查重率45%好降嘛

不同学校要求不同，可以问问你们的学姐之前是多少，一般是20-30%左右，也有10%的，一群殴不一样。降重软件很多，目前我听说用的多的是学客行智能降重，准确率很高，你去试试

少抄一些，重复率自然就下来了

3%已经非常低了，再去修改反而会增高查重率。通常情况下，学术论文的查重率是由你想要公开发表的期刊所决定的。而期刊又分为普通期刊和核心期刊，通常核心期刊的重复率要求比普通期刊的要高，查重率至少要低于10%或15%，有的甚至要求要低于5%；而普通期刊的查重率大部分是要求低于20%或25%。因此，在投稿的过程中也要搞清楚该期刊的查重要求，再选择对应的查重检测系统对论文进行提前检测。

有效降低论文查重率，你通过网站上搜索PaperRight（原PaperRater）论文检测系统然后注册这个检测网站账号，用PaperRight论文检测网去提交检测论文这个网站检测相似率结果比知网的还要严格他们有一个修改秘籍可以有效降低论文重复率你可以找他们官网客服要一个修改秘籍，然后对照修改

你这也太高了，不太好降啊，你可以试试papertime查重里面的自动降重系统，供你降重使用，字数兑换码(463 zero 92)英语换成0，进行兑换