探险的真谛古往今来，中外有着多少坚毅执著，勇于探险的人们啊，他们其间不是经历常人无法体验的激情与成功，就是经历常人难以想象的悲壮与失败…… 探险，人们曾为它下过多次定义，有人认为它是勇敢者的游戏，也有人认为它是无谓的牺牲，可它的真谛和奥秘又有几个人清楚？ 探险的真谛或许只有真正尝试过的人才会明白，才会了解，也或许亲身经历过也无从得知。比如他们：走遍名山大川的李时珍，游遍祖国的徐霞客；七下西洋的郑和；发现新大陆的哥伦布；环球航行的麦哲伦；考察中国的马可•波罗……他们或许对“探险”的了解比我们深得多，可仍不会知道它的真谛。 “爱拼才会赢”，探险需要的不正是这种敢于拼搏的精神与信念吗？在人生路上，任何人都可能会面临无数次的失败，但你可曾想过，只要做到永不言败，就能让你的心灵豁达、振作起来，重新开始。仔细想想，探险其实并不一定要像那些勇攀科学高峰，敢创新辉煌的人一样，我们只要有着那种精神，并把它带入到自己所投身的学业、事业中，那么只要我们按部就班地同过去一样学习、工作就也是一种心灵的“探险”了！ 探险的真谛，在道理上我们究竟是否应该把探险当作是无谓的牺牲呢？我个人以为决不可以！虽然在从古至今的探险人员中有非常之多的人踏上探险之旅后一去不复返，可毕竟还有归来并为世界作出壮举之人啊，因此我们不可否认探险是有意义的。正是有人不敢面对困难、不敢尝试未做过的事，探险的真谛才会有争议。事实上，“探险”与“冒险”只有一念之隔，探险究竟是否等于冒险只在于自己个人怎么想。只要人们执著地继续进行探险，那么我们的生活也会随之越来越美好、多姿多彩！ 探险——它的确有时会使人倾其所有，甚至是生命，不少探险家们都为它付出了全部，但与此同时，我们人类又收获了文明的进步啊！如果仅仅因为人们的牺牲就放弃探险，那岂不是功亏一篑？人们正是深知这一点，才没有被探险过程中的重重艰难险阻所遏止住，才一如既往地为着自己的梦想、国家的梦想乃至世界的忙乡继续向新的领域迈进。在永不停息的探险中，我们还应知道：“只有勇于探险的人，才能攀上科学的高峰，莽撞和冒险对科学是毫无意义的”，也许是只有这样，“探险”才不会再拥有2种相反的理论。 如今的我们还是如此脆弱，不堪一击，要待何时才能凝聚动力开始起航，扬起生命的风帆，去驶向远方啊！我们应该一致坚信：只要我们学会坚强，学会永不言弃，积累经历挫折、失败的经验，在今后的人生中，我们理想的未来将不再是奇幻缥缈的梦，它将是最真实、最美好的一个崭新的未来。 在此，让我们各自许下矢志不渝的承诺：在将来定乘风破浪，寻找出探险的真谛，而且一并找到洗礼人格的良“剂”！
学术论文是某一学术课题在实验性、理论性或观测性上具有新的科学研究成果或创新见解的知识和科学记录；或是某种已知原理应用于实际中取得新进展的科学总结，用以提供学术会议上宣读、交流或讨论；或在学术刊物上发表；或作其他用途的书面文件。在社会科学领域，人们通常把表达科研成果的论文称为学术论文。 学术论文具有四大特点：①学术性②科学性 ③创造性 ④理论性一、学术性学术论文的科学性，要求作者在立论上不得带有个人好恶的偏见，不得主观臆造，必须切实地从客观实际出发，从中引出符合实际的结论。在论据上，应尽可能多地占有资料，以最充分的、确凿有力的论据作为立论的依据。在论证时，必须经过周密的思考，进行严谨的论证。二、科学性科学研究是对新知识的探求。创造性是科学研究的生命。学术论文的创造性在于作者要有自己独到的见解，能提出新的观点、新的理论。这是因为科学的本性就是“革命的和非正统的”，“科学方法主要是发现新现象、制定新理论的一种手段，旧的科学理论就必然会不断地为新理论推翻。”（斯蒂芬·梅森）因此，没有创造性，学术论文就没有科学价值。三、创造性学术论文在形式上是属于议论文的，但它与一般议论文不同，它必须是有自己的理论系统的，不能只是材料的罗列，应对大量的事实、材料进行分析、研究，使感性认识上升到理性认识。一般来说，学术论文具有论证色彩，或具有论辩色彩。论文的内容必须符合历史 唯物主义和 唯物辩证法，符合“实事求是”、“有的放矢”、“既分析又综合” 的科学研究方法。四、理论性指的是要用通俗易懂的语言表述科学道理，不仅要做到文从字顺，而且要准确、鲜明、和谐、力求生动。
冒险顾名思义就是探究危险的地方，这可谓是一项极其危险的运动，它是在挑战人类的生存极限，以及人类的智慧、魄力的程度。 冒险可谓是众多热血男儿所热爱的项目，在森林中探索，在悬崖陡壁之间上下攀爬，如履平地，在深不见底的深渊之上攀过，这种种一想起来就令人热血沸腾，浑身好似充满了力量。 冒险也是一些大自然爱好者所钟爱的项目，因为探险往往州的是那些深山老林，人类的脚步还未触及到的地方，也是一些地势险要的地方，又一句话说得好：无限风光在险峰，例如华山、黄山等等都是以险而著名，其风光也大大不同，但是由于人工的开发，其自然景观和纯自然景观相比较之下，就显得逊色多了。 冒险也是人类所必须进行的活动。为了探明地球上的地势，地形以及那未知的种种，有不少人以生命为代价来探明这些地方，探明这些地方的种种，让我们能够更加清楚的知道我们所居住的地方是什么样的，也为后人对地球的研究做出贡献；也是为了人的一种好奇心，想知道这地球到底是怎样的。 这些种种都是令人佩服的，在探险史上有许许多多的人为此而丧生，当然还是有许多辉煌的事迹的，列如：美洲大陆就是欧洲人航海探险是找到的，哥伦布环游世界死在路途但是他证明了地球是圆的，还有南极点等等不也是有人探险探险出来的吗？这些辉煌的探险史使人们一生都不能忘记的，他们的精神值得我们学习，赞扬。 当然，如今社会以是一个高度科技化的社会。地球上的许多地方都可以使用卫星来进行探测，其精确度、速度都是最快的。当然还是有喜欢自然风光而去探险，欣赏沿途许多人无法看到的、大自然特有的景观。所以，地球上的地形等都不需要人用生命去换取，探险者的目光将会逐渐转移到宇宙里，宇宙是多么的宽广，那里仿佛是真的无边无际，在那里，探险者永远都不会失去目标，在那里他们的勇气，胆魄都将上升到另一个高度，人类的灵魂在这里得到锤炼，人类的智慧在这里得到发挥，人类的勇敢在这里毫无保留的释放出来。在浩瀚的宇宙之等待着的是不可预料、不可猜测、不可想象的地方等着我们去探明、去发现那未知的世界，纵使那里有着无数的艰难险阻，可能遇到生命危险，但是我们的探险家们一定会冲在最前线，为我们找到更美丽的星球、更富饶的土地、更和谐的家园，这一切的一切就有我们的探险家来实现，为我们创造出更加美好的明天！
科幻书体现了丰富的想象力，又蕴含着一些科学知识，可以说集知识性与趣味性于一体，很多孩子都喜欢。
都可以考虑。根据查询梅格时空大冒险资料显示得知，梅格时空大冒险五本都可以考虑。梅格时空大冒险五本都有各自的内容，没有哪个版本好一说。《梅格时空大冒险》是2014年江苏美术出版社出版的图书，共5册，作者是(美)马德琳·英格，是以科幻为主题的一套童书。被BBC誉为是100年来最伟大的10本童书之一，适合7-14岁的孩子看。
听说：聪明的孩子都爱读科幻！
腾讯马化腾、小米雷军、360周鸿_、特斯拉公司CEO埃隆·马斯克、苹果乔布斯、谷歌创始人拉里·佩奇??
这些科技圈大佬几乎全是科幻爱好者。
每个孩子的成长过程中，都需要一套科幻好书的陪伴。
孩子从5岁起，就有一种想要去探索世界的好奇心。这宝贵的好奇心，每位家长都有义务去好好引导和保护。
科幻书，可以塑造孩子更宏大的世界观，激发孩子潜藏的想象力，让孩子对宇宙万物保持着永不枯竭的好奇心。
很多时候，科幻小说甚至影响到科学的发展方向。
最重要的是，对于正在上中小学的小孩，“兴趣才是最好的老师”，优秀的科幻作品会激发了他们对科学的探知欲，
英国天文学家霍伊尔、美国天文学家盖莫夫、卡尔·萨根和美国科幻作家阿西莫夫都认为，科学教育重在科学探索意识的培养，科幻是科学教育的重要组成部分。
阿西莫夫还表示：“儿童应该尽早阅读科幻作品，在9岁或10岁，不能晚于11岁。”
今天要给大家带来的这套科幻作品，
凭借无可匹敌的想象力，扎实的科学知识，极具信念的精神力量，
从而成为世界儿童文学史上家喻户晓、不可逾越的经典。
被BBC誉为100年来10本最伟大的童书之一！拿遍了古今中外所有大奖！
畅销全球50多年，总销量接近1亿册。
被美国总统小布什高度评价：“激发了人们的想象力，代表了美国的创造精神。”
它就是《梅格时空大冒险》！
家喻户晓、不可逾越的经典
《梅格时空大冒险》系列被认为是世界儿童文学史上家喻户晓、不可逾越的经典之作。
BBC誉为100年来10本最伟大的童书之一
美国总统小布什亲自颁发的“国家人文科学奖章”
美国国家图书奖
纽伯瑞儿童文学金奖
刘易斯·卡罗尔书架奖
英格兰圆桌儿童文学荣誉证书
“全国英语教师协会”青少年文学杰出贡献奖
世界奇幻文学协会终身成就奖
美国图书协会玛格丽特·A．爱德华终身成就奖
2014美国亚马逊“人生中要读的100本书”
《父母》杂志“永不过时的100本童书”
受美国孩子欢迎的100本童书
入读美国高中前留学生必读的80本图书
▲作者马德琳·英格
作者马德琳·英格也因《梅格时空大冒险》获得诸多奖项：
“世界奇幻文学协会终身成就奖”
“世界最欢迎的青少年文学作家”
“作家名人堂”
“美国国家杰出人文贡献奖”
“美国图书馆协会玛格丽特·爱德华终身成就奖”。
令人印象最深的是作者得奖时的一句感言——
一本书也可以是一颗星星，一种爆裂物，能不停激发新的生命，一把照亮黑夜的熊熊火把，指引我们走向不断扩大的宇宙。
科幻激发想象力，越读越有想象力
在吸引人的冒险故事之外，《梅格时空大冒险》还是一部有“硬知识”背景的科学幻想之作。
▲《梅格时空大冒险》
小女孩梅格看起来并不是一个能成为英雄的小孩，她戴着牙箍，架着眼镜，头发还乱糟糟的。
她在学校里被排挤，被老师处罚，被同学讥笑。但她还有一个更大的麻烦，她最亲爱的科学家父亲在研究五维空间的过程中神秘失踪了！
于是，她在三个住在鬼屋的神秘夫人的带领下，和自己的弟弟以及朋友，一起开始了一段寻找父亲的神秘冒险??
这本书不仅有趣，而且内涵非常丰富，毫不客气地用了各种物理学、天文学、甚至还有哲学等高深的知识。
很多科幻作品都给孩子设置了很高的门槛，但是《梅格时空大冒险》没有！
因为这本书真正地把孩子当作了一个独立的个体进行对话！
例如：知道什么是“时空挪移”吗？
“假设有只小虫子想从右边走到左边，走直线的话，得花很多时间。”
但换个方式，“这样子不用走那么多路就到了。我们就是用这种方法旅行的。”
是不是立马就懂了！
迪士尼即将用一亿美金翻拍
再告诉大家一个关于《梅格时空大冒险》的重磅消息！
那就是迪士尼打算用高达一亿美元的预算，把《梅格时空大冒险》中的第一部《时间的折皱》拍成电影啦！
最新的上映时间被定在了2018年的3月9号。
相信大家到时候看预告片的时候都会忍不住燃起来！
更令人振奋人心的是，这部电影的编剧是珍妮弗·李。
她是迪士尼动画工作室首位女性导演，
也是有史以来首位执导电影票房超过十亿美元的女性导演。
而且！《无敌破坏王》《冰雪奇缘》《疯狂动物城》这些无数小朋友超爱看的动画电影都是她的作品！
▲珍妮弗·李和她的作品
演员阵容更是令人惊叹：“小飞侠”莱维·米勒、《火星救援》迈克尔·佩纳、《月光男孩》安德鲁·霍兰德、奥普拉......个个都是电影大咖！
虽然电影还要再等一年，但好书不用等，
如果你有7-14岁的孩子，请一定收藏这套书！
如果你身边朋友亲戚有7-14岁的孩子，请一定把这条图文转发给他！
这套书，每个7-14岁的孩子都会从中受益无穷！
从《梅格时空大冒险》开启孩子们的科幻之旅——
世界儿童文学史上家喻户晓、不可逾越的经典！
—THE END—
《梅格时空大冒险》可以被当做“科幻小说，家庭生活的温情 故事 ，关于寻找父亲的书，女性主义作品，宗教寓言，成长小说”。下面是我为大家整理的《梅格时空大冒险》 读后感 ，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!
《梅格时空大冒险》读后感一
《梅格时空大冒险》是一套精彩的书。这套书共五本，书中一波三折的情节、奇特的想象和丰富的知识令人折服。
主人公梅格·莫瑞在学校的功课十分不好，但她很聪明，可以心算平方根。梅格在三个弟弟，两个是双胞胎。最小的弟弟叫查尔斯·华莱士，从小聪明过人。他们的父母都是科学家，莫瑞先生研究超时空挪移，莫瑞太太研究“虚粒子“，这也许是或直接或间接地造成了梅格四姐弟的奇遇。
梅格和她的家人总在尽力和黑暗势力斗争。黑暗势力邪恶且强大，它破坏所有美好的东西。在第一册《时间的皱折》中，为了救被黑暗势力抓走的莫瑞先生，梅格·查尔斯和一个叫凯文的男孩来到一个被黑暗势力征服的星球。那里的景象十分奇怪——街道、房子都是一模一样的。就连在这里居住的人，他们的行为也像在一个模子里刻出来的。你能想象，一群孩子在院子里以相同的节奏拍着一模一样的皮球的场景吗?
后来，梅格他们见到了这个星球的统治者“它”，一个企图把所有人的思想统一起来的巨大脑子。为了抵抗“它”入侵自己的思想，梅格背起《独立宣言》：“……人人生而平等……”“它”曲解她的意思：“每个人都一样。”梅格努力地思考了一会儿：“不!一样和平等根本是两回事!”虽然这里不是全书的最高潮，但这句话绝对是整本书中最有力量的。生命的可贵之处在于它来之不易，更因为它是独一无二的。
后来，查尔斯不幸被俘，莫瑞先生离开太久，凯文和他们认识的时间太短，两人都不够了解查尔斯。救人的重担落到梅格一人身上。这意味着她要重新回到那个恐怖的星球去找“它”。经过一番激烈的思想斗争，梅格毅然决定去救人，并且最终成功了。这让我看到梅格的勇敢。因为如果不成功，她自己也会成为“它”的俘虏。梅格虽然害怕，但还是担起了她的责任。我们要为梅格的勇敢点赞。
以上内容只是第一册的部分精彩片段，和我的一点点感悟。这套书的每一本都那么引人入胜。这是显而易见的——否则，像我这种厌烦写读后感的人，怎么可能主动来写一篇字数足够的读后感呢?
《梅格时空大冒险》读后感二
你听说过超时空挪移码?你想要有一个天才小弟弟吗?你会因为害怕而变得懦弱吗?你能勇敢地对抗黑暗势力吗?让我们一起来欣赏梅格精彩的冒险故事吧!
书中讲述的是梅格的爸爸和弟弟在做超时空挪移时被挟持，主人公梅格是一个性格略显暴躁而又富有超强领导才能的女孩，在她的带领下，大家齐心协力救出了爸爸和弟弟。
起初这本书吸引我的是那酷炫的超时空挪移，读着读着，书中蕴含的道理开始指引着我思考和感悟：一根筷子容易折，十根筷子掰不断，我们要团结起来，齐心协力才能打倒一切。人心齐，泰山移，团结能把很多不可能的事变得可能，它能把一件事中的问号变成句号，甚至感叹号。
对梅格一个人而言，看似无法攻克的艰难险阻，在集体面前，不再牢不可破。团结给我们带来的不仅仅是力量、信心，还有互相补全以后的共同成长，这就是梅格教会我的，也是这本书最打动我的地方。
回想中国__年历史，由于军阀割据，千年古国一直被欺辱、被蹂躏、被践踏，尤其是长达14年之久的抗日战争，更让中国人蒙受无尽的苦难。中国共产党心中有大局，提出“国共合作″的主张，联合一切可以联合的力量，最终率领中国人民将日寇赶出了中国。
在__年暑假，我第一次认真观看了奥运会。让我印象最深的是8月6日苏炳添参加的4x100米接力赛，我国的四名选 手相 互配合，与其他强手角逐赛道，最终以37秒79的成绩拿下第四名。
凝聚产生力量，团结诞生希望。一个家庭团结才会温暖，一个民族团结才能强大，一个国家才能安定发展。让我们团结起来，不惧风浪，为了祖国更美好的明天而一起努力吧!
《梅格时空大冒险》读后感三
有这样一套书，凭借着 想象力 ，凭借着爱与希望超越了时空，获得了永恒的魅力，这就是《梅格时空大冒险》。舅舅送给我一套，我为大家推荐其中的一本——《时间的折皱》。
看到这个书名，我一下子就被深深吸引住了，看不见摸不着的时间怎么会出现折皱呢?带着这样的疑问，我几乎一口气读完了这本书。
这本书围绕15岁的女孩麦格寻找失踪的科学家爸爸展开。故事情节听上去似乎没什么稀奇，但它的魅力在于书中的想象不是毫无根据的天马行空，而是融合了物理学、天文学的知识，形象、有创意地解释了一些我们难以理解的科学术语，打开了我们探究科学领域的一扇窗，激发了我们强烈的好奇心和无穷的创造力。
比如“时空穿越”，书中是这样解释的：一只小虫子，从线的左边走到右边，走直线，要花很长时间。如果把时间和空间“折”一下，瞬间就能到达目的地。
比如，作者把一次元想象成线，把二次元想象成线与线相乘。三次元想象成平面与平 面相 乘，这样的话，方形就不是平面了，会有底、顶和侧面，是一个立体的世界。四次元在数学上是立方体与立方体相乘，可是没办法在纸上画出来，可以把四次元称为时间等等。比如，书中这样描述野兽的歌声：这歌声有实体也有架构，比形状和用眼睛看到的还要实在。歌声撑托着梅格，比野兽阿姨的双臂还要稳固。歌声仿佛载着她，让她跟着旋律飘浮，欣喜地在那星间穿梭。有那么一会儿，她也觉得黑暗和光这两个词没有意义，只有这歌声旋律是真实的。
这样的表述让我脑洞大开，有一种被打通任督二脉，醍醐灌顶的畅快感，让我有了宏大的世界观，更有一种近距离触摸到未来世界的真实感。
吸引我的不止是这些，还有曲折的故事情节。这是一个爱意融融的故事。爸爸对麦格的亲子之爱，弟弟与麦格的手足之情，加尔文与麦格的朋友之谊……正因为被爱包围，麦格才有勇气战胜了邪恶，重返家园。这是一个有关信念的故事。尽管旅途中布满了艰辛和危险，尽管三个小伙伴也曾失望过，徘徊过，但他们从没有动摇过要找到并救出爸爸的决心。
看完这本书，我久久不能平静。书中的想象世界多么神奇、迷人，字里行间又将真理、友爱、信仰等人生问题，深深交织在了一起。
这套书的作者，世界 儿童 文学大师玛德琳?英格这样说：“一本书，同样也是一颗星，如同不灭的火光照亮黑暗，带领我们走向不断扩张的宇宙深处。”相信所有打开这本书的人，也会和我一样，爱上这本书，并跟随它，走进一个全新的世界!
《梅格时空大冒险》读后感四
在这个暑假里，我看了一些课外书，其中有一本梅格时空大冒险(1)《时间的皱折》我觉得格外的有意思，这是一本家喻户晓，让人看了爱不释手的书籍。
书中的女主角叫梅格，总是感到孤独，她戴着牙箍，加着眼镜，头发还总是乱糟糟的。在学校里，她怎么做都不对，所有的人都觉得她又笨又怪。她的年龄是那么的小，就要面对自己所住的小镇上恶毒的流言蜚语。因为她的爸爸是一名科学家，可是，神秘的失踪了，谣传是带着一个女人离开的。
但是，梅格没有见过真正的邪恶，一直到她出发去寻找自己的爸爸，带他回家。一起同行的有她的弟弟，跟另外一个叫做凯文的男孩，他们跨越了时空，经历远远超出她们的想象。所幸她们得到了几位天使的帮助：啥太太，哪太太，谁太太，快乐灵媒和野兽阿姨。她们历险了冷酷无情又诡计多端的无形人工智能它，意图统一所有人的行为和信仰，给宇宙投下了不详的阴影。然后怎么面对，怎么挑战……
这本书表面上讲孩子们对抗邪恶，保护地球。实际，书中暗示了所有人都面多的原始挑战——尊重，保卫和爱护自我。
这本书给我的启示是，人要学会面对一切困难，要积极的想办法，而不是退缩，惧怕，把困难克服了，就有了很大的成就感，困难只的很多，学习，孤独，成长……只要努力克服了，心中有的就是幸福的喜悦感。
《梅格时空大冒险》读后感五
这个暑假里，我读了《梅格时空大冒险》这一套书，全套书共有5本。其中，我最喜欢的一本是《时间的皱折》。
书中的女主角梅格，她牙上戴着牙套，鼻梁上架着一副眼镜。学校里她被同学们另眼相看，生活中她被别人冷嘲热讽。书中，梅格与凯文和弟弟查尔斯·华莱士一起，跨越时空，经历远远超出他们的想象。所幸他们得到了啥太太、谁太太、哪太太、快乐灵媒和野兽阿姨的帮助，最终战胜了冷酷又诡计多端的“它”
书中的谁太太为了弥补语言上的不足，利用 名言 来表达意思，这些名言我们也能积累应用。书中梅格也十分机敏，在遇到“它”时，知道乘法口诀太死板，应付不了它的节奏，于是，就大声地喊出了《独立宣言》。在就出查尔斯·华莱士时，她也能很快想到自己拥有的而“它”没有的东西是爱。
读了这本书之后，我时时刻刻被书中人物的团结、勇敢、包容、友爱感动着。
这真是一本好书!
《梅格时空大冒险》读后感六
《梅格时空大冒险》这套书通过一个又一个神奇绚烂、不可思议的冒险故事，使孩子在阅读的过程中，理解爱的深刻内涵，学会在遇到困难时勇敢面对、坚持不懈。它凭借无可匹敌的想象力、扎实的科学知识，激发孩子的好奇心和思考，是整整两代人最喜爱的图书。
相比于普通的儿童读物，英格的小说具有一定的颠覆性，它们不仅有趣，而且科学性强，甚至会涉及艰深的学科知识，同时又具有浓厚的哲理性……这是那些语言和思想相对简单的儿童读物难以企及的。这是一个故事，有爱的故事，有信念的故事，有宽容的故事，还有一段充满瑰丽色彩的星球旅程。除了《小王子》之外，《时间的皱折》应该也存放在你的心里。
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只要敢于面对挑战，克服困难，各种小成就的反馈都会随之而来。作家杨大侠透露，积极作为才能化解焦虑。
冒险顾名思义就是探究危险的地方，这可谓是一项极其危险的运动，它是在挑战人类的生存极限，以及人类的智慧、魄力的程度。 冒险可谓是众多热血男儿所热爱的项目，在森林中探索，在悬崖陡壁之间上下攀爬，如履平地，在深不见底的深渊之上攀过，这种种一想起来就令人热血沸腾，浑身好似充满了力量。 冒险也是一些大自然爱好者所钟爱的项目，因为探险往往州的是那些深山老林，人类的脚步还未触及到的地方，也是一些地势险要的地方，又一句话说得好：无限风光在险峰，例如华山、黄山等等都是以险而著名，其风光也大大不同，但是由于人工的开发，其自然景观和纯自然景观相比较之下，就显得逊色多了。 冒险也是人类所必须进行的活动。为了探明地球上的地势，地形以及那未知的种种，有不少人以生命为代价来探明这些地方，探明这些地方的种种，让我们能够更加清楚的知道我们所居住的地方是什么样的，也为后人对地球的研究做出贡献；也是为了人的一种好奇心，想知道这地球到底是怎样的。 这些种种都是令人佩服的，在探险史上有许许多多的人为此而丧生，当然还是有许多辉煌的事迹的，列如：美洲大陆就是欧洲人航海探险是找到的，哥伦布环游世界死在路途但是他证明了地球是圆的，还有南极点等等不也是有人探险探险出来的吗？这些辉煌的探险史使人们一生都不能忘记的，他们的精神值得我们学习，赞扬。 当然，如今社会以是一个高度科技化的社会。地球上的许多地方都可以使用卫星来进行探测，其精确度、速度都是最快的。当然还是有喜欢自然风光而去探险，欣赏沿途许多人无法看到的、大自然特有的景观。所以，地球上的地形等都不需要人用生命去换取，探险者的目光将会逐渐转移到宇宙里，宇宙是多么的宽广，那里仿佛是真的无边无际，在那里，探险者永远都不会失去目标，在那里他们的勇气，胆魄都将上升到另一个高度，人类的灵魂在这里得到锤炼，人类的智慧在这里得到发挥，人类的勇敢在这里毫无保留的释放出来。在浩瀚的宇宙之等待着的是不可预料、不可猜测、不可想象的地方等着我们去探明、去发现那未知的世界，纵使那里有着无数的艰难险阻，可能遇到生命危险，但是我们的探险家们一定会冲在最前线，为我们找到更美丽的星球、更富饶的土地、更和谐的家园，这一切的一切就有我们的探险家来实现，为我们创造出更加美好的明天！
对于那些害怕危险的人，危险无处不在。有一天，龙虾与寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看见龙虾正把自己的硬壳脱掉，只露出娇嫩的身躯。寄居蟹非常紧张地说：“龙虾，你怎可以把唯一保护自己身躯的硬壳也放弃呢？难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗？以你现在的情况来看，连急流也会把你冲到岩石去，到时你不死才怪呢？”龙虾气定神闲地回答：“谢谢你的关心，但是你不了解，我们龙虾每次成长，都必须先脱掉旧壳，才能生长出更坚固的外壳，现在面对的危险，只是为了将来发展得更好而作出准备。”寄居蟹细心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而没有想过如何令自己成长得更强壮，整天只活在别人的护荫之下，难怪永远都限制自己的发展。温馨提示：每个人都有一定的安全区，你想跨越自己目前的成就，请不要划地自限，勇于接受挑战充实自我，你一定会发展得比想像中更好。
这是一场华丽的冒险。夜幕降临的时候，他在幽暗的土地中伸展着身体，奋力向上，挣扎着……他那么微小，甚至在这里没有人注意到他的存在。现在，太阳落下去了。他终于挣脱了大地的束缚，黑色的外壳上沾满了泥土，他不敢松懈，他不能停留，附近似乎还有野猫躁动的气息，他得赶快走，这片空气中存在的危险气息让他不安。拖着疲乏的身子，费力的寻找合适的树。努力向上爬，他用自己最快的速度。要命！这里怎么会有胶带。他懊恼极了，顾不得抱怨许多，他尝试着将四肢插进光滑的胶带里……蜕变，他一次一次缩紧身体，一次一次向外挣脱。褪掉最外层的硬壳，他变成柔软的模样，小小的翅膀蜷曲着，显现出生命的绿色。时间流逝，他的翅舒展开来，变成一层薄薄的膜。终于，他可以飞了。第二天的午后，燥热的空气里又多了一重恬噪的蝉鸣。这是一场华丽的冒险，关于一只蝉的成长。钻出地面，蜕皮后重见光明的成年蝉，绝大多数存活期在半个月以内，最短的只有3天。对于一只蝉，尚且有如此大的勇气去尝试，何况人呢？尽管只能迎来短短十几天的阳光，他也依然拼尽全力，何况人呢？我想，每个人都应当拼尽全力去活，活出自己的精彩来。这是一场华丽的冒险，期待你的参与。我想，生活之于每个生命都是一场华丽的冒险，不论种别，不论差异。我们是平等的，这是一场华丽的冒险，每个生命都有创造奇迹的能力。我想，这便是生命之所以存在的意义。勇于尝试，敢于冒险。不用谢了，；；累
李锋！笔名发芽，我们美术老师哦
极乐鸟早在2006年左右，因网络漫画《早安地球》而走红，被称为最具有流行和叛逆精神的网络漫画家，虽然其本人不是90后，但是作品非常受90后欢迎。2007年，他加入A-SOUL，开始改变戏路创作长篇搞笑漫画《单细胞》，这
《漫友》大陆地区垄断动漫志的杂志社了,特点的话,,只有它不想捧的没有捧不红的.旗下还分漫画100动画100可爱100已经STORY100上/下,共5本.(抢钱手段?,,,《comic新视点》和漫友是同系连枝的,主要着眼漫画新番的文字介绍,以及一些同人创作活动.《龙漫少年星期天》主要是原创连载志.《动漫前线》日本漫画新番的连载《动感新势力》主打动画音乐/动画新番.送盘《动画基地》动画的介绍,送盘《新动感剧画》原"新干线"杂志的变身,有传承原来杂志风格,动漫资讯志.外加部分原创内容.送盘《动漫周刊》相对较粗糙一点,,,不过内容涵盖蛮多的.资讯主导《飞天》《耽美季节》《阿多尼斯》这3本是BL志,若非同人女还是后退再后退的好.再来就是中国大陆轻轻地来了又轻轻地去了的,《新干线》,现在变身成《动感新势力》了,原评价蛮好,特别对广大创作者来说也是福音.比起漫友没那么排外,,内容也很丰富.后来因为某些特殊原因（貌似是书刊号审查问题）不得不改变身份,,,不过据说《新干线》不久将遇火重生。我还是蛮推荐这本的，，，《北京卡通》原创连载志，曾经也连载一些韩国的漫画，口碑不错，但是后来停了，，这个是官方宣布的《卡通王》以少女漫画为主的老牌连载志，因为欠稿费问题严重和运作问题最后也停了《少年漫画》同样是原创连载志。不过慢慢淡出直到现在也不知道是否健在……《漫动作》新鲜的原创连载志，有官方授权的一些韩国日本漫画也在连载行列，虽然现在已经停刊，但是在它刚出生的时候那种风光仍然让人记忆犹新。貌似也是因为计划赶不上变化，太多东西无法调整妥当的原因，，《漫画家》冬日漫画社出品的一本教程为主连载为辅的教学志。内容丰富，对学习创作的人也很有帮助，但是后来很不幸也停了，，貌似与资金问题有关，，惋惜《糖果子》冬日漫画出品的原创连载志。冬日本身是一个很特别的漫画社团，所以出品的作品也是以个性著称，其实即便现在去找来看还是很不错的，疑似已停，，具体不明
《comic新视点》```还不错，而且价钱比较便宜，半月刊，月初和月中都能买到~ 《动漫前线》```有一些漫画连载,月刊 《动感新势力》```主要是赠1CD(动漫音乐)1DVD（动漫介绍）,杂志里大部分是新书的介绍把```月刊 《动画基地》和《动漫NEXT》也是赠盘的俩杂志,不过后者送的是电脑盘，里面是真正的动画漫画,不是动漫介绍~~ 《飞天》```想看耽美看吧，月刊(但是看你的条件应该事不要这类把```) 《漫友》```（动画100、漫画100两种```）比较大众化的杂志,把动画和漫画分开了,明明就是坑人的嘛```半月刊（STRORY100和新出的STRORY101虽说和漫友一家出版社出的，但是还是比较偏重文章，动漫的东西较少```不喜欢```) 《新干线》```个人觉得比较白痴的说```偶尔有连载```都没连完过```但是画面还不错``` 《水晶》``的确冷门，可是有时里面还是有些好东西的,偶尔偶尔``看运气`` 《动漫周刊》```其实也可以的，只不过这是报纸，算不上杂志```每周末都可以买到````但是个人觉得那个印刷太@#$%^``````不支持```
体育运动 越来越成为素质 教育 下的一个重要的学科，体育运动能够锻炼人们的身体，同时体育运动相关的论文也有很多。下面我整理了关于体育运动的论文，供你参考。体育运动的论文 范文 篇一 浅谈运动性疲劳的产生和恢复 很多人在运动之后都叫苦连天,浑身酸痛，好几天都感觉很累，缓不过来。这很正常，运动量大了或者改变训练 方法 ，许多健身 爱好 者就会感觉疲劳。可是，身体累，大多数人都认为需要好好补补，但好好吃就能补回来吗?怎么才能科学的恢复过来呢?很多人都存在这样的疑问。疲劳是一种生理性现象，只要不是因为疾病所造成的或者是过度疲劳，一般不影响身体健康。人体生理学认为疲劳对人来说是一种保护性的机制。同时疲劳又是一种运动量的标志。对参加体育锻炼的人来说，疲劳是一种正常的反应，没有疲劳就没有超量恢复。当然前一次疲劳没有消除而新的疲劳又紧接着产生，积累起来就会造成过度疲劳，不利于身体锻炼，也不利于身体健康。因而及时有效地消除运动性疲劳显得格外重要。下面我们就来探讨一下。 一、简述运动性疲劳 (一)概念及其发展过程 自1880年莫索(Mosso)研究人类的疲劳开始，距今已有100多年历史了。许多著名学者从多种视角采用不同手段广泛研究疲劳，并先后给疲劳不同的概念。在第五届国际运动生物化学会议(1982)上对疲劳的概念取得了统一认识，即疲劳是：“机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和/或不能维持预定的运动强度。”这一疲劳概念的特点是：①把疲劳时体内组织和器官的机能水平与运动能力结合起来评定疲劳的发生和疲劳程度;②有助于选择客观指标评定疲劳，如心率、血乳酸、最大吸氧量和输出功率间在某一特定水平工作时，单一指标或各指标的同时改变都可用来判断疲劳。运动性疲劳是运动本身引起的机体工作能力暂时降低，经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象，是一个极其复杂的身体变化综合反应过程。 (二)心理疲劳与身体疲劳 疲劳一般分为心理疲劳和身体疲劳。心理疲劳是由于心理活动造成的一种疲劳状态，其主观症状有注意力不集中， 记忆力 障碍，理解、推理困难，脑力活动迟钝、不准确。行为改变表现为动作迟缓，不灵敏，动作的协调能力下降，失眠、烦躁与不安等。身体疲劳是由身体活动或肌肉活动引起的，主要表现为运动能力的下降。身体疲劳分为全身的、局部的、中枢的、外周的等类型。身体疲劳常因活动的种类不同而产生不同的症状。在运动竞赛和运动训练中，身体疲劳和心理疲劳是密切联系的，故运动性疲劳是身心的疲劳。 二、消除运动疲劳 体育锻炼后身体会产生一定的疲劳感，这主要表现在三个方面： 一方面是：社会科学论文肌肉力量下降，收缩速度放慢，肌肉出现僵硬、肿胀和疼痛，动作慢、不协调是肌肉疲劳的表现;第二方面是反应迟钝，判断错误，注意力不集中是神经疲劳的表现;第三方面是内脏疲劳，其表现为;呼吸变浅变快，心跳加快等。 由于运动量不同，每个人情况不一样，产生的疲劳也有不同程度之分。一般将疲劳分成三个层次：轻度、中度和非常疲劳。运动后产生疲劳感是正常的。轻度疲劳可以在短时间内消除;中度疲劳通过采取一系列手段也很快能消除，不会影响身体;但如果重度疲劳不能及时消除，就会影响学习和生活，损伤身体。研究证明，运动员提高体育成绩最关键的两个条件是运动训练的科学性和恢复手段的有效性，由此可见消除疲劳、恢复体力的重要性。 疲劳是由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。根据疲劳产生的机制和疲劳的分类，消除疲劳的途径和方法如下。 (一)、消除疲劳的途径 1.用各种方法使肌肉放松，如整理活动、水浴、蒸汽浴、桑拿浴、理疗、按摩等，能改善肌肉血液循环，加速代谢产物排出及营养物质的补充。 2.通过调节神经系统机能状态来消除疲劳。如睡眠、气功、心理恢复、放松练习、音乐疗法等。 3.通过吸氧、补充营养物质及利用某些中药来调节身体机能补充机体在运动中大量失去的物质，促进疲劳的消除。 (二)、消除疲劳的方法 1、充足的睡眠 睡眠是大脑皮层抑制过程加深的结果，是正常的生理现象。睡眠时机体感觉减退，意识消失，全身肌肉处于放松状态。睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。因此，我们要非常重视睡眠。青少年和成年运动员每天要保证8至9小时的睡眠，特别是在大运动量训练和比赛期间，睡眠时间应适当延长，机体的疲劳能得到有效得恢复。 2、科学的整理活动 剧烈运动后骤然停止，会影响氧的补充和静脉血回流，减少心血输出量，致使血压降低，造成暂时脑贫血，引起一系列不良反应，对机能的恢复、疲劳消除和肌肉酸痛的消除都不利。因此，在运动后应做适当的整理活动。做整理活动时量不宜大，动作尽量缓慢、放松，使身体逐渐恢复到安静状态，如进行慢跑、走或做放松操，同时进行深呼吸;也可随音乐进行放松跳动等。若活动量过大则会超量恢复，疲劳不但不会消除还有增加。 3、按摩 按摩是加速疲劳消除的有效手段之一。目前常用的按摩方法有机械按摩(按摩椅、带式按摩机、按摩床、滚动放松机和小型按摩器)、水力按摩、气压按摩以及人工按摩。通过按摩不仅能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换，使因疲劳引起的神经调节紊乱消失，而且还可以促进血液循环和淋巴循环，加强局部血液供应，促进代谢产物的排出，加速疲劳的消除。 按摩的部位，根据项目的特点和疲劳程度而定，一般将按摩的重点放在运动负荷最大的部位。采用人工按摩时，肌肉部位以揉捏为主，交替使用按压、抖动和扣打等手法;关节部位以揉为主，穿插使用按压、搓和运拉，按摩开始和结束时用推摩和擦摩的手法，按摩可在运动结束与整理活动一并使用，也可在运动结束洗澡后或晚上临睡前进行。当运动员非常疲劳时，需休息2至3小时再按摩。 4、温水浴 运动后进行温水浴，可刺激血管扩张，促进血液循环和新陈代谢，加速代谢产物的排出，改善神经、肌肉的营养，同时可使汗腺分泌增加，肌肉放松，达到加速消除疲劳的目的。温水浴的水温为40℃士2℃，每次10-15分钟，勿超过20分钟。 5、心理疗法 心理疗法主要是意念活动。运动后通过一定的套语暗示，可消除神经紧张、心理压抑，降低中枢神经系统的兴奋性，加速疲劳的消除和机能恢复。目前常用的有自我暗示和自我催眠。如：在全身自然舒适的状态下进行暗示——“我躺在一个舒适的地方，空气新鲜;我放松了，没劲了，眼皮发沉，劲部放松，腰背放松，大、小腿放松，全身放松”。在设计暗示语时，勿须考虑语言修饰和语言的逻辑性。暗示放松时间为l0分钟左右。 6、药物疗法 为了尽快消除运动性疲劳，可适当使用一些药物，在排除兴奋剂的前提下，尽量使用维生素或天然提取的专用药物。这样能有效地调节人体生理机能。加速新陈代谢，补充能量;减少组织的耗氧量，减少氧债，改善循环尤其是微循环，提高生物氧化过程，补充肌肉营养;调节中枢神经系统，扩张冠状动脉。日前常用的有维生素B1、B12，维生素C、维生素E，黄芪、刺五加、参三七、人参、鹿茸、冬虫草和花粉等。 另外，保持良好的心情，也能加快疲劳的恢复。 三、结论 总之，运动性疲劳虽然不是疾病，但疲劳得到累积的话，对人的身体各各机能也会有不良的反应，因此我们要及时的对运动性疲劳加以恢复。以上介绍的方法针对性强，没有条件的，可以选择几种恢复法，如温水浴、按摩、心理疗法等，完全不用花费多少，就得到身体的放松和疲劳的恢复，何乐而不为呢。 体育运动的论文范文篇二 体育游戏是人们比较喜欢的 文化 娱乐项目之一，也是学校开展体育活动的一种有效方法。它作为一种活动形式，内容丰富，形式多样，趣味性强。特别是在开发学生智力，增长知识，陶冶情操等方面具有积极作用。因此在体育教学中运用游戏教材这一艺术性来提高学生的学习兴趣，调动学生的积极性 ，发展学生的身体素质，提高动作技术、技能，及时培养学生坚毅，勇敢顽强，机智果断和集体主义观念等优良品质，都是行之有效的。但是，在教学过程中，如何具体深入地运用游戏教材效果更好，更合理，值得我们进一步去研究和探讨。下面我谈谈对此问题的几点粗浅的体会和认识。 1.体育游戏在准备部分的运用 体育课的准备活动是体育教学中的一个重要环节。其部分主要任务就是用较短时间，迅速将学生组织起来，集中注意力，调动他们的积极性，使学生的机体从相对静止的状态进入到比较活跃状态，为基本部分的教学做好准备。然而，大多数教师在体育课准备活动部分都采用常规性准备活动，让学生绕操场慢跑几圈，做几节徒手操，身体各个关节活动一下就算完成。如果不管讲授什么内容，都千篇一律，长此以往，只限于这一种模式的情况，不但不能活动课堂气氛，增加学生的兴趣，而且对运动技术、技能的掌握也是不会达到良好的效果。因此，我们必须根据课程的内容，任务适时安排一些体育游戏来提高学习兴趣。假如本次课的主要内容是双手胸前传球，如按上述准备活动的安排，达不到预期效果。在准备部分中，就可以以游戏的方法安排“头上跨下传接力”、“运球接力”等游戏，使学生在竞赛中既活动了身体，又掌握了球性。 2.体育游戏在基本部分的运用 基本部分的主要任务是学习新教材、复习旧教材，使学生牢固掌握本学科的基本知识、技术、技能。各种基本动作只有在反复练习中才能达到熟能生巧、牢固的掌握。但多次重复某一动作，学生会感到单调枯燥。如，上 短跑 课时，过去就是一味强调反复练习次数，时间一长学生就产生了厌烦情绪，感到没有意思，以至对体育课产生逆反心理。如果改变过去的那种单一的教学法，利用游戏竞赛的方法，将全班学生按技能分成若干个组，进行综合性的练习比赛。如，“迎面接力”，“15米行进间高抬腿——15米后蹬跑——15米冲刺跑”。通过这样的安排学生不仅愿意做，还会大大的增强运动负荷和练习密度，更重要的是动作技术的形成是在不断的泛化，强化中实现的。所以我们认为提高学生的认识能力，掌握动作技术和技能，也只能靠不断的反复练习，诱导强化从条件反射的建立和消退的生理规律来看，教学中只靠强硬的命令，没有科学有趣的教法和组织形式是无济于事的。因此在体育教学的基本部分启发调动学生的学习积极性——游戏是一个不可缺少的有效内容。 再如， 长跑 项目是学生的头痛的一个项目。如果教师始终采用一种练习方法进行教学，学生就会感到头疼，单调，学习情绪和意志品质等方面都会受到一定影响。因此，教师在教学过程中，根据学生实际水平，结合教学内容把长跑课变成游戏课。如，采用“ 接力跑 ”、“追逐跑”、“领先跑”、“队形变换跑”……这样既能使单纯的跑变成各种形式的跑，既调动学生学习积极性，又活跃了课堂气氛，学生在良好的氛围中完成教学任务。 3.游戏在结束部分的运用 结束部分的主要任务是有组织地结束教学活动，使学生身体逐渐恢复到相对安静状态。这部分的体育游戏做以动作缓和，运动量小的形式进行，为了不使学生兴奋性提高，竞赛性的游戏要少，相对间隔时间要大。主要以看、听、说等形式进行，把音乐、舞蹈融进于练习之中，可以收到更好的效果，达到积极放松和恢复的目的。 4.运用体育游戏应注意的几个问题 (1)体育游戏作为基本内容的辅助性练习和专项练习应紧扣课的基本内容.时间不要太长。游戏的动作必须在动作技术已经基本掌握的前提下来安排，对于动作要求高，难度大，危险性较大的内容，在选择游戏进行专项练习时一定要慎重。否则易形成不正确的动作定型，给教学效果带来不好的影响。 (2)在安排游戏过程中，学生性别不容忽视。在游戏创编和选用上，由于男女学生在心理、生理上发育的不同，从而使他们在身体素质，承受运动负荷大小不同，要求不能千篇一律。 体育运动的论文范文篇三 浅谈 体操 教学中保护帮助“以人为本” 保护与帮助是体操教学的一大特点，也是体操教学中经常采用的手段和方法。在实际的教学过程中，正确的运用保护和帮助，有利于减轻练习者的心理负担，消除顾虑，增强信心，预防运动损伤，便于尽快地建立正确的动作概念，掌握动作，提高动作质量。因此，加强保护与帮助在体操教学中显得尤为重要。但在保护和帮助中，我们要体现“以人为本”的原则。 每个学生都有自己独有的特点，有胆大粗心的，小胆心细的;对器材有畏惧心理而不敢做动作的等等，这些特点就要求教师在教中要根据学生的特点运用合理的保护帮助手段对其进行帮助，这就体现了“以人为本”的原则。 1.研究方法 本文通过文献资料法、逻辑分析法、网络调查法等研究方法对本问题加以研究得出结论，供大家参考。 2.结论与分析 以人为本的诠释 以人为本的直接解释是以人为“根本”。 严格意义上说，以人为本是 人力资源管理 的范畴，建立健全人力资源管理机制才能真正做到以人为本。 “以人为本”的管理，指在管理过程中以人为出发点和中心，围绕着激发和调动人的主动性、积极性、创造性展开的，以实现人与企业共同发展的一系列管理活动。 而我们在体操教学中，借鉴其原则，在保护和帮助中运用其原则，以学生为中心，调动学生的主动性、积极性、创造性，分好的帮助学生学习和完成动作。 保护和帮助的重要性 在体操教学中，因思想方面的原因造成运动损伤往往比例较大。其主要表现是准备活动不充分，没有保护与帮助，麻痹大意等。出现这种情况，多因保护与帮助未引起师生的足够重视，且未采取相应的保护 措施 ，包括教师自己进行和指定学生之间进行的保护与帮助。为此在体操教学中必须提高对保护与帮助工作重要性的认识，使教师和学生在实施保护与帮助时具有高度的责任感。不仅将其看做是有效的教学手段和教学内容。而且要认识到这是维护和增进学生身体健康，加速掌握动作技术进程的有力措施。克服“动作简单，不必保护与帮助”的错误思想，做到耐心细致，即使没有出现危险，也不能麻痹大意，防患于未然。一旦出现危险，要有舍己救人的精神，不惜一切竭力救援，使练习者摆脱险境。此外，教师除了指定有关人员实施保护与帮助外，应加强课堂纪律的教育，提高学生遵守纪律的自觉性。严密组织好课堂教学，合理运用教法，安排好运动强度和密度，为保护和帮助创造良好的条件。 保护帮助在教学中的作用 加速学生对难度动作的掌握 有的体操动作难度较大，练习者难以独自完成，必须在保护帮助下完成，如双杠的手倒立、跳马的前手翻、吊环的后摆上、自由操的后空翻等。这些较难的动作，对于一般练习者的神经系统、心理素质和身体素质等有很高的要求，在练习过程中要想建立动作概念，掌握正确的动作技术必须在保护帮助下完成。 消除练习者的恐惧心理 由于体操动作复杂多样，在日常生活中不易见到，而在体操中是常见的。如回环、翻转、腾越等。人在翻转时处于腾空状态，有时甚至要连续做几个翻转，这对人的心理压力极大。要掌握正确的动作技术，只有反复实践才行。由于人体在一些器械上处于一定的高度且有复杂的空间变化，因此有可能造成脱手碰撞等危险情况，容易使学生产生对器械的恐惧，为了保障学习的安全，在教学中要不断地采用正确的保护帮助，使学生消除恐惧心理。 根据不同的对象做到区别对待 对于不同的对象，不同的特点，在运用保护帮助上应做到区别对待。例如，对肥胖型的学生多助力，以诱导性助力帮助方法，逐步进人正式动作的练习。 3.合理运用“以人为本”原则 保护帮助方法的“以人为本” 保护帮助方法分三种：准备活动中的保护帮助、器械上的保护帮助、他人的保护帮助。 在一般准备活动的基础上需要强调的是，进人具体练习应有针对性地进行专项准备活动。如腕、颈、背等关节往往受伤比例较大一些，因此，在准备活动中根据上述部位的关节做专门的练习，注意局部负荷量，合理安排项目顺序等，是值得教师认真对待的问题。在项目和动作的调配上，支撑项目和悬垂项目，跳跃项目和技巧项目，支撑和垂悬动作等不要重复进行。 在准备活动时要采用“以人为本”，掌握学生的兴奋点，合理利用合理的活动帮助学生充分热身，为下面的课程做好准备。学生中有好动的，你让他跟你正规的做徒手操，拉柔韧，他没激情。根本就热不了身，极大影响下面的课程，那教师就可以采取别的方法帮助去热身，比如，教师和学生互动做个游戏等，积极性起来了，也热身了，目的达到了，那么课也就能在学生积极性很高的情况下完成。这就从根本上发挥了“以人为本”的原则。 没有保护与帮助的情况下造成受伤，除表明思想上不够重视，缺乏严密的组织教学外，学生自我保护能力的欠缺是一个较严重的问题。由于学生的自我保护能力较差，在出现问题时，往往束手无策，不能“自护”。故进行保护与帮助时，要取得学生的密切配合。教师要在每个动作要领的示范讲解后，及时向学生传授保护与帮助的方法，使学生在练习中能独立运用，这是不断提高保护与帮助能力的重要措施。例如教会学生在出现危险情况时，顺势做曲臂、团身、滚动、下蹲等，保持全身肌肉紧张，减缓冲击地面的力量，避免头部直接触地，此外改变动作性质和身体姿势。中止练习，紧握器械等亦是自我保护的有效方法。 器械上的保护帮助是非常重要的，是学生完成动作的根本。学生能否完成动作，不仅仅是靠自身的大胆和对技术的掌握来衡量，也要靠教师对学生在完成动作中的保护帮助的合理程度来看，这就要求教师对学生的基本情况要了解，能从本质上帮助学生完成动作，这是“以人为本”原则的良好体现。 保护和帮助不当亦会造成运动伤害，主要反映在保护与帮助的方法和手段上。这方面既包括了教师对所传授的保护与帮助的方法是否清楚，也包括学生对该动作的保护帮助是否理解和灵活运用。为掌握好某动作保护与帮助的方法，必须根据动作技术的需要，处理好站位和观察，操作部位和操作手法，操作时机和脱保等关系。眼疾手快、步伐灵活，判断准确是保护与帮助成败的关键。首先有正确的站位和能迅速起动的身体姿势。一般是两腿自然前后或左右开立，两膝微屈，两手放于体前，上体前倾，为迅速起动做好准备。双杠支撑的动作一般站在器械的侧面，悬垂类后摆动作应站在器械后侧下方，翻转类动作则应根据动作的特点和变化站在做动作瞬间身体重心投影点后侧方。在选择好有效位置和保持迅速起动姿势后，要冷静观察练习者完成动作的情况，对技术变化大的动作，手眼协调地作出反映。一旦发现有危险，要立即移动到练习者重心轨迹的垂直线位置，运用保护或帮助的方法，使其完成动作或中断练习。一般而言，对绕横轴翻转动作是观察其头部和身体姿势，对绕纵轴的 翻转和摆动动作是观察其肩部或躯干，而绕复合轴的动作则应观察其身体姿势的变化和完成动作的规格。 他人的保护帮助，所说“以人为本”的原则体现的不明显，但也是存在的。一学生做动作，而另一学生采取保护动作时，主动保护帮助的学生要根据被保护的学生的现场情况来采取措施，这样才能保护到位，减少伤害的发生。 保护帮助手法上的“以人为本” 保护手法有直接助力、间接助力两种方法 直接助力的操作的手法包括保护手法和帮助手法。常用的保护方法有接、抱、挡和拨等，可以使练习者改变身体位置，减缓或加快动作的速度，避免剧烈摔倒和砸碰器械而获得较为安全的落地姿势。帮助手法有托、送、挡、拨、搓、扶、推、提、拉、压、扶持等。如前手翻(顶、托、扶持)具体运用时应根据动作要求和当时情况决定。 之所以有这些手法，最主要的还是学生自身对身体的控制能力不好，教师就根据学生的这些情况采取合理的措施，如：托、送、拨等手法，帮助学生完成动作。教师以学生为中心采取的这些措施，是“以人为本”的具体体现。 间接助力主要有信号帮助、标志物帮助和障碍物帮助等手法。信号帮助：常用掌声、语言作为帮助手段。如双杠手倒立时常用收腹、前移、后移等。标志物帮助：通常用竹杆、小旗、实心球等实物。如鱼跃前滚翻时可用竹竿做高度标志、跳马可有小旗做步点标志等。障碍物帮助：常用绳子等实物。如:前空翻时可用绳子做障碍物，让学生越过这个高度。 这些辅助手法的运用，能极大的帮助学生完成动作，学生做动作时，有这些手法帮助学生加深印象，集中注意力。这些手法的运用就是以学生为中心而采取的，也就是我们上面说的“以人为本”。 4. 结论 保护和帮助在体操教学中是必不可少的，是体操教学的重要手段，可使学生在教学过程中去除对体操的恐惧感，在教学中充分运用“以人为本”的原则，使体操课上的更好。 保护和帮助必须在实践中不断探索、充实与完善才能提高作用及质量。因此保护和帮助要贯彻理论联系实际的原则，还要贯彻“以学生为本”的原则，加强实践环节达到教学的目的。 保护和帮助的方法和手法在体操教学中的运用是非常广泛的，运用要以“以人为本”的原则为依据贯彻到每节课中。 猜你喜欢： 1. 大学生如何进行体育锻炼论文 2. 关于体育运动的短文 3. 大学体育论文范文 4. 有关体育运动的心理健康论文 5. 体育论文范文 6. 体育文化的建设和发展毕业论文范文
是想要动作类的吧；下载神庙逃亡2文件大小：游戏介绍《神庙逃亡2 Temple Run 2》是一款休闲游戏，神庙逃亡2是神庙逃亡的续集，带来了轰动全球的超凡反响！神庙逃亡拥有超过1亿7千万的下载，它重新定义了游戏这个词的含义。马上下载神庙逃亡2，获得更加令人惊喜的奔跑，跳跃，转弯，滑行体验！危险的悬崖，铁链，矿山和森林都是来自神庙偶像的诅咒！你能逃离多远呢？下载三国志无双战文件大小：游戏介绍《三国志无双战 The Heroes of Three Kingdoms》是一款无双类的游戏，而且本作的制作商还是一家韩国公司。游戏采用的是全3D画面，不过画面的显示效果并不是很理想。角色的建模还算过得去，身上穿的盔甲以及所持的武器细节刻画还是比较突出，敌兵的装扮也比较丰富，不会出现清一色的“大众脸”（虽然事实上我们也看不清楚他们的脸）。战斗时武器打在敌人盔甲或者盾牌上会产生火花，释放技能时也有比较绚丽的光影效果。场景方面整体的古代中国风感觉把握还算到位，光看画面可能会误以为是中国的制作商开发的游戏。 游戏的操作很简单，左摇杆进行移动，右边三个按键分别为攻击、防御和特殊技。移动时默认为自动视角，这个视角如果敌人在角色下方比较远的位置就无法自动追踪，比较蛋疼。另一种是用螺旋仪控制视角，感觉上则比较舒服。 【注意】 游戏比较大，小编G10，I9100测试均失败，HTC One X运行流畅，画面精美至极。下载钢铁侠3文件大小：游戏介绍《钢铁侠3 Iron Man 3 - The official game》是一款动作游戏，节奏明快、极速飞行、不停奔跑、即将上映的电影官方授权游戏中，成为亿万富翁 Tony Stark ，扮演钢铁人Iron Man！在 Iron Man 3 (铁甲奇侠3/钢铁人3)事件之后，Tony Stark 成为和平守护者，但新的威胁仍经常出现在世界各地，能够解决这些威胁的只有钢铁人Iron Man。 准备迎接这款免费、令人上瘾且无止境的 3D 奔跑游戏中的刺激动作！最受期待的超级英雄电影官方授权免费游戏！ 【游戏特点】 - 在令人惊奇的极速奔跑游戏中，对抗世界各地新出现的 . 势力 - 探索 3 个地点，提供自动生成的关卡： 马里布海岸、纽约市及中国 - 面对钢铁人漫画中 4 个史诗级的恶棍角色： Crimson Dynamo、Ezekiel Stane、Living Laser 及强大的 。 - 以前所未有的方式成为Iron Man(铁甲奇侠/钢铁人)！ - 在快节奏的飞行战斗及史诗般一对一的对抗中完成各种任务 - 以令人惊艳且反应快速的操控方式释放钢铁人Iron Man的威力 - 透过先进的影像及动画享受最佳的 3D 世界 - 指挥 STARK 工业 - 研发来自不同电影的最多 18 款服装 (MARK II、MARK 42、Silver Centurion 等) - 在研究室中升级盔甲能力以扫荡敌人 专为所有超级英雄游戏、奔跑游戏、射击游戏、动作游戏、大型游戏、Marvel 游戏及 希望扮演Iron Man/铁甲奇侠/钢铁人在令人惊奇且刺激的自由奔跑中进行战斗的游戏爱好者所设计。 Iron Man 3(铁甲奇侠3/钢铁人3)– 这款源自于即将上映的 Marvel 电影官方授权游戏完全免费，但你可购买游戏物品加快游戏进度，并丰富游戏体验！ 【关于数据包】 游戏需下载800M数据包，含数据包版下载地址：下载僵尸密室文件大小：游戏介绍游戏简介 僵尸密室是一款采用增强现实技术（AR）制作的游戏。增强现实技术是将物理世界和虚拟计算机生成的图像相结合的一种技术，让你体验到身临其境的感觉。在这款游戏中，你将被关到一个密室当中，在这里，你将会遇到各种各样的僵尸。 密室中布满了陷阱，你的目的就是引诱僵尸步入这些陷阱中，从而触发陷阱来杀死它们。。注意：这是一款增强现实游戏，你需要在一张纸上打印出这幅黄色图片，然后用你的手机摄像头对准它。在打印的时候，不要裁剪图片，以确保它占用整张纸。本游戏暂不支持Android 系统。下载正义核平文件大小：游戏介绍游戏简介 《正义核平 Nuclear Justice 2084》是一款动作游戏，感受80年代混乱街机的感觉吧，你必须战胜不断涌出的囚犯们，阻止他们越狱，收集他们的午饭钱，并用来强化你的属性和技能。下载G小队-中东战争 破解版文件大小：游戏介绍注意事项 修改内容： - 无限金币 游戏简介 2013年最酷最刺激的横版射击游戏！ ！ 最流行的第3人称视角！！！ 分布合理的键位、灵敏流畅的操控！！！ 身临其境的视觉冲击，硬派风格的动作经典！！！ 击退难度逐级递增的群敌围攻，达成各类任务目的！！！ 让您仿佛跃身进入了枪林弹雨的前线战地！！！ 游戏介绍 以寡击众向来都不是战争的正规战术，但是如果运用得当，以派出小队以突击或游击方式杀敌人个措手不及，可是小兵也能立大功的！为了能击破敌人的如潮猛攻，为了能为牺牲的战友们报仇血恨，您必须使出全身绝技，用精准的射击、巧妙的走位、敏锐的判断、高超的战术以赢得战场主动，并进一步歼敌致胜！参与致命行动，完成敢死任务。 ★游戏特点★ ★★★★★三种不同攻击方式的职业、数十种备选经典武器 ★★★★★绚丽的爆破效果、火爆的战斗场景 ★★★★★独特的装备、勋章及武器升级系统 ★★★★★丰富的关卡地形，多样的敌对角色 ★★★★★强大的武器更换系统，战略战斗的极限享受下载暴揍僵尸文件大小：游戏介绍还在用植物大战僵尸?来个更爽的吧,暴揍僵尸!!! 更中国风的塔防,更中国风的英雄,道具,技能,就在暴揍僵尸! 动作夸张搞笑,战斗紧张刺激,无尽的策略组合,等你来发掘! 操作简单,感官刺激,体验丰富,不要植物,不要等待,直接暴揍僵尸吧!下载吸血鬼猎人文件大小：游戏介绍年度最佳横版格斗过关游戏！！！ 直逼《地下城与勇士》的手机平台游戏！！！ 封印了千年的德古拉伯爵卷土重来！！！ 吸血鬼猎人是时候要拿起武器，维护正义了！！！ 快来拿起手机，体验杀戮的快感吧！！！ 游戏说明：《吸血鬼猎人》是一款横版打斗过关游戏，玩家控制吸血鬼猎人闯入黑暗领域，去击杀吸血鬼，最后打败最终的魔王——德古拉！游戏画面极为华丽，连招效果丰富多样，玩家上手之后一套连招可以打出数十个COMBO，畅快程度没有一款游戏可以替代。 ★游戏特色★ - 超级丰富的连招设定 - 紧张刺激的背景音效 - 贴心的游戏提示和引人入胜的故事主线 - 华丽的画面效果下载宠物联盟文件大小：游戏介绍集跑酷、射击、养成类游戏特色于一身。超强大魔法战斗的游戏，通过战斗让你飞向更广阔的天空，通过使用魔法、多种多样的道具在危险来袭时生存下来。简单的操控，只需用一根手指触碰并滑动屏幕来移动角色。5秒就能学会如何游戏，更有能够升级的元素宠物精灵帮你战斗！游戏中多种多样的局面，瞬间点燃你的激情！...下载冰块先生文件大小：游戏介绍《冰块先生 Ice Core》是一款休闲游戏，滑动手指将冰块发射出去，蓝色地板可以给你降温，红色地板可以给你加速同时会升温，温度到达熔点你就会融化！路上多收集宝石，同时避开冰墙。下载帕秋莉跑酷文件大小：游戏介绍《帕秋莉跑酷》（ぱたぱたぱちゅりー）是一款以东方系列为题材的休闲小游戏。姆Q为什么要追着魔理沙跑？因为魔理沙偷走了重要的东西啊（笑）。玩家需要操作帕秋莉奔跑并追赶魔理沙，躲避路上的障碍，收集物品获得高分吧。下载僵尸萝莉文件大小：僵尸萝莉（Zombies Loli）一群僵尸家族把小萝莉Loli的衣服鞋子偷走了，小萝莉发誓一定要把偷走的衣服夺回来，于是发生了小萝莉大战僵尸的故事。 游戏采用双摇杆的操控方式，操作流畅。小萝莉共有48种不同的服饰可以更换绝对能满足你的要求，只是有些需要金币而已，小萝莉还会摆各种超萌的posture哦，宅男们要hold住了！想找更新更多好玩的安卓手机游戏，请关注本账号里的网址，请注意在u后面加上点；手 机 安 装 9 5 手 游，海 量 安 卓 游 戏，免 费 下，免费玩；
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