成都体育学院学报历年来，学报曾获得国家和四川省的各种奖项，被评为四川省学术理论类质量一级期刊、中国高校自然科学优秀学报。
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1.来稿应论点鲜明、论据可靠、数字准确、文字精练，有较高的理论价值或实用价值。全文一般不超过5000字，题目不超过20字。凡以国家和省（部）级科研基金资助的研究课题为内容的论文，应在首页注脚用“基金项目”标识，并注明课题代码编号。博十学位论文、硕十学位论文等，也请在文稿背页末注明。另外，如果该论文“入选×××文报告会”、“荣获×××论文奖”等，请附证书复印件一份，并在文稿首页末注明。2.来稿应有题名、摘要、关键词，并有相应的英文对照。摘要应写成报道性文献（需包含目的、方法、结果、结论四要素），以200字左右为宜。作者来稿应尽可能从《汉语主题词表》中选取3-8个关键词，所选词应该是该文题目、摘要或正文中出现的能反映论文主要内容的名词或名词性词组。3.文稿要求采用“打印稿”，并有作者中英文署名，次序按贡献大小排列，标明工作单位全称及单位所在城市和邮政编码。并请附第一作者简历（姓名、山生年、籍贯、学历、职称、主要研究方向及电话、电子邮箱）。作者的署名排序在投稿时确定，之后不得另行更动。4.文稿中的外文字母、数码、符号，要求工整、清晰，对容易混淆的字母、数码和符号，应标明文种、大小写、正斜体，属上下角的字母、数码和符号其位置高低区别要明显。量和单位须符合国家标准和国际标准，量的符号一律用斜体（PH及特殊符号例外），量的单位一律采用正体。5.文稿插图要求图面整洁，线条均匀。表格必须采用三（横）线装，凡照片要用清晰的黑白照片，并有良好的清晰度和对比度，照片、表格要有相应的中文标注。6．来稿所用引文及资料，请核实准确，在内文注明出处（要求一般在3条以上）。参考文献的引用必须是作者亲自阅读过的文献，应是最主要的、发表在正式出版物上的文献列入，并由作者对照原文核实无误。文献标引序号请按文中引用顺序依次排列，并注意在引用处标上对应的序号：凡涉及中国人和外国人的姓名，一律采用姓前名后著录法。
成都体育学院教务处入口： 成都体育学院为原国家体育总局直属的六所体育院校之一，现为四川省与国家体育总局共建院校，是国内办学历史最为悠久的体育院校。学校本部位于四川省成都市区，毗邻闻名中外的历史名胜武侯祠。学校现有全日制本科生9300余人，博士与硕士研究生1300余人。学校环境优雅，基础设施布局合理，体育训练场馆、教学科研与实验仪器设备、图书文献保障和相关校舍等公共服务体系能较好满足人才培养需要。在长期的发展过程中，学校秉承“行健不息积健为雄”的校训，坚持“办学传统塑风格，改革创新聚活力，多元服务拓影响，内涵发展上台阶”的思路，淬炼形成了“以体为本，体医渗透、体文结合”的鲜明办学特色。 办学历史悠久。学校前身为创建于1942年的四川省立体育专科学校。建校初期，开创者始终坚守“国民体格之强弱，关系国家民族之盛衰存亡至深且巨”的信念，为成体播种下“刚毅坚卓、发愤图强”的精神基因。1950年，人民政府接管后，学校更名为成都体育专科学校；1953年全建制转为西南体育学院，进入新中国重点建设的六大体育院校行列；1956年更为现名；1957年学校开始体育教育本科教育；1958年在时任国家体委主任贺龙元帅的关怀下，学校创建了全国首家体育医院；1960年创建了运动保健系；1962年，学校成立了国内专门从事体育史研究的机构——体育史研究室，开启了体育史研究，很快形成优势。20世纪五六十年代形成的中医骨伤科学和武术两门优势特色学科被贺龙元帅誉为成都体育学院“两枝花”。改革开放以后，在新的发展阶段，学校倡导“勤学苦练、又红又专”的学风，强化“一专多能”人才培养规格与定位；开展了体育新学科研究，20世纪八九十年代编撰出版了《现代体育科学丛书》，至今仍有广泛影响。进入新世纪，学校抢抓高等教育扩招机遇，顺应国家体育事业发展对高层次专门人才的需求，积极拓展学科布局，实现了从单一学科向多学科的跨越。 师资队伍发展态势良好。在长期办学过程中，学校培养和造就了一大批杰出师资，如著名武术家、原中国武术协会主席、中医骨伤郑氏学派的创始人郑怀贤教授，著名体育史专家、原国务院学位委员会体育学科评议组召集人周西宽教授等。学校现有各类在岗教职工1200多人，其中专任教师600人，高级职称近240人。共有国家社会科学基金项目学科评审组专家、教育部新世纪人才、国家体育总局学术和技术带头人、国务院政府特殊津贴专家、全国高等学校体育教学指导委员会委员、全国体育硕士专业学位教育指导委员会委员、四川省学术和技术带头人、四川省有突出贡献优秀专家、四川省教学名师、四川省名中医、国家体育总局“优秀中青年专业技术人才*人选”等各类专家91人次；专兼职博士生导师44人；国际和国家级裁判146人、国际健将与运动健将64人；国内外客座教授、兼职教授30余人。 学科专业布局合理。学校为博士学位授权单位，附属体育医院为四川省博士后创新实践基地和全国博士后科研工作站。学校以本科教育为主，共有17个教学单位，现有21个本科专业，跨教育学、医学、文学、管理学、经济学、理学、艺术学、历史学等8大学科门类。学校具有体育学博士学位授权一级学科和体育学、临床医学、中西医结合、新闻传播学等4个硕士学位授权一级学科，有14个硕士学位授权二级学科，同时还拥有体育、中医、新闻与传播、艺术等4个硕士专业学位授权点。学校有5个四川省重点学科，其中3个为四川省重点学科建设项目；体育学和运动医学为四川省“双一流”建设学科。 人才培养成效显著。学校坚持“德育为先、一专多能、通专结合、全面发展”的育人思路，人才培养成效显著，在2006年全国本科教学工作水平评估中获得优秀。办学76年来，已培养了以我军军事体能训练奠基人孙学川少将和奥运帆板冠军殷剑等为代表的6万余名各类毕业生，为国家体育及教育事业做出应有的贡献。本科专业中有4个专业被教育部批准为高等学校特色专业建设点、7个专业为四川省高校本科特色专业。学校现有特色专业、规划教材、“大创”项目等“本科教学工程”、“本科教学质量与教学改革工程”国家级项目88项、省级项目255项。其中，中医学专业“五年制本科人才培养模式改革”入选教育部卓越医生（中医）教育培养计划改革试点项目，体育教育专业为国家级专业综合改革试点项目；《乒乓球》为国家级精品课程，7部教材入选“十一五”“十二五”国家级规划教材；建有国家级大学生校外实践教育基地1个。获国家级高等教育教学成果二等奖2项。在2009-2017年，获省部级教学成果奖21项，其中一等奖2项，二等奖6项。学校为国家高水平体育后备人才培养基地、全国举重后备人才培养基地、全国武术套路青少年培训基地和全国田径短跑、跨栏后备人才培养基地，承担着为国家培养高水平竞技人才和优秀后备人才的任务。按照“亦读亦训，科学训练”的办学方针，紧扣“体教结合、不断探索、培养人才、为国争光”主题，现已在举重、艺术体操、武术、田径、水球等竞技项目上形成优势与特色。2009年以来，我校在奥运会、世界锦标赛、世界大学生运动会、亚运会、亚洲锦标赛、全运会、全国锦标赛、全国冠军赛及全国体育院校比赛中共获得金牌640余枚、银牌480余枚、铜牌450余枚。 科研工作稳步提升。2009年以来学校共承担各类科研项目1400余项，其中国家级项目45项（包括1项国家社科基金重大项目），省部级项目300余项，形成了以入选“国家哲学社会科学成果文库”为代表的高水平科研成果，获得包括四川省哲学社会科学优秀成果一等奖在内的37项省部级科研奖励。建有国家体育总局体育社会科学重点研究基地、四川体育社会科学研究中心、四川省非物质文化遗产研究基地和四川省运动健康社科普及基地。建有“运动医学四川省重点实验室”和“国家体育总局运动医学重点实验室”及2个四川省省级高校实验教学示范中心。学校编辑出版学术刊物《成都体育学院学报》《体育教育研究》，其中《成都体育学院学报》为中文核心期刊、中国高校特色科技期刊、CSSCI来源期刊、RCCSE中国核心学术期刊。学校还建有集收藏、展示、科普研究与文化传承为一体的国内高校中唯一的以中华体育史为主题的专题博物馆。 服务地方经济社会发展优势凸显。学校充分发挥服务地方经济社会发展智囊作用，在国家运动项目协会改革的新契机下，主导成立了全国学校体育排球联盟、四川省运动舞蹈协会、四川省校园足球协会、四川省大学生网球协会、四川省搏击协会和四川省体育产学研促进会等一系列行业协会，进一步拓宽了学校人才培养和社会服务平台，切实提高了服务社会的能力和水平，提升了学校行业话语权和影响力。长期以来，学校积极发挥运动医学专业优势，为国家及四川省运动队提供科技攻关及医疗服务，助力国家短道速滑队、国家女子网球队、国家射击射箭队在奥运会、亚运会夺得金牌，为国家和地方竞技体育的发展做出了积极贡献。 对外交流合作广泛。学校坚持把开放办学作为提升办学水平的重要途径，不断加强和深化对外交流与合作。目前，学校已与美国、英国、爱尔兰、丹麦、澳大利亚、泰国、港澳台等20个国家和地区30余所大学及科研机构建立了交流合作关系，并与多所世界知名大学构建了“2+2”“3+1”和“3+1+1”学士、硕士学位学生联合培养体系。学校是教育部批准的具有招收华侨、港澳台地区学生资格的高等院校。
1.来稿应论点鲜明、论据可靠、数字准确、文字精练，有较高的理论价值或实用价值。全文一般不超过5000字，题目不超过20字。凡以国家和省（部）级科研基金资助的研究课题为内容的论文，应在首页注脚用“基金项目”标识，并注明课题代码编号。博十学位论文、硕十学位论文等，也请在文稿背页末注明。另外，如果该论文“入选×××文报告会”、“荣获×××论文奖”等，请附证书复印件一份，并在文稿首页末注明。2.来稿应有题名、摘要、关键词，并有相应的英文对照。摘要应写成报道性文献（需包含目的、方法、结果、结论四要素），以200字左右为宜。作者来稿应尽可能从《汉语主题词表》中选取3-8个关键词，所选词应该是该文题目、摘要或正文中出现的能反映论文主要内容的名词或名词性词组。3.文稿要求采用“打印稿”，并有作者中英文署名，次序按贡献大小排列，标明工作单位全称及单位所在城市和邮政编码。并请附第一作者简历（姓名、山生年、籍贯、学历、职称、主要研究方向及电话、电子邮箱）。作者的署名排序在投稿时确定，之后不得另行更动。4.文稿中的外文字母、数码、符号，要求工整、清晰，对容易混淆的字母、数码和符号，应标明文种、大小写、正斜体，属上下角的字母、数码和符号其位置高低区别要明显。量和单位须符合国家标准和国际标准，量的符号一律用斜体（PH及特殊符号例外），量的单位一律采用正体。5.文稿插图要求图面整洁，线条均匀。表格必须采用三（横）线装，凡照片要用清晰的黑白照片，并有良好的清晰度和对比度，照片、表格要有相应的中文标注。6．来稿所用引文及资料，请核实准确，在内文注明出处（要求一般在3条以上）。参考文献的引用必须是作者亲自阅读过的文献，应是最主要的、发表在正式出版物上的文献列入，并由作者对照原文核实无误。文献标引序号请按文中引用顺序依次排列，并注意在引用处标上对应的序号：凡涉及中国人和外国人的姓名，一律采用姓前名后著录法。
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成都体育学院学报历年来，学报曾获得国家和四川省的各种奖项，被评为四川省学术理论类质量一级期刊、中国高校自然科学优秀学报。
（第一作者）1、Study of effects of different environmental temperature on Free Radical Metabolism during Exercise.第21届国际大学生运动会学术研讨会录用论文，2001,82、肥胖基因与运动.现代康复， 2001，21（5）：193、冷刺激和力竭运动对小鼠LPO及抗氧化能力影响，西安体育学院学报，2002，19（2）：525、间歇低氧训练对大鼠肾脏EPO基因表达的影响，沈阳体育学院学报，2003，（4）6、运动性内源自由基的产生及其基因表达的作用.沈阳体育学院学报, 2003，（3）：417、间歇低氧对线粒体钙转运及能量代谢的影响，中国临床康复，2003，7(27):37788、模拟高住低练对大鼠促红细胞生成素的影响，全国第七届大学生运动会论文集，2004，89、游泳训练对高脂膳食大鼠超氧化物歧化酶基因表达的作用. 广州体育学院学报，2004，24（2）10、常压模拟高住低练对大鼠心肌低氧诱导因子1α基因表达的影响，中国运动医学杂志，2004，（2）11、低氧预适应机制及其在运动中的应用，广州体育学院学报，2005.（1）12、高住低练对大鼠心肌线粒体活性氧的影响.中国运动医学杂志，2005，（6）13、间歇低氧训练对大鼠心肌线粒体脂质过氧化水平及抗氧化能力的影响.线粒体生理学术会议论文(中国科学院动物研究所主办)，2005，9 13、Effects on gene regulation by reactive oxygen species during Intermittent Hypoxic Training.线粒体生理学术会议论文(澳地利因斯布鲁克医学院主办), 2005，914、Effects of reactive oxygen species and antioxidant enzymes of ratduring Intermittent Hypoxic Training.第四届全国青年学术会议论文集.中国体育科学学会主办,2005,1115、低氧运动对大鼠促红细胞生成素的影响，广州体育学院学报，2006，（1）
广州体育学院招生办电话，学校详细介绍如下：
一、学校介绍：
1、广州体育学院是全日制普通高等学校，学校创建于1956年。1960年，学校从广州二沙岛迁至现址。1963年，华南师范学院现为华南师范大学体育系并入学校。1969年，学校并入华南师范学院。1975年，学校复办，恢复校名广州体育学院。
2、截至2021年5月，学校占地面积432亩，设有12个二级学院，有19个本科专业，各类在校生8000余人，在职在编教职工550余人。学校设有12个二级学院，有19个本科专业。
二、合作交流：
1、截至2021年5月，学校分别与美国、英国、法国、加拿大、泰国等20多国家和地区30多所高校及科研机构建立了交流合作关系，与美国西密西根大学，泰国曼谷吞武里大学构建博士研究生联合培养体系，与英国阿伯泰大学合作开展本科学分互认双学位项目。
2、《广州体育学院学报》是由广东省教育厅主管，广州体育学院主办的综合性体育学术期刊，是北京大学中文核心期刊，被加拿大日本等国家的文献数据库收录，主要栏目有粤港澳大湾区专栏、体育社会科学、体育文化视角、竞技体育纵横、休闲体育论坛、体育探索求真、体育经济研究、体育教学探讨等。
成都体育学院好不好评价怎么样 高考是人生的转折点，填报志愿时成都体育学院好不好评价怎么样和成都体育学院好不好，就成了广大考生和家长朋友十分关心的问题。 那么，到底成都体育学院好不好评价怎么样呢？下面是快车教育综合多方面资源信息整理的有关成都体育学院的评价，相信您看完以下评价，心里一定有数了。 首先，我们来看一下成都体育学院官方给出的自我评价 成都体育学院简称"成体"，位于蓉城成都，是西南地区唯一的高等体育学府，原隶属国家体育总局，2001年划转地方，实行国家体育总局与四川省人民政府共建，以四川省管理为主。学校占地总面积48万平方米，位于四川省成都市中区，毗邻闻名中外的历史名胜武侯祠。学校环境优雅，基础设施布局合理，体育训练场馆、教学科研与实验仪器设备、图书文献保障和相关校舍等公共服务体系能较好满足学科发展和人才培养需要。 学校为博士学位授予单位，现设体育系、运动医学系、运动系、武术系、经济管理系、新闻系、外语系、艺术系、休闲体育系等9系，开设了18个本科专业，跨教育学、医学、文学、管理学、经济学、理学、艺术学等7大学科门类。其中，4个专业被教育部批准为高等学校特色专业建设点、7个专业为四川省高校本科特色专业、3个专业为四川省本科人才培养基地。学校具有体育学一级学科博士授予权和体育学、临床医学、中西医结合、新闻学等四个一级学科硕士授予权，现有11个硕士学位授予点；学校成人教育面向全国各地招收体育教育、运动训练本专科学生；学院附设有竞技体校及其3年制的中等体育运动学型中国篮球协会成都篮球学校。学校教学、科研工作成绩突出，在2006年全国本科教学工作水平评估中获得优秀。在近两届全国体育院校教学成果奖评审和四川省高等教育教学成果奖评审中，获一等奖7项、二等奖8项、三等奖19项；获国家级高等教育教学成果二等奖2项；连续五年被评为四川省普通高等院校毕业生就业工作先进集体。获得首届体育教育专业大学生基本功大赛一等奖和教育部“新苗体育奖学金”。学校科研水平稳步提高，2000年以来共承担各类科研项目1200余项，其中国家级项目52项，省部级项目289项，其中奥运攻关项目27项。被首批批准为国家体育总局体育社会科学重点研究基地。有3个国家体育总局重点学科、在5个四川省重点学科中，有3个为四川省重点学科之中的重点建设项目。“运动医学四川省重点实验室”和“国家体育总局运动医学重点实验室”各1个、四川省省级高校实验教学示范中心2个。学校编辑出版学术刊物《成都体育学院学报》、《体育教育研究》，其中，《成都体育学院学报》为中文核心期刊、全国人文社会科学核心期刊。 学校为国家高水平体育后备人才培养基地、全国举重后备人才培养基地和全国武术套路青少年培训基地。现已在举重、艺术体操、武术、田径、水球等竞技项目上形成优势与特色。2002年以来，我校在奥运会、世界锦标赛、世界大学生运动会、亚运会、亚洲锦标赛、全运会、全国锦标赛、全国冠军赛八大赛事中，共获得金牌258枚、银牌235枚、铜牌223枚。 往往成都体育学院官方给出的自我评价会掩盖缺点、突出优点而美化自己，要识庐山真面目，那我们一定得认真看下面来自生活学习在成都体育学院里学长学姐最真实的心声。 不可否认成都体育学院既有好的方面，也有不好的方面，我们还是先上好评，后上差评。 好评 中医骨科系是成都体育学院最好的专业，下来是新闻系，学校不乱，学校的管理是很规范的 。在成都武侯区，市中心，离武侯祠很近。学校面积不大，环境非趁。 好评 可以，我家在体育学院月亮湾分校区这里，这里除了能接收到很好的教育，而且环境很好。这里地处郊区，交通便利，周围购物方便....总之，你来考察一下！ 好评 名师出高徒这句话听说过吧，师资力量不错，培养的学员自然也不错，那就业率当然也就高罗，光谷校区近三年来的平均就业率是，很高了哦！ 好评 成都市西二环，学校环境还是不错的在武侯祠边上周边有百花潭、浣花溪、青羊宫走路都不会超过10分钟到天府广场也近。 好评 发展还不错，每年都在修新东西，还在新办新的专业，申请新的硕士点 好评 成都体育学院航空港寝室男生的还不错，虽然设备部高端，但是单卫，单洗漱池，还是有的，每人两个柜子，还是可以，跟高中的差不多，普遍的标准吧 女生就有点悲剧了，是老的宾馆改建的宿舍，有点旧，有点潮湿，具体的情况我就不知道了哈，我没进去过，呵呵 好评 中医和武术是成体的两朵金花，专业还不错，但是现在就业大多数专业都是一样，关键还是看自己的。学医是个好专业，中医现在也很受欢迎，而且医生时永不失业，就不了业自己有本事开个医疗所也是不错的选择，医生是越老越值钱 好评 总的来说还是不错的，学生和其他学校的比起来比较活泼，还要看你读的哪个专业，成体的专业科系就不说了，至于文科系的还是运动医学系和新闻系比较好！ 好评 就我个人感觉很好，各种吃的很全，种类很多，我吃了半年了，感觉还是很好吃的 好评 体育教育好就业，进高校当老师都没问题！ 好评 有四人间的，上面铺，下面桌子。有六人间的，分校那边是六人间。本部大多是四人间。如果是体育专业的，我觉得宿舍稍微要好点哈！ 好评 本校的医校专业还是可以的。如果考了，我建议还是要来读的。在校期间，就以在学校的附属医院实习，如果导师强的话。还可以到省体育医院。此外，在学校可以学到很相关知识。该校的本科学生也有强人的。如果你之前就学的医，我感觉你来之后发展空间还是很大地。
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《成都体育学院学报》于1960年创刊，是国内外发 行的文理综合刊物，双月刊。设有体育人文社会科学、 运动竞赛与训练学、学校体育学、运动人体科学等栏目。
1 题 名 应简明、具体、确切，概括文章要旨，符合编制题录、索引和检索的有关原则并有助选择关键词。中文题名一般不超过20字，必要时可加副题名。2 作者署名及工作单位 作者应写明姓名、工作单位、省市名、邮政编码和作者简介。作者简介（前三名）包括：姓名(出生年)，性别，民族（汉族可省略），籍贯，单位，职称，学位及研究方向、E-mail、电话等。3 摘 要 应反映论文的主要信息，着重写出目的、方法、结果和结论。应具有独立性和自明性，应是一篇完整的短文。以200字为宜。提出关键词5～8个。并附英文的题名、姓名、工作单位、省市名、邮编、摘要和关键词。4 分类号 为了便于检索和编制索引，请按《中国图书馆分类法》写出论文的分类号。5 引 言 应简单介绍论文的研究目的、意义、主要方法、范围和背景等。应开门见山，言简意赅，不要与摘要雷同或成为摘要的注释，避免公式推导和一般性的方法介绍。引言的序号可为“0”，不编序号时“引言”二字可省略。6 正 文 内容包括调查对象实验和观测方法；仪器设备、材料原料、实验和观测结果；计算方法和编排程序；数据资料；经过加工整理的图表；形成的论点等。层次标题一律采用阿拉伯数字编序号，如：“1” “” “”等。 图 应具有自明性，切忌与表及文字表述重复。图应有图序号和图题(图序号用阿拉伯数字)，坐标图标目中的量和单位符号应齐全，并分别置于纵、横坐标的外侧。照片要黑白清晰层次分明，图要有中英文对照的图题及图注，数据图需用excel格式。 表 应具有自明性，表的内容切忌与插图及文字表述重复。表内容应完整，包括表序号(表序号用阿拉伯数字)、表题、表注、量或单位。采用三线表，表的内容数字须上下及左对齐。表要有中英文对照的表题及表注。 计量单位 表达量值时必须使用国际单位符号，量的符号一般为单个拉丁字母或希腊字母，并一律采用斜体(pH例外)。不得使用已废弃的单位及中文符号。单位符号与数字之间须空半个字符。常用的单位有：min(分钟)、h（小时）、s（秒）、d（天）、周、月、r/min（转每分）、mL(亳升)、m（米）、mol（摩尔）等，括号内为不规范表示法。7 量差、公差等表示 数值范围号须采用浪纹号“～”，标注须遵守简明、不引起误解的原则，常用的如18%～25%、2万～5万、3～5 min、 cm± cm、30 cm×30 cm×30 cm等。8 结 论 应是论文的主要结果，论点提炼概括，应准确、简明、完整、有条理，如果不能导出结论，也可以没有“结论”而进行必要的讨论，可以在讨论中提出建议、设想、改进的意见或待解决的问题。
本刊遵照既定的办刊方针和宗旨，坚持以学术为导向，坚定不移地实施精品化战略，开放办刊，广泛吸纳、传播国内外体育科研成果，刊发了大量国内外知名专家学者的稿件，具有较高的学术地位，在全国体育学术期刊中具有较大的影响。是中国中文体育类核心期刊、全国体育院校优秀学报。
在高校体育教学中实施心理健康教育的研究[前言] 大学生心理问题发生的频率加快、范围加大和程度加深。有数据表明：“在我国20世纪 80年代中期，23%~25%的大学生存在心理障碍，90年代上升到25 %，近年来已达到30%，存在心理障碍的人数还在不断增多”。[1]使得我们不得不更加关心大学生心理健康问题。任长顺在《不同运动项目对大学生心理健康水平影响的调查研究》中提出“大学时期是大学生良好心理习惯的形成和心理逐渐走向成熟的关键时期，近年来随着现代人对健康认识的转变，有关大学生心理健康问题也越来越受到广泛关注。大学时期同时也是人的一生中心理变化最大的时期。他们既要应付生理变化带来的心理问题，还要应付社会环境变化产生的心理矛盾，常常处于错综复杂的心理矛盾之中。不可避免地会遇到多种多样的心理卫生问题”[2]。曾四清在《高校体育教学中培养学生心理健康的途径》中提到“心理疾病最重要的治疗手段是行为疗法”[3]，而刘卫平、李平等认为体育教学恰恰在这方而具有得天独厚的优势， “以思维活动为主要活动方式的文化课，由于学生的心理思想和外部行为不宜表现，所以在课堂中实施心理健康教育多以理性的说教为主，学生的主体参与水平仅处于较低的被动认同活动阶段，故难以实施有针对性、及时性的教育来改善增进他们的心理健康水平。相比之下，体育实践课由于它具有群体性、竞争性、艰苦性、娱乐性、释放性、外显性等特点，故可以看成它是个社会活动的缩影，或者说是社会活动模拟游戏化，人们沉浸在体育实践课活动中，会感受到丰富多变的刺激，也会体验到几乎和社会活动完全相同的精神磨难与心理冲突。所以，它更易于有效地把培养学生的心理健康意识与心理健康行为有机地结合起来，使学生能在寓心理健康教育于课堂身体活动的过程中主动加强主体的参与性，并充分地体验、领悟、内化，然后附诸实践直接接受实践的检验”。[4]正因为体育教育在这方面表现出来的优势，使得越来越多的专家学者关注体育对心理健康教育的积极影响。本课题主要是从平时的课堂教学出发，研究体育运动本身会对心理健康产生积极的影响、各种不同教学手段对学生的心理产生的不同影响以及心理健康教育的评价，使体育教师在课堂体育教学过程中渗透和实施心理健康教育更具操作性和可行性，从而促进大学生健康心理的形成，减少心理问题的发生。[主题] 大学阶段是人们接受系统的学校教育的最后时期，也是人们进入社会前的最后阶段。大多数学生离开了家长而独自生活和学习，其中有来自日常生活的苦恼、有与同学交往过程中发生的关系矛盾、有学习中的困难和挫折以及即将毕业进入社会而产生的就业压力，因此，高丹娜在《如何在高校体育教学中改善大学生的心理健康》提出本阶段“是人的一生中心理变化最大的时期”[5]；同时还要应付生理变化带来的心理问题，从而常常处于错综复杂的心理矛盾之中。不可避免地会遇到多种多样的心理卫生问题。一、体育运动本身会对心理健康产生积极的影响。 心理疾病最重要的治疗手段是行为疗法。于勇在《体育教学与心理健康教育》研究中表明体育运动由于本身特点决定了其在促进心理健康方面具有巨大的效应。“1、体育锻炼能促进认知能力的提高 体育锻炼中从事每一项运动都要求运动者对外界事物做出迅速准确的判断与感知，从而快速协调自己的身体以保证动作的完成，从事长期的运动能促进人的知觉能力的发展，提高人的反应速度和知觉判断能力，使人变得敏捷、灵活。2、 体育锻炼能获得良好的情绪体验 体育锻炼能带来流畅的情绪体验这是一种理想的内部情绪体验状态，在这种状态下，人们能忘我地投入到运动中，并产生来自于活动过程本身的直接兴趣和享受，这是一种在学习、下作、交际中所无法产生的情绪状态。研究表明：用力的运动可使人减少情绪上的负担，甚至能减轻因精神压力的偶发事件而造成的心理负担。3、体育锻炼能强化“自我概念”，对自尊产生积极影响 “自我概念’，是个体主观上关于自己看法和感觉的总和。自我概念是相对稳定的，在适应社会的人格的形成方面起很大的作用。众多研究表明:体育锻炼可使自我概念清晰度明显提高，肌肉力量、情绪稳定性和外向性格呈现正相关，通过力量训练个体的自我概念显著增强。4、体育锻炼能协调人际关系 随着社会的发展以及生活节奏的加快，许多人感到愈来愈缺乏适当的社会联系和人际交往，体育活动是一种很好的增加人与人之间接触的形式，在活动中共同锻炼、相互竞争、团结合作、相互交流，可以使个体忘却烦恼和疲劳消除孤独感，使身心得到舒适的体验，产生良好的情绪状态。5、体育活动能降低应激反应，消除疲劳应激是指个体对应激源或刺激所做出的反应。锻炼会引起人脑释放自然合成的镇静剂一一内啡肽，发挥作用时，内啡肽具有阻断大脑中与应激有关的化学反应的作用。有研究表明，体育锻炼能提高诸如最大吸氧量和最大肌肉力量等生理功能，这就能减少疲劳的产生。6、体育锻炼能预防和治疗心理疾病 焦虑和抑郁是人学生遇到的几种最为常见的情绪困扰，1990年诺瑟等人的研究表明，一次性活动和长期的身体锻炼均能有效地降低抑郁；身体锻炼既可降低特质性抑郁，也可降低状态性抑郁，身体锻炼既可降低正常人的抑郁，也可降低精神病患者的抑郁，有氧练习(低强度、长时间)和无氧练习(高强度、短时间)均可降低抑郁；体育锻炼与心理治疗相结合更能有效的降低抑郁”。[6] 教学过程是具有目的性和计划性的，它可以根据具体的教学内容，从中挖掘出具有心理健康教育的素材，从而有目的来“改善和调解大学生的精神状态，使其适应繁重的学习生活及来自各方而的压力，树立积极向上的思想意志品质，培养学生自强、自立、自尊、自爱的健康人格，为成功走向社会打好基础。其次，体育活动是在一定的社会环境中进行的，总是与人群发生着交往和联系，在活动中要努力控制和约束自己的内心冲突，这对培养协调人际关系，扩大社会交往，遵守公共生活中的基本道德行为规范起着积极的影响” 。[7]同时在教学过程中通过不同体育活动内容、教学方法和手段，可以缓解心理矛盾、消除忧郁和焦虑等各种心理问题、调节心理状况、维持心理平衡。二、体育教学中心理健康教育的手段。1、不同的教学内容是会产生不同的心理教育作用。 “田径培养学生的勇敢、坚毅、果断、坚忍不拔、奋发进取、开拓进取、吃苦耐劳等良好的心理素质。”[8] ；“而在球类教学中，提倡集体主义精神，做到胜不骄、败不馁，奋勇拼搏，可培养关心他人、关心集体的良好心理素质。”[9] ；“太极拳特别强调‘知己’功夫的练习，‘看熟’、‘懂劲’的阶段也就是‘知己’的阶段，通过‘知己’功夫的锻炼，可以明显提高太极拳锻炼者对‘自我’的认识。自我概念和自尊水平的提升都极有利于练习者健全人格的培养。”[10] ；“游泳、滑冰、跳马及双杠等既具有表演风格又具有挑战性的项目，这要求学生不断克服怕摔跤和去怕担风险等胆怯心理，去战胜困难，越过障碍”[11] ；“体育舞蹈具有增进人际交往和友谊,满足人民精神需求,提高反应能力、适应能力和自我表现能力,增强自信心的作用” 。[12] ；“健美操、艺术体操课是人们交流思想、打发情感、消除隔阂、相互沟通的最好形式之一，在优美音乐的伴奏下，人们自我封闭的意识在这里得到彻底解脱，活动中融洽、和谐、高雅的气氛亦能增强人们沟通和交往的意识和欲望”。[13]刘卫民,李 平在《体育教学中实施心理健康教育论纲》也认为：“在体育教学中，可利用不同体育项目的运动特点因材施教。如对那些性格内向、不善言辞交际、不合群的学生可让他们多参加足球、篮球、排球、接力跑、拔河等集体性活动项目，并多采用激励的方法，提供发言和练习的机会,以改变孤僻的个性，逐步适应与同伴交往，形成合群的心理定势；对那些处事犹豫不决、不够果断的学生，可让他们多参加乒乓球、网球、羽毛球、跨栏跑、击剑等反应灵敏性活动项目，并在练习中提出严厉的硬性要求，以培养其坚强的意志，果断和百折不挠的品质；对那些胆子较小、做事怕风险、难为情的学生可让他们多参加游泳、滑冰、滑雪、拳击、摔跤、平衡木等冒险性活动项目，以培养他们勇敢无畏跨越障碍的精神品质；对那些易于急躁、感情易冲动的学生可让他们多参加下棋、太极拳、慢跑、远足、游泳、骑自行车、射击等持久耐力性活动项目，以培养他们自我控制能力，改变易急躁、冲动的特点；对那些做事信心不足的学生可让他们多参加跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等简单性活动项目，使他们易看到自己的进步，并及时肯定他们的进步，提高其成就感，从而增加他们的自信心；对那些自负、爱标新立异的学生可让他们多参加跳水、体操、马拉松、艺术体操等难度较大的活动项目，或让他们与比自己水平高的对手比赛等，以改变他们的骄傲之气；对那些遇事易紧张的学生可让他们多参加足球、篮球、排球等紧张激烈的比赛活动项目，从而使他们在激烈的练习和竞争中锻炼自己冷静、沉着思考的心理品质”。[14] 2、有研究就专门针对不同的教学方法对心理健康所产生不同影响。熊亚红等在《大学生心理健康状况与体育教学模式的探讨 》认为：“1）、小群体互助学习法，它加强了对责任感、创造力、协同意识、竞争意识的培养，极大地促进了学生间良好人际关系的建立；2）、模拟训练及意念训练法，它可提高学生的自我控制能力，增强自信心，提高了心理适应及调节能力；3）、创设情境法，它可以激发学生的兴趣和情感，使其获得积极的感受和认识，产生积极的内心体验，并最终内化为认知结构，培养出良好的思想品质；4）、过程启发式教学法，它从根本上解决了如何使学生学会5）、调整法，它可平静学生的心情，缓解紧张的情绪，是舒缓学生心理的一种极好方法。另外，经常采用的方法还有移情体验法、角色扮演法、认知矫正法、游戏法等”[15]。3、研究显示不同教学手段对学生的心理也会产生不同的影响。熊亚红等在《大学生心理健康状况与体育教学模式的探讨 》提出：“1）、强调改变练习的背景环境，提高学生心理的抗干扰能力和生存能力；2）、加强角色和地位的互动性，以培养他们的组织能力、适应能力和善处人际关系的能力，以及乐于助人的良好行为品质；3）、利用异性效应组织练习，使学生在异性面前抑制自己的不良行为。弘扬良好的思想品质，培养并发展他们健康向上的人格；4）、引入体育竞赛的竞争机制，激发学生的兴趣和成就动机。这有利于学生形成积极向上的精神和竞争意识，提高自身的独立意识和能力”。[16]三、体育教学中实施心理健康教育的测量评价 侯世勋等在《高校体育课加强心理健康教育之探讨》中提出，“把对学生的心理健康评价纳入考试体系，能促使学生学习心理健康知识、树立心理健康意识、优化心理品质，形成良好的个性心理。心理健康的评价可分为两个方而：一是理论知识.应列入体育课程理论试卷中，以便考查学生掌握心理健康知识的状况；一是心理健康评价表测评.对学生心理健康状况进行较全面评价，将评价结果反馈给学生，使学生及时了解自己的状况以及如何完善自我。这一措施的实施，不仅能够及时掌握大学生心理健康的动态，为有效地培养大学生心理素质提供科学依据，同时弥补了目前考试体系中存在片而性的问题”。[17] 刘卫民、李 平在《体育教学中实施心理健康教育论纲》认为要“建立学生心理健康教育评价指标体系应依据各级在校学生的生理和心理发展特点，以及在体育教学中实施心理健康教育的特定目标而制定。因此，应区分小学生、中学生、大学生的不同情况，但平要指标体系应包括对待学习的态度，成就动机，适应能力，交际能力，行为能力，创造能力，预见能力，情绪反应能力，健康人格等，其具体的方法是和体育实践课中测量评价学生的心理负荷方法相同，即先运用教育观察法对各主要指标的细化标准进行测量，然后再运用模糊数学综合评价”。[18][总结] 体育运动本身会对心理健康产生积极的影响。教学过程可以根据体育运动所具有的功能，挖掘各种好的心理健康教育素材，通过不同的内容、不同教学方法、教学手段以及借助科学可行教学评价从而更加有目的的、有计划的促进学生健康心理的形成，从而在促进学生身体健康的同时，进而促进心理健康。“在体育教学中渗透心理健康教育是体育与健康教育结合的必然要求，也是开发体育多元功能的需要。”[19]参考文献[1]曾四清.高校体育教学中培养学生心理健康的途径[J].渭南师范学院学报,2003(2):88-90[2]任长顺.不同运动项目对大学生心理健康水平影响的调查研究.哈尔滨体育学院学报,2004,(02):36-37[3]曾四清.高校体育教学中培养学生心理健康的途径[J].渭南师范学院学报,2003(2):88-90[4]刘卫民，李 平.体育教学中实施心理健康教育论纲[J]，湖北师范学院学报（自然科学版），2003，23(1):18-21[5]高丹娜.如何在高校体育教学中改善大学生的心理健康[J].西安体育学院学报,2004,(S1) :168-169[6]于 勇. 体育教学与心理健康教育[J]. 湖北体育科技,2005,(3):343-345[7]李安民,等.集体项目和个人项目运动员自信心的比较研究[J].武汉体育学院学报,2003,(04)[8]孙秀芝.体育教学与心理健康教育[J].沧州师范专科学校学报,2005.(3):106-107[9]孙秀芝.体育教学与心理健康教育[J].沧州师范专科学校学报,2005.(3):106-107[10] 杨祥全.太极拳对普通大学生心理健康影响的实验研究[J].天津体育学院学报,2003,(1): 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