丁香医生杂志

丁香医生说电子烟对年轻人有害，这是因为电子烟它里面用了一种化学物质，如果吸在人的身体里对身体是不好的。

这个多了去了，比如说人民日报，还有共青团，迷蒙，十点读会书，这些做的都挺好的。每天看看收获很多。

网络舆情危机很多公司都有遇到过，制定合适的舆情危机处理的解决方法，可以降低网络舆情危机给公司带来的负面影响。

舆情危机处理有六大技巧：

1、控制网络负面信息的传播

控制负面危机的传播是网络危机公关人首先要做的事情。随着新媒体的快速传播，在控制网络负面危机传播的同时，他们也应该及时公关网络危机负面信息。这时候网民更看重企业的诚意。控制负面信息，需要找到信息来源，分析控制难度，及时与来源相关负责人沟通，及时遏制，避免公司负面信息的膨胀。

2、公司负面危机能够处理更好

现在网络负面公关主要都发布在各大门户、百度知道、百度贴吧、SOSO问问、各大社区论坛、门户博客、微博等平台。在这些平台上出现的信息，您可以先与网站管理员联系，真诚地说明事实情况，一般会帮您解决。但是对于一些知名的门户网站或者媒体平台来说，就比较难处理了，并且转载率也高。这个时候该怎么公关网络负面危机呢就不得不及时压制了。

3、利用SEO压制负面危机

当前流行的网络公司负面危机做法一方面是将大量群发软文压制维护企业品牌形象，占据百度搜索结果页面，以掩盖出现的负面信息。将正面关键词压制负面的关键词在首页呈现，也可以采用一些屏蔽公司网络危机的技术，屏蔽在百度搜索结果出现。

4、负面信息SEO反优化

除覆盖负面信息外，网络公司负面危机还可以采用SEO反优化的方式，对网络负面危机进行反优化处理，如将关键词堆成大块，像负面信息一样发布大量重复内容文章，让搜索引擎降低相关页面的权重。

5、正确引导网络负面

面对一些投诉等网络负面危机，舆情危机处理或压制已经无济于事，投诉人将继续发布甚至引起更大的舆论。因此，对于这种网络公关负面信息，企业应积极联系客户处理问题，并以文章的形式发布处理结果，以便做好舆论引导工作，这样不仅可以解决客户问题，公关负面危机问题，还可能提高企业的服务形象。

6、选择舆情危机处理公司处理负面信息

有些企业网络公关和舆情危机处理能力有限，对网络上的负面信息忍不住无所作为，可以选择专业的舆情危机处理公司进行有效处理。在此，我们在这里提醒一下，在选择舆情危机处理公司时，要注意在询价过程中，为了避免费提高，大概的问一下这个行业或者这个栏目处理信息的费用就可以了。

电子烟对人体到底是不是有伤害呢？答案是肯定的。

顾名思义，电子烟也是烟，但它和我们传统的烟草在含有的物质上是有区别的。那我们分别来看一下：

烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物，多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等，范围很广，它们有多种生物学作用，对人体造成各种危害。

一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同，一般每支含—3毫克。吸烟时，约25％的尼古丁被燃烧破坏，5％残留烟头内，50％扩散到空间，真正被人体吸收的尼古丁只有20％，所以有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象。但尼古丁对人体许多器官的刺激损害作用却与日增加。

电子烟也叫蒸汽烟，以锂电池作为动力。是通过电池加热烟油的原理，将液体烟油转化为蒸汽让人抽的一种东西。

电子烟没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分；主要由5大类原料构成的，分别是PG（丙二醇）、VG（蔬菜甘油又叫丙三醇）、香精、尼古丁、口感改善添加剂。当然了，不同的品牌可能还会添加一些其他的物质。

由此可见，电子烟虽然少了一些有害成分，但是其中的尼古丁成份还是存在的，同时由于电子烟中的其他添加成份并不明确，也不排除会对身体产生影响的问题存在。

另外，目前市场的电子烟品牌众多，购买渠道也是各种各样，市场上在售的各类电子烟产品，在原材料选择、添加剂使用、工艺设计、质量控制等方面随意性较强，电子烟产品质量参差不齐，部分产品可能存在烟油泄露、劣质电池、不安全成分添加等质量安全隐患。

由此可见，如果大家需要购买电子烟，建议选择正规的品牌及购买渠道，用以保证在使用过程的安全性和稳定性。

据统计,2018年有超过万的年轻人在使用电子烟。因为电子烟会添加多种化学物质来改变各种口味,比如糖果味

近日，美国食品和药物管理局(FDA)高调宣布了其在禁止中小型企业在电子烟领域上市的重大进展，同时推迟了人们期待已久的关于最大电子烟制造商是否需要退市的决定。

在宣布这一行动的声明中，FDA代理专员Janet Woodcock MD强调，他们拒绝了500多家公司的申请，下架了600多万支电子烟、电子液体和相关产品，其中许多已经向公众开放。但她指出，FDA将错过法院下令的9月9日最后期限，关于决定是否禁止电子烟市场最大参与者的产品，行业巨头Juul、Vuse和njoy，这一延迟受到了反电子烟团体的严厉谴责。

2020年9月，根据一项联邦法院命令，FDA要求所有美国电子烟和相关产品制造商将这些产品撤出市场，或申请该机构审查它们。该法院命令还将2021年9月9日定为该机构审查这些申请以及尚未提供的类似产品的申请的最后期限。

FDA表示，法院命令给该机构带来了“前所未有的任务”，即审查超过650万种新烟草产品的申请，其中大部分是“电子尼古丁输送系统(ENDS)产品，如电子烟和电子液体，这些产品从未通过FDA的审查程序。”

FDA决心审查这些电子烟产品其核心在于权衡比较了电子烟对成年吸烟者的潜在好处以及对未成年人使用电子烟所造成的公共健康威胁的数据。电子烟对未成年人的危害使人担忧。

电子烟反对者认为，电子烟是尼古丁输送系统，会诱使年轻人对尼古丁产生依赖，增加他们吸烟的可能性。美国国家科学院、工程院和医学院2018年发布的一份关于电子烟对公众健康影响的报告显示，有大量证据表明，使用电子烟“会导致电子烟依赖症状”，并“增加了青少年和年轻成年人使用可燃香烟的风险”。

根据疾病控制和预防中心(CDC),电子烟是最常用的烟草产品在年轻人中,的高中学生使用的(410万)和的中学生在2019年(120万年),抹去过去的进步在减少使用烟草制品的年轻人。2020年，在COVID-19大流行期间，约的高中生和的中学生使用电子烟。这种下降背后的原因尚不清楚，但电子烟和烟店的关闭、社交活动的减少以及朋友们接触电子烟的机会的减少可能是原因之一。

电子烟的支持者表示，电子烟有助于帮助吸烟者减少接触烟草相关毒素，并戒烟。根据美国疾病控制与预防中心,电子烟”有可能有利于成人吸烟者不怀孕,如果作为一个完整的替代常规的抽烟和其他烟草产品,“但还指出,目前不FDA批准的电子烟戒烟援助和,“在这个问题上的一些研究混合。”

8月26日，FDA发布了首个针对ENDS产品的营销拒绝令(MDOs)。该机构指出，这些电子烟产品的口味包括苹果酥、博士可乐和肉桂吐司麦片等，“在青少年中非常受欢迎，12至17岁的电子烟用户中有80%以上在使用电子烟。”

这些最初的MDOs和随后的MDOs使该机构发布的MDOs总数达到132个，影响了超过946 风味的ENDS产品。FDA表示，这些公司“未能提供足够的证据，证明这些产品在一定程度上有利于成年吸烟者，足以证明其对青少年的风险。”

此外，美国食品药品监督管理局表示，由于一家公司的申请不完整，它拒绝提交该公司大约450万种产品的申请。

然而，大多数获得MDOs的公司都是中小型企业，电子烟反对者对FDA延迟对电子烟行业最大公司的申请采取行动表示失望。据《华尔街日报》报道，市场调研公司尼尔森追踪的商店销售数据显示，Juul在美国电子烟市场领先，其次是雷诺兹美国烟草公司(Reynolds American Tobacco)生产的Vuse和NJOY。

第一，做好互联网舆情分析预警自媒体时代，网络不仅成为集纳信息、表达民意、监督社会的重要渠道，而且是政府社会主义民主政治的一种重要表现。政府可以通过应用像乐思舆情监测系统这样的软件，收集不同网络舆论声音，掌握网络所反映的社会舆情动态，要做好分析和预警，一旦遭遇舆情危机，能够积极有效的引导。由于网上匿名传播的特点，使网络舆论更加能够反映社会中的矛盾和问题，宣泄各种不满情绪，大量负面内容信息和批评意见都能够在网上充分显现，面对公众意愿诉求，政府应以事实为依据，高度重视网络舆情，积极回应，充分保障公众权益的实现。做好互联网舆情的分析预警是积极应对网上负面事件的基础，把舆情与分心预警常态化，才能不至于在面对危机时手忙脚乱，不知所从。第二，建立互联网舆情处置预案因互联网信息传播的开放性和交互性特点，信息传播与扩散十分快捷，网络舆论的生成、发展和演进过程表现出快速、复杂、多变等不确定性特征，这给常规舆情处置带来困难。而建立互联网舆情处置预案，在舆情预警的基础上未雨绸缪，预先对可能出现的情况加以判断和预设，制定相应的处置和引到预案，这样既可以进一步强化对互联网的宣传运用，主动向网上发布权威信息和主导观点，加大日常网上宣传力度，又可以在面对突发网络负面事件和网络舆论危机面前，坦诚从容应对。建立互联网舆情处置预案，有助于我们在处于网上舆论被动的情况下，抓住时机变被动为主动，赢得引导网上舆论良性发展的主动权和主导权，实现网络舆论和谐、健康发展的目标。第三，明确互联网舆情处置流程互联网舆情处置工作要警惕简单地从主观愿望和局部利益出发，不能以传统处置思维对舆论加以封堵、搪塞、推诱；更不能以虚假信息糊弄网民，而是要立足于事实，采取回应、疏导、说理的方法，坦诚地面对网络舆论的曝光、质疑和批评，赢得网络民意的尊重、信任、理解和支持，将公共利益诉求、网络舆论诉求、工作目标诉求三者结合，谋求积极的舆论共鸣和社会共识。要做到这一点，就需要政府部门之间相互配合，明确舆情处置流程，对相关信息及时共享，明确各部门在处置过程中的职责，保持统一口径，以防出现因表态偏差激化矛盾。第四，强化互联网媒体沟通协调对待一起突发的负面热点事件，社会各种组织包括个体都可能根据自己的需要建立各种虚拟网络舆情环境，并获得相应的意见引导地位，对互联网信息起到传播者和把关人的作用。在网络信源超过人们信息接受能力的条件下，只有进入到人们普遍关注的相关网络议程才能发展为网上舆论热点。负面信息内容也只有依托浏览量大的、有影响力的各类大型网站的传播，才能放大议程影响，形成舆论危机；同时，也会被搜索网站置于搜索结果的靠前位置，带动更多的网民参与到议程中。因此，强化互联网媒体的沟通协调，特别是传播影响力大的网站协调，通过加强供给和传播把关，一方面有助于控制和防范各种失实信息、有害信息等恶意传播所造成的社会不良影响，另一方面也为网上负面事件处置提供更为有效的信息传播平台和舆论引导阵地。第五，组织互联网舆论有效引导互联网作为开放式信息驻存和传播空间，在海量信息所汇流的舆论大潮中，由于不同人群利益诉求的差异，网上舆论热点在总体反映公众关注的同时，也存在着由各种网络推手或炒手出于某种利益需要而制造的网络热点，并不能真实反映大多数人的共同关注和普遍诉求。同时，交互式的互联网使每个人都成为广义上的信息传播者和舆论制造者，网上个体的参与虽然提高了传播的有效性，但个体的网上行为在缺乏有效监督的条件下，实现道德自觉是一个渐进过程，必然同时存在因个体差异、观点分歧、利益膨胀等因素甚至是破坏、犯罪所导致的舆论无序和混乱，客观上需要有组织地强化舆论引导，形成网上主流舆论。因而，在网络舆论存在各种无序因素的客观情况下，有主题、有计划、有目标地组织互联网舆论的有效引导，是应对互联网负面热点事件传播的根本要求和实现途径。要充分发挥各网站媒体、网络发言人和网络评论员的作用，在互联网常态宣传，特别是在有负面热点事件的传播中，统一协调，形成合力，以正确的导向引领网上舆论的发展，服务社会公共利益和公众普遍诉求。

怎么祛斑？

斑，大多指黄褐斑。黄褐斑的形成主要在于黑素细胞活性增强，黑色素生成增多所致。因此，祛黄褐斑的重点在于去黑色素，多通过医美和使用护肤品两个方法来解决。

医美淡斑的方式包括光子、激光治疗。光子治疗是采用一定光谱的光穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，同时能刺激皮下胶原蛋白增生，让肌肤变得相对白嫩、有光泽。激光有调Q激光、皮秒激光等多种，作用原理是使黑色素碎裂，并刺激机体修复功能加速黑色素代谢，促进胶原蛋白增生。

淡斑护肤产品和美白产品的成分类似，但淡斑产品中美白成分浓度要高于单纯的美白产品，这些成分主要包括：酪氨酸酶抑制剂（熊果苷、维生素C及其衍生物等）、 加速黑色素代谢产品（烟酰胺）、抗氧化产品（维生素C衍生物）、加速表皮细胞新陈代谢的产品（维A酸、果酸）等。购买淡斑护肤产品要注意其成分含量，最好在医生指导下使用。

本内容由中国中医科学院西苑医院 皮肤科 主任医师 郎娜审核

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彩光祛斑作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和地分解、消融，减退皮肤表浅色斑。一方面通过光束照射病变部位，将黑色素颗粒击碎，然后代谢排除体外;另一方面通过口服中药，调节神经内分泌、肝脏、脾、肾等，达到去除导致这种病变的诱因的目的。

彩光祛斑针对黄褐斑、雀斑、晒斑、妊娠斑及各种色素斑;鲜红斑痣、咖啡斑;酒糟鼻、痤疮、痘印;红血丝、毛孔粗大、细纹等。一方面通过光束照射病变部位，将黑色素颗粒击碎，然后代谢排除体外;另一方面通过口服中药，调节神经内分泌、肝脏、脾、肾等，达到去除导致这种病变的诱因的目的。

适合这种方法的爱美人士，一次就可以有良好的祛斑效果，有的对光波吸收不好的可以再补做第二次，此间需要间隔一断时间，以免伤害到皮肤。复合彩光嫩肤每次约20分钟， 一般治疗斑3-4可以达到明显的效果。

我们的色斑都是黑色素的沉淀造成的，黑色素是因为肌肤中的硌氨酸和硌氨酸酶的结合，人体黑色素的合成离不开酪氨酸和酪氨酸酶，两者缺一就不能合成黑色素，皮肤就会白变。色斑其实就是酪氨酸酶在黑色素细胞内过氧化反应的产物。酪氨酸是从食物中摄取的，酪氨酸酶虽然是在人体内合成的。我们知道了原理，就有办法对付色斑，对付色斑先要阻断黑色素的沉淀，隔断硌氨酸和硌氨酸酶的结合。含有硌氨酸的有鲈鱼、黄花鱼、鳓鱼、芝麻、糙米、陈醋、全麦面包、葱花蛋、大酱等，这些少吃，另外就要阻断黑色素，目前比较好的成分是维生素c，烟酰胺，蜗牛原液等护肤品是经过证明有效的产品，另外就是一定一定要做好防晒，没有太阳的氧化，黑色素沉淀就会减少很多，总的来说，色斑是不是单纯一个原因引起的，目前比较好的解决方法就是饮食清淡，防晒，用淡斑护肤品，是现在常用也是最有效的方法，不要去做什么光子嫩肤等，都没用。

给大家看一张图，就会更明显的说明色斑的形成。

科颜氏VC淡斑精华液

主打维生素c的淡斑产品，维生素c是淡斑和美白的好产品，效果稳定，但是就是慢，维生素c是我们常见的物质，饮食中也可以经常吃到。这个适合比较轻微的色斑和黑色素沉淀，因为我身边很多朋友都用过vc的淡斑产品，目前来说，效果都比较慢。

宣致蜗牛原液精华

我之所以推荐这个，是因为市场上大部分蜗牛原液都是化学合成的，这款是真正的黄河故道天然蜗牛原液。蜗牛原液之所以可以淡斑，是因为蜗牛原液中有天然肽分子，有效阻断硌氨酸和黑色素的合成，所以效果特别好。另外蜗牛原液也被称为护肤黄金液，美白淡斑补水都非常好，非常值得入手，有效淡斑而且不会反弹。

OLAY pro小白瓶

这个是主打烟酰胺的淡斑产品，也是玉兰油的明星产品，烟酰胺的美白效果已经得到了大家的认可，也是一个不错的选择。

了解色斑的形成，然后再用护肤品的话，真的选起来就没有那么大的压力了，这就是科学知识的力量，希望大家早日淡斑成功。参考文献：柳叶刀杂志，丁香医生，临床医生杂志。

选来选去，我最后用的是一款有国家认证的祛斑产品，黛芙壹薇尔，在这使用过程中，我脸上也没有任何的不适，因为我是敏感肌，所以选择祛斑的更注意，现在脸上的斑已经没了。想祛斑的可以试试