裁判文书改革是司法改革的一个重要组成部分，其核心内容是加强裁判文书的说理性，在裁判文书中展示裁判者适用法律的整个司法过程，真正做到以理服人。本文仅就裁判文书中证据认定的说理、法律适用的说理及“情”与“理”的结合，稍作探讨。 【关键词】 裁判文书 说理 自2007年毕业分配到西铁法院后，在从事审监工作的过程中，我接触到了民事、刑事裁判文书。在日常的工作中，也逐渐增强了对裁判文书重要性的认识。裁判文书是整个司法裁判机关所有工作的集中展示，是裁判者适用法律这一司法过程的最终表现形式，是人民法院向社会展示文明公正司法形象的一个终极载体，从某种意义上说，它承载了整个社会的司法公正。裁判文书的另一个目的是对裁判者进行约束，书写裁判文书的过程是裁判者把庭审过程、事实认证和判决理由及自身法律思维书面化的过程，在这一过程中，裁判者要充分展示自己的主观活动过程及其结论，同时不断发现其中的缺陷并更正，从而保证其裁决的公正性。 裁判文书，是指人民法院在审判案件过程中，就案件的实体问题和程序问题所制作的具有法律效力的司法文书。它是人民法院常用的诉讼文书之一，制作高质量的裁判文书是法官工作的重要组成部分，对裁判文书的审查也是审监庭日常的主要工作之一。在对裁判文书的审查过程中，说理性问题成为审查的关键，也是整个裁判文书的精髓和核心所在。裁判文书的说理贯穿裁判文书始终，涉及对证据的认定、客观事实的描述及法律适用等方方面面，本文仅就谈一点自己粗浅的认识。 一、裁判文书中有关证据认定中的说理问题 客观事实是适用法律的基础，裁判文书的首要任务就是确定事实。而事实的确定，要依靠有证明力的证据来支撑。目前的裁判文书写作中，仅以“以上事实，有……等证据证明，予以确认”以及“予法无据，不予采信”的现象有很大的改观，法官普遍重视了对证据认定或不予认定理由的说明，只有将裁判者对证据做出判断的思维过程展现在裁判文书中，才能有力保障裁判文书的公信力。 要想解决好证据认定中的说理性问题，我认为要做好以下几点： 首先，要在裁判文书中就当事人争议的事实、庭审中各自提供的证据、证据的主要内容、待证事实和证明对象、反对方的质证意见和反对方所提供的证据等内容，要一一加以述明。具体到每一个证据，不能只写证据名称，而要写明其内容、形式、来源及当事人欲证明的事实，否则就使所采纳的证据与认定的事实之间缺乏关联性和合法性，这样裁判文书也就失去了坚实的基础。 其次，要依照证据规则的规定，遵循证据的合理性标准、客观性标准、关联性标准和举证期限标准。依照这些标准，判断某一证据本身是否客观真实、与案件事实之间有无客观联系、是否在法定或法院指定的举证期限内提供以及证据的来源是否合法等情形，在裁判文书中写明证据被采纳或不予采纳的理由。对无争议的证据，是否采纳的理由可以不在裁判文书中表述。 再次，在对证据认定的过程中，在对证据采纳与否的理由说明中，要准确把握谁负举证责任，这样才能在对证据的分析中站准立场，这也是准确进行证据说理的一个前提。具体说来，要对当事人的诉讼请求、所主张的事实，及其提供的证据进行梳理。然后，按照归责原则，看其所主张的事实应由谁来举证，根据具体案由，看是否适用举证责任倒置原则，等等，在正确认定证据证明力的情况下，准确判定当事人所主张的事实是否存在，对法律事实作出最终认定，为判决提供坚实基础。 二、裁判文书中有关法律适用中的说理问题 裁判文书中应阐述完整的推理过程，即如何根据庭审查明的事实和法律的有关规定,阐明法院对案件性质、当事人责任及通过认定的事实推导出的法律结论，但有时裁判文书容易忽略对推理过程的描述，如果缺少这些对推理过程的描述，当事人可能就不知道裁判者为何作出此结论，这样就难以令当事人信服，与促进当事人服判息讼、保证裁判文书质量相悖。 要想解决好法律适用中的说理性问题，我认为要做好以下几点： 首先，法律适用中的说理要联系法律理论、法律规定，避免经验之谈、伦理之谈，保证裁判的权威性、公正性。由此，法官在撰写裁判文书时，对本案适用法律从法理上、法律上进行充分的论证，包括：所争讼的民事法律关系是否存在；双方当事人所实施的民事行为是否有效；对双方当事人的诉讼请求是否予以支持及其理由；当事人对争讼的问题是否应当承担民事责任、承担何种民事责任；对争议的标的物如何处理；判决所适用的法律和适用该法律的理由；如果案件涉及当事人是不是适格主体、应否追加当事人，这些都应一并阐明理由。此外，要坚持从个案的实际情况出发，围绕个案争议的焦点，针对诉辩主张是否成立等逐个展开论述；对双方当事人适用法律方面的不同意见，应当作出明确的回答，并阐明理由。 其次，在对法条的引用上，对裁判文书中所涉及的法律条文和所依据的法律条文要作适当的引用，而不是每个细节都罗列详细的法律条文。在引用法条时，应将该条文引全，不能断章取义；在说理的具体运用上，先载明作为判决依据所引用的法律条文的内容，紧接着叙述案件中所认定的事实，然后推导出结论。在说理部分要全文引用法律条文，结合认定事实对所适用的法条加以解释，结合法理作出裁判理由，从而在证据、事实、法律和裁判结果之间形成紧密的论证说理联系。 三、其他提高裁判文书说理性的方法 深入司法实践，多写多练，要不断地总结经验。熟练掌握裁判文书中书写语言的运用。此外，要建立长效的裁判文书审核机制，加强审判员与书记员之间的配合，用心制作，合议庭的每一位成员都要对裁判文书中的事实认定、证据分析、理由论述、法条引用等深层次问题负责后才能在裁判文书的尾部署名，最后是领导把关，确保在审核裁判文书的过程中全面、及时的发现问题。 在日常的审判活动中，加强业务学习，对新出台的法律法规集中学习，对不明白的理论问题共同探讨，认真阅读相关书籍，将审判参考、审判前沿、办案手册等书籍中的案例、裁判文书、调研文章等知识融入到裁判文书的制作中，增强裁判文书的说理性。 四、结语 作为司法公正的载体，司法公开的视窗，国家法治的体现，裁判文书的改革是司法改革的重要环节之一，提高裁判文书的说理性，能进一步促进司法公正，将理性的论辩贯穿裁判文书始终，将理由写清楚，保证裁判文书公正性。 在裁判文书中强调注重说理性，但并不否认裁判文书中也应融合“情”，将情融于法、理之中。在以事实为根据、法律为准绳的基础上，根据案件的特点，将法、理、情三者有机结合起来，不仅做到以理服人、以法服人，而且要做到以情感人、以情服人，只有这样才能取得良好的社会效果。此外，在对控辩主张和双方举证、质证的内容以及法官认证的过程、理由和结果的充分表述中，融“情”于“理”、“情”“理”结合。提高裁判文书的说理性是必要的，法官们在书写裁判文书时应围绕提高裁判文书“说理性”这一中心，写出情理结合的裁判文书。【参考文献】 1、《法学热点问题研究》 四川出版集团2007年版。 2、《刑事诉讼的前沿问题》 陈瑞华 中国人民大学出版社2000年版。 3、《裁判文书说理性》 高一飞 《法律科学》2000年版。第1页 共1页
裁判文书写的是否好，一是看叙述事实是否清楚，二是看是否有分析。裁判文书是要高度体现出审判人员的法律意识，要言之成理论之有据，三是看是否体现对当事人民事权益的真正保护。1、办理刑事一审案件，制作刑事一审法律文书，不仅要有一定的刑法理论基础，实践中往往更需要一定的语言文字功底和较强的逻辑思维能力。写刑事一审判决书，首先要把审理查明的案件事实叙述清楚、准确、恰当，这就要有一定的书面语言表达能力；判决书中的语言，一般不宜使用方言俚语，而要使用“法言法语”，要紧紧依据法律规定来组织文书语言，这就要有一定的刑法等法学理论修养；判决书的案件事实叙述以及论证的层次性、逻辑性等，又需要作者具有较强的逻辑思维能力。因此，一篇好的刑事法律文书，就是一篇好的论文。基于这种认识，在审判实践中，我们极力贯彻不断学习的思想，不断结合所办案件对文书的写作方式进行研究探索。学习研究最高法院刑一庭、刑二庭分别编写的《刑事审判参考》、《经济犯罪审判指导》登载的各类刑事判决书。这些判决书都是最高法院从各地法院精选出来的，不论在案件的典型性方面，还是在判决书制作的质量方面都具有很大的指导意义，如《经济犯罪审判指导》2004年第1辑刊登的原安徽省副省长王怀忠受贿、巨额财产来源不明案的一审判决书中，针对辩护人提出的侦查人员取证地点不合法等辩护意见，判决书是这样评价的：“本案侦查机关是最高人民检察院，而本案大部分证人居住或者工作在安徽，侦查机关通知证人到侦查人员在外地办案居住的宾馆或者招待所进行，是工作需要，没有证据证明有关证人因为取证地点的原因而作了虚假陈述，”故该辩护意见不能成立。再如《刑事审判参考》刊登的原云南红塔集团董事长褚时健案件的一审判决书，该判决书在格式上没有采用通常的方式，即先叙述指控的事实、简要概括指控证据，后写审理查明的案件事实、详细列写确认的证据，再评价辩方意见，最后阐明判决理由，而是采用了“一事一控一辩一评”的格式，即针对指控的多起犯罪事实，采取一起一清的方式，在每一起指控的犯罪事实后，紧接着表述控方提供的证据和理由、辩方提供的证据和理由，再叙述法官对双方意见的评述。这样的表述方式对于多起指控事实的案件非常恰当。2、民商事裁判文书是人民法院在审理民商事案件中为解决当事人之间的争议所作出的判决书、裁定书及调解书，它体现着人民法院的工作成果，是止纷息争的工具，是公正与效率的载体，是法官技能的赛场，它的好坏直接影响着案件的质量，对判断人民法院公正与否、效率高低起着至关重要的作用。一份好的民商事裁判文书不仅能客观地反映该案件的审判过程及审判结果，而且能起到息事宁人、化解矛盾的作用，还能起到应有的法制宣传作用，促使民事主体依法行事。要写出好的裁判文书，法官需要有丰厚的法学理论功底，成熟的社会经验，丰富的人生阅历，一定的文学素养。笔者查阅了相当一部分民商事裁判文书，从中发现存在以下主要问题：1、程序性问题，包括当事人及代理人的有关情况写的不够恰当，格式不符合《法院诉讼文书样式（试行）》及《最高人民法院关于适用简易程序审理的民商事案件法律文书的式样》的制作规范，该问题涉及法官的基本素质及司法理念问题，对此笔者不再赘述。2、说理不透。（1）对证据不予理睬、不予分析或分析不透。证据是诉讼的关键所在，是法院认定法律事实的前提，它直接关联着当事人案件的胜败与否，直接决定着法院如何判案，在查阅的有些法律文书中，笔者发现少数法官在裁判文书中对当事人依法提供的证据根本不予理睬，这样势必导致该法律文书所认定的法律事实及其裁判成了无源之水；有些法官对当事人提供的证据不加分析便直接采信，有此导致对方当事人的严重不满，它为人们对该裁判文书的合理怀疑提供了机会；有的法官对证据分析不透，决定证据采信与否的着力点是证据的合法性、客观性、关联性及证明力，在分析证据时必须准确地适用法律 ，又要运用其在相关领域的知识与才华，还要掌握一定的逻辑规律，然而笔者发现有些法官在分析证据时对法律知识把握不够，对有关生活常识及专业知识掌握肤浅，逻辑规律意识淡薄，从而在分析证据时出现适用法律不准、认识上有偏见、推理上出现矛盾等不正常情形，这些都势必会动摇法律事实存在的根基。（2）采信证据与法律事实脱节。从采信证据到认定法律事实是一个逻辑推理过程，它要求法官的思维是法律思维，在此前提下的推理是无论归纳推理还是演绎推理都必须符合逻辑规律，然而，笔者发现有些法官的思维违背逻辑规律，出现采信的证据推不出所认定的法律事实的怪现象 。（3） 法律事实与判理衔接不顺。判理就是阐明判决的理由，从法律传统看，我国是一个成文法国家，成文法的演绎推理的方法决定了法官的判决结果及当事人的请求无法通过判例而只能通过具体的判决理由来阐述，因此一份优秀的民商事判决书的判理部分既是判决书的灵魂，又是联系法律事实与法律引用乃至裁判结果的桥梁与纽带，是反映法官水平的标尺，是促使当事人服判息诉的砝码，是进行法制宣传的有力工具，它在整个裁判文书具有不可替代的作用。判理即逻辑推理，这种理性认识通常采用的是演绎推理，即由一般到特殊的推理，有大前提（法律规定）与小前提（案件事实）两个条件而得出一个结论（裁判结果），这个思维过程必须符合逻辑规律及一般人认知规律，推理过程即认识内容表现应该祥略得当；在推理循序上，先列举大前提，即相关法律所隐含的精髓，譬如：是合同纠纷应先摆出“合法的合同依法应受保护”的前提，再列出小前提，即本案中的合同是否合法及其理由，最后得出结论，即各方当事人法定、约定的权利义务是什么，实际上履行了什么义务、享有了什么权利，还应履行哪些义务、享有哪些权利，由此可以使当事人赢得堂堂正正，输得明明白白，同时也能够使法院判案显得有根有据，凸现公正，显示效率，然而笔者发现有的裁判文书的说理部分逻辑性不强，推理不够严密，过于简单，发挥不出裁判文书判理应该发挥的作用。 （4）在判理与判决结果之间存在法理不顺，即引用法律不当，包括引用法律错误及不符合先程序法后实体法、先上位法后下位法、先一般法后特殊法的正常顺序。针对以上问题，笔者认为：要想写出比较出色的法律文书，必须从以下几个方面入手。首先要认真学习，提高综合素质。特别是学好、学透法学基础理论，丰富法学理论功底，树立起符合现代司法理念的法律思维方式；学习基本的逻辑知识，有一定的逻辑推理能力；学习文学知识，增强文学修养；同时 要多看优秀法律文书，作到取长补短。其次要 不断学习新颁布的法律、法规及司法解释，掌握法律的精神实质及缺陷。最后要增加阅读量，善于观察，不断思考，拓宽视野，增长自己各方面的知识，积累比常人更为丰富的专业知识、生活经验。一份好的裁判文书可以体现出审理案件的“事实清、道理明、人心服、裁判公”的效果，所以我们必须要加强对裁判文书重要性的认识，同时也要不断学习，认真思考，这样才能写出比较出色的民商事裁判文书。（D）
知网起诉5所高校侵权高校：数据异常存在多种可能
近日，红星新闻了解到，知网新增多则开庭公告。案件原告为知网，被告包括贺州学院、长春财经学院、陇东学院、湖南理工学院、重庆文理学院在内的5所高校，案由均为计算机软件著作权许可使用合同纠纷，将于3月23日在北京知识产权法院开庭审理。其中，长春财经学院、陇东学院、重庆文理学院3所高校在2021年12月就曾以同样案由被知网起诉，均因原告知网撤诉结案。3月20日，被起诉高校之一的图书馆负责人向红星新闻介绍，此案涉及的是论文学术不端文献检测系统，即查重系统的数据异常问题。知网对账号使用情况进行监控检查时，发现数据异常，认为学校间接或直接造成校外第三方人员使用，存在滥用贩卖行为，因此起诉学校。据该负责人分析，数据异常存在多种可能。“一种情况是，可能是学生放假期间，在家进行了查重服务，后台数据肯定就不是学校的IP地址。也有些老师住在校外，也在校外进行论文查重，因此也不一定是校外人员使用。”“当然，也不排除有些人为蝇头小利将账号给校外人员使用。”该负责人介绍，一般学校一次性购买的查重次数多，会有一些剩余的免费查重指标。据了解，知网合同规定只能在校内IP范围内检测本单位的大学生论文。20日，红星新闻就此事采访知网市场企划部负责人，截至发稿时未获回复。知网曾以同样案由起诉多所高校称其将大量账号直接或间接提供给第三方使用天眼查显示，知网此前曾以同样案由起诉多所高校，包括广西教育学院、浙江越秀外国语学院、兰州城市学院、重庆三峡学院、河北科技大学等在内共14所，集中在2021年12月审理，多数案件以知网撤诉结案，也有少数是高校败诉后解约并赔偿。
以中国裁判文书网3月7日公布的一份最高人民法院民事裁定书为例。2021年，知网以软件著作权许可使用合同纠纷向法院提起诉讼称，2020年4月8日，知网与湖南工程学院签订涉案合同，后知网如约发送相关账号，开通相应权限，湖南工程学院也如约支付了合同款。
是会的。知网查重包括判决书吗？回答是肯定的，判决书在法学专业中是比较常见内容，该部分内容在检测时会算重复率。因此，建议大家做好引用避免重复率过高。事实上，知网能检测的内容非常多的，所以大家还是认真对待。希望对你有帮助。
你先要看看判决书是否属于公开的范围，有些案件涉及个人隐私和国家机密，是不能写入论文的。 如果没有上述问题，那么可以引用。但是要在参考书目里面列出来判决书的编号等。
中国裁判文书网的案例算重复率。像判决书这种案例,建议大家引用否则容易重复率高。引用的最大好处就是重复率可以去除,不过引用格式以及内容都要正确,否则一样是无法达到论文查重要求。
体育 排球回答怎么写排球裁判能力开题报告的重点难
青少年排球运动员身体素质训练方法研究中文摘要：本文采用实验法、实地调查法和观察法等调查方法以某中学排球队员为研究对象，分析了青少年排球运动员身体素质训练方法的作用，希望通过科学的训练方法提高青少年排球运动员的身体素质。研究结果表明：力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。关键词：青少年；排球运动员；身体素质；训练方法 Research on the Training Methods of Young Volleyball Players' Physical FitnessPhysical Education of Guangzhou Sports UniversityZhou ZiFeng Instructor Zheng ShiBin Abstract: This article uses experimental methods, field survey methods and observation methods to investigate the volleyball team members of Shenzhen Guanlan Second Middle School as a research object, and analyzes the role of physical fitness training methods for young volleyball players. physical fitness. The results of the study show that: strength, speed, endurance, flexibility, and flexibility are the necessary psychological qualities of young volleyball players, and corresponding physical quality training needs to be carried out in these aspects. When carrying out physical fitness training, it is necessary to pay attention to the training of young people in accordance with their physiological and psychological characteristics. The training should be carried out step by step, comprehensive development, and reasonable arrangement of exercise volume. The experimental results show that after the quality training, the athletes 'physical fitness indicators have been improved, providing conditions for improving athletes' special volleyball techniques.Key Word: Young People; Volleyball Players; Physical Fitness; Training Methods目 录中文摘要 IAbstract I前 言 11 研究对象方法 11.1 研究对象 11.2 研究方法 11.2.1 文献研究法 11.2.2 访谈法 11.2.3 实地观察法 21.2.4 实验法 22 调查结果与分析 32.1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法 32.1.1 力量训练 32.1.2 速度训练 32.1.3 耐力训练 32.2.4 灵活性训练 42.1.5 柔韧性训练 42.2 青少年身体素质训练的实验结果分析 42.2.1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化 42.2.2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化 42.3.3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化 52.3.4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化 52.3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项 62.3.1 结合青少年的生理、心理特点展开训练 62.3.2 训练时要循序渐进、全面发展 62.3.3 合理安排运动量，切勿超负荷训练 62.3.4 平衡发展，因材施教 72.3.5 预防不良影响，提高训练效率 73 结论与建议 73.1 结论 73.2 建议 7致谢 9前 言身体素质是排球运动员提高排球专项技术的关键，只有通过科学的训练，保证排运动员的身体素质水平，才能让运动员在比赛中获得好成绩。排球作为一项对抗性持球运动，需要在运动中实现快速接球的动作，这对于运动员的手臂力量、奔跑速度、耐力、身体协调能力和弹跳力都有一定的要求。因此，如果排球运动员想要提高自己的专项技术水平，除了要有身高、臂长等基本身体条件之外，还需要通过身体素质来维持自己的排球技术，只有提高排球运动员的身体素质，才能让运动员在比赛中脱颖而出。任何一项运动的开展都离不开技术要领和身体素质，身体素质是运动专项技术动作的基本保障，可以说，排球运动技术和运动员自身的身体素质是相互依存的关系，只有过硬的身体素质才能让运动员的技术动作得到最大程度的发挥。因此，提高青少年排球运动员的身体素质是运动员获得好成绩的保障。青少年正处于发育时期，其身体素质有较大的可塑性。对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练，能够有效地提高运动员的让身体素质，身体素质是运动员能够高质量完成动作的保障，也是提高运动员技术水平的基础。开展有关青少年排球运动员的素质训练方法，旨在找出最有成效的训练方法，才能够更好地提高青少年排球运动员的身体素质。因此本文展开了有关青少年排球运动知识身体素质训练方法的相关研究。好的训练方法能够保证训练效果，通过了解青少年排球运动员身体素质训练的主要方法、训练原则、注意事项，能够为今后科学规划青少年排球运动员身体素质训练体系提供依据。 1 研究对象方法1.1 研究对象本文的研究对象青少年排球运动员身体素质的训练方法。1.2 研究方法1.2.1 文献研究法本文使用中国知网、学校的图书馆、互联网搜索引擎、报纸、杂志等工具检索有关青少年排球运动员身体素质训练的相关文献和资料，仔细阅读这些文章，对学者的观点进行归纳总结，为本文提供研究依据。。1.2.2 访谈法本文通过访谈某中学的体育老师，了解他们对青少年排球运动员身体素质训练的态度和看法，为本文提供定性资料。1.2.3 实地观察法笔者深入某中学的排球训练现场，在现场观察青少年排球运动员身体素质训练的基本情况，包括训练的方法、训练的内容、训练注意事项和训练成效等方面。1.2.4 实验法通过设计有关青少年排球运动员身体素质训练的相关实验，比较实验前后青少年排球运动员身体素质的变化情况，了解当前的训练方法所取得的效果。表1 青少年排球运动员身体素质训练实验设计项目 内容教师 笔者教学地点 某中学排球场实验对象 20名排球队员，其中10名队员为实验组，另外10名队员为对照组前测 实验前对队员的身体素质进行测试并且记录实验内容 对实验组的排球运动员展开力量训练、耐力训练、灵活性训练、速度训练、柔韧性训练，对对照组的运动员实施普通的训练模式实验时间 16周后测 实验后对队员的身体素质进行测试并且记录，并且与前测数据进行对比，分析实验效果在展开本次实验前，根据《国家学生体质健康标准》的考核标准，对某中学20名排球运动员的身体素质进行测量，将所测数据进行记录，在实验组和对照组研究对象身体素质各项指标差异不明显的前提下展开实验研究，成绩取男女生平均值。表2 实验前中学生身体素质表测试项目 实验组 对照组 P身高（m） 170±0.32 169±0.21 0.84体重（kg） 58±0.14 56±0.22 0.062肺活量（ml） 4000±37 3900±45 0.05650米跑（s） 8±0.12 8.1±0.11 0.754坐位体前屈（cm） 17.5±0.08 17.1±0.14 0.0521000米跑（s） 225±14 227±21 0.067一分钟仰卧起坐（min/个） 51±4 50±4 0.125通过表1得知，实验组与对照组的中学生的身体素质各项测试项目中的得分相当，平均数差距较小，P＞0.05，差异不显著，可以展开实验研究。 2 调查结果与分析2.1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法2.1.1 力量训练有效的力量训练能够提高运动员肌肉的收缩性。在排球运动中，常见的力量训练有腰腹核心力量训练、上肢力量训练和下肢力量训练，通过力量训练能够与提高运动鞋身体的平衡性和柔韧性，运动过程中，排球运动员需要借助力量去完成弹跳动作。常见的力量训练有举哑铃、手指俯卧撑等，举哑铃锻炼的是运动员的上肢和手臂力量，手指俯卧撑锻炼的是运动员的腹部核心力量。下肢力量训练则可以通过仰卧起坐、仰卧体后屈的方式完成，除此之外，单脚跳和立定跳远也是提高青少年排球运动员下肢力量的重要方法。腰腹力量是核心力量的保障，在排球运动员空中击球的过程中需要通过腰腹来发动，腰腹力量主要是通过仰卧起坐、仰卧举腿等方式，同时还可以辅助腹卧体后屈、双手持实心球做仰卧起坐的方法来锻炼核心力量。2.1.2 速度训练排球的速度训练主要是通过提高运动员的移动步伐来完成的快速反应训练。在排球的速度训练中，需要通过听信号完成动作、看手势变化方向的方法来锻炼反应速度。同时，移动训练也能很好地锻炼运动员的反应能力，比如交叉步、滑步、后退步和前跨步都是比较科学的移动训练方法。在排球运动中，提高移动步伐的速度，需要从准备姿势开始，根据球的方向和性质以及落点做出正确的动作判断，迅速完成传、垫、扣球和拦网一些列动作。在排球的速度训练中，以不同方向不同路线和不同姿势启动。移动训练，或者小跑步和小碎步训练；反弹接球训练等都是比较好的训练方法。2.1.3 耐力训练耐力训练一般就是通过长跑实现，在有氧运动中锻炼青少年排球运动员的心肺功能，提高青少年的肺活量和耐力。同时，还可以结合其他有氧运动，比如杠铃操、力量耐力训练等，都可以有效地锻炼青少年排球运动员的耐力。耐力训练主要是通过有氧训练实现，可以丰富游泳运动的形式，比如借助辅助工具展开，结合开合跳、交叉跑等强度较大的动作激活运动员的心肺功能，达到耐力训练的目的。2.2.4 灵活性训练在排球运动当中，灵活性会对整场比赛都会有一定的影响，如果学生在运动时缺乏灵活性，则必然会使得反应时间增长，从而导致在实际的运动过程当中，无法跟得上正常比赛的节奏，因此在平时的教学过程当中，就需要加强学生的灵活性训练。在实际的教学过程当中，教师在进行相关战术的讲解时，可以向学生传输在不同情况下如何控制自己的的动作， 同时采用实际模拟的方式来增强学生对不同情况的反应灵活性。2.1.5 柔韧性训练排球运动的柔韧性训练主要是以拉伸为主，通过拉伸腿部、手臂、肩部的肌肉，让排球运动员在运动中更好地展开身体。从训练方法来看，拉伸可以借助辅助道具，如栏杆等，提高拉伸的程度，也可以队员之间相互拉伸，让拉伸动作更加深入。2.2 青少年身体素质训练的实验结果分析通过为期16周的身体素质训练，笔者对实验后20名青少年排球队员的身体素质进行测试，并且将实验前后队员身体素质各项指标的数据进行对比，分析本次身体素质训练的效果。2.2.1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化力量素质主要是指排球运动员肌肉的收缩能力。在排球运动中，肌肉力量决定了动作是否能够有效有力的完成，肌肉收缩的力量保证了运动员的肌肉收缩能力，所以肌肉力量也是排球运动的原动力。青少年排球运动员的力量素质能够保证其肌肉在最快的速度持续收缩，通过肌肉的爆发了和耐久力能够帮助运动员更好地完成动作。肌肉的耐久力能够让运动员在运动过程中肌肉持续收缩，帮助运动员完成力量动作。表3 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化测试项目 实验组 对照组 P值一分钟仰卧起坐（个/min） 62±2 55±4 0.035仰卧起坐从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，一分钟仰卧起坐从实验前的51±4个/分钟变成了实验后的62±2个/分钟，比对照组实验后的平均成绩55±4个/分钟要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组一分钟仰卧起坐成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的力量素质。2.2.2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化速度素质是指排球运动员的持球跑动速度和反应速度。速度素质反映的是排球运动员从看到球到接到球的传递时间，这个时间越短表示运动员的速度越快，速度素质能够让运动员快速完成各个技术动作的操作。速度素质是排球运动员在赛场上能够掌握主动权的保障，只要敏捷的反应速度和跑动速度才能够提高运动员的控球率，掌握比赛的主动权。表4 实验后青少年排球运动员50m短跑数据变化测试项目 实验组 对照组 P值50米跑（s） 7.5±0.14 7.9±0.21 0.036从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，50米跑平均成绩从实验前的8±0.12s变成了实验后的7.5±0.14s，比对照组实验后的平均成绩7.9±0.21s要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组50m短跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的速度素质。2.3.3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化柔韧素质代表的是运动员身体的柔韧程度，而柔韧性关联的是身体的关节韧带、肌肉的弹性和肌腱能够获得的范围。对运动员的身体结构来说。各个关节的活动范围是有限的，身体的活动范围和连接关节的肌肉以及韧带的伸展度相关。在排球运动中，运动员的柔韧性能够帮助其更好地发挥肌肉的力量，更好地掌握技术动作，并且有效地预防运动损伤，提高动作质量。表5 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化测试项目 实验组 对照组 P值坐位体前屈（cm） 19.6±0.08 17.9±0.12 0.042从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均坐位体前屈成绩从实验前的17.5±0.08cm变成了实验后的19.6±0.08cm。比对照组实验后的平均成绩17.9±0.12要好cm，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组坐位体前屈成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的柔韧性素质。2.3.4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化耐力素质是指排球运动员能够让肌肉长时间运动的能力。对于排球运动来说，运动员需要的是全身的耐力，这个耐力能够保障运动员在长时间的比赛中有较好的体力去完成连续的比赛，耐力素质与运动员的呼吸和训练系统紧密联系。通过提高运动员的耐力素质，让运动员在比赛中能够保持较好的体力，在长时间的比赛中保障运动员的体力不被消耗，让运动员维持体力完成整场比赛。表6 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化测试项目 实验组 对照组 P值1000米跑（s） 213±11 220±15 0.0251000米耐力跑可以有效地测试青少年排球运动员的耐力素质，从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均1000米跑成绩从实验前的225±14s变成了实验后的213±11s，比对照组实验后的平均成绩220±15s要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组1000米跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的耐力素质。表7 实验后青少年排球运动员肺活量数据变化测试项目 实验组 对照组 P值肺活量（ml） 4400±12 4100±34 0.024从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均肺活量从实验前的4000±37ml变成了实验后的4400±12ml。比对照组实验后的平均成绩4100±34ml要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组肺活量成绩差异显著。整体来看，实验后实验组的青少年排球运动员各项身体素质指标均比对照组的要好，说明开展相关的身体素质训练对于实验组青少年排球运动员身体素质各项指标有影响，对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练有利于提高运动员的身体素质。2.3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项2.3.1 结合青少年的生理、心理特点展开训练青少年排球运动员还处于发育期，其生理和心理都处于发展时期，有自身的特点，且青少年的主观意识比较强，在运动时有主观能动性。因此，在进行青少年排球运动员身体素质训练时需要因材施教，根据不同青少年的生理和心理特点展开训练，重视训练方法和内容的多样化，切勿使用单一的训练方法，否则会不适合青少年的个性发展。2.3.2 训练时要循序渐进、全面发展对于青少年排球运动员的身体素质训练，必须要以全面发展为原则，循序渐进，对于训练内容和训练量应当是一个递增的过程，因为所有事情都不是一蹴而就的。避免因为过度训练造成青少年排球运动员在训练中不适应影响训练效果。所以，身体素质训练必须要符合青少年身体素质的发展规律。2.3.3 合理安排运动量，切勿超负荷训练在设计青少年排球运动员的身体素质训练方案时，应该合理安排训练量，一次性训练的时间不宜太长，把握好训练的强度和密度，通过间歇次数让运动员能够在训练时及时调整呼吸，保证训练的节奏感。2.3.4 平衡发展，因材施教对于青少年排球运动员来说，每个运动员都是独立的个体，都有自己的想法和基础条件。在设计身体素质训练方案时，应该注重内容的平衡感，因材施教，设计与运动员自身相关的训练方案和方法，保证训练的内容和强度能够与运动员自身的条件相适应。2.3.5 预防不良影响，提高训练效率少年排球运动员的身体素质训练要防止产生不良影响的积累, 如做完速度较慢的练习后要安排速度较快的练习, 形成训练的良性转移。注重养成少年运动员在身体训练结束后进行放松与调整的习惯。3 结论与建议3.1 结论3.1.1 力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。3.1.2 实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标包括力量素质/速度素质、耐力素质、柔韧性素质均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。3.1.3 在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。3.2 建议3.2.1 针对力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质设计青少年排球运动员身体素质的相关训练，提高排球运动员的各项身体素质指标，提高运动员的运动质量。3.2.2 坚持科学规划，科学安排训练时间和运动量，因材施教的原则进行青少年排球运动员的身体素质训练，时运动员在比赛中得到更好的发挥。3.2.3 针对不同青少年排球运动员身体条件的特点展开身体素质训练，设计有针对性的训练方案和训练内容，提高训练效果。参考文献[1]钟胜.我国青少年排球后备人才专项身体素质现状与训练模式开发研究[D].南昌:江西师范大学,2008.[2]吴军霞.我国优秀少年甲组男排运动员专项身体素质现状及其影响因素的研究[D].石家庄:河北师范大学,2009.[3]邵建伟.北京市高校男子高水平排球运动员身体素质训练情况研究[D].北京:北京体育大学,2016.[4]周静我国优秀青年女排运动员专项身体素质现状的分析研究[D].石家庄:河北师范大学,2010.[5]安洁.河北省青少年甲组女排运动队身体素质现状和技术运用的研究[D].石家庄:河北师范大学,2012.[6]严明.高校高水平女子排球运动员体能训练方法及其效果研究——以北京航空航天大学女排运动员为例[D].北京:首都体育学院,2014.[7]李谦;阿力木江·依米提·塔尔肯.排球运动员身体素质训练研究[J].西部体育研究,2011(3):11-14.[8]冷靖高校排球课如何做好学生的身体素质训练[J].宿州教育学院学报,2017(4):35-37.[9]朱爱君少年排球运动员身体素质训练[J].南京体育学院学报(自然科学版),2010(9)56-61.[10]张兴林.我国优秀排球运动员比赛负荷及专项身体素质的位置特征研究[J].中国体育科技,2010(9):15-17.
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运用传统教学方法与现代电教手段相结合,建立一套学习、掌握排球裁判技能的教学程序,具有较强的直观性和可操作性,能有效增加学生在课堂上的演练机会,使理论学习与实践操作紧密联系,对学生排球裁判技能的培养和提高效果明显. 高校体育教育专业学生对排球裁判的了解认识程度、执裁熟练程度、兴趣与学习动机进行调研基础上的分析研究.旨在揭示高校排球裁判能力培养的现状,并通过现状提出培养学生排球裁判能力的具体措施,为高校体育专业排球裁判的培养提供合理的依据,以促进社会排球运动的健康有序发展.
一·浅析街头篮球和三人篮球的区别在街头篮球和三人篮球刚刚在中国流行起来的时候，有很多人把街头篮球和三人篮球混为一谈。虽说 两者都是篮球运动，但是两者在形式和风格上并不相同，所以两者之间并不能划等号。通过查阅相关的文 献资料，本人从中发现许多文献资料中也将两者混为一谈，没有将两者区分开来。本人遂以这些文献资料 为基础，加上在网站上查到的相关资料，通过自己的理解、整理，分别从定义、起源、特征、文化定性、 功能影响等方面对两者进行分析和比较，同时也对两者分别提出了相应的发展对策。旨在让人们对街头篮 球和三人篮球有一个清晰的认识，以便两者走上属于自己的发展道路。 1 街头篮球和三人篮球的定义 街头篮球和篮球虽说都是篮球运动，但是两者是不同性质的篮球运动，因此两者的定义也是不相同的。 1.1 街头篮球的定义 街头篮球又名“街球”，它是一种以娱乐为主要目的，集健身、休闲、表演等为一体的一项新兴篮球运动形 式。它是起源于美国贫民区黑人青少年经常从事的篮球游戏活动，由于运动场地在简陋的街头或道边的篮 球场而得名。同时，街头篮球也被看作是传统篮球运动的一种延伸，是篮球运动的一部分。街头篮球既是 篮球运动的一种形式，同时也是“hip-hop”文化的一个分支，这也就让街球成为在当今青少年中流行的一个 主体文化。但是，街头篮球与传统的篮球存在着相当大的差异，这又使得这项运动在发展的道路上呈现出 独特的特点。街头篮球的内容丰富，其中包含有街头比赛，斗牛，花式篮球表演，街球音乐等内容；形式 多样，既有人数均等的一对一、二对二、三对三的对抗，也有人数不等的多对少或是少对多的对抗；规则 简明，既然是以娱乐为目的，又因其具有独特的风格特点，参与者可以自己根据自己的实际情况来制定相 应的规则。 1.2 三人篮球的定义 三人篮球的定义，三人篮球是在半场进行的三对三的对抗运动，是在五人制篮球的基础上发展起来的一种 新的体育运动项目。单从三人篮球的字面理解，就可以看出，在进行比赛或是对抗时就已经将对人数进行 了规定，即三对三，因此它没有街头篮球那样的随意。加之有明确的比赛规则，可以这样认为，三人篮球 其实就类似于五人制篮球的传统篮球运动。 2 街头篮球和三人篮球的起源 美国被看成是街球的发源地，20 世纪 50 年代，是街头篮球在美国发展的萌芽时期，这个时间距离篮球运 动的发明晚了有半个世纪。到了 60 年代，成为了街头篮球英雄辈出的年代，期间有很多街球高手诞生。而 到 70 年代，街头篮球在街头文化中占据了一席之地，不断地走想成熟，这也标志着街头篮球从传统的篮球 运动中分离开来，成为街头文化的一部分。 当时的街头篮球可以说是一个很模糊的概念，大致的意思应该就是说，只要是出现在街头路边或是在公园 里的篮球比赛或是游戏都统称为街头篮球，没有特定的含义对街头篮球进行诠释，所以，那些在路边、街 角的三人篮球也就在街头篮球的范围之内。 笔者认为，街头篮球的雏形应该是三人篮球。为什么这样说，在 20 世纪 50 年代，街球处于萌芽阶段，当 时的街球技术水平远不比今日，可想而知，当时的街球技术可以说就是传统篮球运动中运动员常用的篮球 技术，还算不得真正的街球技术. 3.1 通过对三个层次的篮球爱好者篮球运动损伤的的调查 分析 ，发现三个层次的 篮球爱好者篮球运 动中损伤的 发生率较高，课外锻炼是损伤发生的 主要时段占损伤 31.3%，损伤部位依次为手、踝、膝、 腰部、大腿等，常见损伤类型为扭伤、拉伤、檫伤、脱臼、骨折等。究其原因准备活动不充分、自我保护 不足、动作方法不当、场地因素等是造成运动的损伤。 3.2 做好充分的准备活动 预防运动损伤的关键在体育教师，因此要提高体育教师的安全防范意识，充分利用各种形式使学生 掌 握准备活动的合理方法，指导学生做好充分的准备活动，培养学生养成运动前先做准备活动的良好习惯 。 不管是在课内还是在课外都要充分做好准备活动，准备活动的 内容 、运动负荷要根据本次课教学内容或 比赛情况因时间、场地、气候、因素而定，并且要注意学生 的具体状况的特点，特别要注意易伤的部位踝、膝和腕关节部位的活动。运动量要根据学生 的具体情况及气候条件而定 ，以身体发热并微微出汗为好。 3.2 要有较强的自我保护意识 加强篮球爱好者的自我保护意识很重要。要对损伤具有一定的预防意识，在每次篮球活动之前要做好 准备活动外，还要着装便于运动，选中质量较好的篮球鞋，检查鞋带是否系紧系好，对容易损伤的部位踝、 膝等部位用护踝、护膝等护具的保护，在抢篮板球时在空中的腰腹控制和双脚平稳落地的支撑技术，跑动 上篮的双落地习惯，主动或被撞击摔倒的滚动缓冲、断球后的上步平衡姿势、双臂屈肘侧张以防撞击等等。 3.2 场地要正规、并要加强管理及时维护 场地的修建过程中要严格的按照国家对场地的建设标准来要求建设， 质量要有保证。 建立合理 科学 管 理和维护制度。加强运动场地、器材经费的投入、修整场地、购置器材、配备护具、定时检查、及时修理， 运动前一定清除场地杂物，对凹凸不平的场地要特别留意，最大限度的减少因场地器材而诱发的伤害。 3.2 及时纠正错误动作 在运动中，违反了人体的结构功能的特点以及运动的力学原理，都容易造成运动损伤，而这种损伤在 篮球运动中更为突出。尤其是错误的技术动作。教师除了要传授正确的技术动作之外，还要及时纠正学生 的不规范动作或错误动作，这样也是预防运动损伤的关键。这不仅要求教师在平时的教学中耐心指导，使 学生形成正确的动作概念，而且要善于分析这些不规范的动作或错误动作产生的原因并及时纠正。学生在 课外从事篮球运动时，同学们发现自己的错误动作或自己感到自己的动作错误、别扭、不协调，可以请教 篮球技术动作规范正确经验丰富的同学分析错误动作的原因，帮助自己加以改正。总之发现错误动作及时 纠正，以免引发伤害事故。 3.2 其他方面的预防 造成篮球运动损伤除以上四种原因以外，还有其他方面原因，如身体、心理状态不良；运动负荷过大； 组织方法不当以及气象不良、身体素质等。在篮球运动中，我们对这些方面的预防也是不可忽略的。另外 训练或比赛后应有一定时间放松活动或按摩，以消除身体疲劳，防止因疲劳积累而造成的损伤。 二·再说说关于篮球裁判方面的观点： 再说说关于篮球裁判方面的观点： 方面的观点 １.“球感”的建立 “球感”是在训练中发展起来的专门化知觉，是篮球裁判员的一项重要的心理技能，使裁判员能对球的形 状、重量、弹性、空间变化，做出精细的分析，对球的运行速度、控球队员的运动状态，以及传球的方位 等动态有十分精确的感知；以排除凭视觉判断的假象而做出准确的判断，因此，篮球裁判训练中，要求裁 判员进行抛球、跑动、跟球等练习，以增加“球感”，使裁判员在比赛中对球的运动方位、空间状态、发 展方向等判断自如，发挥出最好的裁判水平。 正如比赛中,中圈跳球后的移动配合动作，几乎没有一成不变的具体形式，甚至在比赛中出现的一个新的情 况，很有可能在裁判训练中没有出现过，在特殊情况下，能找到自由灵活度，这与篮球裁判员以“球感” 的掌握程度密切相关。因此，篮球裁判员的“球感”是裁判员技术水平获得高度发展并出现高水平的重要 心理技能。它不但能使动作变得灵活自如，而且是获得高超裁判技术的重要心理因素。 ２“.注意力”的集中练习 注意力集中是坚持全神贯注于一个确定目标，不为其它内外刺激的干扰而产生分心的能力。面对比赛，裁 判员不能像观众一样观赏比赛的精彩的技术和战术配合所干扰，而应保持清醒的头脑，摆正自己的位置， 积极、公正、准确的执法，确保比赛的顺利进行。因此在裁判员的心理素质训练中，应注重注意集中的训 练。 注意品质是篮球裁判员必须着重培养的一种心理素质，在裁判工作中，准确迅速、有效的判断离不开高度 的注意力。 裁判注意技巧的培养， 主要在技能 训练和正式比赛中， 有意识地分出注意的层次和目标。 例如， 在犯规和违例中，应重点选择犯规来注意，在犯规方面，应重点选择篮下的侵人犯规与对投篮队员的犯规。 然后转移目标，重点选择有球区域攻守对抗中的犯规和无球队员的犯规。最后将注意力转移到违例判罚上来。 这种分层次，有重点，有目标的注意技巧可以训练裁判员的注意选择性，指向性和注意的有序分配能力。 使裁判员注意的目标明确，重点突出，注意分配和转移定时合理，能克服“什么都想抓，什么都抓不住” 的不良心理，从而提高裁判员的心理素质。 3 注重表象训练 表象训练是体育运动领域最常用的一种心理训练方法。表象训练有利于建立和巩固正确的动作的动力定 型，有助于加快动作熟练和加深动作记忆。在篮球裁判工作中，裁判员的手势动作及相应的速度和准确性 是反映裁判员水准的一个重要方面，裁判员手势的好坏对运动员有着明显的影响，及时，规范的手势能树 立“法官”的威信，因此裁判动作是裁判工作的一个重要内容。 在进行篮球裁判动作训练时，裁判员总是根据自己头脑中的表象做也姿势和动作，让裁判员尽可能准确地 做出动作，以形成良好的动作表象。
对不起，我不是学体育的，也不是学心理学的，没有帮到你。
对基层篮球比赛裁判员执裁时选位能力的研究
1、基于博弈理论对美国职业篮球联赛总决赛战术运用的研究Robocup武术擂台赛视频中运动目标的检测与跟踪2、高职院校部分体育选项课教学负荷研究3、战术比赛教学模式对初中男子篮球课堂教学效果影响的实验研究4、核心稳定性训练对高中男子篮球运动员跳投命中率影响的实验研究5、蓝球运动在呈贡高校公共体育课中推广的可行性研究6、如何培养少年篮球运动员的情商7、中小学生篮球比赛教练临场指挥浅析8、篮球三人裁判与两人裁判对比研究9、体育教育专业学生篮球基本功的训练10、浅谈如何培养中职学生篮球运动兴趣11、核心力量训练在篮球训练中的应用与分析12、高职体育教学中篮球体育创新能力培养13、浅谈篮球意识的培养与提高14、案例教学在篮球课中的应用研究15、体育游戏在篮球训练中的作用16、新时期篮球技术系统训练的方法分析17、浅谈提高篮球教练员执教能力的策略18、服装压对男子篮球运动中上肢疲劳的影响19、婚嫁习俗视角下民族传统体育运动研究20、有关运动生物力学对篮球运动研究的文献综述21、篮球进攻战术"挡拆配合"的特点与训练策略22、篮球运动员核心力量训练方法的实效性探究23、篮球教学中运用合作学习的反思与前瞻24、青少年篮球运动员战术意识的培养研究25、篮球运动员战术意识培养的科学性分析(本回答由学术堂整理提供)