word 目录建超链接，先把需要做目录的段落文本格式设置标题格式，然后在“引用”中插入目录即可。
方法步骤如下：
1、打开需要操作的WORD文档，按“Ctrl”键选中需要作为目录的段落，然后在“开始”选项卡找到“样式”，点击“标题1”格式（也可选择其他标题格式，效果是目录字体显示不一样）。
2、鼠标停在首页首行首位，点击“引用”，找到并击“目录”。
3、弹出的选项卡中选择“插入目录”。
4、可以使用默认的目录形式，直接点击下面的“确定”按钮。
5、返回主文档，发现目录超链接已经成功生成。
鼠标左键选取要添加超链接的文字（比如文章题目），同时按下CTRL+K，或者点鼠标右键，最下面就是“超链接”，点击之后在对话框“地址”栏输入要链接的网址就行
材料/工具：word2010
1、打开word文章，选择要列入目录的内容，如我想把每一页的第一行作为目录的标题，然后点击“格式”中的“段落”。
2、在“段落”的设置界面中，点开“缩进和间距”，在“常规”中的“大纲级别”中选择为“1级”，关于大纲级别的定义就是经常看的“1”为1级标题、“”为2级标题、""为三级标题。其他不设置为标题的内容可以默认选为“正文”。
3、第二个步骤完成后，以此类推，将word文章中需要列入目录的内容都设置为“1级标题”。
4、当所有目录的内容都设置为“1级标题”后，将鼠标滑移到文章的第一页空白处（或者需要插入目录的地方），点击“插入”，选择“引用”，然后点击“索引和目录”。
5、在“索引和目录”界面内，选择“目录”，然后在“显示页码”和“页码右对齐”前打勾，“显示级别”设置为“1”
6、然后点击确定，目录就自动生成了，标题和页码清清楚楚！
首先将文档中每篇文章的标题选中并设置为“标题1”，光标放在文档的最开头，“插入---引用----索引和目录----……”这样就会在文档最开头生成一个“目录”，当你按下CTRL键的同时用鼠标点击目录的某一标题，就会自动转到相应的内容所在页去。
很多同学在写报告或者论文时，不知道怎么将文中的引用和后面的参考文献链接起来，今天小编就来讲一下如何设置，希望小编的解答能帮助到你。小编用的2010版的微软Office 。开启分步阅读模式工具材料：Word电脑操作方法01首先我们需要罗列出你所有的参考文献，将所有文献选中右击，然后再弹出的菜单里找到我下图圈出的两个选项。02点击定义新编号格式，然后进入如下界面，在界面中你可以看到我圈出的第一个红色矩形框，在这里面输入你想的参考文献前标显示的模式，默认的是1.样式，这里我想设置成[1]这种样式，那我们在原样式前加一个“[“然后在1.后面加“]”，最后我们再把里面的小数点去掉即可。在第二个红色矩形框中我可以看到改后的参考文献排版模式，点击确定即可。这个时候，你会看见你的文献均已拍好序。03如果你在上面设置前，已经在文献前都加了[1]图标，完成上步后，将又出现新的一列图标，我们把之前自己标的图标都去掉。这个时候，你点击新添加的图标，你会看到如下图所示情况，成灰色阴影，这说明设置已经成功，04接下来找到你文中要备注参考文献的地方，选择如下图所示，然后找到菜单中的插入-〉交叉引用，点击之后，会跳出一个交叉引用设置窗口，在该窗口里你将其中“引用类型”选择“编号项”，勾选“插入为超链接”选项，选择需要插入的参考文献。05完成上步操作后，按照如下图圈出的部分进行选择设置，设置好后，点击插入，然后关闭。06完成上步操作后，我们把鼠标放在[2]上单击一下，会有灰色阴影出现，同时上方有一个小窗口弹出：“按住Ctrl并单击可访问链接”，如图红色矩形圈出部分。这个时候我们按住Ctrl并单击，页面就自动跳转到后面的参考文献页。07如果你想要[1]标注变为上标，则可以通过选中“[1]”，按“Ctrl+Shift+=”即可将其转换为上标。
点击word上方开始菜单下的编号按键。点击“定义新编号格式”选项，设置编号格式，在“预览”中可以看到所设置的格式。点击确定，这些参考文献自动编号完成。将光标定位在正文中需要插入参考文献上标的地方，点击“插入”选项卡中的“交叉引用”，出现如下界面。其中“引用类型”选择“编号项”，勾选“插入为超链接”选项，选择需要插入的参考文献，例如第一个参考文献，点击插入。然后关闭“交叉引用”窗口。鼠标放在该数字上边会出现“按住Ctrl并单击可访问链接”，说明该数字已链接至正文后边的参考文献。选中“[1]”，按“Ctrl+Shift+=”即可将其转换为上标
你是问怎样取消Word文档引用参考文献内容的超链接？在Word文档中引用参考文献时，在引用的文字和超链接之间默认会建立超链接。如果不需要超链接，也可以予以取消。操作如下：1、打开Word文档。2、在文档末尾以自动编号的方式输入文献内容。3、在正文中需要引用参考文献的地方点击交叉引用。4、在打开的交叉引用窗口中，引用类型选择编号项（参考文献使用的是自动编号），引用内容选择段落编号，再选择一个参考文献，点击插入。5、这样，就把参考文献的自动编号插入到了光标处。而编号默认是建立了超链接。6、按住Ctrl键，点击数字，即可跳转到参考文献中的相应位置。7、如果不需要建立超链接，则在设置交叉引用的时候，取消勾选插入为超链接，其他选项相同设置。这样，新建立的交叉引用得到的序号就与参考文献中的内容之间不会再有连接。
可以参考以下资料1.打开word,打开一篇文档,点击视图选择文档结构图,看看整体标题结构,是几级标题。2.没有目录的要先创建目录的,点击引用,选择目录,看你文章有几级标题,有几级就选择几级目录。3.创建好目录之后,就开始建超链接,选中第一个标题,点击插入,选择超链接。4.在超链接中选择第二个,文档中的位置,选择第一个标题,点击确定。5.你就能看到第一个标题整个都变成了超链接的蓝色，很明显看出和别的标题区别。6.按住ctrl，鼠标箭头就变成了小手，点击第一个蓝色链接，那么就会自动跳转到文档的第一个标题处。
在工具栏中有类似于地球加一个锁链的东西，那个点击下就是超链接
方法一：书签法
第一步：创建书签A：选中特定的文字或图像作为超链接目标，然后单击“插入”选项卡的“书签”。创建书签B：输入书签名，然后单击“添加”。
第二步：创建超链接A：选定要添加超链接的文字或图像，然后右击选择“超链接”。
第三步：创建超链接B：打开“插入超链接”对话框，选择“本文档中的位置”，然后选择创建好的书签名，最后单击“确定”。
方法二：拖放创建超链接
第一步：用鼠标选中作为目标超链接的文字或图像，然后单击鼠标右键，然后拖到需要创建超链接的位置，释放鼠标按键即可创建超链接。
第二步：在快捷菜单中选择“在此创建超链接”。
方法三：复制粘贴创建超链接
第一步：选定作为目标超链接的文字或图像，然后右击选择“复制”。
第二步：将光标定位到要插入超链接的位置，然后单击“开始”选项卡下的“粘贴”—“选择性粘贴”。
第三步：打开“选择性粘贴”对话框，选择“粘贴链接”中的“Word Hyperlink”，然后单击“确定”。
word中插入超链接的方法
如何在Word设置超链接？这个视频告诉你！办公软件实用技巧。
选中你要插入链接的那部分文字，点击右键－－超链接－－会跳出一个窗口－－然后选择－－链接到文档中的位置。选好后OK就行了。
如果在开头输入了“http://”，当按空格键或 Enter 时，Word 自动将 Web 地址转换为链接。
如果想要从文档中的“友好文本”进行链接，最快方式是先将地址复制到剪贴板复制：
1、从浏览器的地址栏中复制地址。
2、转到 Word 中的文档，并选择想要使其成为链接的文本。
3、按 Ctrl+K
4、粘贴地址并按 Enter。
5、稍后如果想要更改链接，请右键单击它并选择“编辑超链接”。
1、首先是打开需要设置word文档，选择需要设置的字，在插入菜单选择最后一个命令，超链接命令并单击，在弹出的“插入超链接”对话框中可以看到：连接到，要显示的文字，原有文件或网页，点击它，可以选择查找范围，还可以从当前文件夹，浏览过的页，近期文件进行选择，在下面的地址栏目中可以输入，并点击确定。返回的word文档中，并按下ctrl键2、 还可以设置链接到原有文件3、还可以链接到书签里，也就在文档的内容的某个书签上，首先选择需要设置的书签页，在插入菜单中选择书签，在弹出的“书签”对话框中，输入书签名字，并点击“添加”按钮，返回到word文档中，点击需要插入书签链接的字并右击，在弹出的菜单中选择超链接，点击“本文档中的位置”并选择书签下面刚才设置的“测试页”书签，并点击确定按钮。在按下ctrl键，页面转到书签页4、 还可以链接到新建的文档，同样先选择需要设置的文字，右击选择超链接命令，点击“新建的文档”输入要新建的文档，和设置其完整路径。点击确定完成。在按下ctrl键，页面转到新建的word文档5、还可以链接到电子邮件地址：同样先选择需要设置的文字，右击选择超链接命令，点击“电子邮件地址”输入电子邮件地址，点击确定完成。
word中可以使用链接功能添加超链接，这里以添加百度官网为例。
1、新建word文档，将需要添加超链接的文本选中，然后点击顶部菜单栏的“插入”按钮：
2、在顶部的工具栏点击“链接”按钮打开插入链接界面：
3、打开插入链接窗口后，在窗口底部地址位置输入想要插入的链接，然后点击“确定”按钮：
4、这时超链接就被添加上去了，被添加超链接的文本会显示下划线并且文本颜色会变成蓝色：
毕业论文查重率高修改方法如下：
第一、格式导致的查重率高。
很多同学的论文都是用红色标注，因为没有正确使用论文格式，导致系统误判。一般情况下，学生应该遵守校规。报价部分必须编号，报价结束前不得使用句号。否则会变成一个红色，被判定为复制，只要我们论文格式正确就可以通过降低学生论文查重率率。
第二、关键词导致的论文查重率高。
如果论文中的关键词导致论文重复率较高，建议学生将论文中的一些关键词替换为同义词或同义词，或者直接去掉，这样可以降低论文的重复率。当然，这要看的论文查重结果，单个学生句子被标红就可以通过忽略，如果教学内容被标红比较多，说明企业重复率高，需要我们进行信息修改。
第三、删除不太重要的句子。
有的同学们的论文为了凑字数会用一些没有用的句子。如果论文出现无用句大面积的红色，不能影响文章的整体逻辑、结构，在保证句子流畅的前提下，能有效降低重复率，但难以把握，稍有不慎就会降低论文的整体水平，我们必须把握好！
降重技巧：
变换措辞法：
变换措辞时我们可以调整语序，改主动为被动，适当做些增减。我们要做的是，尽量不动关键词，而把其他无关紧要的词语替换掉。但是，有些关键词也是可以替换的。不过学术论文要求准确性，除非有文献支持，约定俗成的某个专业词汇有多种表达形式，否则尽量不要动。
外文文献翻译法：
顾名思义，就是查阅研究领域内的外文文献，特别是高水平期刊的文献，将其中的内容翻译成中文，直接放在自己的论文中，改改语句和不通顺的地方，就是这么简单。
工具翻译法：
就是将别人论文里的文字，用翻译工具（如 google）翻译成英文，再翻译回来，此时句式和结构就会发生改变，我们再自行修改下语病，十有八九可顺利躲过查重。此法方便快捷，可以一大段一大段的修改。缺点是有时候需要多翻译几遍，例如先由中文翻译成英文，再翻译成什么冰岛、阿尔及利亚语等等，最后再翻译成中文。这个方法最大的弊端是，翻译后的语句存在生硬及不通顺的现象，还要我们再梳理一遍。
复述法：
复述法就是在理解原文的基础上，将内容复述出来。其中，要使用多种降重方法，既能保持原意又能完美避开系统判定重复的可能。这基本和自己阅读大量文献后亲笔写差不多，此法需要自己本身能力就不差，且基础扎实，虽然相当耗时耗力，但是无论是从降重效果还是论文质量上来说都颇佳。
论文降重有效方法：
论文查重机理是以模糊算法，分段检测，相同或相似作为重复依据（检测阈值大约为5%，段落中重复内容低于5%，不会被标红），而表格则是采用相似相重原则，所以这决定了我们再降重方式上的有所不同。其实很多方法已经被说的很多了，但是不管什么方法，不变的核心的就是:看起来和之前重复的文字已经不像了。所以其实降重是对文字应用水平有一定要求的。下面分享几种有效的论文降重方法！
1、替换词法
这个方法听起来简单但是也是需要技巧的，需要摸清规律。比如哪些词可替换，哪些词不能替换？在什么位置使用替换词最为合适首先关键词是一定不能动的，关键词一变，论文的主题也就变了，所以我们需要在非关键词上做动作。在去除关键词位置后，句子中的其它位置的选取十分重要，位置是否得当会决定降重的结果是否有效。替换位置最好是选取以句子为标准，第一个字开始算至少保证每隔7个字使用一次替换词，当然在有关键词的句子中则需更短。
举例：
改前:专心是提高学习效率的有效方法广大教育研者发现，在学习中越是专心的学生拥有越高的学习成绩，而有的学生虽然学习时间很长却因为分心于课本上的其它内容导致学习成绩不理想。锁定关键词:专心、学习效率。下面我们采用替换词法对这两句话进行修改。
改后:专心可以有效提高学生的学习效率。越来越多的教育研究数据表明，在学习中更加专心的学生往往能取得更好的学习成绩，而有一些学生即便学习时间较长但是常常因为分心于书中与知识点无关的内容而不能取得良好的学习成绩。
可以看出关键词是没有被替换的，但是将其他部分词汇已经被替换，这就在不改变句子的意思基础上大大降低了重复率。但是光使用这一方法是不够的，替换词方式的单一使用只能降低部分重复。
2、换语态。
这一方法用在英文论文里也是相当有效的其实这个方法也比较容易，也就句子中主被动语态的互换。这一方法在中文文章里使用得不是很平凡。我在这里简单举个例子，大家稍微理解一下就好：
改前：数据研究表明，服用 Swisse睡眠片可以有效缓解年轻人的失眠症状。
改为：数据分析发现，服用 Swisse品牌的睡眠片可以使年轻人的失眠得到有效缓解。
3、调换句子顺序。
这一方法与第二点的区别在于不变动句子的语态对句子的顺序进行调换。这一方法是降低重复率比较有效的手段。
举例：
改前：影响睡眠的因素有焦虑、压力、兴奋等，其中当代青年产生更多嫌散睡前的焦虑情绪。
改为：在压力、兴奋、焦虑等对睡眠产生影响的几个因素中，睡前产生更多的焦虑情绪是影响当代青年睡眠的主要因素。
以上3个方法我为了便于大家理解，每个例子都只采用了单一技巧，且尽量减少对文字的增减，所以看起来比较死板，并且效果不够好。
那么怎样才能使重复率降到最低甚至是0%呢?这就需要运用第四种方法了
4、复述。
这个方法的核心要领就是将文章的重复地方用自己的话语描述一遍，使其“神在形变”，用这个方法时必须至少同时关注重复句的前后两句，将其糅合、转换。这是比较难的技巧，更加耗时耗力，但是这是最有用的方法，运用此方法时也必须将前面三个方法进行穿插使用。
举例：
改前：广告人员认为，只有让受众反复接触同一则广告，他们才有可能记住广告所传播的信息。但同时，广告人员又认为，过多族世的接触同一族世则广告也会造成受众的逆反心理，导致厌恶该广告及产品的心理状态。
改为：广告人员认为，要让受众记住某个广告中所传播的内容信息就必须要让受众反复接触该条广告，但是当受众者接触同一条广告过多时又会产生厌恶与逆反心理。
这就是复述，似乎还是这句话，又不像，但意思一样。总之降重并不难，主要在于对文字的把控，对其灵活处理。在文字的增加和减少上也要灵活。
5、图片表格替换
这个方法的核心是基于避开查重系统的识别，对于文章中的某些名词，数据段落适当的进行表格化，或者现有表格图片化，实际操作过程中原有表格的行列要进行互换。这样可以有效的降低重复率。
6、借助智能降重软件
软件运算与人类思维的优势是“专注度高”和“检索量大”，当我们理解了诸多方法，在实际操作过程中总会受各种因素影响而不能很好的运用。蝌蚪论文智能降重软件得益于庞大的数据资源与比对修改指令，薯迹系统可以自动根据库中数据对文章标红部分进行有差别修改降重，效率极高。
降重完成后注意要亲自全文检查，结合以上方法进行手动调整稍加润色，这样效果会更好！
举例：
第轮局帆一次降重：从30%降到12%，然后全文检查兆手肢调整兆手肢；
第二次降重：从12%降到8%，全文检查调整，基本合格，提交知网7%。
7、人工降重
此方法用于临近最终交稿时间，重复率实在无法达标的情况下，可以迅速降低论文重复率。但是一定要寻找正规专业的降重机构。
完毕！
论文的重复率偏高是许多学生的一个心病，其主要原因是每个人的论文写作技巧不够熟练，论文基本都是拼凑而成，这样的论文查重率基本上都很高，那怎样才能降低查重率呢？
怎样才能降低论文的查重率？
目前降低论文查重率的最好办法还是改写，改变句子的表达方式并不改变原句的意思，只是这种方法比较费事，降重效果还是很好的，人工降重主要是用这种方法。机械人降重虽然省事，但效果并不好，基本上只是取代了关键字。知网论文查重系统自升级到版之后，那些以前经常使用的替换关键字、翻译法、截取图法都不再管用了，所以在降重时要避免这些方法的浪费。
一些论文查重系统把这些方法不管是否有用，全部推荐给你，到头来时间花了，仍然没有把查重率降下来。知网现已具备OCR图片识别功能，可识别图片内容并查重，还可跨语言检测，将外文翻译成中文插入论文是不能降重的。还有些这里抄录两句，那里抄两句的同学也要注意，知网模糊算法很有可能检测出查重率。
怎样避免论文重复率过高？
在收到一篇学校论文的通知后，建议先仔细看一遍论文的写作要求，然后再动手写论文，这样不致毫无头绪。假如一点方向也没有，连论文题目都不能确定，可以到网上找一些与自己专业有关的论文文献，看看10多篇，把一些重点内容记录下来，在资料搜集、整理资料的过程中，你写论文的方向会越来越清晰。报告题目定好了，最好再定个提纲，剩下的基本上就是填内容，按部就班地一路写下来，其实也没那么难。按这一流程写论文，不抄自己也可以写出来，而且查重率还不会很高。