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百合妖妖1990
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tiankongch

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1.2003年完成“现行竞技武术散打竞赛规则实施状况的调查”(全国体育科学学会武术分会立项课题,第一作者);2.“中国功夫-美国职业拳击对抗赛的赛制与市场的研究”(2004年第七届体育科学大会交流论文,第一作者);3.“中国武术散打王赛制与市场的研究”课题获北京体育大学校科技成果三等奖(2004年,第七届体育科学大会交流论文,第一作者);4.我国男子散打运动员身体形态的研究(第七届体育科学大会交流论文,第一作者);5.我国优秀男子散打运动员年龄特征的实证研究(七科大交流论文,第一作者);6.我国优秀男子散打运动员体能特征的研究:(《中国体育科技》2006.4,山东省高等学校优秀研究成果人文社会科学三等奖,2007.9第二作者);7.我国部分体育院校民族传统体育专业人才培养状况的调查分析(北京体育大学学报2004.10期,第二作者):8.“民族传统体育专业创新人才培养模式的研究”(广州体育学院学报2005、1,专家约稿);9.“竞技武术散打组合动作运用的现状”——《体育学刊》第二作者,2005年12期;10.非武术专业大学生武术认知的研究——《北京体育大学学报》2005年7期;11.2004完成“武术的功能与开发”(全国体育科学学会武术分会立项课题,第一作者);12.2007年完成“中国近现代学校武术发展的历史经验及未来的展望”(学校体育科学学会立项课题,第一作者);13.2006年立项“散打运动员在保持最佳竞技状态下减控体重的方案”(国家体育总局奥运攻关课题,第三作者);14.2007年立项“俄罗斯优秀散打运动员默斯里默的技战术特点及对策的研究”(国家体育总局武术管理中心奥运攻关课题,第二作者)。

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独行欧洲

浅谈街舞教学

摘要: 职业技术院校街舞教学应注重教材的整合和师资教学的能力培养。街舞的教材应当适应选修课的相关要求,院校以及教师要对街舞教学和教学课堂规律有个较强的了解。

关键词: 街舞;教材;教师;效果

一、街舞的起源

(英文名字Hip Hop)来源于美国纽约的黑人街头舞蹈,是爵士舞发展到90年代的产物,它的动作自在随意,极富变化,街舞注意了头部和躯干、上肢和下肢、腹部和背部等身体各个关节的协调性连贯组合而成的,我们在各大音乐作品中也能观摩到这样类型的舞蹈,并且它的每个动作都可以达到健身的效应。所以街舞不仅是一个简单的运动,更能有效地改善身体机能、减肥、强体、增强韧带柔韧性的功效,还可以锻炼人的协调能力、表现能力等。街舞外表时尚,又不是剧烈运动,因此街舞很自然地进入到校园课堂,供学生进一步学习。街舞可以改善习舞者的心理因素,缓解压力,陶冶人们的情操,所以很多人都称街舞是微笑舞蹈。街舞已成为一种文化而在世界各地开枝散叶,并也被融入了各地的特点,让街舞不再单一化。在我们的生活中街舞更是无处不在,现在很多的艺人在拍摄MV时,将更多的街舞元素融入其中,这也让年轻人尤为着迷。在广告传媒中,街舞也是大受好评的,像百事可乐、阿迪、联合利华等大品牌的广告均运用了街舞制造气氛,由此可见,街舞已经在我国乃至世界都具有强大的震慑力。

二、街舞的教学目标

街舞虽为舞蹈,但因其为一项有氧运动,所以,在院校里,街舞被归类到体育选项课,以加强体质、促进健康为中心点出发。教学以街舞基本套路为练习,先浅显体会街舞的基础步伐动作,可以让学生更好的了解街舞。然后通过各种教学方法,让学生可以协调身体动作,并提示学生不正确的动作,督促学生要勤加练习。最后要锻炼身体素质,这样不仅可以拥有美好的体态,还能更加熟悉不同种的动作练习后可以达到的效果。另外,依据街舞的特色,教学者应当用街舞鼓励学生,让学生勇敢地表达自己、创新自己,让学生培养团结力、向心力。

三、街舞的教学内容

街舞的教学内容以中国特色的街舞风格为主,以国外风行的街舞风格为辅的街舞教学内容。这并者样的街舞教学不会让学生感觉单调,动作上也比较周全,是完全可以作为教学内容教给学生的。另外,不同国家、不同类型、不同样式的街舞教学光盘、比赛盛况以及优秀音乐作品中的街舞,都是很好的教学题材。

四、街舞的教学方法

街舞的教学方法是多种多样的,学生可以根据自身的条件选择学习相应的教学方法。它是教师在授课当中让学生可以学习到专业知识、技艺、手法相关的多样能力而采用的步骤与方式。教师要让学生熟悉和了解不同类型动作的基础上,依据街舞的特色,以及学生的实际情况,实施不同的教学方法,这样学生从入门到学习才不会觉得枯燥乏味。而运用什么方式、如何运用,都应当依据教学要求、教学内容、学生特征以及场地情况来进行定夺。开始教学时,教师应当将整体动作放慢,并要与讲解相结合,这样才可以使学生较易学习。讲解也是一种有声动作,要在学生自我揣摩乎如的过程中缓慢的提示动作名称、动作要领,适时的纠正错误动作,并将正确动作多加以示范。也可以让学生自组成小分队,了解相应的动作要领后,平时可以多加切磋、多加练习,在大家一起练习的过程中创新出更好、更新的动作,这样的教学氛围更为轻松、自在,学生也在相互学习中增加了团结力。教师可以选出优秀作品带领学生一起观摩学习,这时教师必须要动作娴熟、准确得体,不可敷衍了事,并要结合手势、口令等提示,让学生可以做到眼、耳、身、心都被调动起来。教师在教学过程中要注意言语准确恰当、简单明了、声音嘹亮、吐字正确、语调适当。教师应当多多鼓励学生,而不是一味的训斥、埋怨,要让学生有被激励的感觉。提示口令的同时,应以音乐相结合,口令的语调要与音乐、动作相吻合。在教师进行肢体提示的时候,应当先让学生了解动作的含义,所以,要先让学生学习常用的代表动作。教师要擅长运用表情及神情的变化,让学生觉得是被鼓励的。使用手势提示时,一定要找到恰当的绝顷薯机会,通常是提前4拍给予手势,并且要让所有学生都能明了的看到教师的手势提示,手势要干净利落,斩钉截铁,这样才能给学生做到良好的提示作用。

五、街舞的教学评价

街舞的教学评价主要是通过教师的判定进行评价的,教师可以组织学生考核比赛,通过学生的动作正确与否、风格准确与否、与音乐节奏的配合度进行评判,看学生是否能够较为流畅的完成整套动作。这样不仅展现了街舞的品格,也为学生供应了一个可以展示自己的舞台,将会有一个非常不错的效应。

六、街舞的教学意义

街舞的教学意义在于,它可以让人们尽兴、率真、自由、放松的运动,这不仅有利于身心健康,还可以释放自己,缓解压力,也丰富了学生的业余生活。街舞作为一种文化进入我国,并以迅猛的.发展速度得到了青年人的喜爱,我们可以看到在各种比赛中,那些生机勃勃的青年人在舞台上尽情的展现自己,同时也带给我们赏心悦目的感觉。而现在许多舞蹈、杂技、戏曲的专业人员也开始接触街舞,这也使街舞更加广泛的在各大院校流传。现在各大院校都有非常多的街舞爱好者,他们组建街舞社团,利用课余时间从事街舞活动,也在各大城市的广场、街头形成了特有的文化风景。各大院校也在积极的为学生提供良好的场地及系统的学习课程,让他们可以很好的发挥自身的特长,展现青年生机勃勃的面貌。

结束语:在各大院校中发展街舞是很有意义的,这样既可以为学生提供更加丰富的体育运动项目,也能更好的跟随街舞在我国发展的步伐。街舞可以锻炼学生的毅力,丰富学生的生活,还可以让学生在学习的过程中得到了乐趣。这样既有利于培养学生锻炼的习惯,也可以让学生更加了解体育,并借助街舞来强化身体机能,加强体质。在练习街舞的过程中还可以结交更多志同道合的朋友,不仅促进了友谊,还能提高学生对人际交往的能力。学校也应注意要合理的安排课程,不要让学生身体受到伤害,也不要一味的追求街舞而令学生影响到学业。(作者单位:商丘职业技术学院)

参考文献:

[1]丁世勇,吴延年.对街舞运动的分类及其主要动作特点的分析研究[J].广州体育学院学报,2005,(5):44-46.

[2]金达.健身街舞[J].中国学校体育,2003,(5):28-29.

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