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“桑康节”是布朗族一年一度最隆重、最盛大的传统节日，布朗族把新年称为“桑康”，意为星移斗转、辞旧迎新。每年的4月9日至11日，布朗族群众穿着盛装，载歌载舞，欢庆佳节。
欢度布朗族“桑康节” 佐连江 摄
1700多年的 历史 ，“桑康节”承载着布朗族悠久的 历史 文化。打扫除尘、清理村寨；杀猪、宰牛，宴请宾客；滴水、插花、放高升；听经、礼佛、祭祀古茶树……这一切，诉说着一个古老民族的民俗故事。
欢乐的布朗族同胞 依腊 摄
天籁之音布朗弹唱，婉转悠扬；蹁跹少女头戴鲜花，以花传情。佳节至，能歌善舞的布朗族人民欢聚一堂，纵情欢歌，尽情舞蹈。欢声笑语里互道一声：“桑康节快乐！”
欢度布朗族“桑康节” 佐连江 摄
山花悠悠，布朗茶香。相传，布朗族是最早发现和学会种植茶叶的民族之一。千百年茶缘，布朗族人民说茶、吃茶、唱茶、用茶……节日期间，隆重的“祭茶仪式”、多样的赛茶活动，“桑康节”早已被茶香浸润！
欢度布朗族“桑康节” 佐连江 摄
春天，到满目绿意的古老茶乡共度布朗族“桑康”佳节，品一碗春茶，听一段弹唱，领略布朗族人民淳朴、热情的民族特色风情，将布朗古韵慢慢回味。
欢度布朗族“桑康节” 佐连江 摄
欢度布朗族“桑康节” 佐连江 摄
小贴士：
2013年12月，西双版纳州以法定形式确定“桑康节”为西双版纳州布朗族的传统节日，节期为每年的4月9日—4月11日。
西双版纳州勐海县布朗山乡是全国唯一的布朗族乡。
2008年，布朗族弹唱被列入第二批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
《早安云南》清晨的第一声问候，是专属你的“云南美”
指导：中共云南省委网信办
主办：云南省文化和 旅游 厅 云南日报报业集团
协办：各州市宣传部 各州市文旅局
承办：云南网
监制：刘晓桐 杨洪文
策划：锁华媛 刘晓颖
统筹：杨之辉 林云冬 罗蓉婵 何沐 曹璐 唐丽娜 张碧玉 郭凯
本期文案：杨吉娟
海报制作：蔡陈晨
视频制作：杨婕
图片：勐海县委宣传部
视频素材：西双版纳州文化和 旅游 局 勐海县文化和 旅游 局
《早安云南》面向 社会 征集云南生态山水、节俗节庆、非遗文创和美丽瞬间的图片、短视频，选用者，稿酬从优！（投稿邮箱：）
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西双版纳向往已久，这次总算去了，攻略做了一大堆，最后还是没完全计划好，稍微留有一些遗憾。
所以，我要把我的经验总结一下，传授给想去还没去的，照着来就对了。
全篇字数约2000，阅读需15分钟左右，只上干货，新鲜出炉。
1、离告庄西双景夜市及六国水上夜市非常近，走几步就到啦，其他地方得打车，车费不便宜；
2、客栈可以选择江景房，酒店可以选择高层，基本都带阳台，夜景非常美丽；
3、如果报当地一日团，一般有两个上车点，一个在泼水广场，7:30；另一个就是告庄，8:00集合。
告庄的酒店这个淡季也不贵，最好的五星级大酒店景兰，才500左右，还带198的自助餐。
我前两晚住的客栈，比较有当地特色，333每晚，后来一打听，贵了，这个季节一百多的住宿就不错了。
第三晚换了东塔（告庄非常显眼的双塔，东塔和西塔）上的一个酒店，才168，完全不比前一晚差，电脑冰箱什么的都配齐了，阳台大视野好。
西双版纳风味比较接近东南亚，如果吃的惯，可以推荐我认为比较好的几家，告庄内的傣庄园、酷泰、正宗勐养傣味烧烤。
傣庄园：五星好评，店面不大有两层，我去那天等了半个多小时，可能跟当天上菜慢也有关系。
吃了他们家的菠萝饭、香茅草烤鱼、傣家烤鸡、包烧豆腐，感觉每一样都不错，强烈推荐烤鸡，现烤的，分量不大。
酷泰：这家是无意间看到的，1点多了人还超级多，师傅是泰国人，所以菜品基本是泰国风味。
我点了冬阴功套饭和泰国绿茶，才26块，那个鲜肉足Q弹，真的好吃又划算。
正宗勐养傣味烧烤：
很多本地人都是按头推荐的，东西新鲜，味道不错，两个人吃饱，还加了啤酒，才77块。
告庄外的：老广场么龙饭店（本地菜做的特好）、玛扎烧烤私房菜（特色凉拌虾）
两个之中建议选择一个观看，如果时间预算够的话两个都看又最好，很不一样的风格。
《西双版纳曼听篝火晚会》在曼听公园，普通票价280元，有四个环节：自助餐、演出、放河灯、篝火大联欢。
自助餐说实在的不好吃，人也是真多，匆匆忙忙填饱肚子可以；
演出主要是西双版纳各民族歌舞加上东南亚六国歌舞，互动环节是邀请男观众去跟女演员谈情说爱；
放河灯祈福要给点钱，因为是当地老奶奶手粘的，人们把河灯举过头顶，汇聚成一条长龙，还蛮壮观的；
篝火晚会跟其他很多地方的差别不大，如果不是很想参加，可以提前走打车不堵。
《傣族》据说是张艺谋导演的，艺术性和表演难度都更高，在万达广场演出，普通票价380，我没去，后来看了别人录视频，挺后悔的。
这个票价确实不低，有个小窍门可以省点钱。西双版纳几乎人人做 旅游 ，客栈老板、司机都可以多聊聊，他们往往可以拿到低价票。
市内的曼听公园和孟泐大佛寺，还蛮值得一去的。
曼听公园面积大 历史 悠久，门票20元，电动车40元（选择性乘坐）。里面有傣王行宫、总佛寺、鹦鹉表演、大象表演等。
孟泐大佛寺在一座山上，门票60元，在以前皇家寺庙（景飘佛寺）的原址上重建的，还没完全修好，建筑都非常新。
有3000多步台阶，一般都是坐车上，走路下。一路下来就是佛祖雕像、东南亚各国佛寺、泼水表演、孔雀放飞等。
这两个景点都跟宗教和皇室有关：
曼听公园风景优美，傣王妃喜欢这里，把魂都丢在了这里，回去后大病一场，傣王带她回到这里后就好了，遂把它作为了御花园，
孟泐大佛寺原（景飘佛寺）是一位叫拨龙的傣王为纪念病故的王妃南纱维扁修建的，以纪念爱妃同时弘扬佛法。
其他景点都离市区比较远了，人多可以包车去，人少有景区直通车，也可以选择报团，后两者其实差不多。
中科院植物园是建议去的，门票40元，电瓶车东西区各40元，西区人多一点，地图上景点密密麻麻，开发得更像景区，还有热气球可乘坐（大约是240元每人每次，可讲价）。
东区基本上是热带雨林的感觉，有一座植物缠绕的吊桥最近没有开放，其他的就是兰花、绞杀树等，西区基本也可以看到。
基诺山寨在这些景点门票算贵的，140左右，作为第56个民族，感兴趣的可以去一下，会推销东西，不买也没事。
傣家村寨是免费的，一般是当地文化代表接待，带你参观一圈寺庙民居，讲讲傣家文化，然后也会给你推荐当地银制品，19元每克。
野象谷，门票30元，很少能看到野象，基本上也是圈养的表演大象，曼听公园也可以看到，但有一个特别适合亲子的项目：牧象。
一棵树景区离市区非常远，单程三个半小时，也是以植物为主，很有独木成林的架势，有一根吊桥拍照非常好看。
当地非常流行穿傣族服饰拍照，199元，告庄晚上最多，曼听白天其次。
一到晚上，你逛告庄西双景的时候，三五步就能遇到几个傣王妃，服饰、化妆、姿势基本千篇一律，金光闪闪或者银光闪闪，挺好看的。
也有普通人穿那种傣族筒裙，色调和质感似乎更有特色，价钱也更贵一点，不想烂大街可以选这种，价格也相对更贵。
当地特产最广为人知的有：鲜花饼、鲜果、果干、咖啡、云南十八怪……
如果是人肉，可以选择去超市，有个大兴量贩，有很多特产货架；如果邮寄的话，还是选择特产店吧，包邮啊！
我当时在大兴买了两百多的特产，基本上每个种类都买了，在前台中通邮寄花了30多元，5kg。
（图：来源于网络 文：风栖吾）
如果你有旅行好文分享，欢迎来投稿。
赵汝碧先生的《专家茶人论道普洱茶》赵汝碧先生，是在普洱茶故乡勐海县闻着茶叶芳香长大成才的著名中年茶人。他早在上世纪70年代初读中学时的“学工学农”活动中，就与当时驻扎勐遮乡景真茶山指导茶叶种植、老茶园改造的县“多经”办（茶叶产业办）主任、著名茶叶专家曾云荣认识，由此与茶结下不解之缘。赵汝碧于1982年自云南民族大学政治经济学本科毕业到《西双版纳报》做记者，先后任编辑部主任、副总编辑等职；1991年春，调《云南日报》社任驻西双版纳记者站站长、主任记者至今。同时，他于1993年起连任西双版纳州茶业协会副会长、常务副会长，任云南民族茶文化研究会理事和西双版纳普洱茶研究院客座教授等。凭着对西双版纳和古茶区各族人民的热爱，对普洱茶及茶文化的执着追求，自上世纪80年代以来，他一直致力于古茶山考察、云南普洱茶历史文化的研究，普洱茶传统加工技艺、特色普洱茶产品的开发，并取得了一些成就，成为西双版纳乃至全省的著名茶人和普洱茶文化专家。
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2、客栈可以选择江景房，酒店可以选择高层，基本都带阳台，夜景非常美丽；
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告庄的酒店这个淡季也不贵，最好的五星级大酒店景兰，才500左右，还带198的自助餐。
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傣庄园：五星好评，店面不大有两层，我去那天等了半个多小时，可能跟当天上菜慢也有关系。
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西双版纳报考心理咨询师的条件如下：具备以下条件之一可以报考心理咨询师：（1）具有国家承认的大专以上学历；（2）具有心理学、医学、教育学初级以上职称；（3）大专或本科毕业前一年的在校学生，具有学生证或可出具在校证明。
1、生津：三丫果汁多，水分特别的饱满，味道吃起来特别的酸甜，对开胃特别的有效果。
2、止咳:三丫果果实以及果皮是生津止咳的良药。
野生的三丫果的药效甚至说好过一般的止咳糖浆。当然最重要的是这是一种纯天然的止咳良药，没有任何的添加成分，所以也就不存在一般的止咳糖浆存在的频繁使用导致使用者喝止咳糖浆上瘾的后果。
3、含有丰富的氨基酸和维生素：蛋白质和维生素都是所必须的营养物质，蛋白质水解产生氨基酸，人体有许多必须的氨基酸，三丫果含量丰富。
扩展资料：
西双版纳一些营养价值高的野生水果举例：
1、达良果：达良果是云南热带地区盛产的一种野生水果，它味道酸甜可口，还有很高的药用价值，深受人们喜爱。
2、野葡萄：学名葡萄，别名山葡萄。生于云南海拔1600~2600m的山坡或山谷林地灌木丛中。
野葡萄不仅酸甜可口，还有很高的药用价值，它具有清热解毒，祛风除湿的功效。可用于肝炎，阑尾炎，乳腺炎，风湿性关节炎等；外用还可治疮痈肿毒，中耳炎，蛇虫咬伤。
3、 西番莲:香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化。 果实中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。内含多达165种化合物，17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老，养容颜的功效。
参考资料来源：西双版纳新闻网-两代人的“三丫果”情缘
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3、如果报当地一日团，一般有两个上车点，一个在泼水广场，7:30；另一个就是告庄，8:00集合。
告庄的酒店这个淡季也不贵，最好的五星级大酒店景兰，才500左右，还带198的自助餐。
我前两晚住的客栈，比较有当地特色，333每晚，后来一打听，贵了，这个季节一百多的住宿就不错了。
第三晚换了东塔（告庄非常显眼的双塔，东塔和西塔）上的一个酒店，才168，完全不比前一晚差，电脑冰箱什么的都配齐了，阳台大视野好。
西双版纳风味比较接近东南亚，如果吃的惯，可以推荐我认为比较好的几家，告庄内的傣庄园、酷泰、正宗勐养傣味烧烤。
傣庄园：五星好评，店面不大有两层，我去那天等了半个多小时，可能跟当天上菜慢也有关系。
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正宗勐养傣味烧烤：
很多本地人都是按头推荐的，东西新鲜，味道不错，两个人吃饱，还加了啤酒，才77块。
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自助餐说实在的不好吃，人也是真多，匆匆忙忙填饱肚子可以；
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有3000多步台阶，一般都是坐车上，走路下。一路下来就是佛祖雕像、东南亚各国佛寺、泼水表演、孔雀放飞等。
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一到晚上，你逛告庄西双景的时候，三五步就能遇到几个傣王妃，服饰、化妆、姿势基本千篇一律，金光闪闪或者银光闪闪，挺好看的。
也有普通人穿那种傣族筒裙，色调和质感似乎更有特色，价钱也更贵一点，不想烂大街可以选这种，价格也相对更贵。
当地特产最广为人知的有：鲜花饼、鲜果、果干、咖啡、云南十八怪……
如果是人肉，可以选择去超市，有个大兴量贩，有很多特产货架；如果邮寄的话，还是选择特产店吧，包邮啊！
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三丫果又名红恋果 还有木奶果。成熟的三丫果为紫红色，也有淡黄色、淡白色，但多为紫红色，拇指般大小。剥开紫红的外壳，里面是洁白的果肉，均为三瓣，故名——三丫果。在我国云南西双版纳为主产地 其他的省份比如广西也有种植但产量较少。在某宝上我买过味道酸甜可口每年6月在西双版纳就已经上市其他省份有点晚。果实有红色还有黄色。还有一种青色非常罕见。我以前旅游的时候到西双版纳也吃过然后回来也一直很怀念那个味道。
花瓣，panda,css设计奖，fwa,等好多设计网站都要比站酷网更好。值得人们下载。
现在有很多大学生都会在大学的时候洗很多新闻稿，但是就是没有地方可以去投稿，所以我就推荐这两个方面，第一个方面就是在淘宝上，你可以搜一搜就能找到。第二个方面就是去找一些投稿的网站吧，有非常多只要在百度上一搜就出来了。
批改网学生登录入口： 为响应教育部、财政部、发改委三部委印发《关于高等学校加快“双一流”建设的指导意见》，加快培养高校科研创新人才，同时为增强大学生的全球意识，培养他们提出问题解决问题的能力，我们决定将于5月25日（周六）在全国各地同步联动举办第五届大学生国际学术研讨会。本次大学生国际学术研讨会由中国学术英语教学研究会和英孚教育主办，上海外语教育出版社、外语教学与研究出版社和批改网等协办。 可持续发展和创新是当今世界各国面临的一个重要议题.联合国专门提出可持续发展的全球17个问题（ 研讨会主题： 可持续发展性和创新：人类、环境、经济与技术发展 分议题： 人类生存与持续发展 环境与可持续发展和创新 经济发展与可持续发展和创新 技术发展与可持续发展和创新 一、征文要求 本次研讨会的主要对象是各学科专业的本科生和研究生。参会形式包括论文宣读、海报论文和研究计划三种形式。具体要求为： 1、论文宣读交流 (20分钟,17分钟宣读，3分钟问答)。包括：（1）背景介绍（2）文献回顾（3）方法陈述（4）数据收集（5）研究结果（6）讨论解释（7）参考文献 2、研究计划交流 (10分钟，8分钟宣读，2分钟问答)，包括：1）问题性导向标题（2）研究现状与背景（3）研究的具体问题（4）研究所采用的方法（5）可能得到的研究结果和意义（6）参考文献 3、海报论文展示（在主会场和分会场的电子屏幕上播放）。在完整论文基础上完成，提交可在电子大屏幕显示的电子海报（规格：416x288（横向）,JPG格式，清晰度高）。 二、重要日期 3月31日前：请将摘要提交至所在分会场（参会学生可就近选择会场）。 【摘要提交方式】以学生账户登录网址（）搜索所在分会场『摘要收集ID』获取摘要提交页面。提交规范要求：1、『标题』请填写“学校名称+投稿类别（论文、海报论文、或研究计划）+学生姓名”； 2、『正文』请填写摘要正文（全英文）； 3、点击『添加备注』依次填写：投稿类别、学生姓名、专业+年级、学校名称、电邮地址、指导老师名字、本人及指导老师联系方式（电话）； 4、点击『上传附件』处上传word版本摘要，word文件命名规则为“学校名称+投稿类别（论文、海报论文、或研究计划）+学生姓名”。 *注意：1、提交摘要的批改网账户请务必以实名方式注册。2、提交图示详见附件。 【摘要写作要求】 论文和海报论文摘要（英文150词）需包括题目、所属分议题、研究目的、研究方法、主要发现、建议及研究意义，以及3-5个关键词。 研究计划摘要（英文100词）需包括题目、所属分议题、研究目的、研究方法、可能的发现及研究意义，以及3-5个关键词。 请在 （中国学术英语教学研究会网站）参阅论文范文、研究计划范文和电子海报论文样本。 4月10日前，各会场将发出会议邀请函。 4月30日前，参加优秀论文、研究计划和海报论文评奖的学生，必须提交1500字英文论文（参加优秀论文评奖）、500字英文研究计划(参加优秀研究计划评奖)或一张电子大屏幕可显示的电子海报（参加海报论文评奖），登录网址（）搜索该类论文收集ID进行提交。 优秀论文评选收集ID：1270100； 研究计划评选收集ID：1270106； 海报论文评选收集ID：1270109。 三、证书奖项 1. 奖项： 优秀论文奖 （需要在4月30日前交1500词以上的论文全文）优秀研究计划奖 （需要在4月30日前交500词的研究计划全文） 优秀海报论文奖 （需要在4月30日前交符合要求的电子海报） 联合国可持续发展问题研究奖 （需要在4月30日前交500词的研究计划，条件：1）所提交的研究计划必须涉及联合国可持续发展17个目标中任何一个；2）一个研究计划至少3人组成团队；3）写法按照研究计划交流。 2. 证书：所有参会交流者都颁发学会和英孚联合颁发的证书。 3.特别奖项，将在优秀论文奖和联合国可持续发展问题研究奖中各选拔出一人，由英孚提供资金参加英国游学一周。 四、会场安排 本次大会仍然采用上届大会模式，由各省市的高校提出申办主会场和分会场。5月26日上午的开幕式和主旨发言在主会场进行，各分会场网络转播，下午论文交流由主会场和分会场根据分议题进行小组论文交流（视参会学生人数，每个会场需要10个教室，每个教室供一个小组12人左右交流）。分会场招标截止日：1月28日。申办高校条件： 1）至少有3个周边学校的学生参加（特殊情况除外） 2）能提供一个150人的会场或梯形教室便于观看网络实播，3）10-12个教室供交流， 4）志愿者组织主持交流， 5）接受参会学生的摘要，并进行审读，发出参会邀请函， 6）印制分会场的会议日常和安排。 有意申办高校请直接联系：，中国学术英语教学研究会办公室。 ;
我觉得那就是网上的一些投稿网站了。向各大卫视，还有中央卫视的电视台都有网上的投稿网站。你只要上网上好好的去查一查。明白一些投稿的方式和作品要求。那么你就可以随心所欲地进行网上投稿啦。很简单的。
写作新人必知的几个投稿平台和方式，建议收藏最近，清风收到很多的作者朋友询问。那么总结了一下，一些好用方便的投稿平台。注意：一切需要收费的平台都是。第一步，确定好你要投稿的篇幅，3000字以内都算短篇，那么可以在微信公众号投稿最近因互联网的发展自媒体已经是比较完善成熟了，各式各样的微信公众号层出不穷。 找到你擅长和喜欢的投稿领域即可。之前清风也尝试过给一些几千阅读的大号主投稿，后来才知道大号主一般都有自己的签约作者，相对来说投稿的难度会更大。小号主稿费虽低但过稿也会更加容易一些。如何去找投稿公众号，可以在微信搜一搜里打【征稿】就会出来一些投稿的平台公众号，去找最近几个就行了。 也可以关注【追光文学社】公众号，会不定期的推荐一些投稿的公众号和过稿小技巧。看一个公众号收不收稿，一个是要看征稿函的要求， 有许多作者写手朋友没有看征稿函就贸然投稿，这会给号主留下一个不好的印象，一般会有字数和题材要求。前期一般通过邮箱对接，所以，一定要学会用邮箱。二、网站投稿 很多知名的网络作家让人羡慕，几百万的点击和订阅背后是艰辛的创作历程。男频首推起点中文网 玄幻、谋略各种文章都可以去投稿，有更新要求，据说签约难度不高，但近几年签约合同的事情闹得还是挺不好的。 可以去搜一下相关的新闻再决定，不过阅文集团旗下都是如此。女频首推晋江文学诚 晋江文学城的签约难度还是比较大的，有很多几十次投稿依然没有过签，对自己有自信和对市场有把握的可以去尝试一些，一些纯爱和言情作者推荐。 在决定签约网站之前，可以在相关的论坛去了解一下网站具体的一些事宜。其他，如豆瓣、知乎、、微博。 这些平台一般来说是没有稿费的，但可以慢慢养笔名。混个脸熟，有时候也有想不到的惊喜。 甚至会有编辑主动来询问。这时候就可以熬出头了。三、杂志、社刊投稿 清风年轻的时候就经常看《读者》《意林》等杂志，其实这些杂志也是可以去投稿的。但近来好像也是公众号上的文章多一些，这些杂志也有固定的专栏作家，所以建议有一定的经验的写手去。这里推荐新手《诗歌月刊》《今日文摘》《萌芽》 四、文学大赛像郭敬明和韩寒都是从一些文学大赛中打出名气的，如果对自己的文笔有信心也可以去参加一些文学类比赛， 从中拿到奖项也会有编辑来找你商量签约事宜的。 当然这类的难度也是比较大的，适合有天赋和有灵性的写手，优点是不用收、受到市场的拘束。像新概念作文大赛、中国作家网征文频道上可以搜到，注意看主办方，一般主办方正规都是可以去试一试的。今天就给大家分享到这里了，有想要问的都可以加清风微信或者在评论区留言。
投稿需知: 1．本报竭诚欢迎广大师生和社会各界人士投寄各种高质量的稿件。 2．学生习作类稿件务求内容健康，题材新颖，立意独特，语言生动活泼；辅导类、训练类稿件要有的放矢，精粹实用，语言通俗易懂；作品欣赏、报刊文摘类稿件注意标明原作者姓名及作品出处。 3．文稿篇幅以1000字内为宜，短小精悍者优先采用。请采用方格稿纸工整书写，打印稿要确保清晰、整洁；美术、摄影作品构图要高雅、灵动，色彩对比要鲜明。 4．文稿请分别寄本报各版主持人收，图片请统一寄本报美编贾文浒同志收，注意在稿件上写清作者姓名、地址、邮编、电话等。 5．通讯联络：山西省太原市迎泽西收投《语文报·初中版》编辑部 邮编：030024 电话： E_mail：
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