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首先，我从开始给你讲吧，不知道你的页面大小设置是多大的(不过一般是210*285,记得设置出血），还有你的版心是多大。这个就看你自己的需要，我一般设置是上边距35mm，下边距是25mm，左右个20mm，这样方便做页眉页脚。 不知道你的每一页空一行具体是什么意思，不过我一般做的时候，也会在上面空出一点地方，显得好看一点。其实方法有好多中，在这里介绍一下我习惯的做法吧： 这个需要用到“页面”设置来完成，从“窗口”里找到“页面”（或者直接F12），在这个属性栏上有一个 “A-主页”双击，你就可以在主页上进行操作，这些操作包括设置页眉页脚，或者是拉辅助线，而在主页上所做的全部操作，都会在你所新建的文档上显示。 好了 开始说步骤：在这里我们假设你的页面设置为210*285的，上边距35mm，下边距是25mm，左右个20mm(不要忘记设置出血），我们在“页面”上双击“主页”我们拉一条水平的辅助线，这条辅助线的距离，就要由你的上面所说的空一行的大小来决定，比如说我想这个距离是10mm，那辅助线的水平距离设置就是 35mm+10mm=45mm。（这个还有别的方法，你做到有问题可以再问） 再说，页眉页脚，你就可以直接在“主页”上设置，这样将会全部应用于页面。至于具体样式，你就随意，我就给你讲一下怎样设置页码，在你想要做页脚的地方用文本框画一个矩形，大小随意，然后 ctrl+shift+AIt+N 这时会出现一个"A" 你就可以对这个进行字体的设置，注意字体样式 要居中（这样十位，百位的页码才会对齐）。 做完上述之后双击下面的页面，就会回到操作面，这时的页眉页脚已经做好了。 再说一下 生成目录，这个有一个简便方法，但是有前提，就是在你做的时候，做好就是用到“段落样式”F11就可，这样你就把你的各个级别的标题设置一下，就像WORD里的格式刷一样了，当你全部做好之后，找到“版面” “目录”选择一下你需要的标题生成目录。（如果标题有改动，可以在“版面”里找到“目录更新”，但是不提倡使用，因为一旦你的目录生成之后，你对其进行了字体之类的设置，再更新，就又还原了，如果是小范围改动的话，做好自己动手，敲一下字。）如果还有不明白的欢迎追问。