A岛——艺术型(Artistic)
总体特征：属于理想主义者，具有独创的思维方式和丰富的想象力，直觉强烈，感情丰富。喜欢活动：喜欢创造和自我表达类型的活动，如音乐、美术、写作、戏剧。喜欢职业：总体来讲，喜欢“非精细管理的创意”类和创造类的工作。如:音乐家、作曲家、乐队指挥、美术家、漫画家、作家、诗人、舞蹈家、演员、戏剧导演、广告设计师、室内装潢设计师。
C岛——常规型(Conventional)
总体特征：追求秩序感，自我抑制，顺从，防卫心理强，追求实际，回避创造性活动。喜欢活动：喜欢固定的、有秩序的活动，如组织和处理数据等。愿意在一个大的机构中处于从属地位，并希望确切知道工作的要求和标准。
喜欢职业：总体来讲，喜欢有清楚的规范和要求的、按部就班、精打细算、追求效率的工作。如:税务专家、会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、计算机操作员。
E岛——企业型(Enterprising)
总体特征：为人乐观，喜欢冒险，行事冲动，对自己充满自信，精力旺盛，喜好发表意见和见解。喜欢活动：喜欢领导和影响别人，或为达到个人或组织的目的而说服别人，成就一番事业。喜欢职业：总体来讲，喜欢那种需要运用领导能力、人际能力、说服能力来达成组织目标的职业。
I岛——研究型(Investigative)
总体特征：自主独立，好奇心强烈，敏感，并且慎重，重视分析与内省，爱好抽象推理等智力活动。喜欢活动：喜欢独立的活动，比如独自去探索、研究、理解、思考那些需要严谨分析的抽象问题，独自处理一些信息、观点及理论。
R岛——实用型(Realistic)
总体特征：个性平和稳重，看重物质，追求实际效果，喜欢实际动手进行操作实践。喜欢活动:愿意从事事务性活动，如户外劳作或操作机器，而不喜欢待在办公室里。喜欢职业：总体来讲，喜欢与户外、动植物、实物、工具、机器打交道的工作内容。
S岛——社会型(Social)
总体特征：洞察力强，乐于助人，善于合作，重视友谊，热情关心他人的幸福，有强烈的社会责任感，总是关心自己的工作能对他人及社会做多大贡献。喜欢活动：喜欢与别人合作的活动，帮助别人解决困难。
影响高校学生职业生涯规划的因素调研的论文
一、研究背景
根据中国职业规划师协会的定义，职业生涯规划是指针对个人根据职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。20世纪末，我国开始在高校大力宣传和推广大学生职业生涯规划，并取得较好的效果。职业生涯规划对大学生建立科学的择业观、提高就业市场配置的成功率、降低离职率以及减轻当前的就业压力等方面起到了积极的作用。但目前学术界对大学生职业生涯规划的研究基本都停留在如何开展职业生涯规划，以及开展职业生涯规划的作用和意义等方面，而对职业生涯规划主体的影响因素方面的研究比较欠缺。
本文试图从职业生涯规划的主体--大学生入手，主要从他们的年级、性别、生源地和父母受教育程度等方面进行问卷调查。研究人员认为，大学生在这些因素上可能存在差异，应该针对不同的对象采用不同的职业生涯规划教育方法。因此，本研究主要调研不同年级、性别、生源地和父母受教育程度等因素对大学生职业生涯规划的影响，并在此基础上对大学生职业生涯规划教育提出建设性意见和建议。
二、研究对象、方法和工具
1.研究对象。研究对象来自江苏省苏州地区两所高校：苏州大学和苏州经贸职业技术学院。其中，苏州大学为本科院校，苏州经贸职业技术学院为高职院校。本次共发放调查问卷500份，回收446份，回收率为;其中有效问卷426份，无效问卷19份，问卷有效率为.
本次有效问卷调查对象基本情况如下：本科生114人，占总人数的;专科生312人，占总人数的.男生123人，占总人数的;女生303人，占总人数的.大一学生211人，占总人数的;大二学生46人，占总人数的;大三学生147人，占总人数的;大四学生22人，占总人数的.
本次有效问卷调查对象生源地情况如下：来源于城市的26人，占总人数的;来源于城镇的172人，占总人数的;来源于乡村的228人，占总人数的.
本次有效问卷调查对象父亲受教育程度情况如下：小学毕业的40人，占总人数的;初中毕业的202人，占总人数的;高中或中专学历的149人，占总人数的35%;大学或以上学历的35人，占总人数的.
本次有效问卷调查对象母亲受教育程度情况如下：小学毕业的91人，占总人数的;初中毕业的217人，占总人数的;高中或中专学历的107人，占总人数的;大学或以上学历的11人，占总人数的.
2.研究方法。（1）文献法：通过对国内外职业生涯规划相关理论资料进行学习研究，了解目前大学生职业生涯规划教育的基本情况、实施情况、研究成果、存在的主要问题以及将来努力的方向。（2）问卷法：对相关大学生进行问卷调查，并通过软件进行数据统计分析，从中找出影响大学生职业生涯规划的主要因素。（3）个别访谈法：对部分大学生进行重点、难点、疑点访谈，尽可能全面收集资料。
3.研究工具。研究人员自行编制大学生职业生涯规划调查问卷，调查问卷共31个题目，分为6个维度，分别是职业认知、职业定向、自我认知、职业信念、职业探索、职业期待。采用5等级评分：“非常符合”记5分、“比较符合”记4分、“不能判断”记3分、“比较不符合”记2分、“非常不符合”记1分。
研究人员首先对量表进行信度和效度以及项目相关性检验，通过试测后统计：总量表的α系数为,其他各分量表的α系数分别是：职业认知5个项目α系数为、职业定向5个项目α系数为、自我认知4个项目α系数为、职业信念6个项目α系数为、职业探索5个项目α系数为、职业期待6个项目α系数为,表明调查问卷有一定的信度和效度。除职业信念α系数为,其余各分量表的α系数在,表明分量表上各项目之间有较高的正相关。综合初测结果表明自编量表有一定的信度和效度，而且6个项目之间有较高的正相关，是可以进行大规模测试的。
三、研究结果
1.年级对职业生涯规划的影响。研究人员对不同年级大学生职业生涯规划调查问卷的得分进行统计，使用F检验后发现，不同年级在6个维度上的得分都有明显差异，分别为、、、、、,其中职业认知（P<）、职业定向（P<）、自我认知（P<）、职业信念（P<）、职业探索（P<）和职业期待（P<）。这表明不同年级在职业认知、职业探索以及职业期待方面差异显着：高年级学生在职业认知和职业探索方面远远高于低年级，而低年级学生的职业期待远远高于高年级。
不同年级对职业生涯规划的影响较大，这就提醒高校职业生涯规划教育者在开展职业生涯规划教育过程中要特别关注各年级的差异性，并根据这些差异有针对性地找到破解的方法。
2.性别对职业生涯规划的影响。研究人员对不同性别大学生职业生涯规划调查问卷的得分进行统计后发现，男生和女生在总体得分方面基本持平，分别为、,均差为.男生和女生在各个项目上的得分差异也不大：在职业认知因素上，男平均值为、女平均值为,均差为;在职业定向因素上，男平均值为17、女平均值为,均差为;在自我认知因素上，男平均值为、女平均值为15,均差为;在职业信念因素上，男平均值为、女平均值为,均差为;在职业探索因素上，男平均值为、女平均值为,均差为;在职业期待因素上，男平均值为、女平均值为,均差为.研究人员使用独立样本T检验研究性别对职业生涯规划的影响发现，不同性别在职业期待这个维度上的得分差异明显，分别为（P<）和（P<），表明女生在职业期待方面明显超过男生。研究人员还发现，在职业定向、自我认知和职业探索方面女生得分比男生偏低。
这些研究结果提醒我们，职业生涯规划教育要注重性别差异教育，尤其在职业定向和职业期待等方面。针对女生职业期待高于男生但职业定向、自我认知以及职业探索却又低于男生的现象，我们既要积极做好女生职业生涯规划教育，尤其是职业定向和职业探索方面的教育，还要做好她们万一受挫后的心理韧性提升工作。
3.生源地对职业生涯规划的影响。研究人员对不同生源地大学生职业生涯规划调查问卷的得分进行统计发现，生源地差异对职业生涯规划6个维度无显着影响。本次调研学生生源来源于乡村的228人，来源于城市的26人，来源于城镇的172人。研究人员使用单因素方差分析（ANOVA）研究生源对职业规划的影响，城市、城镇以及农村生源，在职业认知差异上显着性为;在职业定向差异上显着性为;在自我认知差异上显着性为;在职业信念差异上显着性为;在职业探索差异上显着性为;在职业期待差异上显着性为.然后再使用F检验后发现，职业认知、职业定向、自我认知、职业信念、职业探索、职业期待分别为、、、、、值分别为、、、、、.
研究统计结果和研究人员的预先假设有点出入：研究人员预先假设不同的生源由于获取信息的渠道，以及家庭成员受教育程度不同，他们的职业生涯规划会有所区别。但研究结果表明，农村生源只有在职业认知和职业期待方面略低于城市城镇生源，其他方面并无显着差异。
4.父母受教育程度对职业生涯规划的影响。研究人员对父亲受教育程度不同大学生职业生涯规划调查问卷的数据进行统计发现，本次调研对象的父亲受教育程度不是很高：大学或以上学历35人，仅占总人数的.研究人员使用单因素方差软件（ANOVA）分析：父亲不同受教育程度的大学生在职业认知、职业定向、自我认知、职业信念、职业探索、职业期待差异上显着性分别为、、、、、.然后再使用F检验后发现，P值分别为、、、、、.由此可见，父亲受教育程度差异对职业生涯规划6个维度无显着影响。
对母亲受教育程度不同大学生职业生涯规划调查问卷的数据进行统计发现，本次有效问卷调查对象母亲受教育程度情况同样不是很高：大学或以上学历11人，仅占总人数的.同样使用单因素方差软件（ANOVA）分析：母亲不同受教育程度的大学生在职业认知、职业定向、自我认知、职业信念、职业探索、职业期待差异上显着性分别为、、、、、.然后再使用F检验后发现，母亲受教育程度差异对职业生涯规划6个维度也无显着影响。
研究统计结果和研究人员的预先假设也有出入：研究人员预先假设由于父母不同的教育程度会对大学生职业生涯规划有一定的影响。但通过上文分析，我们认为父母受教育程度对大学生职业生涯规划影响甚微。因此，研究人员认为大学生职业生涯规划教育更多地应该体现社会性，比如学校的教育、社会的引导、朋辈的支持以及良好的校园就业创业氛围，以激发学生的内驱力。
四、讨论与建议
1.职业生涯规划教育要注意年级的差异性。通过研究结果1我们发现，不同年级在职业认知、职业定向、自我认知、职业信念、职业探索和职业期待这6个维度上的得分都有一些差异，尤其在职业认知、职业探索和职业期待这三个维度上的差异更为突出（P<）。高年级学生比低年级学生更加重视职业生涯规划，在职业认知和职业探索方面比低年级相对成熟，而低年级大学生的职业期待远远高于高年级。研究人员经过了解和访谈后认为，关于职业认知，大一新生由于刚进入学校，其主要任务是学习专业知识，而对职业生涯规划知之甚少，因此他们在职业认知上得分明显低于高年级学生。关于职业定向，高年级学生由于即将面临就业问题，需要更多地去思考自己未来的职业特征以及自己专业与未来职业匹配度等一系列问题，因此对自己的职业定向更为清晰。关于职业探索，低年级学生刚入校门，对自己未来的职业还远没有做好充分的心理准备和知识技能准备，因此他们在这方面的得分相对较低。关于职业期待，很多高年级学生已经开始社会实习或见习，对自己的未来有更清晰的规划，所以职业期待也会相应更高。综上所述，在职业生涯规划教育过程中要充分考虑到年级的差异，不同年级应该实施不同的职业教育策略。低年级注重职业意识和自我认知的培养，中年级注重职业探索和职业期待的教育，高年级则侧重职业能力和职业素养的提升。
2.职业生涯规划教育要注意性别的差异性。通过研究结果2我们发现，不同性别在职业生涯规划的职业期待这个维度上的得分差异明显，女生职业期待得分要明显高于男生。针对这样的结果，研究人员经过了解和访谈后认为，可能在中国传统的价值观和家庭教育观里，女生往往更多的是被赋予家庭责任，有的女生甚至被希望在事业上不需要有更高的追求，只需要一份稳定的工作，获得一份稳定的收入。因此，很多女生会很早地考虑职业和就业问题，并对自己的职业生涯做出相应的规划以便尽早完成就业工作。而男生更多的是被赋予社会责任，所以自然会面临更大的社会压力，他们对未来职业生涯也会比女生有更高的期待、更高的要求。在就业方面的`反映就是，男生在未来职业生涯思考中，不急于马上就业，而更倾向于进一步提高学历，接受更高层次的教育，以期承担更多的社会责任和家庭责任。此外，虽然男女平等已成为社会主流价值观，很多职业也打破了性别的界限，但日常工作中的性别歧视仍然是一个不能忽视的问题，用人单位由于各种原因还是会更倾向于招收男性员工。在这样的社会大背景下，男生比女生找工作相对更轻松，职业选择的机会也更多。综上所述，在职业生涯规划教育过程中应该充分重视性别差异性，尽可能地消除传统社会角色定位和传统社会期望的不良影响，同时引导女生自强自立、不断提升自己的综合素质，为未来激烈的就业竞争做好心理、知识和能力上的准备。
3.职业生涯规划教育要体现社会性。通过研究结果3、4和5我们发现，不同生源地差异和父母受教育程度不同对职业生涯规划6个维度均无显着影响，这表明职业生涯规划教育更多的是由高校教师和个体的自我以及社会影响的渗透来完成的。因此，高校应充分利用自身丰富的知识资源，结合专业发展趋势和社会行业发展情况开设大学生职业生涯规划课程，并将其作为公共必修课列入教学计划。组织职业生涯规划教师和心理指导教师从大一到大四，分阶段、分层次、有重点地进行课程教学，学习过程中引导大学生充分认识自己、认识专业、认识职业，树立正确的职业观，培养职业兴趣，制定和选择适合自己的职业道路。
4.职业生涯规划教育要重视大学生心理韧性的提升。本研究发现，大学生对职业生涯规划的热情较高，但往往心理准备不足，表现在职业探索和职业期待得分较高，但职业认知、职业定向、自我认知、职业信念得分略低。这表明大学生对职业生涯规划失败的预测不足，学校在职业生涯规划教育过程中努力提升大学生的心理韧性尤为重要。Henderson和Milstein曾在1996年提出过“六策略训练计划”,这六个策略分别为：为学生提供参与有意义活动的机会；建立并保持对学生的高期待；创造一个相互关爱的校园氛围；增强每位学生的亲社会倾向；为学生制定明确并且一致的行为规范；教授学生必要的生活技能和社交技能。苏州工艺美术职业技术学院心理中心在这方面进行了有益的探索：除了提供助学金、勤工俭学等资助外，还精心设计了小型主题心理讲座以及团体和个别心理相结合的心理辅导。经过半年多的实践，效果显着，有效地提升了大学生的心理韧性。
5.职业生涯规划教育要注重大学生创业素养的培养。目前高校大学生职业生涯规划教育虽然已经被广大师生广泛重视，但仍然存在个人本位突出、主动性不强、职业目标不明确等一系列问题。如果在大学生职业生涯规划教育中大力关注对学生创业的教育与辅导，将有利于克服目前职业生涯规划教育中出现的问题，发挥大学生的主动性和创造性。近年来国家和地方政府相继出台了一系列鼓励大学生创业的优惠政策，各高校也积极配合，结合本校办学特色和优势，在资源配置和组织与制度保障等方面给予大力支持，努力探索社会主义市场经济下适合高校实际的创业之路。
例如，苏州工艺美术职业技术学院实施的“四会融通”创业教育模式就比较有借鉴意义。“四会融通”创业教育模式分为介绍会、交流会、恳谈会和结伴会。首先是介绍会。学校通过专业介绍会的方式，在大一新生中大力宣传推介所学专业，让其充分了解本专业所对应的社会和行业岗位，了解该岗位在社会经济发展中的地位、作用、发展状况以及对从业者素质的基本要求，从一进校就开始树立创业意识。其次是交流会。学校经常邀请成功创业的学长返校，与二、三年级学生交流创业心得体会，校友的成功案例点燃了学生的创业热情。再次是恳谈会。通过与专业人士，如企业家、行业管理专家和职业咨询师等专家一对一的恳谈，学生及早了解创业流程以及创业所需的专业能力、经济保障和心理准备等，提高创业成功的概率。最后是结伴会。学校发动各方智慧，积极为准备创业并且有一定创业能力的学生寻找合作团队，研究创业方案，甚至提供部分创业资金。总之，通过“四会融通”创业教育模式，极大地提高了大学生职业生涯规划教育的有效性。
参考文献：
[1]鲁宇红。大学生职业生涯规划与就业指导[M].南京：东南大学出版社，2008.
[2]李薇，罗静，邓莹莹。大学生职业生涯规划的现状思考[J].中国大学生就业，2006（15）。职业指导
自我意识是对自己的认识，是对于自己本身和自己与他人以及自己与社会关系的意识。下面是我为大家整理的有关自我意识心理论文，供大家参考。
【摘 要】培养 心理健康、 社会适应性强的新人，是高校心理健康 教育 的目的。为达到此目的，必须认清大学生自我塑造过程中存在的问题及原因，并找出解决问题的对策。
【关键词】自我塑造 主要问题 心理健康教育
培养有理想、有道德、有 文化 、有纪律的 现代 化事业的建设者，是我国高等教育的根本任务，也是高校心理健康教育 工作的根本目的。本文从大学生重塑自我面临的主要问题及原因、途径等方面作一些浅析。
一、大学生心理健康教育面临的主要问题及原因
1.部分大学生作为独生子女，生活上依赖性强
在大学里，大学生们要独自一人在外生活，由于以前养成了衣来伸手、饭来张口的不良生活习惯，当他们第一次离开父母开始真正意义上的独立学习和生活时，思想脆弱、社会 经验 不足的大学生不能正确地认识自己。他们在同学的笑声里，就会由自信、大方转为自卑、沉默;有的刚愎自用，处处争强好胜，只是一味要求得到别人的尊重和认可;有的自命不凡，不愿意接受别人的教育，只相信自己的认识和理解;有的一旦遇到困难，就会萎靡不振，缺乏持之以恒的韧劲，没有勇气正视现实。
2.学习动力的暂时消失和学习目标的模糊，使大学生犹豫不决
紧张而有明确目标的高中生活结束了，大学生一下子就进入了自由、有大量空闲时间的大学，心理上立刻解除了一切压力，同时也就失去了努力的方向。在大学的学习既无老师的督促，也无父母的逼近，学习在很大程度上是自觉自愿的事。有的大学生上了大学后，有意无意放松自己，开始享受。
3.怎样处理好人际关系，进行正常的社会交往使大学生为难
在大学里，同学来自于五湖四海，不同地域、不同生活习惯、不同性格的人走到了一起，同学们一下子无法相互适应。由于大学中活动很多，个性飞扬，展示个人兴趣和特长的机会很多，是改变自己去适应别人、还是让别人去改变来适应自己，如何把自己培养成一个全面 发展 的人等问题困扰着大学生。
4.社会竞争日益激烈，使大学生的心理负荷增大
社会主义市场 经济 日益巩固和发展，市场竞争观念已深入人心，但市场经济的负面效应对大学生确立正确的世界观、 科学 的人生观和价值观产生了巨大的冲击。由于社会竞争日趋激烈，由竞争衍生出来的损人利己、金钱至上以及享乐主义在大学生中产生了较大的影响。另外，目前我国就业问题比较严重，这也让大学生心神不宁，对自己的未来充满了担忧。
5. 网络 信息对大学生的正常成长也有较大影响
现时代，互联网信息技术的迅猛发展，不仅促进了世界经济的繁荣，也在很大程度上改变了人们的生活方式，冲击着人们的世界观、价值观和精神状态。大学生作为一个庞大的网民群体，在从互联网上获得有益信息的同时，也在接受着许多有害的信息，从而给高校的心理健康工作带来了巨大的挑战。
二、大学生重塑自我，提高 心理健康水平的对策
大学生正处于成熟阶段，正向成人过渡，在这一时期，大学生需要进行全新的人生定位，建立新的人生理想和目标。因此，大学的心理健康 教育 工作最主要的任务就是帮助大学生顺利完成这一转变，从而实现人生的巨大跨越。
1.确立良好的生活习惯
科学 证明，良好的生活习惯对促进人类的身心健康具有十分重要的意义和作用。生活习惯是生活是生活方式的重要组成部分，也是人们保持身心健康的关键因素。不良的生活习惯是诱发大学生身心疾病的重要原因之一。
2.帮助大学生尽快实现“理想自我”与“现实自我”的有机结合
在大学时期，学生的意识开始向以自己本身的心理动向为对象 发展 ，他们是根据主观的自我和主观感受的 社会现实所希望自己未来成为什么样的人而达到的自我状态。他们一个是理想(主体)的自我，一个是现实(客体)的自我。如果主体与客体能保持大致的平衡，即个体的真正能力、性格、欲望能如实地表现出来，个体便能以自己的本来面目出现在别人面前，不需在他人面前掩饰什么，从而有利于发挥自己的实际能力，促进大学生的健康发展。辅导员应引导学生走适合自己的路，实现主体格客体的完美统一。
3.大力加强校园 文化建设
校园文化建设是高校培养人才的重要形式，也是大学生自我塑造的阵地。和谐的校园文化建设，一是有利于培养大学生适应社会 环境的能力;校园文化具有开放性和多元化的特征，它能从不同侧面、不同角度、不同层次为大学生提供锻炼适应社会生活环境能力的机会。二是有利于开发大学生智力，提高文化修养，完善知识结构。三是有利于大学生心理健康水平的提高。在校园文化建设中，一些积极向上的文化活动，可帮助大学生认识社会，了解国情，认识人生，从而有效地抵制腐朽思想的侵袭。四是有利于大学生身心健康。因为校园文化在一定程度上双胞胎满足大学生的各种需要，如爱的需要、交往的需要、求知的需要以及自我实现的需要。同时，校园文化又能为大学生排除各种心理障碍。五是提高大学生的 人际交往 能力，为将来进入社会奠定良好的基础。
4.运用科学、积极的 方法 和途径解决心理问题
(1)努力学习有关的 心理 健康知识 ，了解和掌握心理活动的 规律 ，从而按规律行事，提高针对性，减少盲目性。
(2)大学生学会进行自我心理调节，培养健康的情绪。良好的情绪不仅可以治病，而且还可以防病。大学生可通过参加文体、社团、社会 实践等多种活动，加强人际交往，沟通思想，交流信息，以保持健康的心态和良好的情绪。
(3)建立健全心理防御机制。心理防御机制是一种心理内部的调节机制，它通常能对人的焦虑、自卑、痛苦等消极情绪起到缓解的作用。因此，当大学生遇到心理问题时，应该运用积极的心理防御机制，正确地面对困难，并且善于运用所学的知识、方法和手段来解决问题。
参考 文献 ：
[1]高玉祥.个性心 理学 概论[M].西安：陕西人民教育出版社，1985.
[2]刘和平.21世纪教育学.东北大学出版社，2000.
[3]关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见[N].2001，3.
[摘要]自我意识是人格的重要组成部分。自我意识影响着人格形成的性质、方向、速度和进程。本文对自我意识的概念、结构、发生发展、研究工具及方向、完善塑造进行了一定的阐释。
[关键词]自我意识;自我认识;自我体验
1自我意识的概念
苏格拉底是自我意识的“助产婆”。苏格拉底坚定认为存在普遍可靠的真理并且探求普遍必然性的途径是“认识自己”。因此,西方哲学的自我意识概念产生于古希腊时期[1]。在此之后对自我意识的思考很长一段时间主要停留在哲学的思辨领域中。直至1890年,James在其著作《心理学原理》中首次将自我意识引入心理学研究领域。心理学的先驱人物冯特也对自我意识的研究有所涉及。但是,早期的心理学家们对其概念进行理论探讨,但缺乏一致性,其研究结果可谓扑朔迷离、含糊而繁杂[2]。直到20世纪20年代,西方心理学界的学者们纷纷研究起了自我,具有代表性的有库里(Cooley)、米德(Mead)以及弗洛伊德[3]。其中弗洛伊德提出本我(id)、自我(ego)、超我(superego)人格三结构后,自我意识的概念开始明确化。一般认为,自我意识就是指个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望,以及对自己与周围环境之间关系的认识、体验和愿望。
2自我意识的结构
自我意识即个体对自己的意识。很多研究将自我意识与个性心理特征和倾向视为并列的人格组成部分,但是也有很多学者持反对的态度。至今对于自我意识在人格中与个性心理特征和个性心理倾向的关系没有一致的观点。但是一致认为的是自我意识不仅与基本的知情意有密切的关系,而且与人格也有紧密的联系。
自我意识有其自身的结构,即它是人的意识发展的高级阶段,是人格的自我调控系统,在人格的形成和发展中起着组织、控制和推动作用。自我意识是一个多维度、多层次的复杂的心理系统或心理结构。从表现形式上,主要分为自我认识、自我体验和自我调节[4]。很多学者的分类方式均不同,朱智贤认为所谓自我意识,即主体对其自身的意识。包括三个层次：对自己机体及其状态的意识;对自己肌体活动状态的意识;对自己的思维、情感、意志[5]的意识。美国心理学家詹姆士把自我分为主我(I)和宾我(me)两个方面,主我是自我的主动部分,是认识、发动、指挥和调节个体活动的方面;宾我是自我中被注意、思考和知觉的客体等心理活动的意识[2]。从意识活动的指向来看,自我意识还可以分为私我意识(private self-consciousness)和公我意识(public self-consciousness)前者是指个体关注自己的感受、自己的评价标准,后者是指个体关注别人如何看待自己以及他人的评价标准[6]。类似以上的分类还有很多,均是从不同的角度进行划分其结构。
3自我意识的发生、发展
个体自我意识从婴儿起就开始萌芽,至青春期逐渐成熟。研究表明个体自我意识发展有两个飞跃期:第一飞跃期大约在1～3岁,是以 儿童 可以用代词“我”来标志自己为重要特点的;第二飞跃期是初中阶段[7]。
韩进之，等[8]的研究表明:中小学生自我意识发展的总趋势呈现由低到高的曲线形。这一总趋势还呈现了三个上升期和三个平稳期。第一个上升期为小学一年级至小学三年级。由小学三年级到小学五年级进入平稳期。第二个上升期为小学五年级到初中一年级,此后进入初三平稳期。第三个上升期为初三到高一,此后至高三进入平稳期。自我意识发展还有不同观点。杨宏飞等研究也发现,学级至初三年级均有所下降[9]。王维等研究发现,四年级学生在家庭关系、朋友关系和对学校态度方面有所下降,提示四年级的学生的自我意识较二年级学生有所下降[10]。Piers和Harris的研究证实,三年级和五年级学生在自我意识量表中的得分大大高于六年级[11]。我国学者杨善堂的研究表明,初中二年级是自我意识发展的关键期[12]。杨心德的研究发现,初中二年级可能是自我意识发展的一个重要时期[13]。因此对于初中阶段自我意识的发展曲线是如何变化的尚无定论。
4自我意识的研究工具及研究方向
通常使用的是自我意识量表,是由Fenigstein,Seheier和Buss编制的[14]。本量表由三个分量表共23个题项构成,分别是测量私我意识的10个题项,测量公我意识的7个题项和测量社交焦虑的6个题项。这些分量表可以单独使用,也可以组合使用。其中,私我意识是指习惯性地注意自我中私密的方面,这些方面只有本人才能观察：公我意识是指习惯性地注意自我中公开的方面,这些方面是别人能够观察和评价的;社交焦虑则反映个体由于感知到他人的存在而引起的不安。原量表公我意识和私我意识、公我意识和社交焦虑之间均为适度的正相关;而私我意识和社交焦虑之间的相关接近于0。量表采用5级评分,从0(非常不符合)到4(非常符合)。
自我意识的研究主要集中在以下几个方面。在私我意识方面,研究不仅是关于私我意识的优缺点[15]、单双因素[16]、对心理健康的影响[16],而且还涉及个体差异的比较研究。例如Scandell等在一项私我意识与大五人格因素的相关研究中发现私我意识与公我意识之间有显著正相关,在用偏相关技术控制了公我意识的影响之后,私我意识与大五因素中的经验开放性呈显著正相关,而与宜人性呈显著负相关。Kemmelmeier的研究发现,高私我意识的个体所拥有的价值取向和态度是一致的;而对低私我意识的个体来说,价值取向和态度之间没有关系。在性别方面,许多研究发现女性在私我意识或者公我意识上得分比男性更高。对女性而言,私我意识可能是更重要心理体验。那些有高自我意识(或者是私我意识或者是公我意识)的女性更强烈地体验情感状态,而这些影响并不发生在男性身上。在地域方面,Shuzo等的研究表明日本人的私我意识程度比美国人低。在私我意识的两因素中也发现了跨文化差异。Chart在其研究中发现,香港大学生的自我意识在私我、公我和社交焦虑三个因素上均显著高于德国、法国、丹麦和瑞典大学生。综上所述,现今关于自我意识的研究主要集中在私我意识和性别方面,而不同文化地域的比较研究比较少。
5自我意识的完善、塑造
自我意识在人格的形成、发展过程中起到重要的作用。我们知道对人格形成起决定作用的是遗传和教育。但是自我意识是这些因素的中介,自我意识决定着这些因素对人的影响。换一句话说自我意识影响着人格的形成速度、性质以及能动性和自主性等。那么,自我意识的完善、塑造对人格的形成、发展就显得尤为的重要。
5、1认识自我、悦纳自我
个体认识自我主要有两个途径。第一,分析体会自我的心理活动及行为,并且和周围的人进行一定的对比,从而了解认识自我的内心世界,并作出一定的评价。第二,依据他人对自己的态度评价自己。别人给予的评价,个体会将其与自我的心理活动和行为进行对比,最后达到加深自我认识和 自我评价 。
在积极准确地认识自我的基础上,接受自我的优缺点,但是不能因为缺点,而在潜意识中逃避认识自我。只有能正视自我,愉悦地接受不完美的自我,才可能做到真正地认识自我、悦纳自我。
5、2自我体验的作用
在认识自我的过程中,个体产生一定的体验标准。当符合标准的行为和心理活动出现的时候,自我体验是愉悦的,当个体认识到自己的行为和心理活动是有损人格,会出现恐惧和羞耻等不良的自我体验，最终可能收敛或制止自己的行为和心理活动。
5、3强化自我控制
自我控制是自我意识在意志上的表现，是在自我认识和自我体验的基础上发展起来的。自我控制不仅限制着心理活动和行为的性质、方向,并且要力求其符合社会要求准则。制定旨在完善和提高自己行动的相应计划和程序。行动中运用自我分析、自我体验、自我鼓励、自我监督、自我命令等各种激励手段。
5、4提高自信心
自信是形成健康的自我意识的前提。自信心是一种积极的自我认知状态,是自我意识的有机组成部分。它是人在肯定自己存在价值的基础上对自己力量的客观充分估计,它直接影响着自我概念形成、自我评价定位以及自我理想的设计和把握,对于全面体验和调控自我思想与行为起着非常重要的作用。自信能够帮助个体激发自身的潜能,勇于面对失败和挫折。在大学生的课堂中,我们采取各种方式来培养学生的自信,帮助他们客观地认识自我的同时,让他们 总结 过去的成功经历,最终使“只要努力就会有收获”这样的信念内化,达到提升自信的目的。
5、5提高自尊
自尊感是一种个体的重要情感体验,包括自爱、自己尊重自己和得到他人、集体和社会尊重的情感体验。自尊感是个体在对自己进行积极的价值评价时所产生的情感体验。在日常的生活中,我们应该多参加 社会实践 活动,在具体的活动中发挥自我的价值和能力,来满足自尊。可以选择自己能力较强的方面参加活动,定一个切实可行的活动目标,以便容易实现,树立良好的自我形象,获得成就感,产生积极的情感体验,提高自尊心。
参考文献：
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[8]韩进之,等、心理学[M]、北京:商务印书馆，1985：74.
[摘 要]本文试从分析高职生自我意识的特点及偏差入手，提出了如何调试高职生的自我意识以促进心理健康。
[关键词]高职生 自我意识 自我意识的特点 自我意识的偏差 自我意识的调试 心理健康
在高职生中，我们会发现有这样的学生――因自己的容貌不够娇好而郁郁寡欢，她们会因此自惭形秽、寝食不安;我们也会发现有这样的学生――从不在意别人对自己的评价，没有学习动力，认为上了高职就是来“混日子”，丝毫不把学习任务放在心上……这些都是自我意识过强或过弱的表现。
自我意识是健康人格的重要组成部分，自我意识的健全和发展能使高职生有一个健康的人格。无疑，健康的人格是高职生心理健康的关键。因此，高职生应了解自身自我意识发展的特点及存在的偏差，掌握调试自我意识的方法，这些对于高职生来说都至关重要。
自我意识是指个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望以及对自己与周围环境之间的关系的认识、体验和愿望。我们也可以称之为自我。
不难看出，自我可分为生理的自我、心理的自我和社会的自我，而认识、体验和愿望则可理解为自我认识、自我体验和自我调控。
某高职生认识到自己体弱多病而产生了苦恼的情感，并随之产生了参加体育锻炼以提高身体健康水平的愿望;某高职生认识到自己具有良好的社会交往能力及出众的口才，相应地产生了自信的情感，并随之坚定了重点培养自己这两方面的能力， 毕业 后从事销售工作的愿望;某高职生坚持在公交车上给老人让座，以自己具有助人为乐的精神而产生了自豪的情感，并随之萌发了传递社会正能量的愿望……这些都是高职生的自我意识的表现。
雨果说;“只要目的正当，纵使走在摇撼的路上，步伐也是坚定的。”所以，自我意识是高职生一切活动的动力，能帮助其树立奋斗目标和发挥能动作用。同时，自我意识能令人不断地 反思 、反省。因此，自我意识具有导航、自控、内省的功能。
以下，我从谈高职生自我意识的特点及偏差入手，简析高职生如何对自我意识进行调试以促进心理健康。
一、高职生自我意识的特点
1.自我认识――客观、现实、自觉
随着生理上的日趋成熟，高职生在自我认识上不太脱离现实，他们能自觉地按社会要求评价、设计自己。而且，知识及社会生活经验的不断完整与丰富，使高职生在自我认识上更为客观，且基本与外界保持一致，遇事也多能“三思而后行”。
如：几年前，高职生对毕业的理想薪酬在近两年已大致与现实接轨。
2.自我体验――强烈、敏感、丰富
社会生活中的各种事件都会引发情感。高职生对自己在他人心目中的形象的重视强烈而敏感，甚至一件小事、一句评价都会使高职生的情感掀起波澜，久久难以平静。多姿多彩的高职生活亦丰富着他们的自我体验，诸如自矜、自怜等自我体验，在高职生面对的各种学习、生活事件中表现得淋漓尽致。由于高职生的情绪本身具有丰富多样性、冲动性、波动性等特点，所以，高职生的自我体验自然而然会强烈、敏感而丰富。
3.自我调控――积极、主动、持久
这是高职生自我意识成熟的重要标志之一。
高职生已能够积极主动地按标准要求长期有效地调控自己的 言行举止 ，以实现理想自我。他们在要求独立的同时还反对墨守成规，喜欢以新思维去接受新思想，并乐于人际交往以提高自身综合素质及能力。
除此之外，高职生对自身的发展前景尤为关注。他们会考虑自身生存与生活的意义，也会思索诸如“自己会成为一个什么样的人”等社会问题。而对国际、国内、社会、校园的关注也使其能不断地修正自己。
二.高职生自我意识的偏差
1.过度的自尊、自信、自卑
过度的自尊就是虚荣，过度的自信就是自负，过度的自卑就是自我否定或自我毁灭。
有些高职生因家境贫困而怕被同学嘲笑，他们毫不估计自身的经济条件，盲目攀比、心理崩溃，有的甚至走上了犯罪的道路。而强烈的虚荣心也使那些过度自卑的高职生愈加陷入自我否定、自我毁灭的“怪圈”，导致恶性循环以不能自拔。相反，过度自信的高职生往往目中无人、妄自菲薄、狂妄自大、心理失衡。
“三自”心理影射出高职生人生观、价值观、世界观有待提高的重要性。
2.以自我为中心
高职生中以自我为中心的大有人在。他们一切从“我”字出发，只注重个人价值的追求与实现，而将社会意义置之度外。自私心理使得这些高职生万事讲条件，而一旦事情没有达到他们所预期的结果，则会情绪激动、偏激、消极，最终导致心理问题和心理疾病的出现。正如英国哲学家罗素所说：“一个人不快乐，是关心自己太多的缘故。”
高职生应懂得“送人玫瑰，手留余香”和“己所不欲，勿施于人”的道理。这也是高职生学会做人的重要组成部分。
3.两极化倾向突出
由于高职生的思想还不够完全成熟与稳定，再加之其情绪本身具有波动性、爆发性、易于心境化等特点，所以，我们往往会发现高职生诸如沾沾自喜与心灰意冷等情绪都会随时表现出突出的两极化倾向。
综上所述，可以考虑从自我认识、自我体验、自我调控这三方面对高职生的自我意识进行调试。
三.高职生自我意识的调试
1.自我认识――辩证、客观、多元角度
正确地认识自我是调试自我意识的前提和依据。
首先，要与自己比较，要看相对于自己来说是否有进步。如：对于在某个学科上不太擅长的高职生来说，他能从60分提升到70分，这就是质的飞跃，而完全没有必要强求他在短时间内该科成绩达到90分。其次，要与他人比较。有些高职生对于自己不学习的想法毫不介意。那么，应当与周围同学比较，在爱学习的同学的带动下，认识到学习的重要性以加强学习。最后，要自我反省。“吾日三省吾身”。高职生要敢于进行自我批评，时刻进行自我教育。通过以上方法，可以达到辩证、客观、多元化地认识自我。
2.自我体验――平和、乐观、自信
高职生应当以一个平和的心态去对待周围的环境、人与事，以“尺有所短，寸有所长”的道理去扬长避短，在困难、挫折、失败面前能以乐观、自信的态度去应对，随时调整自己的心态与行为，用自己发现的更理智而有效的方式去解决问题，夯实自己的抗挫折能力。其实，挫折本身又是性格特点的一块“试金石”，它能帮助高职生发现自身性格上的弱点以更好地完善自我。高职生应培养良好的情绪，调整不良的情绪，做情绪的主人。
3.自我调控――主动、及时、适时、校正
自我调控是塑造自我、完善自我、超越自我的最根本的途径。
高职生应以坚强不屈的良好品格和坚忍不拔的顽强意志，脚踏实地地树立理想自我，并实事求是地打造现实自我，还应主动、及时地了解国情及社会，思考人生，参与社会实践，确立目标与榜样，在付诸于实践的过程当中适时地校正。
总之，高职生针对自身自我意识的特点，不断纠正自我意识上存在的偏差并进行正确的调试，相信，随着自我意识的优质发展，必将有一个愈加健全的人格，而这也会使高职生拥有一个更加健康的心理。
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心理分析可以做好心理治疗;能够完善心理教育;能够帮助自我个性发展。下面是我给大家推荐的关于自我分析的心理论文，希望大家喜欢!
《自我心理分析》
摘要：当代大学生正处于人生成长的关键时期，正在迅速走向成熟又未完全成熟，世界观和人生观正在形成，他们不停地思考，选择和探索，难免会产生这样或那样的心理问题。所以，正确的自我心理分析起着至关重要的作用。通过比较法、经验法、反省法来认识自我，培养良好的人格品质，养成科学的生活方式，加强自我心理调节，学会完善自我。
关键词：自我分析 心理问题 心理健康
一、引言
本次研究以“我”为研究对象，通过比较法、经验法、反省法来审视研究自己的心理，发现存在的问题，以自己的成长经历为出发点分析其形成的原因，并根据研究结果制定完善自我的方案。
二、自我分析
现代人有很多文化经验，科学知识，可说无所不知，但却少自知。而自知乃是一个自我意识发展的基础。美国心理学家Jone和Hary提出关于人自我认识的窗口理论，被称为乔韩窗口理论。他们认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。因为每个人的自我都有四部分：公开的自我，盲目的自我，秘密的自我和未知的自我。通过与他人分享秘密的自我，通过他人的反馈减少盲目的自我，人对自己的了解就会更多更客观。这次我也对自己的心理状态进行了一番分析。
自我分析的方法
比较法——从我与人的关系认识自我
他人是反应自我的镜子，与他人交往，是个人获得自我认识的重要来源。我们先从家庭中的感情扩展到外面的友爱关系，进入社会有体验到人与人之间的利害关系。有自知之明的人能从这些关系中用心向别人学习，获得足够的经验，然后按照自己的需要去规划自己的前途，但是通过和人比较认识自己应该注意比较的参照物。
经验法——从我与事的关系认识自我
从我与事的关系认识自我即我从做事的经验中了解自己。成败得失，其经验的价值也因人而异。对聪明又善用智慧的人来说，成功失败的经验都可以促进他再成功，因为他们了解自我，有坚强的人格精神，善于学习，因而可以避免再重蹈覆辙;而对于某些自我比较脆弱的大学生，失败的经验更使其失败。
反省法——从我与己的关系中认识自我
经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，找出自己的优点和缺点。古人曰：“吾日三省吾身”。从我与己的关系中认识自我，看似容易，实则困难。自我观察无疑是一个好方法，自我观察是我们教育自己，自我提高的重要途径。
自我心理分析
心理困惑和问题
一、学习方面
在平常的学习或是工作中，我总会认真，严谨的完成应该完成的任务，尽量做到完美，但是，与此同时，我总是不断追求新的东西，然后坚持不了一段时间，就会打退堂鼓，也就是说干什么事情都是“三分钟热度”，不能够下定决心，坚持下去。而且作为一名大学生，我有着很多女大学生的通病：在专业志向上比较麻木，对将来事情考虑的较少，对专业修养的培养一般是被动的接受知识，专业综合知识的来源基本上是老师讲的和同学议论的东西。基本因循老师的教学内容，认为将来的事到时候再说。对专业、事业成功者的先例，不会受到什么鼓舞，觉得太高太远，特别是对男生的成功事例觉得隔自己太远。但是我在专业学习上还是很努力的，上课的时候会坐在前排仔细记笔记，对老师的课堂演示很注意，作业按老师的进程去做。我在校学习专业知识基本上不会以自己的兴趣做转移，在校内只是按照学校老师的安排完成作业不怎么管它将来的实际用途。
二、情绪方面
我是一个十分乐观的人，不论是在初中、高中、还是大学，身边的朋友总是说我好像从来没有发过什么脾气，一直笑着，难道我真的是没有烦恼吗?其实苦恼啊、烦恼啊是肯定存在的，不过我坚信：只要笑一笑，没什么大不了。何况整天愁眉苦脸的也并不能解决问题，反而还会影响身边人的心情。不是常说船到桥头自然直吗。对于生活中的变化和各种问题，我一般也能比较沉着的应对，但遇到重大挫折是，或在紧急状况下，难免会有一些情绪波动，不能较好的协调自己的想法和别人想法，一方面，虽对事物有自己的判断和想法，但很可能会人云亦云;另一方面，也有时候不听别人的意见，会固执己见。我心气平和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐。既不过于保守，也不过于激进，一般情况下，有较好的自制力，比较尊重礼俗，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能会比较紧张。
三、人际交往
大学是一个尽展人生风采的舞台，而恰巧在刚入校时，我还带有一定高考失利的情绪，以至于我不愿去参加太多社团活动，因为我想好好学习，多看书，考个好点的研究生院，可是慢慢的，我发现大学和中学是不同的，这里的学生有着更多的自由，这就意味着我周围的同学不再是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的高中生了，况且大家的学习目标都由原来的追求高分变成只求不挂科了。图书馆里的藏书对我也是个很大的诱惑，我在兼顾专业课的同时开始翻阅一些哲学、文学类的书籍。
学校的宿舍是六人间，可能是因为大家脾性相投，生活习惯相似，我和室友相处的很好，关系融洽、人际和谐。也就是在与大家相处的过程中，我对自己有了更深的认识，我做事认真负责，有较强的毅力，并且能很好的觉察到他人的情绪变化，与他人较好的相处。我始终认为，人性会有一些优点和弱点，金无足赤，人无完人，对人的要求不能太苛求完美，我相信每个人的行为背后都有其原因，只要站在对方的角度上按照他的思维方式去考虑，很多一开始我们认为不可理解的行为就都变得可以理解了。对于生活中碰到的感到不友好的人，我觉得自己还是比较容易看淡这些事情，毕竟每个人是不同的，矛盾不可避免，没必要和他们理论或是在背后议论他们，这种做法既不能让自己痛快，更不能让他们意识到自己某些方面的缺陷并加以改正，只会最后让矛盾加剧，大家大眼瞪小眼，一见面就总是有浓浓的火药味，这又是何必呢。
总的来说，我是比较热情开朗，很容易和他人交往的。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。交际处于中等水平，像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现的轻松，但有时在周围的人都不熟悉的环境下，也会认生，也有可能保持沉默。客观理智，注重现实，但是有时可能会少许冷漠。一般情况下，倾向于认为他人是真诚的、值得信任的，但是对有些人或事也会保持一定的警惕。待人比较真诚，但也不至于过于感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”的说法。
朋友们都说我最大的特点是待人真诚，开朗友好，有爱心，有责任心。我很喜欢试着用社会心理学的一些理论来解释身边的现象。随着我对心理学的了解逐渐深入，我发现心理学是很有意思并且是很有用的，我羡慕像张厚粲先生那样的心理学大家，也越来越强烈的意识到人是应该有所追求、不断拼搏的。
产生原因
一、学习及情绪方面
浅层分析
1. 太难了所以学不会
2. 太耗时间所以不想学
3. 没有相关知识技能所以无法学
4. 害怕别人知道自己做不好所以不轻易学
深层分析
1. 完美主义
所有事情都要达到一个很高的境界，要一次做好，所以不愿意匆忙开始，要万事俱备才行，所以造成了拖延症的习惯。
2. 抵制与敌意
某个老师对学生的态度太差了或者是某个老师讲课只是照着书本念，所以不高兴学他的课。
3. 容易颓废
任务太难了，或者别人都没有做那我也不用做了，不能忍受持续做一件事，所以放到明天再做吧，但是到了明天，还是不想做，有继续往后退。
二、人际交往方面
1.客观因素
首先是家庭的影响。我是一个独生女。不可否认，很多独生子女步人大学后就表现出独立生活能力差,为人处事、与人沟通的能力差。再加之有些大学生所处的群体环境一般,又不善于自我疏导,长此以往形成了孤独心理。其次是环境变化的影响。进入大学,原来相对稳定、熟悉的环境发生了较大的变化,大学开放的学习环境和较为宽松的管理模式,不仅对大学生的思想观念、文化修养、行为方式等方面提出了较高的要求,而且更为重视和强调个人的兴趣和发展。加之接触的老师、同学来自不同的省份和地区,语言、生活习惯等方面有很大不同,这就要求大学生必须具备一定的人际交往能力去适应全新的环境。但由于交往能力有限、交往方法不当,在人际交往中很容易导致失败,交往失败的影响又使得一些人把交往看成是一种负担,渐渐地使人变得封闭自己或上网寻找慰藉,从而忽视与同学、朋友、教师之间人际交往活动。
2.主观原因
生活在大学校园中的大学生受教育程度和文化修养基本相近,一般来说,我们之间没有根本的利益冲突,因而人际交往问题受社会、文化因素影响相对较小,而受大学生自身因素的影响则较大。一是社会认知不当。社会认知主要包括自我认知和对他人的认知。大学时期是人的一生中心理变化最强烈、最明显的时期之一,我们正处在长身体、学知识、探索并确定人生之路的发展阶段,因而难以正确全面认识自己、评价自己,不能正确与别人进行比较,有些学生专拿自己的短处与别人的长处相比较,越比越气,由此形成自卑心理。在对他人认知方面,由于认知偏差的影响,大学生存在着简单化、情绪化、主观性强等特点,容易对别人产生“信任危机”,从而影响人际之间的正常交往。二是遭受挫折,归因不当。任何事情的发生都是由多种原因引起的,在工作学习中每个人都会遭遇挫折,但如果不能正确归因,挫折的消极影响就会成为人际交往障碍的原因。有时在众人面前发言屡遭冷淡和交往效果不如意,就埋怨哀叹自己天生不善交往,是个招人烦、惹人厌的倒霉蛋。以后遇到类似场合,就会逃避,远离群体。
如何处理和应对
一、学习及情绪方面
1. 保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里遨游，吸取新知识，发展多方面的能力，已提高自身素质，更好的适应社会发展的需要。
2.保持乐观的情绪和良好的心态，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄，败不馁，喜不狂，忧不绝。
3. 保持良好的环境适应能力，包括生存环境、学习环境、校园环境等。
4.培养更多元化的兴趣爱好并加以发展，要发扬持之以恒的精神，选择了的事情就要坚持到底。
二、人际交往方面
1.要改变社交观念，不能把必要交往看作是浪费时间，耽误学习，而应看作是扩展视野、增强心理健康的必要手段。
2.要扩大交际范围，只要对学习、思想有所启发，都要乐于接触，形成立体的良好的人际关系。
3.要多渠道交往，利用业缘圈、地缘圈、趣缘圈以及郊游、联欢、寒暑假、社会调查等加强交往实践。
4.尽量发扬自己的优点，用自己开朗乐观的心态去感染周围的人，诚心与人交往，用心与人交流。
三、结束语
通过对自己的全面分析，我更加明白了自身的优缺点，也有了明确的完善自我的方案，让我明确了今后的路途中应该注意哪方面的问题，也让我对自己未来的人生规划有了更加清晰的想法。
四、参考文献
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[3]何维林,李哲等.大学生心理健康状况及对策[J].中国健康教育,2004(8):47-48.
一、前言（一）问题的提出及本研究的意义作文是语文教学听、说、读、写四大板块之一，也是最能体现语文水平、能力的板块，作文教学能否成功，决定着整体语文教学的成败。同时如何提高学生写作的兴趣也在整个在作文教学活动中起着决定性的作用。如果学生对作文的写作兴趣被激发，学生就会对写作产生强烈的欲望，并会主动地、积极地去学习。美国当代著名教育家布卢姆曾指出：“那些对学习有兴趣、能主动学习的学生会比那些对学习没有兴趣、不愿学习的学生，学习得更好，学习得更快。”由此可见，培养学生的写作兴趣十分重要。因此，本文就这一问题，阐述些个人的见解。 （二）相关概念的界定1、兴趣兴趣指兴致，是对事物喜好或关切的情绪。心理学解释为人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向。它表现为人们对某件事物、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。二、兴趣的培养在写作中的作用俗话说：“兴趣是最好的老师。”兴趣可以使人集中注意，产生愉快紧张的心理状态，这对人的认识和活动会产生积极的影响，有利于提高工作的质量和效果。同样，要想在语文中的写作中有所提高，做出成效，就必须先要培养学生对作文的兴趣。兴趣有了，写作的动力也就随之而来，学生才会文思如泉涌。三、培养学生在写作方面兴趣的方法 （一）引导学生阅读，唤起兴趣。要提高学生的写作兴趣和写作能力，首先必须让学生多阅读。古人说：“读书百遍，其义自见。”在我们的语文教材中，有很多优美的文章和片段，这是我们身边写作教学的最好材料。对于这些美文、片段，作为语文老师的我们应该让学生多读多记，必要时背下来，积累的东西多了，等到写作文时语言就会像涓涓细流，自然而然地从笔下“流淌”出来。要写出一篇好文章，单单让学生去背这些美文、片段还不够，还要扩大他们知识面，引导他们在课外阅读大量的报刊，阅读名家名篇等，汲取其中丰富的写作营养——只有做到读书破万卷，才能达到下笔如有神的境界。（二）引导学生观察，丰富写作素材。有一位作家说：“不必给你种子，你有自己的智慧，自己的思维方式，这是你作文的种子；不必给你土壤，你有自己的生活积累，自己的情感体验，这是你作文的土壤。”大纲也指出：“指导学生作文，要从内容入手。”所谓“内容”就是素材。要增强学生的写作兴趣，就要引导学生多留心观察生活，让他们将生活中的趣闻一一记录下来作为写作的素材。生活是写作的源泉，离开“生活”，写作变成了无源之水，无本之木，缺乏丰富的生活积累，也是学生写作无从下笔的主要原因之一，因此要加强写作和生活的密切联系，为学生作文做好“开源”工作。我讲《从百草园到三味书屋》这篇文章时，让同学们讲讲他们小时候是怎么玩的。同学们情不自禁地说：“我们玩的样数多着呢，捕蝴蝶、掏鸟蛋、捉螃蟹、钓鱼……”我微笑地听着同学的叙述，开心地看着同学们那兴奋的笑脸。最后我说：“既然我们有这么美好的回忆，何不用笔把它写下来呢？咱们今天的作业以《童年趣事》为题写一篇作文。”结果这次作文学生都写得很成功。（三）善于创设情境，激发学生的写作激情。有人认为语文教师应该是个导演，用他那渗透情感的语言，用他那富于激情的动作，将“演员”带入预想的境界。也有人说：“语文教师应该像一个演员，言语神态，举手投足，都要有吸引力和感染力。”我认为都有道理，语文老师既像个导演，创设合理的情景，将学生带入其中；又像个演员，将自己的情感示范性地表达出来，让学生受到感染。在一节要求写出真情实感的作文课上，我烦恼着如何去教学生表现自己的真情实感。正好学校举行了拔河比赛，我们班二战二败，非常沮丧，我就抓住这件事情先自己谈谈比赛的感受，营造一种“论战”的氛围，接着让参赛的同学谈谈自己切身的感受和想法，再让旁观的同学说说从比赛中看到的问题。大家侃侃而谈，整个班级融入了讨论“拔河比赛感受”的情境中，接着我让同学们根据自己所谈的写出自己真实的感受。从作文情况反映，每个人都说出了自己的真实想法，表达了自己的真情实感。由此可见，提起学生写作的兴趣必须要制造一些适合的情境和气氛。（四）培养学生的创新意识，激发学生的写作动机。古人说：“文章有众人不下手而我偏下手者，有众人下手而我偏不下手者。”这句话指的是为文时要有新意，要别出心裁。只有多角度、多形式地培养学生的创新意识，才能提高他们的作文素质。在我们现今的语文作文教学中，往往就是陷入了“一成不变”的写作手法里，才会显到枯燥乏味，没有写作的灵感；培养学生的创新意识，让学生在同样的事物中发现不同的“新鲜点”或让学生去发掘不一样的写作素材，都可以增加学生的兴趣，激发他们的写作动机。再写作文时，就不会再唉声叹气了。 （五）作文互改，提高能力。我认为，在作文批改中，教师要充分发挥学生的主体作用，让学生参与评改，可采取互批互改、集体批改等多种形式。学生作文互批互改，必须要求学生批改作文时做到：先通篇读，看作文是否符合要求，再一句一句认真地读，找出不通顺的句子、不恰当的词语、错别字、用错的标点符号等，并用学过的修改符号标出，最后写上对这篇作文的简评。这样，基础好的学生与基础薄弱的学生对调批改作文，写得不好的学生改到好的作文时，就可以从中学到一些写作的方法，受到启发，让自己的水平得到提高；同样，写得好的同学改到写得差的作文，也从中吸取到教训。众多的实践证明，让学生自己互相评改作文会使他们逐渐养成爱动笔的好习惯，也十分有利于调动他们的写作积极性，日久天长，就会自然而然地提高学生的写作兴趣了。 （六）及时、积极鼓励学生，激发他们写作的兴趣。在作文教学中，作为语文老师的我们千万不要忽视鼓励的力量。不要对每一篇文章都求全责备，要善于发掘学生的作文里的“闪光点”，哪怕用正确了一些标点符号，一个成语，一句修辞，也要给他们适当的鼓励。而且，教师也应该因地制宜、因材施教地提高学生的“闪光点”的层次，不要让他原地踏步，要把鼓励的“苹果”挂在跳起来也只有跳起来才可以摘到的高度。对于一些写作水平不高的学生，我们应努力找出其作文中的“闪光点”，对他们进行及时鼓励；对于写作能力强的学生，我们应该尽可能地提出稍微高一些的要求，做到既充分肯定其成功之处，让学生看到自己的长处，又愉快地认识到自己作文中的不足。这样，所有学生都能体验到成功的喜悦，对写作产生浓厚兴趣。作文课后，老师还可以挑出一些优秀作文和进步大的作文，让学生当堂读出或张贴在教室里，让学生相互阅读，这样既可以让学生们互相学习，还有很强的激励效果。此外，我们还可以鼓励学生办班级手抄报、写广播稿、评论社会热点问题等，也可以鼓励他们向报刊社投稿。这些做法都能激发学生的写作兴趣。总而言之，要提高学生写作的积极性，就要培养学生的写作兴趣。在无数的教学实践中，我们可以深深地感受到培养学生作文兴趣的重要性。 “兴趣是最好的老师”，无论如何，能培养起学生写作的兴趣，能调动他们的主观能动性，都会是提高学生写作水平的一个十分重要且有效的途径。 参考文献：[1] 刘卫华．．吉林教育，2009(32)[2] 付蓉．让每个学生都乐于表达——．教育革新，2008(04)[3] 张永华．创设写作氛围，培养写作兴趣．成才之路，2007（11）[4]王金良．如何培养学生的写作兴趣[5]王云．怎样激发学生的写作兴趣．河南省学校管理与学校心理研究会第九次年会交流论文论文集，2004[6]苗承恩．培养中学生写作兴趣的理论与对策研究．西北师范大学，2003
如何让学生爱上写作作文教学是语文教学的一个重要组成部分，作文是检查学生语文综合能力的重要方面，长期以来，不少学生对作文存在着厌烦、畏惧的心理，把作文当成一个包袱，真可谓“畏作文如虎”，之所以出现这样的结果，有一个重要的原因不可忽视：即教师作文评价过于简单和严厉，这大大打击了学生的写作的积极性，腐蚀了学生的自信心。所以，语文教师必须努力调动学生的写作积极性，提高学生对作文的兴趣。爱因斯坦说过“兴趣和爱好是最大的推动力。”学生有了兴趣，才会有行动，有收获，才能真正养成良好的写作习惯，不断提高写作水平。那句话说的好：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”所以要激发学生的写作兴趣，调动作文的积极性，我们不妨采用民主开放的作文评价来提高学生写作的自信心和积极性。其实，让学生爱上写作也很容易。一、激励性评语评价学生作品心理学研究表明，缺乏激励，一个人自身的潜力只能发挥20％～30％。而正确与充分的激励则能使人发挥其自身潜力的80％～90％。作文是一种非常个体化的活动，学生写作是一种创造性的劳动成果，虽然这种成果是不成熟的、幼稚的、有的甚至是可笑的，但他们毕竟在写作的过程中付出了劳动和心血。因此，作为语文教师首先要对他们的劳动成果给予充分的肯定，让他们在激励中爱上写作。写了作文，渴望得到老师的表扬和赏识，是学生写作的动机之一，也是燃起学生写作兴趣与热情的催化剂。尤其是所谓的差生，一旦得到鼓励，会极大地激发他们写作的内驱力。因此语文教师应抓住时机，将学生在每一处的长处和优点抓住。对每篇作文的评语，我都力求写成评论欣赏，抓住作文中的“闪光点”，鼓励他们写作的勇气，感化他们智慧的心灵，诱发他们的巨大潜能，让他们从心里流出本该就有的成功之甘泉。哪怕文中只有一个好的句子或一个好的词语，也要在下面画上赞赏的圆圈、写上鼓励性评语。对学生的缺点，我尽量以委婉的形式告诉学生，让学生获得成就感的同时也了解了自己的缺点。所以，教师衡量学生作文时忌用一把简单统一的尺子，而需要多把尺子。比如对那些平时写字潦草的同学，我的评语是：“谢谢你，让我读到了这么优美的句子。如果你的字体再工整一些，老师就该送你一朵花了，我相信下次你一定会得到它的，你有这个实力。”事实证明，运用评语激励学生，既可以增进师生感情，又能点燃学生的写作欲望之火，迎来一片崭新的天地。激励的形式可以用一句话点评，也可以活化古人的诗句意境来评价，如“随风潜如夜，润物细无声，细微处看似不经意，却也传送着真情。”另外，散文化的笔调也可穿插运用，如：“你的童年很纯真，文章另有一番滋味。”这样能激发更多的学生有写作的兴趣。即使不用任何典故、妙用适当的比喻、拟人、设问等修辞手法，学生也会乐于接受。如：“读你的文章觉得像汪洋恣意的海，宽广大气但看不到边际。你的文笔调动自如，但少了点约束。”学生在教师创设的情感氛围中领会着教师的点拨，既读其评价，有受其熏陶，使学生能始终处在健康向上积极融合的情感状态中。因为评语的成功赏识刺激了学生的兴趣和注意力。所以，在激励性评语的影响下，学生的写作激情更多地被调动出来，写作活动进入了良性循环，学生又怎么会不爱上写作呢！二、多种方式的讲评作文讲评是对学生作文的评价和鉴赏，也是提高学生写作能力的重要方法。前苏联心理学家和教育学博士列·符·赞可夫认为：在整个作文教学过程中，作文讲评对于学生作文能力的提高起着非常重要的作用，采用何种方式讲评激发学生的写作愿望，不但是一个重要的环节，而且还能够有效地提高作文教学效率。传统的作文讲评课，总是老师在上面喋喋不休地讲本次作文的优点及存在的问题，然后拿几篇优秀作文念给学生听，以期起到抛砖引玉的作用；要不就拿几篇有问题的文章作为反面教材剖析，以期起到引以为戒的作用。这样的作文讲评课，学生始终处于被动地位。因此。作为语文教师应该变些花样讲评作文，以“吊”起学生写作的“胃口”。可以让作品的作者成为第一个读者，先给自己一个评分，再和其他同学交换阅读，感性分等，共同完成对不规范的标点、错别字词、不通顺的语句的修改。然后教师浏览所有作文，从字、词、句、篇章的构思、主题表现等方面综合考虑，分出问题等级，在分组阅读别人习作。或在小组内展开讨论，与作者本人交流，与老师商酌；或找出优点；或提出修改意见，充分展示学生的主体性。最后将文中普遍存在的问题提出来集体“会诊”。也可以把优秀作文的作者请上讲台介绍自己的写作经过，此举对他本人和其他学生都有极大的鼓舞，会大大激发学生的写作兴趣。也可以把优秀范文张贴于教室内，请学生利用课余时间读完文章，并要求学生看完后结合自己的写作在课堂上提问，范文作者就质疑问题一一作答。因为学生有对别人的羡慕之情；有对自己写不好作文的焦急之情；更有想从同学那里获得作文成功方法的求知心。讲评课上学生踊跃的提问，作者耐心的回答，为学生搭建了交流学习的平台，把讲评权交还给学生，可以让学生揭开写作神秘的面纱，也可以鼓励学生树立写好文章的信心，同时也培养了学生发现问题、分析问题、及解决问题的创新能力。正如赞可夫所说：“教学一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，这种教学方法就能发挥高度有效的作用。”作文讲评的形式多种多样，只要教师从学生兴趣出发，从有利于提高学生写作能力的角度出发，并突出学生的主体地位，这样的作文讲评课不仅会受到学生的欢迎，更会使课堂充满生机和活力，从而让学生更加喜欢上写作。三、给学生习作打个高分多年来，我们批阅作文总是戴着一幅高倍放大镜来寻找学生的缺点：或材料不新、或主题太浅、或结构不全，语言没有文采，一篇作文批下来，满篇皆“不”，几乎一无是处，那些本来“光亮”的东西也因此失去了光彩。因而学生越写越糊涂，越写越心烦，越写越没有信心，老师呢，越教越无趣，越教越寡味，越教越没有把握。那我们不妨戴上“有色眼镜”去看待学生习作，给他们的作品打个高分又何妨！要知道，学生的作文，材料不新，但语言优美；立意不深，但感情真挚；语言没有文采，但结构新颖别致„„学生把作文教给老师，希望得到老师的指导和赞赏，老师多几处肯定，多几处称赞，都会使学生得到心理上的满足，激起进取的力量。苏霍姆林斯基曾说过：“成功的快乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进儿童学习的愿望。”学生的作文经常低分，会使学生情绪低落，产生焦虑感，对写作文失去信心，最终引起回避和退缩反映，失去作文的兴趣，形成畏难消极的心理。如果给学生作文打个高分，学生会重新估价自己的能力与信心，重新审视、注意自己所要完成的习作，他们体会到了成功的快乐，对写作的兴趣会逐步提高，从而不仅让学生树立“我能写”、“我能写好”的自信心，也会激发学生新的创新动机，养成写作的好习惯。那么作文水平会在自己获得快乐的同时提高了。前国家教委副主任柳斌指出：“一次成功可以激励学生千百倍的努力。”作为语文教师用自己欣赏的眼光给学生的习作打一个漂亮的高分吧，满足每一个学生的渴望，让学生在老师的欣赏和鼓励中去完成习作，帮助学生让他们体验成功的欢乐，让每个学生都爱上作文吧！
摘 要：兴趣是最好的老师，最好的老师是最善于培养学生兴趣的人。普遍小学生感到写作困难，谈“文”色变，产生厌学情绪。不少小学生对作文产生的一种畏惧、甚至厌倦的心理。使得作文教学中出现“费时多，效率低”的尴尬局面。甚至迁移到语文学科上，使其不能具备良好的人文素养和科学素养，不具备创新精神、合作意识和形式开放的视野，不具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面基本技能。激发写作兴趣是提高小学生写作能力的前提。 小学语文教学的目的之一，就是要培养学生的写作能力，但在实际的教学过程中，往往出现很多学生不会作文，怕作文，甚至厌恶写作，所以写作也就成了语文教学的重点、难点。既然，一篇好的作文代表一个学生的综合素养，那么怎样才能提高学生的写作能力呢？ 一、鼓励小学生写自己愿意写的内容 要想让小学生做生活的有心人，教师必须做小学生的知心人。爱护他们想写、敢写的热情、冲动和愿望，保持这种热情、这种兴趣、这种自信。只有了解、摸清哪些事物是他们最感兴趣的，哪些材料是他们能写、爱写的，才能命出小学生愿写而又能写的题目来。教育家叶圣陶先生说过：“训练写作的人只须平心静气地问问自己……平时给他们的题目是不是切近他们的见闻、理解、思想等等。”总而言之。是不是切近他们的生活？是否是他们愿意表达的？因此，命题作文时，应贴近小学生的内心想法，是他们期待以久的。 比如，在小学生处在想象力发展期中，许多小学生观察和理解及解释生活世界中的事物时与成年人截然相反，我们应该鼓励，不能压制。我们要顺应小学生的心理发展，而且可以使他们的生命体验得到拓展，审美情趣得到提高。 二、拓展小学生自由表达的空间 鼓励小学生自主写作，珍视小学生的独特感受。少写命题作文，提倡自主拟题，让作文题更加个性化。让小学生能不拘形式地写下见闻、感受和想象，提倡写生活笔记、观察笔记、随感随笔，让小学生写自己想写、爱写的内容，能根据日常生活需要，运用常见的表达方式写作，给他们自由表达的空间。 以前，从表达内容上看，小学生喜欢的内容，不让写或没有机会写，相反，小学生不喜欢的内容，老师非逼着写，写作内容完全被老师框死；而从表达方式来看，老师规定或强调小学生应该怎样写，不应该怎样写，怎样写才好，怎样写不好……这无异给小学生戴上了一副副沉重的枷锁，使他们从此丧失了对写作的兴趣，这给小学生造成的内伤是很难愈合的，而且也必将给小学生的终身发展带来严重的负面影响。如果能拓展小学生的自由表达的空间，让他们充分享受表达的自由――想写什么就写什么，想怎样写就怎样写，小学生写作的兴趣会大大增强。而且这种由写作的兴趣往往会迁移到其他学习领域，并由此形成热爱学习的内驱力，这无疑对小学生终身发展也会产生积极的影响。 三、激发小学生写作的成就动机 成就动机能激发人们奋发向上的精神。适当的表扬和鼓励是强化兴趣的有效手段。当小学生写作有进步或成功时，教师的表扬和鼓励能使他们产生一种强烈的成功体验，使他们认识到自己的能力及价值，从而进一步增强对写作的兴趣，更能激励他们再行动的动力。因此，我们在作文教学中，也要从激发小学生写作的成就动机人手，加上用正确地批改和讲评两种重要的评价手段和方法，鼓励和帮助小学生去获得成功的体验，用正确地评价去强化他们写作的兴趣，促使所有小学生的写作水平在原有的基础上都得到提高。在激发小学生写作的成就动机上教师要充分发挥自己的主导作用：一是要引导小学生在相互交流自己的习作中体验成功的快乐。相互交流的过程，是作者与读者角色互换的过程，也是相互分享成功欢乐的过程；二是要开辟多种园地，为小学生的作文“发表”提供可能多的机会：如优秀习作、汇编班级的优秀作文集、设计成长记录袋，将小学生的成功收集在此等等。既可以教育小学生从小要珍惜自己的劳动成果，又可以充分发挥小学生的主观能动作用，更可以从中体验到成功的兴趣。 四、以说促写，下笔成文 口头作文是小学作文教学的重要环节，口头作文水平的提高，不仅有利于小学生正确流利的运用祖国语言文字，提高口语表达能力和书面作文水平，而且有利于形成演讲技能促进综合素质的提高。随着教学改革的深入，或者说是从人才培养的趋势来看，我们也应该重视小学生的口头作文训练。口头作文训练，主要是进行思维、语言和各种写作技巧的单项训练，发扬教师课堂辅导之长，以口带笔，抓小学生口头表达能力之先，见缝插针，走“日积月累、潜移默化”之路。在写作训练时，可以强调小学生先说后写，即在作文时让小学生构思后，把要写的内容先说出来再写，引导小学生把说和写联系起来，这样说说写写，写写说说，不但提高了小学生的口语表达能力，而且通过说话过程，提高了小学生的书面表达能力。 总之，作文教学不是件容易的事，学生作文能力的提高更不是一天两天就能办到的事。教师必须在教学理论中不断探索，在教学实践中获得启发，只有随时随地有意识地激发小学生的习作兴趣，才能进一步引导他们热爱写作，大胆写作，他们的写作水平也一定可以得到更大的提高。 参考文献： [1] 张 斌，《浅谈如何培养学生的写作兴趣》.中小学教学研究，2007 [2] 刘春娥，《浅谈如何培养学生的写作兴趣》.吉林教育，2009 原文地址：
如何激发学生英语学习兴趣众所周知，在学习过程中，“兴趣就是最好的老师。”许多学生不愿学英语，关键是他们对英语没有兴趣。因此，作为中学的英语教师，首先应该先去激发学生的学习兴趣。古往今来，凡是教学上有所建树的教师，无一例外的是：他们的课都让学生着迷。笔者通过几年数学实践，认为可以从以下几个方面来激发和培养学生的兴趣。 一、迁移学生的兴趣，激发求知欲。 让“双差生”学英语是让很多老师头痛的事。学好英语需要持之以恒的毅力，而“双差生”缺乏的往往就是这种锲而不舍的精神，如果只是从正面向他们大谈学好英语的种种好处，恐怕收效甚微。如能把这些学生在其它方面的兴趣，迁移到学英语中来，则可事半功倍。有一次，笔者把班上的几个常逃学到街上打电子游戏的学生叫到宿舍，打开电脑，让他们见识“红色警戒”、“沙丘2000”、“星际争霸”等游戏。那令人震憾的32位音效，赏心悦目的3D动画，人性化的交互式操作，让街上游戏厅中的16位甚至8位的游戏望尘莫及。很快地，他们就融入游戏之中。但每每就在他们指挥着千军万马，即将解放全人类，实现心中梦想时，屏幕上却出现了数行的英文提示，这些学生全傻眼了，这时我就在旁边轻描淡写地给予翻译。学生顿悟：下世纪，玩，也要懂英语。事后，我发现英语课上，这几个学生“重新做人”了。可见，巧妙地迁移学生的兴趣，正如“四两拨千斤”。对培养学生学英语的兴趣大有裨益。 二、用口诀帮助记忆，提高学英语热情。 英语语法规则，词的用法区别，发音规则等，常让学生迷惑。有鉴于此，教师可编些口诀来帮助学生记忆，降低学习难度，使学英语的热情升温。对初一学生讲“be”的用法，记口诀：I用am,you用are;Is跟着他，她，它。要问复数用什么？其后全部都用are .又如，Double O的长短音，编“三字经”如下： 煮毛木，看了书，脚送[u]，立后屋。除之外，读长|u:|。 前面7个单词是：cook,wool,woud,look,good,book,foot;接着是2个动词过去式：took(take),stood(stand)并带出另两个过去式mistook,understood;然后是一些“后屋”，classroom,bedroom,meettingroom等等。教师只要常收纳，多积累，勤总结，口诀就会涌涌不断，教学也定会趣味横生。 三、让学生制作教具，激发学习英语兴趣。 对初学者，直观教学尤其显得重要。由于条件限制，学校缺乏必要的挂图，笔者就发动学生自己动手画。对教学中所要用到的图片，提早一个星期布置下去，要求他们用彩笔画在白色的硬纸片上，在纸片的背面再写上图画所表达的单词及其音标，为了便于以后保存，我对纸片的大小作了统一的规定。一周后，一些“作品”被运用在课堂上。这样，在课外学生都兴趣盎然地制作图片，课上他们都期待着自己“作品”的出现。开展画图片活动，其意义已经超出图片的本身，它让学生体会到成功，这种成功的喜悦大大激发了学英语的兴趣，使学生愿意来上英语课。此外画图片，也培养了学生的绘画能力，开发他们的智力，也可让他们先熟悉一下将要教的新课，达到预习的目的，真是一举多得！ 四、自编短剧，调动学习积极性。 学习要“学以致用”，而英语的学习更是如此。我们要让学生学了英语后，要会开口说英语。为此，每节课，笔者都花五分钟左右时间让学生到讲台前表演他们自编的课本剧。具体做法如下：上课前，由当天的值日生（两个），先用英语作Duty Report.内容有：星期、日期、出席情况、天气等。（未学到的项目可适当删减）。然后由这两个值日生，或者他们再邀请别的两三个同学一起，表演他们课前已编排好的短剧，剧情可依照已学过的课文的情景，也可自己创设情景，但是台词必需要运用已学过的类型。之所以这样做，为了复习旧课，而这种复习不是简单的重复，而一种创造，是语言的活用，从而加深对新学内容的理解，最终达到“学以致用”。自编自演课本剧，让学生在笑声中复习，巩固旧知识，避免了让学生紧张得窒息的提问复习法，而收效却远远超过后者，这点，笔者深有体会，一些学生毕业后，仍恋恋不忘他们英语课上的五分钟表演。这种方法能使学生处于积极主动的学习状态，也能培养学生的创造思维能力，试得一试。 五、开展竞赛，调动学习兴趣。 初中学生具有进取心和荣誉感，尤其在市场经济竞争的熏陶下，学生的竞争意识更加激烈。将竞争机制引入英语课堂教学中来，则是一种行之有效的形式。例如，我们可以将日常口头操练用语变化成竞赛用语；问答可以来一个“抢答”；拼读学词，来一个拼“单词大王”竞赛，以及书写比赛，猜谜语大赛，传悄悄话竞赛等多种多样的形式；再用积分法，给予鼓励效果更佳。课堂上适当的竞赛，学生乐于参与，乐于争先，乐于学习，这就调动了全体学生的学习兴趣。 六、因地制宜，诱发学习英语兴趣 长乐是侨乡，近年来出国打工的人猛增。出了国的人，更是深刻地体会到懂英语的好处，由于这些申请出国的人或已经出了国的人，就是学生所熟悉的人，因此他们觉得可信，对英语也有了兴趣，当然笔者也注意帮助学生树立远大的理想，告诉他们学英语并不只是为了出国打工，真正的用途是为了让中国走向世界。 总之，兴趣是推动学生学习的内存动力。教师要因时、因地、因人，创设多种能激发学生学习兴趣的教学情景，以增强英语课堂教学效果，提高学生的英语水平。建议用谷（百度）歌学术搜索搜
早期日耳曼人部落（盎格鲁族、撒克逊族、朱特族和弗里西族）移民到英格兰，英语就是从他们的语言中变化继承下来。据《盎格鲁撒克逊编年史》记载，公元449年左右，不列颠群岛国王伏提庚（Vortigern）邀请“盎格鲁亲戚们”来帮助他对抗皮克特人。作为回报，他赐予盎格鲁族东南部的领土。随后他又进一步寻求支援，撒克逊族、盎格鲁族与朱特族人纷纷前来。《编年史》记载，最终这些“移民”建立了七个王国：诺森伯利亚、麦西亚、东盎格利亚、肯特、埃塞克斯、苏塞克斯、威塞克斯。 日尔曼人入侵后，统治了当地的凯尔特语民族，本地语言主要于苏格兰、威尔士、康沃尔与爱尔兰存活了下来。这些入侵者的语言逐渐形成了“古英语”，与近代弗里西语极为相象。English（英格兰人、英语）、England（英格兰）和East Anglia（东盎格利亚）这三个词是分别从描绘盎格鲁族的词汇发展而来：Englisc、 Angelcynn、Englaland。 1066年诺曼征服后三百年内，英格兰的国王只讲法语。因此一大批法语词汇进入了古英语，古英语本身也失去了大部分曲折变化，进化为中古英语。1500年左右的元音大推移将中古英语变形为近代英语。古英语最著名的文学作品是《贝奥武夫》，中古英语则是《坎特伯雷故事集》。 近代英语在莎士比亚所处的时期开始繁荣，一些学者将之分为早期近代英语与后期近代英语，分界线为1800年左右。随着不列颠对全世界大部分地区的占领和殖民，当地语言也很大程度上影响了英语的发展。 古英语时期——公元449年至1100年 古英语时期共有四种主要方言： (1)诺森伯里亚方言——洪伯河(the Humber)以北的方言 (2)梅尔西亚方言——界乎洪伯河与泰晤士河之间的英国中部地区的方言 (3)肯特(Kentish)方言——居住在英国东南部地区的朱待人的方言 (4)西撤克逊(方言——泰晤士河以南的方言。诺森伯里亚和悔尔西亚这两种方言又合称盎格里亚方言，即盎格鲁人居住地区的方言。 中古英语时期——公元UOO年至1500年 现代英语(Modern z。81i5h，Mod E．)时期——公元1500年至当前 现代英语时期又细分为：早期现代英语时期——公元1500午至1700年和后 期现代英语(时期——公元1700年至 早期古英语文学作品是用诺森伯里亚方言创作的。由于斯塔的纳维亚人的侵赂，英国的文化中心由诺森伯里亚迁移到悔尔西亚，到了公元九世纪，又迁至西撤克进地区的首府威赛克斯(wessex)。西撤克逊国王艾尔弗雷德大帝(A1fred the Great)一方面武力抵抗丹麦人的侵略，另一方面大力提倡文艺和教育，亲自组织并参加外国文学作品和学术著作的翻译，以及本国文学的沙写和校订工作。古英语诗歌作品，通过西撤克逊抄写者的努力，才得以保存下来。在艾尔弗雷德大帝时期，古英语散文作品有很大的发展，这些作品主要是用西撒克逊方言写的。古英语的词汇不同于现代英语的词汇，大多数的古英语词都是西日耳曼语的固有的词。古英语词汇中也有一些从其它语言借来的词。。从这些词可以看到早期罗马商人的影响是很大的。随着基督教传入英国，有更多的拉丁词进入古英语词汇。原来居住在英国的凯尔持人的语言，有极少数词进入英语词汇，也有一些凯尔持语词保存在英国地名里面。 在中国大陆 中国的基本教育（小学至高中）阶段，特别是中学阶段，外语以英语作为必修课的超过90％。中国自1980年代末期至1990年代初期开始，在全日制普通大学推行英语等级考试，作为对选择英语作为第一外语必修课课程的达标要求。 中国大陆从1949年至在1960年代中期，因与苏联的关系极为密切，外语主要以俄语为第一外语，从1960年代中期以后，选择英语作为第一外语，1978年特别是1983年以后，英语(外语)是在高等学校升学考试中，和其他科目一样同等对待。以此为导向，中国的中学课程，特别是初中教育基本上全部以英语作为外语教学课程的必修课，高中课程超过90％英语作为必修课；除非英语外语专业，在全日制普通大学，一般以英语作为必修课，其他外语作为选修课。 由于高考英语的地位很高，大学四六级与学位挂钩，近年来各界出现非常多的批评声音，指责中国教育过分强调英语的地位，忽视中文素质的培养，很多学生花费大量时间在英语上，影响了自己专业的学习，中文文化处于受歧视的地位。然而另一方，因为英语的准“世界语”地位，如果没有大量熟悉英语的人才，在全球化的进程中会产生负面影响，中国大陆的英语人才和印度、香港、新加坡、日本、台湾、韩国等地相比还有很大不足。 英语语法基于日耳曼语源，虽然一些18世纪和19世纪的学者试图把拉丁语的语法应用于英语，但是并不成功。英语与其它所有的印欧语系语言相比，没有那么复杂的曲折变化，也失去了几乎所有阴阳性变化，它更强调词语间相对固定的顺序。英语中仍然保留的曲折变化有： 所有格：He is Fred's best friend. -'s 动词现在时的第三人称单数：Alfredo works. -s 过去时：Fred worked. -ed 现在分词/进行时态：Fred is working. -ing 过去分词：The car was stolen. -en；Fred has talked to the police. -ed 动名词：Working is good for the soul. -ing 复数：Fred has two blue eyes. -s 比较级：Fred is smarter than Rick. -er 最高级：Fred has the fastest car. -est 几乎所有的日耳曼语源字汇（包括一切基本字汇，如代词、连词等）都相对来说更短、更非正式。拉丁语源的字汇通常代表更加优雅或更有教养。但是，过多运用拉丁语源字汇，则会被认为矫饰或故意引起混淆。乔治·奥威尔的文章《政治与英语》对此作了透彻的描写。 英语使用者在选择单词时，通常可以从日耳曼语源和拉丁语源的近义字汇中挑选：如“sight”和“vision”、“freedom”和“liberty”。这些近义词之间都有微妙的差异，使用者能够自由选择组合表达不同的观点。 日常生活中，大部分所用到的词汇一般是日耳曼语源。大多数拉丁语源的字汇通常用在更加正式的讲话和文章中，比如法庭发言或者编写百科全书。 英语以它巨大的词汇量而着称，很容易引入专业术语和输入新词到日常使用中。另外，俚语也为旧词换上了新的含义。这种灵活性非常明显，通常需要区分正确正式的用法和日常一般用法；英美的初等教育教师一般会提醒学生那些日常广泛使用但在正式场合中并不正确的字汇。请参看：社会语言学。 英语的词汇量非常庞大，但如果要估计具体数字，必须先要判断哪些能够算作英语单词。不过与其他语言不同，并没有一个权威学术机构来规定何为正式的英语词汇。医学、科技领域不断涌现新词，一些进入了大众日常用语中，其他只在一小部分人群内部使用。移民群体带来的外语单词也经常融入英语社会中去。一些古词和方言单词能否算作英语也无法判断。 《牛津英语字典》（第二版）收录了超过五十万个条目，标准比较宽松：“包括文学与日常对话中的标准词汇，无论当代、废弃或古语，也包括主要的科技词汇和大量方言、俚语。”（《牛津英语字典》补遗，1933年） 英语的句子结构比较简单、自然，合乎逻辑思维的自然顺序，也就是说，英语的词序word order比较自然。英语不象德语或俄语，句子结构没有那么复杂，词序没有那么多的倒装现象(inversion)。英语的“语法”性别和“天然”性别相一致，不象俄语、拉丁语那样把所有的名词，按照“语法”性别，都分为阳性、阴性和中性。这样，现代英语就免去了名词和形容词的复杂的格的变化，而德语和俄语仍大量地保存着这些变化。所以说，英语的第一个持点就是它的结构比较简单，因此比较明白、易学。英语的第二个特点就是它的词汇非常丰富，因此它的表达能力特别强。据估计，英语词汇包括的单词超过一百万，居世界各语种的首位。英语的构词手段也很多样，因此英语不断产生新词。另外一个现象就是英语的词义不断发生变化，原有的词也可以获得新的词义，而且这种词义变化比较自然，显得毫不费力。例如，sophisticated的原义为：“非常有经验的，老练的，老于世故的”，它的基本词义是“失去了单纯性”。从这个基本词义发展到“复杂的，精致的”这一过程也是很自然的，不费气力的。这样，我们就可以用来修饰weapons，而得到“尖端武器”这个新的概念。这样，原有的s叩histica快d一词就变成两个词了，因为它获得了完全不同的新词义。此外．英语还有大量的短语动词，由动词加副词构成。这些动词词组使英语的表达力更加灵活，使英语变得乎易近人，生动活泼； 英语本身具有上述两个特点：结构简单，表达力强。加上其它的历史原因相当前的国际需要，无怪乎英语已成为国际交往的公用语言。 第一代英语 英国英语 British English 始于1601年 奠基者莎士比亚 现代英语的奠基 第二代英语 美国英语 American English 始于1831年 规范者韦伯斯特 现代英语的规范 第三代英语 国际英语 Worldenglish 始于1995年 发展者新世界国际 现代英语的发展
要提高英语教学效果,首要任务就是激发和巩固学生的学习兴趣与热情,使他们积极主动地进入最佳学习状态,自觉自愿地投入教学活动之中。一、提高教师自身素质是激发学习兴趣的基础在教学中,教师的素质是确保学生主体地位的关键,决定着教学效果的高下。教师从多方面给学生施加影响,会产生深刻而广泛的向心力、感召力,使学生兴致勃勃、聚精会神地积极投入到教学活动中,努力学习与实践。没有高素质的教师就没有高质量的教学活动。二、强化学生的主体意识是激发学习兴趣的关键新课程标准强调在教学活动中,要以学生为主体。激发和培养学生的学习兴…
随着我国改革开放的不断深入,英语教学,作为基础教育的一部分,也日益受到人们的关注。 下文是我为大家搜集整理的关于小学英语论文参考文献的内容，欢迎大家阅读参考!小学英语论文参考文献(一) [1]朱梅. 小学英语教学中应如何培养学生的核心素养[J]. 英语广场，2016,07:161-162. [2]王静波. 互动教学在小学英语教学中的运用[J]. 中国校外教育，2016,06:1. [3]钟焕情. 小学英语课堂情境创设的探析[J]. 亚太教育，2016,13:25. [4]徐贺. 小学英语开放式课外作业的有效设计[J]. 教育实践与研究(A)，2016,03:38-39. [5]水波. 基于语用的小学英语作业设计[J]. 宁波教育学院学报，2016,02:122-124. [6]江景干. 农村小学英语教学问题与对策探讨[J]. 海外英语，2016,06:12-13. [7]李建文. 问题引导法在小学英语教学中的应用策略[J]. 西部素质教育，2016,09:168. [8]夏凌. 刍议小学英语翻转课堂教学模式[J]. 中国校外教育，2016,11:118. [9]刘珊珊. 小学英语课堂有效教学研究[J]. 中国校外教育，2016,12:107. [10]邱菲菲. 新课程改革理念下的小学英语教学[J]. 学周刊，2016,17:154-155. [11]易凤. 浅谈小学英语教学中的单词记忆方法[J]. 学周刊，2016,20:200-201. [12]李文娜，梁付民. 微信辅助小学英语教学探析[J]. 中国教育技术装备，2016,05:37-38. [13]殷景芹. 信息技术在小学英语教学中的运用[J]. 中国教育技术装备，2016,05:47-48. [14]顾诗月. 也谈构建“生活化”的小学英语有效教学课堂[J]. 读与写(教育教学刊)，2016,04:207-208. [15]林吉. 探究多媒体技术在小学英语教学中的运用[J]. 科学大众(科学教育)，2016,04:60. 小学英语论文参考文献(二) [1]李爱平. 在农村小学英语教学中做好学困生转变工作[J]. 中国教育技术装备，2016,07:79-80. [2]陈金业. 构建小学英语快乐课堂初探[J]. 学周刊，2016,21:229-230. [3]盛敏. 小学英语各板块预习模式的探究[J]. 基础教育研究，2016,08:73-74. [4]梁君玉. 小学英语语法教学的现状和对策[J]. 西部素质教育，2016,10:171. [5]王赫微. 小学英语课堂分级阅读教学应用初探[J]. 中国校外教育，2016,14:95. [6]张琪. 小学英语教学中激发阅读兴趣的探索[J]. 内蒙古教育(职教版)，2016,05:43. [7]费巧莲. 激情教学法在小学英语教学中的应用[J]. 内蒙古教育(职教版)，2016,05:72. [8]李征娅. 舞台式教学法在小学英语教学中的应用[J]. 英语教师，2016,06:78-80. [9]李莉. 夸张手法在小学英语课堂教学中的有效运用[J]. 教育现代化，2016,09:272-274. [10]李彦子. 浅谈小学英语课堂变革[J]. 亚太教育，2016,01:40. [11]何轶君. PBL模式对小学英语自我效能的影响[J]. 科教文汇(中旬刊)，2016,01:110-111. [12]王东芳. 如何让“动”成为小学英语课堂的主旋律[J]. 科学大众(科学教育)，2016,02:68. [13]韩笑. 绿色背景下的小学英语课堂教学探析[J]. 生物技术世界，2016,02:244. [14]宋丽敏. 互联网+背景下小学英语未来课堂探微[J]. 中国教育技术装备，2016,01:120-121. [15]杨进. 小学英语教师创造性使用教材策略研究[J]. 中小学教材教学，2016,01:20-23. 小学英语论文参考文献(三) [1]张海娟. 针对小学英语高段教学中两级分化现象的研究策略[J]. 学周刊，2016,05:52. [2]李艳文. 浅谈如何构建小学英语高效课堂[J]. 学周刊，2016,05:104. [3]张盼静. 小学英语教学中学生学习兴趣的培养[J]. 学周刊，2016,05:185. [4]张婷婷. 如何提高小学英语词汇教学的有效性[J]. 学周刊，2016,08:63. [5]石丽君. 浅谈如何提高农村小学英语课堂教学的有效性[J]. 学周刊，2016,08:123. [6]张琦. 小学英语有效教学途径的几点尝试与探索[J]. 学周刊，2016,08:178. [7]骆北刚，陈伟娜. 性别差异对小学英语学习成绩影响的研究[J]. 教育观察(中下旬刊)，2016,02:45-46+135. [8]陈欢. 小学英语口语教学存在的问题及建议[J]. 科教导刊(下旬)，2016,01:130-131. [9]刘顺利. 小学英语歌谣情境剧课堂教学模式的研究[J]. 英语广场，2016,04:153-154. [10]马毅新. 让情感教育成为小学英语和谐课堂的催化剂[J]. 教育观察(下半月)，2016,06:123-125. [11]彭熹. 小学英语翻转课堂教学模式应用探索[J]. 现代商贸工业，2016,09:178-179. [12]张婧. 小学英语教育理论与移动学习资源设计和应用的有效结合[J]. 电子测试，2016,07:165-166. [13]张桂莲. 小学英语教学策略探究[J]. 学周刊，2016,20:38-39. [14]张忠伟. 小学英语课堂情境教学研究[J]. 学周刊，2016,20:49-50. [15]郝晨霞. 自然拼读法在小学英语拼读教学中的应用研究[J]. 学周刊，2016,20:86-87. 猜你喜欢： 1. 英语论文的参考文献大全 2. 初中英语论文参考文献 3. 小学英语论文范文 4. 毕业论文英文参考文献 5. 小学英语论文大全
摘 要 体育一直是教育中最重要的组成部分，所谓德智体美劳全面发展，也是为考量一个人是否为优秀人才的标准。但是由于各个因素的影响，大学生体育学习一直没有受到重视，甚至还有一些学生开始出现厌学体育的极端行为。本文针对这一现象，做一个详细的分析。当前的教育制度要求学生注重专业课和相关课程的学习，以便能够在今后的工作中打好基础，从而忽略了大学体育的学习。从小学校要求学生德、智、体、美、劳全面发展，这也是学校培养一个合格人才的重要指标。但是从当前对学校体育学习的调查发现，虽然能够接受体育练习，却还有一部分学生讨厌上体育课，尤其是女学生，为了某一些原因在体育课上无精打采、防抗情绪差、对于体育考核也只是老师勉强给及格。很多学生没有一项特别喜爱的体育运动，也不愿意去锻炼。针对大学生体育学习出现的一些问题，如何才能提高大学生体育学习兴趣，让他们转变学习态度，提高学习质量。笔者总结了以下几个方面为大学生提高体育学习兴趣。 一、学校指导思想转变 大学的体育课程基本上没有一个明确的目标和方向，即使作为大学必修的课程之一，却没有像其他课程一样受到重视。从小我们的教育虽然强调全面发展，但是体育、德育和智育在教育程度上还远远没有达到平等对待。甚至一些高校会把体育课调到其他他们认为重要的事件当中，从而放弃了体育课，这种情况另一方面也限制了体育课的发展，由此这样的指导思想压根就不能指导学生学习体育。因此，学校在体育教学中，应该重视对学生的引导，提高学生对体育认识程度，培养学生学习体育的积极性。举例来说，老师可以通过开展某一种类的体育比赛，增强对这一类体育的知识了解，宣传怎样锻炼才能拥有好身材，明确体育的用途。同时，为学生树立一个良好的学习氛围和动机，从而养成自觉锻炼的习惯。男学生和女学生对体育的认识有所不同，应加以区别对待。学校可以根据女学生的特殊生理结构，开展运动生理课程、运动保持身材课程、运动史课程等方面的知识，开展多样的少体力的体育锻炼，例如可以打台球、羽毛球、溜冰等常见的体育项目，让学生有一种健身的意识。 二、教师教育方法应该加以转变 大学生是一个培养社会人才的场所，应有着与时俱进的教学理念，创新思维的培养方法。学生学习兴趣直接影响到课程进展的顺利与否。教师在教学期间应该充实自身专业知识，加以一定的语言修饰，带着幽默的风格进行教育，结合当前的教材内容以及体育现场教课实际，配合以一些有趣的故事，使得教学课堂生动活泼。教师应广开思路，充分展现自身魅力，采用多种教学方法和手段，进行体育教育。对于女学生的教育更应该结合她们的兴趣爱好作为课程的基础，避免老套的的跳、跑等常规运动，而是要迎合她们对时尚的理解，适当做一些健美操、形体训练、舞蹈教程等学习内容。在教学方法上则应该避免单一教学，运用多样、丰富、生动的活动方式来教学。例如可以把通常都会教的跑步、跳远转变为男生女生都喜欢的健身方式的跑跳。转变为强身健体的体育教学目标，在追求教学质量的同时，教学方法我们追求的是多样化、趣味化和合理化，而且因材施教也是非常重要的[1]。同时教师可以采用课堂设疑、课堂分组、游戏竞赛等方式进行比较，尤其是学生在学习过程中，教师能够引导他们竞争，学生的积极性就会增加，从而学习兴趣就会逐渐加大。 三、教师应因材施教、区别对待 每个学生对于体育的认识由于学生家庭、生长发育、兴趣爱好、接受能力、身体素质及运动技能等方面的差异性，在体育教学中，教师应因人而异，科学地、合理地安排教学内容、练习密度和强度[2]。比如在进行跳远项目中，一些体制强壮的学生可以跳出2米多远，而一些体质稍微弱的则只能跳出1米多，一些女生因为跳的距离太近在同学面前丢面子，或者距离不达标，只是远远看着，基本上不尝试。因此，教师应该因材施教，根据学生的身材、体质、喜好等增加一些练习程度。 大学女生由于生理上的原因，教师不应设置难度太大，科学合理的设置教学内容和教学方法。教师尽量安排一些难度系数不是很大、疲劳程度降低、有利于身材锻炼的体育运动。可以安排设置一些当下流行的有氧运动，加以运动量和联系密度的分析再教学。教师在教学中应该根据学生面部、心理上的变化来判断这一项体育运动课程是要加大程度还是应及时停止，使学生能够在愉快的心情下锻炼身体。 四、加强教师专业素质建设 体育教学的主体是学生，传播主体则是教师，教师对学生在体育上的学习有着直接的关系。一个体育教师如果在上课时间随随便便，没有一个积极向上的价值观，放任学生自由练习，没有一套有吸引力的教学方法，这样长期就会造成学生对体育的讨厌情绪。因此，教师应该在教学注重言教的同时，更要注重身教。教师的任何一点细微的举动，在学生看来都是一项比较大的行为，会对学生产生价值观上的改变。如果一个教师的素质比较低下的话，则可能引起学生做事无责任心，所谓潜移默化是教学中最常见的，好的可以传授，坏的当然也可以。因此教师应该时刻严格要求自己，做学生模范，用诚心、文明的行为感染身边的同学。主动关心爱护同学，塑造一个良好的教师形象。教师不能只是纸上谈兵，应该用自己的实际行动，示范出一些准确、简练、优美的动作，这样既能增加学生对教师的好感度，又能引起学生的学习兴趣，让学生蠢蠢欲动开始练习。 参考文献： [1] 吴庆.提高大学生体育学习兴趣的路径探讨[J].产业与科技论坛.2012（7）：150-151. [2] 薛波.浅谈如何增强大学生对体育课的兴趣[J].神州.2011（17）：76-76.
用图文并茂的童话故事开始
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体育学习兴趣是小学生对体育学习活动产生爱好和追求的心理倾向；是学习参与的基本动力之一。宋代教育家朱熹说：“教人未见意趣，必不乐学。”可见，激发和培养学生的学习兴趣，是教学得以成功的重要条件。要想使学生主动积极地获得知识，就必须从多方面培养学生对所学内容的兴趣，把教育提出的具体要求转化为学生内在的需要，把学生潜在的积极性调动起来。本人自教学以来，一直担任体育教学工作。近几年的体育教学有了很大的变化，在多种原因下，导致不少学生对体育失去兴趣。但是，我本着教育学生的职能，结合课改要求，在体育教学中改善手段和方法，激发学生的体育兴趣。下面谈谈本人在体育教学中对培养学生体育兴趣的做法。一、对学生的学习兴趣加以正确认识兴趣是人们力求认识某种事物或爱好某种活动的心理倾向，是动机产生的重要主观原因。人的兴趣不是一生下来就有的，它是在需要的基础上，在生活、实践过程中形成和发展起来的。学生的学习态度，往往与他们对所学内容的兴趣有关。培养学生的学习兴趣，其目的在于培养学生的学习动机。心理学研究证明，兴趣和动机有着十分密切的关系，兴趣在学习动机中是最现实、最活跃的成份。学习兴趣使学生具有力求认识世界、渴望获得科学知识和不断探求真理的意向。所以，在许多心理学、教育学及教学论等著作中都谈到兴趣的问题，卢梭就把儿童的需要和兴趣作为他教育思想的主要依据。赫尔巴特则认为，教学应以多方面的兴趣为基础，提出教育者最重要的任务之一就是引起多方面的兴趣。兴趣是最好的老师。要想使学生主动积极地获取知识，把新课程改革落到实处，就必须从多方面引起学生对所学内容的兴趣，把社会和新课程提出的具体要求转化为学生内在的学习动力，经过教育，把学生已经形成的潜在的学习积极性调动起来。小学体育工作肩负着全面发展学生的身体、培养学生各种基本能力、打好基础的任务。因此，在小学体育教学中激发和培养学生的学习兴趣具有重要意义。二、从思想上端正学生的体育学习态度 端正学生学习体育的思想态度，就是在教学过程中通过各种有效的途径和方法，转变学生对体育学习的各种不正确态度，使体育成为学生自觉的行动和生活中的一项重要内容。目前，很多学校教育中普遍存在着只注重学校的升学，而忽视学生体育知识和技能教育，致使不少学生认为只要文化科成绩好，体育成绩及格就行了。从而使得许多学生对体育缺乏正确的认识，对体育学习不仅积极性不高，而且存在着严重的厌学思想。为此，作为学校的体育教师，在体育教学中首先要重视转变学生思想，提高学生对体育的认识，培养和激发学生对体育运动的兴趣。 三、要使学生对体育学习有明确的目的 小学生年龄小，理解能力有限，在学习过程中他们不可能，也不会对所学内容的意义、作用、价值有完全正确的认识，达到有目的学习。因此，教师要根据小学生的生理和心理特点，结合学生的实际情况反复进行学习目的教育，揭示体育学习的社会意义和个人意义，使学生端正学习态度，把体育学习与实现自己的远大理想结合起来；使学生明确认识身体好、学习好与将来终身受益的关系；把体育课的学习与其它文化课的学习有机地结合起来，让学生明白，没有好的身体素质就难以完成学习任务，将来走向社会，难以发挥应有才能的道理。激发学生在掌握科学知识的同时积极锻炼，打好身体基础。不仅如此，教师还要对学生的兴趣加以正确引导，防止学生单纯从兴趣出发进行锻炼。对那些学生不喜爱而对身体的全面发展又十分重要的项目，教师要耐心教育，讲明学习意义，采取有效的措施引导他们学习，利用兴趣迁移规律把学生对某一学科或项目的兴趣迁移到体育学习上来。 四、发挥教师的主导作用，调动学生的自主性教学过程是师生双方相互结合，相互影响的双边活动，它包含着教师的主导作用和学生的自主性（主体作用）两个方面。这两者的结合是教学过程赖以存在和发展的基础。教师的主导作用体现在能不能为学生创造最佳的学习环境，让学生“全面、自主、探究、合作”地发展，激发学生的学习热情，启发学生的探究精神，建立一种互相尊重，互相爱护的平等的师生关系，使学生有快乐的学习情绪。在这个环境中学生是学习的主体，而不是消极被动的承受者。让他们在学会动作的过程中，看到自己的进步，体验到成功的快乐，由“要我学”到“我要学”，改变学习的被动局面。在这样的教学环境里就能够充分发挥两个积极性的作用，学生的全面发展，是在教师有目的、有计划的设置、引导和组织之中，而不是单纯迎合学生的兴趣爱好。教师的主导作用，还在于教师善于选择合适的教法手段和教学步骤，能够激发学生的学习兴趣。因此，教师应当敢于改革旧的教学模式，重视因材施教，教法灵活多样，这样才能使教者得心应手，学者心情愉快。五、设计新颖教学方法，激发学生学习兴趣 任何一门课程要获得成功，首先在设计教学方法上是非常重要的。在教学过程中，教师如果教学方法呆板、机械，学生就会产生厌倦。相反，如果教师教学过程中运用形象生动、精彩而带有激励性方法来教，必然会收到事半功倍的效果。例如，在快速跑教学中，我发现很多教师总是按“讲解——示范——讲解——练习——纠正错误”的“填鸭式”传统教学模式来教。结果不单没有给学生带来好的效果，反而这种枯燥无味的教学模式给学生带来了厌学的负面影响。那么，教师要根据教材的特点，灵活运用多种多样的教学手段和方法，来激发和保持学生的学习兴趣。本人在“快速跑”教学中，考虑到小学生有活泼好动、寻求新颖的特点。于是，在组织教学上，采用分组“迎面接力跑”和“30米往返接力跑”等竞争性游戏来组织教学，使得课堂气氛出现你追我赶，争当上游的活泼气氛，从而使课堂的教学收到良好的效果。六、教学中运用表扬与批评调动学生学习积极性小学生由于年龄少，好动，自制力差等特点，违反纪律，做错事情的现象是难免的。所以，教学中科学合理地运用表扬、批评结合德育渗透来调动学生的学习积极性，激发学生学习兴趣的道理和作用，已被越来越多的教师所重视和应用。但要讲究方法，注意场合，方式要因人而异，运用得好能鼓舞学生士气，活跃课堂气氛，激发学生的兴趣。七、开展课外活动，激发学生参与体育的积极性 根据学生的兴趣以及学校实际情况组建一些体育兴趣小组，如篮球队、足球队、田径队等。适时给予技术上的指点和引导，提高他们的技术水平，并组织他们平时举行各种体育友谊赛，让他们感受和认识体育更多的乐趣与意义，同时诱发更多同学的积极参与和对各项体育运动的兴趣。利用每年举办的“校运会”、“篮球赛”、“拔河赛”等比赛项目，促进同学们平时涌跃参与体育锻炼，树立终身的体育锻炼意识观念。 八、充分利用校内资源，激发学生的求知欲望 在教学中，我有时播放一些有关体育比赛录像给学生观看，如NBA、世界杯等；同时还组织学生到图书馆阅读、收集有关体育资料。使学生对体育有更多的了解和认识，同时指导学生做好有关体育知识小画报，大力宣传体育，激发学生对体育的兴趣和参与欲望。 九、建立新型的师生关系，激发学生兴趣 新型的师生关系是一种以民主、平等、理解、尊重为基础的积极合作关系。在体育教学中，平等、亲和、融洽的师生关系，能使学生对教师产生好感和对体育课产生兴趣，从而乐意接受教师的指导。例如在教学中，作为教师要多在学生中间参与活动，了解、指导学生的探索活动，要经常用商量的语气与学生交流。 此外，体育教师还要处处表现出关怀、尊重、信任学生的情感，与他们交朋友，帮助学困生树立自信心，鼓励学生提出不同的见解，从而形成师生的思想交流、情感交流，激发学生学习积极性。 兴趣是人们从事活动的强大动力，人的兴趣是在需要的基础上，在活动中发生、发展起来的。因此体育教师更应该认真学习和领会新课标的精神，及时更新观念，挖掘学生的潜力，发挥学生的自主性、创造性，培养学生的体育兴趣与爱好，为学生终身体育观的形成奉献出自己应有的劳动。
让他报个学习兴趣班试试