南方医科大学博士毕业要求:1. 完成学位考试,成绩合格。2. 拥有本科学历或同等学历,并在规定学分范围内获得满分。3. 在报考的学科方向完成学位论文的研究工作,并取得相应的成果,并在规定的时间内完成学位论文的撰写和修改。4. 参加研究生教育期间开设的课程,取得满分。5. 参加研究生教育期间开设的实验,取得满分。6. 在报考的学科方向取得学术水平较高的成果,在专业学术期刊上发表论文,并获得相关的奖励。
博士毕业论文要求:具有独立从事科学研究工作的能力,另外论文需要取得了一定的创新性成果。 扩展资料 每个学校的`博士毕业论文要求是不一样的,比如中山大学需要一篇核心期刊、北京大学需要两篇北大中文核心等,但是都得具有独立从事科学研究工作的能力,另外论文需要取得了一定的创新性成果。
1、所选的专业课程学完,并修满相应的学分。2、参加申博考试,取得好成绩,完成论文答辩,才可以顺利毕业取得相应的证书。哈尔滨医科大学(HarbinMedicalUniversity),简称“哈医大”,位于黑龙江省哈尔滨市,为国家教育部首批试办七年制高等医学教育的院校,是部委省共建大学、黑龙江省高水平大学和优势特色学科建设高校。
女生减肥一个月减6-8斤是比较合理的,其实不光是女生,男生也是一个月减6-8斤合理。减太多了可能影响身体正常的机能水平。
减肥六大忌
❶急于求成 (坚持一两天就想要脱胎换骨)
❷没耐心和毅力 (一有问题就想放弃)
❸想法太多 (看这个减肥方式好那个也好)
❹想法不切实际 (才坚持几天就想改善体质)
❺不坚持 (三天打鱼两天晒网)
❻后期不巩固 (人身体都有脂肪记忆要有巩固期)
如果你看过《摔跤吧!爸爸》,我相信你肯定看到扮演年轻时和老年的阿米尔汗!他的训练但是会让你震惊!可以去搜索一下!
今天给大家看看韩国女明星的饮食!也会让你震惊!
纯靠“饿”出来的!
有些伙伴会说:没有啊,人家红薯很大!
这个饿指的是营养素,这样下来小心减寿呢!看看我们饮食金字塔
脂肪其实很重要!
我们再来看看冰冰吧
女神说:运动和饮食都很重要!
粉丝宝宝加油吧!
但是,我想说热瑜伽相对某些能力强朋友,这个强度真的不够!
好了…给大家一些小建议辅助减肥吧!
1、坚持每周进行三次户外运动;
慢跑、快走、广播体操等有氧运动,一定要坚持在半小时以上这样即可达到减脂还不易造成运动损伤。
2、不要养成边看电视边吃东西的习惯;
这样会让你不知不觉进食过多,看电视时我们可以选择喝些茶水,这样不但有助于控制进食,茶叶中的咖啡因也有抑制食欲的作用。
3、食物尽量用蒸煮的方式进行烹饪;
我们中国人爱吃的就是油炸食品,这样不但增加我们内脏消耗而且容易患高血压等慢性病,而蒸煮的食物即可减少内脏的消耗,而且将食物的营养不易破坏。
4、坚持每天吃早餐的习惯;
吃好早餐能够提升一整天的新陈代谢,从而促进脂肪的燃烧。
5、每天保持充足的睡眠;
睡眠不足会导致饥饿感增强、新陈代谢紊乱,从而导致肥胖。
最后希望大家正确 健康 的减脂,成功瘦下来,加油!
明星魔鬼式减肥,我反正首先想到的是“马甲线女神”袁姗姗,很多人都羡慕她马甲线。
再看袁姗姗的减肥食谱,还有每天的运动量,怎么可能不瘦嘛!坦白说,明星真的对自己太狠了!
但是臣妾真的做不到啊!我一天只吃这么点,真的特别没有满足感,总觉得空空的想吃点什么,然后就容易陷入暴饮暴食,最后失去减肥的信心,所以,只有满足需求,才能坚持下去!
关于魔鬼减肥法5天瘦10斤,一个月瘦20斤,不要轻信,减肥是根据体重基数来的,每个基数有相对应的减肥体重,根据过来人的经验而言,减肥需要 健康 的饮食+适当的锻炼+规律的作息时间,才能瘦下来。
改良版食谱
早餐:主食+蛋白质
午餐:主食+蔬菜+瘦肉/海鲜
晚餐:水果+坚果/无糖酸奶
主食:红薯、紫薯、小米粥、玉米、燕麦、南瓜、各种粥
低脂肉类:鸡胸肉、鱼肉、牛肉
蛋白质:牛奶、豆浆、鸡蛋
海鲜:鱼、虾、扇贝
蔬菜:生菜、青菜、白菜、黄瓜、白萝卜、西蓝花、冬瓜、西红柿
水果:苹果、橙子、蓝莓、圣女果、火龙果
坚果:核桃、杏仁、南瓜籽、腰果、榛子
烹饪方法:少油少盐少糖,水煮清蒸
食量:早上七分饱,晚上少量!不要吃到撑,最后说自己没瘦
运动
每天一个小时运动:有氧运动+无氧运动+放松运动
有氧运动(25分钟)慢跑、骑车、跳绳、游泳、健身操
无氧运动(25分钟)短跑、平板支撑、俯卧撑
放松运动(10分钟)拉伸、按摩
其他
①水分要保持每天2000ml以上,帮助代谢脂肪
②绿叶蔬菜要多吃,坚果、肉类、酸奶要少量
③中药贴 改善代谢 ,晚上睡觉的时候贴在肚脐上,调节体内的各种消化酶,尤其是瘦素、脂肪酶,恢复身体的正常代谢,阻止身体剩余能量被人体吸收几类成为脂肪赘肉。
减肥期间,很多人都有这样的困扰,不管自己怎么做,脂肪还是稳如泰山。其实每个人因为体质不同,代谢高低是不同的,而减肥最重要的是改变基础代谢。
我们总是在羡慕明星的好身材,总感觉减肥是身材好的人的在做,胖子总是看了又看。站在减肥的门口往里面看,是很多想减肥的人的通病。
韩寒有这样一句话: 生活不是攀登山峰,也不是深潜海沟,他只是在一张标配的床上睡出你的身形。
说了这么多,总结一句话:减肥还要先从行动开始,并且需要坚持,一个月是起码的要求,不要减个十天半个月就觉得自己尽力了!明星有的马甲线,你也会有的!
大概率不靠谱,除非200斤以上的伙伴,而且是在减肥初期的时候有这样的成绩。
马甲线女王袁姗姗曾经在微博上晒出过她减脂的记录。半个月的时间瘦了6斤。其中还包含了一个月经期。如果去除月经期的5天,健身10天瘦了6斤。这个记录也是常人做不到的。即使是这样,那一个月也没有瘦20斤。
袁姗姗的减肥餐其实已经非常简单了。早餐和晚餐都非常简单。只有午餐的量比较大一点。如果一个能吃的伙伴一顿就可以把她三餐的量吃完。
明星袁姗姗,她的运动量也挺大的。每天快走一个小时,并且还做塑型运动,还拉伸很长时间。他的运动量常人也没有办法比
也就是说,即使它吃 健康 餐吃的少,而且运动量非常大,那一个月无非也就是瘦10-15斤。这已经属于快速减肥的一种了。
各位想减肥的小伙伴,其实,急于减肥的这个心理都可以理解。当发现自己非常胖的时候,都想快速在一个月之内瘦下来。但是脂肪消化是需要时间的。但是脂肪消化是需要时间的。你不给他足够的时间,他怎么给你明显的效果呢?心急要不得。如果自身的体重基数不算大,就试试袁珊珊这种方法吧。 在很短的一个时间,大量的运动。快速瘦下来,并且保存着就是了。
很多明星出过许多很吸引眼球的减肥方法。
客观来说,明星的减肥方法往往都很极端,由于工作需要,要在短时间内减去体重。那么,问题来了,这个减去的体重全部都是脂肪吗?回答是No.
从科学角度来说,我们来计算一下,五天减去十斤(五公斤),如何才能做到?
五天五公斤,每天等于要减去一公斤,假设减去一公斤脂肪,那么每天要出现7700大卡热量缺口。人每天的代谢热量约1500-3000(根据性别男女年龄不同会有差异),那么,让人惊奇的事就是,每天要不吃不喝,正常生活活动,才能消耗掉3000大卡,如果要7700大卡的热量被消耗,那么剩下的4700就得靠额外的运动,然而4700大卡的热量,你需要15公里每小时的速度,连续不断跑8个小时才能消耗完。
看完,是不是倒吸一口凉气…
那么既然完全减去脂肪是不现实的,那明星减去的那些体重究竟是什么?
我们的身体组成除了脂肪之外,还有肌肉,骨骼,水分等组织构成,脂肪之外的统成为瘦体重。
骨骼的比例重量,不容易发生变化。水分和肌肉量则是比较容易发生较大变化的,例如,一节动感单车课程后,大家挥汗如雨,课后去称一下体重,惊呼体重下降1公斤,从此便诞生了动感单车是燃脂课程的传言,殊不知,就以单车课的强度来说,你基本无法一边上课一边聊天,都是气喘吁吁的状态,这个时候,你更多是在消耗身体中的碳水,脂肪参与供能比例不大,对于普通人来说,谈不上燃脂,因此那丢失的一公斤基本就是身体中的水分。
说到这里,明星的五天十斤的减肥方法确实存在,不过减去可不是脂肪,只是水分和肌肉,外形上看可能会有一定瘦的效果,可是,这减去的体重很容易吃回来,因为身体中水分占体重约65%的重量,肌肉大部分也有水分组成。
科学的减重,每周大约是0.5公斤,一个月2公斤左右,这样既不会丢失太多肌肉和水分,同时日常消耗能够持续用脂肪供能。燃脂同时不掉肌肉,还有一个需要注意的,减重同时,保证肌肉量不降低,需要规律持续进行抗阻力训练,以此对肌肉持续刺激,增加运动消耗。
小结一下上面的内容
1.明星减肥,快速,减重效果明显,但是同是要付出丢失身体水分和肌肉的代价。
2.由于减重速度过快,我们的皮肤组织跟不上身体变化,会出现松弛,生长纹等现象。
3.对于大众人群,科学减重速度每周减0.5公斤左右。
4.持续规律进行力量训练,是对减重目标的有益助推。
所谓魔鬼减肥法,基本是节食和疯狂大量运动结合。这种方法显然是可以减肥,但是还真不所有人都能坚持下来,减肥就是坚持,坚持不下来也意味着减肥失败。
并且即使是坚持下来减肥成功,想要保持成果稍微放松可能会报复是的长胖。
减肥的最佳速度是每周1公斤,每个月6-8斤,这样的速度更容易减肥成功,并且不易反弹。
减肥没有那么难,不必搞得自己那么痛苦。采用饮食控制和适量运动就能让自己相对更轻松的瘦下来。
选择热量低的食物 ,减肥要控制热量,而不是控制食物量。控制食物量很容易节食,导致每日热量过低。长期热量过低,身体会开启自我保护会降低热量消耗。节食还会导致营养不良,会影响脂肪代谢,只能通过分解肌肉提供热量,导致基础代谢降低,变成易胖体质。
适当吃低脂肉类 ,肉类中含有身体必须的营养元素,比如蛋白质能促进肌肉的修复和生长,能提高基础代谢。并且还含有B族维生素、铁、锌身体必须的维生素和微量元素,能帮不进行脂肪代谢。
控制主食量,尽量少吃或者搭配粗粮吃 。精致米面中含有有大量的碳水化合物,并且在加工过程中损失了几乎所有其他微量元素和膳食纤维,饱腹感不强还容易吸收。我们长胖的主要原因就是摄入过多的碳水化合物,控制碳水的摄入量对于减肥有帮助。注意,减肥过程中碳水化合物也是必不可少的营养元素,不能补充。
每天多吃最少5种蔬菜 。吃蔬菜的目的是为了补充人体所需的各种微量元素。每一种蔬菜不能含有所有的营养,要多吃各种类的蔬菜,才能更全面的补充营养。
减肥根本就不用搞得这么痛苦,可以不用饿肚子,吃饱吃好照样能瘦。
五天瘦十斤,一个月瘦20斤可以说是非常不靠谱。能够达到这个条件的人必须具备体重基数大,节食,大量运动。而且就算减去了20斤,也会反弹。
减重不等于减脂
我们的体重中有脂肪和瘦体重。瘦体重即去脂体重。减肥本身减去的是脂肪,而不是瘦体重。瘦体重的增加是有助于减肥和控制体重的。
减去一公斤脂肪需要消耗热量7700千卡热量。普通身材的女性一日热量消耗约2000至2200千卡, 男性约2300至2500千卡。体重越重的人,基础代谢热量越高,热量消耗越大。
一个月减去20斤,需要消耗热量77000千卡。普通身材的男性,在没有运动的情况下,一个月只喝水,不吃任何东西都达不到一个月减脂20斤。
节食加大量运动
这是很多人想要快速减肥所采取的方式。一方面每天饮食摄入热量很少,另一方面用大量的运动来制造更多的热量缺口。
节食减肥,会导致蛋白质的摄入不足。蛋白质摄入不足时,身体又需要蛋白质来维持生理机能,就会分解自身蛋白质来满足需求,造成糖原,蛋白质流失。
在大量运动过程中,运动本身会消耗蛋白质,身体的运转需要蛋白质,而节食又导致蛋白质摄入不足。最后体内蛋白质大量流失,蛋白质的流失,肌肉也会流
蛋白质大量流失,会造成体内水分大量流失和血量的流失。糖原,蛋白质,血量丢失会带来水分的流失,加上蛋白质和糖原本身的重量。体重会迅速下降。但是这样的体重下降,减去的并不是真正的脂肪。丢失的是人体的瘦体重,肌肉。
不可避免的反弹
人不可能一直保持节食的状态。也不可能一直持续的高强度运动。当恢复饮食后,由于新陈代谢的减慢,基础代谢热量的降低,热量消耗的减少。使得身体无法。消耗多余的热量。这些热量就会被转化为脂肪囤积在体内,导致体重的反弹和体脂的上升。
停止高强度的运动以后。身体的基础代谢也会下降,热量消耗下降。如果不能很好的控制饮食,就会迅速的长胖。
对于体重基数比较大的人,在减肥的初期通过极低的饮食热量和高强度运动,一个月之内减去20斤。也不可能一直持续的快速减重。因为随着体重的下降,在没有力量训练的情况下,基础代谢热量和消耗热量都会减少。而长期的高强度训练对于关节的损伤也是非常大的。如果没有饮食的严格控制,只要停止运动,就会反弹。
所以明星的快速减肥,并不靠谱。
看到这个问题我就想说很多,希望看到的点进来听一下,对你有帮助
明星为了剧情是需要马上减掉体重,这样上镜才好看,现在的换食排毒是可以减的很多,但是不要忽然胖忽然瘦,来回折腾,这样会伤身体的,减肥是一个长期的工作!减掉体重后,必须控制好饮食和经常运动,喝好水,先维持3个月让你的身体记住你的体重,这样才好继续保持!
毫无疑问这个是不靠谱的,因为明星要快速减肥有他们的目的,必须短期内减掉10、20斤,我们普通人就没有必要减那么快,还是 健康 为主,这样也不容易流失肌肉和反弹,造成基础代谢率的降低。
我看大家都用袁姗姗的例子,那我就举一个男性的例子。那就是张家辉,张家辉拍激战的时候为了快速减肥和塑性,每天要吃20多个鸡蛋白。而且喝水很少,渴的时候也就是用水浸润一下嘴唇。
每天要锻炼6~7个小时,另外食物里面不能含有盐、油和糖,每天吃的都是一些难以下咽的东西。到了拍摄前,差不多只吃3天白饭,靠淀粉质令肌肉膨胀,到了最后阶段,更是要脱水,每次饮水都只是湿湿嘴角,将身体的水分都收干,这样才能让线条更加凸显。
这就是明星的减肥方法,我不说大家都知道,自己肯定是做不到的。
盲目羡慕别人的减肥效果是没有用的,一定要根据自己的实际情况来。首先要知道自己的标准体重。这里有一个很简单的计算自己标准体重得方式,大家可以试试。
男性身高-105=标准体重(KG),女性身高-107.5=标准体重(KG)。 打个比喻,比如你是一个男性身高是170,那你的标准体重就是,170-105=65(KG)。如果你现在体重就是140斤,那你一个月想瘦20斤根本不可能。甚至一个月想瘦10斤也很难,因为体重是越接近标准体重越难减。有的时候几斤可能要减一个月都是有可能的。
当然,如果你想一个月减掉8-10斤,也不是完全不可能。也是有可能实现的,前提是你超过标准体重20斤以上,严格优化饮食结构,根据专业人士的指导来吃。 按照高蛋白饮食,每人每天每千克摄入1.5克蛋白质来要求,是可以做到的。 我这里有一个建议食谱,大家可以参考一下。假设这个人女性,身高155,体重现在是60KG。她的标准体重应该是47.5KG,也就是95斤,超重25斤,那么就可以完全参考下面这个食谱。
早餐:蛋白质粉30克(300毫升温开水冲泡),黄瓜2根,中等大小苹果1个,鸡蛋白2-3个。
中餐:花菜炒牛肉250克(花菜150克,牛肉100克),西红柿1-2个,一拳头主食(粗粮为主)。
晚餐:蛋白质粉30克(300毫升温开水冲泡),西红柿/黄瓜1-2根。钙镁片1片,复合维生素2片。
这里解释一下为什么要摄入这么多蛋白质,刚开始说了, 按照高蛋白饮食,每人每天每千克摄入1.5克蛋白质来要求的。
100克牛肉蛋白质是20克左右,一个鸡蛋白蛋白质是4克,2个就是8克,加上蛋白质90%以上的蛋白质。那就是20+8+54=82克。这个女生体重是60KG,也就是每天需要蛋白质90克,每天摄入的量接近90克的标准,这样才会有最好的减肥效果。
而补钙有助于降低体重和体脂增加骨密度,体内缺锌的时候瘦素水平会下降。铁可以通过调节脂联素促进脂肪氧化,对糖代谢也有调节作用。
哈尔滨医科大学一篇博士毕业论文《补充多种矿物质和维生素对肥胖人群相关指标的影响及肥胖人群代谢异常的代谢组学研究》里面指出,肥胖人群的维生素和矿物质和摄入处于相对摄入缺乏的状态,肥胖人群的代谢紊乱发生率也显著高于体重正常的人群。所以维生素和矿物质一定要有充分的摄入。
基本不靠谱,不要说5天瘦10斤,一个月瘦20斤也是不靠谱(除非你超大体重者)
WHO建议:每月减轻不应该超过2-4kg/周(约占体重的4%),有利于保持瘦体重。
明星减肥不靠谱,不适合大众减肥,明星为了演角色,为了更上镜,用的都是极速的减肥法,最常用的就是节食法,什么过午不食、一天只吃水果和蔬菜,还有穿着暴汗服配合着高强度的运动,还有吃减肥药减肥茶等等。
在单调的食物中,所含的钙、铁和蛋白质非常少,会让人变得苍白且容易疲倦,这些症状都在身上有所体现的。
比如:
她的方法是: 每天吃半个柚子;每天只吃一粒老干妈,没错就是一粒,颖儿说自己在特别饿的时候就会吃一粒老干妈过过瘾,不得不说女神为了减肥也真是拼命了;还吃一些减肥药,不吃其他主食,曾在7天内瘦了8斤,因为后期会反弹;每天只喝一杯酸奶,其他只喝水! 不过颖儿说了这个办法不建议大家使用。
霍思燕生完孩子后,体重高达 160斤 ,三个月之后出现在屏幕上面,依旧像一个妙龄少女。
霍思燕的方法是“过午不食”,霍思燕还表示下午两点之后就不要再往自己肚子里面进食了,想要再吃东西的话必须要等到第二天了,这一段时间一定要管住自己的嘴巴!
霍思燕不建议大家使用这个方法。(不过大部分人还是忍不住的)
张歆艺表示要对自己要狠一点,她认为减肥的前提是,脂肪、糖、高热量的东西尽量不要去碰,还有一定要运动,加上好好睡觉生活规律也是必要的。 她减肥主要就是“运动+节食”,在饮食方面,张歆艺只吃蔬菜和水果,减肥的时候晚上五点之后是一点东西都不吃的,实在饿了也就只喝一点点的酸奶。
其实明星不是那么好当的,他们为了保持自己的好身材,吃东西时都不敢多吃,吃过后又要进行高强度的减肥训练,你看过明星的食谱顿时会觉得自己好幸福,他们为了减肥是真的吃的少。
因为明星不得不管控自己身材,他们要演角色,要走红毯必须保持好形象,所以当我们看到明星想减就能减很羡慕的时候,你也要想想他们为了好身材付出的也是很多的。
建议大家结合自己的实际情况选择自己的减肥方式。(比如你还有2-3个月就要结婚了,为了穿上合身的婚纱,那你可以拼一拼,不过也要在安全的前提下)
楼上的,那是本硕连读.看你大学的成绩和排名,一般保研的和成绩教高的考研者可以选择硕博连读
硕士毕业论文的基本要求
硕士论文是攻读硕士学位 研究生所撰写的论文。它应能反映出作者广泛而深入地掌握 专业基础知识,具有独立进行科研的能力,对所研究的题目有新的独立见解,论文具有一定的深度和较好的科学价值,对本专业学术水平的提高有积极作用。对于一些论文的基本要求,我们不能忽略,一定得重视,一起看看基本要求包括哪些吧。
1.封面
硕士毕业论文的封面由论文题目、指导教师、学科门类、专业名称/研究方向、日期、封面颜色等部分组成,其中:
(1)论文题目
论文题目字数不应超过26个汉字,可以分两行排列,及中英文对照。
(2)指导教师
填写论文作者的指导教师。没有经过学校相关规定批准的合作指导教师,是不允许在论文上署名的,且署名的合作指导教师人数不超过2人。
(3)学科门类:论文编写者的专业所属的学科门类,例如工学、文学、哲学、经济学、法学、理学、管理学等。
(4)专业名称/研究方向:必须与论文作者的专业目录表和培养方案书一致。
(5)日期:毕业论文的完成时间。
(6)封面颜色:论文的封面颜色可由各个专业自行拟定,每个专业可以选择不同的颜色以示区别。
2.独创声明及授权说明
独创性声明及授权说明页附于论文的摘要之前,需要由研究生和指导教师本人签字后方可有效。
3.摘要
硕士论文的摘要由中外摘要和英文摘要两部分组成。其中中外摘要一般为5-1字。内容包括本论文的课题的研究目的、研究方法、研究成果及得出的结论。摘要应本着突出本论文的创造性成果或创新点,语言精炼,言简意赅。摘要应当具自我解释性,在不阅读论文全文的前提下,读者就能够获取论文所阐述的主要论点及提供的信息。
英文摘要与中外摘要对应,它是是以英文形式对文章的概述,需要注意的是,英文摘要不是对中文摘要的简单翻译,英文摘要页置于中文摘要页之后。
在论文摘要后,另起一行用于标明本论文的关键词(3-5个)。用以表示全文主题内容信息款目的单词或术语,便于文献标引工作从论文中选取。关键词间用逗号分隔,最后1个词后不打标点符号。以显著的字符排在同种语言摘要的下方,尽量以《汉语主题词表》等词表提供的规范词作为依据。
4.目录
目录一般列至二级标题,即列出到三级目录。目录的内容必须与正文标题及各个章节的标题一致。目录页由论文的章、节、条、附录、题录等的序号、名称和页码组成,需要另起1页排在摘要页之后,章、节、小节分别以1、1.1、1.1.1、1.1.2、2、2.1等数字依次标出,一二级目录用小四宋体,三级目录用5号宋体,数字及英文字符采用times new roman格式。
5.插图及表格
论文中如果涉及到较多的'图、表,可以给出一个清单,附于目录页之后。图表的清单应有序号、图表名称和页码。
6.正文
论文正文的字数一般至少3万,它是文章的主体,分为标题、文字叙述、图表、公式和数据等部分,文章组织形式可结合学科实际的要求和研究课题的特点而定。
7.参考文献
参考文献是在研究本课题的过程中,对某一著作或者论文的整体参考与引用。
8.附录
在论文的编写过程中,对于不适宜放入正文中的部分,但确实与本论文研究有关的过程或资料均应该放在附录中,以免影响到论文主体的结构或者论点。
9.致谢
致谢部分主要用于答谢对课题研究、毕业论文完成等方面有较重要帮助的人员。
硕士毕业论文是研究生阶段的重要学术成果,要求系统、深入地探讨某一特定课题,具备较高的研究水平和学术价值。
一般来说,硕士毕业论文需要满足以下要求:论文选题:选择适合自己研究方向和兴趣的课题,同时要保证研究课题的重要性、实用性和研究性。论文结构:包括封面、中英文摘要、目录、正文、参考文献等部分。其中正文要求结构清晰、层次分明,表述简练、精准。
论文字数:一般要求在2万到3万字之间,但不同学校和不同学科可能会有所不同。论文撰写要求:要遵守学校和学科的论文撰写规范,包括参考文献的格式、标点符号、用词准确、语言通顺等。论文贡献:要有新颖的思路和研究方法,能够对该领域的理论和实践产生一定的贡献。论文答辩:完成论文后还需要进行答辩,包括汇报论文的研究内容、研究方法、研究结论等,回答评委的提问。需要注意的是,不同学校和不同学科可能会有所不同的要求,具体要求可以参考学校和学院发布的研究生论文撰写指南或与导师进行沟通。
毕业论文的发表是要求比较严格的。所以一定要认真撰写毕业论文。
博士论文要求如下:
1、论文字数根据专业及课题不同要求在8000字以上。
2、论文内容应完整、准确,层次分明,数据可靠,文字简练,分析透彻,推理严谨,立论正确。
3、论文应采用国家正式公布实施的简化汉字、法定计量单位和国家制图标准。
4、论文采用的术语、符号、代号全文必须统一,并符合规范要求。论文中使用新的专业术语、缩略语、习惯用语,应加以注释。
5、文稿中的插图、照片,必须确保能复制或微缩。
注意事项:论文投稿前,须提交课题组老师审阅,所投期刊须征得指导教师同意。
俗话说考上博士很简单,但是博士毕业却很难,很多博士考上之后并没有研究成果,所以就延期毕业了,延期就延期好几年,也让大家好奇博士的毕业论文到底需要达到一个什么样的标准才能够准许毕业。没有谁的成功,是随便的,也没有一个博士是不研究学习的,博士学位也代表了一个人的理论成果跟能力。他们的毕业论文需要达到一个很高的标准。
首先,博士毕业很难是因为博士论文标准很高,他们的论文要有实用性。博士研究的领域都是不同的,所以他们的论文也要在自己所在的领域做出成绩,比如一个法学博士,他的论文就需要推动法学领域发展。他们的论文最好是前人没有涉及过的,没有研究过的,如果他们能够在前人没有研究过的领域中做出成绩,那才达到合格的标准。
其次博士毕业论文的写作框架包括摘要、目录、正文、结论致谢,参考文献以及附录,通常要在十几万字以上。很多本科毕业生的论文只有几千字,硕士毕业生的论文只有一万字左右,但博士的毕业论文要达到十几万字才算合格,而且期间不能够有凑字数的行为,要认真对待。而且博士论文的题目应该言简意赅,对全文要进行高度概括,并且要有创新性,这也是很难达到的标准。论文不合格是不能毕业的,所以毕业很难。
最后,博士毕业论文应该生动活泼一些,要通过图表案例等等表达自己的观点,不能有任何错误。博士毕业论文的格式是不能出错的,而且图表也是博士论文的衬托工具,他们的论文也是要发在期刊杂志上的,所以一定不能够有错误,而且要进行论文查重,目前很多学校对博士的毕业论文要求各有不同,比如,北京大学就要求博士必须有第一作者身份,在国内的核心期刊或者是国际重要刊物上发表文章或者是被接受发表两篇论文。如果达不到这个要求,是不能毕业的。
想要考博士毕业的话,那简直就是难上加难,如果你没有很好的学习基础肯定是不行的,博士毕业论文需要达到很高标准,而且技术水平很高,整个的自述和论文的一些内容,一定要达到最高的境界。
所以说概率只有30%左右。你必须要达到教授级的水平,因为这个论文不能够出任何的差错。本科和这个相比真的是太简单了。
目前博士研究生学位是我国教育制度最高等级的学位,象征着最高级别的教育水平,博士论文的写作要求以及查重率的标准相较于本科生和硕士生是要严格很多的。那么,博士论文的查重率多少才算合格呢?
毕业论文是我国高等教育过程中,高校大学生在完成学业之前需要写作并提交给高校的论文。一个博士想要入职某高等院校,如果其在专业的质量较高的期刊上发表过相关论文,这会是录用的重要加分项。
不同级别类型的论文对查重率的标准也是不一样的,本科生论文查重率标准一般是要求在30%范围内才算合格,硕士毕业论文查重率标准一般是要求在15%范围内算合格。对于大部分要求比较严格的高校来说,规定的博士论文查重率标准如下:
1、博士论文查重率在5%范围内,论文即算合格并可直接提交审查;
2、博士论文查重率在15%范围之内,由指导老师确定学位论文是否存在学术不端行为。根据判定结果,指导老师对博士论文作出具体的处理建议,学生修改后再重新对论文查重;
3、博士论文查重率在15%~30%范围之内,由学位评估小组委员会确定学位论文中存在的学术不端行为的类型及性质,根据判定结果进行重新测试或推迟答辩的处理;
4、博士论文查重率超过30%,原则上需要推迟半年或一年修改降重论文后才能进行答辩,情况严重者取消答辩资格。
博士论文要求查重率的最低标准是不高于15%,更加严格一些的要求是不能超过5%。
此外,如果博士论文查重率超过20%,会被直接延迟毕业。博士学位是我国教育制度最高等级的学位,象征最高级别的教育水平,其毕业论文的内容需要涵盖攻读学位期间所有的研究经历。博士论文篇幅较长,被称为大论文,其论文查重率相比本科生和研究生而言要求高很多。
1、为什么论文查重率很高?
第一:内容相似性高的,主要表现在论文的内容和意思都差不多。现在的论文查重比较智能化基本上可以识别出论文相似度高的论文。一般学生们可以用逆转思维来撰写论文。通俗的可以理解就是改变论文的词性,这样可以避免论文查重率高的出现。
第二:论文伪原创,最高明的方式就是借鉴作者思路,而不是一字不差的复制。当然,也可以通俗地理解成为二次创作,一篇伪原创论文,经过三四次伪原创加工以后就能够成为自己想要的论文。其实,自己写论文也是这样的,写的次数越多,写的论文越好。
第三:引用大量的文献,比如一万字的内容,有七千字都是引用文献。只要少量的三千字的是自己的内容,往往这些的文章进行论文查重率会很高的。降低论文查重的方法就是减少文献,填补自己的原创内容,这样也可以降低论文查重率。
2、论文查重率是怎么算的?
重复率 = 论文中抄袭字数/论文中总字数,以知网为例,知网论文检测包括几个查重子系统,但是这些查重子系统的计算规则都是一致的,换言之,知网论文检测率的计算规则是统一的。
知网论文检测的条件是连续13个字相似或抄袭都会被红字标注,但是必须满足3里面的前提条件:即你所引用或抄袭的A文献文字总和在你的各个检测段落中要达到5%。
3、怎么降低论文重复率?
首先查看全文检测报告,明确哪些部分是需要修改的,标红部分说明借鉴较多,应当把相关段落和句子用自己的语言重新表述,有选择性地删除里面的句子或是字词,并添加一些顺接或转折的关联词。
在具体语言上可以使用的方法包括替换同义词、改变思路、长句拆短句、主被动语态转换等。另外,可以借助翻译软件适当翻译,或是把表格和数据制作成图片的形式。
4、怎么看论文重复率是多少?
打开知网查重报告单后,里面的去除本人已发表文献复制比即是知网查重率。
博士论文是博士生学术水平和科研能力的综合体现。与普通大学相比,本科论文最大的区别在于其学术性和专业性。因此,博士论文的测试比普通论文更严格。规则如下:1.硕士论文全文查重率小于15%,论文可直接提交学校审查。2.如果论文查重率低于25%,学校指导员结合章节论文查重率清空,确定论文是否存在学术不当行为。根据自己的判断和分析结果,导师可以在修改后提交具体的数据处理建议,修改后再进行检查。3.如果全文重复率在25%-40%之间,学位评估小组将结合核心章节的抄袭率来确定学术不当行为的类型和性质。因此,修改论文后,重新测试或推迟答辩。如果全文重复率超过40%,学位评估工作组学习委员会将根据论文核心章节的文本重复率,确定学生研究论文中学术不当行为的类型和性质。答辩原则上推迟六个月;情节严重的,取消学位申请资格。