抗糖论文范文

抗糖论文范文

抗糖这个词，许多人听得大概耳朵都要起茧子了，但信还是不信，这可能是个问题。

一些人会说，我每年体检血糖都正常，为什么要抗糖，偶尔喝点奶茶和碳酸饮料怎么了？还有人说，市面上那些抗糖丸都没有什么实际的用处，卖得还贼贵，肯定是智商税。

这里面的真真假假，是得好好理一理，但我也不是营养学家，全身的糖我管不了，只能来说说这糖和我们皮肤的关系，以及皮肤抗糖化这条路到底有什么意义，有多大意义等等。

第一个需要解决的问题，大概就是：糖化（糖基化）对皮肤来说，是好是坏？

凡是对复杂的生物体，用好和坏来判断，100%是不够的，夹杂在灰色地带的事情太多了。

像糖化这个生物过程，大体分成酶催化和非酶催化两种，而通过糖基转移酶催化的反应，每个人都是需要的。

因为糖基化以后，蛋白质的功能会发生一定的变化，影响正常的细胞通信、发育和分化，缺少这个过程，我们大概都要玩完。

而很多人讨论的皮肤抗糖化，基本上都是不需要依赖酶来进行的糖化反应。

所以有许多科普的文章经常把抗糖化比作红烧肉或者烤面包，因为它们的本质是类似的，就是还原性的糖和我们皮肤里面的某些蛋白质发生了奇妙的化学变化。

只不过——红烧肉和烤面包很好吃，而皮肤蛋白质的糖化，会造成许多不良的后果，这是学术界一直在研究的话题。

别以为人体没有把糖和蛋白质加热到一两百度就不会有糖化反应发生，早在30年前就有论文在讨论这个话题，这两年甚至还有学者把糖化和自由基、羰基化等列为人体衰老的主要杀手[1]。

这个杀手比较冷酷。

因为皮肤内部过度的糖化反应，造成的最严重的也是最直接的效果，就是让皮肤的里面负责结构的弹性蛋白和胶原蛋白都降解掉。毕竟蛋白质经过这一折腾，结构都变了，怎么可能还维持原来的功能呢，于是就纷纷分离崩析。

由于紫外线对糖化反应还有促进作用，这个帮凶一来，那么糖化反应就更加猛烈。

有BJD（影响因子7.0，皮肤学顶级杂志之一）上面的论文对比了30多岁和60多岁的两组人的皮肤糖化情况，衰老加上紫外线的积累，可以发现年纪大了以后，皮肤里面的糖化产物累积地非常多[2]。

糖化催人老，这可不是一句空话。

再来让我们看看第二个问题：糖化破坏胶原蛋白是没错了，它对皮肤的肤色有什么影响？也有，必须有。

虽然欧美的学者更关心皱纹和皮肤衰老（皮肤白嘛），不过这两年，关于皮肤内的糖化反应是不是可以影响肤色研究得也挺多（基本上是亚洲的学者）。

就像很多人说的要“去黄气”就要抗糖化，这句话到底是不是真的呢？

说到这皮肤的颜色影响因素，又是个超级复杂的话题。

皮肤里面的各种色素，比如黑色素、类胡萝卜素、脂褐素、羰基化蛋白、糖基化产物都对其有影响，另外像皮脂膜的氧化还有血管里面血红蛋白的含量等等都是重要的因素。

关于皮肤糖化，来自于当初人们发现糖尿病人的皮肤和指甲都有泛黄的迹象，后来才慢慢了解到就算是正常人，要是皮肤内糖化过度（各种因素引起），也会引起皮肤的泛黄[3]。

2009年的时候，就有日本的学者去研究皮肤糖化和肤色的关系，然后画了下面这样一张图。他们认为皮肤泛黄和黑色素有关，和年龄有关，同时也和皮肤内积累的糖化产物有关，受试者大概在40岁左右，正当壮年，但泛黄的情况依然存在[4]。

然后再到2020年，发表在JEADV（影响因子5.113，皮肤学顶级杂志之一）上面的一篇文献，也去研究了下皮肤泛黄的人群皮肤里面糖化产物是不是真的更多一些。

结果嘛，当然可以印证之前的研究，虽然皮肤泛黄和很多其他因素有关，但糖化的影响依然是很大，泛黄和不泛黄的人群，糖化产物差别有四倍左右吧[5]。

这次的研究对象更加年轻，都是30岁以内的小姑娘们，健健康康活蹦乱跳，没有糖尿病，照样皮肤里面糖化情况严重，我甚至都怀疑和亚洲人的基因有关了，血糖高不高无所谓，皮肤依然黄……

然后研究人员为了逻辑上的严谨可靠，再拿体外培养的皮肤去做测试，把皮肤和葡萄糖代谢产物放在一起培养72个小时，于是——皮肤就真的变得蜡黄蜡黄了，记住这不是在烤肉和烤面包，而是37度的培养箱而已……

行吧，皮肤的“黄气”，看起来和糖化反应还真有比较密切的联系呢，然后是不是应该讲抗糖化了呢？

别急，多看了几篇文献，发现人体真复杂，糖化和其他的一些过程都有千丝万缕的关系，这让事情变得更加麻烦。

比如，虽然之前的文献说糖化和黑色素直接貌似没联系，但到了2016年，韩国人发表了文献，认为糖化的产物（AGEs）甚至能促进黑色素的产生[6]，同一年日本的学者也证明了类似的结果。

好吧，这样子皮肤就真的又黄又黑了，看到奶茶和可乐，是不是要缓缓？

另外，糖化反应和自由基之间的关系，当然也是剪不断理还乱，这方面的论文更多，总觉得有种狼狈为奸的感觉，你帮助我，我帮助你。

所以我刚刚说紫外线可以加强糖化反应，可能就是自由基的作用，而糖化反应变强了之后，自由基们也忍不住冒出来了。

终于到了解决问题的时候，既然糖化反应确实对皮肤有很大影响，怎么办，自然是干它！

这就是为什么这两年冒出了许多抗糖化的护肤品甚至保健品。虽然连权威媒体都说了，现在大部分抗糖产品缺少理论依据，不要盲目购买产品，但有理论依据的那些，依然是可以尝试的嘛！

护肤品里面常见的抗糖化成分，一大部分以肌肽、脱羧肌肽、精氨酸PCA这种化学成为为主，另一部分就是植物提取物类，比如欧洲越橘果提取物、诃子果提取物、合欢树皮提取物等。

自噬一直是这两年护肤品的热点话题，之前各大品牌也研究过烟酰胺对于促进自噬的影响。

而皮肤内糖化产物本身，就可以激活自噬反应，但过量的糖化产物对细胞来说负担就很大了，加入了睡莲提取物，这打扫垃圾的速度，一下子从人工变成了扫地机器人，效率自然蹭蹭蹭往上升了。

除了通过自噬的反应来清除已经产生的糖化反应，并做了额外的一些体外实验，发现革糖素的其他机制——通过和蛋白质预先结合，来保护蛋白质和糖类分子的反应，相当于穿了一层保护衣，或者可以理解为是防晒霜的原理。在糖化反应之前就用革糖素处理，要比事后补救（已经发生反应）更加有效。

GI即升糖指数（食物在体内转化为糖的比例）。一般食物的GI值低于55就被认为是低GI食物，高于70为高GI食物。我们平常生活中可以尽量选择一些低GI的食物，GI低的食物一般是粗粮、瘦肉、蔬菜、坚果等。试着把主食从单一的精白面换成一些粗粮或者薯类，多吃杂食也可以提高血糖的调节能力。

看到这里，最后回到皮肤抗糖这个话题，抗还是不抗，许多人心里应该有数了。

我们的皮肤太复杂，要让皮肤的状态变好一些，肯定要兼顾到各个方面，皮肤糖化绝对不是唯一需要考虑的，但也不是完全可以忽略的因素。

写给医生的一封感谢信范文集锦5篇

随着社会逐步发展，感恩 教育 不断深化， 感谢信 的用处越来越广，在写感谢信的时候需要注意一些重要的内容。下面是我收集整理的给医生的感谢信，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

写给医生的一封感谢信1

大连医科大学附属第一医院的各级领导，医护人员：

作为自 —— 年5月20日入住贵院二部重症医学科救治的周传之老人家属，请允许我们全家向贵院重症科黄伟大夫以及他所率领的医疗小组由衷的表达我们的感激之情。感激黄伟大夫一年多时间以来为我们家老人在抢救生命、疾病诊治、医疗护理等各方面所投入的心血与付出的辛劳。黄伟大夫及其医疗小组的无私奉献精神在这一年来深深的感动了我们全家，更让我们感受到在生命中遇见这样的优秀医者是我们家老人最大的幸运。

周传之老人在 —— 年5月20日因病危入住贵院重症科诊治，一直以来由黄伟大夫及其医疗小组负责老人的各项医护工作。由于黄伟大夫的精妙医术和不懈努力，老人在30分钟两次停止心跳的危机情况下转危为安，这无疑不是生命的奇迹。而后，更是由于黄伟大夫的悉心照料，老人竟在长达56天失去自主呼吸的情况里，由被动呼吸转为主动呼吸，再次创造了对于贵院和我们全家都意义深远的新的奇迹。

黄伟大夫不仅医术精妙，更在日常生活中用其一言一行让我们全

家感受到一名高尚医者应有的全部德行。一年多的时间，我们记不清黄伟大夫多少次拒绝了我们全家哪怕是一顿便饭的邀请;也记不清黄伟大夫多少次拒绝了我们全家无论是钱款还是礼物的微微薄谢;更记不清黄伟大夫在其工作时间之外多少次奔波于家中或者医院为老人诊治、护理……即便在黄伟大夫工作最为忙碌甚至出差期间，仍念念不忘指派其医疗小组的医护人员为老人提供不间断的、最大程度上的悉心关照。

尽职、尽责、尽心、尽力，是黄伟大夫及其医疗小组所一直秉承的职业操守，正是这种高尚无私的奉献精神才使老人在生命的最后时光里感受到了人间的温情。在此，请允许我们全家再次向贵院的各级领导，医护人员道一声感谢：感谢贵院培养出黄伟大夫如此医术精妙、医德高尚的优秀医生;也感谢贵院在老人救治期间各个方面的全力以赴、不懈不弃;更感谢贵院的黄伟大夫及其率领的医疗小组在老人生命的最后时光里为老人留下的美好感动。最后，请允许我们全家发自肺腑的送上我们的祝福之情：祝贵院在日后的工作里，蒸蒸日上、美名远扬!祝黄伟大夫，及其医疗小组中的每一位医者，身体健康，阖家幸福!

周传之老人全家

—— 年9月28日

写给医生的一封感谢信2

医院各级领导、医护人员：

——介入科的——大夫和介入科全体医护人员，请接受我们全家对你们的衷心感谢。愿你们好人一生平安!

10月25日，内科的——-x主任，口腔科的——-x主任，骨科的——-x主任，还有——-x医生，——-x医生携带医疗器械，到我家为老干部——-x体检、家访;他们态度温和，细致耐心的为老人诊病、体检，问寒问暖，老人们十分感动。作为家属，我们从心里感谢你们，为你们的精益求精，全心全意为人民服务的精神，为你们务实、到位的周到服务，为我们医疗战线有这样的好医生、好领导感到自豪和由衷的感动!

几年来，你们不畏艰辛，兢兢业业为我们上门服务，特别是分诊部的——-x医生，随叫随到，坚持不懈的每月一次到我家送医送药，还有——-x主任，每次到诊接待，热情服务，耐心入微，就像亲人一样;他们细致入微的关心着枪林弹雨中滚过来的老干部，他们是共和国的奠基人，是民族的宝贵财富，你们为他们送去了党和国家的关心和温暖。党和人们感谢你们，祖国和人民感谢你们;我们╠╠作为家属也深深的感谢你们!!!

你们的院领导秉承了军队的好传统、好作风，承上启下，领导着冶金医院的全体员工，力求技术精湛，服务周到，我的父亲多次在你们医院住院，每次都会在我们面前夸耀你们，赞许你们;他要我们记住你们的恩德和高尚品质，虚心的向你们学习。我们家也有医务人员，儿女们平时工作繁忙，没有时间去呵护老人，你们为我们解决了困难和后顾之忧，让我们像你们一样更好的为广大患者服务，更好的为国家为民族得振兴献出力量;我们也为有你们这样的好同事、好同行而感到骄傲。

您让我们对美好的生活充满新的希望，我们大家都发自肺腑地向您表示最衷心的谢意和崇高的敬意。谢谢您，郭医生!

我们也感谢省中医院有这样处处为病人着想、医术高明、医德高尚的好医生!

写给医生的一封感谢信3

——医院的医生：

你们好!我曾经是咱们这的一名性功能障碍疾病患者，不知道你们还有印象吗?我曾去过一些医院进行就诊，但都没有得到恰当的治疗，症状一直没有消失。男性得了这个病比什么都自卑，我也因此一度心灰意冷。经朋友介绍说珠海阳光医院治疗性功能障碍很权威，于是抱着尝试的心态来了。来到医院，负责诊疗我的是郑祚全医生在交谈中他看出了我的消极，他只看着我说了一句：“疾病并不可怕，可怕的是自己放弃自己。”我突然就像是有个力量。不错，无论何时，可怕的是自己放弃自己。我要有信心，我不能被打败，我要和疾病斗争到底。我想郑医生一定会治好我的。于是我开始恢复信心，并配合郑医生做了全面的检查。最后诊断为阴茎背神经过密，敏感度过高，属于器质性性功能障碍，郑医生耐心的给我解释什么器质性性功能障碍，以及治疗此病的 方法 。

综合我的情况，郑医生建议我接受敏感神经可控调节技术，他针对手术相关的情况都对我说了一个详细的说明。并告诉我手术会由他亲自主刀。让我不要害怕。

郑医生给我制定了一个科学合理的治疗方案，再加上他精湛的医术，我出院回家已一月有余，手术效果良好，也完全没有复发状况。真的很感谢珠海阳光医院的所有医护人员，感谢你们的悉心照顾和帮助!

郑医生，我没有太多 文化 ，好听的话也不会多说。我的身体康复已经很长时间了，但是我知道还有很多患者正在被疾病缠身，需要你治疗的患者也还有很多。每次想到这些我就感觉医生真是伟大......特此写一封感谢信，感谢你们的帮助!同时祝愿你们，好人一生平安!

——x

年月日

写给医生的一封感谢信4

尊敬的金国玺教授，您好!

我今年70岁，是太和中学的一名退休教师，我是您救治过的众多病人中的一位，我患糖尿病已四十多年了，在抗糖的道路上走过了多少坎坷路，是您多次伸出救援之手，才使我的病情转危为安，化险为夷，我深深地感谢您!

我第一次找您看病是在20——年 春节 后，我得了第六次脑梗出院后，血糖波动大，怎么也控制不好，其间多次发生低血糖，身体出虚汗，极度衰弱，连走路的力气也没有。经人介绍，到合肥找名老中医吃了二、三十副中药也不行。正在一筹莫展之际，我在电视字幕上看到金国玺教授来皖北医院坐诊的消息，我抱着一线希望找到了金国玺教授。金教授热情地接待了我，详细询问了我的病情，他叫我住院系统检查治疗。我当时因没带身份证和医保卡，当天没有入院。第二天金教授接到 出国 讲学的通知，临行前他还记挂着我的病情，他把对我的治疗方案都交给了韩主任，并在回蚌埠的路上亲自给我打电话，叫我找韩主任住院治疗，并叮嘱我千万不能耽误病情。我被这位对病人认真负责，视病人如亲人的好医生所感动，第二天就住进了内分泌科病房。按金教授的安排，韩主任精心地为我治疗。后来蚌医的毕娅欣教授来到皖北医院坐诊，参与了对我的治疗，在他们治疗团队的共同努力下，我的血糖逐渐平稳下，两个星期后，我高高兴兴地出院了，我衷心地感谢金教授，毕教授，韩主任等医护工作者为我的精心治疗及辛勤付出!

去年12月份，我因病毒性感冒，高烧不退，并发成肺炎，病虽然治好了，但血糖又失控了，波动很大，正好此时金教授又来皖北医院坐诊。我立即找到了金教授，他根据我的血糖检测记录，重新给我调整了用药量，使我的血糖得到及时的控制，病情很快好转。金教授对病人诚恳负责的态度，高尚的医德，精湛的医术再次感动了我，我发自内心的说:“金教授，您是个好医生，我谢谢您”!

好景不长，今年三月份，我右腹后肋下胀痛，一直反射到右肩胛处，经县人民医院核磁共振检查，我得了胆道系统的疾病。医生建议我到上海东方肝胆外科医院找专家复诊。今年5月份，我被上海肝胆医院的专家张永杰教授确诊为“肝内胆管结石症”，给我开了住院证，我很快地入了院，经过多项检查，确定于6月4号手术。手术前，我心中紧张，害怕，忐忑不安，一连几夜睡不着觉。我担心自己的年龄大，手术大，术后血糖会出现应急反应，若血糖控制不好，后果不堪设想，我甚至怀疑自己能否活着回家。在这危难时刻，我又想到多次救我的金教授。我试着拨打了金教授的手机，心想金教授工作那么忙，会接我的电话吗?几声铃响之后，我听到金教授那和蔼可亲的声音。我激动地向他叙述了我马上手术及我术后血糖的担心，并问他术后该不该增加血糖的用药量。金教授告诉我仍按原来的剂量用药，并耐心的安慰我:“不要怕，那么正规的知名大医院，一定会管控血糖的，你要放下思想包袱，坚定信心，一定会渡过手术难关的”!在金教授的亲切安慰下，我增强了信心，手术过后，血糖仍然出现了波动，但很快平稳下来，我顺利地闯过手术这座生死关，并逐渐地走上了康复路。

我深深地感谢金教授对我的多次救治，特别是在生死关头给予我的鼓励与安慰，我庆幸自己在有生之年遇上了这么一位全心全意为人民服务的好医生，他无愧于“优秀共产党员”的光荣称号!我再次感谢您——德艺双馨的金教授及您的医疗团队，并深深地鞠上一躬，以表我满满的迟到的谢意!

写给医生的一封感谢信5

尊敬的罗浮山自愿戒毒医院全体员工：

你们好!我是101号房患者吕明乐(化名)的妻子。经过10多天的治疗，我陪伴在我丈夫身边，目睹着他的病情一天比一天有了明显改善，我非常感谢这些天来戒毒医院全体员工的悉心照顾，除了环境舒适、医术高明，更多的是给患者一种人性化治疗，给予我丈夫重拾起戒除毒瘾的信心。

在这里，我们没有过多的顾虑(医院会对我们患者的隐私工作以及其他方面都考虑的比较周全，让患者安心、放心、静心地在这里接受治疗)，也没有遭受他人歧视眼光(一般吸毒的人难免会遭人唾弃，惹来异样的眼光)，但这里的医生和护士，乃至保安和清洁阿姨，给我们的感觉都是那么的亲切，那么的热心，尽心尽责做好本分工作。

在这里，我们夫妻俩非常感谢、也非常庆辛遇到了一位既有医术又有医德的医生——潘国平。尤其在这个物欲横流的社会，如此高尚医风又极具耐心和细心的医生已经是少之又少。记得在刚住院的前几天晚上，我丈夫特别烦躁不安而彻夜未眠，一直喊着不舒服，甚至在有一个晚上痛苦难顶直至凌晨4点多，拼命在床上打滚，甚至差点出现情绪失控行为，我作为家属，看到丈夫被戒断现象折磨得厉害的样子也开始慌张了。记得当晚的值班医生不是潘医生，但他得知我丈夫的病情后也赶来看望，询问病情后及时给予下药，没半个小时我丈夫终于安静睡去，我才放下了我悬着的心。在我丈夫睡不着至睡着后的这几个小时里，潘医生一直在我老公身边耐心陪伴着、仔细观察着他的一举一动。说真的，潘医生的陪伴给了我和丈夫一颗定心丸，看见他我们就像看到了一丝希望。果真，潘医生下药很准，我丈夫表达不出的难受，潘医生很有 经验 开了一剂药就让他安稳的睡去，摆脱了当前的痛苦。也正当我们感受失望的时候，潘医生仅说了一句“差不多了，熬过今晚，天亮缓过来一切就好了。”根据潘医生多年的从医经验判断，今夜是戒断反应最强烈也最难受的时候，熬过去就好了。听了潘医生的话，我做为患者的家属才放下心头大石。因此，家属的情绪安抚工作，潘医生也是做得很到位的。后来，在接下来的几天，我丈夫很配合医生的治疗，常与潘医生沟通了解病情，并通过适度运动调节身体状况。目前来看，身体有了明显改善。

为了表达我们的感激之情谨以此信，向医院的领导反映潘医生的情况，希望大家可以继续弘扬他的精神，同时传达我们真挚的谢意，也感谢戒毒医院培养了一支这么优秀的医务团队，充分体现了良好的医风医德。

最后衷心祝福在这里的患者都能迷途知返!早日康复!

患者

20——年7月28日

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