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想得快崩溃
首页 > 期刊论文 > 体育教育毕业论文羽毛球高远球

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xyrlovecat

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什么意思?是怎样发还是怎样接?教科书上对高远球的定义是:以较高的弧线将来球击到对方场区底线附近叫高远球。高远球的特点是球的弧线高、滞空时间长。高远球的出球角度在40度左右,到达最高点后基本没有向前的运动,几乎垂直落下。以羽毛球场地长13.40米计算,实际最高点应该在8米以上。发高远球时1、面向球网站立,左脚向前,右脚60度向前。重心在右脚。左手轻捏球托上部(毛根)。平举胸前。右手曲肘,自然握拍。斜向右前下方。2、右手拍以肩带臂向后划弧至后下方,略侧后转身。3、右手拍自后向前以肩为轴运动,贴近腿侧。重心移至左脚。身转向前。4、左手放松,球自然下落。右手稍外翻。右脚加力,右臂向前上方挥动击球。瞬间抓紧球拍,小臂肌肉收缩,手腕回扣,爆发力要强。5、击球后,右手自然向左肩上挥动。注意一定要用脚、腿、转身、大臂,小臂,腕的联动。接高远球时1、面向球网站立,左脚向前,右脚60度向前重心在左脚。左手自然举至胸前。右手举拍齐肩。拍子与小臂同向。2、对方球出之后,立即移动至预计的落点下方。3、后侧转身60度,重心至右脚,右臂走直线向后,做拉弓状。拍上举与小臂同向,垂直上臂。并在身体平面内。看球。4、右脚蹬地,转身向前。右肘抬起,球拍自头上转到身后。自然下垂。肘部贴近耳朵。重心左脚。5、以腿带胯,腰,肩,发力,肘部位置不动。甩小臂带勾腕,向前上方击球。6、触击球后,胳臂带动球拍自然向左下方运动。迈右腿准备上网。注意击球点不能超过身体平面,在80度的地方。击球方向要向约40度的地方,用拍子的上2/5点。注意动作连贯发力,拍后垂到位,不能垂肘。击球要在最高的位置。

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略过剧情

eyebrow眉毛n

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海的晨宝贝

1.高远球作用。把对方“钉”在后场边线上,不给其进攻机会,同时利用后场高远球滞空时间长,调整自己的防卫,调整好身体姿势。但是对方也能获得充足的时间来击球,所以要特别重视控制好击球。理想的击球是正确地分别击在对方的后场边线的左右角区上。后场所高远球并不是有威力的击球,也不能球决胜负。由于选手的心理很微妙,在单打时,一方击出后场高远球,另一方也会同样回击,相持于耐力上的比较。如果能够正确的把球击在对方后场角落上,对方最终会坚持不住而失误。落球点低且快的有技巧的后场平高球将对手压在后场角落,制造出对方防守的空白地,为下一次进攻做好准备,就是所谓的进攻前期预备。但是如果球的飞行路线控制不好,反而给对方提供了机会,所以要特别控制好击球。2.高远球战术地位。对方发来高远球时,可用平高球、吊球或杀球还击。一般说来,接发高远球是一次进攻的机会,还击得好,就掌握了主动。但初学者常因后场技术没掌握好,还击球的质量较差,以致遭到对方的攻击,因此必须要提高后场进攻技术。

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cHeN&Li$Li

高远球能否打好是羽毛球技术是否入门的一个标志哦。

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snake20001981

选这个题目是因为你会打球,目的在于以小喻大。揭示问题的关键。

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龙井12345

经常关注并喜爱羽毛球运动的朋友们也许都知道,眼下最为焦点的问题就是这项运动即将实行21分制的新规则以后,它的性质、激烈程度和观赏性是否会发生变化以及变化的程度有将是怎样。今年10月,国际羽联正式开出了21分制的新规则,并且决定在12月中旬我国湖南益阳县举办的世界杯比赛中首次亮相试点。回忆历史,国际羽联曾经出台过7分5局3胜制的规则,但是由于许多优秀选手对它的无法适应再加上很多客观因素的影响,这项规则没过多久便被以往的传统规则所扑灭。在我们熟知的15分制发球得分3局2胜的传统规则中实际上是对运动员技术、体力、心理的综合要求。尤其在高水平运动员的大型比赛中有这不断交换的发球权以及双打比赛中每方利用一次双发的机会可能连续的分而交换后又可能连续丢分,因而导致羽毛球一场甚至一局的比赛时间经常被无限拖后,给观众的观看和电视台的转播时间都带了不少措手不及的麻烦,这也是这项运动在欧美很多国家不能被广泛传播普及的重要因素,比如今年8月在美国举办的世界羽毛球锦标赛上场馆里观众稀稀拉拉几乎没有当地的观众。可见羽毛球运动的规则如再不商榷,以后将被剔除出奥运会项目的消息很有可能就要被落实了,因为当今各个项目都朝着商业性的方向发展,只有竞技性没有观赏性的比赛将逐步退出体育舞台!和以往的传统规则相比较,新规则将明显加速了比赛的时间和进度,增添了比赛结果的偶然性,这就要求高手们要在比赛经验和心理上更下功夫,否则冷门这个词就会多在你们身上了!不仅如此,细心看过新规则的朋友们还会发现,新规则对男女单双打和混双5个项目都将采取21分一局,这就打破了长期以来对女单特殊体力的照顾。出于这点,张宁、芳芳等世界顶尖高手都称自己要在体力及合理分配体能的训练上更下苦功夫了。还有一点就是在双打上撤掉后发球线,更关键的是取消第二发球,它在一定程度上简化了规则,却更加要求了双打比赛选手的多拍能力,正因为如此,在世锦赛后,我国男双的许多配对被打乱重组。不得不承认,新规则的产生是对选手们多拍回合的新考验。正是这样,中国羽毛球对在训练中将加大队员多拍能力的训练。在电视里看到对国家主教练李永波同志的采访中,给我印象最深刻的一句就是:新规则是冲着中国人指定的,中国人长期垄断着金牌,国外要想法打破它,但是我们要用实际行动证明,无论规则如何改变,我们永远是最优秀的!同样,在文章的最后,我也欲祝中国队永远是世界羽毛球运动的领跑者、领头羊!

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wangweil0726

调动对方,造成回球质量下降。在战术中作为过渡,压制对方移动,作为以后上短球的前奏。总之这是羽球技术的基石啊!

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雪中的欢心

45度角打得最远

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520贝基清净果

当你处于劣势时,发这种球很有用的。。

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