首先在进行答辩之前，一定要把答辩的稿子记清楚，而且也可以多当着室友的面读一读，也可以去人多的地方进行朗读，这样自己在进行答辩的时候，就会觉得非常有自信心，其次也要在进行答辩之前，做好心理准备，这样才可以让自己能够从容一些。
我们都知道，每年的毕业季毕业生们都是非常的焦虑的，尤其是面临毕业的时候，他们都需要进行毕业答辩。这个时候的他们总是非常的焦虑，在你之后的人生，想起那段时光，你都会觉得非常的难忘。
我记得在毕业答辩之前就开始非常的紧张，面对自己的论文总需要看了又看，然后多次的修改自己的PPT。在毕业答辩之前，自己还需要进行多次模拟，而且每次都记录时间，希望自己能够在规定的时间内把PPT讲完。在答辩之前还需要设想老师们到底会提问哪些问题。
可以说毕业答辩的前一天晚上几乎都没有睡着觉，因为心里实在是太紧张了。我们需要一大早就要开始答辩，而且顺序靠后的同学会更加的紧张。因为听到前面那些学生的答辩，那些老师的提问都会觉得越来越恐怖了，可以说毕业答辩也是人生中的一个经历，以后回想起来才会觉得有一丝丝的怀念。
其实整个答辩的过程还是比较顺利的，大家也都知道老师也不会太为难学生的。在老师的眼中，你们写的这些论文都是小儿科，他们也知道我们这些论文都是写的非常的肤浅的，没有过多的深入思考。老师们也只是象征性的提一些问题，有一些他特别感兴趣的问题，他就会多说一点，有些不感兴趣的他就干脆不提。
综上，我们可以发现，其实毕业答辩也是人生中的一种经历。对此，你有什么其他的看法？可以在评论区里说一下，大家一起来讨论一下。
我没有，因为我早就答辩了，不过我倒是特别想重新答辩一次，我肯定会发挥的更好。
我去答辩的时候正好来了例假，那天天气特别热，我穿了一条特别厚的牛仔裤，答辩的时候特别紧张，出了很多的汗。
参加2021年的本科论文答辩肯定是一种既兴奋又害怕的题，因为你只有参加论文答辩，你才是一名快要毕业的大学生，然后你才有可能拿到你的毕业证走出大学的门槛。因为论文答辩是一个大学生，所必须要经历的一件事情，虽然放松，其实没那么难的和你写作文差不多，只要你用心的去回答监考老师的一些问题，嗯，表达出自己的观点就可以那么说，如果说你主题不跑题的话，那么说你一定可以通过的。
既然紧张，就要努力去克服它。怎么才算努力，最好的途径，就是把你的论文背熟，起码接近背熟的程度。
应该把下面的群众当成自己的朋友，也应该使用正确的态度面对答辩。也应该调节自己的状态，让自己不要过于焦虑和紧张。也要用正常的心态讲话。
放松心情，不要紧张，对答辩做一个安排，该怎么答，安排好，清楚明白就不会紧张，多试几次就行。
答辩的时候，要保持自信，让老师相信你说的就是真的，就是对的，一定会过！加油！我过几天也要答辩了。。。
参加2021年的本科论文答辩肯定是一种既兴奋又害怕的题，因为你只有参加论文答辩，你才是一名快要毕业的大学生，然后你才有可能拿到你的毕业证走出大学的门槛。因为论文答辩是一个大学生，所必须要经历的一件事情，虽然放松，其实没那么难的和你写作文差不多，只要你用心的去回答监考老师的一些问题，嗯，表达出自己的观点就可以那么说，如果说你主题不跑题的话，那么说你一定可以通过的。
将答辩论文熟练记忆，在正式答辩前多做一些假想练习，答辩的时候放平心态，暗示自己，相信自己，也可以在答辩前嚼一嚼口香糖，缓解压力。
你们室友平时可以相互当观众这样练练嘛而且 说实话 面对众人发言 最紧张的是临上场的一会儿和刚上去的开场白 只要一说开了 其实也未必真的紧张 我有过亲身体会 真的每次上场前都紧张的至于那个论文 要是都这样的话 估计人家也不会太为难你 但也要准备充足 专家毕竟是专家了 即便是抄的 一是一定要很熟悉 二最好有一点自己的见解 不然实在不好说的过去
每个人对于教育的看法都不一样，但是大家都想要接受高等教育，因为大家都想提高自己的学历，并且能够在大学中开阔自己的眼界。但是如果大家快要毕业了，那么这个时候大家需要担心的问题还是很多的，很多学生都害怕自己无法顺利毕业。答辩的时候应该如何克服紧张的情绪，保证自己正常讲话呢？
小编当时答辩的时候也是非常紧张的，但是小编觉得大家一定要克服自己的压力，如果大家在毕业答辩的时候表现得特别紧张，可能就会让你的老师觉得你没有准备充分。这个时候你的老师可能就会开始刁难你了，因为大家遇到的答辩老师都是不一样的，而且这个时候大家本身就会有一定的紧张情绪，所以这个时候你可能就会回答不上来这些问题，因此很大程度上你都没有办法顺利地通过毕业论文的答辩，因此大家平时要做一些练习。
如果你感觉自己特别的紧张，那么在毕业论文答辩的前一天，你就应该克服这种紧张的情绪，你就可以不断地让自己处于这种紧张的情况之中，所以第二天答辩的时候你就不会这么紧张了，所以大家一定要找到适合自己的方法。小编觉得大家都能够克服这种紧张的情绪，如果你实在没有办法控制住自己，那么你就必须要让自己少出一点错误。
基本上大家都是能够顺利通过的，所以小编觉得大家也不需要这么紧张，但是答辩的时候大家肯定也是需要注意一些问题的。这个时候大家千万不要跟自己的答辩老师发生争执，因为有可能你就会被对方刁难，所以你可能就无法通过了，不过小编觉得大家还是需要谨慎一些。
为何会有答辩焦虑心理？主要是毕业生在面对老师提问的时候，担心自己回答的不好，可能会导致答辩不过。要克服这种恐惧与担心，那可以想一下，多给自己一些自信心，相信自己一定可以通过。不去想自己会不会失败，可能会帮助你更好的克服紧张的情绪。
将答辩论文熟练记忆，在正式答辩前多做一些假想练习，答辩的时候放平心态，暗示自己，相信自己，也可以在答辩前嚼一嚼口香糖，缓解压力。
首先一定要给自己暗示，告诉自己是最棒的，而且一定要明白自己论文的内容，丰富自己的知识，然后一定要从容不迫，千万不要紧张。
放松放松心情，你可以去观看别人答辩，学习别人是怎么做的。
如果你是毕业生的话，参加毕业论文答辩可能是人生第一次演讲，面对老师和同学会有一些紧张，同时也希望得到他们的肯定。
如果你是评委老师的话，参加毕业论文答辩，当然希望能够遇到优秀的毕业论文，这样对学校对自己都有一个交代。同时也会理解学生的辛苦，不会太为难学生
参加2021年的本科论文答辩肯定是一种既兴奋又害怕的题，因为你只有参加论文答辩，你才是一名快要毕业的大学生，然后你才有可能拿到你的毕业证走出大学的门槛。因为论文答辩是一个大学生，所必须要经历的一件事情，虽然放松，其实没那么难的和你写作文差不多，只要你用心的去回答监考老师的一些问题，嗯，表达出自己的观点就可以那么说，如果说你主题不跑题的话，那么说你一定可以通过的。
现在论文答辩越来越严格，难度也越来越大，要求越来越高，所以参加答辩忙得焦头乱额，累的精疲力尽，紧张的浑身发抖，心跳加快。
现在论文答辩越来越严格，难度也越来越大，要求越来越高，所以参加答辩忙得焦头乱额，累的精疲力尽，紧张的浑身发抖，心跳加快。现在论文答辩越来越严格，难度也越来越大，要求越来越高，所以参加答辩忙得焦头乱额，累的精疲力尽，紧张的浑身发抖，心跳加快。现在论文答辩越来越严格，难度也越来越大，要求越来越高，所以参加答辩忙得焦头乱额，累的精疲力尽，紧张的浑身发抖，心跳加快。现在论文答辩越来越严格，难度也越来越大，要求越来越高，所以参加答辩忙得焦头乱额，累的精疲力尽，紧张的浑身发抖，心跳加快。现在论文答辩越来越严格，难度也越来越大，要求越来越高，所以参加答辩忙得焦头乱额，累的精疲力尽，紧张的浑身发抖，心跳加快。