word的话先用他自带的标题工具来写标题，也就是上图红框的那里，点了然后写上你的标题，然后用‘引用’（箭头标的地方）有个插入目录就能自动生成了
你先不要管格式是否一样，先把参考文献和摘要按照标准的一级标题刷，生成目录后，再把参考文献和摘要的格式改回你想要的样子，这样他们在已经生成的目录也不会有变化的，已经试过成功了
Word如何快速自动生成论文目录？这个视频告诉你怎么操作，让你轻松上手。
切换到大纲视图处理。将其设置为一级标题就可以了。
这个问题我也遇到过，我的是与参考文献超链接有关，不知楼主的是不，可试一下！！！
选中参考文献四个字，右击，选择设置目录级别，选择一级目录，再在引用里更新整个目录。
1、点击进入尾注设置页面。2、设置尾注，选择节的结尾，点击应用。3、这样尾注就生成在节的末尾了。4、点击章节导航可以看到文章有多少节。5、找到目录后面的一章，将光标移到章节前面，点击分隔符，下一页分节符，就可以把目录及目录之前分为一节，同理将参考文献之后分为一节，将多余空格删除。6、变成四节了，中间部分有两节，参考文献依旧分成了两部分。7、找到参考文献所在的节，点击合并到上一节，如此一直操作知道将中间部分合为一节为止。参考文献后面的文档都是可以插入分隔符的。
目录部分，需要对标题设置一二三级标题后，在引用菜单可以直接生成目录。页码部分，需要将鼠标放在起始页的末尾，双击，插入页码即可。
封面和目录最后要分别插入 分隔符 下一页，然后在 页面设置 里将这两页都设为 “首页不同”，然后插入页眉页脚 在 链接到前一个 点一下 将其取消，就是让这一页跟上面一页没关系之后到第三页插入页码，点页码格式 选起始页码 为 即可
如果你还不会制作目录可别错过！Word自动生成目录！
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可以在线帮你调整下格式即可
论文目录自动生成步骤如下：电脑：华硕A456U。系统：win7。1、在桌面打开word文档，并输入一段需要更改的目录。2、选中需要设为一级标题的文字，点击功能区“开始”选项下的“标题一”。3、长按ctrl键，选中全部需要设为二级标题的文字。4、点击上方的“标题二”。5、长按ctrl键，选中全部需要设为三级标题的文字。6、同样的点击上方的“标题三”。这样所有的格式已经设置好了，下面开始生成目录。7、在一级标题的开头点击“enter”，使它上边留出空余的一行，把光标放在空余的一行最前边，然后点击功能区”引用“。8、在”引用“下找到第一个”目录“，点开找到下列的”自动目录“就可以了。
打开Word2010，出现右边的一条“样式”栏，这里面主要就是用到标题1，标题2，副标题。把标题1，标题2，副标题分别应用到文中各个章节的标题上。用标题1，2分别去定义文中的每一章节。定义时很方便，只要把光标点到“第一章上，然后用鼠标左键点一下右边的标题1，就定义好了；同样方法用标题2定义，依此类推，第二章，第三章也这样定义，直到全文节尾。标题1，标题2的属性（如字体大小，居中，加粗，等等）可以自行修改的。修改方法：右键点击“标题1”选“修改”，会弹出修改菜单，您可以根据自己的要求自行修改。也可以添加标题，在更改样式左边下三角符号，点击选择应用样式，可新建当都定义好后，我们就可以生成目录了。把光标移到文章最开头你要插入目录的空白位置，选引用]，点击目录选第二个选项卡[自动目录]，然后点右下的确定。就OK了。当你重新修改文章内容后，你需要更新一下目录，方法是：引用]，点击目录，选第二个选项卡[自动目录]，然后点右下的确定