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脊柱侧弯,顾名思义,就是脊柱向侧方弯曲.正常人的脊柱从正面看是直的,脊柱侧弯患者的脊柱则呈"C"形或者"S"形弯曲.在外观上可以表现为双肩不等高、双侧胸廓不对称、肩胛骨一侧隆起而另一侧凹陷或者腰部肌肉一侧饱满而另一侧空虚.严重的脊柱侧弯除了明显影响外观,还会导致胸腔和腹腔的空间减小,并引起心肺和消化道受压而出现相应的功能障碍.脊柱侧弯的原因很多,大体可分为先天性和后天性.先天性是指出生前在胎儿阶段就出现了脊柱发育异常.胚胎期脊柱发育的关键时期是妊娠第5周和第6周,这是脊柱分节的时间.如果胎儿在此时期受到药物、病毒、理化等因素的影响,容易出现脊柱发育畸形.而后天性脊柱侧弯往往发生在青少年期,多于10岁以后发病,患者中女孩明显多于男孩,尤其是弯度超过40度的患者中,女孩占到90%以上.青少年脊柱侧弯的发病率约3%,即每一百个人中就有三个人患病,但超过40度的脊柱侧弯的发病率要低很多,约为0.3%.青少年脊柱侧弯的发病原因尚不清楚,但总体来说并不会简单的因为坐姿睡姿不正或背书包的方式不对而出现.而是有更加内在的原因,与发育异常、神经肌肉失衡、内分泌紊乱或平衡调节功能受损有关.目前尚无方法预测哪些人会出现青少年脊柱侧弯而哪些不会.如果家长发现孩子有肩膀或腰背部的不对称就应该警惕脊柱侧弯的可能性.应该带孩子到医院拍脊柱的X线片以明确是否有脊柱侧弯.如果确有侧弯应该请医生测量角度.通常来讲,20度以内的侧弯只需锻炼和定期拍X线片观察;20-40度的侧弯需要锻炼加支具治疗;而如果超过40度则需要考虑手术矫正.锻炼主要包括侧方弯腰、燕子飞和游泳.侧方弯腰,适合于"C"形(单个弯曲)侧弯,如果是"S"形则不建议做("S"形是指同时有胸弯和腰弯两个弯曲).向脊柱弯曲相反的方向弯腰以对抗侧弯.每天50-100个,分2-3组完成.燕子飞,可锻炼背部肌肉,增加软组织平衡,每天50-100个,分2-3组完成.至于游泳,自由泳和蛙泳均可.每天600-1000米手术治疗就是在体内植入金属的钉棒支架,从而将弯曲的脊柱扶正并维持.由于这种支架是钛合金的,与自身组织无相互作用,所以在体内并不会产生不良反应,也因此可以终身不取出.即使由于某些原因而取出支架,已经矫正的脊柱也不会因为支架的取出而再弯曲,因为手术置入支架的同时还进行了植骨术,就是在脊柱背侧放置了颗粒骨,这些颗粒骨愈合后会将脊柱固定住.换句话说,术后半年左右金属支架就失去支撑脊柱的作用了,那时脊柱曲度的维持主要靠融合了的颗粒骨.脊柱侧弯的矫正不建议尝试瑜伽、按摩、牵引或者药物,成年人也不建议支具治疗.这些都是没有科学依据的,已经有大量患者尝试并证明无效.常有中小型医院做这些治疗,但往往只是出于商业目的而最终治疗效果非常有限.虽然有些患者有脊柱侧弯的家族史,但绝大多数患者并不会把侧弯遗传给下一代.成年以后,超过25度的侧弯也是会缓慢发展的,以平均每年1度的速度发展.而且在两个年龄阶段会显着加重:一是生育后1-2年:脊柱侧弯并不影响怀孕和生育,但怀孕和生育会使侧弯加重,因为怀孕期间会出现韧带松弛,另外生育后常抱孩子导致脊柱负荷明显加重,这两个因素都常导致侧弯度数明显进展;二是60岁以后骨质疏松期,骨质疏松可削弱脊柱的强度,在重力的作用下原有的侧弯会越来越弯.因此脊柱侧弯患者在这两个阶段要有意识的采取措施,即生育后尽量少抱孩子,40岁以后开始补钙,50岁以后正规补钙.
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造成脊柱侧弯的原因有;脊柱侧凸(脊柱侧弯)是一种三维平面的畸形,前后位上脊柱偏离中线向侧方弯曲,侧位上生理性前凸和后凸的增加或减少,在横断面上侧凸的脊柱发生旋转,导致一侧肋骨隆起、肩胛突出、双肩不等高、骨盆倾斜等外观畸形。脊柱弯曲的严重程度通常用cobb角来进行测量,正常脊柱cobb角应为0度,但医学上通常只将cobb角超过10度的脊柱弯曲定义为脊柱侧凸(脊柱侧弯)。
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你好,引发脊柱侧弯的原因有:一、神经病理性脊柱弯曲:由于脊髓灰质炎、神经纤维瘤、脊髓空洞症、大脑性瘫痪等,使肌肉的张力不平衡所致。患者发病年龄愈小,弯曲畸形也愈严重。二、营养不良性脊柱弯曲:由于维生素D缺乏,而产生佝偻病的小儿,亦可出现脊柱弯曲。三、中枢神经系统功能障碍:如中枢神经系统不对称、前庭功能障碍。胶原、肌肉、血小板缺陷。四、激素影响:有人发现生长激素、促生长因子的释放,在特发性脊柱侧凸患者中,有明显的增高。以上是对引发脊柱侧弯的原因是什么?这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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脊椎侧弯又可分为结构性脊椎侧弯(structural scoliosis)及非结构性脊椎侧弯(non-structural scoliosis),造成结构性脊椎侧弯常见的原因包括神经肌肉疾病(例如:脑性麻痹、脊髓损伤、渐进性神经肌肉疾病等)、骨骼本身病变问题(例如:骨折、软骨症、脊椎缺损等)、或不明原因所导致的自发性障碍,而造成非结构性脊椎侧弯的原因有脚长不一致、因背部或颈部疼痛导致单侧保护性肌肉spasm、或习惯性非对称性姿势等原因所导致。治疗上必须考虑发生的原因、年龄、部位及严重程度,一般而言,弯曲角度在二十五度以下时,仅需观察及定期追踪,成长中的小孩侧弯在二十五度到四十度之间,可考虑使用特殊背架来治疗,而当弯曲角度大於四十度时,支架的治疗效果不彰,需以手术作矫正及固定。保守性的治疗包括:摆位、运动、牵引、脊椎背架、电刺激等方式,可互相配合运用,以达到最佳疗效,当弯曲角度大於四十到五十度时、对保守性的治疗无效、严重变形造成背痛、或心肺功能变差,此时,则需接受手术治疗,目前脊椎侧弯手术内固定方法及器械的进步,手术后稳定度大为增加,对於侧弯较严重的病患而言亦可收到不错的效果。
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留在室内,关好门窗;如在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时,要将手表、眼镜等金属物品摘掉.千万不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨:尽量降低身体的高度,以减少直接雷击的危险;双脚要尽量靠近,与地面接触面愈小愈好,以减少‘跨步电压”;野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。
二、不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器,不要靠近打开的门窗、金属管道,要拔掉电器用具插头,关上电器和煤气、天然气开关。不宜使用水龙头。切忌使用电吹风、电动剃须刀等。
脊柱侧弯是青少年发育期比较常见的一种脊柱畸形,它是指脊柱向左或向右发生弯曲,超过正常的弯区。
初期表现为两后不等高,腰凹不对称,此时进行矫正效果较好。其目的是通过矫正练习,加强肌力,恢复脊柱周围肌力的平衡。
矫正练习中脊柱左侧弯便向左侧同练习,右侧弯便向右侧屈练习。可以做以下练习:1.手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立,一手拉住肋木,另一手上举,做体侧屈,练习3纽,每组30~50次。
要求抬头、挺胸、收腹,上体不能前倾。2.俯卧,两臂弯曲体前撑地,将脊柱侧弯一侧的腿用力向上抬起,同时异侧手臂伸直前举,保持3~4秒,再还原。
练习3组,每继10一15次。3.两腿开立,侧弯一侧的手臂自然下垂,另一侧手臂肩侧屈抱头,上体向侧弯一侧弯曲,手往不伸至最低,保持3秒,还原。
练习3组,每组10~15次。或侧弯一侧手臂提一重物(如哑铃、书包等)进行练习。
4.向脊柱侧弯方向侧卧,两臂屈臂撑地,外侧腿用力向肩侧方踢腿至最大限度,再还原,练习25~30次。要求踢腿时身体要正,踢腿幅度要大。
如果需要手术,一般有两种:内固定架矫正和外固定架矫正。
◆脊柱侧弯 脊柱侧弯:是脊柱的一段或多个节段由于某种原因在冠状面上偏离中线向侧方弯曲,形成带有弧度的脊柱畸形。
病因:按病因分类:A 、继发性脊柱侧弯。 B、原发性脊柱侧弯。
临床特点:常伴有脊柱的旋转畸形和矢状面上生理弯曲的变化,胸廓、肋骨、骨盆、下肢的长度也会随之变化,严重的病例,会影响到呼吸功能、心脏变位,甚至发生截瘫。 治疗:伊里扎洛夫外固定矫正脊柱侧弯具有创伤小,缓慢矫形,不必切开手术,风险小特点。
继发性脊柱侧弯的麻痹性肢体畸形可应用伊里扎洛夫骨矫形技术矫正,恢复肢体功能。
青少年特发性脊柱侧弯低于40度,且发展不快,就不需要手术矫正。但应注意:1、每半年拍一次站立位全脊柱正侧位片,观察是否有发展;2、平时要注意正确的姿势和体操锻炼;3、高于15度还应该佩戴定制的矫形外支具。你需要轻度侧弯矫正体操方案吗?
转全国著名脊柱侧弯治疗专家海涌关于《轻度脊柱侧弯的矫正体操(修订版)》 对于轻度的非进展性脊柱侧弯(指胸椎弯曲小于40度,腰椎弯曲小于30度,1年之内加重不超过5度者),量身定做的矫形支具是唯一经过国内外研究证实的有效方法,其他的方法包括:牵引、 *** 、推拿和矫正体操等,都是起到辅助矫正的作用。其中矫正体操是通过改善脊柱侧弯导致的脊柱旁肌肉的不对称状况,而起到辅助矫正的作用。 下面介绍一些矫正轻度脊柱侧弯的体操锻炼方法,大家可以针对自己的具体情况来选择进行锻炼。为了方便大家理解,下面的方法中均是针对胸椎向右侧弯曲的,如果你是左侧弯曲为主,就需要相应改变方向。 俯卧向前伸单臂:在垫子上或者床上俯卧挺身,左手伸直全力前伸,右手后伸,同时做抬头挺胸动作。重复20~30次,共练习4组。 站立转体动作:两脚开立与肩同宽,扭转躯干,向右侧做转体运动。完成一次体转后,两臂轻置体侧,再重复上述动作(不要做另一方向的体转动作),在动作过程中强调双腿伸直,不要移动双脚,以免减低练习效果。重复20~30次,共练习4组。 单臂外振动作:身体直立,两脚开立与肩同宽,右臂伸直空手用力向体外侧振举到极限,用力放下到体前内侧极限,做30~50次。接着手持重物(2.5~5公斤)重复练15~20次,共做4组。 持棒向侧上方摆动伸展:俯卧在垫子上,两手宽于肩距,持棍棒或绳子或毛巾,抬起胸部挺腹,弯曲左臂,伸直右臂用力向右侧使劲做摆振式侧体动作,并同时使上体和两臂尽力向上抬起。如持绳子和毛巾,务必绷紧,不让其放松下沉。重复20~30次,共练习4组。 悬吊摇摆:此动作要借助单杠或类似单杠的装置进行。面对单杠,双手直臂攀握悬垂身体,然后徐徐向左或向右摆动腰腿,同时顺势移动攀握单杠的双手。以使弯曲的脊柱逐渐拉直,重复练习,不计次数。 单杠单臂悬垂运动:左臂手握单杠悬垂20~30秒钟,跳下休息1分钟,重复练习6~8次。 单臂拉引橡皮筋:身体直立,两脚与肩同宽,右手握橡皮筋一端(另一端挂在固定物上),左臂侧平举,用力向身体另一侧拉引,重复30~50次,共练习4组。 单臂上举哑铃运动:身体直立,两只脚与肩同宽,左手持哑铃(10~15公斤),向上举起时伸直臂,放下时屈肘,哑铃位于肩侧停止为1次,自然呼吸,重复10~15次,共练习4组。 采用上述矫正训练方法,在于重点加强脊柱较弱一侧的肌肉力量,逐渐把侧凸的脊柱拉直。同时,还要注意经常保持较好的动作姿势,从而达到辅助矫正侧弯的目的。 需要提醒大家的是:如果在坚持保守治疗的情况下,脊柱弯曲还在发展,就需要及时到医院就诊,采取手术治疗的治疗方法,以免延误最佳治疗时机。
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脊柱侧弯,顾名思义,就是脊柱向侧方弯曲.正常人的脊柱从正面看是直的,脊柱侧弯患者的脊柱则呈"C"形或者"S"形弯曲.在外观上可以表现为双肩不等高、双侧胸廓不对称