羽毛记，心随羽翔，奋斗，我的目标，羽球情节，打羽毛球，羽林。
羽之历练，飞舞的羽毛，羽毛也疯狂，“羽毛球，我的最爱”，羽毛之奥义，急速羽毛，爱在羽毛球，转角遇到羽毛球，我的运动我做主，“没错，这就是羽毛球”.........这是小弟的灵感随发，望请笑纳！~ ~
羽毛球身体素质是羽毛球运动训练的重要组成部分，身体素质是提高技术战术的基础，良好的身体素质是运动员承担大负荷训练和激烈比赛的基础，身体训练的过程还是培养运动员坚韧意志品质的过程，科学的身体素质训练方法对延长运动员寿命，防止受伤，增强身体机能，建立全面地的羽毛球身体素质有重要意义。 在讨论中，同学们畅所欲言，各自阐述不同观点、依据，并在戴老师的分析点评中辩真去伪，进一步加深了对羽毛球身体素质训练的认识，从而还提高了我们分析问题和口头表达的能力，为今后的教育实践工作打好基础。 在讨论中，大家都肯定这样一种的观点，认为羽毛球身体训练应围绕羽毛球专项特点来进行。力量是身体素质的基础，羽毛球运动员虽不是强调发展绝对的力量，但应在具备一定绝对力量基础上发展速度力量和力量耐力，使之保证比赛所需要的较强动作发力和长时间的奔跑、蹬、跳、跨以及上肢的连续击球动作。发展速度素质是羽毛球运动训练的核心，它应着重加强反应速度、动作速度（动作频率）和急停、变向、变速的移动速度。随着技术水平的不断提高，拍数增多，比赛时间增长，运动员需要承受在50—90分钟激烈活动的体力要求，速度耐力对羽毛球项目的意义越显重要，其供能形式主要为无氧供能，其中非乳酸型无氧供能占主要地位，并有适当的乳酸性无氧供能。 有同学认为羽毛球运动中，有时几个来回拍数就能击败对方，因此运用的有氧耐力很少，所以不太赞同像4000米、5000米，甚至10000米这样的耐力训练，而是倾向于变速跑等专项素质练习。但是在实践中，一些高水平或实力相当的比赛中，常有多拍回合的长时间对抗，不仅要保证速度，更要有这种持续对抗的能力。而平时训练中，耐力跑其实是提供了完成一般动作的能力，是提高专项耐力的前提条件，改善了身体内部器官机能，为更高的进行专项练习打好基础。 还有同学提出羽毛球身体素质训练方法和内容“创新”的问题，认为，现代羽毛球素质训练方法手段中应该更注重创新意识的培养。应在学习和掌握传统训练方法和手段的基础上，积极进取，勇于创新。但创新并非丢弃传统，不能错误地认为，“传统的”就是不好的，而忽略了对原本正确，行之有效的方法的学习和掌握，如果基础知识掌握的不扎实，谈何创新。所以羽毛球身体素质训练中，既要把握已形成的优良传统，也要用科学的方法在原有的基础上，通过实践真正“创新”。 最后，戴老师对于我们的讨论，给出以下几点启示，使我们在今后的教学训练中更好的理解本专项，运用到羽毛球身体素质训练实际当中，值得我们去思考： 1 如何看待羽毛球运动中体能消耗不均的问题？ 同一场羽毛球比赛中，可能会出现双方耗能不均的现象，原因在于很多方面，有可能是身体素质的欠缺，限制技术水平发挥；但也有可能是技术不如对方而比对手更多的消耗体能，最终导致比赛失利。由此看出，体能和技能同样可以影响到比赛结果，要合理分析比赛中出现体能不够到底是哪一方面是主要原因，不可一味的认定就是身体素质的问题，而盲目的进行素质训练，如此，不但不能解决问题，反而适得其反。 2 如何调节训练中各种素质比例的关系？ 在实际训练中，队员的条件、身体机能，素质水平都各不相同，每个人具备的身体素质特长也不一样，那么应该如何合理的安排训练，有效提高每个人的水平？一般来说，要因人而异，区别对待，要具体问题具体分析，通过长期观察，形成一套合理的训练体系。 3 羽毛球身体训练中，怎样运用多球练习？ 我们说多球练习是身体素质训练有效的方法之一，除了在形式上灵活可控，与实际最相似外，它还有重要的一点，就是羽毛球多球练习要求“神清，气匀，形不散”，是指在练习中有明确的要求和控制，使运动员思想高度集中，击球动作规范，带有目的性的去进行练习，尽量接近比赛动作，这样的练习才可以达到预订的效果，真正有利于身体素质的提高。 4.“木桶原理”在羽毛球运动中的运用 一个木桶，即使其他木块都很长，但只要有一块短或有漏洞，它还是盛不了更多水的。这个原理是要让大家明白，要全面发展运动员的身体素质，不能有一处短缺，同时我们还要用逆向思维的方式去思考：一个运动员哪怕在其他方面都表现平平，但只要有一个方面突出，那么，这很可能就会带动影响其他各方面，从而成为制胜的关键。这个启示给我们的印象很深，从不同角度考虑问题，常可以得出不同结果。 讨论结束，大家都在不同程度上取得一定收获，羽毛球身体素质训练还有许许多多方法手段，也存在问题和不足，需要我们在前人积累的经验的基础上，通过学习，自身实践，继续发现，深入研究，不断促进我国羽毛球事业的发展。
最有新意的东西其实是自己的哦~如，心随羽翔
您好，体育专业也有很多侧重点的，可以选择自己感兴趣一点的方面写，如球类、体操类等，也可以写自己对体育专业的一些看法和观点等等。
为您提供部分体育论文选题：
1、体育课结构的研究
2、体操教材、教法的研究
3、大、中学生体质的研究4、体育课和运动训练中损伤的调研
5、大、中学校课外活动的改革
6、对学生“终身体育”教育的探讨
7、做一名“合格体育教师”的成材之路
8、体育器材的研制
9、教学大纲和教学计划的制定和实施
10、各单项运动训练的研究
体育人文社会、传统体育项目、运动人体科学、竞技
才悬赏5分阿，要是悬赏的多点我会再多给100个的
学术堂整理了二十个体育论文题目,供大家参考:1、论体育产业核心竞争力2、论体育在国际关系中的地位与作用3、论体育教学方法的分类与选择4、论体育教学艺术5、论体育游戏的游戏性6、论体育伤害侵权中的自甘冒险7、论体育科学学术社团的改革与发展8、论体育专业学生的专业性有偿社会实践9、论体育价值观对大学生社会化的影响11、论体育文化对经济发展影响的研究12、延边地区朝鲜族体育价值观的调査报告13、论体育营销与品牌国际化14、论体育教育的审美心理建构15、聚焦生命-论体育与青少年挫折教育16、论体育法在我国法律体系中的地位17、论体育舞蹈的审美教育功能18、论体育课程环境19、论体育新闻对我国国家形象的建构20、论体育舞蹈竞技与艺术双重取向的特征
羽毛球是一个对于技术和体能十分要求的运动. 球员在有限的时间以及体力当中, 如何寻求把自己的能力发挥到最大的限度便成了一个重要的课题. 不管是再好的球员, 毫无章法的一味猛杀狂砍的效果毕竟有限, 甚至可能被对方牵著脚步走, 累死自己却没有什麼收获. 在这个章节Jeff要介绍羽球场上的各项基本战术, 以最少的消耗发挥出最大的效能. 之所以称之为战术, 顾名思义就是指在一个局限的范围之内取得胜利的战法. 以羽球运动来说, 战术就是指取得现在的这一分的方法. 大方向的战略以及心理战的攻略则是不在战术的考虑范围之内. 一般来说, 从发球到球落地, 过程可以分为几个部分: 1. 发球: 依照现今的打法, 发高球已经是相对少用的战术了, 主要是因为发高球容易让对方掌握主动权, 在现今的高速羽球风气中是很不利的. 开高球现在都是当作出奇不意的一击使用比较多. 而发平高球可以有效的减少对方的反应时间, 造成对方的失误. 但是当对方熟悉之后, 可能会因为自己的反应时间也很短而吃大亏. 当对方抓住你发平高球的轨迹的时候是最糟糕的情形 - 对方多半会直接杀球过来, 攻守转换的难度较高. 发球的时候应该要多用心观察对方的情形, 然后决定要用那一种发球. 如果对方站的很后面, 那你可以放心的依照平常一样, 发个短球测试水温. 如果当对方站的比较前面, 发高球会容易造成对方的手忙脚乱, 增加对方失误率并且使回球的质量减低. 如果今天对方已经准备扑球了, 那当然就是给他来个开后门搂! 2. 接发球: 从上面的发球资料可以知道, 当自己站的比较前面的时候, 对手很有可能会开一球远球. 而当自己站的比较后面的时候, 对手多半是发短球, 甚至于当你站在正中央的时候, 对手会有可能发快速的平球来给你一个措手不及. 如何把自己于接发球的被动情形转变成主动就是我们要讨论的关键了. 接发球最重要的课题有三个, 一是不能失误. 当你接发球的时候失误的时候, 多半都会被对方抓到机会, 并且一拍打死. 最常见的就是回球变成中场高飞必死球. 对方接下来多半都是杀球, 想要挡都没办法. 第二就是要尽量回低于网子的球给对方, 让对方变成被动方, 来使自己有进攻的机会, 并且也给自己一点喘息的空间. 也就是我们常说的要回下手球给对方打. 最后一个要注意的就是回球一定要先看球再回球. 很多人的习惯是发完球之后上网, 这个时候如果你连看都没看, 就回网前小球过去, 下场大概会是被扑球. 所以一定要先注意到回球的地方是对方的空档处. 如果找不到空档处的话可以推平球过去到对方的反手底线, 算是比较安全的做法. 3. 来回拉锯和过渡球 发球之后, 双方正式进入拉锯战. 两方如果都找不到破绽的话此情况会比较长. 一般来说都是以长球为主, 打点的调球为辅. 双方不断的进行攻守交换, 见招拆招. 在此状况之下所考验的是双方的稳定度. 一旦有一方露出破绽, 另外一方很容易就可以进行"将军"的准备. 有经验的球友通常都会考虑到减少自己的失误, 并且增加自己的喘息时间而多击出高远球, 但是同时则必须考虑两个问题: 高远球把主动权交给对方, 和高远球让比赛变成多拍, 拍数越多, 对于稳定度和体力上的负担都会增加. 高远球的使用时机是此项的重点. 拿来当救命招式可以, 但是拿来经常用的话则可能会造成自己的负担. 4. 设定最后一击 一旦双方在拉锯的过程有一方出现漏洞, 对方容易打出可以决定胜负的设定球, 而露出破绽方的回球则多半是质量不高的回球, 例如:半场球. 基本上, 设定球的击出是很决定性的, 只要能够逮到机会, 这种球的补救机会一般来说并不高. 当你察觉到对方的防守有死角的时候不妨把球打往那个方向, 对方的回球也许会很勉强, 质量不高. 进而造成自己得分的机会. 比较常见的设定球有几种: 杀球, 切球, 追身球, 小球, 反手方向的底线球, 对角球, 以及平抽球. 这些球都容易造成对方的回球困难, 回球容易造成高空必死球. 5. 死球 当今天有机会能够结束此点, 球员都应该立刻抓住机会来争取胜利. 常见的球有几种: 杀球, 扑球, 小球, 空档球. 只要抓到机会, 不论是大力杀球或是轻轻的把球推过网都能够得分. 在此状况之下值得注意的是, 球友们容易过度放松而造成自己的失误. 我们经常可以看到场上有人在网前扑球扑出界, 高空必死球杀下去的时候挂网, 看到对方球员来不及回来所造成的空档球却因为太心急挥空拍. 这些都是要多注意的.
无论在学习、工作或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。还是对作文一筹莫展吗？下面是我收集整理的打羽毛球优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
五一节到了。在这个值得庆祝的日子，我和爸爸去奥冠羽毛球馆打羽毛球。
到了奥冠，我打开包，拿出拍子和羽毛球，一切准备就绪后，由我发球，我和爸爸的一场比赛就开始了。我刚在羽毛球馆培训了三个月，打球的技能提高了很多，爸爸跟我比，定输无疑。
比赛开始了。我给爸爸发了一个很轻的球，爸爸一看，赶紧跑上来。我想他肯定接不住，谁知，他拍子轻轻一提，球就跳过来了。见此情况，我哪里肯服?于是，当球发过来时，我狠狠地给他来了一个杀球，只见球像一支利箭飞速地向他射去，爸爸毫不犹豫地躲开，不慌不忙地向我回了一个反手。“水平真高!”我自言自语到。我的弱点就是反手，但这次，我还是接住了，我义无反顾地一打，却听见球在爸爸那边落地了。“过界!”又是爸爸的声音。“二比零!”我说道。
我有点灰心，又有点不服，但我还是想赢，继续坚持下去就是赢的唯一希望。于是，我和爸爸你争我斗，毫不相让，很快，就将比分打到了九比七，爸爸再赢一分就胜利了，而我却要连赢三分。于是，我变得十分小心起来。我认真地接住了爸爸打来的每一个球，又把球打到它该去的地方。终于，我把握住时机——爸爸给我发了一个高球，我猛地一扣，球在爸爸那边落地了，“九比八!”我兴奋地喊到。但是，爸爸也毫不示弱，在最关键的时刻向我杀了一个球，我没接住，输给了爸爸。爸爸说：“看来，你以后还要多加练习，不要刚学点东西就炫耀!”是啊，只有知不足，才能不断有进步!
这个五一节，我体会到了打羽毛球的乐趣，又学会了做人的道理。
有一次，我和哥哥在院子里打羽毛球。
我们找好位置，设计好我们的“战场”（画好线）。比赛正式开始了。我说：“看球。”说着，手一扬，白色“子弹”向哥哥飞去。哥哥胳膊一挥，一个又高又直的球在空中画了一道弧线飞了过来，正好落在我的肩上。“好咽，你敢这样打呀！我来给你个高难度的。”我噘起小嘴说。哥哥咕到：“1比0，男子领先。”我趁哥哥不注意，捡起球就发了过去，可哥哥的海底捞月没捞上来。看着哥哥措手不及还摔了个四脚朝天，我拼命笑起来：“1比1”。哥哥捡起球也猛打，白色“子弹”唰飞到我眼，本想拿拍挡住，拍“子弹”射中我的脸，呵呵……这一挡还真给我挡了过去。哥哥还在得意中，没想到我给他了个回马抢，他呆呆地站着。“2：1，女子队领先。”
那次我玩得特别开心，不但能健身还这么好玩，我们大家都应该参加体育锻炼自己身体。
记得我第一次通过电视看奥运会羽毛球比赛时，当我看见奥运健儿们在赛场上的飒爽英姿时，当我看见五星红旗在奥运赛场上冉冉升起时，我心中激动的火花瞬间燃烧起来。我不由自主地产生了一个想法：学打羽毛球。
爸爸是我的启蒙教练。当我第一次站在羽毛球场上时，爸爸对我说：“打羽毛球要注意手和脚的协调。”“这还不容易”。我满不在乎地回答，“这对我来说简直是小菜一碟，太简单了。”
我们首先练习发球。我学爸爸的样子，左手拿球，右手握球拍，把羽毛球往上一抛，一个腾空飞跃，拍子没够到球，脚下一滑，“咕咚”一声，我摔倒在了硬硬的水泥地板上。羽毛球像和我赌气似的落到地上。我真不服气。也顾不上疼了，一骨碌爬起来，捡起球，对自己说：“不行，再来！”这一次我把球高高扔过头顶，跳起身来使劲一挥拍，啊！羽毛球像离弦的箭一样擦网而过。我欢呼雀跃，爸爸鼓励我说：“好的！继续努力啊！相信自己，你一定行！”于是我反复练习了几次发球。爸爸为我纠正了挥拍的动作。很快，我已经能很得心应手地发球了。
接下来，爸爸又教我接球。“要想接好球，首先要判断球飞来的方向，其次是迅速地跑过去接球”爸爸的话一直在我的耳边回响。当爸爸的发球以迅雷不及掩耳之速向我扑面而来的时候，我简直是措手不及。双手握紧球拍，连连后退，眼看球要落地了，我赶紧来了个“海底捞月”，把球接了起来。羽毛球呼啸着划过半空，飞向了爸爸，好险啊！趁我得意忘形的时候，爸爸使出了杀手锏，来了个大力扣杀。羽毛球像个顽皮的孩子，带着挑衅的目光又飞向了我的右边。这一次我迅速出去，飞快地向右跑去。球很高，我蹦了起来，握住球拍用力一挥，羽毛球在我的拍子上弹了一下，便像自由飞翔的小鸟飞过网去，落在了爸爸的身后。我成功啦！身旁围观的人也一起为我鼓掌喝彩。
这是我第一次打羽毛球，虽然汗水浸湿了我的运动衫，白净的小手磨得通红，屁股也摔得生疼。但是我学会了打羽毛球的技巧，从中锻炼了坚强的意志，也收获了胜利的兴奋和喜悦。
这天晚上我做了一个梦。几根白羽，一个球拍，载着我飞到了20xx年的奥运会羽毛球赛场上。我代表中国队在羽毛球比赛中奋力拼杀，终于站到了世界冠军的领奖台上。五星红旗再一次在奥运会赛场上冉冉升起，庄严的国歌也再一次在奥运会场上久久回荡。
我是一个性格内向、不爱运动的男孩子。有一次，我看见小区里有两个哥哥在打羽毛球，那小小的羽毛球像流星一般飞过去，又像子弹一般射过来，可有趣了。顿时，我的脚像被钉子钉在地上一样，一动不动地站在那里，津津有味地看着两位哥哥打球，心里想：要是我也会打，那该多好啊!于是我下定决心，要学会打羽毛球。
羽毛球终于买回来了，我迫不及待地拉着妈妈来到球场上，高兴地打起球来。可是，看着容易，做着难呀!妈妈发的球像炸弹一样有力，我总是接不到。我不服气地说：“妈妈，每次都是您发球，让我也发个球吧。”妈妈答应了，然后把球扔给了我，我开始发球。我用力把球向上一抛，正要挥拍子，球却不听使唤，跑到我身后去了。我吸取这次教训，捡起球轻轻一抛，可又太低了，来不及挥拍子球就掉到了地上。我一连发了好几次，球总算能稳稳当当地落在拍子上了，我用力一打，羽毛球像故意跟我作对，调皮地飞到了球场外。有一次用力过猛，球拍没拿稳，一起被甩了出去呢!
妈妈见了，哈哈大笑起来，我的自尊心受到了极大的打击，于是我猛地往地上一坐，不打了，还把球拍扔到了一边。妈妈看出了我的心思，语重心长地说：“要学就要坚持到底，像你这样凭三分钟热情怎么能学好呢”听了妈妈的话，我受到了启发，半途而废哪是我的性格呢我又拾起拍子继续练习。
后来，我每天放学后都会练习一会儿打羽毛球。还学会了几招高难度动作，如“左手接球”、“左右夹击”……现在连妈妈都不是我的对手了!
学会了打羽毛球，我真高兴啊。看来只要功夫深，铁棒也能磨成针呀。
羽毛球是大家都很熟悉的一项运动，我平时也很喜欢打羽毛球。今年暑假，妈妈帮我报了一个羽毛球班，我心里还纳闷：我不是会打羽毛球的嘛，还需要学吗？
第一节课，当我走进羽毛球馆，我被眼前的情景怔住了：偌大的羽毛球馆足足有十几个网，每个网都有学员在练习。只见那一个个白色小球在他们的指挥下，像一只只燕子一样飞翔，看得我羡慕不已。心想：要是我能打得跟他们一样该多棒。
训练开始了，教练让我们练基本功，挥拍，举拍，反复做这几个枯燥的动作。教练看到我有点不耐烦的样子，就把我叫到一边说：“张铭尧，准备接球！”话音刚落，球便朝我这边飞来，不知道是不是因为紧张，教练打过来的球我几乎一个也接不到。几个回合下来，我跑得筋疲力尽，坐在旁边闷闷不乐。于是教练走过来摸摸我的头，笑着说：“你不是很会打羽毛球吗？怎么连球也接不住？”我支支吾吾，难为情地低下了头。教练接着说：“做任何事情都要从头开始，打下扎实的基本功，才能取得更大进步。懂了没？” 听了教练的话，我振作精神，开始认真练习基本功。现在我的羽毛球有了明显的进步。
通过这次的羽毛球训练，让我认识到脚踏实地是多么重要。
今天是星期天，外面天气晴朗、万里无云，我和小明去公园打羽毛球。
只见小明咬紧牙关，用力一拍，只听“嗖”的一声，球向我飞来，我拿起球拍去接球，球从我的球拍上飞了过去。只听“啪”的一声，球砸到了一位哥哥的'头上。哥哥的眼里充满了泪水，嘴里说着：“疼啊，好疼啊！”
这时小明跑过去说：“快把球还给我。”哥哥听了，脸像阴天一样，灰蒙蒙、黑沉沉的，鼻子一张一合，胸脯一起一伏，气得半天说不出一句话来。
我看见小哥哥生气了，赶紧跑了过来，对小哥哥说了声对不起，然后对哥哥鞠了个躬。哥哥这才由阴转晴，脸上乐开了花。他把球还给了我们，还说：“没关系，你们也不是故意的，我就把球还给你们吧。”说完，我们握手言和，并成为了好朋友。
在课余时间里你喜欢做什么，打乒乓球还是看书？我呢，喜欢打羽毛球。
一天晚上，爸爸妈妈吃完饭，他们说：“去打羽毛球嘞！”到了公园，那时候我还不会打羽毛球，爸爸一步一步地教我打。他说：“打羽毛球时不准分心，要看着球，它飞到哪里你就要看到哪里。”我记住了爸爸说的话。接下来爸爸便开始教我打球。首先先教我开球，我一手拿着羽毛球，一手拿着球拍，爸爸说：“羽毛球要在球拍上面。”爸爸抓住我的手，叫我放球。我放了球后爸爸抓住我的手一打，羽毛球飞到对面了。我练了一次不行，爸爸说：“再多练几次就可以了。”我练啊练，到了最后我终于学会了开球。
后来爸爸教我怎么接球，他说，“记得我刚才说的那句话没有！”我对爸爸说：“记得！”然后爸爸开球打过来，我看着球飞过来，一跳，然后一打，球打到爸爸那里，爸爸看见我能接到球了，说我真棒！
从我学会打球后，天天晚上都和爸爸一起去公园打球。有一天，我想和爸爸PK一下，让妈妈当评分员。比赛开始了，爸爸开球打过来，我看到球准备落地时用力一抛，然后跳上去一打，球打到爸爸那里，爸爸接不到球。妈妈看见了说：“1比0”。我听到了高兴地说：“太好了，第一场我胜利了！”爸爸很不服气，他说再比一次。打着打着，第二场又是我胜利了，爸爸还是不服气，他又说再比一次，就这样，最后都是我胜利了，爸爸认输了。
我喜欢打羽毛球，打羽毛球给我带来快乐和健康。
今天放学回家，吃完饭我和妈妈去楼下打羽毛球。因为下雨我和妈妈很长时间没有打球了，所以我打球的技术感觉有点退步。刚开始有的球总是接不住，过了一会儿，我能接到的球慢慢多起来。
天色越来越暗了，我的眼睛有点模糊，看不清球，所以就准备回家。我和妈妈打算周末的时候再去羽毛球馆打球，我很开心。
昨天晚上我和爸爸妈妈一起去下楼打羽毛球。每次打羽毛球的时候裁判员都是我，我很高兴。爸爸妈妈打羽毛球的时球候总是打着我，妈妈都给爸爸说：“咱两总是把孩子打着。”
爸爸还哈哈大笑呢！爸爸和妈妈又打了一局，这次打我把他们两打球的相片都摄下来了，让爸爸妈妈看。
一天，我跟爸爸说：“爸爸，我想跟您进行一场羽毛球比赛。但我不会打，您能教我吗？您教会我了，我再跟您比。”爸爸高兴地说：“好吧！咱们这就下去打。”我们来到了体育馆。爸爸说：“我先教你发球，再教你接球。”爸爸又说：“发球有两种方法。第一种是：先把球拿在手里，再把球放在球拍前面，然后，手松开球，这时，再用球拍把球打出去。这第一种方法是比较简单，所以你先学这个，学会了这种，我再教你第二种。”我按照爸爸说的，把球放在球拍前面，然后再把球打出去。爸爸看了我发完球后，失望地说：“你的动作很标准，但是你这个球发的太低了。要把球往高处打。”我又试了一次，可还是打不高。我打了一次又一次，这回我终于把球打高了。我兴奋地对爸爸说：“爸爸，我终于把球打高了。我现在会发球
了，您是不是就可以教我接球了呢？”爸爸说：“好吧！”于是，爸爸就开始教接球。爸爸说：“如果对方打回来的球比较高，你就要使劲地把球扣回去，这也叫：扣球。打回来的球很低，你就要把球往上打，这样，你的球才能过网。打回来的球又高又远，这时，你就得往后跑，然后，使劲地把球打回去，要不然你的球不容易过网。最后一种是：打回来的球离你很远，你要往前跑，然后把球往上打回去。这些你都知道了，那我们就先各自练习
吧！”爸爸把球发给我，我按照爸爸说的去做，果然，我接到爸爸地球了。漫漫地，我已经会了。比赛现在就要开始了。爸爸打球给我，我再打回去给爸爸。就这样，比赛快要结束了，结果，我和爸爸打成平手。爸爸兴奋地
说：“你刚学会就能打这么好，你真棒！”
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是我整理的打羽毛球优秀作文，希望能够帮助到大家。
一个人的特长的发挥，不能靠别人的发现，而是要靠自己的努力表现。一种特长的培养，不是靠誓旦旦，登临山去发现，而是靠脚踏实地地，一点一滴做起。
我喜欢打羽毛球，这是我的爱好，也是我的特长。很小的时候，我便爱看别人打羽毛球。每当有人打羽毛球时，我都会在一旁看得津津有味，有时还会觉得身临其中。一次体育课上，老师让每一个同学都说出自己的爱好和特长，其他同学有的说唱歌，有的说跳舞，说得滔滔不绝！而我，什么都不会！终于轮到我了。我的脸如烈火一样红，一般烫，心跳得厉害。我慢慢走出来，头脑一片混乱……“老师，她会打羽毛球！”不知谁喊了一声。老师便温和地问了我一声，我便毫不犹豫地应了。后来老师告诉我，我的球技不错，她还鼓励我多打，多练，我的信心就更大了。我生平第一次感受到，打羽毛球居然会是我的特长！我终于有了自己的闪光点了。
我爱上了打羽毛球，我决定永远将这一特长保留。我决心为“她”而疯狂。
每当一有体育课或活动课，我便叫上我的伙伴们一起打羽毛球。
每当有校运会或比赛时，我便会第一个自告奋勇地去报名参加。
每当放假，我都会拉上我的父母或家人去痛痛快快地打上一顿。
了解自己的特长，我很自豪，也很开心。
如绿叶依附树木，如阳光眷念湖面，我爱做运动，尤爱打羽毛球。打羽毛球便是我生命的天堂。
我对羽毛球是一见钟情。
在MEL回来之前，我一直嚷嚷不愿意回来。在那里，有我的好朋友和许多我喜欢玩的东西。
但去打羽毛球后，妈妈再问我喜欢哪里的时候，我已经是这样回答：“都喜欢。在这里有我喜欢的羽毛球。”
所以，爸爸妈妈帮我报了学打羽毛球的学习班，虽然每节课只是学一两个动作，但我还是很喜欢。妈妈在的时候，我上午上完课，下午还可以跟爸爸的场再打一会，妈妈就是我的陪练。即使我没有场地打，我也是很喜欢在场外看爸爸打球。
但我是暂时还是个“胸无大志”的人。我只是喜欢打而已。
爸爸在公司的羽毛球比赛时拿了个混比冠军。妈妈问我：“你想不想拿冠军啊？”我告诉妈妈：“不想。我长大了就是想打打羽毛球，然后陪我儿子打。”……
呵呵，我现在对将来的蓝图勾画就是以后长大了，找个老婆，有个儿子，然后爸爸妈妈就变为爷爷奶奶了。然后买个大房子，像碧桂园一样的房子，跟弟弟一起住，我老婆也要帮忙照顾弟弟的。
今天，我要去学打羽毛球了，我非常高兴，因为我又要学会一项新本领了。
我吃过早饭，就把羽毛拍，水杯毛巾等准备好。我们就出发了。
到了体育馆，第一眼就是顶上的“瑞安市体育馆”六个大字，走近一看，排子上写着一楼乒乓球馆，二楼羽毛球馆，我来打羽毛球，那肯定是去二楼，我和妈妈向二楼走，走到观众进场的那层，门锁着进不去，我们在二楼饶了一圈，还是没找到入口，于是我们下楼了。
妈妈看见有人来学打羽毛球，叫我跟着他们，原来是从一个小门进去的，我们果然走错了。
到了馆里，老师也刚好到，老师叫我们先跑步跑十圈，这是运动前的热身运动，再让我们颠球，要求我们最少颠20个，我颠的最高记录是22个，最后，老师教我学打羽毛球的姿势，左手在前弯曲，高度是要你抬头看到在手的手背，头不要抬太高，右手在后拿拍，拍面要正对着前方。
时间过得飞快，不一会儿，两个小时过去了，放学了，我和老师说过再见后，高高兴兴地回家了。
暑假来了，我不但学毛笔、学围棋、学小提琴、写作业，还有一个特殊的节目，那就是打羽毛球了，在学习当中还可以锻炼身体。
不要以为羽毛球很简单哦！开始时我连发球也不会！甩起球拍怎么也打不中，只见球如飞鱼般在我的球拍中溜走！心里非常失望。
爸爸严厉地说：“你每次都没有认真学，而且老是找借口，这样怎么学也学不会！”爸爸拿起球拍很专业地教我，他拿起球拍轻轻一甩，羽毛球这时乖乖地跳到球拍后飞了出去。我跟着老爸的姿势发球，开始还是没有打中，但经过反复的'拍打，终于“功夫不负有心人”我终于找到拍打球的窍门。
这下子我可高兴了，甚至有几次打败了妈妈。
但跟爸爸打的时候，每当我打出球时，爸爸腾空而起，用力一拍，给我来个措手不及，有几次我跳起来接到爸爸的球，我非常开心，不过，学海无涯，我一定要坚持练习。
羽毛球不但可以健身，还可以娱乐，羽毛球还给了我信心，也给了我快乐。“坚持就是胜利”这句话说得没错。我爱羽毛球。
今天晚上，我做完作业，我要求妈妈陪我打羽毛球，我们选择房子旁边的空地上练习。
我还不怎么会打羽毛球呢，特别是发球技术不好，这不轮到我发球了，我发了很多次，都没发到对方那边，是因为要么我把球发歪了，要么发的时候球扔的太快了，没发中，要么抛球发的时候把球扔到了自己的身后或者扔到了太前面，打了这么久都是我一个人在打羽毛球，自己想想都很不好意思，这时，妈妈着急地跑过来，给我做了一次示范，，又在旁边让我演示一遍，帮我找到了原因，说“小智，你发球的时候球拍拿歪了，球才发不起。”妈妈又给我做了一次示范，我照着妈妈的方法做，先把球向上抛，然后盯着球，等球落下来一点，再用羽毛球拍打过去。我练了一会儿，完全可以把球非常漂亮地打到了妈妈那边，有了很大的进步。最好的成绩就是和妈妈打了三四个回合。
有一次，妈妈把球打过来，打到了树上，不管我们怎么摇，球也不掉下来。有时候，我发球给妈妈时，还会打进树丛里，我每次都要钻进去把球拿出来，
我们就在这发球、捡球中结束了。
我的课余生活丰富多彩也很有趣，打羽毛球、学习书画、看看有趣的课外书……
但我最喜欢的就是每个星期天早上的羽毛球训练班，自从参加羽毛球训练班后，我的身体健康了很多，也长高了很多。
在学习打羽毛球的时候，教练从最基本的姿势教起，每一个动作教练都对我们非常严格，每次都要我们重复练习好几次，在学习的过程中我们流汗夹背，不厌其烦地重复着一个动作，但我们都坚持下来。
在经过好几次的练习后，我们撑握了打羽毛球的基本技巧，在空闲的时候，我会和几个同学一起对打，在对打过程中，遇到低球时，我会快速跑过去然后蹲下接球；有时遇到高球时，我会跳高身体举起球拍猛一击球，球就飞得又高又远；在遇到球快要掉下来这类险球时，我会极力跑上去然后蹦直身体快速向上挑球，但有时还是接不到，有时就可以接到，这证明我的技术还没有过关，还要继续努力学习。
我很热爱打羽毛球这项运动，在这里，使我认识了很多新朋友，也增强了我的体魄，而且我还有一个梦想，如果能代表学校出外参加比赛就好了，我一定会继续努力学习打羽毛球，为学校争光！
我学过很多东西，如洗碗、擦玻璃、打乒乓球等。
其中，我最喜欢的就是打羽毛球了。这天中午，我看到有几名高年级的同学在打羽毛球，于是，回到了家，我就让妈妈给我买了一副。可是，刚买回来，风刮得太大了，每次我一发球，球就飞了回来，有时还打到了我的头，疼得哇哇大叫，打算放弃，可心里却想着妈妈说过的话：永远不要半途而废。于是，我又发了一球，“咻”的一声，我以为会打出一个非常漂亮的好球，心想：这次应该没问题了，可这声音不对呀!我看了看周围，没球，原来被风刮到了身后。
我心想：看来大风天气不适合打球啊!终于，过了一会儿，没风了，天也放晴了，我叫来妈妈和我一起打。
我扔起球，想给妈妈露一手，可我却拍早了，球落到了地上。第二次，我又碰了个灰头土脸，这次不是拍早了，而是拍晚了，第三次，我找准时机，使劲一拍，终于拍出去了，可我没有料到的是，妈妈居然一下就接住了，比赛以失败告终。
我练习了几天，终于会打了，妈妈一个球过来，我居然接住了，高兴得不知道怎么形容。
以后，每到周末，我就叫上妈妈，一起去打。有一次我胜过了妈妈，更高兴了。
打羽毛球让我得到了运动，我越来越高兴了。
今天下午，我和好友杨澍昕早早来到体育中心里的羽毛球馆，准备上我们的第一堂羽毛球课。
我俩正聊着天，一位身穿运动装，扎个马尾辫的大美女充满活力地走了进来，原来，她就是我们的羽毛球老师——高教练。
高教练先让我们绕着球馆跑了三圈，又做了准备活动，教了步伐调整，然后就开始教我们握拍、颠球。其中，我印象最深的就是颠球。“开始!”高教练一声令下，我们就到各自位置练习颠球。我将球放在拍子上，甚至胳膊，用力一抬手腕，球便飞得很高。接着，我看好球下落的轨迹，一抬手腕侧转，球又飞向了空中。但每次只能持续一两个。这时，高教练走过来指导杨澍昕，我立马停止了颠球，在一旁“偷师学艺”。原来，颠球时大拇指要朝上，靠手腕用力，用脚来调整位置，手臂一直保持伸直。我正琢磨着要领，突然发现高教练在看着我，好像在说：“你也试一试吧。”于是我按照刚才的要领开始颠球。这回，球好像一个听话的娃娃，颠了十几下才落地。只见高教练给了我一个肯定的眼神，仿佛在鼓励我。有了这个眼神，我增添了许多力量，让颠球的个数一路上升……
一个半小时不知不觉过去了，我早已挥汗如雨。但我觉得这是值得的。羽毛球，让我既能锻炼身体，又能学到新本领，我一定要坚持下去!争取早日学会。
星期天晚上七点多，我写完作业后，便缠着妈妈出去玩儿。
正要出门时，我的心里忽然想到了玩羽毛球，我跑过去拿起羽毛球一挑，那球一不小心就掉到了脸上，我慌忙拿开对着妈妈笑道：“这羽毛球掉在脸上可真疼呀！”
我们娘俩出门骑上车，来到了广场。我急忙打开羽毛球的袋子，把球拿出来，又把袋子放到了一边，开始打起羽毛球了。
我和妈妈各拿了一把球拍，正对着拉开了距离，还没有开始打，我这心里就开始发慌了，心想：“这么多天没打了，我会不会忘记怎么打了呢？”我觉得自己好像有一点不会打，所以我就让妈妈先发球。
只见妈妈把球向上一扔然后打了过来，我就看懂了，后来妈妈把球打到我这里了，我一接，又打到了妈妈那里，并且我还打的有点远了，情急之下妈妈竟然没接住，我笑着说：“不知道我有这么厉害吧！这可是我的绝招。”
“哈哈哈哈哈哈……”等我笑够了，接着由我来发球。第一次，我把球向上一抛，却没有看好时机，自己都没有打着球。
第二次，一不小心打歪了，哎！这可真是没有那么容易打呀！
第三次，我深吸了一口气，终于把球打给了妈妈，妈妈还夸我很棒！打的很好呢！
到了晚上八点半，妈妈催着我赶快回家，因为明天还得上课呢！我只能依依不舍的回到了家，晚上做梦还梦到我正在打羽毛球，虽然今天玩的很累，但是我感觉到很开心。
终于，爸爸要带我去打羽毛球了。因为以前都是在楼下的小小地方上打的，这次是在有划线有球网的标准场地上打的，我向往已久了。
可是，到了羽毛球上一看见比我高了许多的网，我怕了，不敢打，任凭爸爸如何说我就不打。后来爸爸急了，我呢就拿出了绝招：哭。可是这次好象不灵了，爸爸见我哭就要打我了，并且说我胆怯，没有勇气。我没办法只有硬着头上了。第一次没打过网，第二次也没有，第三次再来......奇怪了，爸
爸不但没生气，也没有笑话我，还笑咪咪地在看着我，仿佛在鼓励我，我集中注意力，也不知道是第几次，银色的羽毛在我的球拍打击下划出了一道漂亮的弧线，飞过了网，到了场地的那一边。
爸爸表扬了我，我心里乐滋滋的。接下来爸爸发出来的球我有的接到了，有的没接到，我觉得自己在进步了，真为自己感到高兴。
等我打累了，就换妈妈上场，我嘴上虽然自言自语地说：“妈妈几乎没漏到地上一个球，跟爸爸打得真是天衣无缝。”但是心里却想着总有一天我会超过妈妈，打败爸爸。
又轮到我了，我和爸爸打得不分上下，跑前跑后的累得我满头大汗。爸爸趁我小心一个发球，我接不上了，我又输了。
时间像飞箭，一眨眼，暑假就已经过去了一个月，而在这一个月中，除了看书就是写作业。妈妈担心我在家会闷出病来，就想方设法的让我出去活动，最后，就让我去学打羽毛球。
开始学的时候，总是听不懂老师在讲什么。老师教我握拍的方法，我几次也学不会，老师就让我多试试。我这人生来敏感，太要面子，无论别人怎么劝，都不敢试一试，就怕出丑，别人笑话。学完归来，妈妈问我怎样，我说我不敢练，怕人家笑话。妈妈就说了我：“你呀，太好面子了，我这一次把你送出来学羽毛球不只是让你活动，还要让你懂得面对社会，面对人。话说回来，哪个人不是从基础学的，有人一学就一步登天的吗？哪个人没失败过，人家嘲笑怎么了，我们是活给自己看的，不要在乎别人的偏见，你明白了吗？”我点点头，第二天，我去学羽毛球时，老师又教我握拍的方法，我学的很认真，又拿起球拍试了试，没费多少工夫就学会了。然后，我又学习发球的方法，老师做了示范，我也拿起球和球拍做起来。一开始，我老是做错，后来不停地做，动作对了，可球却没发出去，即使发出去了，也很又矮又近。经过一次次的努力，终于我发出了第一个又高又远的球。
经过一次次的努力，一滴滴的汗水，我终于学会发球了。现在我不再敏感，懂得怎样面对人，面对社会，还让我的暑假生活有了计划性。
每当早晨天气晴朗的时候，我和妈妈总要一块儿去烈士陵园打羽毛球。
这不，我和妈妈“武装”好后，就拿着“武器”——羽毛球拍与羽毛球快步来到“战地”——烈士陵园。
先由我发球。我发了一球，由于没用力，没有过线。我不灰心，用力一打，球飞向了妈妈，妈妈连忙回击。球又向我这边飞来了，我不慌不忙，来了个“回马球”，球向妈妈这边飞去了。妈妈措手不及，没打着球。接着是妈妈发球，球过来了，我来了个“高球”，羽毛球就稳稳当当地飞到半空中，向妈妈“跑”去了。妈妈没有泄气，也来了个高球，我不骄不躁，顺手一拍，球又转过了身子，飞到妈妈的“地盘”去了，妈妈见我的水平增长了不少，大为吃惊，这一吃惊不打紧，球落在了地上。还剩下最后一个回合了，当裁判的我说：“这一个回合很重要，要是这一个回合谁赢了，谁就是最后的冠军得者。”妈妈听了，想：还有还有一个补救的机会，我一定要争气！可是，最终还是成了我的手下败将。
我真快乐啊，因为，我今天拿到了冠军！
前几个星期，我让爸爸教我打羽毛球。可是天公不作美，这几天老是刮风，终于盼来了风和日丽的好天气。
我立刻在家换了运动鞋和运动服，我选了块平整的场地，就拉着爸爸到场地上打羽毛球了。“你先发。”我一边说一边摆了个接球的标准姿势。爸爸一抛了羽毛球，来了个漂亮的上发球。我立刻跑到那，一挥球拍，扇走了一团空气，羽毛球却落在了我的脚上。
我不服气说：“再来一个！”我全神贯注地盯着羽毛球，“嗨！”我用力一拍，又与球错开了，“嗵！”羽毛球又掉到了地上，可恶！为什么羽毛球拍不像铅笔一样好使呢？我心里暗暗地想。
几个回合下来，我已经是累得疲惫不堪，无精打采地抛起了羽毛球，向爸爸打去，爸爸只轻轻地拍了一下，羽毛球就迅速地向我这边飞来。我随手一接，“呀！真的接住了！”我兴奋极了，没想到身体用力过度，一屁股摔在了地上。我哭着跑回家，妈妈说：“所有运动在练起的时候，总是会有困难的，你怎么能摔了一跤就哭了呢？”我觉得很有道理，又去找爸爸打羽毛球了，渐渐地我觉得越来越得心应手了。
通过这次练习羽毛球，我知道了一个道理：看花容易绣花难。然而，世上无难事，只怕有心人。
“嘭”一声清脆的响声，拉开了羽毛球比赛的序幕。
我先发球，球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线。直向老爸飞去，只见老爸毫不慌张跳了起来，甩起球拍来了个猛扣。球如闪电之势向我袭来。我不知所措，待我反应过来时，球已经安然无恙躺全在我脚下，老爸兴高采烈。
第一局我输了。紧接着的比赛我连连失分，连续输球的我心中产生一阵怒火。老爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地说：“ 怎么想打退堂鼓打不过就别打我火气更大经过激烈的比赛终于艰难地打成20比20。
最后一局的比赛开始，我发球老爸紧握球拍摆好架势准备迎战。我要以牙还牙，一开局就来了个大猛扣老爸也不逊色拿起球拍来了个“水底捞月”球被球拍轻轻弹起正好越过网线连续几次进攻都没奏效。我定下心来想：这样硬拼下去，我体力不支一定支撑不下去，处于劣势。只有用智取，我发现老爸一向使蛮劲，于是我来了个声东击西。我不敢怠慢接过球连续用了几次猛虎下山”先来迷惑一下老爸，老爸又来了个大猛扣，球如流星一般向我飞来。于是我疾步上前，纵身一跃跳到网前。嘴角露出一丝奸笑，表面上装出一副使用大猛扣的样子。经验丰富的老爸连忙向后退去，只见我轻轻用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料，安安静静躺在球场，老爸一楞，顿时傻眼了。我举着球拍手舞足蹈，欢庆胜利。我对着老爸自豪地说：“怎么样，输了吧！”老爸冲我做了个鬼脸。
傍晚夕阳夕下，我哼着小曲沐浴着太阳的余辉凯旋而归。
放寒假了，为了锻练身体，妈妈让我学打羽毛球。
一开始，我不会打羽毛球，就先在一旁看妈妈和领居阿姨怎么打。看着看着，感觉挺简单的。我先试试发球吧！没曾想它就像一只“拦路虎”把我挡在了学习的路上。啊！原来看次简单的动作，怎么做起来这么难啊！妈妈先给我示范了一遍，我就左手扔起羽毛球，右手握紧羽毛球拍，当羽毛球下来一点时，我就开始打，可是总打不住，球一直往地上掉。我静下心来看妈妈发球，仔细地看，原来轻轻一拍就可以了。我甩甩手，加大马达，等球落下来我就轻轻一拍，可是还没有接住球，妈妈赶紧跑过来对我说：“你太心急了，你应该慢慢地等球捎落一点再拍，不要心急。”说完妈妈鼓励我再试试，经过我好几天的练习终于学会了发球。
学会了发球，就要学接球了，妈妈把球发了过来，我双眼盯着着羽毛球，使劲打了过去，一天、两天、三天……经过几天的勤学苦练，我学会了打羽毛球。
从打羽毛球中，我明白了，只要勤学苦练，再难的本领也可以学会。
经常关注并喜爱羽毛球运动的朋友们也许都知道，眼下最为焦点的问题就是这项运动即将实行21分制的新规则以后，它的性质、激烈程度和观赏性是否会发生变化以及变化的程度有将是怎样。今年10月，国际羽联正式开出了21分制的新规则，并且决定在12月中旬我国湖南益阳县举办的世界杯比赛中首次亮相试点。回忆历史，国际羽联曾经出台过7分5局3胜制的规则，但是由于许多优秀选手对它的无法适应再加上很多客观因素的影响，这项规则没过多久便被以往的传统规则所扑灭。在我们熟知的15分制发球得分3局2胜的传统规则中实际上是对运动员技术、体力、心理的综合要求。尤其在高水平运动员的大型比赛中有这不断交换的发球权以及双打比赛中每方利用一次双发的机会可能连续的分而交换后又可能连续丢分，因而导致羽毛球一场甚至一局的比赛时间经常被无限拖后，给观众的观看和电视台的转播时间都带了不少措手不及的麻烦，这也是这项运动在欧美很多国家不能被广泛传播普及的重要因素，比如今年8月在美国举办的世界羽毛球锦标赛上场馆里观众稀稀拉拉几乎没有当地的观众。可见羽毛球运动的规则如再不商榷，以后将被剔除出奥运会项目的消息很有可能就要被落实了，因为当今各个项目都朝着商业性的方向发展，只有竞技性没有观赏性的比赛将逐步退出体育舞台！和以往的传统规则相比较，新规则将明显加速了比赛的时间和进度，增添了比赛结果的偶然性，这就要求高手们要在比赛经验和心理上更下功夫，否则冷门这个词就会多在你们身上了！不仅如此，细心看过新规则的朋友们还会发现，新规则对男女单双打和混双5个项目都将采取21分一局，这就打破了长期以来对女单特殊体力的照顾。出于这点，张宁、芳芳等世界顶尖高手都称自己要在体力及合理分配体能的训练上更下苦功夫了。还有一点就是在双打上撤掉后发球线，更关键的是取消第二发球，它在一定程度上简化了规则，却更加要求了双打比赛选手的多拍能力，正因为如此，在世锦赛后，我国男双的许多配对被打乱重组。不得不承认，新规则的产生是对选手们多拍回合的新考验。正是这样，中国羽毛球对在训练中将加大队员多拍能力的训练。在电视里看到对国家主教练李永波同志的采访中，给我印象最深刻的一句就是：新规则是冲着中国人指定的，中国人长期垄断着金牌，国外要想法打破它，但是我们要用实际行动证明，无论规则如何改变，我们永远是最优秀的！同样，在文章的最后，我也欲祝中国队永远是世界羽毛球运动的领跑者、领头羊！
羽毛记，心随羽翔，奋斗，我的目标，羽球情节，打羽毛球，羽林。
羽毛球俺们可以的 【代】【做】以毕业论文为例，现说明论文正文版面格式： ①正文部分与“关键词”行间空两行； ②汉语正文文字采用小四号宋体；英语正文文字采用Times New Roman 12号，标题汉语采用四号黑体，英语采用Times New Roman 14号，每段首起空两格，倍行距； ③段落间层次要分明，题号使用要规范。理工类专业毕业设计，可以结合实际情况确定具体的序号与层次要求； ④文字要求：文字通顺，语言流畅，无错别字，无违反政治上的原则问题与言论，要采用计算机打印文稿； ⑤图表要求：所有图表、线路图、流程图、程序框图、示意图等不准用徒手图，必须按国家规定的工作要求采用计算机或手工绘图，图表中的文字汉语用小五号宋体；英语采用Times New Roman10. 5号；图表编号要连续，如图1、图2等，表1、表2等；图的编号放在图的下方，表的编号放在表的上方，表的左右两边不能有边； ⑥字数要求：一般不少于1500（按老师要求）； ⑦学年论文引用的观点、数据等要注明出处，一律采用尾注。
最有新意的东西其实是自己的哦~如，心随羽翔
羽毛上的露珠，永恒飞舞的羽毛球，永远至爱的羽毛球，梦想的羽毛，希冀，“我的羽毛球，我的翅膀”抱歉，一看到楼上牛人提出的，一下子无了灵感。怕是抛玉吓砖诶~~无妨，抛砖引玉吧！希望楼下多多好贴！
你还是自己想想看先吧？不是吗，网上的要不是 就 不是 论文要不是就 要钱的OK？
我与体育--羽毛球生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢 于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的羽毛球，我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。林丹叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。我尤为喜爱他无懈可击的扣球和那坚实完美的反手防御。林丹快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果再发扬稳、准、狠的优点，对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他：“当鲍春来正常发挥时，他就是一堵墙，没人能从他这里经过。”这样的一位优秀运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢？从此，我喜欢上了羽毛球，便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打，在学校跟同学打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，试想着如何打好羽毛球，有时， 在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起羽毛球比赛中流畅的球路……羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的公园不断练习，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识,终于，我的羽毛球打的是越来约好，每当这个时候，我总是无比高兴。有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看羽毛球的课外班就要迟到了，我催促爸爸快点开车，可爸爸却说：“下这么大雨，干脆别去了！”我急了，说：“那怎么行，这节 课很重要，我一定要上。”当我到达教室的时候，我惊呆了，训练班空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊！教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是， 我有了一次单独上课的经历。运动让我健康，让我快乐。我爱羽毛球，热爱运动。同学们，让我们走进运动场，开始运动吧。
这一年我的选修课选了羽毛球，由于学校就开一个班要不是我运气好还报不上呢。羽毛球可以作为一种合适的娱乐体育项目，经过一段时间的学习，我获益匪浅，不只是技术方面，还包括心态和为人处事。有时候喜欢上一项运动并不需要什么理由，一次偶然的机会让我接触到了它——羽毛球。大家估计会笑我,同时也会很纳闷的问:"羽毛球也需要学习啊???"...那您就不懂了,外行了吧! 其实想打好羽毛球不是件容易的事...也是一门学问啊！ 要想打好羽毛球，首先得学习羽毛球的赛事规则、了解比分、发球的姿势等等。。。如果要细说那简直多了去了~~~~~ 其实我选择学习羽毛球的理由也很简单：因为喜爱而参与 选择羽毛球纯粹是因为喜爱。我小学有段时间经常打羽毛球，也通过打球认识了儿时的一大群玩伴。初高中在学习的压力下，我与羽毛球渐行渐远，竟生如路人了。大学有机会让我重拾羽毛球，无比欣喜，仿若回到童年。做自己想做而且喜欢做的事情是无比快乐的。 因为参与而快乐 我的老师是个乐天的人，他对我们非常nice，friendly，这或许是因为他打球的理念，要让我们快乐。打球就是要快乐，人生也要快乐。他的快乐感染了我们。在他面前，什么烦恼都变轻了。打球和打球后，整个人也变爽了。 因为快乐而学习 在快乐的氛围中，掌握知识是最快的。虽然每次打完球手臂都感觉酸酸的，但同时也感觉心情很放松，所以还是经不住经常去和同学们打打。因为学习而明理 羽毛球讲究技巧。通过对羽毛球技巧的揣测，我明白了攻守、布局、走位意识的重要性。我了解自己是一个冒进的人，因此打发比较浅陋。或许通过习球，还对自己的性格有帮助呢，就是让自己变得沉稳些。 羽毛球是世界体育运动中三小球之一.比起乒乓球和网球说,它更具有其独特的风味。比如说打羽毛球还可以减肥，精神愉悦，培养遵纪守法精神，掌握正确的运动技术，在树立自信心的同时也培养团队精神，培养光明正大的作风，体会成功和失败的感觉等等。我们经常看到国家级的运动员，也是经过艰苦训练出成绩。。尤其是双打不仅仅是技术上的精湛，还有彼此之间的那份默契~~~~~羽毛球已经成为众所周知并且十分喜爱的运动了，我对于它的熟悉和喜爱自然也不例外。但和以前不同的是：这一次是在体育课上尽情地挥舞球拍，多了几分理性，也多了几分热情和快乐。经过几个星期的学习和练习，我对羽毛球这一运动有了更深刻的认识：除了球技的提高和对其规则的进一步认识以外，最让我惊喜，也是最让我难忘和感动的就是在羽毛球运动中飞舞出的精神——我真正体会到了运动不仅能给我们带来健康的体魄，更重要的是能为我们塑造一个健全的人格！ 通过这段时间的学习后，我深刻体会到做任何事情都一样，但是想做到好、想要完成的更漂亮，那就需要付出努力，还需要一种信念叫“坚持”。。。。。
经常关注并喜爱羽毛球运动的朋友们也许都知道，眼下最为焦点的问题就是这项运动即将实行21分制的新规则以后，它的性质、激烈程度和观赏性是否会发生变化以及变化的程度有将是怎样。今年10月，国际羽联正式开出了21分制的新规则，并且决定在12月中旬我国湖南益阳县举办的世界杯比赛中首次亮相试点。回忆历史，国际羽联曾经出台过7分5局3胜制的规则，但是由于许多优秀选手对它的无法适应再加上很多客观因素的影响，这项规则没过多久便被以往的传统规则所扑灭。在我们熟知的15分制发球得分3局2胜的传统规则中实际上是对运动员技术、体力、心理的综合要求。尤其在高水平运动员的大型比赛中有这不断交换的发球权以及双打比赛中每方利用一次双发的机会可能连续的分而交换后又可能连续丢分，因而导致羽毛球一场甚至一局的比赛时间经常被无限拖后，给观众的观看和电视台的转播时间都带了不少措手不及的麻烦，这也是这项运动在欧美很多国家不能被广泛传播普及的重要因素，比如今年8月在美国举办的世界羽毛球锦标赛上场馆里观众稀稀拉拉几乎没有当地的观众。可见羽毛球运动的规则如再不商榷，以后将被剔除出奥运会项目的消息很有可能就要被落实了，因为当今各个项目都朝着商业性的方向发展，只有竞技性没有观赏性的比赛将逐步退出体育舞台！和以往的传统规则相比较，新规则将明显加速了比赛的时间和进度，增添了比赛结果的偶然性，这就要求高手们要在比赛经验和心理上更下功夫，否则冷门这个词就会多在你们身上了！不仅如此，细心看过新规则的朋友们还会发现，新规则对男女单双打和混双5个项目都将采取21分一局，这就打破了长期以来对女单特殊体力的照顾。出于这点，张宁、芳芳等世界顶尖高手都称自己要在体力及合理分配体能的训练上更下苦功夫了。还有一点就是在双打上撤掉后发球线，更关键的是取消第二发球，它在一定程度上简化了规则，却更加要求了双打比赛选手的多拍能力，正因为如此，在世锦赛后，我国男双的许多配对被打乱重组。不得不承认，新规则的产生是对选手们多拍回合的新考验。正是这样，中国羽毛球对在训练中将加大队员多拍能力的训练。在电视里看到对国家主教练李永波同志的采访中，给我印象最深刻的一句就是：新规则是冲着中国人指定的，中国人长期垄断着金牌，国外要想法打破它，但是我们要用实际行动证明，无论规则如何改变，我们永远是最优秀的！同样，在文章的最后，我也欲祝中国队永远是世界羽毛球运动的领跑者、领头羊！