绝色经典
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白羊座小叔
营养价值桑葚的主要营养成分有水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮物等,此外,桑葚中还含有人体必需氨基酸及易于吸收的多糖、丰富的维生素、红色素及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质,具有增强免疫力、促进造血细胞的生长、促进新陈代谢等作用,具有丰富的营养价值和有一定的药理学价值。医疗保健价值桑葚入药,始载于唐朝的《唐本草》。中医认为,桑葚味甘性寒,入心肝、肾经,有滋阴补血作用,并能治阴虚津少、失眠等。另据许多古典中医文献记载:利五脏关节,通血气,安魂镇神,降压消渴,令人聪目,变白不老,解中酒毒等功效。现代医学临床证明:桑葚有很好的滋补心、肝、肾,及养血祛风的功效。对降脂和减轻神经衰弱、动脉硬化、性功能衰弱、耳聋眼花、须发早白、内热消渴、血虚便秘、风湿关节疼痛均有显著疗效。美国约翰·佩珠托领导的研究小组的实验发现,桑树含有抗肿瘤物质白藜芦醇,有抗癌作用。药理研究表明:桑葚入胃能补充胃液的缺乏,促进胃液的消化,入肠能促进肠液分泌,增进胃肠蠕动,因而有补益强壮之功 [3] 。药理作用 语音1)抗氧化作用:桑葚中所含的桑葚多糖其对羟基自由基和超氧负离子自由基具有清除作用,阻断自由基反应链,具有一定的抗氧化及防衰老作用,桑葚的提取物具有含量丰富的酚类物质和色素,能显著提高抗氧化酶活性,具有延缓衰老过程中记忆力衰退的功能。2)降血糖作用:桑葚多糖具有明显的降糖作用,基本可使血糖维持在正常范围内。3)抗衰老作用:桑葚花青素可增强体内的抗氧化酶活性,抑制脂质过氧化反应,具有明显的抗衰老作用。
新月之垣
【桑寄生】别名:茑、寓木、宛童、桑上寄生、寄屑、寄生树、茑木【桑寄生的基本介绍】桑寄生,为桑寄生科植物桑寄生、四川寄生、红花寄生、毛叶钝果寄生的枝叶。冬季至次春季采割,除去粗茎,切段干燥,或蒸后干燥。【桑寄生的功效与作用】桑寄生,味苦、甘,性平。归肝、肾经。补肝肾;强筋骨;祛风湿;安胎。主腰膝酸痛;筋骨痿弱;肢体偏枯;风湿痹痛;头错目眩;胎动不安,崩漏下血。【桑寄生的营养价值】枝、叶含广寄生甙即蒿蓄甙,并含槲皮素等。【桑寄生的选购】茎枝呈圆柱形,长3~4cm,直径0.2~1cm;表面红褐色或灰色,具细纵纹,并有众多细小皮孔,小枝有棕红色细毛。有时逞叶,多卷缩,完整者呈卵圆形,全缘,棕色,革质,幼叶亦被棕红色细毛。茎坚硬,断面不整齐,皮部红棕色,木榈色较浅。无臭,味涩。桑寄生,苦、平。归肝、肾经。补肝肾、强筋骨、祛风湿、安胎。用于风湿痹痛、胎漏下血、中风痰谜、妊娠虚肿、毒痢脓血。现代应用:冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、利尿、镇静。
以内《大健康报》收录了多个权威健康网站,其中包括中国疾病预防控制中心官网、国家卫生健康委员会官网、国家食品药品监督管理总局官网、国家药品监督管理局官网、中国微生
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1990年获陕西省优秀期刊三等奖;1996年获陕西省优秀期刊二等奖;2000年获陕西省优秀期刊一等奖;2006年获陕西省科技期刊审读评优编辑出版优秀奖;2007