南南南南者
本文是掌桥科研为大家整理的中学体育主题相关的10篇毕业论文文献，包括5篇期刊论文和5篇学位论文，为中学体育概论选题相关人员撰写毕业论文提供参考。掌桥科研平台提供中外文论文下载/论文查重/文献AI翻译/开具引用收录证明等服务，拥有3亿+篇论文文献，是硕博研究生与科研人员必备平台之一。1.[期刊论文] 浅析民族传统体育在中学体育课实施中的应用期刊： 文体用品与科技 | 2021 年第 001 期摘要: 随着世界文化的碰撞,中国传统文化的保护变得越来越重要,民族传统体育与体育教育的融合也越来越重要.它不仅增强了学生们的学习热情,更重要的是为学生们提供了一个熟悉中国传统体育的机会.中国的传统民族体育项目有很多种形式,如,太极、踢毽子、空竹、武术等等.它可以很好地培养学生的综合体能,并结合中医的运动和锻炼技术,以达到改善身体某些部位.此外,一些国家体育项目还包含着一些表演动作,可以达到锻炼的效果.因此,中国体育教学改革中,教师应注重传统体育的发展,不仅要关注西方体育,还要培养学生的民族文化精神和健康的体育精神.关键词: 民族传统体育；传统体育；中学体育链接: https://www.zhangqiaokeyan.com/academic-journal-cn_science-technology-stationery-sporting-goods_thesis/0201282224243.html2.[期刊论文] 中学体育教学对学生核心素养的培养策略剖析期刊： 学周刊A版 | 2021 年第 005 期摘要: 随着体育教育改革的深入,体育课程越来越受到重视,被提上了新的高度,被纳入中考的考试科目.体育教育不仅是带领学生做运动,更重要的是掌握体育理念,培养学生的核心素养.作为中学体育教师,我们要克服体育教学中的困难和阻碍,贯彻落实新课改精神,坚持以学生为本,调动中学生体育锻炼的积极性和主动性,使学生乐于参与体育活动,在教授体育知识和技能的同时,提升学生的体育素养,增强体育课堂的教学效率.关键词: 中学体育；体育教学；中学生；核心素养链接: https://www.zhangqiaokeyan.com/academic-journal-cn_learning-weekly_thesis/0201282301592.html3.[期刊论文] 浅析中学体育教学中武术教学的重要性期刊： 新丝路 | 2021 年第 001 期摘要: 中华武术是我国传统的文化遗产,是中国历史文化发展中所沉淀出来的瑰宝,它象征着中华民族的精神品质与独特的文化内涵。在新课改之后,对各科教学都提出了新的要求与挑战,把中华武术融入到中学体育教学中,不仅可以锻炼学生们的身体素质,还可以对学生们的思想品行等众多方面的素质教育进行指导,为学生以后的发展奠定一个良好的基础。本篇文章将结合我国目前中学体育教学的实际,对中华武术在中学体育教学中实施的重要性进行一个简要的分析。关键词: 中学体育；武术教学；重要性链接: https://www.zhangqiaokeyan.com/academic-journal-cn_new-silk-road_thesis/0201286807567.html4.[期刊论文] "互联网+"背景下新优质中学体育模式的新探索期刊： 文体用品与科技 | 2021 年第 005 期摘要: 随着社会的发展和科技的进步,互联网跟我们的生活越来越融合,互联网跟教育也是一样越来越融合."互联网+"通过其自身的优势,对教育行业进行优化升级转型,使得教育行业能够适应当下的新发展,从而最终推动社会不断地向前发展.我们正处在"互联网+"、大数据、5G、信息技术……的时代,而这些已经慢慢深入到我们校园的每一个角落,尤其是一些发达地区的优质中学,它们有着更现代的教学手段和信息技术.但是作为我们城乡结合部的学校,外部资源可能并不丰富,但是我们也应该想办法,让这些现代技术引进来并融入到我们的体育课程中,让我们的学生也可以跟主城区的学生一样,学习到最新的理念,得到最权威的解答和体验最高质量的课."互联网+"与体育课程结合起来,能激发学生的学习兴趣,帮助他们快速地理解和掌握技术要领,突破教学的重点和难点,培养学生的自学能力、合作学习能力和探索能力,同时这种整合也有利于在教学中渗入体育精神和体育文化的讲授,最终实现教育资源均衡化,培养学生运动技能,提高课堂效率的目的.体育教学为了让学生的身体得到锻炼,教师通过合理的体育教育和科学的锻炼,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的;体育也是学校课程体系中重要的一部分;体育是我国实现素质教育和促进学生适应社会、培养学生完整个性的有效途径.关键词: "互联网+"体育课堂教学；新探索链接: https://www.zhangqiaokeyan.com/academic-journal-cn_science-technology-stationery-sporting-goods_thesis/0201288524903.html5.[期刊论文] 趣味田径运动在中学体育运动中创新运用研究期刊： 文体用品与科技 | 2021 年第 005 期摘要: 田径运动在学校体育中是非常重要的组成部分,但是在教学过程中,教学形式单一、内容枯燥,导致很多学生不愿意参与.因此要改变传统的田径教学方式,引入新的教学方法来提高学生参与体育锻炼的兴趣与积极性.本文研究结果表明趣味田径运动对学生学习田径项目在新颖性、挑战性、注意力、探索性、愉悦性和总体兴趣6个方面都明显高于传统田径教学方式,但是对提高学生体质的影响并不显著,现行体育教学对提高学生竞技能力有显著的优势,所以建议在中学阶段可以将趣味田径和传统田径相结合运用在教学过程中.关键词: 趣味田径教学；中学体育课；创新应用链接: https://www.zhangqiaokeyan.com/academic-journal-cn_science-technology-stationery-sporting-goods_thesis/0201288524915.html6.[学位论文] 唐山市丰润区第二中学体育文化节方案设计与实施研究目录封面 声明 中文摘要 英文摘要 目录 前言 1 文献综述 1.1 相关概念的界定 1.1.1 文化 1.1.2 体育文化 1.1.3 体育文化节 1.2 国外研究现状 1.3 国内研究现状 1.3.1 体育文化节的发展 1.3.2 学校开展体育文化节的意义 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法 2.2.2 个案研究法 2.2.3 问卷调查法 2.2.4 数理统计法 3 研究结果与分析 3.1 唐山市丰润区第二中学体育文化节的现状调查 3.1.1 赛前准备不完善 3.1.2 枯燥无味的开幕式表演 3.1.3 合理的比赛分组 3.1.4 单一的比赛项目 3.1.5 工作由教师全部包揽 3.1.6 师生的参与度和积极性不高 3.2 唐山市丰润区第二中学体育文化节方案的设计 3.2.1 体育文化节方案的改革方向 3.2.2 体育文化节方案设计的原则 3.2.3 体育文化节方案设计的创新 3.2.4 体育文化节方案设计的基本思路 3.2.5 唐山市丰润区第二中学方案设计的主要内容 3.3 唐山市丰润区第二中学体育文化节方案的实施与反馈 3.3.2 唐山市丰润区第二中学体育文化节方案的反馈调查 3.3.3 唐山市丰润区第二中学体育文化节存在的问题及改进措施 结论与建议 结论 建议 参考文献 附录 致谢著录项 学科：学科教学(体育) 授予学位：硕士 年度：2020链接: https://www.zhangqiaokeyan.com/academic-degree-domestic_mphd_thesis/020315659922.html7.[学位论文] 基于案例的湖州市优秀中学体育教师成长研究目录封面 中文摘要 英文摘要 目录 一、前言 （一）研究背景 （二）研究意义 （三）文献综述 1.国外研究 2.国内研究 3.已有研究成果的价值判断 二、研究对象与方法 （一）研究对象及调查对象 1.研究对象 2.调查对象的选取与确定 （二）研究方法 1.文献资料法 2.访谈法 3.归纳分析法 4.案例分析法 （三）研究的伦理与效度 三、8位优秀中学体育教师的职业发展轨迹 （一）职业期望的萌动 1.兴趣推动 2.名师带路 3.愿景引领 （二）工作经验的积淀 1.丰富经历助成长 2.潜心工作创佳绩 3.直面困境砺意志 （三）专业领域的深入 1.发展契机源于执着追求 2.重大突破在于不断超越 四、8位优秀中学体育教师的特征 （一）发掘自身的体育优势 （二）发展实践创新的能力 （三）发扬坚持不懈的品质 （四）发挥团队协作的精神 五、8位优秀中学体育教师的成功经验与分析 （一）经验提炼 1.提升多样化能力 2.保持努力的状态 3.建立稳定的外部环境 （二）经验分析 1.能力是成功的前提 2.努力是成功的主要因素 3.良好的外在因素是成功的助推器 六、结论 参考文献 附录 访谈提纲 致谢 浙江师范大学学位论文诚信承诺书 声明著录项 学科：体育教学 授予学位：硕士 年度：2020链接: https://www.zhangqiaokeyan.com/academic-degree-domestic_mphd_thesis/020316028418.html8.[学位论文] 苏州市初级中学体育课堂的反思性研究目录3．1．4体育课堂主体的反思 3．2．2利用现代高科技，更新课堂教学模式 4结论与建议著录项 学科：体育教学 授予学位：硕士 年度：2020链接: https://www.zhangqiaokeyan.com/academic-degree-domestic_mphd_thesis/020316088009.html9.[学位论文] 江苏省师范生教学基本功大赛（中学体育组）现状分析及对策研究目录封面 1．3．1基本功 2．2．4数理统计法著录项 学科：体育 授予学位：硕士 年度：2020链接: https://www.zhangqiaokeyan.com/academic-degree-domestic_mphd_thesis/020316085454.html10.[学位论文] 基于共享理念的城区中学体育馆设计研究——以咸阳中学体育馆设计为例目录封面 声明 中文摘要 英文摘要 目录 1 绪论 1.1研究背景 1.2研究对象及概念界定 1.3研究目的及意义 1.4国内外研究现状及水平 1.5研究内容、方法及框架 2 国内外城区中学体育馆基础研究 2.1国外中学体育馆的现状与发展 2.2国内中学体育馆的现状与发展 2.3国内城区中学体育馆共享化发展的必要性及现实意义 2.4本章小结 3 城区中学体育馆对外开放现状调研及问题总结 3.1城区中学体育馆调研概况 3.2对外开放的城区中学体育馆实地调研 3.3现有城区中学体育馆共享可行性调研分析 3.4共享理念下城区中学体育馆调研总结 3.5本章小结 4 共享理念下的城区中学体育馆使用者行为特征及功能空间需求分析 4.1中学生行为特征及空间需求分析 4.2普通民众行为特征及空间需求分析 4.3不同人群使用时间归纳 4.4共享理念下使用者对功能空间的要求 4.5本章小结 5 共享理念下的城区中学体育馆设计策略研究 5.1城区中学体育馆的共享化设计原则 5.2城区中学体育馆选址与布局的共享化设计 5.3城区中学体育馆内部功能空间的共享化营造 5.4拓展共享模式下城区中学体育馆外部空间功能 5.5基于共享化视角的城区中学体育馆运营模式探讨 5.6本章小结 6 基于共享理念的咸阳中学体育馆方案设计研究 6.1项目概况 6.2设计综述 6.3多方案设计比较 6.4咸阳中学体育馆共享化运营模式探讨 6.5本章小结 7 总结与展望 7.1总结 7.2展望与不足 参考文献 攻读硕士期间所做的工作 图表录 图录 表录 附录 致谢著录项 学科：建筑学 授予学位：硕士 年度：2020 中图分类：图书馆学、图书馆事业链接:
燕子060207
浅谈篮球运动中的投篮技术摘要：投篮是篮球运动中的主要进攻技术，篮球比赛中，投篮是得分的唯一手段，投篮命中率的高低，是反映一个球队水平的主要标志，是决定比赛胜负的重要环节。要提高投篮的命中率，除了有很好的身体素质作为保证外，还要求正确和熟练地掌握投篮技术，培养良好的心理素质，把握好投篮时机等。本文就上述影响投篮的主要因素展开论述。关键词：篮球 投篮技术 持球方法 投篮点 协调用力 出手速度 球的旋转 篮球运动 投篮命中率 投篮技术 投篮时机 心理素质 身体素质一、前言在篮球比赛中，决定投篮命中率的因素是多方面的，如投篮技术、身体素质和心理状态等。为此，制定相应的训练计划，是提高投篮竞赛水平的重要措施。篮球运动既是一项综合性的活动性游戏，又是一个现代竞技体育的运动项目。它能开发人的智慧，陶冶人的情操，修身养性，提高素质，开拓思路，在特殊复杂的环境下去掌握不同时间、空间条件下自身运动规律和支配规律的各种技能与能力。 但是篮球运动中的投篮技术，我发现我们同学存在着许多问题，因而造成投篮命中率的下降，总结原因主要有三点：1.同学们在以往的体育学习中，对篮球运动没有兴趣。2.同学们在初中或高中阶段的体育课上，没有系统的学习篮球运动知识。3.同学们在篮球知识学习中，不能严格要求自己，尤其是自身动作习惯的养成。同时老师也没有与其纠正或是没能及时纠正，日积月累就形成了错误的动作。二、研究对象与方法2.1研究对象 我国中学生篮球运动员2.2研究方法2.2.1文献资料法查阅、搜集大量的相关资料，为本研究提供依据。2.2.2逻辑分析法通过对文献资料的阅读对相关理论进行整理、逻辑分析得出结论。2.2.3观察法通过篮球训练及比赛中观察得出相关结论。2.2.4专家访谈法咨询走访了多位篮球教授，教练员等专业人员。三、篮球运动中投篮技术的分析 由于投篮的出手点一般低于篮圈的高度（扣篮及特殊的投篮除外），要将球投进篮圈之中，就必须有正确的持球方法、瞄准点、全身的协调用力、合理的出手角度和出手速度、规律性的旋转、适宜的飞行弧线和入篮角度。（1）持球方法 正确的持球方法是掌握投篮技术的前提，也是合理运用投篮技术最基本最重要的条件之一。持球时，使球尽可能在手中保持稳定，便于和其它攻击技术结合，有利于球出手时合理、准确地运用。以单手投篮持球为例，手腕后仰，掌心向上，五指自然分开，指根及以上部位触球，掌心空出（要能容纳一颗鸡蛋的空间），肘关节自然下垂，另一手持球的侧上部，举球于同侧头或肩的前上方位置。技术要点:持球或球出手引腕后仰时，手腕后仰角度越大，屈腕主动肌牵拉越长，则完成环节运动的条件越好，它有助于出球时均匀发力和球出手后的飞行弧线。（2）瞄篮点 瞄篮点是指队员投篮时的瞄准点，有了正确的瞄篮点能使队员在瞬间目测出篮圈的精确方位和距离，从而决定相应的出手力量、出手速度、飞行弧线以及落点。技术要点:投空心篮的瞄篮点一般为篮圈前沿的中心点；碰板投篮的瞄篮点在篮板的正面。不论选择何种瞄篮点，都应以既定的瞄篮点为参照，更要经过长时间的反复练习，反复体验出手角度。（3）协调用力 投篮出手用力是指投篮时身体各部位综合、协调的用力过程，它是整个投篮动作的关键环节。以原地单手肩上投篮为例，它是由下肢蹬伸对地发力，同时依势伸腰展腹，自下而上发力，特别是借助脊柱伸展的惯性促使下肢、躯干和上肢连贯、协调配合，最后通过食指、中指以及无名指柔和用力将球投出（球出手后手臂应有相应的跟进动作）。 任何一种投篮方法最终都是运用肩、肘、腕、指关节的协调用力达到的。（4）出手速度 出手速度是指投篮的一刹那，身体各部位肌肉的综合用力。利用手腕和手指的协调而使球出手进入空间运行的初始速度。其动作首先取决于身体的平衡、协调；腕、指关节的合理用力。但关键在于手腕的翻转、屈抖和手指的弹泼等动作的柔韧性、突发性以及连贯性。（5）球的旋转 球的旋转是依靠手腕前压和手指拨动产生的。一般大都使球向后旋转，这样容易加大球的飞行弧线，减少空气阻力提高命中率。四、投篮技术中易范的错误及纠正方法:（1）持球时掌心触球，投篮动作不协调。纠正方法:练习时要注意持球手触球的正确部位，并采用对墙投篮模仿练习，着重体会投篮动作要点。（2）肘关节外展，手腕、手指僵硬，球的旋转有些横向转动。纠正方法:对墙投篮，反复练习瞄篮回收和出手动作。注意克服肘关节外展，手腕手指适当放松，使球后旋。 （3）投篮时出手角度太小，手臂前推。纠正方法:在投篮者前面站一人，双手高高举起，或拉一条适当高度的横绳，帮助提高投篮的抛物线。五、篮球基本技术——投篮单手肩上投篮——它是比赛中应用比较广泛的投篮方法，是行进间单手高手投篮、跳起单手肩上投篮等技术动作的基础。它具有出手点高，便于结合和转换其它进攻技术动作，在不同距离和位置均可应用。动作方法: 五指分开，手心空出，手腕后屈，屈肘持球于肩上(或高些），肩与身体、小臂与大臂、手与小臂之间的角度约90度，上体稍前倾，两膝微屈，目视投篮目标。投篮时，用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸、手腕、手指前屈，指端拨球，用中指食指将球投出，手臂向前自然伸直。动作要点: 投篮时要自下而上发力，抬肘，手臂上伸，接近垂直时，屈腕拨球，将球投出,全身动作协调，用力一致。易犯错误: 持球时肘关节外展，手心触球，出球时成推球动作。手腕向里撇，无名指和小指拨球。纠正方法: 强调大臂与地面垂直,投篮时抬肘向上伸臂,手腕前扣，食指和中指拨球。投篮练习方法: 1．近距离定点投篮、慢速行进间投篮（初学者）2．两人一组一球投篮，投篮后冲抢篮板球并传球给另一人，同时挥臂干扰其投篮（消极防守）3．配合投篮练习（传切、掩护、策应、快攻等）六、篮球投篮技术口诀（1）原地双手胸前投篮 两手持球于胸前，目视球篮中心点； 蹬伸翻腕连贯好，弧度适中球后旋。（2）原地单手肩上投篮 翻腕托球于肩膀上，屈膝开立球对篮；蹬地抬肘指拨球，出手抖腕指拨球。（3）原地跳起投篮 蹬地垂直向上跳，双手举球至肩上； 伸臂压腕指拨球，动作协调保平衡。（4）运球急停跳投 运接球后降重心，持球屈膝起跳快； 急停起跳衔接好，保持平衡出手高。（5）行进间单手高手投篮 一跨大步接住球，二跨小步向上跳； 翻腕托球举球高，指腕柔和用力巧。（6）行进间单手低手投篮 一跨大步接球稳，二跨小步向上跳； 低手托球将臂伸，指腕上挑球前旋。七、结论与建议培养良好的投篮技术不是一朝一夕就能够实现的，它要经过一个长期的、系统的训练过程。所以，篮球投篮技术的培养与提高，与技术、战术、身体素质、智力多方面结合起来才能够实现。根据以上的分析，提高投篮命中率，我们可归纳以下几点：1.克服运动员的心理障碍，主要培养运动员的意志品质，增强自信心、自制力。2.全面提高运动员的身体素质，掌握正确的投篮技术。3.把握好投篮时机，选择适合自己的投篮技术，从而达到更快、更高的命中率。参考文献：[1]《浅谈影响篮球投篮命中率的心理因素》 毛桂范 吉林体育学院学报 1999.2 ；[2]《如何提高投篮命中率》 徐丽英 贵州体育科技 1999.2 ；[3]《提高投篮命中率的心理训练》 张文武 沈阳体育学术 1997.4 ；[4]《浅析注意心理与投篮准确性》 赵宏明 辽宁体育科技 1996.6 ；[5]《篮球投篮技术的力学分析》 程和风 内蒙古体育科技 1997.1
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