糖尿病之友杂志2012第6期

一项新的研究发现，如果人们在被诊断为2型糖尿病的头几年内能适度减肥，就可以使病情得到缓解。2型糖尿病是一种代谢性疾病，其特征是身体无法充分处理葡萄糖，血糖水平因此一直居高不下。若不加以控制，它会导致各种严重并发症，包括糖尿病肾病、糖尿病眼病、心血管疾病、糖尿病足等。最新的《全球疾病负担研究》显示，目前全球2型糖尿病患者已超过5亿，每年约有2200万新增病例。而在中国，每两个成年人中就有一个处于糖尿病前期，成年人糖尿病患病率为11.6%，全世界超过1/4的糖尿病患者都在中国。通常，糖友需要规范使用降糖药、胰岛素，及通过饮食干预措施，来治疗2型糖尿病。不过在某些情况下，糖尿病患者未经治疗就达到缓解甚至消失，也是有可能的。例如，同时患有肥胖症和2型糖尿病者，可在减肥手术后达到糖尿病的缓解。在2016年曾有一项研究表明，糖尿病患者如果在8周内坚持密集的低热量饮食（相当于每天摄入624-700千卡热量），也可以得到缓解。但如果不采取如此苛刻的饮食干预，2型糖尿病有可能得到缓解吗？这个问题引起了英国剑桥大学专家组的兴趣。 “适度”减肥，或许就足够了在一项新的研究中，剑桥大学的研究人员分析了867名40-69岁的新诊断的2型糖尿病患者的数据，研究结果发表在《糖尿病医学》杂志上。所有这些患者都参加了一项名为ADDITION-Cambridge的前瞻性临床试验。它旨在评估糖尿病筛查的有效性和获益性。研究人员对参与者进行了为期5年的跟踪调查。剑桥大学的研究小组通过分析这组人的医疗数据发现，在5年的研究结束前，有257人（占研究对象的30%）的糖尿病得到缓解。有趣的是，在2型糖尿病诊断后5年内，那些体重至少减轻10%的受试者出现缓解的几率是未减重的受试者的两倍以上。此前的研究已发现，通过严格的干预措施，如强化减肥计划和严苛的卡路里限制有可能使糖尿病得到缓解。但这些干预措施对个人来说非常具有挑战性，大多数人都难实现。这项研究结果表明，只要将体重减轻10%就有可能摆脱糖尿病的困扰（至少在5年内）。对许多人来说，这是一件更容易实现的事，因此他们会更有动力。好医友指出，该研究证明了饮食和生活方式干预对控制甚至逆转糖尿病的重要性，给广大2型糖尿病患者带来了更多希望。接下来，研究团队计划寻找让医护人员能更好地指导2型糖尿病患者减重的方法。他们已通过体重管理（GLoW）试验开展降血糖研究。目前，该研究正在招募患者。

胃转流手术最早应用在减肥手术中，后来发现能够有效的治疗糖尿病。胃转流手术是改变了食物的生理流向，通过胃阻断，胃肠胃和肠肠吻合等步骤完成，正常的食物消化是由贲门部进入，经过幽门部排出，实施胃转流手术以后，进入胃内的食物，不经过胃部的消化，直接进入十二指肠，就大大缩短了食物的消化吸收，因此就可以治疗糖尿病。

健康人在暴怒过后，胰岛素的分泌能迅速恢复正常，使上升的血糖降下来，但糖尿病患者的胰腺一时难以分泌出足量的胰岛素，因此，血糖就会维持在很高的水平上。久而久之，糖尿病患者的病情就有可能恶化。所以，健悦坊第三生活空间专家建议：糖尿病患者一定要善于控制情绪，特别不要动则生气、发怒。

《糖尿病之友》杂志是我国第一本获国家科技部和新闻出版署批准的、在国内外公开发行的糖尿病教育杂志。由中南大学湘雅二医院和北京解放军第306医院共同主办，主编为廖二元教授和许樟荣教授，钱荣立教授和项坤三教授为名誉主编。并由全国八十七位专家教授组成编委会，在刊物的内容方面，坚持邀请中外知名糖尿病方面的专家写稿，以保证本刊的科学性和权威性。