关于红牛论文范文资料

红牛中含有的主要成分是人体必需的氨基酸和B族维生素，不存在任何对身体有害的物质，具有提神醒脑，补充体力，抗疲劳的功效。之所以标注不适宜人群：少年儿童，是因为国家规定任何食品都要进行标注，而少年儿童正处于生长发育的阶段，可以通过正常的作息来缓解疲劳，不需要依靠红牛。红牛是维生素功能饮料，是有提神醒脑的功效，而儿童是要充足休息时间的，因此并不建议青少年饮用。不是很好。红牛毕竟只是用来给你一时提提神的。不能当一般饮料喝，因为里面是有类似激素一样的物质的。过多的话对身体不好的。意见建议：任何一种饮料或多或少都会有添加剂，对人体不好的。

里面有激素成分，所以没过生长期的儿童少年们千万别吃。

1、牛磺酸：

参与糖代谢的调节，加速糖酵解；能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤；能保护肝脏，对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。改善内分泌状态，增强人体免疫。

2、赖氨酸：

属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡；能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长；有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。

3、咖啡因：

直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰；能减少疲劳；能促进代谢；能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量；促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力。

4、肌醇：

属于B族维生素的一种，能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇，有助于去除肝脏中脂肪，帮助体内脂肪的再分配；能预防动脉硬化；是肝脏和骨髓细胞生长所必需。

5、维生素PP：

属于B族维生素的一种，参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程；参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。

参考资料来源：百度百科-红牛

红牛中含有大量的牛磺酸、赖氨酸等功能因子，在肌醇、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等B族维生素的辅助下促使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解、转化，可迅速补充人们在工作、学习、生活等活动中造成的能量物质流失。

红牛里面添加的成分相互配合，协同作用，能促进人体新陈代谢，吸收和分解糖分，迅速补充大量能量物质，调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。

因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。

扩展资料：

红牛作为功能性饮料，根据国家食品法规，每天两罐是比较合适的，成年人在正常状态下喝两罐可以达到抗疲劳的效果。每个人的身体素质不同，根据个人差异，红牛通常在几分钟到半个小时内开始发挥功效，所以建议提前半小时喝。

像所有的食物一样，红牛应该适度地喝，否则会给身体带来不必要的负担。如果一次性过量食用红牛，可能会造成入睡困难、失眠等。

参考资料来源：凤凰网-红牛为什么能提神抗疲劳？红牛喝多了会怎样

长期饮用红牛，可能带来发育异常和神经过敏、消化不良等问题。尽管红牛饮料含有牛璜酸、维生素B族，但是含量非常低，无法产生应有的营养效果，可以忽略。而红牛中的咖啡因成分高，在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因中毒”。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐（反射亢进），失眠和心悸 （一般人服用咖啡因是因为它的刺激作用，许多学生在应付考试时及做夜班的人均会服用咖啡因药片。另外，由于咖啡因能使胃酸增多，持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡，糜烂性食道炎和胃食管反流病。

红牛的成分中含有咖啡因，咖啡因可以直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰，从而减少疲劳。

其中咖啡因还能能促进代谢，刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量，促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充。

红牛饮料中含有的成分包括：牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇、维生素B6、维生素B12、烟酰胺。

咖啡因：

扩展资料

红牛功能饮料科学地把这些功效成分融入产品当中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑抗疲劳的功效。

因此，人在生理性疲劳之时饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。

参考资料来源：百度百科-红牛

参考资料来源：百度百科-咖啡因