喝减肥茶排毒通宿便，只吃酵素不吃饭，腰上裹保鲜膜狂运动……网上热传的减肥方法五花八门，到底哪种才最有效呢？
本期【有请大医生】我们特邀北京大学第三医院消化内科夏志伟主任和高级营养师汤晶博士来为大家解读9种常见的减肥方法。
Q1：喝减肥茶、灌肠通宿便，能快速减重吗？
首先宿便是一个伪概念，我们经常给患者做肠镜，只要洗肠液用得恰当，患者的肠道都是干干净净的，不会存有粪便。也没有任何一家正规医院有灌肠和通宿便的减肥项目。
这种所谓的排毒减肥茶除了含有纤维素之外，经常还会有番泻叶、大黄、决明子中的刺激性成分等导泻物质，它们的作用不在于阻止食物吸收，而是通过加快食物在肠道的通过速度，起到促进排便的作用。
这种导泻作用虽然能使体重暂时降低，但流失掉的都是水分，喝碗粥就全回来了。更严重的是，它还会刺激肠道黏膜发黑。有些人吃上3-5个星期，我们就能看到他的肠黏膜完全变黑，出现结肠黑变病。
通过损害健康来减肥是医生最反对的，喝减肥茶通宿便方法还是不要尝试了。
Q2：吃酵素左旋肉碱神马的，不用运动也能减肥？
酵素的本质就是酶，一种特殊的蛋白质。蛋白质进入胃里会被胃蛋白酶分解，完全不能指望它发挥减肥功效。
而且千万不要自己在家做酵素。一旦制作过程不注意卫生混入了杂菌，就有可能对人体产生危害。我们经常在门诊看到很多患者吃完自己做的酵素，狂泻不止，对身体伤害极大。
左旋肉碱本身只能起到脂肪搬运工的功能，只有在有足够量的运动的时候脂肪才能被氧化。也就是说，左旋肉碱起减肥作用的前提是有足够量的运动。
还有一些所谓的代餐，仔细看成分表后会发现这类食品中依然含有热量非常高的糖分和碳水化合物，是完全不能拿来减肥的。
Q3：沙拉坚果热量低，减肥可不可以随便吃？
沙拉中蔬菜本身没有任何问题，有营养饱腹感也强，是我们强烈推荐的健康减肥食品。
但问题是我们吃沙拉的时候一般都会蘸沙拉酱，而每100克沙拉酱的热量高达640大卡左右。你以为吃沙拉是在减肥，其实对于热量控制来说，真还不如吃一碗米饭呢！
类似的还有瓜子、花生等坚果类食物。虽然其中包含有益健康的纤维素和必需脂肪酸，但热量也非常高，一天最多吃（平）铺满一手掌的量，不然就会超标。
建议想减肥的朋友吃东西之前多看看食品包装袋上营养成分表，特别是热量部分，发胖的陷阱往往就在里面。
Q4：节食、不吃晚饭减肥效果更好吗？
当然不是。只有均衡的一日三餐才是最利于减肥的。
节食、不吃晚饭会造成热量摄入不足。一开始机体无法适应这种亏欠，会发出各种信号让你想吃东西，反而容易吃得更多。如果强忍着不吃机体慢慢适应了，代谢就会变慢，不仅很难继续瘦下去，还特别容易反弹。
Q5：运动时裹上保鲜膜发发汗，瘦的会更快？
没有的事。
出汗是机体在散热，排出的是水分而不是脂肪，之后喝点水就全补充回来了。运动时出汗可能反映了运动比较剧烈，但裹保鲜膜、穿胶皮裤运动诚心捂汗，就实在太没必要了。
Q6：吃完吐出来等于没吃，这样就不会胖了吧？
催吐非常非常危险！长期人为诱发呕吐会引起胃食管反流病，也有可能造成胃和食管的动力障碍，将来想吃都吃不进去了。
甚至不排除在吐的过程中出现消化道出血和食管穿孔。催吐无异于是在拿生命开玩笑，对此我们坚决反对。
Q7：瘦腿、瘦腰、瘦肚子……有没有局部减肥的好方法？
网上推荐的“5个动作瘦大腿”、“7个动作瘦胳膊”等局部运动方案有可能会让训练部位肌肉变紧实，线条显得好一些。
但如果想达到缩小腰围臀围、甩掉腹部赘肉等局部减脂瘦身的目的，还是需要坚持快走、慢跑、骑车、瘦身等全身有氧运动。
Q8：用甩脂机、瘦脸棒和瘦腿袜，能甩掉赘肉吗？
没有任何卵用。
挤压也好震动也好，脂肪细胞是不可能被挤碎或被震小的。想想看，如果皮下脂肪都被震碎或震没了，皮肤怎么可能完好无损呢？
穿瘦腿袜也一样，穿上之后肉勒得紧看着腿也细，一脱就立刻打回原形。常穿紧身衣还有可能增加胃食管反流病的发生风险。
Q9：控制食欲太难了，干脆切个胃吧？
减重手术确实有助于短时间内快速减重。但它仅适用于极度肥胖（BMI至少高于32）或者已经出现了与肥胖有关的病症，比如糖尿病和心血管疾病的人群，手术之前必须要经过医生的评估。
非常不建议一般的减肥人士做这种手术，所有手术都有风险，也可能会出现非常严重的手术并发症。
主讲人：夏志伟
现任北京大学第三医院消化内科主任医师、医学博士、硕士生导师
擅长：
长期从事胃食管反流病等胃肠动力障碍性疾病、便秘等胃肠功能性疾病、慢性胃炎及相关癌前病变、消化性溃疡，幽门螺杆菌感染及其他消化系统疑难复杂疾病的临床诊治和研究，长期从事胃镜和肠镜等内镜诊断和治疗工作。
志伟主任兼任多个杂志编委，参与编写了《胃肠病学》、《消化性溃疡》、《胃肠急症》《消化内镜图谱》《消化系统疑难疾病》、《老年病学》等数十部专著和译著。同时发表论文数十篇，博士毕业论文曾获大阪第二届国际消化性溃疡会议优秀论文奖。
其他荣誉：
中华医学会消化分会胃肠动力学术组委员
国家医学考试中心医师资格综合笔试命题专家组消化组组长
北京市中西医结合学会委员
北京市中西医结合学会环境与健康学会副主委
北京市药物不良反应监测中心委员
中国医院管理学会常委
中国病案管理学会质控学组常委及电子病历学组副主委
嘉宾主持：汤晶
高级营养师，美食、健康专题撰稿人
中国农业大学动物医学博士
知名科普作者、微博大V、营养达人
版权声明：本文为春雨医生原创稿件，版权归属春雨医生所有，未经授权禁止转载，授权与合作事宜请联系
博士毕业论文致谢（果然比较长）
光阴似箭、时光流逝，转眼之间三年博士研究生生活即将结束。回首过去，思绪万千。二十年的寒窗苦读，有过成功的喜悦，亦有过失败的沮丧，有太多的人和事值得记忆。首先，衷心感谢我的恩师许尚忠研究员对我的淳淳教诲和悉心关怀。在我的学习过程中，从论文选题、试验设计及实施，到论文的撰写与修改，每一个环节中无不凝聚着恩师的汗水和心血。恩师国际化的视野，前沿而精髓的学术造诣，严谨勤奋的治学风格，从容、乐观、豁达、以身立行的做人风格不仅使我明白了如何看待事物，懂得了如何规划自己的人生，而且还明白了许多待人接物与为人处世的道理，深刻影响着我今后的工作和生活。在生活方面恩师和师母给予了我无微不至的关心和帮助，借此机会向恩师及师母表示我最诚挚的谢意!
我要感谢师兄李俊雅研究员。他从美国康奈尔大学学成归国后正是我实验的中期阶段，许多问题的解决都是他具体指导的。他精湛的数理统计和遗传学理论，开阔的科研视野及为人处事豪爽的性格为我今后的人生树立了标杆!
本试验是在中国农业科学研究院北京畜牧兽医研究所牛遗传育种实验室完成的，在样品采集和实验实施过程中，得到了陈金宝老师、高雪老师和任红艳老师的支持和帮助，在此表示诚挚的谢意!
非常感谢西北农林科技大学xxxx和xxx教授在论文的选题和试验设计过程中的指导和帮助!特别感谢xxx教授在学校对我学习上的指导和生活上的关心。
在即将毕业之际，非常感谢实验室的在读博士荣敏、侯冠 彧 、邓桂馨、周正奎、黄萌、袁峥 嵘 和在读硕士贺建宁、李娇、张猛、杜新华等的帮助!感谢已毕业的博士研究生张清峰、张小辉、王兴平、姬爱国、淮亚红、王淑辉、高树新、李恒德和毕业的硕士研究生马腾壑、郭燕青、秦巧梅、田露、吴慧光等同学在实验以及论文撰写方面对我的无私帮助。在此特别感谢张小辉师兄在实验过程和论文整理过程中给予的鼎力帮助!特别感谢我的两位战友张路培和甘乾福博士研究生同学在学习、实验和精神上对我的支持和帮助。感谢实验室姜晓娟老师和史明艳博士后在实验过程中给予我的帮助。在此，谨向他们及所有关心帮助过我的老师和同学表示我诚挚的.谢意!
感谢我的同学xxxx，山西农业大学的xxx峰老师，中国农业大学的xxx博士，北京大学生命科学院的杜老师，中国农科院畜牧所的杜立新研究员、王立贤研究员、李奎研究员、李宏兵老师以及乔丽娟、尹春光博士在实验过程中给予的无私帮助!
在即将完成学业之即，感谢我的家人多年来对我学业的理解和支持。因为我的求学路压弯了父母的腰，榨干了他们的汗，也揪碎了他们的心。我懂事的弟弟更是小小年纪就用肩膀扛起家业，无怨无悔的支持着我的求学之路。感谢表姐和表姐夫对我学业的支持和鼓励!感谢岳父一家人对我的关怀和牵挂!感谢我的妻子杨玉梅，感谢她对我学业的理解和支持。为了我的学业，她放弃了优越的工作，正是她默默而无私的付出才使我有信心和毅力完成学业。如果没有他们，我无法想象自己将如何度过这段极具挑战性的学习生涯，衷心祝愿我的亲人们健康幸福!
最后，对本论文试验过程中作出重要贡献的实验动物表示崇高的敬意!
谨以此论文献给所有关怀、帮助、支持、鼓励我的亲人、师长、学友和朋友们!
这个一般是参评一次，不过如果你没评上，如果学校还给你上报的话，那还可以参评的。详细你可以看看下面的评选办法。祝你成功！ 全国优秀博士学位论文评选办法第一条 为贯彻落实《面向21世纪教育振兴行动计划》，做好全国优秀博士学位论文评选工作，制定本办法。 第二条 评选全国优秀博士学位论文，旨在加强高层次创造性人才的培养工作，鼓励创新精神，提高我国研究生教育特别是博士生教育的质量。 第三条 全国优秀博士学位论文评选工作在教育部和国务院学位委员会领导下，由教育部研究生工作办公室负责组织进行。其主要职责为：1、部署评选工作； 2、组织通讯评议和专家审定工作； 3、接受和处理有关异议事项； 4、研究处理评选工作中的其他问题。第四条 评选工作每年进行一次，每次评选出的全国优秀博士学位论文不超过100篇。 第五条 评选工作遵循“科学公正、注重创新、严格筛选、宁缺毋滥”的原则进行。 第六条 全国优秀博士学位论文的评选标准为： 1. 选题为本学科前沿，有重要理论意义或现实意义； 2. 在理论或方法上有创新，取得突破性成果，达到国际同类学科先进水平，具有较好的社会效益或应用前景； 3、材料翔实，推理严密，文字表达准确。 第七条 参加评选的学位论文，一般为在评选年份的上一学年度，在国内学位授予单位获得博士学位者的学位论文。在评选年度以前两个学年度内获得博士学位者的学位论文，如确属优秀的，也可以参评。参加评选的学位论文应以中文撰写。第八条 全国优秀博士学位论文入选名单经过推荐、初选和复评后产生。 第九条 全国优秀博士学位论文评选参评论文由学位授予单位向其所在省（自治区、直辖市）的学位委员会、研究生教育主管部门或教育部研究生工作办公室指定的其他部门推荐。 第十条 省级学位委员会、研究生教育主管部门或教育部研究生工作办公室指定的其他部门，根据教育部研究生工作办公室下达的初选名额对推荐论文进行初选。 初选所需经费由负责组织初选的部门自行筹措。 第十一条 教育部研究生工作办公室负责组织对初选出的论文进行复评，复评工作包括同行专家通讯评议和专家审定会审定。 第十二条 全国优秀博士学位论文入选名单由教育部研究生工作办公室公布。任何单位或个人，如发现入选论文存在剽窃、作假或论文的主要研究结论不能成立等严重问题，可在入选论文名单公布之日起60日内，以书面方式向教育部研究生工作办公室提出异议。 提出异议的书面材料应包括异议论文的题目、作者姓名、学位授予单位名称、异议内容，支持异议的具体证据或科学依据，以及提起异议者的真实姓名、工作单位、联系地址、联系电话等。不符合上述规定的异议不予受理。教育部研究生工作办公室负责处理异议，并对提出异议的单位或个人予以保密。 第十三条 全国优秀博士学位论文名单由教育部和国务院学位委员会批准并予以公布。在异议期结束之日起60日内异议事项仍未处理完毕的论文不列入批准的论文名单。 第十四条 全国优秀博士学位论文作者由教育部和国务院学位委员会进行奖励。 第十五条 对已批准的全国优秀博士学位论文，如发现有剽窃、作假或论文的主要研究结论不能成立等严重问题，教育部和国务院学位委员会将撤消对作者的奖励并予以公布。
中国硅酸盐学会优秀博士学位论文奖有奖金，具体金额由学会每年根据当年经济状况确定，一般在5000元以上。
中国硅酸盐学会优秀博士学位论文奖是有奖金的。根据大量可靠资料显示，中国硅酸盐学会优秀博士学位论文奖旨在促进我国无机非金属材料学科的发展,加强高层次创新性人才的培养工作,鼓励创新精神,提高我国博士研究生的教育工作，综上所述，中国硅酸盐学会优秀博士学位论文奖是有奖金的。
全国优秀博 士学位论文 评选标准评选标准是根据学位条例对博士学位的基本要求在充分强调博士学位论文创新性的基础上所确定评价标准。
杨晓光，中国农业大学资源与环境学院农业气象系教授、博导，中国农学会农业气象分会常务理事，中国农学会耕作制度分会常务理事。 1994.9-1998.7 中国农业大学农学系耕作与栽培专业，获农学博士学位1990.9-1993.7北京农业大学农业气象系农业气象专业，获理学硕士学位1986.9-1990.7 北京农业大学农业气象系农业气象专业，获理学学士学位2005.12-至今 中国农业大学资环学院，教授2004.10-至今 中国农业大学资环学院，博士生导师2000.1-2005.12 中国农业大学资环学院，副教授1995.7-2000.1 中国农业大学资环学院，讲师1993.7-1995.7 中国农业大学资环学院，助教2010.4澳大利亚联邦科学工业组织 土地和水研究所，学术交流2009.12墨西哥国际小麦玉米改良中心，学术交流2007.9 美国UC-Daweis 大学,学术交流2005.2 访问国际水稻研究所，学术交流2004.11访问国际水稻研究所，学术交流2003.9 访问印度国家农业研究中心，学术交流2002.3 访问国际水稻研究所，学术交流1995.1 访问日本东京农业大学，学术交流 博士研究生学位课《气候资源利用与农业减灾研究进展》硕士研究生学位课《气象学研究进展》本科生专业课《农业气象学原理与方法》 中国农学会农业气象分会 常务理事中国农学会耕作制度分会 常务理事中国农学会立体农业分会 常务理事 气候变化对耕作制度、作物生产体系的影响与适应气候变化与农业气象减灾农业气候资源利用与农业系统模拟 1.在研项目全球变化研究重大科学研究计划（973）项目“气候变化对我国粮食生产系统的影响机理及适应机制研究”负责“气候变化对粮食作物种植界限与作物布局影响及适应机制（2010-2014）国家高新技术项目（973）项目 “主要粮食作物高产栽培与资源高效利用的基础研究”负责“华北和东北区域作物高产高效资源限制因素研究”（2009-2013）公益性行业（农业）科研专项“气候变化对农业生产的影响及应对技术研究”负责“种植制度对气候变化适应性研究”（2009-2013）科技部基础性工作专项“农业气候资源数字化图籍”水分卷负责人（2008-2012）2.已完成课题公益性行业（农业）科研专项“现代农作制模式构建与配套技术研究与示范”负责“气候变化对种植制度影响”研究，（2008-2010）。国家科技支撑计划重大项目“农业重大气象灾害监测预警与调控技术研究”中“南方季节性干旱防控技术研究”（2006-2010），课题副主持。国家高新技术项目（863）重大课题“精准农业生产设计与管理决策模型技术研究”中负责“基于气候背景玉米优化灌溉决策模型”（2006-2010）。国家高新技术项目（863）重点课题“基于作物生命健康需水的非充分灌溉技术”中负责“华北平原作物水分-经济-生态模型与非充分灌溉模式”专题（2006-2010）。948项目“节水型农作制度关键技术引进与创新”中负责“北方节水型种植制度资源与水分利用基础参数研究”专题（2006-2010）。国际合作项目“Developing System of (sub-) Tropical Aerobic Rice in Asia”（2005-2007）。863重大专项“区域节水型农作制度与节水高效旱作保护性耕作技术研究”(2003-2005)国家科技攻关项目“华北经济区现代化城郊农业发展模式与技术研究”（2001-2004）跨越计划专题“苜蓿生态适应性和区划指标研究”（2001-2003）北京市项目“北京市抗旱预案”（2001-2002）国家防讯办“国家抗旱预预案”（2003）国家科技攻关项目“河北藁城持续高效农业研究”（1998-2000）国家自然基金重大项目“华北平原节水农业应用基础研究”（1993-1997）国家自然基金项目“农田二氧化碳浓度倍增效应与水分耗散的抑制”中国科学院重大项目“作物与水分关系研究” 著作杨晓光、李茂松、霍治国，《农业气象灾害及其减灾技术》，化学工业出版社，2010.杨晓光、于沪宁，《中国气候资源与农业》，气象出版社，2009。《20世纪中国自然科学回顾 农业卷》副主编，山东教育出版社出版，2001。于沪宁、杨晓光，《珍惜自然资源》，广西教育出版社出版，1999。论文代姝玮, *杨晓光, 赵孟, 李勇, 王文峰, 刘志娟. 气候变化背景下中国农业气候资源变化Ⅱ.西南地区农业气候资源时空变化特征. 应用生态学报, 2011. 22(2), 442-452.薛昌颖, *杨晓光, 陈怀亮, 冯利平, 王化琪, B.A.M Bouman. 基于ORYZA2000模型的北京地区旱稻适宜播种期分析. 生态学报, 2010. 30(24), 6970-6979.李勇, *杨晓光, 代姝玮, 王文峰. 长江中下游地区农业气候资源时空变化特征. 应用生态学报, 2010. 21(11), 2912-2921.李勇, *杨晓光, 王文峰, 刘志娟. 气候变化背景下中国农业气候资源变化Ⅰ.华南地区农业气候资源时空变化特征. 应用生态学报, 2010. 21(10), pp 2604-2614.曲辉辉, *杨晓光, 张晓煜, 黄晚华, 李茂松, 李金云.基于作物需水与自然降水适配度的湖南省防旱避灾种植制度优化. 生态学报, 2010. 30(16), pp 4257-4265.李勇, *杨晓光, 代姝玮, 王文峰. 气候变化背景下贵州省倒春寒灾害时空演变特征. 应用生态学报, 2010. 21(08), 2099-2108.黄晚华, *杨晓光, 李茂松, 张晓煜, 王明田, 代姝玮, 马洁华. 基于标准化降水指数的中国南方季节性干旱近58a演变特征. 农业工程学报, 2010. 26(07), 50-59, (EI)马洁华, 刘园, *杨晓光, 王文峰, 薛昌颖, 张晓煜. 全球气候变化背景下华北平原气候资源变化趋势. 生态学报, 2010. 30(14), 3818-3827.李勇, *杨晓光, 王文峰, 陈阜. 全球气候变暖对中国种植制度可能影响 Ⅴ.气候变暖对中国热带作物种植北界和寒害风险的影响分析. 中国农业科学, 2010. 43(12),2477-2484.刘志娟, *杨晓光, 王文峰, 赵俊芳, 张海林, 陈阜. 全球气候变暖对中国种植制度可能影响Ⅳ.未来气候变暖对东北三省春玉米种植北界的可能影响. 中国农业科学, 2010. 43(11),2280-2291.李克南, *杨晓光, 刘志娟, 王文峰, 陈阜. 全球气候变化对中国种植制度可能影响分析Ⅲ.中国北方地区气候资源变化特征及其对种植制度界限的可能影响. 中国农业科学, 2010. 43(10), 2088-2097,赵锦, *杨晓光, 刘志娟, 成迪芳, 王文峰, 陈阜. 全球气候变暖对中国种植制度可能影响Ⅱ.南方地区气候要素变化特征及对种植制度界限可能影响. 中国农业科学, 2010. 43(09),1860-1867.*杨晓光, 刘志娟, 陈阜.全球气候变暖对中国种植制度可能影响 Ⅰ.气候变暖对中国种植制度北界和粮食产量可能影响的分析. 中国农业科学, 2010. 43(02), 329-336.刘园, 王颖, *杨晓光. 华北平原参考作物蒸散量变化特征及气候影响因素. 生态学报,2010. 30(04), 923-932.赵俊芳, *杨晓光, 刘志娟. 气候变暖对东北三省春玉米严重低温冷害及种植布局的影响. 生态学报, 2009. 29(12), 6544-6551.李艳, 薛昌颖, *杨晓光, 王靖, 刘园, Enli Wang. 基于APSIM模型的灌溉降低冬小麦产量风险研究. 农业工程学报, 2009. 25(10), 35-44, (EI)Liu, Yuan, *Wang, Enli, *Yang, Xiaoguang, Wang, Jing. 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参编：《信息经济学前沿与进展》电子工业出版社 2010年3月《中国小城镇现代服务业发展研究》，中国经济出版社，2005.11《合法节税实务指南》，中国物价出版社，2002.10《信息安全动态》，吉林科学技术出版社，2001.3 赵冬梅，电子商务市场价格离散度的收敛分析，《经济学（季刊）》，2008(1) Vol.7 No.2:885~700黄爱白，赵冬梅，B-C网络消费者锁定的实证研究，《经济学（季刊）》，2008(1) Vol.8，No.2:41~52常清、赵冬梅、胡捷帆，CRB对我国CPI价格指数的关系引导性研究，金融理论与实践，2010（10）：3～8黄金、赵冬梅，我国数字鸿沟散敛发展趋势研究，《情报杂志》，2010（9）：56～59赵冬梅、陈柳钦、乔忠，农村富余劳动力转移中介效率的模型分析，《市场与人口分析》，2004（6）：16～19；本文被中国人民大学书报资料中心复印报刊资料F2《农业经济导刊》2005年第4期全文转载。赵冬梅、乔忠，分形市场效率检验，《中国软科学》，2003（8）：130～134黄爱白、赵冬梅，B-C电子商务网站评价指标体系研究，《商业研究》，2006（1）：192~194赵冬梅，电子商务市场通透性研究，信息经济与国民经济增长方式的转变（中国信息经济学会2006年学术年会论文集），2006（7）：311~320赵冬梅、陈柳钦，企业竞争力影响因素的二象空间分析，财贸研究，2005（1）：66～71赵冬梅，网络经济下零售企业的价格竞争，中国管理科学研究文献，466~469, 2006.79乔忠、徐凤琴、赵冬梅，企业纵向联盟的博弈分析，中国农业大学学报（自然版），2005（11）：赵冬梅，商务型电子商务的人才培养，《电子商务》，2007（7）：81~83赵冬梅，电子商务教学的思考与探索，《中国教育科研杂志》，2007（4）：16376～16377郑婷婷，赵冬梅，从资金出入角度分析网站盈利模式，《情报杂志》，2007（12）辛俊华，赵冬梅，我国互联网渗透差异状况分析，中国信息导报，2007（2）盛荣，赵冬梅，农民工农村农民土地置换城市社会保障的改革探索，理论观察，2004（5）：59～61赵冬梅，杨杰，黄爱白，贫富差距与数字鸿沟，安徽师范大学学报，2004（5）：546～550；本文先后被中国信息化领导决策参考白皮书《中国信息界》2005（11）全文转载，后被《中国信息化理论实践文库》收录赵冬梅，期货市场价格形成机理与投资主体行为分析，投资与证券，2002（12）：85~88周清、赵冬梅等，植物声频技术控制技术对黄瓜生长及荧光特性研究，西北农业学报，2010.1陈黎明、赵冬梅，涉农电子商务专业本科生实践教学体系设计，教育教学改革实践与探索，2009.4秦子鹰、周南、赵冬梅，一个基于Agent 的轿车市场自动协商模型，《微计算机信息》2007，Vol（23），8-3：137~138赵冬梅，目标管理中企业目标的确立及其存在的问题，环渤海经济辽望，2003（1）：22～25赵冬梅，从经济组织形式演变看企业实施电子商务的前提，首都经贸大学学报，2002（6）：26~29赵冬梅，我国工厂化农业发展状况和对策研究，经济与管理研究，2002（5）：53~55赵冬梅，电子商务与中国农业，新疆社科论坛，2002（12）：181~182赵冬梅，工厂化农业中经济组织形式的变革，农机科技推广，2002（6）：30~31赵冬梅，电子商务与企业管理制度的变革，中国农业大学学报（社会科学版），2001（4）：41~45赵冬梅，论EC时代企业经营观念的转变，中国农业大学学报（社会科学版），2001（2）：33~37赵冬梅，电子商务中的VPN技术，互联网世界，2000（11）王卫华，赵冬梅，有效市场理论与方法，中国农业大学学报（社会科学版），1999（4）：15~19王卫华，赵冬梅，小城镇发展的自组织机理分析，中国农业大学学报（社会科学版），2000（4）：42~45赵冬梅，住宅楼智能系统需求情况调查分析，城市建筑智能系统，1999（4）：26~30 主持的主要科研项目2005.1-2007.12网络经济下价格离散问题研究，国家自然科学基金，课题主持人2008.1-2010.12村镇劳动力流动跟踪监测与跨区域调控信息技术开发，国家科技支撑计划课题，副主持2003.10-2005.1劳务中介信息系统开发，国家科技支撑计划课题（2003BA808A14）小城镇现代服务业技术研究与开发之子课题，子课题负责人2005.9-2006-12门头沟循环经济发展模式研究与政策建议，北京市科学技术委员会，主持人2004.7-2007.7北京市科技新星计划项目（2004A54），北京市科委2003.6-2004.12北京市信息化门头沟信息系统现状调研及发展规划，北京市科委2003.3-2003.12关于建立国外华人专家权益保护机制的研究，国家外专局2009.7-2010.7 恒讯通企业电子商务运营策略研究，企业委托，课题主持人2009,12-2010.12基于电子商务实践平台的定制化人才培养模式研究，校教务处，课题主持人2000.6-2001.12中国电子商务发展研究，青年教师自选课题2002.8-2003.12网络产品的需求状况分析，企业委托，亨达网络公司2002.8-2003.12云南力量资本运作方案设计，企业委托，云南力量公司作为主要参加人的科研项目2002.3-2005.12 我国农业信息化模式研究，高校博点基金项目, 主要参加人2000.1-2002.12 四川喜德县南瓜加工厂项目可行性研究，四川喜德县委托，副主持2001.6-2002.12 中国粮食流通体制研究，中韩合作项目，副主持2000.8-2001.8 中国农村土地改革问题，中韩合作项目，主要参加人2000.5-2001.5 廊坊澳林园艺养殖公司发展战略研究，公司委托，主要参加人2000.1-2002.1 云南力量发展战略研究，云南力量企业委托，主要参加人本科生: 承担电子商务导论，期货贸易等课程指导学生毕业论文、URP课题以及挑战杯研究生: 承担电子商务案例，电子商务经济学等课程，作为导师每年指导毕业1-2位研究生，1-2位博士生专业学位: MBA的电子商务，期货市场基础等课程 所获奖励2010年中国农业大学2010年度优秀教师荣誉称号2010年荣获中国互联网协会建行“e路通”杯第三届（2009-2010）全国大学生网络商务创新应用大赛 全国赛区优秀指导老师奖2008年5月荣获中国互连联网协会建行“e路通”杯2007全国大学生网络商务创新应用大赛优秀指导教师奖2006年2月获北京市门头沟人民政府颁发的2002—2005门头沟区特殊贡献专家顾问奖2006年2月负责开发的“小城镇劳务中介信息系统”获软件著作权（BJ3980）2005年6月博士论文《电子商务市场价格离散问题研究》获中国农业大学校优秀博士论文2006年2月论文《贫富差距与数字鸿沟》在首届中国信息界学术大会“中国信息化大奖”评选中被评为中国信息化优秀论文2004年12月项目“条码对国民经济的作用及其发展战略研究”获全国商业科学技术进步奖2004年度中国农业大学本科生“百篇优秀毕业设计（论文）”优秀指导教师奖2002-2003年度被评为中国农业大学优秀教师2003年12月获第四届教学基本基础功比赛分别获学院、学校一等奖和优秀奖2001-2002年度被评为中国农业大学优秀班主任2001年1月，主持的中国农业大学教师自选课题《中国电子商务发展研究》获一等奖1998年9月，中国农业大学管理学院青年教师基本功比赛二等奖
北京中医药大学针灸学院老师--程凯简介程凯，男，32岁，博士，副教授。现任中国针灸学会腧穴分会秘书长，北京针灸学会针灸临床研究分会理事。其在硕博连读学习期间一直跟随著名针灸专家耿恩广教授，从事腧穴主治特异性研究，对十四经穴的主治普遍性规律和主治特异性规律进行了系统整理和研究。博士论文《小肠经腧穴对庆大霉素中毒性耳聋的特异性研究》曾获2000年度北京中医药大学优秀论文奖。2000年博士毕业后留校任教，并担任北京中医药大学针灸学院科研管理工作。工作期间，并不停留于单纯的科管事务性工作，而是充分发挥自己思维活跃、勤奋好学的特点，参与到多项科研项目的前期准备工作当中，使我院科研中标课题和到位经费均有明显增长： （1）2001年执笔撰写了《腧穴主治标准化临床研究项目建议书》、《可行性报告》，后被国家中医药管理局立项为2002年重大科研项目――《中华人民共和国针灸穴典》； （2）2001-2002年间，执笔撰写了《中华人民共和国针灸穴典专项研究经费预算》、《经穴主治临床研究实施步骤及时间安排》和《经穴主治临床研究招标指南》，促进了《穴典》项目的开展； （3）2001年，执笔撰写了《针灸学科规划书》，结合本单位特点对针灸学科中科研方向提出了建设性的意见，为北京中医药大学针灸学院最终成为国家中医药管理局针灸学重点学科建设单位作出了贡献； （3）2002年，执笔撰写了《不同针灸方法对经穴主治的影响规律及机制研究》项目建议书，后被列为2003年度北京市自然科学基金重大、重点项目招标范围； （4）2002-2003年，参与我院教育部大修大购项目申报工作，执笔撰写了“针灸科研实验室改扩建计划”、“针法灸法教研中心”等部分内容，并成功获得项目资助； （5）2003年，作为主要执笔者撰写了《北京中医药大学逸夫中医研究大楼可行性报告》，并成功获得资助； 目前，其承担国家中医药管理局课题1项、校级课题2项，参与国家自然基金课题1项、教育部课题1项、国家中医药管理局重大科研项目1项、校级课题6项。主持和参与的科研项目获各类奖励共10次，出版专著8部，发表论文近十篇。
百篇优博论文的评奖是我们国家对博士毕业论文的评奖。是各个学校先提名几个自己博士的毕业论文，然后参与全国评选。 这个对象是博士毕业论文，所以跟SCI没关系。但是一般来讲，这篇毕业论文是对整个博士期间研究成果的展示，一般评上的在博士期间已经发表了一定数量的高质量的论文。这些发表的论文可能是SCI收录的。 百篇优博论文要求质量很高，很难评上。一旦评上，若是毕业去高校工作，一般作为人才引进，直接副教授职称。可见其层次。
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