似的饿，’给你；。按好年，行政村了
扫黄打非，从我做起俗话说：“没有规矩，不成方圆”。说到法律，往往给人以神秘、威严和崇高的感觉，其实，法律和习惯、纪律一样，与我们的生活息息相关，让我们的社会和谐有序。作为祖国未来，我们应该知荣辱，树新风，做遵纪守法的学生。 遵纪守法，我们要从身边做起。遵纪守法，遵纪是基础，在学校，我们要从保证每一节课的纪律开始，从同学之间的互相监督，到能够严格自律；从被动接受纪律约束，到主动养成良好习惯；从杜绝抄袭作业，到自觉抵制不良诱惑。 遵纪守法，我们要从小事做起。有句古话说：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”点滴小事，积累成山，要养成遵纪守法的好习惯，我们就要从身边一点一滴的小事做起。举个很简单的例子，当你在过马路的时候，“红灯停、绿灯行”的规定，你有没有时刻铭记在心？你有没有每次严格遵守？或许在不经意间，我们就做了一个好公民；或许在不经意间，我们就违反了规章制度。 遵纪守法，我们要从现在做起。邓小平爷爷曾经说过：“法制教育要从娃娃抓起！”人生的道路虽然漫长，紧要处 却常常只有几步，我们还是未成年人，一定要走好每一步，学会自我保护，学会依法律己，学会抵制不良诱惑，否则，一旦触犯法律，法律无情，后悔莫及，家长伤心，老师烦心，社会担心，一失足成千古恨！
写作思路：可以写打黄打非对于国家发展以及人类进步的重要性，扫黄打非，不仅仅是口号，更是贯彻于生活之中的意识等等。
正文：
新时期新阶段“扫黄打非”的任务，就是坚决取缔政治性非法出版物，为政治安定、社会稳定和国家 安全服务 ；坚决查缴淫秽色情出版物和其他不良出版物，为青少年健康成长服务；坚决打击侵权盗版活动，为保护知识产权、振奋民族创新精神、实施科教兴国和人才强国战略服务.增强敏锐性，提高鉴别力。
首先，我能参加“支持正版，打击盗版”的活动我感到非常荣幸，因为我也反对盗版，看着自己辛苦劳动的成果，被别人拿去赚钱，心里肯定没有好滋味，并且，盗版发行速度，也是很惊人。
那么为什么盗版这么猖獗呢？首先，盗版的东西价格低，比较容易被大家接纳，如一盘正版《芭比》，要卖四十多元，而盗版碟几元钱就可以买下来，所以盗版特别受钱不多的中小学生欢迎。很多市民甚至认为，去电影院看电影太浪费了，好几十块钱一次，而几元钱的盗版碟子可以反复看，怎么都比去电影院看划算。其次，盗版碟发行得快，有的甚至抢在正版的前面，提前问世，这也迎合了一些人猎鲜的心理。
盗版的东西，好似给我们带来了实惠便利，但盗版的东西弊处更多。盗版的东西质量不好，盗版电影画面差，提供不了声色的美感，一个真正爱看电影的人，绝对不会去买盗版碟；盗版CD的音色远远达不到正版的.音色，相差十万八千里，我就深受其害，我发誓再也不买盗版CD了；盗版书籍也是很让原作者头痛的东西，自己辛勤劳动的果实，就这样被别人盗取了；更严重的是，盗版书里错字连篇，对启蒙中的孩子危害很大，更不用说一些有着污秽内容的盗版书了。
受盗版影响最直接的，应该是正版的工作人员，他们付出非常艰辛的劳动，用比盗版高得多的成本做的包质包量的碟子，因盗版发行太广泛而没有了市场，给他们造成非常巨大的损失。
正是因为有市场，盗版才会这么猖獗，所以，有着正义的人们，真正喜欢好作品的朋友们，为了尊重别人的劳动果实，也是为了尊重我们自己，请买正版的东西，让我们“支持正版，打击盗版”！
现如今，我国已进入高速化信息时代。随着网络的普及，各种网络淫秽色情也接踵纷至。那么，怎样杜绝网络淫秽色情的发生呢？
我国素来就以世界文明古国着称。那么如果沾染上了“黄”这个字后，我国是否还能傲然地屹立于世界民族文化之林?巍然伫立在世界文明之峰？路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
随着科技的发展和进步，互联网和新应用已经与我们的生活融为一体。
扫黄打非，不仅仅是口号，更是贯彻于生活之中的意识。色情、暴力、封建、迷信。已渐渐渗透于生活之中，政府也就这个问题展开一系列的打击，可结果总不尽人如意。
可是，试问如果没有那些在网络上追求快感与精神上的刺激的人，我国政府怎么会就这个问题一直苦苦研究对策。那些麻痹与网络淫秽色情的群众，你们今天所追求的刺激，是后人口中唾骂取辱的恶俗情趣。这种情趣是低俗的、是不雅的、更是丢掉我中华颜面的。
中华民族的子民们呀！华夏的光荣复兴交付在我们肩上。沉迷于网络淫秽色情不仅会断送了我们的美好将来，还会让我们身边最爱我们的人一次次受伤、一次次失望。幡醒吧！深陷沼泽泥潭深渊的少年！
扫黄打非——清除社会沉渣。“打非”是指打击非法出版物，即打击违反宪法规定的破坏社会安定、危害国家安全、煽动民族分裂的出版物，侵权盗版出版物以及其他非法出版物。“扫黄”是指扫除有黄色内容的书刊、音像制品、电子出版物及网上淫秽色情信息等危害人们身心健康、污染社会文化环境的文化垃圾。
这学期,我选修了校医院开设的大学生健康教育这门课程.经过了几个礼拜的学习,我学到了许多有关于大学生健康方面的知识.这些知识的学习,有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题.下面就针对大学生心理健康方面简谈一下本人的理 大学生是从为数众多的中学生中选 *** 的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感.但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战.大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题.从外部环境看,当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响,大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大.心理健康是大学生成才的基础： 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件.充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现. 2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性.大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地.大学生必须从靠父母转向靠自己.上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比.上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应.因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活. 3、心理健康利于大学生培养健康的个性心理.大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面.气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征.当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长. 那么,如何消除他们的心理差距,使其顺利成才呢?其具体的途径和方法如下： 第一,培养良好的人格品质.良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己.其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素.挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关.提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验. 第二,养成科学的生活方式.生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明.健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等.大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律.学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退. 第三,加强自我心理调节.自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等.大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态.从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋.这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度.因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷.这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活.让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触.进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标.所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康： 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望.学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要. 2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝. 卫生这个字眼大家一定可以脱口而出了.但是你们知道吗?卫生与健康是紧密相连的,为了让大家对卫生与健康更加了解并重视,我们班开展了一次“卫生-健康”主题班会.下面,我们与大家谈谈“卫生与健康”的知识.其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状.饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为.说到健康,也许有些同学会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉------这样才能做到健康.在我们的小报中,有一条关于健康的信息,也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处.不讲卫生不卫生这个字眼大家一定可以脱口而出了.但是你们知道吗?卫生与健康是紧密相连的,为了让大家对卫生与健康更加了解并重视,我们班开展了一次“卫生-健康”主题班会.下面,我们与大家谈谈“卫生与健康”的知识.其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状.饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为.说到健康,也许有些同学会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉------这样才能做到健康.在我们的小报中,有一条关于健康的信息,也就是多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处.不讲卫生不仅是身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭.当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去搓眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降.说了这么多,大家应该知道要怎样做到讲卫生了吧!
先明确健康教育的内涵，然后举两到三个例子进行说明，文章的主题应该在于引导人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，能帮助人们了解哪些影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
你可以从以下几个方面去讲 第一，不文明不礼貌的行为及其危害 第二，大家讲文明讲礼貌的好处和预见性 第三，发出引导号召
保护学校环境,从一点一滴做起 各位老师，同学们： 大家好！ 我今天演讲的题目是《保护校园环境，从一点一滴做起》。 学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。然而，我们的校园中常常出现一些不好的现象却不由得让我们对这个问题重新进行了思考：究竟，我们的校园还是一个洁净的校园吗？我们的同学是优秀的学生吗？作为中国跨世纪新一代的学生就是我们这样的吗？这不得不引起我们的思考。 校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。 但是，校园中还有一些不整洁的地方，例如：我们的校园及教室地面上有许多的污迹，废纸，垃圾随处可见；在校园草丛中，有许许多多的不明垃圾和一些包装袋，要么就落在地上，要么就停在树上阻碍光合作用…… 我们，作为一名学生，首先要做得是校园卫生保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯，让我们的校园时时干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。我们应做到“看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管”， 语言美、行为美，不损坏一花、一草、一木，不浪费一滴水、一度电，不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。 走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在 *** ！因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖……我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我向全体同学发出如下倡议： 一、少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。再者，同学们要注意适度消费，不乱花零用钱，要养成勤俭节约的好习惯。 二、不乱丢果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。在墙壁上少留些脚印，在地上少吐块口香糖，少扔些果皮，就少了一处卫生死角，多了一方洁净的乐园。要主动清理地面和墙壁上的污垢。 四、不践蹋草坪，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。 五、加强思想品德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园， 我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。 朋友，当生命的绿色向你敞开时，你会伫立犹豫吗？当明天的光明向你走来时，你会回头凝望黑暗吗？所以，让我们行动起来吧！让我们为了明天的新星装点一份绿色，为新星的明天铺垫一份光明吧！
少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”
同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要认真；目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。 据有关资料统计，我国目前相当多的青少年存在着心理障碍，初中生约为13.7％，高中生约为18.8％。 中国青少年研究中心与北师大教育系曾在全国做过中小学生学习与发展大型调查。这项研究成果证实，因“喜欢学习”而上学的小学生仅有8.4%、初中生仅有10.7%，而高中生仅有4.3%；学生们最喜欢的学习方式依次为实验、用电脑、读课外书，而认为最有效的即适合应考的学习方式则依次是听讲、作业练习，这恰恰是造成他们厌学的重要因素。学习焦虑是中学生最常见的一种心理状态。根据接受咨询的状况看，中学生中存在学习焦虑心理的学生占有相当比例。有些学生一进课堂就头疼、一拿起作业就紧张、更害怕考试。学习对他们不是快乐的事而是一种沉重的负担。常表现为心神不宁、自卑自责、头疼头晕、惶恐急躁等。过度的焦虑使得注意力难以集中，干扰记忆的过程，影响思维的活动，而且对身心健康产生很大的危害。学习焦虑到一定程度，不仅影响了学生的学习，对学生的健康成长也有很大影响。过分紧张会影响水平的发挥，还会不同程度地引起学生的烦躁不安、心神不定、心慌头昏，甚至使学生一见书本、一进课堂就感到头痛心慌。害怕学习，对学习有畏难情绪，对学习有厌烦心理而不愿意去学习，一旦遇到困难就会放弃。 人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。
大部分家长都认识到网络已经是现代生活的一个重要工具，虽然有些家长不懂电脑，但他们不希望自己的孩子落伍，而且许多家长觉得孩子通过网络能学到一些知识。只是一些家长发现孩子沉迷于网络中，迷失了方向时，才开始后悔给孩子买了电脑，后悔允许孩子上网。 的确，网络这个神奇的世界容易让许多孩子流连忘返。孩子会因为沉迷于网络而疏远身边的朋友和忽视现实生活吗？除了聊天交友之外，玩游戏也是孩子们沉迷网络的一个重要因素。网络的开放性在给孩子带来好处的同时，也增强了孩子自我封闭和离群索居的趋势。特别是对那些不愿意和不善于面对面交流思想的孩子，他们只愿意在计算机网络世界里，才肯展示真实的自我。长期的心理压抑，加上相应的学校、家庭文化的缺失，很可能使孩子在融入社会生活时造成严重的障碍。 珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活！身体健康是基本，心理健康是关键，怎样才能有一个健康的心理呢 ？ 多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力。 *多读好书——我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指，为我们的人生指点出一种诗化的神圣。 *多倾听好歌——有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着一唱一和？清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。 *多进行交流——青青校园，青葱岁月，促膝畅谈，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。 *给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。 *勇敢寻求心理帮助——遇到困扰时，勇敢的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。 同学们，我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞翔！有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！
以＂我家的健康经＂为主题演讲稿我把整个文章发过来.
常熟有104万人口，健康教育工作任务十分繁重，我们的体会就是：以思想政治工作的优势和有效手段，来推动全民健康教育的发展。
拥抱健康，快乐成长 近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！ 但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下.在我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下 *** 也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔？这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁？俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。 而如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧，像我们学校的很多同学营养并不均衡，三餐不定，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：烤红薯铁桶可能装过工业油；油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏 ，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱，可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉，你还敢吃吗? 所以我们要做到以下几点： 1、选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。 2、不吃过期变质食品。 3、不买小厂家生产的三无食品。 4、饭前洗手，以防病从口入。 5、不要用塑料制品盛放高温食物。 6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。 7、一日三餐按时吃，注意营养均衡。 饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，小学生处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长速度，所以我们必须注重合理膳食。 健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。 同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生！
《迎奥运创和谐》演讲稿 尊敬的各位领导、老师、同学们： 早上好！今天我演讲的题目是《迎奥运创和谐》。 在热烈庆祝北京申办2008年夏季奥运会成功的喜悦气氛中，奥运会的脚步也慢慢向我们走来，2007年是北京奥运筹备的决战之年，奥运会的各项准备工作已经启动。如何办好此次北京奥运会，向全世界人民展示新北京、新奥运，展现绿色奥运、人文奥运、科技奥运的时代名词，体现千年东方礼仪之邦历经千年而不衰的文化，是2008北京奥运会是否成功的关键。 文明礼仪作为人口素质最基本的要素，需要我们对此有新的认识，做出新的实践。 今天，我们即将向全世界敞开大门，在 2008年8月8日迎接来自五湖四海的运动员和国际友人。能够在中国举办一届奥运会，这是新中国体育工作者和无数中国人民的共同梦想。今天，梦想即将在我们这一代变成现实，让我们携起手来，共同学习，养成文明礼仪好习惯，让我们的伟大祖国成为真正的名符其实的礼仪之邦。
1. 争当热爱祖国，理想远大的好少年，争做八好少年演讲稿。祖国是我们的母亲，我们要好好学习报答祖国。要像大雁一样，抱着远大的理想，叼着明珠飞向远方。 2. 争当勤奋学习，追求上进的好少年。“好好学习，天天向上;虚心好学，刻苦钻研”，是每个学生的座右铭。“团结友爱，互相帮助;帮助别人，快乐自己”,是每个少年时刻不忘的真理。为自己存在的价值而努力，就是上进。 3. 正当品德优良，团结友爱的好少年。鸟美在羽毛，人美在心灵。人的心灵美才是最美的。品德思想最重要，它是唤使你去做每一件事的方向盘。所以大家要心灵美，知道感恩。帮助别人，快乐自己。人与人要互相帮助，要互相团结，力量才会大。 4. 正当体魄强健，活泼开朗的好少年。身心健康是主要，锻炼身体，活泼开朗，才会有好心身来...
我们知道，校园是老师和同学们工作、学习的场所，优良的校园环境，可以给我们以心旷神怡、美好的感觉。我们的校园虽然面积不大，但绿化还算不错，绿树成荫、花香鸟语；教室外面、过道走廊张贴了古今中外的名人名言。我们都在努力营造一个健康、和谐、催人奋进的环境，使同学们在优良环境中受到感染与熏陶，在潜移默化之中树立正确的世界观、人生观和价值观，让大家在优美、整洁、温馨的环境中一天天健康地成长，做一名文明的社会公民！ 可是，文明、和谐的校园里也存在着一些不和谐的音符：课余时间有的同学在教学楼、宿舍楼前的花池上摆起擂台，在万年青、千年矮上面练起梅花桩，好生生的桂花树、香樟、广玉兰也招来他们的摇、拽、踢、拉。食堂开水房前的水龙头竟有大半被扭成冲天炮，为了啥？只为了方便自己能洗头，只为了刷牙不带杯子。头发也许漂柔了一些，口腔也许清新了一阵，但你们的良知进了潲水桶，人格进了下水道。有的同学在教室的课桌上、校园的墙壁上或在上学、放学路上乱写乱画；有的同学随手往教学楼下扔垃圾；有的同学把食品包装等垃圾随手乱扔乱弃；有的同学打扫卫生时为了少走几步路，图个自己方便，把垃圾倒在操场的垃圾桶里。有的同学扫地时不提水、浇水，现场制造沙尘暴，伤己伤人伤机器（学校的电脑、投影机等电教设备寿命大打折扣）。我们还看到在很多地方窗台和墙面长期不抹，很多位置扬尘和蛛网数月不除，莫不成待到地老天荒自己掉光？老师们、同学们！大家应该都看到了二（3）班同学在过道的黑板上写的倡议书。提醒我们应该如何善待校园环境。“学校是我家，环境优佳靠大家”这些话不仅仅是写在黑板上的标语，也不仅仅是挂在嘴上的一句口号，它应该是我们每个人付诸的行动，应该是我们每个人发自内心的一种爱护学校的责任。我们每一个人都想在一个环境优美的地方学习和生活。因为优美的环境让我们学会做人，更加文明。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。可优美的环境它不是从来就有的，它是我们每一个人去创建和维护的。“鲜花还要绿叶扶，校园更需同学护”，作为学校一员的我们应该为学校的环境保护贡献一份力量，“关注自己一举一动，共创你我文明校园”，共同营造一个美丽温馨、干净整洁、积极向上的校园环境。 我希望，即将毕业的初三年级同学，要带头维护校园的干净和美丽，为低年级的弟弟妹妹做出榜样，让他们看到你们的实际行动，学到你们身上的责任心和做事的认真态度。“大家添一份自觉，校园多一份清洁”嘛！ 我相信，我们学校的每一位同学，每一位老师都很爱我们的学校，那么就让我们行动起来，从我做起，从现在做起，以责任心，以实际的行动来爱护我们的校园环境吧！在我们美丽的校园里，在自己的心窝里，共同“栽培文明的幼苗，收获幸福的微笑”吧！
1 Is Cheating Getting Worse? 作弊现象是不是更严重了？2 Should Students Be Able to Grade Their Teachers? 学生该不该给老师打分？3 Does Your School Hand Out Too Many A’s? 你的学校是不是给分数太水，都得了A了？4 Should Middle School Students Be Drug Tested? 高中生要不要药检？5 Should Reading and Math Be Taught in Gym Class Too? 体育课要不要也教阅读和数学？6 How Seriously Should We Take Standardized Tests? 我们要多严肃认真的对待标准化考试？7 How Well Do You Think Standardized Tests Measure Your Abilities? 标准化考试有大程度上衡量了你的真实能力？8 Do You Spend Too Much Time Preparing for Standardized Tests? 你是否花了太多的时间在准备标准化考试上？9 Should Schools Offer Cash Bonuses for Good Test Scores? 学校要不要对分数高的人进行现金鼓励？10 Should We Rethink How Long Students Spend in High School? 我们要不要重新考虑一下高中要上几年才更好？（翻译不是逐字的，随便看吧）11 Do Schools Provide Students With Enough Opportunities to Be Creative? 学校是否给学生提供了足够的机会从而成为有创造力的人？12 What Are You Really Learning at School? 你真正在学校学到了什么？13 How Important Is Arts Education? 艺术教育有多重要？14 Does Gym Help Students Perform Better in All Their Classes? 醍醐可是否帮助学生全方位表现提升？15 Who Should Be Able to See Students’ Records? 谁到底应该有权限看到学生的测试分数？16 Are Children of Illegal Immigrants Entitled to a Public Education? 非法移民的孩子是否有权利接受公共教育？17 What Is the Right Amount of Group Work in School? 美国特色，不翻译了，自己看。18 Is Your School Day Too Short? 美国特色，不翻译了，自己看。19 Do You Think a Longer School Calendar Is a Good Idea? 美国特色，不翻译了，自己看。20 Should the Dropout Age Be Raised? 美国特色，不翻译了，自己看。21 Should Students Be Allowed to Skip Senior Year of High School? 美国特色，不翻译了，自己看。22 How Does Your School Deal With Students Who Misbehave? 你的学校怎么处理捣乱的学生？23 Should Schools Be Allowed to Use Corporal Punishment? 学校应该被允许可以体罚吗？24 How Big a Problem Is Bullying or Cyberbullying in Your School or Community? 你学校里面欺负人或者网络毒舌的情况有多大？严不严重？25 Should Schools Put Tracking Devices in Students’ ID Cards? 学校是否该在学生证上安装追踪装置？26 What Do You Think of Grouping Students by Ability in Schools? 你对学校里面按照能力进行分班的现象怎么看？27 Do We Need a New Way to Teach Math? 你需要新教学法来学习数学吗？28 Does Class Size Matter? 班级的大小重要吗?29 Should All Students Get Equal Space in a Yearbook? 美国特色，不翻译了，自己看。30 Is Prom Worth It? 美国特色，不翻译了，自己看。31 How Important Are Parent-Teacher Conferences? 家长会有多重要？32 Should All Children Be Able to Go to Preschool? 美国特色，不翻译了，自己看。33 Should Colleges Use Admissions Criteria Other Than SAT Scores and Grades? 大学是否应该使用SAT以外的录取要求来决定是否接受新生？34 What Criteria Should Be Used in Awarding Scholarships for College? 学校颁发奖学金应该用什么标准？35 Do College Rankings Matter? 大学排名重要吗？36 How Necessary Is a College Education? 大学教育有多大的必要？Technology and Social Media科技和社交媒体37 Are the Web Filters at Your School Too Restrictive? 学校网络的限制是不是太严格了？38 Does Technology Make Us More Alone? 科技是不是让我们更孤独？39 Are You Distracted by Technology? 科技是不是让你更分神？40 Do Apps Help You or Just Waste Your Time? 应用程序（APP）到底是帮了你还是帮你浪费时间？41 Do You Spend Too Much Time on Smart Phones Playing ‘Stupid Games’? 你是否花了太多的时间在手机上玩“弱智”游戏？42 Has Facebook Lost Its Edge? 美国特色，不翻译了，自己看。43 Does Facebook Ever Make You Feel Bad? 美国特色，不翻译了，自己看。44 Should What You Say on Facebook Be Grounds for Getting Fired? 大家在Facebook（或者说社交媒体上）的言论是否应该成为被解雇的根据？45 What Should the Punishment Be for Acts of Cyberbullying? 网络毒舌的惩戒措施应该是什么？46 Is Online Learning as Good as Face-to-Face Learning? 线上教育和面对面的学习一样好吗？47 Do Your Teachers Use Technology Well? 你的老师是否很好地应用了科技？48 Can Cellphones Be Educational Tools? 手机可否成为教育工具？49 How Young Is Too Young for an iPhone? 到底多小的小孩不能有手机？（孩子到几岁可以有手机了？）50 How Much Do You Trust Online Reviews? 你有多相信网络评论的真实性？Arts and Media: TV, Music, Video Games and Literature艺术与媒体：电视、音乐、电玩、和文学51 Why Do We Like to Watch Rich People on TV and in the Movies?我们为什么喜欢在电视电影上看富人的生活？52 Does TV Capture the Diversity of America Yet? 我们的电视是否捕捉到美国的多样化？53 Is TV Stronger Than Ever, or Becoming Obsolete? 电视是否比以往更强大了？还是开始衰落了？54 What Current Musicians Do You Think Will Stand the Test of Time? 你觉得哪位音乐人是可以禁得起时间考验的？55 What Musician, Actor or Author Should Be a Superstar, but Hasn’t Quite Made It Yet? 你觉得哪位艺人应该是大明星，而现在还没成功的？56 Will Musical Training Make You More Successful? 正规音乐训练是否会让你更成功？57 Should Video Games Be Considered a Sport? 电玩是否应该算成一类体育运动？58 Should Stores Sell Violent Video Games to Minors? 店家是否应该买暴力电玩游戏给青少年？59 What Were the Best Movies You Saw in the Past Year? 你觉得过去一年哪部电影最棒？60 What Makes a Good Commercial? 什么样的元素造就了好广告？Gender Issues性别问题61 Do Parents Have Different Hopes and Standards for Their Sons Than for Their Daughters? 家长对自己的女儿和儿子是否有不同的期待和标准？62 Is School Designed More for Girls Than Boys? 学校的设计上是否更多适合女孩子？63 Is There Too Much Pressure on Girls to Have ‘Perfect’ Bodies? 在拥有好身材的这件事情上，是否女孩子面临更多的压力？64 Do Photoshopped Images Make You Feel Bad About Your Own Looks? P过的图片会不会让人觉得自己韩难看？65 Is It O.K. for Men and Boys to Comment on Women and Girls on the Street? 男人们在大马路上公开评价女人合适吗？Sports and Athletics体育和运动员66 Is Cheerleading a Sport? 拉拉队算是体育运动吗？67 How Big a Deal Is It That an N.B.A. Player Came Out as Gay? NBA球员出柜师会引起多大的轩然之波？（在中国， 可以换成“国足球员如果出轨承认自己是同性恋，会是什么结果呢？”）68 Should Sports Betting Be Legal Everywhere? 体育项目的博彩是否应该合法？Politics and the Legal System政治和法制69 What Local Problems Do You Think Your Mayor Should Try to Solve? 你家如今有什么本地化的问题是需要你的市长来解决的？70 If You Were Governor of Your State, How Would You Spend a Budget Surplus? 如果你是所在州州长，预算有盈余，你要怎么花这笔钱？71 When Is the Use of Military Force Justified? 什么时候可以有理由使用武力？73 What Is More Important: Our Privacy or National Security? 哪个更重要？个人隐私还是国家安全？74 Should the U.S. Be Spying on Its Friends? 美国应该对自己的友邦进行监视吗？75 Do Rich People Get Off Easier When They Break the Law? 有钱人犯法的时候，是否更容易走后门？76 Should Rich People Have to Pay More Taxes? 有钱人应该多上税吗？77 Do Laws That Ban Offensive Words Make the World a Better Place? 那些禁止大家说进攻性语言的法规是否真的把世界变得更好了？78 Do Leaders Have Moral Obligations? 领导人是否有道德义务？79 Do Great Leaders Have to Be Outgoing? 伟大的领导人（或者领军人物）是否都必须外向？80 Do You Support or Oppose the Death Penalty? 你是否支持死刑？Parenting and Childhood为人父母和童年81 Should Birth Control Pills Be Available to Teenage Girls Without a Prescription? 是否应该向十几岁的女孩子提供不用医生允许就可以获得的避孕药？82 Is Modern Culture Ruining Childhood? 现代文化是否破坏了童年？83 Are Adults Hurting Young Children by Pushing Them to Achieve? 当成年人督促孩子们一定要成功的时候，是否也伤害了他们？84 How, and by Whom, Should Children Be Taught Appropriate Behavior? 到底应该是谁，用什么方法，来教孩子们什么才是合适的举止？85 What Can Older People Learn From Your Generation? 老年人可以向年轻人学习什么？86 Do ‘Shame and Blame’ Work to Change Teenage Behavior? “羞辱和指责”这种教育方法是否对规范青少年举止的问题上管用？87 How Should Children Be Taught About Puberty and Sex? 该怎么教孩子关于青春期和性的问题？88 Is Dating a Thing of the Past? 约会这档子事是不是过时了？89 How Should Parents Handle a Bad Report Card? 家长应该如何面对一份难看的成绩单？Health and Nutrition健康和营养90 Are Antismoking Ads Effective? 反吸烟的广告是否管用？91 Is Drinking and Driving Still a Problem for Teenagers? 酒后驾车是否还是青少年的问题？（美国特色）92 Is It Ethical to Eat Meat? 吃肉是否道德？93 Should the Government Limit the Size of Sugary Drinks? 政府是否应该限制含糖饮料的容量？94 Should Marijuana Be Legal? 大麻应该合法吗？Personal Character and Morality Questions个人品格和道德95 Should You Care About the Health and Safety of Those Making Your Clothing? 你是否应当关心那些给你做衣服的人们的健康和安全问题？ （这这，这含沙射影）96 Can Money Buy You Happiness? 钱能买来幸福么？97 Are We Losing the Art of Listening? 我们是否在遗失聆听的艺术？98 Do People Complain Too Much? 人们是不是吐槽太多了？99 Is Your Generation More Self-Centered Than Earlier Generations? 你这一代孩子是不是比前几代人更加自我中心？100 Should Couples Live Together Before Marriage? 情侣们是否应该婚前同居？
似的饿，’给你；。按好年，行政村了
1、根据省、市“扫黄打非”有关文件精神，结合我县实际，围绕“扫黄打非”的工作重点和任务，各相关单位齐抓共管，集中时间、集中力量，有目的地对文化市场进行了全面的整顿，总结如下： 2、一、堵源头，严把市场主体准入关 3、严把端口源头，筑好文化市场门槛。严格审查行政许可申请，对申请人进行有效的文化市场法律法规宣传，对包括文娱演出、娱乐场所、电子出版物、音像制品、书报刊等在内的文化市场主体严格审查和把关。 4、遏制流通咽喉，对文化市场经营活动进行全面检查。文化市场稽查队严格按照要求，组织人员开展专项行动和集中行动，对我县书店、复印店、音像制品店等场所进行严密查处，清缴整治，从源头控制非法出版物的流通。 5、二、重宣传，构建和-谐文化市场 6、为防止专项检查行动形成“盲区”，并在全社会形成良好的文化市场舆-论氛围，我局利用“315”、“426”等活动主题日，在人口集中度较高的场所开展各种类型的宣传活动，提倡民众形成健康积极的文化娱乐生活。2019年3月14日上午，文化市场稽查队对城关的网吧经营场所进行突击检查，检查的内容主要包括：是否存在含有暴-力、血腥、等非法内容的单机游戏，是否存在盗版光碟。 7、构建舆-论监督体系，形成社会文化安。公开文化市场投诉电话，做到有报必查，有查必果，通过增强民众作为文化市场监督主体的形象感，加强文化市场主体、文化市场监督者、文化市场主管部门之间的互动，构建和谐文化市场。 8、积极召开经营者大会，宣传有关法律法规和政策方针。组织经营者开展自查自纠，向消费者承诺经营正版产品，“假一罚十”等活动。对合法经营的模范单位和个人授牌表彰，积极树立经营正版光荣，经营盗版可耻的良好风尚，提高了经营遵纪守法的自觉性。 9、三、加强队伍建设，不断提高政治思想业务素质 10、文化市场稽查队是我县“扫黄打非”工作的主力军，建制以来，各有关部门领导都给予了高度的重视。在业务方面，稽查队工作人员采取以会代训的方式，集中学习和个人学习相结合，加强队伍自身学习教育。同时，积极向兄弟县、市稽查队学习，“他山之石可以攻玉”，通过不断学习的方式，不断提高自身的政治思想业务素质。
黄色部分修改:对于引用部分的文字，知网检测系统是不参与数据对比结果的，如果国内其他的检测系论文查重系统，就不能进行修改，除非修改话语。知网检测黄色部分，需要添加引用，引用中不要使用句号，可使用逗号和分号。
黄色部分的文字修改可进行拓展语句，也就是把原来一句话可以写完的，拓展成为好几句话写完，要不就把一段话概括为一句话，这样重复率会降低很多的。如戏曲技巧在古典舞中的应用，是黄色部分，那么我们可以把他拓展成为，“倒踢紫金冠”在古典舞中的作用，“倒踢紫金冠”是最早的戏曲艺术技巧中的其中一个小技巧。这样可以了，查重就不会被查出来。
变化措辞法
将别人论文里的文字，或按照意思重写，或变换句式结构，更改主被动语态，或更换关键词，或通过增减。当然如果却属于经典名句，还是按照经典的方法加以引用。
优点：
1、将文字修改之后，按照知网程序和算法，只要不出现连续13个字重复，以及关键词的重复，就不会被标红。
2、对论文的每字每句都了如指掌，烂熟于心，答辩时亦会如鱼得水。
缺点：逐字逐句的改，费时费力。
目前无论是杂志社还是高校，其实都是看去除本人已发表文献的复制比，所以只要你这个复制比的数值是符合要求的，就没什么问题，也不需要改。如果你引用的参考文献也被标红了，可以检查一下参考文献的格式和标注是否有问题，引用的篇幅是不是过长了，如果这些都没问题，再考虑修改。
红色就是必须要修改的地方，与别人的论文完全雷同，你可以用自己的话重新组织，也就是把别人的话改成自己的话。论文查重一般是连续13个字和别人一样就被认为的红色，所以你尽量用自己的语言重新说一遍。
论文查重结果分析：黄色部分表示的是引用部分，红色部分是抄袭部分,红色部分是需要全部进行修改的，黄色部分需要标注引用进行引用。
黄色部分修改：对于引|用部分的文字，知网检测系统是不参与数据对比结果的，如果国内其他的检测系论文查重系统，就不能进行修改，除非修改话语。
知网检测黄色部分，需要添加引用，引用中不要使用句号，可使用逗号和分号。黄色部分的文字修改可进行拓展语句，也就是把原来一句话可以写完的，拓展成为好几句话写完，要不就把一段话概括为一句话，这样重复率会降低很多的。
红色部分的修改：无论是知网还是其他查重系统，红色都表示为抄袭文字，这些文字需要全部进行修改。修改方法：
飘红文字使用表格，把表格框隐藏，间距缩小。使用图片，把飘红文字部分截图，在进行复制进行即可，如何查重系统都是不检测表格和图片的。
红色部分是严重抄袭部分，可以适当的删除，在不影响文章的情况下进行删除，也可以进行翻译在翻译，也就是把红色部分翻译成英文，在把英文翻译成中文，这中间会出现很多的差别，之后自己在组合语句，也会形成新的语句，使论文重复降低。
快速通过论文查重的七大方法：
方法一：外文文献翻译法。
查阅研究领域外文文献，特别是高水平期刊的文献，比如Science,Nature,WaterRes等，将其中的理论讲解翻译成中文，放在自己的论文中。
优点：
1、每个人语言习惯不同，翻译成的汉语必然不同。因此即使是同一段文字，不同人翻译了之后，也不会出现抄袭的情况。
2、外文文献的阅读，可以提升自身英语水平，拓展专业领域视野。
缺点：英文不好特别是专业英文不好的同学实施起来比较费劲。
方法二：变化措辞法。
将别人论文里的文字，或按照意思重写，或变换句式结构，更改主被动语态，或更换关键词，或通过增减。当然如果却属于经典名句，还是按照经典的方法加以引用。
优点：
1.将文字修改之后，按照知网程序和算法，只要不出现连续13个字重复，以及关键词的重复，就不会被标红。
2.对论文的每字每句都了如指掌，烂熟于心，答辩时亦会如鱼得水。
缺点：逐字逐句的改，费时费力。
方法三：减头去尾，中间换语序。
将别人论文里的文字，头尾换掉中间留下，留下的部分改成被动句，句式和结构就会发生改变,再自优点：方便快捷，可以一大段一大段的修改。
方法四：转换图片法。
将别人论文里的文字，截成图片，放在自己的论文里。因为知网查重系统目前只能查文字，而不能查图片和表格，因此可以躲过查重。
优点：比改句序更加方便快捷。
缺点：用顺手了容易出现整页都是图片的情况，会影响整个论文的字数统计。
方法五：插入文档法。
将某些参考引用来的文字通过word文档的形式插入到论文中。
优点：此法比方法四更甚一筹，因为该方法日后还可以在所插入的文档里进行重新编辑，而图片转换法以后就不便于再修改了。
方法六：插入空格法。
将文章中所有的字间插入空格，然后将空格字间距调到最小。因为查重的根据是以词为基础的，空格切断了词语，自然略过了查重系统。
优点：从查重系统的原理出发，可靠性高。
缺点：工作量极大，课可以考虑通过宏完成，但宏的编制需要研究。
方法七：自己原创法。
自己动手写论文，在写作时，要么不原文复制粘贴;要么正确的加上引用。
优点：基本上绝对不会担心查重不通过，哪怕这个查重系统的国值调的再低。
浅谈高校阅览室环境污染与读者健康论文
摘要： 文章从高校图书阅览室的环境污染与读者及工作人员健康的角度，分析了阅览室的污染源及其对人体的危害，并论述了加强图书馆的公共卫生工作对保障读者和工作人员的身体健康，预防疾病的传播是十分重要的，并提出防治措施。
论文关键词： 图书馆,环境污染,措施
一、 阅览室的污染源及其对读者的危害
大学图书阅览室是人群最密集，流量最频繁的公共场所。优良的环境给人们带来益处，不利的环境将给人们带来多种疾病。于是影响人们健康的环境污染物主要源及危害有以下几个渠道：
1、气体。据专家测试结论显示：室内空气中污染程度常常是室外污染的2-3倍，在某些情况下甚至会更高，在阅览室等人群集中的场所开门后1小时，空气的细菌含量就等于室外60%；开门超过9小时后，超出室外的9倍；同时二氧化碳的浓度升高，最高时可达室外的4倍。（1）读者、工作人员呼出的气体，本身就是一个污染源。据专家测试结果显示：人体的代谢产物中，从呼吸道排出的化学物质有149种，通过皮肤表面排出的有171种。（2）附在书籍上的灰尘，室外来的飘尘、粉尘、悬浮微粒等无孔不入。污染空气环境的气体，进入人体的途径主要通过呼吸道和皮肤吸收，分布到全身，诱发各种疾病。空气被污染后，由于污染物的来源、性质、浓度和持续的时间不同等因素，对人体均可产生不同的危害。（3）期刊合订本封面的漆布、书籍的印刷油墨、建筑材料、阅览桌椅的油漆等所释放出来的气味，均可造成污染。
2、固体废物。据观察，有许多同学在阅览室随便乱扔的现象很普遍。现在不少学生经常把早餐带进阅览室，吃完后将塑料袋、饮料盒等垃圾扔在阅览室的抽屉里，极大地影响了阅览室的卫生和其他同学的正常学习。
3、现代化设备所产生的污染和危害。随着图书馆现代化设施的运用。图书阅览室前台服务是一个面向读者的公共服务岗位，工作人员每天要接待无数的读者，每天无数次地使用计算机和激光扫描器进工作、频繁接触各种有可能被病菌污染的图书、期刊、报纸等信息载体，其电磁波扰乱人体自然生理节律，引起头痛、失眠、健忘神经衰弱症状，能造成人体热调节系统失调，导致心率加快，呼吸障碍的病态等。
4、发挥性有机物在室内的污染的危害。各种涂料，书架及阅览桌椅的表面漆层乃至人体本身都会产生许多挥发性有机物，如各种烃类、醛类、醇类以及卤代烃和胺类。人的呼气也可以排出数十种机物，如丙二醛、异丙烯等。在各种挥发性有机物中，甲醛是对人体构成危害的室内重要污染物，对眼粘膜、鼻腔及上呼吸道有强剌激作用。甲醛同时还是一种潜在致癌物。
5、阅览室环境温度变化对人体健康有很大的危害，炎热的夏天，温度较高，使人心烦意乱、坐立不安，会发生中暑现象。就我晋中学院图书馆阅览室为例，大阅览室700多平方米，有300多人的坐位，再加上十几万册的书，没有装一台吊扇，大阅览室的窗户又特别的小，通风也不好，人在里面很难适应。如果冬天温度过低时，尽管人的头脑清醒，但引起寒颤，甚至发抖，着凉感冒，还会影响人的智力。其实人体对环境温度的要求是比较严格的，据专家研究结果：有利工作学习的环境温度为15-20度。
二、减少图书阅览室污染的有效措施
随着图书馆事业的发展,藏、借、阅一体化的服务模式已被广泛应用，阅览室的规模相应扩大，读者越来越多，于是改进图书馆服务质量，改善高校图书馆卫生状况，控制疾病传播，保护读者及馆内工作人员身心健康是十分必要的。
1、 严格按照《公共场所卫生管理条例》以及国家相关卫生标准抓好图书馆卫生工作
教育部制定的《普通高等学校图书馆规程》中对于高等校图书馆卫生方面内容只提到“改善灯光、通风、防寒防暑等条件”，没有一定的条件要求，而高校图书馆对卫生部门出台的《公共场所卫生管理条例》以及相关卫生标准掌握甚少，在实际工作中只注意卫生清洁、 视引起的疾病的潜在因素。因此，笔者认为，各高校图书馆应重视卫生工作，改善图书馆卫生状况，加强《公共场所卫生管理条例》的宣传、学习、普及工作，增强工作人员和广大师生读者的自我防护意识。
2、 经常保持通风、净化室内空气
加强环境道德教育，提高环保观念，环保需要每个人从我做起，从小事做起，在搞卫生的同时，要注意保持阅览室的整洁美观，经常打扫卫生，定期通风、除湿, 降低空气中有害物质的浓度，是图书馆必须每天保持通风、清洁、做好防潮、防霉工作。
如：工作人员上班要开窗通风换气；谁要是看见地面的垃圾，就随手拣起来丢到垃圾桶去等。做到人人环保，事事环保，这样才能使我们阅览环境更加美丽、更富有生气。开窗通风还可以排除室内挥发性有机物，降低其对人体的危害。在有条件的情况下也可安装空气净化器。
3、定期除尘、采取多种方法去除细菌 尘土主要由阅览室人员流动带起地面尘土和书架积尘。环境的清洁、整齐是人们保持良好心情的重要外因，也是防止微生物等生存的一种有效措施。图书馆应制定严格的卫生岗位责任制，使读者与工作人员有一个干净整洁的`环境，诸如阅览室、借阅处的卫生规定和消毒制度，图书防护规定等。阅览室应日日清扫保持清洁、书库应以湿式工具和吸尘器为主清除灰尘。
4、定期对出借后的图书、期刊进行常规消毒。做好对书刊消毒工作是搞好图书馆防疫工作的重要环节之一 ,高校图书馆对图书外借的期限通常规定为1月, 在这期间图书馆对它的使用环境是否良好、借阅者身体是否健康等状况一无所知，因而图书归还后存在带菌的隐患，若不及时采取措施进行消毒就直接上架，有可能会对工作人员健康造成危害，且热门图书往往是在归还后还没有上架就又被借出，这也不利于读者的健康。据朱伯相在“公用图书卫生学调查”一文中，经过对两个图书馆的图书卫生学调,
查分析，大肠杆菌检出率分别为20%和10%，同时发现阳性图书的阅读人次均在30以上。山东某防疫站对图书的带菌调查结果，图书细菌总数超标率为13%。以上充分说明图书是图书馆传播疾病的重要途径，因此，加强对图书的消毒是十分必要的。为便于归还图书及时流通，图书馆应设一小面积消毒室，对当班归还的图书先消毒再上架，以免图书成为病菌的传染源。在这消毒方法除紫外线照射法外, 还可用环氧烷、环氧丙烷、溴甲烷和甲醛等物质熏蒸消毒。这类消毒剂穿透力强，可深入孔隙和疏松物质的内部， 比较适合书刊消毒处理。值得一提的是，在穿透性熏蒸消毒过程中，要严格按照产品说明书操作,特别要注意安全。
结束语
搞好图书阅览室的卫生防疫工作，不仅有利于保障读者和工作人员的健康，也有利于预防疾病的传播。做好各种消毒工作不仅是一项文明管理的政策措施，也体现高校图书馆一切为了读者的服务精神。在我们做好这此工作的同时，也要教育我们的读者养成良好的卫生习惯：教育读者不仅要保护图书使其不破损，还要保持图书阅览室的清洁卫生，以免图书成为疾病传染的媒介；教育读者养成良好的卫生习惯，共同维护阅览室的文明、健康的学习环境。
参考文献：
（1）李梅军，21世纪图书馆应强化健康意识.[J]贵图学刊2003，（1）5页
（2）赵丰丰，图书馆与卫生防疫工作.[J]，河南图书馆学刊，2003（2）60-62
（3）朱文刚,王文英,图书馆的环境卫生与消毒措施. 预防医学情报杂志2004,(4) 402-404
们都说：“学校是社会上最文明的地方，是一方净土；”而对于我们学生而言，是一个天堂，我们的第二个家…… 那么,如此重要的这方育人的净土又如何才能做到真正无瑕疵的“净”呢?我想:做好卫生工作，营造一个美丽、清爽、舒适的校园环境，能使我们学生在一个宜人的氛围中静心、努力地学习。常听见学校领导在广播里呼吁我们要有卫生公德的意识，我觉得：我们是学校的小主人，应该自觉养成讲卫生的好习惯，懂得“学校是我家，不能为他抹黑，要使她更加光鲜亮丽”这一道理。 作为值日生，我见到许多感人的事迹，也发现了一些令人气愤的现象：每天早上、中午以及放学后我们都会抽出一定的时间打扫，可是，令人不解的是，先前打扫得干干净净的地面、楼梯、走道却总会出现新的垃圾：餐巾纸、零食包装袋、塑料瓶……似乎永远都清扫不完。我们不禁叹息道：怎么就总有人要乱扔垃圾呢？更有甚者，竟当着我们的面，看见我们拿着卫生工具，熟视无睹地乱扔垃圾，当我们前去劝阻时，竟还会听到“反正有人打扫，扔了也无所谓”的类似话语，真是令我们愤怒不已、哭笑不得；相反，我们也曾看到过一些令人欣慰的场景：有的同学见到一些比较显眼的纸屑后，用不着他人提醒，及时、主动地捡起、放入垃圾箱，并称之为“举手之劳”…… 同在东方校园内，却有两种极其不同的行为反差形成鲜明的对比，难道不该引起我们对“卫生公德”一词的深思吗？前者所述受人谴责与藐视，而后者则需表扬、大力推崇及学习。 我们青少年是祖国的花朵与未来，能否拥有良好的素质是至关重要的，而拥有卫生公德是体现我们内在素质的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都树立起讲卫生的意识，不随意破坏这分美，尽自己所能，从小事做起，才会有一分真正宜人的环境呈现在大家面前。 只有学校这一社会最文明的地点培育起了卫生公德，营造起了和谐、宜人的环境，整个社会的环境彩绘更和谐、更宜人！ 让我们都来形成“学校是我家，卫生靠大家”的良好意识吧。