在路上》_《生命的痛苦及其解脱》_《金刚经的现代意义》 _《心经的人生智慧》_书籍列表《爱的五种语言》_《爱的心理学》_《让夕阳红起来》_《应用老年心理学》_报刊杂志《老年人康乐报》_《医药养生保健报》_《晚霞》_《大家健康文摘》_“最是书香能致远”，在书中，我们都能找到不一样的自己，老年人也不例外，平淡的生活中，书籍增香。佛学篇佛家语“一花一世界，一叶一如来，一方一净土，一笑一尘缘。”书籍中的世界便是如此，书中有净土，烦躁的生活中，书籍中找寻自己的净土，不失为一个绝妙的选择，济群法师深研佛学多年，著有多部脍炙人口的著作，如果你对人生有诸多感悟或不解，可以去读《在路上》、《生命的痛苦及其解脱》。如果你也研究过一些佛学著作，可以去看看《金刚经的现代意义》、《心经的人生智慧》。在这些书中，你将找寻不一样的自己。心理学篇 “人生是由经验堆砌起来的”老人走过大半生，经历风雨与沧桑，对自我的内心有了更多的了解，更加理解生命的真谛，可是难免有迷惑。这时候，通过阅读一些心理学书籍，老人们便能活得更通透。更好处理更多关系，与家人朋友更好相处。推荐书籍《爱的五种语言》、《爱的心理学》、《让夕阳红起来》、《应用老年心理学》、《老来有法子》。养生篇老年人生理心理都迈入了一个新的阶段，此时，不仅关注老年人的心理健康，也要关心老年人身体健康。现代社会，科学技术迅猛发展，医疗卫生条件不断提高。但是始终是那句话“身体是革命的本钱”，唯有健康，才是幸运。推荐报纸《医药养生保健报》、《晚霞》、《大家健康文摘》、《长寿》、《老年人康乐报》。“外物之味，久则可言，读书之味，愈久愈深。”深书如此，万事皆安。小视频：如何使用手机查看天气预报小
读书的好处读书是身体安静、头脑运动的一种活动。人读书的时候，身体一般静止不动，而头脑则高速运转，就像平静水面下的激流漩涡。这和练习太极拳、练习瑜伽很像，看似动作舒缓，却是缓中有动。西宁养老院表示这样的活动符合老年人年龄特点和身体状况。读书能让人思考，而思考可以延缓衰老。曾有过一种说法，大意是：读书的时候，我们在想象书中的场景、人物、事件发展过程等等。这些在我们头脑中可以是任何样子，随着我们的想象而不断变化。而当我们看电影、看电视的时候，这些场景、人物、事件发展过程已经固化，就摆在眼前，不用我们再去想象。如此看，读书是能让人展开想象的。而想象是思考的一种。书的内容是海量的，其还可以帮助老年人解决从人生到生活的种种问题。毫不夸张地说，世界上有的，书里一定有。世界上没有的，比如《三体》的世界，书里也会有。所以书是无所不包的。从理论上讲，任何问题，都能从书中找到答案。书里的故事、知识能让老年人获得满足与娱乐享受。不论是好莱坞大片，还是国产电影、电视剧，乃至大行其道的网剧，各种视频音频知识讲座等等，西宁养老院发现很多IP都是建立在图书基础之上的。相对于海量的图书品种，能够被转化的IP只是九牛一毛。所以老年人从书中能找到更多适合自己的、让自己获得满足与娱乐享受的内容。老年人适合读四类书1、兴趣之书。就是老年人从自己的兴趣出发读的书。西宁养老院表示兴趣之书可以是任何一种类型。可以是健康养生，也可以是历史、小说、传记，还可能是老人年轻时从事过某个职业的专业书。2、时尚之书。就是能让老人跟上时代的书。据西宁养老院了解老人们并非不想了解当下的主流文化，只是儿孙们很少有耐心去教。老人学起来也有畏难情绪，久而久之，干脆不学了。但是如果有机会学，儿孙也耐心地教，老人是希望与时代接轨的。3、找乐之书。又分两种：第一种是幽默的书。我们都知道，幽默的好处很多，笑口常开、有益健康是其中一项。还有就是能对抗各种负面情绪。东方出版社出版的廉春明先生的著作《恭喜你，学会了和生活开玩笑》，里面有作者通过给爱人读相声治好了爱人的病的故事，是特别典型的幽默治病案例。第二种是娱乐的书，西宁养老院认为能给老人带来娱乐享受的书都可以算在内。4、解惑之书。就是能帮助老人解决各种问题的书。健康养生类的书当然是老年人的首选。还有解决其他问题的书，比如如何教育隔代人，如何种花草、养宠物、做饭、旅行，如何做基金等等，西宁养老院表示都有相关的书能帮助老人。赞赞长按点赞可同时关注和评论了哟～英语学不好？别担心！0元领4天免费直播课，轻松提升口语能力00:45跟谁学-成人英语广告读书，对我们成功有多大的影响？来约吧不列颠单词怎么就记不住呢！大神支招轻松破解英语难题有师广告去首页查看更多资讯
11、安徽11-1 230061《安徽日报》合肥金寨路206号 黄山（散文、随笔、诗）严凌志 休闲周刊 百姓茶座 社会周刊·婚恋家庭 休闲 李丽鑫 大众茶座 孙玉宝 社会周刊部 11-2 230061《新安晚报》合肥市安庆路82号 电话：0551-2639515 人生百味、百姓故事：黄从慎 马丽春 文学之舟：黄从慎 , 女性心语、婚恋家园：闫红11-3 11-4 230001《合肥晚报》合肥市新站开发区临泉中路 1杏花村·散文、小小说、诗歌 王小波 廖且为2杏花村·网络文学：张小石3杏花村·晚会版、轻松一刻：吴达丽4新好男人版：张小石5感觉版：廖且为6科学视窗版：廖且为7左邻右舍版、养儿育女版：萧芸8主妇天地版：赵应雯 （其实编辑叫藏潇）9品位版、心情版、闲趣版：刘睿10周末刊《逍遥津》心空版（都市散文随笔） 11栏目名称：档案解密 庐州夜话 副刊 汪济银11-5 230001《江淮晨报》合肥市新站开发区临泉中路 电话：0551-4249549 文学副刊（散文、随笔、杂谈、）戴煌、李春 文学副刊（散文、随笔、杂谈、诗）戴煌、王妤婕 你说我说(时评)： 黄开平 丽人（女性文章、诗）：戴煌 李春 阅读： 郭明辉 娱乐（文艺杂谈） ： 晚霞 ： 王妤捷 电话：424954911-6 246003《安庆日报》安徽安庆市西围墙街2号 百花亭（散文、随笔、书评、诗）沈天鸿 张明润 生活小品： 岁岁重阳： 周末刊·家（生活文章）张明润 皖江周末/人生 赵家宽11-7 246003《安庆日报·下午版》安徽安庆市西围墙2号 月光城（散文、随笔）金肽频 , 月光城·阅读：金肽频 月光城·城市笔记：黄复彩 月光城·杂说（杂谈）黄复彩 女性网页（情感文章）金肽频、李徐今日生活、岁岁重阳（生活文章） 黄复彩 杂感散文：叶卫东 家政经纬 钱英11-8 241000《芜湖日报》安徽芜湖市华兴街4号 副刊主任 汤修宪 鸠兹·随笔副刊 唐玉霞 星期刊·多维人生（生活随笔）汪超11-9 241000《大江晚报》安徽芜湖市华兴街4号 人生走笔（生活文章）何东 镜月星湖（随笔） 曹德华 djwb*** 百姓手记 董金义 读书周刊 董金义 民间语文（幽默搞笑类\怀旧类）：谈正衡 小说版： 职场众生版：曹德华 djwb*** 女性时尚 汪冰 女友·扮靓 汪冰 女性·婚恋 汪冰 沧海苍天（法制大稿）张杰 11-10 243011《马鞍山日报》安徽马鞍山市湖南路16号 采石矶（散文、随笔、小小说、诗）顾鸣11-11 243011《皖江晚报》安徽马鞍山市湖南路16号 天门山·市井（随笔）：吴晓平 天门山·读书：吴晓平 11-12 245041《黄山日报》安徽黄山市屯溪区新安南路21号 天都（散文、随笔、诗） 天都周末 黄山晨刊·新安花雨（散文、随笔、诗）方任飞（留云） 黄山晨刊·徽苑：方任飞（留云） 黄山晨刊·生活：方任飞（留云） 旅游周刊“旅游文化”：王莉 电话：234866111-13 233000《蚌埠日报》安徽蚌埠市胜利路189号 文学副刊 敬勇 233000《江淮晨刊》安徽蚌埠市胜利路189号 晨风副刊 刘彬彬 电话：4034478 珠城周末·生活潮（生活文章）江锡钰11-14 239000《滁州日报》安徽滁州市丰乐北路1号11-15 236008《阜阳日报》安徽阜阳市清河西路 平原副刊 韩修勇 电话：（0558）2182902-811011-16 236008《颖州晚报》安徽阜阳市清河路8号 副刊 李蕾蕾11-17 234000《拂晓报》安徽宿州市汴河路298号 副刊 皖北晨刊副刊张秀云 11-18 232001《淮南日报》安徽淮南市洞山刘家山路 副总编：韩平 电话：6660682 副刊主任：郑兰新 电话：664409911-19 235000《淮北日报》安徽淮北市古城路153号 相城副刊 梁松涛 （13856105110） 北方周末·万家灯火 林敏 北方周末·健康 林敏 北方周末·旅游玩赏 傅康11-20 242000《皖东南日报》安徽宣城市鳌峰路31号 242000《宣城日报》安徽宣城市鳌峰东路31号11-21 237001《皖西日报》安徽六安市人民路166号 副刊主任：文济齐 （13956131100） 下午版 百姓纪事副刊： 徐俭 （公用） 情感释放副刊： 郑红梅 （公用）11-22 237001《六安晚报》安徽六安市人民路57号11-23 244000《铜陵日报》安徽铜陵市淮河北路30号 副刊 卢达甫 操利群 《铜都生活》城市笔记 毛士云 万家灯火 杨梦平11-24 247100《池州日报》安徽贵池市东湖路九华副刊 杨齐智（13305669822） 教育周刊 （散文，与学校教育或家庭教育）魏振强 九华周刊（旅游文化、美食专刊）余同友 11-25 236500《界首日报》安徽界首市大桥北路163号11-26 236500《中原晚报》安徽界首市大桥北路163号 中原副刊11-27 238000《巢湖日报》安徽巢湖市政府广场南侧11-28 230001《江淮时报》合肥市宿州路317号（省政府五楼） 副刊 张勇 电话：2226153 文史 张勇 电话：222615311-29 230001《文化周报》合肥市青年路120号11-30 230001《工商导报》安徽合肥淮河路260号11-31 230061《安徽青年报》合肥长江路419号 副刊 马振宇 电话：282757711-32 230061《安徽科技报》合肥市金寨路248号8楼11-33 230061《安徽法制报》合肥市淮河路377号5楼 星期天版 11-34 230009《安徽经济报》合肥市屯溪路迪迈达新村8号 黄山松副刊·人在旅途副刊 （公共）11-35 230001《安徽老年报》合肥市阜南路40号 枫林（散文、随笔、旧诗）白苇11-36 230061《安徽商报》合肥金寨路206号寂寞文章 副刊·笔记（城市笔记、感悟、随笔）： 文章·阅读： 文章有思想性，记事，游记，感悟，随笔 青春飞扬（青春与时尚、故事与感悟，叙事为主）：胡霈霖 11-37 230001《安徽市场报》合肥市红星路92号 市井漫笔 苏宁 副刊 11-38 230001《安徽科技信息》合肥市巢湖路287号11-39 230001《体育信使报》合肥市芜湖路97号11-40 230061《安徽旅游报》合肥市屯溪路101号11-41 230022《世界报》合肥市桐城南路446号人在他乡（关于外国的生活经历，国外风土人情）白颖 世界风情：王翰霖 外国比较奇特的风俗风情趣闻动情地带：柯榜凯 随笔散文，和翻译作品，类似读者的老派欧美笔法文化时代 白颖 3000字左右的中国人对国外文化风俗的理解观察文字 时事热点 胡锦洋 对国际时事的评论文 11-42 230061《安徽邮电报》合肥市城隍庙徽光阁三楼11-43 230074《安徽工人日报》合肥市长江路247号 生活时刻（有时评） 臧潇,acb-11-44 230074《展望（周末）》合肥市长江路247号11-45 11-46 230031《安徽人口报》合肥市淠河路14号 百姓 11-47 230001《安徽广播电视报》合肥市庐江路69号 生活周刊·情感人生 汪健 副刊 11-48 230001《合肥广播电视报》合肥市富康大厦6楼11-49 230009《皖西广播电视报》安徽六安市人民路11-50 232001《淮南广播电视报》安徽淮南市洞山广电中心
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恕我直言，我曾今就是跑康王红叶保健品的，其实这些东西有用的成分太稀少了。而价格还很贵。吃喝不吃的差别也不大。当时我们做主要做的就是安抚老人的心理，药方面治疗甚是微薄。
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