的专家”，并以前瞻的视角和超大信息量致力于向职业知识女性普及基础健康知识、推广健康的生活方式。
如果是指一本健康杂志的话是这个：HB（Health Beauty）也是《健康与美容》的英文简称。杂志主要面向20－40岁的都市成年女性，主要报道健康与美容方面的各种信息和实用知识，是现代女性健康与美容的得力助手和贴心参谋。或者是指血红蛋白，这是生物学的解释大部分动物的血液中传递氧和二氧化碳的珠蛋白。血红蛋白正常血红蛋白男性120-160g/L,女性110-150g/L,新生儿170-200g/L摘要中文名称：血红蛋白英文名称：Hemoglobin化验介绍：血红蛋白是红细胞的主要成分。其功能是在肺部结合氧气，送到全身各组织并将组织中的二氧化碳送到肺部而呼出体外。临床意义：由于红细胞与血红蛋白有密切关系，因此它们的临床意义基本相同。但血红蛋白能更好地反映贫血程度。正常参考值(氰化高铁法)：M（男）：12～16g/dL碱羟高铁血红素法
健康与内容是正规杂志。 《健康与美容》是一本关注全球女性健康与美容的高端女性时尚杂志，以引领都市女性时尚健康的生活潮流，弘扬都市女性的时尚健康，自信自强。 《健康与美容》主要栏目：奥妙的人生、皮肤美容学基础、人体美学、皮肤的修饰、人体主要部位的结构、人体内分泌器官与美容、美容整形常识。
建筑工程编辑例如： 梁端加密区（抗震等级Ⅰ 级）长度≥max(2 hb,500)梁端加密区（抗震等级Ⅱ、 Ⅲ、Ⅳ级）长度≥max()其中 hb——梁高硬度编辑常用的硬度指标有布氏硬度、洛氏硬度和维氏硬度。⑴布氏硬度（HB）以一定的载荷（一般3000kg）把一定大小（直径一般为10mm）的淬硬钢球压入材料表面，保持一段时间，去载后，负荷与其压痕面积之比值，即为布氏硬度值（HB），单位为公斤力/mm2 (N/mm2)。⑵洛氏硬度（HR）当HB>450或者试样过小时，不能采用布氏硬度试验而改用洛氏硬度计量。它是用一个顶角120°的金刚石圆锥体或直径为的钢球，在一定载荷下压入被测材料表面，由压痕的深度求出材料的硬度。根据试验材料硬度的不同，分三种不同的标度来表示：HRA：是采用60kg载荷和钻石锥压入器求得的硬度，用于硬度很高的材料（如硬质合金等）。HRB：是采用100kg载荷和直径淬硬的钢球，求得的硬度，用于硬度较低的材料（如退火钢、铸铁等）。HRC：是采用150kg载荷和钻石锥压入器求得的硬度，用于硬度极高的材料（如淬火钢等）。⑶维氏硬度（HV）以120kg以内的载荷和顶角为136°的金刚石方形锥压入器压入材料表面，用材料压痕凹坑的表面积除以载荷值，即为维氏硬度值（HV）指HB铅笔，为中硬度H=HARDB=BLACK杂志编辑HB（Health Beauty）也是《健康与美容》的英文简称。杂志主要面向20－40岁的都市成年女性，主要报道健康与美容方面的各种信息和实用知识，是现代女性健康与美容的得力助手和贴心参谋。HB《健康与美容》是一本关注全球女性健康与美容的高端女性时尚杂志。一直以来，《健康与美容》就致力于她的理想：秉持媒体的社会道义和责任，始终不渝地把传播健康知识、倡导积极人生、指导健康生活，作为全面体现自身传媒价值的基本准则和导向。她将刷新女性杂志一贯形象，不仅关注女人美丽的外表，更注重女人的健康。中文名称：健康与美容外文名称：Health&Beauty语言：汉语类别：时尚主管单位：国家卫生和计划生育委员会主办单位：全国卫生产业企业管理协会出版发行：《健康与美容》杂志社出版周期：月刊国内刊号：CN11-3088/R国际刊号： ISSN 1007-3671汽车分类编辑HB：两厢Hatchback所称的掀背式、斜背式、快背式和溜背式。这种车的后背可以向上掀起，因此可以装载比较大的物件，车身形状有利于气流快速流过车背，气流到车后部时不至过早分流而产生涡流，从而可减小空气阻力。血红蛋白编辑大部分动物的血液中传递氧和二氧化碳的珠蛋白。血红蛋白正常血红蛋白男性120-160g/L,女性110-150g/L,新生儿170-200g/L摘要中文名称：血红蛋白英文名称：Hemoglobin化验介绍：血红蛋白是红细胞的主要成分。其功能是在肺部结合氧气，送到全身各组织并将组织中的二氧化碳送到肺部而呼出体外。临床意义：由于红细胞与血红蛋白有密切关系，因此它们的临床意义基本相同。但血红蛋白能更好地反映贫血程度。正常参考值(氰化高铁法)：M（男）：12～16g/dL碱羟高铁血红素法。香港品牌编辑HbHb为香港上得有限公司旗下的男性品牌，创立于2010年，以简约、运动为品牌设计理念，运用人体工程学原理，致力于为追求简约的运动爱好者提供时尚装备。 2010年，Hb设计出国内第一款牛仔泳裤，产品系列主要为泳裤、家居服等，泳裤十多个系列，家居服有三大系列，为国内男装市场带来新的活力。画笔简称编辑画笔的最后两个字经常被别人简称为HB网络用语编辑在论坛中，HB的意思是 红包标准用语HB表示中华人民共和国航空行业标准缩写，后爸、环保、黑帮（耽美文类型说明中适用）生日快乐，Happy Birthday的缩写HB还有一个意思是“胡掰”的意思。在战锤40k当中是Heavy Bolter的缩写织物测试编辑HB级: 水平燃烧测试 Horizontal Burning Test 。塑料纺织织物水平方向燃烧性能测定。系统简称编辑HB版（电脑）：指家庭普通版 Home Basic。如Windows Vista HB就是vista家庭普通版。行业标准编辑HB：航空标准；例如：HB 1-221-2002 《中华人民共和国航空行业标准 半圆头螺钉》。泳衣品牌编辑HB即HoneyBonnie，是一个著名的香港比基尼泳衣品牌。honeybonnie品牌logo[1]现在日本、香港有销售点。在日本有网络销售点：乐天市场购物网——日本的网络购物网。2012年3月1日以入驻天猫商城正式打入中国市场，赋予热爱沙滩、俏皮可爱、追求时尚的中国年轻女士一个积极进取，塑造美丽人生；探索青春，怒放生命美丽；追逐梦想，相约一起美丽的怒放美丽的理由。
肯取势者可为人先，能谋势者必有所成。这句话出自李海波的一篇评论《势—人生谋势之道》。
原文为“肯取势者可为人先，能谋势者必有所成，会用势者可得天下。”
扩展资料
《势人生谋势之道》是2008年中国经济出版社出版的图书，作者是李海波。
李海波，战略管理学者、高级商务策划师、国家人事部人才流动中心“商务策划师”资质评价办公室评审专家、上海道商文化传播有限公司总策划、《亚洲新闻人物》杂志社福建办事处主任、卫生部《健康与美容》杂志社专家撰稿人、中国道商智慧经营学知识体系倡导者，20余家经营管理门户网站专栏作者。
其创作的融知识性、学术性、实战性、趣味性为一体的人生谋略智慧著作《势——人生谋势之道》，目前已由中国经济出版社出版发行。策划领域：文化产业、旅游产业、美容产业、娱乐经营、城市经营等。
《势:人生谋势之道》首创性地全面完善了“人生谋势之道”的理论根基、核心要点、完整流程和通用技法，堪称迄今为止第一部诠释如何“谋势”最系统的著作；对古今中外的名人名流、名牌名企的成败得失及社会热点现象加以深刻剖析，揭示了众多成功人士背后秘不告人的“势”理；
既蕴涵了中国古代的谋势智慧，又揉合了现代最新的炒作实例，使读者在故事中识透成败之道，在谈笑中获得智慧人生。
参考资料来源：百度百科-势：人生谋势之道
《健康与美容》杂志创刊于1992年，由国家卫计委主管、全国卫生产业企业管理协会主办，是我国创刊最早的时尚科普类杂志之一。《健康与美容》杂志定位于“女性健康和美丽的专家”，并以前瞻的视角和超大信息量致力于向职业知识女性普及基础健康知识、推广健康的生活方式。
凝水赋活是防护技术。其功效得到HB权威行业专家团的一致认可，亦符合《健康与美容》杂志一直倡导“美丽源自健康”的理念。深耕中国市场30年的资历。
苏珊是一位美国中产阶级的独生女，曾在美国上过孔子学院，具备一定的中文基础。为了深入学习体会东方文化，苏珊飞向中国，住在了同学麦苗的舅舅李文茂家里。老李家是一个普通三代同堂的中国家庭，父亲李文茂是京剧团编剧，诙谐风趣；李母是退休音乐教师，多才多艺；大伟是家里憨厚的长兄，小伟则是典型的敢想敢为的现代中国青年。这一家子和苏珊由于中西文化背景和观念习惯等不同，在一起生活时发生了很多趣事。双方由初期的不适应到逐渐融合，亲如一家。经小伟介绍，苏珊课余时间在李家邻居小勇开的中餐馆里打工，并开始对中国饮食文化着迷。其间也闹出一些小误会和笑话，尤其是对小勇的爷爷非常崇拜，还执意拜师，向老人学习中国功夫。北京之行的生活，给苏珊提供了最真切、最零距离地了解了中国人、中国家庭和中国文化的环境与机会。苏珊渐渐深入了解了中国、懂得了中国，也越来越喜欢上了这个美丽友好的东方大国和这里朴实善良的人民。苏珊的美国同学，男青年罗斯也追寻苏珊来到中国，与小伟一家相识。从对苏珊来中国的不理解到也迷上了中国文化。
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一般正规的杂志社都要有稿费的吧，不然拿了别人的劳动成果不给报酬那是侵权吧，不过一些拖欠稿费的杂志社也有的……所以说，并不是想入一行就能入一行的，得从自己摸索开始。现在网络上资源丰富呀，找些写作网、红榜等看看其中的约稿信息。研究下各种杂志的收稿类型，收稿要求等，再对照自己的写作方向，选定几家作为目标去试水，去学习，在过程中自然会体会到之前看不到的门道，这才是慢慢入门了。
可以发邮件，还可以邮寄纸质文件。《时代青年》杂志编辑郜艳 《风流一代》杂志编辑郑儒凤 《深圳青年．国际》杂志编辑慧慧：hhwwjb@ 《爱人》杂志编辑贾琼 《楚风．新故事》杂志编辑罗尔 《花溪》杂志编辑木每 《年轻人》杂志编辑王琳 《课堂内外．高中版》杂志社 《辽宁青年》杂志编辑宋凌燕 《青年心理》杂志编辑李明宇 《求职与打工》杂志编辑王学亮 《女报．记实》杂志编辑肖海生 《女报．时尚》杂志编辑小王 《花季．雨季》杂志编辑顿号 《中国青年》杂志社编辑徐风xu-feng@ 《广西文学．情感真品》杂志编辑韦露 《爱情故事》 《女士》李晓洁编辑 《大学时代》荷洁编辑hejie604@ 《新青年》陈大霞编 《青少年文汇》骆洪亮编辑 《知音．打工》郭敏编辑 《新女性》子规cqxiaojing@ 《中国校园文学》谷美珏编辑 《华夏少年》张超编辑杂志信箱： 《少女》编辑陶陶 《少男少女》编辑部主任 《中学时代》海沫编辑 《人生与伴侣》黄伯益编辑 《顺德日报》 副刊 《温州都市报》 副刊 《镇江日报》 副刊 《中国气象报》 <<衢州日报>> 安徽经济报 《四川日报》蜀风 《北京新报》 城市闲情 《厦门日报》 海燕 《京华时报》胡同版 《深圳特区报》 《生活早报》 《扬州晚报》 《深圳青年》 一滴水里的海 《伊梨日报》 《灵河网络》网络故事 编辑 《中国青年》人生青春 全国畅销报刊投稿地址 《中国妇女》100010北京东城区史家胡同甲24号 《健康之友》赵聪慧 （传真） 《女性月刊》100053北京宣武区感化胡同3号 --2927 刘今秀 《希望月报》100051北京前门东大街10号 《康乐世界》100027北京市朝阳区东兴路7号 《民主与法制》100035北京市西城区新街口航空胡同32号 《法律与生活》100073北京六里桥北里八一厂干休所 《法律与新闻》100015北京市朝阳区花家地甲1号 《婚姻与家庭》100730北京建国门大街15号 樊爱国 《健康与美容》100035北京西城区西直门内大街马相胡同通华苑写字楼A座2层王凉泓 62216987 《风采》100027北京东直门大街4号2门 64168241 李霞云 《中国文化》100027北京新源里西一楼B座 64639128 刘梦溪 《时尚》100005北京东城船板胡同24号 65261204 关泓 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《心理辅导》430070湖北武汉市卓刀泉路2号内院4楼 冯娟 《警笛》430070武昌傅家坡一路33号 余涛 --3905 《青年月报》430071武汉武昌水果湖东三路7号 87823242（传真）白云87873329 《今日名流》430077武汉武昌东湖路417号、86776001（传真）李智华 《花木盆景》430070武汉武昌珞喻192号 《中华传奇》434000湖北省荆沙市沙市邮局中山路支局28号信箱碧川 《民族大家庭》430071武汉市武昌洪山路16号 蒋永松 朱思林 长 沙 《文学天地》421001湖南衡阳市府路14号 8225652 彭玉成 《年轻人》410008长沙上麻园岭117号汤馨敏Email: 《年轻人体验》410008长沙市开福区彭家井11号 李凌芳4330109 《文艺生活》410002长沙坡子街65号 《今日女报》410011长沙韶山路1号 张元文 《康乐园》410008长沙市湘雅路38号 邹 婧 南 昌 《涉世之初》330008江西南昌胜利路154号9楼黄爱梅、6706024（传真） 《声屏世界》330046江西南昌洪都中大道111号 --2080 《红绿灯下》330003江西南昌中山路50号17楼 《天地》330006江西南昌阳明路143号 《百姓之家》330046南昌市广场北路166号炜婷、6252487（传真） 《妇女之声报》330046南昌文教路111号 《家庭百事通》330002南昌市新魏路17号 蒋敦明 《双休日》330002南昌市新魏路17号 郑旭英8511377 8509479(传真) 广 州 《人之初》广州小北路214号6楼 雷静波 、 《黄金时代》510080广州东山区寺贝通津1号楼 邓毅富 《家庭》510080广州新河浦四横路14号 杨丽萍 Email: 《家庭博览》510310广州市艺苑路东庆街2号家庭杂志社七楼 胡澎 （传真电话）、、191-1146881、电邮： 《佛山文艺》528000广东佛山惠华路佛山发展大厦26楼E 3208391 刘宁 《希望》510030广州市环市东路华侨新村团结路55号别墅曾冬梅（传真宅电） 《家家乐》510620广州黄埔大道西201号金泽大厦28楼B2室刘国兴87567042 《炎黄世界》510080广州东山区合群中路5号 《金桥》510055广州德政北路吉庆东6号102信箱关一雄、83881128 《少男少女》510030广州文德路75号 刘春、王珏 、83323306 《信息时报》：510600广州市寺龙新马路95号 白岚 呼20182060 （宅） 《嘉应文学》514021广东梅州市江南三板桥路一巷21号刘平 《这一代》邓辉 87322572 《女报》时尚版518001深圳桂园路红围街3号沈（传真）、amian@ 《女报》518048深圳桂园路红围街3号深圳市天安数码城创新科技广场B座1308室沈焰:、0755－83439208 《深圳青年》518001深圳罗湖松园3号大院6栋10楼 邓康延 《影视》518042深圳深南中路30号电子大厦 《飞霞》511515广东清远市go-vern-ment综合大楼1001室 3364241 《珠江晚报》星期刊519020广东省珠海市九洲大道珠海特区报社内张中定（副刊） 《大鹏湾》518101深圳市宝安区4区文化艺术馆6楼 唐俑 7782654（传真） 《广东电视周刊》 510066广州市环市东路331号广东电视台录制楼5楼韩贤-225 ．83355188转3106-225．
1986年参加军区业余青年歌手大奖赛荣获二等奖，1987年获军区学雷锋标兵，1989年荣立三等功。1996年，在中央电视台三星影视交流中心，广告部经理。1998年，创办全军军事礼品特供部，总经理。2005年，成立“伊人美”高层健康俱乐部，董事长。2007年，担任全国人大、全国政协健康顾问。2008年，创办中国军嫂爱心基金，负责人。由于包淑滨同志多年从事健康和爱心事业，在平凡的工作岗位上做出了卓越的成就，先后被国家的有关部门、政府机构授予很高的荣誉并被多家电视、网络、报纸、杂志等媒体报道给予很高的评价：2000年8月，参加香港宝奥力公司的“伊婷美成功丽人大使”竞选活动，被评为“成功丽人大使”，获得了“中国保健皇后”、“中国美容皇后”、“中国帽子皇后”的美誉。2001年2月，被世界华人协会授予“健康形象大使”。2002年8月，被全国妇联和解放军总政治部评为“全军优秀军嫂”、“丽人大使”的称号。2003年3月，安徽电视台专为她制作专题节目《美丽人生》。同年，被对外发行的权威杂志《人民中国》报道，被誉为“美丽时尚、帽子女皇”。《健康与美容》杂志刊登专访，称她是“传播健康和美丽的天使”！2004年 8月， 参加全国首届中医药美容学术交流大会，并发表论文。2004年10月，参加中国文化交流促进会举办的“意大利时尚文化之旅”，代表中国展示女性美丽风采。2004年11月，参加卫生部、中国保健协会举办的“梦佳娜”女性现代保健高层论坛，并作了“健康与美容”的报告。2005年 元旦，参加全国音乐家协会在人民大会堂举办的“新年舞会”，代表中国女性做“美丽健康”的重要发言，并担任颁奖嘉宾。2005 年 6月，以专家身份出席全国美博会，并发表讲话。2005年10月，参加首届全国“健康人生”杯摄影大赛中荣获“全国健康丽人形象大使”的称号，同时参加卫生部拍摄《无偿献血》的公益广告片，被誉为“爱心健康大使”。2005年12月，被卫生部现代美容杂志誉为美丽时尚的代言人。2006年 1月，中外名人文化研究会、人物周刊、中国财富论坛评为“中国十大影响力人物”。2006年2月，被全国人大、全国政协科教文卫体委员会、中央统战部、中华全国工商业联合会、中国企业联合会、中国教育电视台等9大单位评选为“2005年中国十大魅力英才”。2006年2月，被中国妇女报、国务院国有资产监督管理委员会、中国市长协会女市长分会等单位评选为“2005年中国经济女性年度突出成就人物”。2006年8月，被联合国女性发展基金、中国妇女儿童事业发展中心等单位评选为“第三届财富女性魅力风尚、时代风采人物”。2006年8月，被全国工商联宣传教育部、全国工商联女企业家商会等单位评选为“中国百佳魅力女性”。并为成功女性做专题演讲：“军嫂的美丽人生”。2006年12月，被第三届公益事业发展论坛、《赤子》杂志社评为“促进中国公益事业发展杰出贡献人物”。2007年9月,被中国红十字会、中国农民工援助基金授予“中国农民工形象大使”。2007年12月，被“中国红十字基金会”授予“爱心天使”荣誉称号。2008年1月，被全国妇联、《中国改革》杂志社评选为“中国十大杰出女性”。2008年3月，应邀到杭州浙江大学为全校师生做《魅力人生与健康养生》的专题演讲。2008年6月，和全国妇联、解放军总政治部共同创建“中国军嫂爱心基金”，被指定为基金负责人。2008年12月，荣获“中国推动力最具社会责任感人物”。2009年2月，被《法制中国》聘为名誉社长。2009年7月，被《中华人物》杂志社授誉中华十大创新杰出人物荣誉称号。2009年10月1日，中华人民共和国成立60周年国庆首都阅兵，受邀在观礼台观看盛典。2010年8月2日，为庆祝中国人民解放军建军83周年，中国人民解放军总政治部和全国妇联、中国妇女发展基金会中国军嫂爱心基金成功举办了大型文艺晚会“军嫂颂”。
张维，1963年出生，1986年大学毕业，1994上海第二医科大学附属第九人民医院整形外科博士研究生，获博士学位，2001年留学日本。他是中国整形美容界为数不多的真正整形外科出身的专业博士。医疗特长有:仪器压双眼皮、颜面除皱、脂肪抽吸术、隆乳、性器官整形、容貌整体设计等。曾主持过上海电台张博士谈美容，担当上海电视台生活广角、今日都市；东方电视台名医大会诊；上海有线电视台求医问药、保健医生、闪亮时分等节目的嘉宾。主持《美化生活》杂志的美容博士信箱、《健康与美容》的系列专访、《大众医学》的开双眼皮的前前后后、制造美丽的双眼皮技术、《康复》杂志的专访和系列美容科普文章。是《家庭医生》杂志特约编辑，担任超级模特大赛的评委等。曾出版《美容整形专家与你面对面----图解美容整形》，任中央电视台《我是发明家》节目评委。作为国内知名，并享誉国内外的一名专业整形美容医师，张博士起步很早，大约在20年前，国内尚没有美容外科专业著作和参考书开始，他就靠翻译日本《图解整容外科》手术资料，一步一步地探索，此后，经过研究生和留学等系统专业学习，在医学技术、艺术、审美等方面有明显提高，并创造自己的独特的手术风格。真正地成为将技术与艺术融会贯通，用上帝的第二双手缔造出了一个后天美女时代的人。张维博士从事近二十年整形美容事业，做过数万例成功手术。上海灰姑娘张迪；合成明星脸--张英华；日本明星滨崎步的复制人——高菲；中国首例混血模特--成莉莉等，都是他的杰作。著作：张维为《美容整形专家与你面对面》一书主编，是中国第一本以图解方式介绍美容整形的书籍！