嘟嘟喵呜
大学生是心理走向成熟,人格趋于完善和稳定的阶段,对我国未来的发展目标有重要的意义。下面是我为你精心整理的大学生健康心理成长 报告 ,希望对你有帮助! 大学生健康心理成长报告篇1 我是谁,这个问题恐怕很少有人能够回答清楚。每个人都以为能回答很好,可也很容易推翻自己原先的想法,这是我吗?我就是这样一个人吗?这是个很难回答的问题,这也是每个人都得回答的问题:我是谁,我是怎么生活到现在的,我的现在如何,以后怎么发展。大学生正是人生最重要的时期,回答好这些问题,对我们以后的生活和发展都很重要。 我从小学到现在,和大多数的学生一样,都是在父母的要求下,考重点高校,考重点大学。我那时的想法,就是按照父母的期望,好好考大学,好的大学就等于将要有好的工作。每天都是这样说,我就按父母说的,一步一步的走下来,这期间我都没有什么自己的想法,一切都努力往父母说的做,其他的也都是人云亦云,这样一直到了大学开学。我到了大学,离开了父母,我才到了我的低潮时期,这时的我不知道该怎么和人交流,这里我接触到的人,天南海北,各式各样,生活方式也不相同,我也不知道该怎么去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难,一切都要自己去想,去做。那时的我很迷茫,也想了不少。以前的我,无忧无虑,只要做好学习,一切由父母安排。现在一切都得自己拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候,还和同学同寝发生过不愉快。那时的我,觉的和这的生活格格不入,总想回家,每天都过的很压抑。现在未免有些莞尔。到了现在,我也想了很多,也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎么做。所以我现在觉的,大学的生活真是很锻炼人,真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的,而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻,我才觉的,我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷,我知道以前无论如何,都已经过去了,未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。 我是谁。我的回答是,我就是我,父母只能给予意见,而不能给予实际。一切都只能自己去做。我就是我,别人的所作所为,都是给我的一面镜子,有则改之,无则加冕。我就是我,我的未来,由我自己把握。我所做的一切,都是我的选择。无论对错,结果只能自己承担。我不知道我的思想是否到了成人的境界。但我知道,我以后该好好的判断自己的选择,好好的走自己的路。我觉的这种想法很重要。至少,给了我走下去的信心和决心。也许我从以前到大学之前,我都是浑浑噩噩的走过来的,但我知道,我决不会浑浑噩噩的走过这大学四年。我一定会知道,这四年我的目标和意义。我的将来,我也无法想象的出来。也许我的判断能力还不够吧,但对我的未来充满信心。我知道该怎么去走。 我觉的每个人的生活方式都不同,每种生活方式都有它自身的道理,我们没有资格去批评别人的生活方式和要求别人和自己一样生活。所以我从不干扰别人的生活,至多给别人一些我的想法。我认为每个人都有自己的想法,随意批评别人的想法是不对的,是不尊重别人,所以我从不随意批评别人的意见。我觉得说谎会给人不诚实的表现,即使是开玩笑也不合适,所以我从不说谎,只开开小玩笑。每个人都有自尊心,每个人也都很容易受伤,所以我从不说别人。我很愿意和他人在一起。因为我觉的每个人都有其优缺点,和其他人在一起可以很好的学习别人的优点,借鉴别人的好的地方。这个世界上没有一个人是绝对的恶人或善人,真正绝对的恶人或善人都是无法生存的。我觉的我应该好好锻炼自己判断能力。为什么别人能看到的优点我却看不到。这就一定是我自己的原因。不止这,我觉的我还有些地方得加强,比如和他人的交流能力,愿意和别人交流不代表能够很好的交流。还有就是和别人交流的胆量,我还是不能很从容的和陌生的人交流。还有我的心理承受能力得加强。在大学,失败和被超越是家常便饭。没有好的承受能力,很容易自暴自弃。 我个人比较欣赏比尔·盖茨,主要是我觉的他不仅是为成功人士,更是我觉的他有许多过人的地方。第一是他的眼光,他知道以后IT业将飞速发展,他放弃了上大学的机会,从事了IT业。第二是他做事的手法,他可以用各种 方法 来解决同种问题,还可以创新性的来解决问题。这些都不是主要的,这里也许有些先天的因素,学习不来。但是,他的心理素质是绝对的好。IT业向来都是沉沉浮浮的,他没有失败而放弃,看到成功就预测到了下次的成功。这是我欣赏的地方,不为实力,只为那心态。 通过这一学期的心理健康 教育 课,我觉的有些收获。我一直觉的,我的心理还是比较健康的,但是进入大学以后,各种问题都涌到了面前,心理是很容易出现问题的,我在这短短一学期的心理健康教育课中,发现了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道,不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中,知道了该如何来发现,疏导,防范这些心理障碍,快乐地度过这四年时光。不过我知道我还只是学了些皮毛。我还想知道些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用,也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。 我觉的心理健康教育课有一点很受大家欢迎,就是能和大家在一起相互交流。心理的障碍也是通过大家相互交流来疏导的。可能因为大家还是有些排斥说出心里的事,觉的这挺不好意思的。这其实都能理解,这都是个过程,社会的发展肯定会改变大家的想法的。要知道心理的健康是个漫长的过程,一次两次的交流的疏导是不够的,我觉的大家能相互交流,就能加强这种疏导,大家能交个朋友,多个朋友就是加快心理健康的的一种很好的方式,而且这样大家都能参与到心理健康教育的课堂上来,让大家都受到心理健康的教育。还有就是播放一些关于心理的电影,能让大家感同身受,能更好的接受这种关于心理的想法和论点。不仅能让大家接受些现实的教育,也能让大家有些心理方面感触。这样也能更好的提高自己的对心理和现实的理解。现实和人的心理是相互关联的。外界能影响心理,心理也能对外界有作用。我觉的如果课堂上能加点关于实践性的知识能更好。因为纯理论毕竟枯燥,深奥,不好理解。结合些实践的东西,能更好的提高学习的兴趣。比如放的关于实践的视频等,都是很好的选择。让心理能让自己向好的方面发展。 大学生健康心理成长报告篇2 摘要: 人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。学会了如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质。家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。在每一段成长历程和人生 经验 中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。我是如何生活到现在的,我的现在如何,以后怎么发展,回答好这些问题,对我们以后的生活和发展都很重要。 自我分析 (一)发展史之高峰低谷 个人发展史的过程为: 1、开始对社会、人文、科学等有一个简单的接触,学会了基本的知识,了解了基本的概念,有了一定的自我认识和基本的道德准则的选择等。 2、开始规划并努力实现梦想、愿望,并懂得如何正确地选择生活方式。 3、发展潜力和提高专业技能;尽量多方位发展个人能力,在挫折和成功中学习并提高自己。 4、提高生活质量,改善个人精神生活,丰富个人情感等,包括注重在健康、 文化 、家庭、朋友、特长、交流和沟通等方面的个人发展。 5、增强自我认知,取得个人生活的控制力和自我智慧的实现。 我想我的发展史高峰是在初中阶段吧,那时的我已经慢慢地开始理解父母的艰辛,了解父母的难处和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他们生气,学习也更上一层楼,取得了不错的成绩。而到如今,自我感觉低谷就在高中阶段了,那时的我从熟悉的地方搬到了一个全新的地方,面对不一样的新世界,完全不知所措,迷失了动力和目标,尽管最终的努力使自己找回了状态,但始终都觉得是给自己的人生留下了一点遗憾,这也使自己更加珍惜得来不易的幸福和成功。 (二)意识到自己成为成人 开始意识到自己成为一个成人最初的感觉是在初中阶段,当时父母说得最多的话就是:你现在已经快16岁了 ,应该懂得什么事可以做,什么不可以做吧。当时一听这话瞬间觉得自己似乎真的长大了,该懂事了。其实真正感觉自己已经成为一个成人的时候便是自己18岁生日的时候吧,说也奇怪,仅仅一天之隔,18岁前和18岁后就是不同的两种感觉,从此肩上无形地多了一种压力,不,是责任感。所以我当时就下定决心,再也不要让父母为我操心,我给他们更多的应该是安心、放心、舒心、宽心、关心。而体现我成熟的标志就是能够完成常规性的日常工作,并且进行复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、 领导力 强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情等等特点。 (三)最好的五个品质 我觉得应该是积极、乐观、有耐心、幽默、虚心。 在我看来最值得骄傲的就是我乐观的心态,在经过人生最低谷之后,在我看来,一切的问题都不值得一提,自然,这就造就了我乐观的心态,成为了我最引以为豪的优点。我是一个热情开朗的人,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着乐观地应对。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,虚心向别人学习,不会固执己见。活泼好动,为人幽默,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,一般都能保持心情平和。 (四)心目中的英雄 在个人 兴趣 爱好 上,我喜欢音乐,但只是喜欢,从其中获得快乐,并没有太多的奢望和梦想,我认为一个人喜欢一种东西,并不是极力地去追求和崇拜,而是从中获得一种心灵及精神上的养分,从而获得快乐,这才是最重要的。我有两个偶像,一个是拥有亿万家产却始终靠自己努力奋斗的香港影视歌三栖明星——林峯 ,一个是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲奖歌王——林俊杰。毋庸置疑,他们都有惊人的天赋,而我在他们身上看到的是他们光环背后的努力奋斗和一次一次从失败的阴影中走出来并最终功成名就。我从他们身上看到的不是谣言的光环,而是一种坚忍不拔,勇敢向前的毅力和决心。我希望我也能像他们一样,在人生的道路上跌跌撞撞,但最终走向成功、“功成名就”。 (五)基本人生观 我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加各种活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解到,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多好处,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。我时刻严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。 (六)自身不足、他人的批评意见 自身的不足:一、没有自信,很多时候开会时,都要求大家尽力地想出办法和方案,即使我想出一个方案,但由于没有自信,也只能默默地听别人在那儿侃侃而谈,这就导致了朋友都说我仅仅是去凑数的,在我这里没有寄予多大的希望。二、压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪,特别表现在考试前。现实中,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂,无形中增加了自己的压力,反而产生了副作用。自然,这些不足我已经慢慢在改进了,相信不久的将来我就能逐步摆脱他们,使自己更优秀。 最后来个 总结 吧,我认为每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己,其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!通过心理健康教育课,我还是有收获的。我一直觉得,我的心理很健康,尽管进入大学以后,各种问题都涌到了面前,心理很容易出现问题,我在一次次困难挫折面前,学会了如何坚强,所以在短短的心理健康教育课中,发现并解决了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道,不疏导好。我在心理健康教育课和与人相处中,知道了该如何来发现,疏导,防范这些心理障碍,快乐地度过这四年以及以后的时光。不过我知道我还只是学了些皮毛,懂了那么一点点,我更想知道一些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用,也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。非常感谢同学朋友的关心和老师对我的教导,我也会继续努力完善自己的! 参考文献:侯桂芳著 《新世纪大学生心理健康教育概论 》 山东人民出版社 2007-05 章志光著 《大学生心理健康教育》 科学出社 2003 大学生健康心理成长报告篇3 一直以来,大学生都认为是受命运青睐的天之骄子,具备了各方面的良好素质,是优秀的代名词。但是,现实却不是这样,越来越多的大学生存在各种各样的心理问题,潜伏着心理危机。比如,缺乏自信,自卑感强,情绪低落,感情脆弱,耐挫能力及社会适应能力差, 人际交往 有障碍,等等。 与众多大学生一样,我在这过去的一年里也遇到了各种各样的心理问题。刚刚考上大学,每一个大一新生都会有一种自豪感,我也一样。兴致勃勃的来到了自己考上的大学,对一切都感觉那么新奇,看着偌大的校园,不时发出“好大啊”的感叹,让那些路过的学长学姐们都笑了起来。可现实却与理想完全是两回事,来到学校后,发现比自己优秀的人有那么多,让自己感觉有点受挫。等到 军训 过后开始正式上课时,打击更大了,大学的教学方式与高中完全不同,在高中的优越感完全消失殆尽,加上 学习方法 的不适应与学习时间的分配不合理,第一次考试就让我几近绝望,那一段时间实在非常痛苦。幸好,我的自我调节能力比较好,这和我的性格有关吧,高中也都是自己面对挫折,有什么事情不喜欢与人分享,也不会告诉家人,这不但没让我产生心理问题,却让我有了调节心理问题的能力。 说到性格,高中的老师都会在我的评语中写上“不善言谈”,这一点让我的父母十分担心,担心我将来自己在大学,在社会上如何立足。其实,这一点我并不担心,因为不并不是想他们想的那样,我只是不喜欢和自己不熟悉的在一起交流。在高中时这还不算什么,因为高中时间都用在学习上了,不知道如何与人相处也没什么。但来到大学后,接触的都是四面八方来到学生,生活习惯有许多差异,不知道与人交往就成为我最大的障碍,因此,我朋友特别少,但是,我有好朋友。我不需要那种见一次面就和你称兄道弟,当有困难时见不到人的“朋友”也不需要这边电话听着你的秘密,那边挂了电话就当笑话讲给别人听的“朋友”。也许我交朋友的要求太苛刻了吧,但是只要是我认定的朋友,我就会一心一意的对他们好。 感情方面,只遇到一次挫折,在我良好的自我调节下也没有影响我正常的生活,只有学习上的压力让我一直很苦恼,虽说压力可以成为动力,但是,我是一个不喜压力的人,只有自由的空间下才能让我很好的发挥,也许是我还没有调节好。缺乏自信,自卑感强,情绪低落,感情脆弱,耐挫能力及社会适应能力差,人际交往有障碍,这些心理问题,我应该只有缺乏自信这条还需改进。 遇到挫折与问题一要学会改变,性格有时很难改变,但不是不可以改变,要学会尝试,学会自我调适。有时也可以通过改变情境来调节自己心情。设定确实可行的短期目标,努力实现,寻找成功的感觉,享受成功的喜悦。同时也要正确认识失败,要不断告知自己,经历就是财富。也可以尝试适当表达情绪,合理宣泄情绪。在进行自我心理调适前,不但要能理解别人,也要正确认识自己,能给自己合理定位。 二是学会学习。大学学习与中学学习不同。在学习目标上,已从“为升入大学而奋斗”转变为“如何使自己成为具有创新精神和实践能力的高级专门人才”;在学习要求上,再也不是局限在“所有课程得高分”上,考虑更多的是掌握专门知识与能力,培养高级全面素质;在学习的自主性上,中学生主要依靠教师安排学习活动,自主性很少,大学生则主要靠自己安排学习活动,自主学习范围大;从所学内容来看,中学少而浅,大学多而深;从学习方法来看,中学生自学时间少,大学生自学时间多;从思维方法来看,中学生多表现为模仿、记忆以及对知识的一般理解,大学生创造性学习多,深层次理解多。新生学习应做到:上课认真听讲,认真做笔记,按时按质完成老师布置的作业。此外,要有计划、有系统地阅读课外专业书,学会创造性地学习,提出自己的观点和主张,学会撰写论文,甚至在高年级形成一定的研究方向。 三是学会交往。良好人际关系是大学生提高学习效率、完善自我意识、心理保健的需要,因此,大学生应学会与人交往。大学生在交往中应坚持真诚待人、宽容待人、平等待人等原则,并掌握交往的技巧。心理学研究表明:人都希望得到别人的赞扬同时害怕别人的指责。所以,交往中不要总是批评、指责别人,而应真诚地赞扬和欣赏别人。如果一定要批评人,也应先表扬后批评或者巧妙地暗示对方注意自己的错误。与人交谈时,要善于倾听别人的讲话,因为倾听本身就等于告诉对方:你是一个值得尊敬的人,是一个值得我倾听你讲话的人。这种对他人的尊重,无形中就会满足对方自尊心的需求,赢得对方的好感,加深彼此的感情。大学生还应把握交往的度。人际交往上的“度”是指保持良好人际关系所需要把握的方向、深度、广度等。俗话说:近朱者赤,近墨者黑。大学生交友一定要有原则,谁该深交,谁该浅交,谁该拒交,要做到心中有数。大学生交友的广度也应适当。圈子太窄,疏远了可交的益友,有碍正常交往;范围太大,必将分散自己的精力,影响学习。
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心理案例是彰显学校心理健康 教育 特色、德育工作、教师从事案例研究必不可少的信息资源。下面是我为你精心整理的心理健康案例 报告 ,希望对你有帮助! 心理健康案例报告篇1 2000年10月20日,云南玉溪市北城镇夏井小学四年级一班数学教师潘光礼因不满学生何卫被打后骂其“潘狗”,遂提出4个惩罚条件让其选择,第一是让每个学生依次打100棍子;第二是老师亲自打100棍子;第三是吃下10只活苍蝇;第四是吃树上的绿虫。何卫选了第一项。何卫怕老师又下重手,表示愿让同学打。一女生迫于无奈,边打边哭,一共打了20余棍。何卫当即被打得皮开肉绽,由于受不了如此体罚,强迫何卫生把苍蝇吞下去。慑于潘的“威严”,何卫一边哭泣一边抓起苍蝇往嘴里放,吞下3只后,由于恶心引起了呕吐,潘认为分量不足,又令何卫吃下吐出的苍蝇,后在何卫的苦苦哀求下才作罢?? 案例分析: 这个案例虽然只是个例,但事实上,教师已经成为目前心理压力最大的职业之一,是心理疾病的高发人群。据中国中小学生心理健康教育课题组的研究:接近50%的教师认为工作太累;37%的教师工作超过8小时;教师的强迫症,人际敏感,忧郁症,偏执倾向高于一般人群,具体表现为无法控制自我的想法,与人交往不自在,容易猜疑。有近30%的教师处于亚健康状态,并且比例有逐年增大的趋势,导致教师亚健康的主要原因不是身体健康问题,而是心理健康问题。 近年,由于学生心理危机事件频发,已引起了社会的高度重视,提高了学生的心理素质,减少了恶性事件的发生。然而,与此同时却忽视了教师的心理健康问题。要知道,一旦教师出现心理健康问题,轻则影响教师自身的身心健康,影响教师个人工作业绩,重则影响一代人,甚至影响整个社会的健康和谐发展。比如,本案例中的潘老师的心理必然是有问题的,其体罚学生的行为,可以说是变态的,这样的黑暗场景,也必然会对学生的未来产生阴影,形成巨大的心理问题。所以,教师的心理健康问题已不容忽视。 由于教师的工作压力过大、各界对教师的角色期望过多过高、教师的自我定位过于完美、教师评价制度不够完善以及一些其他因素,使得很多教师的心理健康多少出现了些问题,甚至出现心理疾病。对于教师的心理健康问题各界必须重视起来,以防止其成为影响教师的身心健康、制约学生健康持续发展和整个社会和谐稳定的隐患。 教师要学会进行自我调节,以平常心看待学生的学习,做到公平、尽心和尽力对待每一个学生。不以学习成绩作为衡量学生的唯一标准,提升对素质教育的理解,并加强落实。家庭、学校和社会应该加入到对学生的教育中来,而不是把所有的责任推到教师身上。应该关心与支持教师的工作,建立合理的角色期待,体现人文关怀。国家加大对教育事业的财政支出,用于加强对教师心理素质提高的支出,用于改善学校的办学条件,改善教师的生活条件,提高教师的工资,解决教师的后顾之忧。 为了我们教师自身,为了我们的学生,为了我们社会的健康持续发展,全社会应该对教师的心理健康问题重视起来,关心教师的心理健康,创造有利的条件,不再让“人类灵魂的工程师”们在美丽的光环下独自哀叹,甚至把不健康的因素转移到我们可爱的下一代,影响人类的未来。 心理健康案例报告篇2 摘要:我们都知道厌学者一般很少把精力放在学习活动中,不愿做作业、不认真听讲、经常违反课堂纪律、迟到早退、旷课逃学、弃学出走和辍学。他们对学习缺乏或没有兴趣和求知欲、好奇心,他们只是在外在的压力下,被动、应付的学习。产生厌学的原因有很多,一般是受到不良的社会环境、家庭环境和学校教育等方面因素的影响。除了社会、家庭和学校的影响以外,学生自身的不良心理因素也是学生产生厌学情绪的一个重要方面。 关键词:厌学支持信任信心计划 随着经济的快速发展,农村青壮年劳动力向城市转移。在我国广大农村地区,大多数的未成年人是由隔代的祖父母、外祖父母或父母委托的亲属监护,由于父母监护的缺失,造成了很多未成年人在义务教育阶段学习成绩差、厌学的现象。近年来,媒体时有报道“留守 儿童 ”问题,反映出社会各界对这一特殊群体的关心。青少年处于人生发展的重大变化的时期,自身的生理和心理都处于不平衡的状态,同时又容易受到很多家庭、社会环境因素的影响,容易在学习、生活中产生一些心理问题;另一方面,青少年的心理问题一旦出现,就有两种发展结果,或者自然好转或者成为严重心理问题的基础,慢慢发展成为心理障碍或者精神疾病。因此,尽管青少年的一般心理问题都不严重,但是如果不能很快的解决,也会影响青少年的心理健康。为了遵循保密原则,本文中涉及到的辅导对象的姓名均为化名。 一. 辅导对象 欧玉龙,男,11周岁,小学五年级学生,家住偏远的农村,父母均为小学 文化 程度。 二、主要问题 上课不听讲、不完成作业、学习成绩差、旷课、逃学。 三、背景分析 欧玉龙同学家住偏远的农村,家庭经济状况不好,父母均在慈溪打工,每年过年的时候回家一次,住上十天左右就走了,他和妹妹由奶奶一人照看,是一个典型的“留守学生”。奶奶没有什么文化,年纪已高,身体状况不好,不具备监护人的条件。与母亲有极少的语言交流,与父亲基本无话可说。在家不听话,不学习,总是看电视打发时日,作业不能按时完11明宏.心理健康辅导基础理论,在学校上课时,注意力不集中,经常自己摆弄手中的笔、橡皮或尺子,或者在座位上发呆。经常找各种理由不到学校上课。教过他的几位教师,为他操碎了心,办法也是软硬兼施,可效果却不佳。 四、被辅导者自述 我学习成绩差,上课老师讲的我也听不懂,在教室也是干坐着,老师看我不顺眼,同学也不喜欢我,觉得在学校没意思,不如在外面玩开心。我没打算考大学,我也知道自己不是读书的料,我的父母也没读什么书,不是照样活得好好的。 五. 问题评估与诊断 经过多方了解,细心观察,查阅书籍,认真揣摩。我认为这是一例较为典型的小学生厌学的个案。 我们都知道厌学者一般很少把精力放在学习活动中,不愿做作业、不认真听讲、经常违反课堂纪律、迟到早退、旷课逃学、弃学出走和辍学。由最初的课堂学习的消极怠惰、课外作业的抄袭或不交,发展到逃避考试、旷课逃学,直到弃学在外,这是一条厌学者“发展”的基本轨迹。他们对学习缺乏或没有兴趣和求知欲、好奇心,他们只是在外在的压力下,被动、应付的学习。 产生厌学的原因有很多,一般是受到不良的社会环境、家庭环境和学校教育等方面因素的影响。小学生一般处于6——12周岁的年龄段,这一阶段的青少年正处于身心迅速发展的时期,容易受外界影响,但又缺乏较高的是非分辨能力。在市场经济迅猛发展的今天,受拜金主义思想的影响,一些学生产生新的“读书无用论”的观念,认为读书苦,不如打工挣钱,活的潇洒自在。对于留守儿童而言,由于父母长期在外务工,与其联系较少,很难与子女交流,而作为监护人的祖辈通常管不了、不敢管、不会管,这些孩子几乎生活在无限制状态下成长,而作为监护人的祖辈或亲戚,只要孩子不犯大错,他们对孩子的行为一般都采取认可态度,缺乏及时有效的约束管教,使孩子纪律散漫,在家里不听祖辈教导,在学校道德品行较差,不遵守 规章制度 ,这对孩子的学习心态都会产生不良影响。学生在整个求学阶段都要受到学校环境的影响,良好的校风、班风会给学生的学习增加动力,促使每个学生努力学习;而在一个风气不良的班级里,学生的精力就很难放在学习上,这样的班级很容易出现厌学的学生。另外,师生关系也会影响学生的学习心态,对喜欢的教师,往往也喜欢其所教的课程,而对不喜欢的教师,对其所教课程也易缺乏学习兴趣。特别是当学生在学习中受到他不喜欢的教师的批评或者不公平的待遇时,往往会用不学习这门课加以报复。 除了社会、家庭和学校的影响以外,学生自身的不良心理因素也是学生产生厌学情绪的一个重要方面。首先,他们的学习目的不明确,不懂得读书的目的,看不到求学的出路,对升学产生困惑和迷惘;有的学生只是为了在学校有朋友玩,能满足自己对伙伴和友情的需要,而不是求知的地方。其次,还有的学生是因为学习跟不上老师的要求,而丧失了自信心。学习知识的过程也是一个艰辛劳动的过程,无疑会遇到不少的问题和困难,有些学生会因为承受挫折的能力不强、教师的要求不当或是 学习 方法 不当,导致对学习失去信心。最后,教师与学生、学生与学生、家长与学生之间人际关系的不协调,也会使学生形成负面情绪和逆反心理,以赌气不学习来达到宣泄甚至报复的目的,导致厌学的情绪。 六. 制定目标 近期目标:上课能认真听课,按时完成作业,不旷课,不逃学。 远期目标:正确的认识学习,了解学习的重要性,提高成绩,建立自信。 七. 辅导过程 1.争取家长的支持 首先,与欧玉龙的父母取得联系后,跟他们讲留守学生面临的问题和困难,讲父母在孩子成长过程中的重要作用。通过劝说,他的父母商量后,决定父亲继续留在慈溪打工,母亲回家照看孩子。其次,针对家长存在的不正确的教育观和教育态度,不恰当的教育方式,多次进行沟通交流,指导他们如何教育孩子做人,帮助孩子进行自我心理调适,承受挫折,培养自控能力等。讨论一味溺爱、打骂、体罚、放纵等教育方式的危害性,指导家长与学校配合,转变观念,改变不良的教育方式,帮助学生消除厌学心理。 2.取得学生的信任 从第一次接触之后,我每周都会找他谈话两次,每次约半个小时,每次都和他拉家常,和他谈家里的情况,谈奶奶的身体,谈家里的牲畜,谈田地的收成,当然最后也谈到前途理想,也谈到了人生的意义。慢慢的有意无意的融化他内心的坚冰,消除他与老师间的隔阂。一个多月后,他的态度明显好转,愿意与老师交流,与老师之间建立了信任。我也从他的老师那里收到了反馈。 3.培养兴趣,树立信心 “兴趣是学习的最好的老师。”学生对学习有了兴趣,就能全神贯注积极思维 ,有了兴趣,学习就不再是一种负担,而是一种不断获取新事物的享受。通过聊天,我知道欧玉龙非常喜欢打 篮球 ,而且打的还不错,我就鼓励他参加学校的篮球队,并逐步把他在这方面的兴趣迁移到学习中来。同时,我找来了他的班主任和各科老师,与他们一起商量对他的补习 办法。最后,我们达成共识:上课时多关注他,如果他思想开小差,就给予善意的提醒;别的同学做练习时,教师给他进行个别辅导;当他有了点滴进步时,及时给予鼓励。慢慢的他的学习有了进步,他也品尝到了成功的喜悦,对学习有了兴趣和信心。 4.确立目标,制定计划 一个月后,我感觉到了欧玉龙在学习上上进的欲望,以及愿意去学习的心态转变。这时,我帮助他进行了自我分析, 总结 出在学习上,他的理解力较好,但是比较粗心, 记忆力 一般,现在在班级中成绩比较靠后,但上升潜力和空间很大。根据这些情况,我们共同制定了学习目标:语文课、数学课、英语课都要认真预习;完成各科老师的家庭作业;每天认真复习一遍当天所学的内容;数学成绩在班里达到中上水平等。为了达到目标,我们又将一天中可以自由安排的时间分为四段:早上起床到上学、上午放学到下午上学、下午放学到吃晚饭前、吃完饭后到睡觉,并制定了计划,统筹安排具体的学习内容。为了使计划不落空,我们每周检查一次,并请他的妈妈进行监督。当然,计划中必须留给学生一定玩的时间,不能总是学习。 八.辅导效果 通过一学期的辅导,欧玉龙同学有了很大的进步。首先是学习习惯有了明显的改进,上课能认真听讲,能按时完成学习任务了,养成了预习的好习惯;其次,学习成绩也有了很大的提高,今年六月期末考试中语文和数学均考了七十多分,英语考了八十多分;而且,五年级下学期没逃过一次学。现在他已进入六年级学习,通过与班主任及任课老师的沟通,我了解到他现在表现很不错,老师对他的评价也很好。 心理健康案例报告篇3 摘要:本文从学困生的转化入手,结合自己的亲身 经验 进行分析和研究,提出了转化学困生的对策,并结合案例进行分析和 反思 。 关键词:学困生 转变 一、个案基本资料 姓名:黄运超 性别:男 年龄:12 年级:六年级 二、问题概述和背景资料 1、问题的提出 俗话说,五个手指都又长又短。同样一个正常的班集体,所包含的学生的素质也是有差别的。通常老师们会根据学生的学习能力的好坏将学生分成三种等次:优等生、中等生和学困生。然而,作为学生,谁都不愿意成为学困生;作为家长,谁也不愿意自己的孩子是学困生;而作为老师,谁也都不愿意自己的班级存在学困生。因此,转化学困生是我们老师与学生本人乃至家长的共同心愿!如何转化学困生呢?这一问题就摆在了我们的面前。 2、个案简介 黄运超,12岁,小学六年级的学生。与父母一起生活。平时,爸爸打工为生,妈妈在家务农。他的学习成绩在班中数倒数第一名。造成他学习成绩差的原因主要是书写困难,作业不能按时完成,注意力不集中。在学校上课时,他经常自己摆弄手中的笔、小刀或尺子,或者在座位上发呆,趴在桌子上睡觉。有时也会突发兴趣,举手回答问题,可是却答非所问,经常惹得同学们哄堂大笑,老师哭笑不得。在家里做家庭作业时,经常忘记当天的作业是什么,或者忘记带需要的课本、作业本。几乎每天放学后都要在学校补完前一天的作业才能回家,回家时已经很晚了。可刚补完昨天的作业,今天的作业又不能按时完成,又要推到明天。日复一日,年复一年,黄运超的作业几乎每天都要在老师的监督下完成。教过他的几位教师,为他操碎了心,办法也是软硬兼施,可效果却不佳。 三、健康和医疗历史 他的身体状况一般,属偏瘦偏轻型,脸色苍白有轻微贫血症状。 四、案例调查 经过调查该生的家庭情况,我们了解到,该生父母文化水平偏低,小学均为 毕业 ,思想落伍,对科学知识存在偏执,认为学知识就是浪费时间,浪费金钱,存在上不上学无所谓的错误观点。而黄运超从小受父母思想的影响,才导致学习上松散、懒惰,对学习漠不关心。他的父亲有赌博的恶习,晚上几乎天天有人在他家玩通宵,导致黄运超同学休息不好,课上打瞌睡。 五、个案处理 针对黄运超同学所面临的问题,我认真分析了形成这些不良行为的最关键问题就是:家庭环境影响与父母思想的熏陶。因此,我决定从该生的不良 家庭教育 入手,对该生进行充分的心理沟通、交流与指导,重点从心理学的角度出发,对其进行教育,采取 措施 如下。 1、家校结合,改善教育方法。 父母是孩子的第一任老师,家庭是孩子的第一个学校,家长 对子 女的教育方式均可直接影响到孩子的身心健康。因此,家校配合,是改善孩子健康心态最有效的方法。黄运超同学从小受父母思想的影响,脑海中已形成了对知识的错误认识,再加上父母对该生的学习不予关注,缺少正确的引导,任由其发展,才会导致该生学习困难。所以,我首先与该生父母进行沟通,让他们明白: 知识能使人获得财富,知识能使人变得高尚,知识能使人的生活充满阳光,知识能使人获得强大力量 ,冲破重重困境,最终走向成功的大门;知识能使一 个民族变得优秀,变得强大起来;知识能使一个国家变得繁荣昌盛。学习 文化知识,是社会发展的需要,只有学好了文化知识才能跟上时代的步伐, 以至于不被社会淘汰。我还告诉他们:如果你们真心爱你们的孩子,那就正确的引导他学习文化,只有这样才会有美好的将来。听了我的话,黄运超的父母才恍然大悟,明白了学习文化的必要性。 2、用爱唤醒学困生沉睡的心灵 古人云:“亲其师,信其道;恶其师,疏其道。”爱心是打开学生心灵的钥匙,教师爱学生,学生才能理解,理解才能沟通,才能接受。密切师生关系,教师必须先关心爱护学生,平等待人。学困生都有很强烈的自尊心,往往非常敏感别人对自己是否尊重。因此,消除学生情绪上的隔阂和疑惧心理,为学生创设倾诉的环境,能是学生愿意接近自己,对自己说心里话,学生就会“信其道”。课下,我会主动与黄云超同学聊天,谈生活中的趣事,谈学习上的问题,消除了彼此之间的隔阂。做学困生的朋友,少一些指责,多一些帮助,少一些责备、训斥和白眼,多一些信任、赞扬和期待,设身处地的为学困生着想,帮助他摆脱困境。公正、合理、一视同仁,公平相待每一位学生,不能有亲疏之分,不偏心、不袒护一样的关爱他们,全心全意的教育好每一位学生。教师要言必信,行必果,说话守信用,办事要公道。我告诉黄运超同学:在老师眼中,你和其他同学一样,都是老师的好孩子,你们都是最棒的。老师更相信你的能力,加油吧!老师会为你的进步感到骄傲与自豪的!黄运超同学听后,眼中闪烁着激动的泪花,我看到了他进步的希望。 3.尊重学困生,树立他们的自信心 作为学困生,他们的内心深处已经很没自信,有一部分学困生还会出现自卑心理和逆反心理。他们的心里认为老师不喜欢他们,家长不喜欢他们,同学看不起他们,连他们自己也讨厌自己。在这种阴影下,尽管他们还尚存一丝上进心,也会无法对抗强烈的厌学情绪,也就无法对学习产生兴趣。厌学情绪会战胜了他们的学习热情,最终导致恶性循环。因此,我想:此时帮助他树立战胜自我的信心是最关键的。我用信任的眼光看待他,用真诚的言语激励他,及时了解他的想法,建立起良好的师生关系。又常常给他讲些中外科学家刻苦研究、忘我工作,为人类文明和进步事业做出重大贡献的事例,使他逐渐明白应该从小学好本领。还给他讲述了许多中外闻名的名人,在小时候的学习成绩也是不理想,但经过努力最终成为世界名人的 故事 。同时告诉他:人的潜力是无穷的,只要充满信心,努力奋斗,就能实现目标,从而形成健康向上的个性心理品质。 4.赏识——学困生进步的动力 日本心理学家永多湖辉曾说:“在每个孩子身上都蕴藏着巨大的、不可估量的潜力。每个孩子都是天才,宇宙的潜能隐藏在每个孩子的心中。”而赏识教育的奥秘就在于时时、处处、事事在心灵深处坚信孩子行,宽容他,承认差异,允许失败。找到了闪光点,可以以此为契机,为后进生重树自信,是他们不至于“破罐子破摔”。让后进生重新得到“行”的滋润,让他们时时感到自己是好孩子。因此,为了让黄运超顺利地以新形象展现在同学面前,我细心观察他的每一个优点、每一个进步,并给与公开表扬。在我的带领下,许多同学都改变了对黄运超的态度,并向他伸出了友谊之手。黄运超同学 乒乓球 打得好,我就让他担任乒乓球组组长,指导其他同学练习乒乓球。黄运超偶尔犯了错误,我也不当着全班同学的面批评他,而是把他领到办公室,摸着他的头跟他慢慢谈。黄运超渐渐变了,上课不走神了,学习也有进步了。 六、案例反思 学习困难学生在学习过程中,都不同程度的存在着或多或少的这样或那样的心理障碍,我们要关注信息时代学习困难学生的认知特点、心理特征、学习特点等方面的变化,及时给与合理的、正确的心理疏导。从各角度去挖掘他们的闪光点,大加渲染、借题发挥、因势利导,使他们感受到老师的良苦用心,树立了他们在同学心目中的良好形象,维护了他们的自尊,增强了他们热爱学习的信心。黄运超的事例证实了我的做法是正确的。 当然,转化效果不是立竿见影的,它是一项长期的工作,教师要有持之以恒的决心方能最终解决学生的学习困难问题。
吃货终结者0416
当代大学生心理问题的现状: 当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视。 对当代大学生心理问题的原因分析 : 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍,特别是当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加,社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起,极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境,心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。 1、客观方面 :与中学比,大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。 1)学习的任务、内容、方法发生了变化。 中学学的是基础知识,大学学的是专业知识,中学有老师天天辅导,日日相随;大学要有较强的自学能力,独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活,不知道如何适应和支配时间。 2)生活环境发生了变化。 部分新生在中学有寄读经历,但多数新生仍然是上学到学校,放学同家人居住在一起。进入大学后,班集体成为主要生活环境,宿舍成了主要的生活区,日常生活全要自理,这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说,确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。 3)人际关系较中学时代要复杂。 大部分新生在中学时期居住的比较集中,从小学到中学,都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年,天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗,构成自己熟悉的生活环境。跨进大学,周围的人来自不同地区,素昧平生,语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生,有想法也难以启齿。因此,每逢节假日就会想家、想同学,会产生孤独感。 2、主观方面 新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题: 一是盲目自满与自我陶醉 。因为考取了大学,老师表扬,同学羡慕,亲友夸奖,父母庆贺,部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志,终日悠哉游哉,认为自己是中学的尖子,大学里成绩也不会差,从而放松了对自己的要求,盲目自满。 二是失望与失宠感 。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化,入学后感到理想与现实差距太大,因而产生失望感,有的学生曾是中学的尖子,是家庭与学校的重点保护对象,进入大学一下子不受重视了,就会产生失宠感。 三是松气情绪与歇脚心理。 有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗,长期拼搏的目标已经达到,心理上得到了满足,生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明,适应能力不强,竞争的气势也有所减弱,便产生了“松口气,歇歇脚”的心理,再也鼓不起前进的勇气了。 四是畏首畏尾。 因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前,社会活动不参加,运动场不光顾。整日除了学习之外,无所事事,生活单一,有碍个性发展。 对大学生心理问题的教育措施 : 人的心理素质不是天赋的,而是取决于后天的教育与训练,教育对心理素质的提高起着决定性的作用。 1、充分发挥学校心理咨询作用。 学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。近年来,心理咨询机构不断完善,增设了多种形式的服务,已成为大学生心理素质教育最有效的途径。 2、开展大一新生心理健康调查,做到心理问题早期发现与预防。 开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态,从而有针对性地提出教育措施与方案。采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生,主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断,区别不同的问题类型与程度,采取不同的应对措施,防患于未然,做到了心理问题早期发现、及时干预,使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。 3、开设心理教育必修课,增强自我教育能力。 心理素质的提高离不开相应知识的掌握,系统学习心理、卫生、健康等方面的知识,有助于学生了解心理发展规律,掌握心理调节方法,增强自我教育的能力。心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。 4、加强校园文化建设,为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。 大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境,大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容,也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质,丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此,学校应该花力量抓校园文化建设,开展形式多样的文体活动和学术活动,形成健康向上的氛围、宽松理解的环境,有助于学生深化自我认识,充分发展个性,改善适应能力。 优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此,要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战!
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