免费的方法就是自己去各大博客或者论坛注册账号，然后把你想要发表的内容写出来就可以了，不过一般没什么浏览量。想让更多人看到的话，最好是找那些人气比较高的自媒体用户，或者联系那些主流门户网站的编辑，如果联系不上可以通过正规的传媒公司去发布。我之前发稿的时候也是找了很多家媒介做对比，所有的媒体资源表上包括价格都标的很清楚，一看就明白。
首先需要看你发布哪类新闻，如果纯属个人信息，自媒体号都可以；但如果涉及敏感信息，一般都是有媒体机构发布。
首先你要知道发文平台有哪些是具有权威性的，然后从这些平台中选出适合发文的平台，而且这个平台需要价格合适，服务到位，销量靠谱，这样才能给你做很好的软文推广。
第一，联系媒体新闻网站，这类网站通常都会有投稿邮箱，如中国新闻网、环球网、新浪网等等，管理人员会对你的新闻稿件进行审核和核实，再决定是否发布；第二，注册一个自媒体平台，如微博、博客、微信公众号、百家号、今日头条号、东方号等等，你可以选择主题为个人或者机构，完成后登录，然后编辑好需要发布的图文消息，推送出去，平台会根据你的内容质量进行推荐；第三，注册一个自媒体服务平台（这个和第二点是有区别的），在上面发布软文发布的任务，会有媒体主（具有媒体平台的运营者）根据你的任务内容和规则接单，再帮你发布出去，这个方法一般会需要你支付一定的费用；第四，在具有直接发布权限的讯息平台进行内容发布（也是需要注册的），如一些区域性和行业性的新闻网站：山东新闻网、郴州新闻网、列表网、58同城等等，这类网站大多是发布后，后台会直接为你审核，无违规内容就会直接通过了想找专业的团队可以试试“软文客”可以百度试一下
回答 首先门户网站新闻稿发布一般分为自己注册账号撰写新闻稿件进行投稿，还有一种就是找一些发布平台投稿，第一种方法要将新闻稿发布在门户站会很难，不仅需要登录、注册，还需要让门户网站审核新闻稿，审核成功即可发布在门户网站，若审核失败，可以考虑修改文章再次发布，或者说寻找其他门户网站发稿。 第二种方法因为发布平台熟悉各大门户站的投稿规则要求，另外这些发布平台大多有自己的渠道，与众多门户网站有合作关系，选择这类方式在门户网站发布新闻稿不仅审核速度快，投稿成功率大。而且选择发布平台发稿可以一次性选择多个媒体发布，可节约时间，当然，这需要支付部分费用给发布平台。 二、如何在媒体网站发布新闻 在媒体网站发布新闻比较常见的方法有以下四种： 第一种直接联系传统媒体 通过传统新闻媒体、电视广播邀约记者进行采访报道，现如今不少传统媒体也有自己的网站，可以将自己的新闻稿件发给媒体平台，投稿后，让对方负责人审核你的新闻文章，再确定能不能发表。 第二种自媒体人 百家号、头条号、企鹅号这些自媒体平台也能发布新闻，你可以选择根据自身情况注册一个为个人媒体或者单位服务机构的账号，然后完成后登录，编辑好需要企业发布的图文消息，推送出去，平台会根据你的内容质量以及相关类型进行分析推荐。 第三种就是第三方媒体平台 所谓有需求就有供给，要在媒体网站发新闻除了上述两种方法，还可以找第三方媒体平台，让平台根据您的要求撰写新闻稿件并代为发布，这个方法一般会要求你支付一定的费用。 第四种具有内容出版直接出版权的信息平台 现如今一些城市、行业新闻网站，比如山东新闻网、列表网、58同城等，这些媒体网站也会根据上传的内容进行批量审核，没有违规内容将直接通过。 希望对您有所帮助！亲＾3＾ 更多11条
国内外主流媒体采用代理授权发稿模式，企业可通过媒体代理商联系发稿，或者自己投稿，投稿是免费的，但投稿被媒体记者采用的概率非常低，除非文章很有深度价值。通过媒介平台发稿可以是企业宣传稿也可以是产品发布会、活动组织等宣传稿件。主要新闻媒体资源：中央电视台 人民网 新华网 光明日报 中国网 央视网 中国日报网 国际在线 中国青年网 中国经济网 中国台湾网 中国西藏网 中国文明网 央广网 中国新闻网 经济日报 新浪网 中青在线 华龙网 未来网 长城网 东方网 环球人物网 城市网 腾讯 网易 凤凰 搜狐 安徽网 中安在线 虎嗅 36氪 四川新闻网 东北新闻网 大众网 大洋网 齐鲁网 东南网 红网 深圳新闻网 华声在线 泉州经济网 泉州网 中金在线 福建电视台 东南网 东南新闻网 厦门日报 福建之窗 福建日报 厦门网 特区晚报 汕头都市报 汕头经济特区报社 茂名市信息网 大华网 深圳晚报 深圳商报 深圳特区报 南方网 南风窗 广州日报 大洋网 邯郸新闻网 重庆日报 重庆晨报 重庆晚报 长江日报 江苏新闻网 青岛新闻网 澎湃新闻 新民晚报 四川在线 新疆新闻网 内蒙古新闻网 湖州在线 钱江晚报 黑龙江新闻网 证券日报 中国企业家 农村金融时报 中国花卉报 中国建材报 中国纺织报 经济杂志 中国服饰报 中国经济信息
个人比较建议找专业的软文发布机构，他们一般是直接和编辑建立合作关系，可以在几个小时甚至是几分钟将我们的宣传文章投放到目标网站，不仅价格相对便宜，而且反馈链接的速度非常快。有实力的软文发布机构不但可以将我们的宣传文章发布到门户网站，甚至还可以将我们的文章发布到光明网、人民网、新华网等权威媒体，当然这类的媒体对文章质量的要求是非常高的，广告性质太明显的文章就不用试了，百分之百会被退稿。
新闻不是个人可以发的，新闻需要由记者采访后通过新闻媒体发布，新闻的发布流程是非常严格的，当然也可以通过云月在线平台投稿，发布出稿率98%。发布教程：网页链接
半岛都市报 0531-85193309 青岛新闻网 0532-88885553(网站热线) 舜网 济南日报 济南时报 0531-生活周刊 胶东在线 0535-6690002(编辑部)滕州日报 0632-5511427(热线新闻), 0632-5525527(社会新闻)淄博新闻网 0533-淄博日报 0533-3180734(编辑部)新闻观察 0533-音体美报 0533-3589500(编辑部)淄博晚报 0533-3589567(编辑部), 0533-3184500(新闻部), 0533-3589567, 0533-8271110(热线部)烟台日报-水母网 0535-日照新闻网 0633-8779512, 0633-8779520不知道对你有用不？更详细的找起来太麻烦了
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你也可以向中新网山东频道投稿啊，很不错的，
发布新闻稿的常见渠道1、委托新闻营销服务机构发布。互联网营销公司会掌握了大量的媒体资源。可以帮助企业快速向多个媒体发布新闻稿，而且价格比公关公司低，可以结合网络优化来做，通过SEO增加新闻稿的展示机会。免费频道。企业可以发到自己的网站，微博，论坛等。这些平台都是免费的，但是权重不同，影响力不足，而且自媒体发布总觉得不够权威。在线投稿。网上投稿是很多人想到的最常见的方式，但说实话，对于发布商业新闻来说并不是很有效，因为你不仅要打动编辑能力高的平台，还要打动审核员。线上投稿需要非常有新闻点的新闻，一般公司的商业新闻对于媒体来讲算是软文广告，一般是不给通过的。
好多公司都是通过推一手平台发布的，我们公司与推一手合作有三四年了，他们的业务很多，包括写稿发稿、百 度知道、百 度首页还有自媒体等等，这些我们都有合作过，推广的效果很好，什么权重啊、关键词啊，烧脑的东西，直接交给他们省心也放心。
针对你的情况，我认为好的发稿公 司较为适合你，从有意向投放自媒体广告到匹配、策略、投放、效果追踪、优化服 务整个流程走完，自己不需要一头雾水，以加班为代价来苦哈哈地实现，而是借助对方完成"全托"式消费。雪域公关(中国)传媒顾问较为适合你，具体可以去网 上搜 索了 解下。
新闻推广主要的作用是为了提高权威性，现在不管是公司还是品牌都少不了提高知名度，我公司在锦随推那边发的，目前国内知名度比较高的新闻媒体有人民，网易，新华，搜狐等，但这种费用也非常的高，建议结合自己公司的实际情况选择。
1、直接到报社投稿。 2、网络投稿，比如通过邮箱投稿。采用电子邮件投稿，一般要求邮件标题写稿件栏目名称、稿件标题、最好再标明原创；正文用宋体五号，文尾留下姓名、联系方式等。 《齐鲁晚报》是由大众报业集团主办的山东省唯一的省级晚报，1988年正式创刊，由邓小平同志亲自题写报头。
你也可以向中新网山东频道投稿啊，很不错的，
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总的来说分为两类，一类是自发，一类是代发，自发的要求较高，而且内容要真实可靠，且能不能是涉及到敏感内容。普通人没有发布新闻的权限普通人可以把自己认为是新闻的消息以论坛帖子的形式发布在论坛类网站上 ；然后由网络记者收录，最后在新闻网站以新闻的形式发出就成为新闻了，你可以编辑你的新闻内容或视频，发布到网站，这个的话，实现新闻的效果也非常小！也可以找新闻代发！！