在古代中国,艾草就已是重要的民生植物。通常用于针灸术的“灸”。所谓针灸其实分成两个部分。“针”就是拿针刺穴道,而“灸”就是拿艾草点燃之后去薰、烫穴道,穴道受热固然有刺激,但并不是任何纸或草点燃了都能作为“灸”使用。艾草的气味肯定也同时发挥了一定的作用。中国民间用拔火罐的方法治疗风湿病时,以艾草作为燃料效果更佳。
从业者使用艾条来温暖地区和经络穴,目的是刺激通过穴位的循环,并引起更平稳的血液和气流。有些人认为它可以治疗与中医“冷”或“阳虚”相关的病症。据称,艾灸减轻了身体的寒冷和潮湿,并且可以起到转动臀位的作用。
关于艾灸的第一本现代科学出版物是由日本医生HaraShimetarō撰写的,他在1927年对艾灸的血液学影响进行了深入的研究。两年后,他对该问题的博士论文被九州帝国大学医学院接受。哈拉的最新出版物出现于1981年。
Cochrane 评价发现使用艾灸矫正婴儿臀位的证据有限,并要求进行更多的实验性试验。艾灸还被用于治疗疼痛,癌症,中风,溃疡性结肠炎,便秘,和高血压。系统评价发现,这些研究质量较低,阳性结果可能是由于发表偏倚。
艾蒿的平行使用
其他草药中的艾蒿常常被涂成涂抹棒。来自南加州的Chumash人有类似的仪式。欧洲人在枕头下放置艾蒿,以激发梦想;这种草药与盎格鲁 - 撒克逊时代的魔法实践有关。
浅谈康复医学优秀论文
近年来,康复医学人才的培养和继续教育日益受到重视,接下来,我给大家搜集了浅谈康复医学的优秀论文三篇,希望你们尽早完成毕业论文。加油。
摘要:许多临床研究已经证实传统康复与现代康复的结合能有效提高临床疗效。从临床疗效出发,为适应临床岗位的需要及提高学生就业竞争力,如何在现代医学氛围浓厚的环境当中对康复治疗技术专业的学生进行《中医康复技术》教学,培养学生养成良好的中医思维并掌握传统康复的常用技术,笔者结合自身经历进行总结,希望能为高职院校传统康复教学的发展做出贡献。
关键词:高职院校;康复;中医康复;教学
许多临床对照实验已证实传统康复与现代康复的结合更有利于患者的恢复[1]。从临床疗效出发,为适应临床岗位的需要及提高学生就业竞争力,我校针对康复治疗技术专业的学生开设了《中医康复技术》课程。我校将本门课程设为康复治疗技术专业的必修课程,主要学习毫针刺法、艾灸、推拿、拔罐等传统康复技术,通过课程教学,旨在让学生掌握上述技能以更好地服务于临床。
我校康复治疗技术专业学生的学情比较特殊,目前,在校生有两个年级,每个年级两个班,其中一个为高考统招班(以下简称高招班),另一个为自主单独招生班(以下简称单招班)。单招班学生的整体水平偏差,而且其中有部分学生为社会人士,文化学历水平较低,高招班情况相对较好,但是由于高考分数普遍不高,整体上水平也偏低。不管是单招班还是高招班的学生,都存在一个普遍现象,学生普遍不爱动脑、贪玩、比较懒惰、缺乏学习主动性。而任何一项技术的学习都首先要求掌握基础理论知识,然后通过勤奋练习才能掌握好。所以,针对实际情况,为培养出能适应临床岗位的高职技能型人才,现将工作中的几点体会总结如下。
一、抓基础,固基石
“沙上建塔”容易倒塌,学习技术也一样,没有牢固的基础知识支撑就不会有优秀的技术。经络循行、腧穴定位、主治、操作方法都是中医康复技术的重要基础知识,必须牢固掌握。在课堂教学中,多采用多媒体实训室授课,教师先进行理论讲课,利用多媒体进行图片及重要知识的展示,同时结合临床案例、趣味故事的引用加深学生的印象,利用模型及真人模特进行经络循行及腧穴定位展示,让学生对经络循行及腧穴的相关内容有全方位的认识。多媒体讲授完毕之后,班级分成2大组,由带教老师以讲―点―画方式进行经络循行及腧穴定位示范,结束之后,学生2人一组,进行定位练习及记忆。最后,通过随堂考核的方式检验学生学习效果,并将随堂考核成绩纳入期末考试成绩,整个学习氛围非常紧张,有利地提升了教学效果。
二、勤练习、强技术
要想拥有一项过硬的技术,那就必须多练习。中医康复技术是一门技术课程,其中的毫针刺法、艾灸、拔罐、刮痧、推拿技术,无一不是要通过勤奋练习才能掌握好的。为了能更好地让学生掌握相关技能,培养学生的动手能力,在课堂教学中,采用任务驱动法[2]激发及保持学生学习兴趣,培B学生分析问题及解决问题的能力,提高学生自主学习以及与他人协作的能力,利用随堂考核模式营造紧张学习氛围,利用晚自习及周末开放实训室给学生提供场地练习以加强操作能力。毫针刺法练习先采用纸垫及棉花团练习法,分别练习指力及持针方法、力度、进针速度、角度、深度等,然后选取常用穴位如曲池、合谷、印堂、天枢、足三里等穴位进行不同针刺方法的分组(2人一组)练习,练习之前均由教师示范操作,人体练习前强调不同位置穴位的进针安全方法及针刺意外的处理,同时要求学生严格消毒进行规范化操作。推拿手法练习分基本手法和分部练习两类。在进行推拿基本手法教学时,教师先进行基本手法动作分解讲解,结合视频及学生身上示范操作,然后学生2人一组进行练习,教师在旁指导及纠正,做到让每一个学生掌握基本手法的要点及操作。在进行分部推拿教学时,以临床常见病为例进行讲解教学,如颈项部推拿以颈椎病为例(或者以学生当中常见的颈项部疼痛为例)进行讲解,结合视频及教师示范操作,然后学生2人一组练习,教师在旁指导及纠正。推拿手法要求学生课后多练习,可相互操作,达到学以致用。艾灸、拔罐、刮痧练习以实训课练习为主,教师示范,学生相互练习,最后依次随堂考核过关。
三、加强校企合作,提高教学水平
“校企合作”形式的开展,给学生提供了更多的临床实践机会,提高了学生的临床实践水平。在课程教学中,根据教学内容实时安排学生去医院见习,让学生更加直观的感受中医康复技术,不仅增加了学生的学习兴趣,同时也让学生对自己所学内容的认识更加清晰。除课程教学安排的见习之外,我们同时与医院的相关科室进行沟通,为学生争取周末及寒暑假见习的机会,学生可利用假期自主去医院进行学习,为学生提供了更多的学习机会。
四、加强师资队伍建设
优质的课程教学,必须要有强大的师资力量支撑。除引进人才之外,同时还需对专任教师进行定期的考核及安排临床实践。中医康复技术是一门重技术的临床操作课程,与临床联系紧密。我校为提升教师的教学水平及业务能力,每年要求教师参加临床实践不低于1月的时间。并且,学校积极鼓励教师参加各种学习进修以提升自我能力。同时,可利用“校企合作”形式加强师资队伍建设,从“校企合作”单位聘请教师为学生讲授实践技术知识。
五、尝试多种教学方法,提升教学效果
目前在我校开展的中医康复技术课程教学中采用的教学方法主要有多媒体教学法、任务驱动法、交流互动法、案例法等等。我校中医康复技术课程总课时72学时,但是教学内容多,导致课时相对较少,多媒体教学能有效地增加课堂知识容量,减少传统教学法的耗时缺点[3]。任务驱动法能有效激发学生自主学习能力,提高教学效果。交流互动能活跃课堂气氛,使学生能在轻松的氛围中学习。案例法多采用临床常见疾病进行举例,以常见疾病为例进行讲解并操作示范能让学生提前接触到临床知识,激发学生学习兴趣。在今后的教学中,还可尝试其他有利于激发并保持学生学习兴趣且提高教学效果的教学方法,如目前国际上较为流行的“工作坊模式”,注重对学生的自主学习能力、独立思考能力、团队协作能力、主动创新能力等综合素质进行培养[4]。
高院校的学生普遍缺乏学习主动性,如何引导学生学习并长期保持学习的积极主动性,是我们的一个大难题。而在给现代康复治疗技术专业的学生进行中医康复技术教学时,如何让学生放弃一贯的西医思维,运用中医思维解决中医康复技术当中的相关问题,难度更大。所以,在实际教学过程当中,必须做到让学生抓基础、固基石、勤练习、强技艺,加强校企合作,加强师资队伍建设,综合运用多种教学方法,多管齐下,才能培养出胜任临床岗位的高职技能型人才。
参考文献:
[1]李闯.针灸推拿联合康复训练治疗脑梗死偏瘫的疗效观察[J].中国继续医学教育,2016,8(18).
[2]史洁.“任务驱动法”在《中医学基础》教学中的应用[J].科技创新导报,2015,(32).
[3]刘荣,冯淑兰.多媒体教学及网络平台在刺法灸法学课程教学中的应用和评价[J].教育教学论坛,2016,(27).
[4]郑洁.将工作坊模式应用于康复治疗学专业理疗学实践教学的初步探索[J].中国康复理论与实践,2016,22(2).
康复医学是一门新兴的综合性的应用科学,目前在为保障人们的健康,造福人类发挥着越来越重要的作用。康复是综合采取一切措施,减轻因残疾带来的各种功能障碍,以提高生活质量,使患者重回社会。
1康复医学与临床医学的关系
在近代康复学早期,康复医学的倡导者美国纽约著名学者Rusk曾经指出:“如果还没有训练患者利用其剩余的功能很好的生活和工作,那么就意味着医疗工作还没有结束。”因此,康复医学也可称为后续医学。康复医学不单纯是临床医学的延续,而且还与临床医学相互结合,互相渗透,相辅相成。所以说临床医学与康复医学也是各有侧重,一般来说,临床医学的治疗对象是疾病,而康复医学的治疗对象是疾病引起的功能障碍。
2康复医学内容广泛
康复医学的内容包括康复预防、康复诊断和康复治疗三个部分。“预防为主”是康复医学工作的主题,对继发性残疾的.预防是指预先出现功能障碍之前开始进行康复治疗。也可以说,临床治疗越合理、及时,越有利于人体的康复。同样,康复预防与治疗越早介入临床治疗效果越好,这是继发性残疾康复预防的关键。康复诊断主要是指功能评估,包括对运动、感觉、知觉、言语、认知、职业、社会生活等方面的功能评估。
康复医学注重整体康复,康复措施针对伤残者的功能障碍,以提高患者功能水平为主体,功能的康复是全面的,既包括肢体功能、内脏功能、日常生活及就业能力的康复,也包括心理上、精神上的康复。康复还需要环境和社会作为一个整体来参与,以利于他们重返社会。康复医学是以恢复功能为主,为了发挥瘫痪肢体残存的功能(如截瘫病人),可利用辅助器、自助器具以提高适当日常生活的能力,可给需要代偿的肢体装备假肢、矫形器、轮椅等辅助品。同时,应改善其生活环境,做好其家属、单位、社区的工作,对病残者进行照顾,改善公共设施(如房屋、街道、交通等),设立盲道、无障碍公园等等,最大限度方便病残者的生活。
3继承传统的康复医学
在我国古代有关康复医学的思想和朴素的康复概念及方法已有悠久历史,功能康复的概念远在两千年前就已经开始出现。随着医学的起源,康复理疗的实践活动也就开始了。例如火的应用促进了灸疗、热熨等康复方法的产生;砭石的出现开创了针刺康复方法之先河;活动肢体以减轻疼痛的“舞蹈”,不论从形式上还是从作用上来分析都可看作是康复医疗中传统体育康复法的雏形。古代有关文献还记载了我国古代名医应用康复疗法对患者进行身心康复和保健的理论或事例。例如张仲景用吐纳(气功疗法)、华佗用五禽戏(运动疗法)、张子和用看角触、戏剧表演(文娱疗法)等方法治疗身心功能障碍。
4康复医学前景无限
康复医学是医学的第四方面,在整个医学体系中占有十分重要的位置。尤其是在人类物质文明、精神文明建设中,随着生活、文化、经济技术的提高,人们对生活质量的要求也相对提高,不仅要治好病,疾病治愈后,人们对人体整体的功能也希望应达到尽可能高的水平。不仅要生存,而且要生活的好,要在社会上发挥应有的作用,为社会服务。康复医学的“提高功能、全面康复、重返社会”三大指导原则正是符合社会对医学的这种要求。世界卫生组织指出,二十一世纪人人享受初级保健,这就意味着随着人们进入二十一世纪,广大人民群众的健康水平将大幅度地提高。今后,随着我国人口老龄化的到来,老年康复医学必将受到广大医务工作者的关注,成为康复医学发展的新亮点。
针对中风所遗留的功能障碍,康复医学中很多治疗项目,如运动疗法、作业疗法、低频脉冲治疗、电动起立床训练、言语治疗、吞咽训练等,都取得较好疗效。我们科室近期根据中医《内经》中很多思想,制定了一套康复训练的作息时间表,根据中医养生理论配合饮食调理,取得较好效果,现将结果报告如下。
1 临床资料
1.1 一般资料 选取我科室住院病人120例,全部病例选择为缺血性脑血管病临床症状、体征,并全部经CT或MRI证实,西医确诊为脑梗死、脑血栓形成的病人;中医确诊为缺血性中风,中医辨证均属中经络。辨证分型:肝阳暴亢、风火上扰型:风痰瘀血、痹阻脉络型;痰热腑实、风痰上扰型;气虚血瘀型;阴虚风动型。随机分为治疗组和对照组。治疗组60例,男32例,女28例,年龄55~80岁,平均(66.8±3.32)岁;对照组60例,男35例,女25例,年龄54~79岁,平均(64.7±4.52)岁,2组经统计学处理,在性别、年龄、病情轻重方面无显著差异(P>0 05)。
1.2 诊断标准 以上所选全部120例病例均符合下面中医、西医诊断及康复评定标准。中医诊断标准:国家标准应用《中医内科疾病诊疗常规》[1]。
1.2.1 辨证分型:参照中华人民共和国卫生部1993年制定的《中药新药治疗中风病的临床研究指导原则》。
1.2.2 西医诊断标准:参照1995年中华神经科学会,中华神经外科学会修订的《各类脑血管疾病诊断要点》[2]中动脉粥样硬化性血栓性脑梗死诊断标准。
1.2.3 康复评定标准:肢体功能Brunnstrom分级评价:1级:无随意运动及腱反射。2级:腱反射出现或增高,出现联合反应但随意运动不明显。3级:出现共同运动模式,肌张力进一步增高。4级:出现部分分离运动。5级:脱离共同运动的分离运动。6级:速度及灵巧基本正常。
2 治疗及观察方法
2.1 对照组治疗
2.1.1 康复训练:早期进行良肢位保持、被动ROM训练和电子生物反馈技术的应用;当患肢肌力恢复达2~3级时即开始进行床上翻身、坐位平衡和坐位到站位训练,站、立位平衡训练及健、患侧重心转移训练和步行训练。当瘫痪上肢功能恢复达Bounstrom Ш级以上时,将作业疗法(OT)作为核心训练内容。在此OT训练中,应有目的、有选择地进行一些以ADL及促进心身健康的娱乐活动为要旨的训练。在ADL训练方面从上肢伸直外展→手指抓握控制练习→进食动作→穿脱衣裤动作→大小便完成动作→刷牙→练习。
2.1.2 娱乐活动:根据患者的兴趣爱好进行一些轻松、愉快而易于完成的台上活动为宜。如选一个轻质量的球进行拍球、接球、折纸、开锁活动等。治疗师根据患者的具体情况,进行45min/d的康复训练活动,并教会陪护(家属)人员,主动协助训练2~3次/d。
2.2 治疗组治疗
2.2.1 临床指导:在对照组的基础上,按照中医 “春夏养阳,秋冬养阴”四时养生方法制定严格的作息时间表,临床指导患者:春季患者晚睡早起,多做在开阔的庭院内活动,放松形体,同时使人的精神意志疏达宣发,以顺应春天生发之气。夏季应晚睡早起,不要厌恶夏日的炎热,使人的精神饱满而外向,但不发怒,使夏日过盛的阳气能泄越于外而不致郁积体内。秋季应早睡早起,使意志安宁,顺应秋收之气,来缓解肃杀之气对人体的影响,收敛神气而不外露,从而使肺气清肃。冬季应早睡晚起,使神志内藏,安静自若,好像有隐私而不外泄,得到心爱之物而窃喜,要注意避寒就温,但不要过多出汗而耗夺阳气。总的指导原则即是:春夏季节应多活动,保持精神外向和饱满,使过盛的阳气泄越于外而不致郁而为病,秋冬季节应减少活动,避免过多出汗而使潜藏的阳气外散。另外按照中医《内经》中阴阳消长平衡的理论,将康复治疗项目分为3种类型,即阳性、阴性以及综合性治疗。
2.2.2 阳性治疗:指患者的生理机能阳气逐渐旺盛阴气渐弱的时相(上午),实施较小的练习负荷可对机体形成较强的运动刺激,且对高级智能的治疗因机体阳气逐渐旺盛,“阳气充盈,脑海乃固”,故在上午我们选择活动量较小的言语治疗,认知训练,作业疗法等治疗。
2.2.3 阴性治疗:指患者的生理机能阳气逐渐衰弱,而阴气渐强的时相(下午),实施较大运动强度的刺激,如运动疗法,站电动起立床,低频脉冲电治疗等治疗。
2.2.4 综合治疗:是上述两种方法的结合,取其长处 ,在阴阳中再分阴阳,将以上各种治疗在不能严格按以上两种治疗方式治疗时,根据阴中阴阳,阳中阴阳的理论尽量在阳气旺盛时做阳性治疗,在阳气衰退时做阴性治疗。
2.3 观察方法 根据诊断标注观察治疗前后自身情况变化,并观察有无不良反应。
3 结果
3.1 疗效评定标准 基本痊愈:偏瘫肢体运动已基本正常。显著进步:偏瘫肢体运动提高3个或以上阶段。进步:偏瘫肢体运动提高1~2个阶段。无效:偏瘫肢体运动阶段无提高。
3.2 2组治疗效果 从表1中可知,治疗组有效率与对照组比较经统计学处理有显著差异(P<0 05),治疗组明显优对照组。表1 2组偏瘫肢体疗效对比
4 讨论
早在《素问·四气调神大论篇》中已经系统而具体地论述了顺四时调养之法。“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。此春气之应,养生之道也。夏三月,此谓蕃秀天地气变,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒。使华英成秀,使气得泄,若所爱在外。此夏气之应,养长之道也。秋三月,谓之容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁。以缓秋刑收敛神气,使肺气平,无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也。冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必等日光。使志若伏若匿,若有私意,若以有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。此冬季之应,养藏之道也。”这就是“春夏养阳,秋冬养阴”四时养生方法的最早记录和应用,为后世的养生奠定了理论学基础,而现代时间生物学实验研究发现,当生命体的生物节律处于不同的相位时,机体对外周相同性质和数量的刺激,可产生不同的时间生物学效应。生理科学研究证实,当机体处于不同的生理机能状态条件下,身体对外周的刺激,可产生不同性质和不同程度的生理学效应。我们正是利用了这一时间生物学规律,根据中医古典医籍的记载,因时制宜,有目的地选择不同时机对机体进行运动、感觉等刺激,使其在特定的时间内形成生理震荡高峰,从而达到改善功能状态,促进机体康复的目的。从现代康复理论来看,进入Brunnstrom4~5级,已具有一定的运动能力,康复训练尤其重要,在患者主动参与的同时,给与正确的时间及锻炼引导,使运动功能按Brunnstrom顺序恢复,逐渐达到最佳康复状态。
1、艾灸是用艾叶制成的艾条或艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。2、艾灸作用机制与针灸有相近之处,并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成本低廉,效果显著等诸多优点。3、艾灸的好处:通经活络,行气活血,祛湿散寒,调节阴阳,防病保健等。
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艾灸有什么作用,艾条对身体有什么好处?艾灸是一种古老而传统的治疗方法。艾灸是利用艾叶产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过刺激经络气的活动来调节人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病的目的的一种中医保健疗法。那么,具体来说,艾灸有什么好处:
艾灸的作用和艾条对身体的益处是什么
局部刺激
针灸是一个特定的部分,基本火刺激,以实现防治疾病的第一温暖的地方,火的激励机制。正是这种温热刺激使局部皮肤毛细血管扩张充血,改善血液循环和淋巴循环,缓解和消除肌肉痉挛,使局部皮肤组织代谢,促进炎症、粘连、渗出、出血等病理产物的吸收;还能引起抑制大脑皮层的扩散物质,降低兴奋性神经系统,发挥镇静止痛作用;同时,热疗可以促进药物的吸收。
经络调节
经络理论是中医的重要组成部分,是艾灸的理论基础。
艾灸涌泉穴是协调的,这种协调关系主要是通过经络的调节来实现的。现代研究表明,经络和穴位有三个特点:
1.经络穴位对药物有外部敏感性。用同样的艾灸方法选择某些穴位,与一般体表穴位明显不同。
2.药物作用经络经穴放大不是简单的表面途径,而是一个多层次、多功能、多形式的调节系统。艾灸穴位时,影响其多层次的生理功能。在这种循环诱导的过程中,它们产生相互激发、相互合作、相互重叠的效应,从而产生生理放大效应。
3.经络穴位具有储药功能,药物的理化作用长时间停留在穴位或释放到全身,产生整体调节,达到治病的目的。
免疫调节功能
许多实验证明,艾灸可以增强免疫功能。艾灸的许多治疗作用也是通过调节人体的免疫功能来实现的,具有双向调节的特点,即下位可以升高,上位可以降低,这种调节在病理状态下更为明显。
药物本身的药理作用
虽然艾灸的用药情况比内科治疗更丰富,但从太乙和雷火各种隔灸和针灸的临床应用中,我们也可以看到一点基于辨证的艾灸治疗。特别值得一提的是艾灸的主要原料艾的作用。清代吴仪洛在《本草从新》中说:“艾叶苦、温、熟,纯阳,能回阳死,通十二经,走三阴,调气血,驱寒湿,温子宫,止一切血,温中开郁,调经安胎,与艾火同用,能穿透一切经络,排除一切疾病。”可以毫不夸张地说,艾灸没有艾就不存在。综合行动
艾灸主要表现为对人体的综合作用,是各种因素影响、补充、共同发挥的整体治疗效果。
首先,艾灸的治疗方法是全面的。比如夏天治冬病,用化脓灸涂白芥子等药物治疗哮喘,用附子饼灸肾俞穴等穴位抗衰老等。方法包括局部刺激(局部化脓灸、隔物灸)、经络腧穴(专选穴)、药物等因素,它们有机地联系在一起。
二是治疗效果全面。灸热刺激局部气血,艾火刺激药物,必然增加药物的药效。芳香类药物在温暖的环境下特别容易吸收。施灸穴位首先刺激穴位本身刺激经络气,调动经络的功能更好地发挥气血循环和阴阳的整体作用。
第三,人体反应性和治疗效果是综合的。治疗手段(艾灸)——外因只能通过内因(人体反应性)发挥作用。研究人员发现,同一种艾灸疗法对患有同一种疾病的患者有不同的感觉传递和不同的疗效。原因是人的反应性不同。以上诸因素,在中医整体观念和辨证论治思想的指导下,才能充分发挥艾灸的最大功效。
作者:安静的大奎链接:来源:知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。艾灸治病养生的原理一方面是用热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿等效果。另一方面是借助艾草本身的药力,因为艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物,所以古人经过千年的摸索,最终将艾草定为施灸的主要原料。现代研究还发现艾灸燃烧时产生的热量,是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线。根据物理学的原理,任何物体都可以发射红外线和吸收红外线,人体也不例外。近红外线对人体的穿透深度较远红外线深,最多可达10mm,并被机体吸收。研究认为,艾灸在燃烧时产生的辐射能谱是红外线,且近红外线占主要成分。近红外线可激励人体穴位内生物分子的氢键,产生受激相干谐振吸收效应,通过神经-体液系统传递人体细胞所需的能量。艾灸时的红外辐射可为机体细胞的代谢活动,免疫功能提供所必需的能量,也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。而艾灸施于穴位,其近红外辐射具有较高的穿透能力,可通过经络系统,更好地将能量送至病灶而起作用。另外一项现代研究表明,艾燃烧生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少,此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的。
调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
在平凡的学习、工作、生活中,大家都接触过征文吧,征文要求篇段合乎格式,字数合乎规定。相信写征文是一个让许多人都头痛的问题,下面是我精心整理的艾灸的征文,希望能够帮助到大家。
“哎哟哟,哎哟哟,哎哟哟,人都要痛死了哦!”越来越大的呻吟声把我吵醒了。我忙侧转身,抚摸着老伴的肩背。眯着眼睛说:“婆婆子哎,怎么又痛啰?天深更半夜的痛成这样,我苦,你更苦啊!明天,一定到医院去啊,别不舍不得那点钱哦!”
老伴将我的手一推,生气地说:“看,看,看,又不是没去看过!”“那是社区医院,这次到大医院去,那里条件好,医疗水平高。听话啊!明天一早就去!”我劝说着。
第二天一大早,我们赶到市人民医院,医生问了两句后,往老伴的肩膀上捏了几下,飞快地开出一张单子,说:“去CT一下吧!”
在交费窗口,收费员嘴里那七百三十五元的话,把我吓了一跳。但为了老伴,我飞快地从包里掏出几张票子塞去。
取片后,医生反反复复看了那个片子说:“住院,先打几天消炎针,然后手术!”老伴听了一下子惊出一身冷汗,她往额头上揩了揩问道:“要多少钱?”
医生头也没抬,说:“先交一万吧!”我把存折拿出来,指给老伴看,小声说:“别怕,你看,钱够呢!”
就在这时,裤兜里的手机响了。我打开一看,是大儿子的。儿子兴冲冲地在那边说:“爸,好事!大好事!强强考北大了,北大,北大啊!”后面那句话近乎疯叫着。我听了全身一下亢奋起来,大声对老伴说:“北大,北大,强强考上北大了啊!”老伴听了一脸愁颜瞬间变成一朵怒放的菊花儿。她拉着我说:“走,走,回去!”
“这不行,病还是要治,孙子考了北大又不会跑掉?”我犟着。老伴瞪了我一眼,“你懂个屁!”随手拽着我就走。走到门外,她一脸为难地说:“强强考了北大要好多钱呢!你知道,二个儿子建房子还欠了一屁股的债,你这点钱,原本就给强强凑学费的呢!”
我一把拉住她,说:“学费的事另想办法。治病要紧!”可老伴怎么也不肯,气冲冲往家赶去。
走到半路,先前在老百姓大药房门口搭建的大舞台上,大音箱里正播放着艾灸艾灸什么的。台下面站满了观看的人。我们停下脚步,踮起脚尖望去,只见一个工作人员点燃一截艾条,往一个小酒杯似的不锈钢器皿里一放,然后,盖上盖儿,往一个正打着赤膊的男人背上一贴去。一连贴了六个。六个器皿紧紧地吸在他背上,盖旁的气孔里纷纷冒出袅袅青烟,艾香弥漫。工作人员朗朗地说:“用这种拔罐式艾灸,远胜于一般性艾灸。紧贴在穴位上以后,利用艾条的药力、热力和拔罐的吸力,把患处的寒湿吸走,把筋络打通。有句医学上的话叫‘痛则不通,通则不痛’。所以,手臂痛,关节痛,肚子痛,腰眼痛,肩周炎痛等等、等等,哪里痛灸哪里。一天灸两次,一连灸五至十天,再顽固的风湿性疼痛都能根治。这位大伯肩周炎痛了两三年,吃过药,打过针,都没治好,这次,只要花一百块钱,买下这一套拔罐,再花二十块钱,买二盆艾条,参照这张穴位图拔罐艾灸,保证能治好!这东西简单易学,一看即会!当然,艾条用完后,随便哪个药店都可买到”
听了工作人员演示和解说,我砰然心动了。突然,老伴扯了一下我的手,说:“艾灸和拔罐是几千年的传统治疗法,快上去买一套来!”
这花小钱,办大事的活,谁不去?我和许多观众一样,满怀憧憬地抢了上去。赶回家,我展开人体穴位图,按操作方法,在老伴的背上一连上了六个拔罐。艾香悠悠,老伴脸上堆满了笑意。
第一天晚上,老伴感觉疼痛大大减轻,第二天晚上疼痛更少了,一连拔了五天,老伴提水、做饭、搞卫生都不咧嘴叫痛了。
邻居有个经常手痛的老伯,我也试着跟他去做一做。几天后,老伯把手伸到我面前说:“真谢谢你了,真谢谢你了,几天就治好了我这疼痛了三年多的手啊!”
我把艾灸拔罐凑在他面前感慨地说:“要谢,就谢峡山艾灸这个老佛爷吧!”
2015年10月,正是一个收获的大好季节,农民在田野里收获着喜悦。
太保庄街道魏家屯村张立华的心情,却如同院落中飘零的落叶,无助而迷惘。
张立华是在晚上睡觉时,偶然用手摸到了小肚子里面好像有肿块,感觉像是不好的东西。第二天清晨她让对象开着车,到潍坊市人民医院做了B超检查,确诊是直径7公分的子宫肌瘤。她被突然发现的病情吓坏了,感觉生活的色彩立刻成为灰色调。
医生对她说:“对于子宫肌瘤,目前还没有好的治疗办法,建议立刻做手术,根据情况确定要不要切除子宫。”
突如其来的病情,给她的精神带来很大的打击。她想,我才四十几岁,还这样年轻,怎么去面对子宫被切除的现实呢?她考虑再三,并和对象商议着,决定先回家做保守治疗。当时也没有从医院拿什么药物,回到家后到处求医问药寻找偏方,也没有找到什么好的治疗办法。只好呆在家里,面临秋收大忙季节,她无心上坡去干活,在家也是什么都不想干,一门心思想自己这病,到底还有什么法子能治?她每天都在焦虑着,不断摸着小肚子里的肿块,像是钻进了牛角尖。
在忧愁中一家人度过了寒秋与严冬,迎来了2016年的春天,街道开展的“全民艾灸、艾满人间”活动,悄然走进了千家万户,张立华参加了热敏灸知识培训学习,了解了热敏灸防病治病常灸出奇效的道理,暗暗下定了利用热敏灸治疗子宫肌瘤的决心。
在热敏灸老师的热心指导下,她艾灸的穴位是神阙穴、关元穴和子宫穴,一天灸至少两次,每次艾灸达到一个小时,做到灸量大,灸透,每次艾灸,整个下腹部都感受到透热,微微出汗,皮肤上渗出微黄的液体,每次艾灸都非常舒服。
2016年10月,也就是灸到快六个月时,她决定再去医院做个B超检查,确定一下子宫肌瘤到底减少了多少,当她忐忑不安的等候检查结果,被医生告知子宫肌瘤竟然没有明显变小时,她在医院的走廊里差点晕倒,医生严肃的告诉她,必须尽快做手术!她迷茫着摇了摇头,犹豫着,一时不知如何面对选择。
回到家后,她心存疑虑,对热敏灸的疗效不免产生了怀疑,她焦急地找到热敏灸老师,老师告诉她:“子宫肌瘤的形成一般是寒凉之气渐渐凝聚而成的,艾灸时只要方法得当,灸足灸透,补足元阳,打通气血,会有一个从量变到质变过程的。医书上说,七年之病,当求三年之艾,坚持灸,定会有疗效,为你加油!”
她重拾信心,又坚持继续艾灸下去。2017年春天,街道统一组织各村妇女去峡山区人民院做妇科检查,在村健康主任的安排下,她又忐忑着到医院做了一次B超检查,检查结果是肌瘤竟然只有3公分了。她不相信,检查结果进一步得到确认后,她感觉热敏灸实在是太神奇了。
她坚信热敏灸的疗效,继续做艾灸,就这样一直灸到现在,她感觉身体状况十分好,心情很舒畅,感觉吃饭香了,睡眠好了,每天脸上都绽放着灿烂的笑容,脸色红润,精力旺盛。
一天,张立华正在家里艾灸时,她对来串门的村健康主任说:“真不敢想象,没有热敏灸,俺会是一种什么结果,非常感谢“全民艾灸、艾满人间”活动,花很少的费用,就能让咱们健康起来”。
艾灸结束后,她又动情的说:“俺现在身体好了,还有了很客观的收入。你看俺每天在家里包水饺,向饭店批发销售,从没有感觉到累。”张立华激动地说着,脸上绽放着灿烂的笑容。少许,她又略有所悟的说:“真的,人生其实很灿烂。”
艾灸,是中国医学古老的治病方法。据考证,艾灸的起源最晚也在西周以前。我妈妈在艾灸方面,可谓是江湖老郎中,经验十足。这不,春节里我生了一次病,妈妈再一次靠艾灸治好了我。
大年初二早上4点,我肚子有点不舒服,妈妈就给我喝了点醋,我狠狠地吐了一顿。妈妈由此断定我得了肠胃炎。天亮了之后,她说不用带我去医生那里看病,去了医院还要花时间排队候诊,开方子拿药,还不如让她这个“郎中”来艾灸一下,在家里还能隔绝其他病菌。虽然以前我的病有被妈妈灸好的经验,但我还是有一点怀疑:光靠艾灸能灸得好吗?毕竟我已经烧到了38.3度了!
妈妈让我安安心心地躺在床上,给我做好保暖措施,开始艾灸。首先她给我灸了肚子上的中脘、下脘、天枢、神阙、气海,点燃的艾柱飘出浓浓的艾香,顿时我悬着的心就开始安定下来了。接着妈妈又开始灸我背上的大椎、肺腧,又沿着膀胱经灸了一路,我的背越来越热,整个身体也暖烘烘的;最后,妈妈说需要引火下行,于是开始灸腿上的足三里和脚上的涌泉穴,每次各两组。这个时候,房间里已经全是艾烟了,妈妈的眼睛都被熏得睁不开来了。而我有几个灸感比较强烈的地方,已经开始烫得厉害了,不过我咬咬牙,坚持让妈妈灸完,全部灸完以后,妈妈帮我按摩了一下全身,我就开始舒舒服服入睡了。
第二天早晨,我一觉醒来,觉得神清气爽,活动自如,一量体温,36。8度!看来妈妈这个江湖郎中真的是妙手回春了!这回我没有吃一颗药,全部功劳归于艾灸、喝水、休息!
艾灸是老祖宗留给我们的宝贵财富,我们应该多多推广它,传播开去,不应该使它湮灭在我们科技化的社会中!
中华文化源远流长。中医,武术,书法等国粹令人敬佩。华夏汉字清秀大方,中国功夫柔中带刚,古典名著耐人寻味,四大发明博大精深……
从旷世大儒顾炎武到中国第一名诺贝尔文学奖获得者莫言;从撰写《本草纲目》的李时珍到现代医学的发达与成功……每一份成功的背后都有前人付出的汗水与心血。没有最初的发明就没有现在的成功。
《皇帝内经》中曾说到:“药之不及,针之不到,必灸之,灸之不为,唯有隔药灸。”这句话正是表现了古代前辈对艾灸的评价。艾灸,产生于中国远古时代。灸法的运用起源于人类掌控用火之后,时间是在石器时代。在春秋战国时期已颇为流行。现在,人们越来越注重养生,常把艾灸当成是一种保健。今年寒假开始,我有缘与艾灸结缘,让我了解艾灸并尝试到其好处的是一家叫蓓诗养生会馆的艾灸馆。
店内充满了古朴的风味,缓缓的曲声似潺潺的流水,让人内心舒畅。在大厅的一角,摆放着一只凹凸不平的石缸,屡屡清泉从一旁的竹节中流出。四壁都挂着山水画。木制的桌椅和艾条散发出的缕缕清香让人仿佛置身于原始森林中。
小时候,我体质较弱,经常咳嗽,妈妈为此操了不少心,也尝试了不少方法。直到那一天,我们来到了这座“森林”,从此与艾灸结下了缘。整个寒假我经常来到这里,坐在茶桌旁,品一品茶,与大家聊一聊天。也会走进房间,做一次艾灸,享受一次生活。看着那粗粗的艾条被酒精灯点燃,飘出灰颜色的艾烟,移到了我的背上。我趴下头去。顿时,一股微微的.热量冲到了我的背上,随后渗透了皮肤。我感到身上的灸条在有力的旋转,摆动;感到有一股热量穿透了皮肤,进入了身体,用热包裹着五脏六腑。我的手心出汗了,整个后背都热了,我感到舒服无比。
艾灸,中国独特的一门艺术。它使我们在科技越来越发达的今天还能体会到中国最初的医疗手法;体会到古代文化的美;体会到中华文化的博大精深。而这个寒假因艾灸让我过得更有意义。
自从妈妈在网上看到艾灸这种养生方法后,她便成了艾灸的“超级热衷者”。
一天上午,门铃响了,我正急着走过去开门,发现平时一向不理快递的妈妈,这次却大步流星地走过来,说:“我来,我来。”打开门,签收了快递。只见她一脸迫不及待,抄起一把剪刀,“嚓嚓”几下后,映入我眼帘的是五花八门的艾灸用品,有小巧精致的艾灸盒,细细长长的艾灸条,深红色圆圆的像个超级大饼似的艾灸凳……让我眼花缭乱。妈妈如获珍宝似的,小心翼翼地拿着她的“宝贝”,回房钻研去了。
我本以为妈妈只是心血来潮,过几天就不弄了。可谁知,妈妈却越弄越起劲。有一次,我进她房间,发现妈妈一手拿着笔,一手拿着手机,桌上还放了一本厚厚的笔记本。她一边目不转睛地盯着手机,一边还嘀咕着什么:“大椎穴治感冒,身柱穴在大椎穴下,小腿肚上承山穴…….”还卷起裤脚,摸摸穴位在哪里。一副全神贯注的样子。这时,爸爸进来了,他一边皱着眉头,一边嘟哝:“我的腰啊疼死我了!”妈妈顿时来了兴致,眉开眼笑,眼睛都眯成了一条缝,兴致勃勃地说:“我给你艾灸艾灸吧,我刚刚前几天看过关于治疗腰疼的艾灸法。”爸爸听了,一副不耐烦的样子,不以为然地说:“艾灸有什么用,我还是躺一会。”妈妈的脸色真是比翻书还快,顿时晴转多云,脸上不带一丝笑容,振振有词地说道:“你懂什么,艾灸好处可多着呢,可以预防感冒,可以补元气,还可以……”爸爸听了,也只好束手就擒,让妈妈给他艾灸。随后妈妈一转身拿来艾灸凳,点燃艾柱放入,让爸爸平躺在艾凳上艾灸腰部的命门穴。几分钟后,爸爸发自内心道:“好舒服啊!”妈妈一脸得意地说:“看吧,艾灸还是有用的吧,记着,明天继续啊。”
看,这就是我那艾灸的妈妈,是不是有点走火入魔了。
自从姨妈推荐了艾艾贴以来,我们家就出现了一位疯狂的艾灸达人——妈妈。而我和老爸,就成了妈妈的艾灸助手。妈妈颈椎疼、腰疼的老毛病,都是我和老爸照着穴位图来贴。贴完以后,我打量着“战利品”,“妈妈,你看你现在真像七星瓢虫,有密集恐惧症的估计会被吓到。”妈妈淡定地摆摆手。
前段时间,妈妈晚上穿短袖吹风扇,早上起来特别难受,原来是胳膊着凉了。妈妈一边甩着胳膊,一边龇牙咧嘴地说:“哎呀,我的胳膊酸麻得快要断了,冷到了骨髓里面去了,赶紧来帮我艾灸吧!”说着,妈妈得意地拿出一个绿色的东西,神秘地说,“你猜猜这个是用来干嘛的?”我翻过来看看,这个东西像一个罩子,是塑料的,有几个小孔,“这是用来点火的?”“对头,这是刚到的艾艾贴点火神器,原来一支支单独点,你不是觉得又慢又熏得难受嘛,这个神器一次可以点十支呢,保证又快又好!”我照着妈妈的吩咐,利索地点火,一支支贴到妈妈的两边胳膊上,终于大功告成。“妈妈,你这胳膊上密密麻麻的,烟雾缭绕,远看还以为谁一次抽好多支烟呢。”妈妈享受地说,“你不知道这个感觉,胳膊上本来凉丝丝的,现在这些艾艾贴就像一束束小火苗,感觉就在烤着火,全身都暖和了,真舒服。改天你也试试。”“我不想试,怕烫。”连灸了两个晚上,妈妈胳膊酸疼的症状消失了,小小的艾艾贴,真神奇!
每次艾灸完,妈妈都要求我把艾灰搜集在瓶子里,说留着有用,可以消炎。艾柱底座留下的艾绒,妈妈会用筷子戳出来,搜集在一起。“这个艾绒,很不起眼对不对?功能可大了,搜集多了可以用来做枕头,有助睡眠,现在很多人不是失眠睡不着吗,那是他们没有机会接触到艾灸;或者煮水用来泡脚,促进血液循环,保你全身都热乎乎的。”我的妈妈现在像个养生专家,对穴位也很有研究。她总是说,“艾灸可以帮助疏通经络,排毒养颜,人生病就是经络不通,经络通了,自然身体就好了。这些养生知识,我们多了解一点没有坏处。”
前几天,我感冒了,鼻塞得厉害。妈妈好像觉得终于有了用武之地,她切了一些姜片,再用牙签在姜片上钻了好几个孔。“这些姜片要放在艾艾贴里面,你鼻塞要灸脸上,得隔姜片灸,要不容易留下印记不好看。”妈妈把姜片放进艾柱底座里,点燃后,妈妈一边贴一边说:“你需要贴三个,一个在眉毛中间,叫印堂穴,鼻子两侧要贴两个,这是迎香穴,到艾柱快燃完的时候会有点疼,忍一忍就好了,灸两次你鼻子就会通了。”我闭上眼睛点点头。果然,燃烧的艾柱热热的,就像对面有一盆小火,热流传遍了全身。艾烟在流动,熏得我不敢睁开眼睛,想打喷嚏又不敢打。“妈妈,现在又痒又疼,怎么办?”“别动,我拿筷子帮你缓解一下。”我感觉到筷子在皮肤上轻轻划过,有点痒痒的,麻麻的,果然不那么疼了。说也神奇,第二天一觉醒来,我的鼻子就通了。
艾灸改变了妈妈的生活,也改变了我的观念,这个夏天,妈妈告别了冰棍,也督促我和老爸少吃冰棍。家有艾灸达人,我的健康就有了保障,真好!
说起艾草,我们山里真的很多,山坡之上、路旁、地坎边,到处都长着一堆堆、一簇簇、一根根的艾草,每到四五月份,艾草长势喜人,高的有三尺多高,矮的也有一尺多高,一片片艾叶在风中舞动、摇曳,风中糅合着艾草清香味儿,沁人心脾。
“艾采端午前!”我们这里有采艾的习惯,在端午前后几天,据说是采艾草的最佳时节,因此,在端午前几天,我总要到野外去采一大捆新鲜的艾草回家,晒上两三天之后,就把它捆扎起来,悬挂在走廊之上,遇到身上发痒或者长疮,就用艾叶泡洗,经过几次洗泡之后,果然疗效显着。艾草有祛风、解毒之功效,所以,民间有“五月采艾叶,端午前最好!”的说法。
以前,我母亲做酱的时候,经常用艾叶覆盖,我那时不懂,问母亲,母亲说:“艾草有香味,做出来的酱比较香甜,另外,用艾草覆盖,不生虫,不长蛆。”
我小时候,还发现母亲喜欢用艾草驱蚊、除异味,而且每到端午节前后,总要在门框上挂一把艾叶,说是可以辟邪。可见艾草的功用还真的挺多。
妻子的腰椎病已经患了好几年了,不知为什么,用了许多方法都没有治愈,前两年,她偶尔在电视节目中看到艾灸的治疗功效,于是抱着试一试的念头,让儿子买回了两盒艾灸贴。
六月的天气,热得厉害,我当了一回家庭医生,照本宣科,按照图示,学着给妻子用艾灸治疗腰椎病。起先,不知到底灸哪里为好,后来,就参照穴位图,把人体的各个穴位摸清楚,找准位置,什么足三里、三元、上元、中元穴,按图索记,然后打开艾灸盒,将点燃的艾柱小心翼翼插入艾灸盒里的铁夹中,贴上粘胶纸,按在穴位处,一次点上十几根艾柱,一日三次,天天不断,并且连续灸上一个月的时间。
有时候,也会把穴位按错,灸了好一会儿,妻子没有什么反应,发脾气了:“你连个穴位都找不准,真是心无二用!”我仔细一看,艾灸盒按的位子不对,于是只好重来。
后来,我就先看准穴位图,反复按几次,确定穴位没有错,直到妻子有疼痛的感觉,再然后再点燃艾灸柱,贴上粘胶纸,按上灸盒。妻子说:“这个比较准,感觉就不一样!”
一个月之后,妻子的腰椎病好了许多。
自2016年到去年,连续三年,我都要购回几盒艾灸给妻子治病。特别是去年六月份,我们一下子买了四盒艾灸贴,花了两个月的时间,天天不拉下,每天按时给妻子艾灸,三年下来,妻子腰部的酸疼感没有了,她感到特别高兴,说:“以前还真的不知道,这普通的艾叶还有如此的功效!”
用艾灸治疗后的妻子,脸上终于露出了愉悦的笑容,他喜欢锻炼,以前锻炼的时候,双手抬起了都很困难,现在已经活动自如起来,这都是艾灸的功劳!
“艾采五月前”,到了端午节前后,我依然少不了到野外采几把艾草,并把它储存起来,以便及时要用!
所以说概率只有30%左右。你必须要达到教授级的水平,因为这个论文不能够出任何的差错。本科和这个相比真的是太简单了。
博士毕业论文格式要求
毕业论文是一种学术论文,是综合检验毕业生专业能力的一项重要考核手段,是取得学士学位的必要性考核依据。接下来我为你带来博士毕业论文格式要求,希望对你有帮助。
按照教育部和学校的有关规定,我院毕业生在毕业前的指定时间内应当提交毕业论文,经评判成绩合格方可获得毕业证书和学士学位。为进一步规范我院本科生毕业论文的.写作、引导学生独立、认真地完成毕业论文,特做出如下写作要求。
(一)选题与体裁
1.毕业论文选题由学生自主选择法学类选题;提交非法学类选题论文按未提交论文处理。
2.毕业论文体裁必须是论述文;提交工作总结、调查报告、教材等体裁文章按未提交论文处理。
3.鼓励学生选题体现多样性、时代性和实务性等特点;杜绝选择有政治性错误的选题、防止选择滞后于现行立法和学理的选题、避免多数学生选择同一学科同一类别的选题。
(二)形式
1.毕业论文应当包括五个部分:标题、摘要、正文、结论、注释。
2.引文应当注明出处,在正文结尾处依次列明引注。
3.在论文誊写本末尾逐项列明参考书目。
4.论文字数不得少于3000字,原则要求在5000字—8000字之间。
(三)内容
1.论点明确,论据有力;论证充分、条理清晰、逻辑严密;结构合理、层次分明;文字通顺;资料运用合理。
2.独立自主完成论文;鼓励合理创新、鼓励合理借鉴引用最新理论成果和观点。
3.不得抄袭、拼贴他人作品。
4.避免使用陈旧、过时的资料。
(四)评判等级
评判等级分为:优、良、中、及格、不及格。
(五)评判标准
1. 优秀:完全符合写作规范,选题立意、论述等指标俱佳;或者虽然在某一方面存在缺陷,但能独立思考、有思想深度、有创新。
不同的学校有不同的要求,有的要求必须是C刊,sci刊,有的不需要;期刊等级也不一定,有的就只要普刊即可。有的要求三篇以上,有的只要求一篇即可。
博士毕业论文要求:具有独立从事科学研究工作的能力,另外论文需要取得了一定的创新性成果。 扩展资料 每个学校的`博士毕业论文要求是不一样的,比如中山大学需要一篇核心期刊、北京大学需要两篇北大中文核心等,但是都得具有独立从事科学研究工作的能力,另外论文需要取得了一定的创新性成果。
一、针灸减肥原理
1、针灸:扎穴位破坏脂肪细胞
以静治动,以小治大,这种辩证的原理从古至今一直被人所沿用,针灸减肥也是通过辨证施治的方法来达到减肥目的。
对于不同的敌人钢针都有其不同的看门招数,长短不一的钢针专治各种不同性质的脂肪。
有些钢针只有1.5寸长,适合扎在脸上等一些脂肪较为薄的部位,一根最短的钢针足以对付得了,往浮肿的脸上扎上些许根针棒,脸上的穴位一旦得到刺激,经络也疏通了,各路膘兵纷纷出逃。还有一种钢针是7寸长,专门用在脂肪厚的部位。
饮食无规律者一旦放松警惕,膘兵会迅速占领地盘,对付这种敌人最好的办法是置之于死地,不能留任何活口,才能安安心心当上一个蜂腰美人。
这时7寸长的钢针可派上用场了,这小小的`针往腰部一扎,通过穴位刺激直接破坏脂肪细胞,逐一纤灭,以后再怎么吃怎么睡也无须担心脂肪来骚扰了。
2、扎针破坏脂肪细胞
针灸减肥属于中医治疗范畴,其主要是通过针灸对各个减肥穴位的刺激,进行辨证实施,疏通经络,调节气血平衡,同时可直接破坏脂肪细胞,使体内的脂肪细胞的数量减少,并可抑制食欲从而达到减肥效果。
这种减肥方法操作起来非常简单,医生会根据肥胖者的不同特点不同部位从而有选择性地扎针。医生先在肥胖者身上找到适合的穴位,选择合适尺寸并用消毒过的钢针,以最快的速度往穴位一扎,医生这时的手法不但快,而且要轻和准,肥胖者这时毫无疼痛感。
3、会有酸麻的感觉
针在体内停留40分钟,众多穴位在针的刺激下,经络便活跃起来,加速了血液循环,同时释放出体内的热量,达到减肥目的。
在操作正常的情况下,治疗者会有一点点酸、胀、麻的感觉,不过针灸一完毕,这种感觉就会马上消失,便可像正常人般随意行动了。
不是所有人都能接受这种针灸方法,因为看上去,身上密密麻麻扎满针,的确可怕。但是,综合各种方法来说,它适合那些不喜欢运动,又不愿意每天吃减肥药的爱美女士,它的针直接指向肥胖细胞,即使有点痛也是可以忍受的。
4、准妈妈不要试
对肥胖人士来说,热量多也是导致肥胖的原因,因此针灸时可以把体内的热量唤发出来,肥胖者就会觉得没有了饥饿感,大多数人做过减肥针灸后对美味佳肴不怎么动心了,那是通过这种方法来抑制食欲来达到减肥的目的,肥胖者可以心甘情愿地放弃美食,不会再受诱惑的煎熬。
针灸是通过消耗体内热量来达到减肥效果,如果是准妈妈千万别做这种尝试,肚子里的小宝宝这时候可是要加强营养的,把热量赶走了怎能健康成长?
二、针灸的四类禁忌人群
1、 糖尿病人群:由于糖尿病病人的血糖比较高,一旦形成伤口,即便是小小的针灸针眼,也不容易愈合,如果不注意处理针口或者控制饮食,还有可能引起伤口、针口的感染,所以糖尿病人去不宜实施针灸。
2、凝血功能障碍人群:例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病,由于这些人群的凝血时间比较长,或者是难以凝血,导致针口容易流血不止,所以凝血功能障碍人群也是不适宜实施针灸的。
3、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺。
4、白血病人群不适宜针刺等。
针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也发挥着重要的作用。而针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,在身体某些特定腧穴部位 *** 后,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥的瘦身方法。
针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。
在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等状况,但这些均属于正常现象。因为施行针灸治疗后,机体的内在功能便会不断调整,新陈代谢加快,能量也会不断消耗,此时若出现一些临牀症状也实属正常。等到机体重新建立平衡,这些症状就会自然消失。
针灸减肥是一种效果不错的中医瘦身方法,也确实受到了许多人的青睐。但是,对于针灸减肥的原理,你又了解多少?下面来跟着妈网百科了解一下针灸减肥的原理吧。
1、针灸能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入。
2、针灸可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现减肥效果。
3、针灸可改善内分泌系统功能,通过调整机体内分泌的作用,从而最终实现减肥的目的。
年后不仅是跳槽高峯时节,也是减肥高峯时节。毕竟“每逢佳节胖三斤,一把辛酸泪啊”。在各种各样的减肥方法中,针灸减肥以黑马姿态崛起。只是,针灸减肥真的有效吗?下面一起来了解下吧。
Q:针灸减肥有效吗?
A:针灸虽说在调理肥胖方面发挥着重要的作用,但如果寄过分期待于针灸,希望几针下去就能减肥成功,那是不可取的。针灸减肥实质上其实是在帮助患者改掉一些不良饮食习惯,和治疗一些导致肥胖的身体疾病。例如,对于产后女性及更年期肥胖者来说,针灸减肥主要通过帮助治疗内分泌失调,从而缓解肥胖症状。对于年轻女性来说,则主要通过帮助控制食欲,辅助减肥。减肥必须集治疗、运动、饮食于一体,方能奏效。如果只想依赖于针灸,希望几针下去,不费吹灰之力就能减肥成功,那只是一个梦。
与其他中医减肥方法,如磁石经络法、拔罐减肥等不同的是,针灸减肥的副作用多因医生的操作水平低下所致。在临牀上,比较常见的针灸减肥副作用有以下三方面:
1、损伤内脏
由于针灸减肥受欢迎程度的直线上升,如今许多美容院都开设了针灸减肥项目。但是这些生活美容院毕竟不是专业的中医治疗机构,技术也许并不到家。如果针刺不当的话,很有可能导致心、肺、肝等内脏受损。
2、感染疾病
银针插入人体穴位后,有可能会碰破毛细血管。因此在重复使用前一定要经过充分的高温高压消毒,否则很容易感染传染病。一些非正规的针灸减肥场所既没有按照“一人一针一穴”的基本原则,使用非一次性针灸针时也没有彻底消毒,因此感染传染病的危险极大。
3、晕针昏迷
针灸减肥最大的问题不是没有效果,而是损害身体。针灸的时候腹部的针不能插得太深,否则容易损伤脏器。另外,针灸师还应该懂得如何处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象。一些非专业的“针灸师”的技术水平根本没有达到要求,对于上述问题的了解也不够深入,如果由他们施针的话,很容易出现意外。
中医减肥方法深受大家的喜爱,针灸减肥就是其中的一种。针灸减肥主要通过针刺特定的穴位,调整内分泌,从而起到减肥的作用。如果你也想试试针灸减肥,那么就先和妈网百科一起来了解下针灸减肥的注意事项吧。
1、即便进行针灸减肥,也要注意控制饮食。如果在针灸过程中暴饮暴食,随便乱吃,同样达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。
2、针灸减肥也是一个渐进的过程,如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。在针灸的同时,养成良好的生活饮食习惯,才能有效地防止反弹。否则一旦停针,就会马上反弹,功亏一篑。
3、在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。但如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。
4、中医针灸是一门高深的学问,患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。
相对来说本科的毕业论文会更加简单,只要稍微花点心思就能够顺利的通过论文答辩,而硕士的毕业论文则需要更加的深入,需要有更多的个人独特见解;而博士论文则是非常有难度的,论文的审核标准也非常高,一般普通人为毕业论文就要花费大很大的心思。
内容不同,方法不同,结果不同,形式不同,里面呈现的东西不同。
现在一年一季的毕业季即将到来、不管是初中生高中还是高中上大学都是非常快乐的、他们即将面临几个月的假期、但是对于大学本科、硕士、以及博士毕业生十分恼火、因为他们毕业需要写论文、每一年都有相当部分学生延迟毕业、多半就是论文问题、那么对于本科、硕士、博士毕业论文的不同要求有哪些?首先好学校和一般学校有很大区别、虽然没有天壤之别、但也可以相较于加法和乘法之间的区别、而本科论文相当于指导老师带你做某件事情抓羊、传授你某种抓羊方法、硕士毕业论文相当于让你去抓羊、老师没有告诉你怎么做、而博士论文相当于让你去创造一只羊然后抓回来、所以说这三个的毕业论文就是不可同日而语。
自从几年前的某位明星直播学历翻车之后、我们国内对学历的认真度越来越高、现如今每一年那位明星都有不同的人去问候、毕竟每年都有毕业生、但是相较于本科硕士和博士三个不同学历的论文而言、本科论文的难度几乎可以不计、其实大多数本科论文只要能够通过查重、基本满足导师的要求、大多数人都是能够通过答辩的、虽然有那一次学历造假的影响、但是相较于其他两位还是太简单、硕士论文则有一些难度、就好比刚刚所说的抓羊一样、你的导师会指明某一个方向、那你去完成相应的课题、而且硕士毕业也分不同方向、有些专门研究学术、有些则是为了实践。
所以相对于博士论文而言还是比较轻松、而博士论文则不是那么简单、而是导师给你指明某个方向、让你去凭空创造并且得到特定结论、在众多不比你倒是弱的老师面前持续过招、这样才能完成你的答辩从而获得相应的学历。
博士论文相较于硕士论文有着更高的学术价值,对于学科的发展有着很重要的推动作用。博士论文是由攻读博士学位的研究生所撰写的学术论文,而学士论文以及硕士论文都是以相应的学生所撰写的论文。博士论文要求作者在博士生导师的指导下,选择自己能够把握和驾驭的潜在的研究方向,开辟新的研究领域,学士论文只是要求作者在导师的指导下完成。不论是博士论文还是硕士论文,写作发表都是有一定难度的,相比较而言,博士论文难度更大,发表SCI是需要英文写作的,而硕士论文则不需要,博士论文更注重文章的学术价值和创新性,以上就是博士论文和硕士论文的主要区别。