脂肪肝论文答辩涉及什么问题

按时吃药谨遵医嘱不能饮酒和吃过于油腻的食物

控制饮食，注意休息，加强锻炼。多吃粗粮，少吃肉。

得了脂肪肝的时候，我们最应该注意的就是饮食方面的问题，因为脂肪肝是由于我们体内含有脂肪太多而导致的，虽然还有一些其他原因，但是最主要的就是脂肪的因素，因此我们在饮食方面应该特别注意，尽量少吃一些高油、高脂肪含量的食物，比如说一些动物的内脏、肥肉、油炸食品等等，这些食物所含有的高脂肪或者高油脂只会加重我们的病情，日常的生活当中，我们应该尽量吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，多补充一些蛋白质，比如说氮类，奶类，深海鱼，肉类等等都是比较不错的食物。除此之外，脂肪肝患者在生活当中还应该注意以下几点：

1、戒酒

酒精是伤害肝脏的最主要的因素之一，脂肪肝的种类当中就有一种酒精类型的脂肪肝，这个类型的脂肪肝就是由于我们经常喝酒，导致肝脏有酒精肝的倾向，同时我们体内当中的脂肪含量还比较多，所以就形成了酒精脂肪肝，如果不戒酒的话，那么很有可能会演变成为其他比较严重的疾病。

2、加强体育运动

俗话说，生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提升身体代谢的频率，强化自身的免疫系统和抵抗功能，对于多种慢性疾病都有着很好的预防效果，因此我建议大家一定要根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去。

3、减肥

一般情况下，肥胖的患者肝脏都或多或少的有一点脂肪肝的倾向，这是由于肥胖患者身体当中所含有的脂肪含量是比较高所导致的，因此我建议大家应该做到适当的减肥，毕竟肥胖给我们身体健康带来的影响是比较大的，适当的减肥对我们健康来说确实是有益的。

如果有了脂肪肝的话，那么对肝功能来说，就会受到一定的伤害，而肝在身体中的作用主要是为人体排毒的。所以说，如果有脂肪肝的话，那么便会出现食欲不振的情况，甚至自身的消化系统也会受到影响。

肝作为人体中负责排毒的部位，一旦有脂肪肝的话，那么便会影响到身体的排毒，所以有脂肪肝的人，一般来说，身体的排毒情况并不是很好。而且身体中的毒素慢慢堆积的话，其实会造成激素分泌紊乱的情况，从而导致内分泌失调。而对于女性来说，就会出现月经不规律的情况，而男性的话则是会出现乳房发育异常的现象。

对于有些人来说，如果在生活中经常出现口腔炎或者死口腔溃疡的话，那么也许是因为脂肪肝的问题。毕竟如果肝部的脂肪过多的话，实际上会造成肝功能的退化，从而导致身体中的毒素增多，影响身体对其他物质的吸收。

如果想要改善脂肪肝的话，按摩在饮食方面其实要非常注意。首先不能吃过多油炸类的食物，或者是辛辣油腻的食物，而且在生活中还要保持运动，这样的话有助于帮助缓解脂肪肝的症状，让身体变得更好。

对于有脂肪肝的人来说，除了要控制饮食和多加运动之外，其实，在生活中也要改变一些生活中的不良生活习惯。比如经常熬夜，或者是吸烟喝酒。这些对肝部的伤害是非常大的，所以尽量不要去碰这些东西，保持良好的作息习惯，这样的话，对于脂肪肝来说，其实是非常不错的。

而且，如果有脂肪肝的话，要早点治疗，不然的话，会导致肝功能的退化，甚至还会造成肝硬化或者是肝炎。

什么是脂肪肝 脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3％-4％，如果脂肪含量超过肝重的5％即为脂肪肝，严重者脂肪量可达40％-50％，脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。脂肪肝一般可分为急性和慢性两种。急性脂肪肝类似于急性、亚急性病毒性肝炎，比较少见，临床症状表现为疲劳、恶心、呕吐和不同程度的黄疸，并可短期内发生肝昏迷和肾衰，严重者可在数小时死于并发症，如果及时治疗，病情可在短期内迅速好转。 慢性脂肪肝较为常见，起病缓慢、隐匿，病程漫长。早期没有明显的临床症状，一般是在做B超时偶然发现，部分病人可出现食欲减退、恶心、乏力、肝区疼痛、腹胀，以及右上腹胀满和压迫感。由于这些症状没有特异性，与一般的慢性胃炎、胆囊炎相似，因而往往容易被误诊误治。 脂肪肝的症状是什么？ 脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率，但确诊仍有赖于肝穿活检。 脂肪肝形成的原因 1.酒是祸首，长期饮酒，导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少，慢性嗜酒者近60％发生脂肪肝，20％～30％最终将发展为肝硬化。 2.长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多。 3.肥胖,缺乏运动，使肝内脂肪输入过多。 4.糖尿病。 5.肝炎。 6.某些药物引起的急性或慢性肝损害。 脂肪肝患者的营养治疗原则是什么 正常肝脏含脂肪量不超过5%以上，脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。常见的脂肪肝的临床症状有食欲不振，恶心、乏力、食后上腹饱胀，有的体重减轻或增加，肝区疼痛，有些病人会有肝肿大或轻度肿大。 饮食治疗原则是： （1）控制总热量：轻度脂及肝每日每分折体重供给30千卡的卡的热量，重者每日每公折休重17～25千卡热量，使体重渐减轻，利于肝功能的恢复。 （2）蛋白质每日供给患者蛋白质80～100克为宜。 （3）脂肪：每日供给脂肪35～50克，最好供给含不饱和脂肪酸较高的植物油。 （4）碳水化合物：给低碳水化合物的饮食，禁食蔗糖、果糖等，每日供给碳水化合物200～300克为宜。 （5）食盐：控制食盐在5-6克为宜。 （6）禁饮酒及含酒精的饮料。 （7）一日进食4餐为宜。 熊去氧胆酸作为一种溶解胆固醇性结石的药物，因具有较强的抑肝作用而广泛用于多种肝病的治疗。国内学者意外发现熊去氧胆酸具有治疗脂肪肝的疗效，可降低谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、γ－谷氨酰转肽酶（γ－GT），降低血脂，明显缓解脂肪肝症状，改善脂肪肝的影像学表现，且不良反应轻微。 熊去氧胆酸的作用机制可能与稳定肝细胞膜、保护线粒体、抑制细胞凋亡、调节免疫、利胆等因素有关，通过上述作用从而达到改善脂质代谢、保护肝细胞、促进胆固醇转化和排泄目的。可以认为，熊去氧胆酸是一种治疗脂肪肝较为理想的药物。 脂肪肝有何危害 脂肪肝是由多种原因引起的脂类代谢障碍，使肝细胞中脂肪含量异常增加的一种疾病，肝脏在正常情况下总脂肪量不超过肝重的5%，而脂肪肝的患者总脂肪量可高达肝重的40-50%，肝病患者治疗过程中或愈后食物摄入过多，活动减少，极易引起脂肪肝，可导致肝功能反 复异常，不易恢复，甚至形成肝硬化，预后不良。 脂肪肝患者营养原则是 正常肝脏含脂肪量不超过5%以上，脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。常见的脂肪肝的临床症状有食欲不振，恶心、乏力、食后上腹饱胀，有的体重减轻或增加，肝区疼痛，有些病人会有肝肿大或轻度肿大。 控制热能摄入 对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。从事轻度活动的肝炎恢复期病人，每日每公斤体重可供给30-35Kcal热能，以防止发胖诱发脂肪肝。对于肥胖或超重者，每公斤体重可供给20-25Kcal热能以控制或减轻体重。 减少糖和甜食 碳水化物主要由谷粮供应，适当补充蔬菜、水果等食品。 适当地提高蛋白质量 高蛋白膳食（体重）可以避免体内蛋白质损耗，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。 控制脂肪和胆固醇 脂肪太高，热能难以控制，对减轻体重不利。对脂肪肝病人，全日食物和烹调油所供给脂肪总量不超过40g；对含胆固醇高的食物如蛋黄等宜作适当控制。 补充维生素、矿物质和食物纤维 补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质，特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素E、维生素C、维生素B12、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢，纠正或防止营养缺乏。 饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多用蔬菜，水果和藻类，以保证摄入足够数量的食物纤维。