毕业论文开题不必须要答辩。具体需要根据学校的要求。
当然虽然开题答辩的话，对学生来说有点麻烦，但是提前适应下答辩的内容和氛围，对于后续的毕业答辩也是有好处的。
开题答辩做好答辩ppt，保持淡定的心态就可以。一般情况下老师还是对文章进行指导，那不一定给你提供新颖的思路呢！
答辩流程
1、 老师对答辩规则进行介绍；
2、 学生对论文内容进行概述，包括：题目、研究方法、文献综述、研究内容、目的与意义、待解决问题及解决方法，用时10-15min；
3、 导师提问与点评，3-5min。
PPT技巧
1、封面：标题、姓名、专业、导师；
2、结构：课题内容、研究目的与意义、文献综述、研究问题与假设、研究内容与方法、论文进度安排、致谢；
3、研究背景：阐明题目、研究目的、研究意义，2-3张ppt；
4、文献综述：该研究的国内外研究现状，分析存在的不足，阐明自己论文的创新点，2-3张ppt；
5、研究问题提出与研究假设：明确论文具体要研究的问题，对研究成果作出假设，1张ppt；
6、研究内容与方法：阐述研究安排、技术路线、研究方法、研究内容、论文框架、问题及解决方法，13-15张ppt。
论文的开题有非常大的必要需要让大家都给你提意见，因为这是一个方向性的问题，如果你的方向选错了。那么，你越努力就会越尴尬，越不能得到想要的结果。
毕业设计开题答辩就是看你的题目能否顺利进行下去，需要通过答辩来考察你对你当前的题目所要做的研究的初步把握的程度，以及你手头是否有充足的资料来写出这篇文章。准备好开题报告
你需要准备的是对你的题目以及相关参考文献有充足的了解，同时考虑到你可能遇到的难题和解决对策以证明你自己能。开题答辩，分为开题报告和答辩两部分，实际上就是有关人员对项目初期，规划阶段的成果，进行全面的审核的一种形式。
开题报告是指开题者对科研课题的一种文字说明材料。这是一种新的应用写作文体，这种文字体裁是随着现代科学研究活动计划性的增强和科研选题程序化管理的需要应运而生的。开题报告是由选题者把自己所选的课题的概况(即"开题报告内容")。
向有关专家、学者、科技人员进行陈述。然后由他们对科研课题进行评议。亦可采用"德尔菲法"评分；再由科研管理部门综合评议的意见，确定是否批准这一选题。开题报告作为毕业论文答辩委员会对学生答辩资格审查的依据材料之一。
这个需要根据学校规定来，每个学校要求不同，大部分学校是需要答辩的，开题报告答辩具体程序：
学生按以下要求以PPT形式陈述10-15分钟：
A、论文选题的背景及意义。
B、国内外研究现状及评价
C、论文的切入点及拟研究的内容。
D、论文的研究方法、研究路径及创新之处。
扩展资料
开题报告答辩注意
1、仪态自然大方，语速适中
可以提前写好答辩提纲，把所要阐述的内容简要罗列出来，自己提前多顺几遍。免得到时候一时紧张语无伦次了。当然，还要避免另一个极端，语速太快。自己沉醉，但台下的人一头雾水，没时间消化理解内容。一副背稿，想快点讲完结束的样子，也会减分不少。
2、PPT简单明了条理清晰
由于时间有限，很多时候答辩老师都要求阐述时文献综述一带而过。把重点放在研究问题和研究设计上。一般情况下，开题答辩的PPT需包括封面（选题、姓名、专业、学号、指导老师）、研究目的、研究意义、文献综述（理论基础和国内外研究现状）、研究内容和问题、研究设计（研究对象、研究方法、研究工具、研究步骤）、参考文献。
毕业设计开题答辩就是看你的题目能否顺利进行下去，需要通过答辩来考察你对你当前的题目所要做的研究的初步把握的程度，以及你手头是否有充足的资料来写出这篇文章。准备好开题报告
你需要准备的是对你的题目以及相关参考文献有充足的了解，同时考虑到你可能遇到的难题和解决对策以证明你自己能。开题答辩，分为开题报告和答辩两部分，实际上就是有关人员对项目初期，规划阶段的成果，进行全面的审核的一种形式。
开题报告是指开题者对科研课题的一种文字说明材料。这是一种新的应用写作文体，这种文字体裁是随着现代科学研究活动计划性的增强和科研选题程序化管理的需要应运而生的。开题报告是由选题者把自己所选的课题的概况(即"开题报告内容")。
向有关专家、学者、科技人员进行陈述。然后由他们对科研课题进行评议。亦可采用"德尔菲法"评分；再由科研管理部门综合评议的意见，确定是否批准这一选题。开题报告作为毕业论文答辩委员会对学生答辩资格审查的依据材料之一。
开题报告有什么用
紧张又充实的大学生活将要谢下帷幕，大学生们都开始做最后的毕业设计了，在我们做毕业设计前指导老师都会要求先写开题报告，那要怎么写好开题报告呢？下面是我收集整理的开题报告有什么用的内容，仅供参考，大家一起来看看吧。
一、什么是开题报告?为什么要写开题报告?
开题报告，就是当课题方向确定之后，研究人员在调查研究的基础上撰写的报请上级批准的选题计划。它主要说明这个课题进行研究的依据，研究条件以及准备如何开展研究等问题。开题报告是提高选题质量和水平的重要环节，也是本科生提高科研能力的必经之路。
二、怎样才能写好开题报告?
1、通过自己的缜密思考和权衡，提出一个好的选题方向，是写好开题报告的先决条件，头都没开好，报告就很难被批准。
2、要熟悉前人相关研究成果，站在别人研究的基础上，从事更高层次、更有价值的研究。低层次，重复性的研究课题是通不过的。
3、要掌握与课题相关的理论知识，研究工作才能有一个坚实的基础，否则，研究很难深入，很难有真正的创造。
4、要多方面地收集资料，这样写出的报告才能更科学、更完善。
三、课题名称要准确、规范(详见后文《论文标题规范》)。
四、充分论证课题研究的目的与意义。
研究的目的、意义也就是为什么要研究、研究它有什么价值。这一部分内容应“实”勿“虚”，这一般可以先从现实需要方面去论述，指出现实当中存在这个问题，需要去研究，去解决。不能漫无边际地空喊口号。主要内容包括：
⑴研究的有关背景：即根据什么、受什么启发而搞这项研究。
⑵通过实际分析，指出为什么要研究该课题，研究的价值，要解决的问题等。
五、认真思考研究内容
研究的内容就是该课题准备从哪些方面去研究，要简明扼要，不能拖拉。
例：研究内容：(来源同上例)
1、制定一套毕业论文指导工作计划：
包括建立规范的毕业论文工作组织管理、操作程序、答辩规则、成绩评定标准和考核要求;制订完善的规章制度;实实在在做好论文中期检查，发现问题及时解决，确保毕业论文质量逐步提高。
2、构建毕业论文质量监控体系
关于大学生毕业论文写作每个学校都制定了相关的文件，在文件中都有相关的规定。本课题重点把“监督机制”作为一项研究内容，从教学环节到教学管理环节研究毕业论文写作的监管问题。
3、建立健全指导教师资格审查制度
指导教师对学生毕业论文写作起到至关重要的作用。指导教师除了具有师德之外，必须具有较强的科研能力和指导能力，能够把握学术前沿动态。在这方面制定量化指标，作为审查指导教师资格的参考，这也是我们的一项研究内容。
4、吸收国外毕业论文指导和管理方面的经验
它山之石可以攻玉。虽然美国的本科生不写毕业论文(华中师范大学教育科学学院的涂艳国教授之言)，但国外许多大学如英国的`大学对大学生还是有毕业论文写作要求的，借鉴外国在毕业论文写作方面的经验，完善我们的毕业论文写作教学指导和教学管理工作是不无益处的。
六、明确确立研究目标
研究的目标也就是课题最后要达到的具体目的，必须清楚地写出来。只有目标明确而具体，才能知道工作的具体方向是什么，
下面是《学科教学与素质教育》研究实验方案所写的课题研究目标：
1、通过实验研究，总结出中小学各学科实施素质教育的特点和规律;
2、提出在中小学学科教学中实施素质教育的意见;
3、制定中小学各学科教育中实施素质教育的目标和评价方案;
4、初步形成素质教育机制下的中小学学科教学基本理论;
5、全面提高实验学校学生的素质，促进实验学校教育质量的大面积提高;
6、促进实验学校教师素质的提高，造就高水平的科研队伍。
七、正确选择研究方法
具体的研究方法可从下面选定：观察法、调查法、实验法、经验总结法、个案法、比较研究法、文献资料法、逻辑分析法等。确定研究方法时要叙述清楚“做些什么”和“怎样做”。如要用调查法，则要讲清调查的目的、任务、对象、范围、调查方法、问卷的设计或来源等。最好能把调查方案附上。提倡使用综合的研究方法。
八、合理分配课题研究进度
课题研究的进度，也就是课题研究在时间和顺序上的安排。研究的步骤要充分考虑研究内容的相互关系和难易程度，一般情况下，都是从基础问题开始，分阶段进行，每个阶段从什么时间开始，至什么时间结束都要有规定。课题研究的主要步骤和时间安排包括：整个研究拟分为哪几个阶段;各阶段的起止时间;各阶段要完成的研究目标、任务;各阶段的主要研究步骤等。
例：
第一阶段(—9)：
1课题组进行分工;
2开展文献资料研究.;
3制订调研计划
第二阶段(—)：
1、问卷和走访，开展学校体育现状调查活动，确立相关体育思想。
2、开展实地研究工作。
第三阶段(—)：课题研究的反馈和再实践阶段。
第四阶段(—)：课题研究进入总结阶段，收集所有课题研究资料，进行资料整理、分析，撰写总课题研究报告。
在研究生教育的整个过程中，学位论文质量的高低是衡量研究生培养质量的重要标志。而论文质量的高低，很大程度上取决于论文开题报告做的细致程度。论文开题报告做的细致，前期虽然花费的时间较多，但写起论文来就很顺手，能够做到胸有成竹，从而保证论文在规定的时间保质保量地完成;但如果不重视论文开题报告，视论文开题报告为走过场，写起论文来就会没有目标，没有方向，没有思路，可能就要多走弯路，也很难保证毕业论文的质量。
硕士论文开题报告是研究生在完成文献调研后写成的关于学位论文选题与如何实施的论述性报告。论文开题报告既是文献调研的聚焦点，又是学位论文研究工作展开的散射点，对研究工作起到定位作用。
写论文开题报告的目的，是要请老师及专家们帮忙判断一下所研究的选题有没有价值，研究方法是否奏效，论证逻辑有没有明显缺陷。因此论文开题报告就要围绕研究的主要内容，拟解决的主要问题(或阐述的主要观点)，研究步骤、方法及措施为主要内容。但笔者在工作实践中发现有很多学生往往在论文开题报告中花费大量笔墨叙述别人的研究成果，谈到自己的研究方法时，往往寥寥数语一笔带过论文开题报告的重要意义论文。这样，不便于评审老师指导。
一、什么是毕业论文开题报告
毕业论文的开题报告，是在论文题目确定后，对于论文写作的整体思考，包括选择本题目的原因，存在的现实问题，解决问题的意义，解决问题的思路，参考的文献资料等等。基本上毕业论文的开题报告就是整篇论文的一个精要浓缩，是毕业论文的灵魂，是毕业论文的骨骼。
二、毕业论文开题报告的作用
起码有两点：
第一、承上启下。作为一篇毕业论文，一般要求字数在1万字左右，而对于毕业论文的作者而言，大都是第一次做学术性研究，对于所选题目，所研究方向所研究问题都还是摸着石头过河，所以才有指导老师指导毕业论文写作。因此在论文正式写作之前将自己的思路，对于论文的理解，接下来要开展的动作进行总结编制开题报告给导师沟通确认，可以起到承上启下的左右，从题目到正文，通过开题报告来作为过渡，顺利成章，减少不必要的麻烦。
第二、降低返工风险。正如上文所言，毕业论文写作是在导师指导下完成的，并不是同学们自己的事情，而一旦同学们对于自己论文把握不到位，洋洋洒洒完成后，递交给导师发现有重大的漏洞需要推翻重新写，那么就增加了太大的压力，因此，在正文写作后，开题报告的写作和确认就可以降低返工风险。
当然，毕业论文开题报告也是很多院校必须要求提供的，是整个论文写作的一部分，即使不想写也是必须要完成的。
三、毕业论文开题报告的重要性总结
精练论文全貌，展现论文写作思路，降低返工风险。
四、如果学校没有要求写作开题报告的解决思路
如果学校并没有要求写作开题报告，那么我们建议在正文写作前完成论文大纲并与导师沟通修改，确定好大纲后开始论文正文写作。
好像还是比较重要的，因为要存档，格式正确了就行，内容靠点普就ok了！我们有的不合格还退了改呢~
要看的 建议你问问你的导师 是不是要答辩以及相关问题我们学校的很严格的开题报告也要答辩的
别人论文的开启并不都是要打便，打便只是一种论文的形式，你还可以采取答辩的形式，这样的话更有针对性，也更加严谨，但是你也可以用另一种模式，所以就可以不需要采用答辩的形式。希望我的回答对你有帮助，欢迎采纳我的回答，谢谢。
论文的开题有非常大的必要需要让大家都给你提意见，因为这是一个方向性的问题，如果你的方向选错了。那么，你越努力就会越尴尬，越不能得到想要的结果。
是的，需要进行答辩的。因为论文的开题都是需要进行答辩的，这是论文工作中的必须要经过的步骤，经过开题答辩，并且通过之后，才能进行下一阶段，开始进入毕业设计的主题中。
这个需要根据学校规定来，每个学校要求不同，大部分学校是需要开题答辩的。
毕业论文（graduation study），按一门课程计，是普通中等专业学校、高等专科学校、本科院校、高等教育自学考试本科及研究生学历专业教育学业的最后一个环节，为对本专业学生集中进行科学研究训练而要求学生在毕业前总结性独立作业、撰写的论文。
从文体而言，它也是对某一专业领域的现实问题或理论问题进行 科学研究探索的具有一定意义的论文。一般安排在修业的最后一学年（学期）进行。学生须在教师指导下，选定课题进行研究，撰写并提交论文。目的在于培养学生的科学研究能力；加强综合运用所学知识、理论和技能解决实际问题的训练；从总体上考查学生学习所达到的学业水平。
论文题目由教师指定或由学生提出，经教师同意确定。均应是本专业学科发展或实践中提出的理论问题和实际问题。通过这一环节，应使学生受到有关科学研究选题，查阅、评述文献，制订研究方案，设计进行科学实验或社会调查，处理数据或整理调查结果，对结果进行分析、论证并得出结论，撰写论文等项初步训练。
2020年12月24日，《本科毕业论文（设计）抽检办法（试行）》提出，本科毕业论文抽检每年进行一次，抽检比例原则上应不低于2%。
具体的开题格式给我，我可以。
毕业答辩论文的时候是不看开题报告的。
毕业论文答辩是一种有组织、有准备、有计划、有鉴定的比较正规的审查论文的重要形式。为了搞好毕业论文答辩。
在举行答辩会前，校方、答辩委员会、答辩者（撰写毕业论文的作者）三方都要作好充分的准备。在答辩会上，考官要极力找出来在论文中所表现的水平是真是假。而学生要证明自己的论点是正确的。
毕业论文答辩是一种有组织、有准备、有计划、有鉴定的比较正规的审查论文的重要形式。为了搞好毕业论文答辩，在举行答辩会前，校方、答辩委员会、答辩者（撰写毕业论文的作者）三方都要作好充分的准备。
答辩前的准备，对于校方来说，主要是做好答辩前的组织工作。这些组织工作主要有：审定学员参加毕业论文答辩的资格，组织答辩委员会，拟订毕业论文成绩标准，布置答辩会场等。
开题答辩需准备好开题报告，具体信息如下：
开题答辩分为开题报告和答辩两部分，实际上就是有关人员对项目初期，规划阶段的成果，进行全面的审核的一种形式。
开题报告是指开题者对科研课题的一种文字说明材料。这是一种新的应用写作文体，这种文字体裁是随着现代科学研究活动计划性的增强和科研选题程序化管理的需要应运而生的。
开题报告是由选题者把自己所选的课题的概况(即"开题报告内容")，向有关专家、学者、科技人员进行陈述。
然后由他们对科研课题进行评议。亦可采用"德尔菲法"评分；再由科研管理部门综合评议的意见，确定是否批准这一选题。开题报告作为毕业论文答辩委员会对学生答辩资格审查的依据材料之一。
而在开题报告完成以后，要进行相关人员的对项目和设计思路的审核，而这种审核是以答辩的方式进行的；相当于对项目进行前期的可行性分析，通过答辩才可以进行下一歩的设计实验工作。开题答辩时需演示课题的PPT文稿，主要包含设计思想，主要步骤流程图等。
开题报告包括综述、关键技术、可行性分析和时间安排等四个方面 。由于开题报告是用文字体现的论文总构想,因而篇幅不必过大,但要把计划研究的课题、如何研究、理论适用等主要问题写清楚。
开题报告一般为表格式，它把要报告的每一项内容转换成相应的栏目，这样做，既避免遗漏；又便于评审者一目了然，把握要点。
毕业设计开题答辩就是看你的题目能否顺利进行下去，需要通过答辩来考察你对你当前的题目所要做的研究的初步把握的程度，以及你手头是否有充足的资料来写出这篇文章。准备好开题报告
你需要准备的是对你的题目以及相关参考文献有充足的了解，同时考虑到你可能遇到的难题和解决对策以证明你自己能。开题答辩，分为开题报告和答辩两部分，实际上就是有关人员对项目初期，规划阶段的成果，进行全面的审核的一种形式。
开题报告是指开题者对科研课题的一种文字说明材料。这是一种新的应用写作文体，这种文字体裁是随着现代科学研究活动计划性的增强和科研选题程序化管理的需要应运而生的。开题报告是由选题者把自己所选的课题的概况(即"开题报告内容")。
向有关专家、学者、科技人员进行陈述。然后由他们对科研课题进行评议。亦可采用"德尔菲法"评分；再由科研管理部门综合评议的意见，确定是否批准这一选题。开题报告作为毕业论文答辩委员会对学生答辩资格审查的依据材料之一。
毕业答辩论文的时候是不看开题报告的。
毕业论文答辩是一种有组织、有准备、有计划、有鉴定的比较正规的审查论文的重要形式。为了搞好毕业论文答辩。
在举行答辩会前，校方、答辩委员会、答辩者（撰写毕业论文的作者）三方都要作好充分的准备。在答辩会上，考官要极力找出来在论文中所表现的水平是真是假。而学生要证明自己的论点是正确的。
毕业论文答辩是一种有组织、有准备、有计划、有鉴定的比较正规的审查论文的重要形式。为了搞好毕业论文答辩，在举行答辩会前，校方、答辩委员会、答辩者（撰写毕业论文的作者）三方都要作好充分的准备。
答辩前的准备，对于校方来说，主要是做好答辩前的组织工作。这些组织工作主要有：审定学员参加毕业论文答辩的资格，组织答辩委员会，拟订毕业论文成绩标准，布置答辩会场等。
大专毕业设计开题报告
开题报告是我们在写论文的时候需要写的，各位，大家看看下面的大专毕业设计开题报告，大家一起阅读吧！
一、选题依据
在当今这个物质生活日益丰富的时代，健美操运动已不再是一种单纯的竞技运动，它已逐渐为大学生所接受，成为大学校园体育文化的—枝鲜艳之花，给校园注入了新的活力[1]。经过3年的健美操学习，笔者发现健美操不仅可以满足大学生参加体育运动的兴趣，而且可以提高身体素质和运动能力，尤其是对自身心血管系统的影响。心脏是循环系统中的动力，推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能；
体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定；
此外，血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的，而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响。运动作为一种应激会对机体各系统产生一定的影响，身体负荷时，心血管系统也在神经体液调节下发生相应变化以适应代谢要求。对不同类型的'身体负荷，心脏的反应有所不同，并随着对身体负荷的适应过程，心脏的形态、结构及功能均发生相应的代偿性改变。运动作为一种刺激会对心脏产生双向的影响。适宜的运动训练可对心脏产生良好的影响，健美操运动就是就是一种很有效的运动[2]。
二、研究目的意义
本人通过对南昌航空大学体育学院、音乐学院和艺术与设计学院部分同学进行访问调查，了解当前健美操运动在大学的普及状况，并通过问卷、实验等形式，将参与健美操训练的同学和未训练者进行对比，分析健美操运动对心血管系统的影响，为大学生参加健美操运动训练提供参考。
三、国内外研究现状（文献综述）
1、当前健美操的发展趋势
随着我国居民生活水平不断提高，越来越多的人开始关注生活质量的提高。而生活质量的提高需要健康的身体作为支撑和载体，如何利用工作余暇来使自己的身心保持健康，则成为每个居民非常关心的话题。
当前，西方发达国家将健美操运动广泛开展作为提高国内公民健康的一条途径之一，在这些多样化的运动项目中，有氧运动是增进人的健康的最有效的途径，它的广泛性、丰富性和经济性，使越来越多的人了解并参与其中，这对我国国内人们生活质量的提高、培养健康的生活方式、多元化社区体育的构建及全民健身运动的开展起到重要的作用。
另一方面，我国大学生学习负担较重，锻炼时间较少，致使健康状况较前明显下降。因此，制定合理有效的健身运动处方，提高在校大学生的身体健康水平已成为人们关注的热点之一[3]。
健美操作为一项有氧运动，人们对其健身功能已达成共识。有研究显示，经常参加健美操锻炼的人，心脏总体积指数显著大于没有参加锻炼者，吸氧量明显增加。有氧运动最能发展人体的心肺功能，增强心肌，增加肺活最，减少心肺呼吸系统疾病。
健美操不仅具有有氧运动的功效，且兼备发展身体柔韧性和灵敏性的作用。因此，专家认为，健美操是目前发展身体全面素质的较为理想的运动项目[4]。
2、健美操运动对心血管系统的影响
心脏为人和脊椎动物的器官之一，是循环系统中的动力。心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能；
体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定；
此外，血液防卫机能的实现以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。心脏对维持人体运动及生命活动至关重要的，而不同的运动形式及运动强度对心脏也产生不同的影响[5]。
长期坚持健美操锻炼可以使毛细血管数量增加，血管弹性改善，血管口径增大，血流阻力减小，因而能使心血管的功能增强。经常坚持健美操锻炼的同学，心血管机能都有显著提高，心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。
说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高[6]。
3、当前大学生学习健美操训练意义重大
大学生生理发育日渐成熟，害羞，对青春期的体形尤为敏感，羡慕苗条，不希望发胖，但又不喜欢剧烈运动（比如长跑），怕晒太阳，害怕有竞争性、对抗性的运动项目；
害怕别人看见自己在运动。而健美操正是一种真正适合我们的运动。它运动强度为中等强度，运动强度比较适宜，易于控制。在这个运动强度下可以使心率较长时间保持在有氧工作范围之内。它既安全可靠，又优美大方、生动活泼，并且从运动量来讲，做完一套健美操不亚于跑一次长跑，只是在音乐伴奏下做动作不感到累罢了。健美操不仅锻炼价值高，运动量可随意调节，而且运动不受气候、场地的限制，活动全身经脉，有助于消除疲劳，振奋精神，也对丰富校园文化生活，提高学生审美能力，培养自觉锻炼身体的良好习惯，促进同学间的友好交往，进一步推动精神文明建设有重要作用。长期坚持健美操锻炼，能够使心血管和呼吸系统机能增强，各项身体素质显著提高，
心肺机能明显提高，具体表现为安静心率下降，肺活量明显增大，说明健美操对呼吸系统及有氧耐力有显著性促进作用。心血管机能和呼吸机能亦有明显改善。说明练习健美操可以增强呼吸肌的力量，提高最大吸氧量，增加血红蛋白的含量。
因而人体吸氧、运氧、贮氧和用氧得到明显改善，有氧耐力随之得到明显提高。同时，健美操锻炼对心脏功能的改善亦有显著作用。
心肌组织同其他组织一样，长期中等强度的锻炼可以使其收缩力增强，冠状动脉循环状况的改善和毛细血管的增生，并可以使之营养供应充分。肌肉发达有力，心脏容积扩大，心室壁大大增厚，心搏慢而有力。因此，大学生学习健美操意义重大。
四、研究对象与研究方法
1、研究对象
南昌航空大学健美操队成员30人。
2、研究方法
文献资料法
本文查阅了有关专著和教材10余本。通过查阅、参考相关资料、论文了解到健美操运动方面的资料，这些为本人撰写此文提供了大量的参考依据。
观察法
通过对被调查学生的观察，了解到参加健美操训练前和训练后身体状况的差异。
实验法
对参加健美操锻炼的50人进行训练前后的安静心率、肺活量、最大摄氧量的检测（训练时间3个月）。
五、主要研究内容
1观察被调查的学生训练前与训练2个月后的身体状况
2训练前测试学生的安静心率、肺活量和最大摄氧量。
3训练两个月后，对学生（30,名）安静心率、肺活量和最大摄氧量进行测试。
4对实验测试所得的数据进行统计分析。
六、预期结果
1大学生学习健美操的兴趣有待提高。
2经常参加健美操锻炼可以增强大学生的体质
3健美操运动有助于提高大学生心血管系统，提高身体素质。
七、研究进度
1、查阅文献资料
20xx年10月——20xx年11月
2、确定题目与制定研究计划
20xx年11月——20xx年12月
3、完成开题报告并开题
20xx年12月
4、收集资料、整理分析资料
20xx年1月——3月
5、完成论文初稿
20xx年4月
6、修改毕业论文
20xx年5月
7、完成与上交毕业论文
20xx年5月
8、论文答辩
20xx年6月
八、参考文献
[1]马莉。健美操起源和发展简介[J]体育师友，2005,1.
[2]张全海，张煜，李秋霞。有氧运动对女大学生心脏功能及血清免疫球蛋白的影响[J]心脏杂志，2006.
[3]马鸿韬。健美操运动[M]北京体育大学出版社1995，2版。
[4]丁锡琴。运动与心脏[J].中国运动医学杂志，1985,4（4）：229-231
[5]侍勇。不同强度的运动对心脏的影响[J].南京体育学院学报，2004,3（1）：23-25.
[6]郭红，黄玉山，邓树勋。不同性质健身运动处方对大学生心泵功能的影响[J]中国运动医学杂志2001
[7]肖光来。健美操[M]2003
[8]王成，孙蔚，陈善平。大学生身体素质发展趋势研究[J]北京体育大学学报，2005,10.
[9]王洪。论"健美操"与"有氧操"的甄别使用[J]北京体育大学学报，2003.
[10]房东梅，冯美云。运动对心肌组织能量代谢的影响[J].体育科研，2002,23（4）：16-18.
[11]侍勇。不同强度的运动对心脏的影响[J].南京体育学院学报，2004,3（1）：23-25.