目瑙纵歌之乡陇川杂志征稿

在中国境内，场况最热闹的目瑙纵歌在中国目瑙纵歌之乡——陇川举行。有上万人参加，陇川欢迎四海的朋友来。目瑙纵歌纵歌是德宏景颇族的传统节日，意思是大伙跳舞。一般在农历正月十五日举行，节期四至五天。届时，人们穿着节日盛装，从四面八方赶来参加。跳目瑙纵歌要在宽大的广场或草坪上举行。人们先在场子中央竖起色彩班斓的目脑柱，柱高约20米，用粟木做成，上面绘着精美的图案。左侧画的是一个四方形等分成四个三角形，右侧画蕨菜，因蕨蕾如握拳，叶如排箭，景颇人视之为团结和前进的象征。两柱之间交叉置放着两把银光闪闪的大刀，象征着景颇族人民骁勇刚毅，披荆斩棘的性格特征。目瑙柱的两侧还有两块高约8米的木板，所绘图案象征子孙昌盛吉祥。上方横匾画着相传为景颇族发源地的喜马拉雅山，下方横匾画着农作物和家畜，象征着对未来美好生活的向往和追求。目瑙柱前搭有两个高台，据说从那里可以眺望祖先的故地喜马拉雅山和展望未来。高台周围立着木桩，桩上挂着八面大锣，大鼓和其他乐器，表示吉庆。外面用两道竹篱笆围住，表示胜利。

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2022年春节适合去哪玩

2022年春节适合去哪玩， 春节是一个绝佳的外出游玩时间，春节有7天的假期，如果你有年假，还可拼出十天半个月的假期。许多人都想趁这时出门旅游，2022年春节适合去哪玩。

1、西双版纳

西双版纳的冬天，相当于北方的阳春三月。不用裹上厚厚的羽绒服，穿一件单衣就可以到处游荡。

北方的初春，嫩芽刚刚吐出来，绿色还未成规模，可是版纳的冬天却是满眼绿色，郁郁葱葱的热带雨林蓬勃肆意的生命力，让你充满活力。温暖温润的空气和正宗而丰富的傣味美食，让你不亦乐乎，更不忍说再见。

2、元阳梯田

每年12月到1月是拍摄元阳梯田的最佳时间，这时不仅能看到水满梯田，倒影云天，看到鲜花遍野，还能观赏看一年中罕见的云海。

看过元阳梯田的人说得最多的，便是美——无法形容的美。从高处俯瞰元阳梯田，就像出自上帝之手的绝美油画。

3、德宏

德宏，是全年没有冬天的地方。这里气候和西双版纳一样宜人，景色比西双版纳还美，重点是人少、不挤、美食多到爆!一进德宏坝子，你会感叹这片美丽富饶的“鱼米之乡”，真是吃货们值得一去的地方，中国目瑙纵歌之乡——陇川——也就在德宏。

闲暇时，可以去逛逛云南最大、最热闹，也是最有特色的边境集市。德宏主要的名胜有芒市的勐巴娜西大花园、树包塔奇观、芒市镇南传上座部佛寺、三仙洞；瑞丽市的畹町原始森林漂江游、滇缅公路终点——畹町桥、畹町生态园、扎朵佛脚印风景区、姐勒金熊塔、麓川古城、淘宝场、姐告口岸、中缅一条街，陇川县的景罕等等。

4、腾冲

与缅甸接壤的腾冲，最寒冷的一月，气温也在6-8度，是一个真正意义上没有冬季的城市。

这里的温泉远近驰名，冬天寻一处有温泉泡着，那种感觉想想都美。在腾冲，泡温泉最理想的场所，就是腾冲火山热海，这里也是腾冲唯一一家5A级景区。

除了有温泉养生之旅，你还可以到江东银杏村欣赏那一抹梦幻般的童话世界，冬天整个村庄漫天黄叶飞舞，就像一场黄金雨。

5、东川红土地

1月的东川红土地，是摄影的绝佳时节。这时你可以拍到蓝天白云下，红色的土地与金色的.油菜花杆，绿色的芒金罗交相分布，色块明晰而艳丽，美得令人心醉。

远处错落有致的小村落，就像五线谱上的音乐符，点缀着红土地，奏响田园牧歌。火红的土壤上，各种花交替开放，色彩斑斓炫目，广阔无垠。

6、大理南涧樱花谷

冬天是万物凋零的季节，无量山涧的冬樱却自由盛放，她们开得恣意，开得欢腾，清晨一片云雾洒下，这里瞬间变成了书里描述的仙境。

1、哈尔滨

哈尔滨作为黑龙江的省会和交通中心，是我国东北地区北部最大的中心城市。游览黑龙江，必去哈尔滨。哈尔滨冬季旅游重点是看冰灯雪雕，冰雪大世界、太阳岛雪博会、兆麟公园冰灯游园会都是重头戏，其他景点还有索菲亚大教堂，中央大街也值得一看。

2、丽江

一月份的丽江，是比较清淡的旅游季节。丽江地区位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部位，曾是是丝绸之路和茶马古道的中转站，历史非常悠久，因为独特人文和自然景观，成为近国内人气非常高的旅行胜地。

3、成都

去成都，30元就能吃饱吃好的苍蝇小馆遍地都是，千万不要因为他的装修不精美就嫌弃他，要知道，只有这里，你才能吃到最地道的成都味道。景点的话，春熙路、锦里、宽窄巷子等著名的景点，都是免费的，这样一来，你就省了大笔的门票费。

1、呼伦贝尔大草原。

地广人稀，避免人群聚集，呼伦贝尔有8万平方公里的大草原，2万平方公里的的天然林地。这个世界，呼伦贝尔的冰雪还未融化，想感受北方冬季的小伙伴，这个时候来呼伦贝尔是非常合适的，这时候呼伦贝尔的室内室外温差最大在50多度，在这里，到处都是美丽的雾松，每个村子的人虽不多，但是过年的气氛是非常热闹的，包饺子，猪肉，牛羊肉，炖粉条火锅，剪窗花，东北人的热情和好客会让你宾至如归。当然，在这个非常时期，还是要做好怡情放空措施的，去的时候，多带口罩，消毒液。

2、西藏

西藏的的士高，再加上是冬季，拉萨的气温比较低。但是仍旧有很多人选择在这个西藏的旅游淡季去西藏一览冰封万里，圣洁的雪山的壮丽景观。这时候去西藏，景点门票，住宿费用都是旺季的50％－60％。

有哪些必去之地呢？阳光之城的拉萨，白天的阳光在照射下来，会让浑身感受到暖洋洋的，（注意防紫外线照射伤害），拉萨市井生活是很有特色的。大昭寺是藏传佛教圣地，可以看看。如果想拍摄布达拉宫的壮丽景观，可以去药王山，从这里看过去，布达拉宫尽收眼底，在云层之下，色彩变换，令人着迷。

另外，还有千佛崖，罗布林卡等等，在拉萨，最好是找一位熟悉当地气候地形的导游，因为是冬季，当地导游会更加清楚什么景点这个时候时候去，那些景点这个季节不适合去。高原反应在这个季节是比较明显的，一些登山靴，保暖吸汗的内衣，墨镜，氧气瓶，急救包都是要带好的，如果你想去地势比较高的地方去，这些东西是必备的，当然，要在熟悉导游的带领下去。

3、海南三亚

冬季的三亚，是个避寒的好地方，不管这时候的北方是如何的寒冷彻骨，这里永远是阳光沙滩，四季如夏。一月份的三亚气温在21－28度左右，可以穿上短袖短裙上街也完全没有问题，这时候晚上会有一点凉爽，在海滩上漫步，可以感受迎面吹来的温暖海风，别提有多舒服了，白天可以去有玩的。点，比如西岛，椰梦长廊，亚龙湾热带天堂森林公园，三亚鹿回头，可以品尝三亚地道的椰子鸡，美味海鲜。三亚交通便利，出行可以用app打车，尽量不要去坐路边车，你懂的。三亚湾是住宿的好选择，周边配套成熟，想买到的东西都可以买到，小吃也很多。

景颇族(图1)景颇族，中国少数民族之一。现有人口119209人。主要分布在云南德宏傣族景颇族自治州的陇川县、潞西市、瑞丽市、盈江、梁河三县，少部分散居于其他州县。在中国景颇族聚集最多最集中的地方是云南省德宏州陇川县，陇川县被称为“中国目瑙纵歌之乡”。 雄狮般勇猛的民族——景颇族 景颇族他们主要从事农业，种植水稻、玉米、旱谷等作物。有自己的语言和文字。景颇族素以刻苦耐劳、热情好客、骁勇威猛的民族性格著称。他们有句家喻户晓的成语：“要像狮子一样勇猛。”他们用勤劳的双手征服大自然，用大长刀与恶势力作斗争。历史上，多次顽强抵御外敌侵入，为保卫祖国领土立下了功勋。 景颇族大多住在海拔1500－2000米的山区。这里气候温和，雨量充沛，土地肥沃，特产丰富。除种植旱谷、玉米、水稻外，盛产名贵的红木、楠木和各种竹子，还有橡胶、油桐、咖啡、茶叶、香茅草等经济作物，以及热带、亚热带水果菠萝、菠萝蜜、芒果、芭蕉等。深山老林中栖息着各种珍禽异兽。地下矿藏也很丰富。 景颇族的口头文学发达，尤其是集诗、歌、舞于一体的创世史诗《勒包斋娃》，包含了人们对自然界和人类社会方方面面的认识，深受本民族群众的喜爱，也是祖国民间文学的一朵奇葩。 景颇族(图2)除了长篇叙事诗外，景颇族的其他民歌也十分丰富。山歌分为大声唱的“直么”和小声唱的“直作”。舂米歌即劳动歌，景颇支称为“月鲁”，载瓦支称为“谷阿岗”或“谷统直”，多由一人主唱，一人伴唱，形成合唱。风俗歌中以“腊磨罗统”最富特色。[编辑本段]饮食景颇族少女景颇族以米为主食，吃法有烂米饭、糯米饭、糯米粑粑或竹筒饭。蔬菜除部分来源于菜园，多靠采集野菜来制作，吃法除煮、焖、炒或凉拌外，最有特色的要算是舂菜了。他们将野菜洗净后精心炮制，加上豆豉。豆豉：一种豆子煮熟发酵后制成的食品。生姜、辣椒、盐，在竹筒或杵臼内舂碎。其味道鲜美独特，常用来待客。景颇族还喜饮水酒，喜嚼“沙枝”(用草烟、芦子、熟石灰配成的嚼料)。见面互赠“沙枝”是传统礼节之一。 景颇族闲时一日三餐，忙时一日两餐。主食大米，喜食干饭和竹筒饭。所种植的蔬菜大都是不需精耕细作的瓜、豆、青菜、洋芋（土豆）等，辅以竹笋、水芹、野蒜等。 肉食以猪肉和鸡肉居多，农闲时进行渔猎，如捕猎野猪、麂子、山羊、野牛、野鸡、鸟雀，捕捞鱼蟹、田螺。景颇族饮酒多是自制的低度酒，称水酒，成年男女更喜烧酒。 景颇族喝酒十分注重礼节，熟人相遇互相敬酒，不是接过来就喝，而是先倒回对方的酒筒里一点再喝。大家共饮一杯酒时，每个人喝一口后都用手揩一下自己喝过的地方，再转给别人，如有老人在场，先让老人喝。 典型食品主要有：竹筒烤鱼、撒皮、舂鳝鱼、砂锅炖竹鼠。[编辑本段]服饰服饰景颇族男子喜欢穿白色或黑色对襟圆领上衣，包头布上缀有花边图案和彩色小绒珠，外出时常佩带腰刀和筒帕。妇女穿黑色对襟，下着黑、红色织成的统裙，腿上带裹腿。盛装时的妇女上衣前后及肩上都缀有许多银泡泡、银片，颈上挂七个银项圈或一串银链子或银铃，耳朵上戴比手指还长的银耳筒，手上戴一对或两对粗大刻花的银手镯。妇女戴银首饰越多表示越能干，越富有。有的妇女还爱好用藤篾编成藤圈,涂有红漆、黑漆，围在腰部，并认为藤圈越多越美。景颇族男女老少均喜欢嚼烟草、芦子、槟榔和饮酒，熟人相见则从筒帕里拿出竹筒倒一杯酒相敬。[编辑本段]宗教景颇族(图5)崇信万物有灵，认为自然界中的万物的鬼灵都能对人起作用，给人以祸福。供奉的鬼分三类，即：天鬼、地鬼、家鬼。天上以太阳鬼为最大；地上以地鬼为最大；家鬼以“木代”鬼为最大。凡遇插种、收割、婚丧、械斗等均请巫师宰牲祭鬼，最大的祭典“目脑”，就是为祭“木代”鬼而举行的。天主教也曾经传入过，但没流传开。[编辑本段]习俗景颇族(图6)景颇族过去最重鬼魂观念。他们认为鬼有好坏之分，有的可为人造福，有的则招灾致祸，于是盛行杀牲祭鬼魂的习俗。一家人各说各的话在景颇族中，相当多的家庭是由不同支系的人组成的。家庭成员在什么情况下使用何种语言，有传统的习惯：父亲和子女使用父亲支系的语言，母亲使用娘家支系的语言。夫妻之间尽管都能较好地掌握对方的语言，但彼此交谈仍是各说各的话，而决不放弃使用本支系语言的权利。子女与父亲说话，或兄弟姐妹间说话，都使用父亲支系的语言，若子女与母亲说话，应改用母亲支系的语言。要是祖母是另一个支系的，晚辈与他说话又得使用祖母支系的语言。 不同支系的青年男女恋爱叙衷肠时，男子往往主动使用女子支系的语言，以示爱慕之心。一旦他们结了婚，又各自恢复使用本支系的语言。在学校里，哪个支系的学生多就使用哪种语言，但同一支系的学生相互交谈又使用本支系的语言。 过去景颇族曾用物品来传递信息。比如，送上一块带毛的肉，表示有宣战、凯旋、噩耗等大事。小伙子爱上了某个姑娘，就用树叶包上树根、火柴、辣椒、大蒜送给她，树叶表示有很多心里话要说，树根表示思念不已，火柴喻态度坚决，辣椒喻爱得炽热，大蒜则希望同意。要是姑娘有心，便将原物奉还，倘若加上火炭送还就意味着拒绝。这种古朴的以物代言，今天仅 景颇族妇女见于某种特殊场合。婚姻形式景颇族的婚姻形式为一夫一妻制。但山官和富裕户也有一夫多妻的。在家中，父亲是家长。有女无子时可招赘，但赘婿不改其姓；无子嗣时可收养子，权利义务与亲生子一样；对财产实行不严格的幼子继承制，幼子地位高于长子。妇女社会地位较低。在现行的一夫一妻制婚烟中，基本上仍必须遵循传统的单向姑舅表婚的原则，即姑家男子必须娶舅家女子，但舅家里男子不能娶姑家女子，形成“姑爷种”和“丈人种”的婚姻关系。流行转房制和妻死丈夫续娶妻姊妹的习俗。还实行等级婚姻，即官家与官家通婚，百姓与百姓通婚。青年男女社交自由，但结婚由父母包办，聘礼很重，常发生抢婚的现象。

景颇族的饮食主食为大米，副食有豆类、薯类、蔬菜和野菜野果。爱吃糯米饭、糖粥。除杀牲祭鬼外，平时很少吃肉。制菜多加盐与辣椒烧煮，很少油炒。景颇族名食大多带有亚热带山林地区的特色和耕牧渔猪的民族文化气息，如舂鳝鱼、螺蛳汤、酸笋烧鱼、竹筒烤鱼、砂锅炖竹鼠、凉拌牛肚、煮芋头、臭豆、酸木瓜炒牛肉丝、帕滚菜煮繁鸡、水腌菜拌烤山鸽、鹿肉剁生、马鹿干巴肉松、油炸知了肉丸、螃蟹夹、粘枣果、煮酸粑菜、软米铜锅饭等。