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羽毛球训练文献综述

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羽毛球训练文献综述

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身体素质训练加强对力量发展总是好的

羽毛球训练文献综述前言

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关于羽毛球训练的论文

一、参加羽毛球运动的作用: A参加运动并不等于身体就可以得到健康。 B从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。 C把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中,把在现实生活中积累的经验和知识用到球场上。人们现在所从事的各种体育项目,其发展历程都是各种各样的。 进行羽毛球运动所需设施:羽毛球拍2支、羽毛球1个。除此之外仅需一块平坦的地面(土地或水泥地)即可。方便人们进行羽毛球锻炼,在人们的心中受欢迎程度较高。 今天,人们从事体育运动的目的,主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。然而,体育运动尽管可以增进健康,但如果是过度运动,反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动,造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的,就因为运动过量而造成浑身伤病,那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。从事羽毛球运动的目的,由于动机和项目本身的不同而各不相同。但是,其中最基本的可以说是:培养遵纪守法精神。掌握正确的运动技术。追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中,同时也把实际生活中学到的知识和经验,应用到体育运动中。在树立自信心的同时,培养团队精神。培养光明正大的作风。体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由,可能还有很多。但是,用最简单的话来说,就是要培养良好运动习惯。良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质!

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这一年我的选修课选了羽毛球,由于学校就开一个班要不是我运气好还报不上呢。羽毛球可以作为一种合适的娱乐体育项目,经过一段时间的学习,我获益匪浅,不只是技术方面,还包括心态和为人处事。有时候喜欢上一项运动并不需要什么理由,一次偶然的机会让我接触到了它——羽毛球。大家估计会笑我,同时也会很纳闷的问:"羽毛球也需要学习啊???"那您就不懂了,外行了吧! 其实想打好羽毛球不是件容易的事也是一门学问啊! 要想打好羽毛球,首先得学习羽毛球的赛事规则、了解比分、发球的姿势等等。。。如果要细说那简直多了去了~~~~~ 其实我选择学习羽毛球的理由也很简单:因为喜爱而参与 选择羽毛球纯粹是因为喜爱。我小学有段时间经常打羽毛球,也通过打球认识了儿时的一大群玩伴。初高中在学习的压力下,我与羽毛球渐行渐远,竟生如路人了。大学有机会让我重拾羽毛球,无比欣喜,仿若回到童年。做自己想做而且喜欢做的事情是无比快乐的。 因为参与而快乐 我的老师是个乐天的人,他对我们非常nice,friendly,这或许是因为他打球的理念,要让我们快乐。打球就是要快乐,人生也要快乐。他的快乐感染了我们。在他面前,什么烦恼都变轻了。打球和打球后,整个人也变爽了。 因为快乐而学习 在快乐的氛围中,掌握知识是最快的。虽然每次打完球手臂都感觉酸酸的,但同时也感觉心情很放松,所以还是经不住经常去和同学们打打。因为学习而明理 羽毛球讲究技巧。通过对羽毛球技巧的揣测,我明白了攻守、布局、走位意识的重要性。我了解自己是一个冒进的人,因此打发比较浅陋。或许通过习球,还对自己的性格有帮助呢,就是让自己变得沉稳些。 羽毛球是世界体育运动中三小球之一比起乒乓球和网球说,它更具有其独特的风味。比如说打羽毛球还可以减肥,精神愉悦,培养遵纪守法精神,掌握正确的运动技术,在树立自信心的同时也培养团队精神,培养光明正大的作风,体会成功和失败的感觉等等。我们经常看到国家级的运动员,也是经过艰苦训练出成绩。。尤其是双打不仅仅是技术上的精湛,还有彼此之间的那份默契~~~~~羽毛球已经成为众所周知并且十分喜爱的运动了,我对于它的熟悉和喜爱自然也不例外。但和以前不同的是:这一次是在体育课上尽情地挥舞球拍,多了几分理性,也多了几分热情和快乐。经过几个星期的学习和练习,我对羽毛球这一运动有了更深刻的认识:除了球技的提高和对其规则的进一步认识以外,最让我惊喜,也是最让我难忘和感动的就是在羽毛球运动中飞舞出的精神——我真正体会到了运动不仅能给我们带来健康的体魄,更重要的是能为我们塑造一个健全的人格! 通过这段时间的学习后,我深刻体会到做任何事情都一样,但是想做到好、想要完成的更漂亮,那就需要付出努力,还需要一种信念叫“坚持”。。。。。

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3参考文献应包括相关参考文献的目录4,需要开题报告应包括页面,页面的总数应小于4。版面格式应符合下列要求。 开题报告学生:一,主题 1,理论 2,现实意义二,综述了 > 1起源和演化理论 2,外国总结 3的研究,国内研究综述 4,我检讨上述评估三篇论文提纲前言, 1, 1, 2, 3,路路路路路路二, 1, 2, 3,路路路路路路 3, 1, 2, 3,结论 > 4,论文写作论文的时间表开题报告概述了开题报告包括:论文,系性别,专业,年级,姓名,导师二,意义和国产的目的和国际研究概况三个理论论文,研究方法,内容四个研究条件和可能出现的问题五,六预期结果,进度[4 】论文论文是高校毕业生的独立工作总结,学生在申请学校的基本知识和基本理论,去分析,解决12实际问题,也是一个学生在实践和训练过程学校学习的学习成果进行了全面总结,整个不可或缺的一环教活动。对于学生写作论文初步的科学研究能力,提高其综合运用所学知识分析问题,解决问题的能力具有十分重要的意义。

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