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长“骨刺”的病理是因年龄增长,遗传,外伤,超重,长时间过度行走和高强度运动等因素,导致关节透明软骨的磨损。并变得越来越薄,不平滑、粗糙甚至剥脱状态,软骨下骨头裸露。因裸露的骨头上有神经血管支配。因产生摩擦刺激,导致关节疼痛及活动屈伸受限。在颈椎或腰椎者,因压迫刺激神经血管,导致颈肩腰腿疼痛或麻木。应对方法1.目前临床常用的西药主要是氨基葡萄糖等,分为硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖两种。主要是刺激软骨细胞,生成软骨基质,修复磨损软骨,提高软骨自身修复2.药治疗骨性关节炎,中医认为骨关节炎属“骨痹”范畴。3.外敷膏药,中药理疗,针灸、按摩等,4.注意控制体重,劳逸结合,
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我们经常会在日常生活中遇见这样的情况:上了年纪的爷爷奶奶和经常从事劳动爸爸妈妈,会偶尔有腰疼、肘关节疼痛、膝关节疼痛、足底疼痛等等,尤其是在大量运动或者劳作之后更为严重。这个时候除了考虑该部位特定的疾病外,我们还要提防——骨刺。
骨刺是民间的说法,医学称之为“退行性病变”,退行性病变就好比人的皮肤长皱纹一样,这种病变中的骨骼也会出现退变、衰老的现象,一般称为退行性病变。
这里纠正一下,骨刺不是骨头上长了刺,相反,它的表面是非常光滑的。
骨刺是一种赘生骨,说白了就是骨质发生了增生。
骨刺和骨质增生不是一个概念,骨刺是骨质增生,而骨质增生的表现形式有很多种。骨质增生除了会以骨刺的形态表现出来以外,还会有圆形,波浪形,梭形的增生,什么形状的增生和部位及产生原因有关。
如果骨质向外生长使患者的骨质变形变粗,变得更加粗壮;如果向内生长,可至髓腔水腔及骨管腔,相比之下骨刺只会往外生长。
上文我们提到,骨刺是骨质增生的一种,骨质增生是机体代偿性的生理反应。
简单来说,骨刺是机体为了应对骨质衰老退化做出的应对措施。
随着我们年龄的增长,骨骼会出现退变、衰老。
当关节骨质与靠近的软韧带,肌肉长期发生摩擦,承受比之前更大的压力,或是发生了意外损伤后,人的软骨就会受到损伤,继而引起骨磨损。
这时人体就会启动自我保护机制来保护我们自己,在机体保护机制下,关节骨的边缘就会出现骨质的增生,以此来保护我们自身。这也就是为什么在老年人中,骨刺的发病率最高。
众所周知,受年龄影响,机体自身的退变、衰老是不可避免的。
年龄因素、骨损伤,肥胖,内分泌紊乱以及某些关节性疾病都会引起骨质衰老的发生。
除了老年人,其他年龄段的人群,如果骨骼长期受到损伤也会引发退变、衰老,比如运动员、办公职员,司机等等。
手机的普及,使低头,歪头玩手机的场景经常在生活中发生,这些动作使颈椎受到了很大的力,诱发颈椎骨刺的形成,特别注意哦,长此以往,颈椎病也要找上门来。
当有重物需要提起时,我们经常会弯腰取物,这个动作会增加腰椎的受力,增加骨刺形成的机会,一些高血压患者,也会因为这个动作发生眩晕和晕倒,非常危险。
正确地提起重物应当是,曲膝蹲下取物,这个动作高血压患者同样受益。
很多朋友因为职业的原因,不得已经常保持坐姿,一个动作长时间保持会使承重关节承受过重的压力,增加骨刺形成的机会。解决经常保持一个姿势的同时,也要学会正确的坐姿,减小不正确发力,避免骨刺的形成。
自身体重过重会使腰椎及下肢关节(尤其是膝关节)长期承受过大的压力,这就为骨刺的形成创造了条件。肌肉的力量及骨质的强度的增加,均可在运动中得到提升,这也就从根本上解决了骨刺的问题。
健康生活,从你我做起,从此时此刻做起。
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当血钙减少的时候,机体要调动椎体内的钙去增援血钙,这时候椎体周边部位就会越来越远,这时候就会堆积其他的成分凑合着用,这样骨质增生就长在周边部位,而且呈唇样外突,骨刺就形成了。最好的方式,是补充胶原蛋白、矿物质和钙等。
骨刺不是疾病。然后骨刺被称之为骨质增生,是由于软骨磨损和损伤引起来的,各种原因引发的关节,然后骨质的生长是随着年龄的增长,然后退化而变的。
我喜欢刺绣,你没听错,就是中国传统文化——刺绣。无聊的时候我总是用刺绣来打发时间,但是我想并不是所有人都跟我一样喜欢刺绣的。说到刺绣,你又了解多少关于刺的事情呢
问些与你论文有关的问题。想你写的是陕西民间刺绣, 就会问些有关刺绣的问题,说不定老师突发奇想问问你对其他绣派认识也是有可能的
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