【篇一】7.20河南暴雨灾情演讲稿
大家好！
持续性的强降雨，河南多地出现内涝、洪水，街边车辆被卷走等严重灾情。相信每个人都被灾情信息紧紧牵动着神经，也都在默默祈祷河南一定能挺住。
2021年7月20日08时至7月21日06时，河南中北部出现大暴雨，郑州、新乡、开封、周口、焦作等地部分地区出现特大暴雨（250～350毫米），郑州城区局地500～657毫米；上述部分地区小时降雨量50～100毫米，郑州城区局地小时降雨量达120～201.9毫米（20日16～17时）；河南郑州、新乡、开封、周口、洛阳等地共有10个气象观测站日雨量突破有气象记录以来历史极值。
暴雨的防范应对措施：
暴雨是指大气中降落到地面的水量每日达到和超过50毫米的降雨，暴雨经常夹杂着大风。降雨量每日超过100毫米的为大暴雨，超过250毫米的为特大暴雨。
暴雨的主要危害有：导致江河湖泊水位暴涨，淹没农作物，冲毁农田，造成农作物减产或绝收；冲毁道路、桥梁、房屋、通讯设施、水利设施，冲垮堤岸堤坝，造成江河水库决口，酿成大灾；引起山洪暴发、山体滑坡和城市内涝，直接威胁人民生命财产安全；造成严重水土流失，影响生态环境。
暴雨防范主要措施：
1.畅通水道防堵塞。暴雨持续过程中，应确保各种水道畅通，应防止垃圾、杂物堵塞水道，造成积水。
2.修好屋顶防漏雨。暴雨来临前，城乡居民，应仔细检查房屋，尤其是注意及时抢修房顶，预防雨水淋坏家具或无处藏身；预防雨水冲 灌使房屋垮塌、倾斜。
3.关闭电源防伤人。暴雨来势凶猛，一旦家中进水，应当立即切断家用电器的电源，防止积水带电伤人。
4.减少外出防意外。暴雨多发季节，注意随时收听收看天气预报预警信息，合理安排生产活动和出行计划，尽量减少外出。
5.远离山体防不测。山区大暴雨有时会引发泥石流、滑坡等地质灾害，附近村民或行人尽量远离危险山体，谨防危情发生。
谢谢大家！
【篇二】7.20河南暴雨灾情演讲稿
大家好！
2021年7月18日18时至21日0时，郑州出现罕见持续强降水天气过程，全市普降大暴雨、特大暴雨，累积平均降水量449毫米。73站（占比约38%）累积降水量超过500毫米，新密白寨875毫米，郑州市的郑州、登封、新密、荥阳、巩义五站日降水量超过有气象记录以来极值，20日16-17时郑州本站降雨量达201.9毫米，超过我国陆地小时降雨量极值。
暴雨大雨正在下的时候，能不出门尽量不要出门，安全最重要。
出门如遇风天尽量不要打伞，用雨衣，防止雨伞被风刮跑。
出门前选择好出行路线，尽量避开地道桥，电线多的地方，低洼的道路。
暴雨天气开车出行注意慢行，慢刹车，保持车速不要把水溅的行人一身。
暴雨天气行车对于不明道路应停车探明再继续前进。
暴雨天出行，老旧建筑物附近，泥泞道路，容易发生泥石流，山体滑坡的地方千万不要去。
【篇三】7.20河南暴雨灾情演讲稿
大家好！
2021年7月17日夜间以来，河南省普降暴雨、大暴雨，局部特大暴雨。强降水主要集中在西部、北部和中部地区，郑州、焦作、新乡、洛阳、南阳、平顶山、济源、安阳、鹤壁、许昌地区出现特大暴雨。
密切关注天气变化，注意个人安全。遭遇暴雨时应及时躲避并远离大树、高压线路、陡崖及易滑坡区域。特别是当洪水暴发时，身处地势低洼的人员，要就近迅速向地势较高处转移。如果已被洪水包围，要保持冷静，设法尽快与当地消防救援部门取得联系，等待救援。在洪涝期间，不要轻易涉水行走，积水会掩盖水中深坑、掉落电线等，涉水行走极可能造成意外伤害。
注意饮用水卫生和饮食卫生。洪涝期间，不喝生水，即使肉眼看起来很干净的井水、河水、泉水等，因为这些野外水源中可能含有致病性细菌、寄生虫和病毒。若不得不饮用，混浊水需澄清或用明矾混凝沉淀后，再用漂白精片或泡腾片进行消毒；清澈水应至少煮沸5分钟才可饮用。饮食方面，不吃腐烂变质或被洪水浸泡过的食物；食物要煮熟煮透，生熟分开，烹饪好后应尽快食用；食物应妥善保存，避免苍蝇、蟑螂、老鼠等叮咬污染。
积极做好防蝇灭蚊防鼠工作。洪涝灾害期间，人与蚊、蝇、鼠等接触的机会增多，肠道和虫媒传染病传播流行风险增大，如出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状，要尽快就医。日常生活中，食物应用防蝇罩遮盖；用驱蚊剂、蚊帐等防蚊；粘杀、捕杀等方法灭鼠，如发现蚊蝇、老鼠异常增多的情况应及时向当地有关部门报告。
谢谢大家！
【篇四】7.20河南暴雨灾情演讲稿
大家好！
当下，不单单是河南人在关注这场险情。全中国的目光，都几乎齐聚于河南，担忧着受灾群众的安危。
暴雨，是指降水强度很大的雨，常在积雨云中形成。中国气象上规定，24小时降水量为50毫米以上的强降雨称为“暴雨”。按其降水强度大小又分为三个等级，即24小时降水量为50-99.9毫米称“暴雨”、100-249.9毫米之间为“大暴雨”、250毫米以上称“特大暴雨”。
个人户外和城乡公共区域的自救：
当视线可及区域出现较强流水，则应立即判断是否已经形成洪涝灾害，在判断出现洪涝天气的情况下，立即进行避险：
1、寻找稳固的高地：
a）地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑的2楼以上区域（高于水面）。
b）在可能的情况下，避免在桥梁尤其是河道上的桥梁上避险。因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。
2、避免进入危险区域
a）避免登上河堤等防汛设施，超强洪水有可能冲垮堤防或者漫过堤防。
b）避免进入建筑物的地下部分，以免水漫入地下部分。
c）避免进入地铁等设施。虽然地铁普遍有防水防汛设计，但是超大洪涝灾害下，地铁排水能力有限，也存在一定的危险。
d）不要进入地下涵洞、过街隧道等地。
e）不要进入地下人防工程中。
f）不要进入地下商街。
【篇五】7.20河南暴雨灾情演讲稿
大家好！
近日，河南暴雨汛情牵动人心。
由于西太平洋副热带高压和大陆高压分别稳定维持在日本海和我国西北地区，阻挡了上游系统移动，因此导致西风带低值系统在华北、黄淮地区长时间维持。同时，受深厚的东风急流及稳定的低涡切变影响，配合河南省太行山区、伏牛山区特殊地形对偏东气流的强辐合抬升效应，使得强降水中心主要分布在河南省西部、西北部沿山地区稳定少动，造成了河南省长时间降水。
暴雨防洪社区自救和居家自救措施：
1、大多数人居住在小区中，社区一般由基层居民组织，在灾难来临时，居委会就是最基层的离你最近的政府。积极和居委会取得联系，乃至和自己的楼长、单元长取得联系，就能快速组建一个居民自救的集体。人多力量大，组织起来后，更容易战胜灾害。
2、低楼层的人员应立即做好转移的准备。如果水没有漫进单元，可以利用这个时间，做一下人员转移的准备，以及整理一下需要携带转移的物资。
3、老弱病人等，需提前进行转移。如果可能，就申请借住到高楼层的邻居家中。如果不便，哪怕在高楼层过道、楼梯上暂时安顿下来也好。
4、有需要使用维生设备，如呼吸机、氧气瓶的人，需及时将维生设备搬迁出来，申请接入邻居家的电路上，确保在供电正常的情况下能够维持生存。并且及时给备用的氧气袋充气，确保在断电后还能够获得紧急的氧气供应。
5、一般家庭，需要随身携带的物品并不多。一些怕浸水的票证票据可以用塑料袋、保鲜袋封好，随身携带，或者放置在家中避水的位置。家中一般最避水的设备是电冰箱。把这些物品放在电冰箱中，一定程度上可以保证干燥和安全，关起门来电冰箱一般不会被水冲走。重要物品因此可以得到保全。诸如收藏的邮票、钱币、字画、书信等，都可以用这种办法来保存。乃至化妆品、珠宝首饰、手办等小件收藏品，都可以用这种办法保存。如果怕大水漫灌冲开冰箱的门，可以用胶带把冰箱缠一圈，门就能闭锁。当然，大水过后，冰箱是肯定没法用了，冰箱里原来保鲜冷冻的食品也没法用了，所以如果预计大水会灌到家里来，不如现在就把冰箱里的东西清空，用来做贵重物品的保险柜。
6、断掉家中的电源，避免家中进水导致设备短路和电线短路，避免短路造成的电火灾。
7、拔掉家用电器的电源线。
8、关闭各级燃气开关。避免燃气泄漏。
9、随身携带手机、充电线、充电头、充电宝。确保有通讯能力。
10、如果有无线电爱好者，有对讲机和小型电台，请携带好，并且告知社区人员，这些可能成为特别重要的救援通讯设备。
谢谢大家！
暴雨中一些孩子提醒司机不要再往前面去了，前面有很深的积水过不去，这几个孩子的行为也是非常感动，非常善良的孩子，在暴雨中提醒别人，还有就是一个人看到了水中有孩子在挣扎，也是第一时间把孩子给救了出来，让孩子脱离了危险，这个人也是特别的善良，危难之中拔刀相助。
郑州暴雨一瞬间造成城区内涝严重，本来大家都在正常的工作、购物以及通勤上下班，但是一时间洪水肆虐，让很多人都被困洪水中。地铁、商场以及很多地方群众都被困，还有很多人被洪水冲走。郑州四人用广告条幅救大水中女子，这个画面让网友们看了之后感动不已，大灾面前，没有任何人袖手旁观，大家在与暴雨洪灾作斗争的同时，也在力所能及的帮助身边的人。那么，在暴雨中还发生了哪些感人的救人事迹？下面我们就来一起看一下此次河南暴雨洪灾中发生的那些感人的救人事迹。
暴雨洪水中，一则视频看得每个网友都激动万分，郑州市民一个接一个地拽住绳子组成人链，将被困商场地下的群众拉出。他们喊着口号，仿佛是训练有素的救援人员，但其实他们只是一个个普通的市民。
同样在暴雨洪水中，一名女子被洪水冲走，眼看着就要卷进洪水中不见踪影。一名市民在递给她竹竿未果的情况下，冲进激流中将人救出，这一刻我们看到了普通市民舍身忘死的精神。
同样在郑州街头，一位母亲带着两个孩子掉入深坑，关键时刻一名男子舍命相救，将母子三人全部救出。这样的感人画面在郑州暴雨洪涝灾害中非常多见，我们的国人是最可爱的人，我们英雄的中国人民让人感动不已。暴雨虽然无情，但是我们的人民有情。
如果大家对此次郑州暴雨中发生的感人救人事迹感兴趣的话，欢迎积极留言参与该话题的探讨。
大家好！
河南暴雨，汛情紧急！7月17日以来，河南省遭遇极端强降雨。20日8时至17时，部分地区强降雨天气仍在持续。持续强降雨已造成河南多地道路、地铁等公共设施被淹，人员被困。
暴雨自救指南常识：
当视线可及区域出现较强流水，应立即判断是否已经形成洪涝灾害。在判断出现洪涝灾害的情况下，立即进行避险：
寻找高地
1、地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑的2楼以上区域（高于水面）。
2、避免在桥梁，尤其是河道上的桥梁上避险，因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。
避入险区
1、避免登上河堤等防汛设施，超强洪水有可能冲垮堤防或者漫过堤防。
2、避免进入建筑物的地下部分，以免水漫入地下。
3、避免进入地铁等设施。
4、不要进入地下涵洞、过街隧道等。
5、不要进入地下人防工程。
6、不要进入地下商街。
7、避免靠近老旧建筑物。
8、远离山坡，雨太大可能会造成次生灾害，如泥石流等。
9、不要站在树下和树旁，不要靠近广告牌。
10、不要站在下坡道上，以及汽车后面，水冲下来，连车带水撞到，会很危险。
11、不要穿拖鞋凉鞋，更不要光脚，涉水很容易受伤滑倒。
暴雨中，交警、环卫、电力、通信、供水、市政……所有保证居民正常生活的岗位，都有防汛救灾人员逆行风雨、俯身服务的身影。
河南暴雨，千年一遇！这一夜全国揪心，八方驰援，子弟兵出动！
谢谢大家！
大家好！
近日，“千年一遇”的河南暴雨牵动着全国人民的心。
17日以来，郑州、焦作、新乡、洛阳、南阳、平顶山、济源、安阳、鹤壁、许昌等地出现特大暴雨，强降雨中心位于郑州，时段在19至20日。
河南强降雨过程持续时间长、累计雨量大、极端性显著，目前已有多个中小水库和河流出现超汛限水位和超警洪水，多地出现内涝、山洪等灾害。预计未来三天河南降雨持续，致灾风险极高，并且灾害发生有滞后效应，各地需继续做好洪涝、地质灾害等防御以及河堤、库坝等的巡查工作，并防范强降雨对救灾各项工作的不利影响，提前做好卫生防疫工作。
谢谢大家！
大家好！
7月18日18时至21日0时，河南郑州出现罕见持续强降水天气过程，全市普降大暴雨、特大暴雨，累积平均降水量449毫米。73站（占比约38%）累积降水量超过500毫米，新密白寨875毫米，郑州市的郑州、登封、新密、荥阳、巩义五站日降水量超过有气象记录以来极值，20日16-17时郑州本站降雨量达201.9毫米，超过我国陆地小时降雨量极值。
河南暴雨紧急自救救助指南：
1、避险过程中一定要远离电力设施，远离高压线、高压电塔、变电器，远离有供电危险标志的一切物品。
2、远离电线和绳索状的物品。
3、远离电闸、配电箱。
4、在无法确保身体和手干燥的情况下，不要碰触插座、开关等带电设备。
5、避免站到露天的高处，避免雷击。
个人通讯方面：
1、在户外遇险，要确保手机能支持到救援人员抵达、确保自己在得到安全后还有能力和亲友联系，因此节约用电！
2、在离开交通工具的时候，可以给亲友发个消息，无论微信还是朋友圈，标记自己的位置、车辆的位置、自己撤离的计划，然后和大家一起撤离。
3、到达安全位置后，再发一条信息，标记自己当前的位置和身边人员的情况，告知大家自己暂时安全，并为了节省电力会减少和外界联系。
4、如果周围水情已经导致自己无法离开，可以立刻向警方汇报自己所处位置、有多少人、周围水情、紧急通讯方式等，然后停止使用手机，等待救援。
谢谢大家！
大家好！
从7月17日开始，河南出现明显的降水过程，全省大部出现暴雨大暴雨，强降水主要集中在西部、北部和中部地区，郑州、焦作、新乡、洛阳、南阳、平顶山、济源、安阳、鹤壁、许昌地区出现特大暴雨。
暴雨天气如何自救，下面这些指南牢记心中！
暴雨天气不要使用交通设施：
1、不要开车到处跑，暴雨之下，地面情况完全被掩盖，无法准确判断积水情况，一旦滑入低地，十分危险。
2、尽快离开公共交通设施。暴雨之下，公共交通设施也存在危险，无论是公交车、地铁、出租车，乃至高铁等都可能中断，在地下停运的地铁、在低洼地带的公交车，都非常危险，离开交通工具，找到安全位置。
3、如果离开交通工具，保持集体行动。全车人一起撤离，彼此手拉手，确保无人掉队。
4、在暴雨下，积极寻找安全位置的时候，不要急着去打电话、发朋友圈、自拍、玩手机等，雨水可能会损坏手机、太早消耗掉存电，后果可能很严重。
5、找到高地，在确保自身安全的情况下，再去使用电话和外界联系。
远离电力设施：
1、避险过程中一定要远离电力设施，远离高压线、高压电塔、变电器，远离有供电危险标志的一切物品。
2、远离电线和绳索状的物品。
3、远离电闸、配电箱。
4、在无法确保身体和手干燥的情况下，不要碰触插座、开关等带电设备。
5、避免站到露天的高处，避免雷击。
谢谢大家！
大家好！
从19日深夜开始，我国河南多地出现暴雨到大暴雨，其中河南北部局地有特大暴雨。
这场雨究竟有多大呢？据生活在当地的朋友介绍，他在开车时，已经快要看不到前方的路线，暴雨几乎完全遮挡了视线，甚至是高速路上都已经出现了积水。
暴雨来时，我们应该怎么做才最安全？掌握下面这些自救方法：
1.一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。
2.可采取“小包围”措施，如砌围墙/大门口放置挡水板，配置小型抽水泵等进行防护。
3.就近迅速向山坡，高地，楼房，避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
4.如洪水继续上涨，则要充分利用准备好的救生器材逃生或者迅速找一些门板等能漂浮的材料扎成筏逃生。
5.不要私自一个人游泳转移。
6.不可攀爬带电的电线杆、铁塔、也不要爬到泥坯房的屋顶。
7.发现高压线铁塔倾倒，电线低垂或断折，不可触摸或接近，防止触电。
谢谢大家！
大家好！
这几天，亿万中国人的心，都被同一个地方牵动：河南。
暴雨凶猛，天灾无情。然而我们深深知道，守望相助，众志成城，没有我们过不去的坎！
暴雨自救指南：
短时间的超量降水和持续不断降水，会在局部地区乃至更广阔的地区造成洪涝，既有的水利设施、防汛设施和防汛手段，以及援救手段不足以立刻生效或者立刻实现全面救援。
因此在灾害性暴雨情况下，应采取全面公共预警、救援和自我救助结合的方式。
1、不要开车到处跑，暴雨之下地面情况完全被掩盖，无法准确判断积水情况。
2、尽快离开公共交通设施。暴雨之下公共交通设施也存在危险，无论是公交车、地铁、出租车，乃至高铁等，都可能中断，在地下停运的地铁、在低洼地带的公交车，都非常危险，离开交通工具，找到安全位置。
3、不要怕淋湿身体，现在天气不冷，淋雨不会失温，就当洗澡了。
4、如果离开交通工具，保持集体行动。全车人一起撤离，彼此手拉手，确保无人掉队，也确保在小的危险下，能够彼此援助。
5、在暴雨下，积极寻找安全位置的时候，不要急着去打电话，不要急着去发朋友圈、不要急着自拍，不要急着玩手机，雨水可能会损坏手机、太早消耗掉存电后果可能很严重。
6、找到高地、找到能避雨的高地，在确保自身安全的情况下，再去使用电话，和外界联系。
谢谢大家！
大家好！
这几天，河南罕见持续的强降雨，让全国上下揪起了心。
这次暴雨创了历史记录，尤其郑州更是暴雨的核心区域。据报道，7月17日8时至21日6时，郑州普降大暴雨、特大暴雨，平均降水量达452.6毫米！局部区域一天的降雨量，甚至比郑州全年平均降雨总量还多。
1.畅通水道防堵塞。暴雨持续过程中，应确保各种水道畅通，应防止垃圾、杂物堵塞水道，造成积水。
2.修好屋顶防漏雨。暴雨来临前，城乡居民，应仔细检查房屋，尤其是注意及时抢修房顶，预防雨水淋坏家具或无处藏身；预防雨水冲 灌使房屋垮塌、倾斜。
3.关闭电源防伤人。暴雨来势凶猛，一旦家中进水，应当立即切断家用电器的电源，防止积水带电伤人。
4.减少外出防意外。暴雨多发季节，注意随时收听收看天气预报预警信息，合理安排生产活动和出行计划，尽量减少外出。
5.远离山体防不测。山区大暴雨有时会引发泥石流、滑坡等地质灾害，附近村民或行人尽量远离危险山体，谨防危情发生。
谢谢大家！
大家好！
17日以来，河南出现持续性强降水天气，多地出现暴雨、大暴雨，部分地区出现特大暴雨。
从7月17日开始，河南出现明显的降水过程，全省大部出现暴雨大暴雨，强降水主要集中在西部、北部和中部地区，郑州、焦作、新乡、洛阳、南阳、平顶山、济源、安阳、鹤壁、许昌地区出现特大暴雨。
暴雨导致洪水，这些自救及救助方法要牢记！
洪水来袭，要科学处理，以保证人民生命安全为第一责任，处于危房危险地带的人要迅速转移。实在来不及转移的，向高处，如结实的房屋顶上转移，等候救援人员营救。
为防洪水涌入屋内，可用沙袋堵住门槛。
袋可以用麻袋、草袋、布袋、尼龙袋将里面塞满沙子、泥土、碎石。如预料洪水还会上涨，那底层窗槛之外也要堆上沙袋。
在家中准备适量的食物，饮用水和保暖衣物等，以防挨饿受渴。
如水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。床板、箱子及柜、门板等，都可用来制做木筏。如找不到捆绑绳子，可用床单、被单等撕开来代替。
在离家前，还要把煤气阀，电源总开关等关掉。时间允许，要将贵重物品用毛毯裹好，收藏在楼上柜子里。出门时把房门关好锁好，以免家产随水漂流掉。如果没有时间，那么只能放弃财物，不能因财而丧生。
在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂浮，以免沉没。尽量能带一些食物及能发信号的用具，如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单。如可能，要带上能作划浆的东西。
在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。
谢谢大家！
大家好！
强降水袭击河南省，河南这次的暴雨来势汹汹，有很多地方因为突如其起来的暴雨而收到了损伤，很多民众也遭受了很大的伤害。
而在大家紧急救援的同时也有一个问题冒了出来，河南这次暴雨为什么这么强？
据郑州市气象台首席说明，主要原因有三个。
①台风原因。
台风“烟花”虽然距离我国还有小一千公里，却远程控制了河南暴雨。
在“烟花”和副热带高压的气流引导下，大量的水汽通过偏东风源源不断从海上输送到陆地，在河南集结成雨。
②地形原因。
偏东气流在河南遇到太行山和伏牛山后，在山前出现辐合抬升，地形导致降雨范围集中，雨势更强。
③气象原因。
大气环流形势稳定，导致降雨持续时间长。目前只有等台风“烟花”更靠近我国后，环流形势出现调整，截断水汽来源，河南的雨才能停。
那么，预防暴雨灾害可采取哪些措施？
1、提前做好预报工作，有关气象和传媒部门要做好相应预报工作。
2、对于基础设施，例如，城市和农村的排水设施，房屋的加固措施。
3、生物工程措施，做好植树造林工作，做好封山护坡工作。
4、交通消防部门，做好灾后的救助工作。
5、立法部门，做好暴雨灾害的中出现的才惨损失的责任划分。
6、评估部门，做好对暴雨灾害的损失估计。
谢谢大家！
大家好！
连日来，河南多地遭遇强降雨，雨量超历史极值。其中，郑州于7月20日16时至17时遭遇了极端罕见强降雨，降雨造成郑州市区严重内涝，市内交通中断，多处小区停水停电，周边部分区域发生洪涝灾害，灾情牵动人心。
灾后恢复工作有哪些？
城市内涝灾害过后，需要及时恢复的工作有：
1、疏通各类交通通道；
2、抢修电力通讯和通信设施；
3、快速恢复城乡供、排水工程；
4、检修供气管网；
5、维护广播电视传输网络；
6、恢复与人民群众生产生活息息相关的基础设施功能。
暴雨过后，我们应该去哪里避难？
1、避难场所一般应选择在较近、地势较高、交通较为方便及卫生条件较好的地方。在城市中大多是高层建筑的平坦楼顶，地势较高或有牢固楼房的学校、医院等。
2、如果需要安置的人员较多，可以设定临时避难点，把遇险人员暂时安置在临时避难点，再转移至安全避难场所。
谢谢大家！
大家好！
河南暴雨灾情牵动了无数人的心……那些雨中逆行的身影，在努力守护着我们的城市！让我们在这无情的暴雨中，感受到爱的力量。
暴雨预报是世界性难题，即使是发达国家，24小时的暴雨准确率也仅达到了22%左右。
根据权威媒体报道，河南本次暴雨的小时降水量、单日降水量，均已突破自1951年郑州建站以来60年的历史记录。
心系河南，驰援，作为普通人的我们能做些什么呢？
一：提供心理支持
这一条，需要专业的心理咨询师，但我们普通人，也可以用电话、短信的方式，宽慰目前在河南的亲朋好友。
发生这样的重大自然灾难，个体很容易出现短时间的心理障碍，也可能导致长期的心理创伤，需要专业的心理咨询师提供帮助。
还有那些进入灾区进行抢险的武警、记者、医护人员等，他们面对灾难，也会有各种情绪反应，也需要心理援助。
有研究发现，来自家人和朋友的支持，对于处理创伤的能力有非常积极的影响。所以，虽然我们不是专业人士，也可以通过听对方诉说、提供云陪伴的方式，给他们带去坚定而温暖的支持。
二：提供物质上的援助
即使洪水褪去，也有很多问题需要解决，尤其是居民生存的难题。经历过暴雨的洗礼，很多房屋受损严重，车辆报废。需要大量的人力、财力。河南是劳动力输出大省，对于本次救灾转移和安顿来说，存在不小的压力。
所以，我们可以提供物质上的援助，帮助他们重建美好的家园。我们可能没办法像明星那样伸手就是几十万、几百万的捐款，但也能尽自己的绵薄之力，为河南人民带去一丝丝温暖。
为了个人财产安全，建议向正规平台捐款，也可以清楚了解款项的去向。如果你不知道捐款给谁，可以联系你的河南朋友，询问他们有什么困难，并提供相应的帮助。
购置河南的经济作物。
河南洪水灾难过去后，可能大部分人要面临收入锐减的难题，尤其是靠种地吃饭的农民。
河南是农业大省，现在已经是7月下旬，小麦基本已经收割完毕，只剩下秋天收获的花生、玉米、大豆等，节能会面临被洪水冲毁的风险。
所以，这次洪水以后，作为普通消费者的你，可以在购买农副产品时，优先考虑河南的商品，帮助他们更快恢复经济。
如果你是企业家，也可以联系河南的企业，提供物质、物流、人才等方面的.援助，共同发展。
也许你一生平坦，没亲身经历过比较严重的灾难，但现在是我们的河南家人受难，如同我们自己。就像当年的汶川地震一样团结起来吧。河南加油，一切会更好，虽然我们不在河南，但我们依然心系河南，因为那里有你们，每一位河南人，都是我们的家人！
谢谢大家！
大家好！
21日傍晚，河南省平顶山出现了美丽的晚霞和双彩虹。风雨后见彩虹，河南会慢慢好起来的。
河南的强降水主要集中在西部、北部和中部地区，其中郑州、焦作、新乡、洛阳、南阳、平顶山、济源、安阳、鹤壁、许昌地区甚至均出现特大暴雨。
现河南的强降雨单小时降雨201.9毫米，单小时降雨量超过日历史极值，降雨强度历史罕见，其中郑州、嵩山两地都已出现明显内涝和积水。河南遭遇持续强降雨，暴雨红色预警连发，郑州市政府发布紧急提醒称，此次郑州遭遇的是百年不遇的强降水，形势严峻。郑州政府已启动防汛Ⅰ级应急正式应对强降雨情况。
防范水灾的措施有哪些？
1、城乡居民要养成关注天气预报的习惯，随时掌握天气变化，做好家庭防护准备；特别要密切关注汛期的洪水预警，服从防汛指挥部门的统一安排。
2、地处洼地的居民要准备好沙袋、挡水板等物品，或砌好防水门槛，设置挡水土坝，以防止洪水进屋。
3、在农村，家中常备船只、木筏、救生衣等可以安全逃生的物品，汛期到来前检查是否可以随时使用。
遇到水灾的办法：
首先，迅速有序迁到地势较高的场所，或选择距家最近、楼层较高、较方便的建筑物和楼房进行躲避，同时准备好饮用水、食品、药品等物品，以及救生设备。
其次，要保存好各种尚能使用的通信设备，与外界保持联系。
需要注意的是，发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折时，切不可触摸或接近，防止触电。对于落入水中的人，要保持镇定和体力，尽量抓住水中漂浮物，并发出求救信号，等待救援。
谢谢大家！
大家好！
昨天晚上，每一个没睡的人可能都在为河南省的暴雨担心。
据央视新闻客户端消息，7月17日以来，河南省遭遇极端强降雨。在河南郑州，7月17日20时—20日20时，三天的降雨量就达到了617。1mm，相当于以往近一年的降雨量。小时降水、单日降水均已突破自1951年郑州建站以来60年的历史记录。
河南强降雨，这些安全措施你应该知道！
注意事项：
关注气象预警预报，准备好应急物资。
积极关注政府制定的人群疏散计划和避难所计划等。
留在屋内的安全措施：
远离窗户，防止被窗户或其他碎片击中受伤。
做好随时可以撤离的准备。
如需撤离的安全措施：
携带必要应急物品。
如时间允许，关掉家里燃气、电源、水的开关。
撤离时，根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息，结合自己所处的位置和条件，冷静地选择路线撤离。
携带好性能良好的通讯设备，并做好防水和其他安全措施。
灾中
1、物理性健康风险防护
防止溺水，避免洪水中行走或驾车，尽量向高地势撤离；如被困，可挥动鲜艳物品便于被发现。
防止中电不可攀爬带电的电线杆、铁塔；被水浸泡的电器谨慎使用。
避免物理性撞击勿搬移浸在水中的重物；注意躲避随洪水漂流及被冲倒的重物。
低体温预防与保护，穿舒适宽松多层衣物保暖，出现皮肤苍白冰冷、口唇耳垂呈紫色等低体温症状及时就医。
2、生物性健康风险防护
防止蚊虫叮咬：
穿长袖衣服、将裤腿卷入袜子、喷洒驱蚊液。
避免接触老鼠或其他野生动物，防止被咬伤。
处理动物尸体时需要戴手套。
伤口处理：
保持伤口清洁，避免接触洪水，如果伤口与洪水接触，立即用清洁水和肥皂冲洗伤口；并且用防水材料包裹伤口。
如果接触、吞食洪水或食用被污染食品后，出现腹泻、呕吐、抽筋、发烧或腹痛等症状时，及时寻求医疗救助。
谢谢大家！
大家好！
7月17日以来，河南省出现了历史罕见的极端强降雨天气，大部地区降暴雨或大暴雨。目前来看，本次过程呈现出累计雨量大、持续时间长、短时降雨强、极端性突出等特点。
暴雨来临怎么办？个人通讯自救救援指南请收好！
1、在户外遇险，要确保手机能支持到救援人员抵达、确保自己在得到安全后还有能力和亲友联系，因此节约用电！
2、在离开交通工具的时候，可以给亲友发个消息，无论微信还是朋友圈，标记自己的位置、车辆的位置、自己撤离的计划，然后和大家一起撤离。
3、到达安全位置后，再发一条信息，标记自己当前的位置和身边人员的情况，告知大家自己暂时安全，并为了节省电力会减少和外界联系。
4、如果周围水情已经导致自己无法离开，可以立刻向警方汇报自己所处位置、有多少人、周围水情、紧急通讯方式等，然后停止使用手机，等待救援。
5、如果周围环境支持你给手机充电，或者你手中有富余的充电宝等，可以立即充电，但是减少使用手机。
6、在可能的情况下，确认亲友的安全，并向亲友提供必要的指导，要求亲友节约用电。
7、当获得亲友达到安全位置后，约定每隔2—4小时或者更久通讯一次的低频度联系方案，以降低彼此的通讯消耗。
8、灾情之下，周边电力、信号都有可能中断，也有可能出现全民集中通讯导致信号拥堵，遇到这类情况不要慌乱，设法和公安部门取得联系，告知你的困难，等待政府救助。
9、如果有收音机，可以使用收音机收听政府发布的消息。
中国天气网预计此次强降水将持续到21日夜里，强降水集中区域仍是在豫西北和豫中一带，降水量能够达到100到250毫米，局部300到400毫米。22日至26日，河南省无明显大范围强降水天气，全省多分散性的雷雨天气。暴雨无情，祈福河南无恙！
谢谢大家！
大家好！
从7月17日开始，河南出现明显的降水过程，全省大部出现暴雨大暴雨，强降水主要集中在西部、北部和中部地区，郑州、焦作、新乡、洛阳、南阳、平顶山、济源、安阳、鹤壁、许昌地区出现特大暴雨。
河南强降雨过程持续时间长、累计雨量大、极端性显著，目前已有多个中小水库和河流出现超汛限水位和超警洪水，多地出现内涝、山洪等灾害。预计未来三天河南降雨持续，致灾风险极高，并且灾害发生有滞后效应，各地需继续做好洪涝、地质灾害等防御以及河堤、库坝等的巡查工作，并防范强降雨对救灾各项工作的不利影响，提前做好卫生防疫工作。
暴雨来前提前准备：
1、通过各种手段，立即发布灾害信息，包括网络、电视、广播、空袭警报、流动车辆、企事业单位动员、社区动员等。
2、公共预警应对暴雨的时间、强度、可能灾害情况作出预告和说明，在可能情况下，应提供自救指导，
3、发布紧急求救热线，并确保求救热线畅通。
4、防汛救助组织、人员和设施就位，各级指挥系统畅通。
暴雨的应急措施措施：
1、坚持安全第一的思想，管理人员和班组长必须以身作则，把具体工作落实到每一个工作人员中。
2、保证安全生产计划，落实生产责任，确保防止灾害性天气的多项具体措施的落实。
3、定期与季节性检查相结合，防止各类事故的发生，对事故隐患和苗头，认真分析原因，提出和落实改进方案。
4、落实天气预报上墙公布制度。设有专人负责每天将当地气象台的预报内容填写好，遇暴雨应使用警示提醒。
5、所有机械设备、电气箱做好用电安全检查工作，做好防汛的多项设备保护工作。
6、架空电缆，过路电缆需认真检查，确保抗风抗暴雨能力，以防损害人身安全和危及财产。
7、做好宿舍、仓库、办公室的抗灾能力，对存在隐患的住房及时做好修理和预防措施。对存在隐患的危房需马上做好转移与安置工作。
风雨同舟，河南挺住！
谢谢大家！
逆行者，指在困难面前逆向而行的人。说到 作文 ，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物。下面我为大家带来最美逆行者作文400字，希望对您有帮助，欢迎参考阅读!
最美逆行者作文400字1
亲爱的我自己：
你似乎总是习惯于思考你的方向，即使你甚至分不清东南西北。你说，那我就分清自己走的路是前是后，抑或是往左还是往右好了。你这样固执，我只能跟你在后面默默地再走一遍你曾走过的路。
还记得第一个路口的你，青春都达不上的幼稚装束，扎着羊角辫，背着小书包义无反顾地一蹦一跳选择向前。你跟小伙伴约好，未来你们要一直像现在这样牵着手，只背一个书包，离开家、离开学校，只是往前走，无论走到哪里。我看到你往前走了，还好一路顺利，我为你的勇敢而感到安慰，也一直默默地祝福你向前的道路永不变阻。
没多久，你走到了被称作“青春”的路口。刚开始的路，你仍然一蹦一跳，满怀憧憬，对一切都是那么好奇，仿佛拥有了整个世界的快乐。
可是你的小伙伴，他们似乎是有些累了。他们不会再陪你畅想以后你们还会一起手牵手走过哪个地方。甚至当你为他们省去让他们畅想这一程序，将你们想法说给他们听时，每个人在你的兴高采烈、手舞足蹈的描述下都显得那么无奈，还对你说：“别想了，前面那么远，我们那时候只能在做梦。现在我们都醒了，你也该醒了!”你不相信，抹干眼泪往前走。
曾经一起逆行的人在你的某个转身瞬间已消失不见，你在记起你们已在上个路口分别，你继续向前，他们选择了向左的一条路。越来越害怕，越来越孤独，你终于在一次崩溃的大笑后转头向后跑。
我看到你身上青春的装束已褪去原先高调的色彩，随着你抽咽的动作一抖一抖，我分不清那是青春的低头，还是其他什么耀武扬威的姿态。我亲眼看着你朝着左边奔去，我明白你想再找到刚出发时的小伙伴。
我紧紧地跟在你后面，看你不顾一切的拉着路人询问，你在一次又一次的摇头中越走越慢。你已无法克制自己不断向外喷涌的感情。你看着一个又一个人与你背道而行，我知道你又开始猜测自己所走的方向。
如我所料，站在路口的我还是等到了从左边而来的疲惫的你，你一直望着右边的方向发愣。你已经没有办法相信自己再做一次选择。我知道你最怕的是右边路上的孤独。
你抬头看到我，几乎是乞求般询问我要往哪个方向，我说我自己一直在跟着你。你说接下来无论从哪个方向都请带上你。我拉着你的手站在右边的路口，其实我也不知道该往哪边，但心里一直有一个声音：“别人都认为你向走，我知道你是在向右。”那么，就一直往右走吧!
看，还是实现了逆行的愿望吧!人们都以为你是往左，是因为他们是逆行。而我们，手牵手继续吧!
希望你一直分清方向。
最美逆行者作文400字2
路有千万，怎样的人走怎样的路。农田前那洒满汗水的路，走着的无一不是辛勤劳动的人;学校中那满是笔墨书香的路，走着的无一不是为自己的梦想奋斗的人和教师;那车水马龙的路上，走着的都是一个个“上班族”，都是一个个为自己的家庭奋斗的人。但最让人难以忘怀的，是充满了爱的，一段逆行的路。
夕阳西下，微风阵阵，像母亲那温暖的手抚摸着你。太阳用即将离别的光辉为你量身定制了霓裳羽衣，让你焕然一新。让你面前的事物也修葺一新，此时此刻，你会想，之前在你的眼中那么平淡无奇的事物，竟会如此光彩夺目，使人无法将视线移开，连路过的孩子也都停下脚步，恳求让父母停下脚步，静静地欣赏这美景。
可我的心情与这美景相比，可真是相去迢迢。看到一个个的你们被家长接走，看见你们脸上洋溢的笑容，我羡慕极了。我多想也像你们一样，每天都能被父母接送，每天都有一个温暖的拥抱。我也不知道为何我会如此善感起来，曾经的我无忧无虑，可现在剩下的尽是回忆。
看到那些离去的甜蜜背影，我恨不得祈求上苍下场大雨，因为只有下雨，我的父母才可能出现在校门口。
大家的脚步快了，像黑夜的帷幕不肯迟到一分钟，你们越来越少，5—4—3—2—1，那个1就是我。
我决定一个人走向昏暗，这不称我心意的美景，请你快快离去，哪怕是乌云来替代!
我慢慢走着，一个人走着，路灯一字排开陪着我。影子由长到短，再由短到长。有些时候，在两个路灯的中间，会有两个影子，一个深一个浅，像心里的两个魔，一个真善一个假恶。
但走着走着，我竟看到了一个身影，一个熟悉的身影，熟悉得让我害怕，因为我害怕这是我的幻想。我也害怕这是真的，因为一旦是真的，那刚才一切的纠结会让我负罪千遍。
我跑起来，投向那个身影;那个身影也跑起来，向着我。我们在千万盏一样的路灯中最普通的一个下 面相 遇，但这一个注定又是最与众不同的一盏，她的光最柔和，她照出的两个人影重叠在一起，像两个重叠在一起的心，撕扯不开，可是，为什么要撕扯开呢?
“你妈在家烧饭，今天我早下班，来迎迎你。”
“哦!”眼睛有些模糊，故意无话找话打破尴尬，“你过来时为什么没走马路那一顺?你这是逆行。不安全!”
“如果走那一顺，万一错过了你，怎么办?难得接你一次，再走差了，可不好。”
谢谢你，父爱逆行!
请相信，爱不是单行道，爱是双向两车道!
最美逆行者作文400字3
“烟花”无情人有情，守望相助克时艰。 —— 题记
烟花，似乎总是绚烂而美丽的，但今年，我们却看到了一个与印象中截然不同的“烟花”——超强台风。它带来的不是过年的喜庆，也不是节日的欢快，而是灾难。它来势汹汹，距离中国沿海地区有1000多公里时，便“远程操控”，“命令”风雨前去内陆省份——河南。7月17日，河南暴雨一触即发，接连不断。天空中平时自由轻柔的云朵，此时黑压压地包围了整座城市。就像一群饥饿的狼在包围束手无策、插翅难飞的猎物。这是一场接近毁灭的灾难。我们与“烟花”必有一战。
暴雨一发不可收拾，如天河倾泻般“倒”下来。河南出现城市内涝、河流决堤险情，多处发生严重洪涝灾害。各种交通工具停止运行，人们仿佛回到了几十年前。最令人惊心的是郑州地铁进水事件。它发生的太过突然，即使救援队第一时间赶到，却依然无法阻止险情。地铁封闭的车厢里，水已漫及胸口，空气越来越稀少。救援队如生命之光出现在被困人员眼前，凿开窗户，让空气涌入，人们眼中再次燃起希望。救援队拼尽全力，像勇士一样拯救了无数生命于水火之中……
河南的同胞们是幸运的。当无情的风雨来临时，祖国和人民是你们坚强的后盾，一群群救援队员在风雨中逆行，奔赴救灾一线。他们为你们撑起一片灿烂的晴天，将希望的光芒撒向你们!奋不顾身的背影，是他们的铠甲;伤痕累累的双手，是他们的宝剑;安全救出人民的时候，是他们的荣光!救援队争分夺秒，哪怕只有一丝希望也不曾放弃。他们不分昼夜，连续几十个小时救援，顾不上吃一口饭，手和脚都泡到发白起泡，身上被树枝、铁片划得伤痕累累……热心的市民，一边说着“河南人民感谢你们”，一边拿家里的食物给救援人员充饥。全国各地的人民也都行动起来，捐赠钱财、食物、工具等。“一方有难，八方支援”，守望相助共克时艰，这就是中国力量!
风雨面前，我们一起扛!
最美逆行者作文400字4
逆流而上，方可成大器。退缩不前，终将一事无成。——题记
一缕阳光洒在那丛茑萝花上。茑萝花的茎在铁栅栏上环绕着，叶子随风飘摆，如羽毛一般柔顺，轻盈。茑萝花好像一颗颗红色的星星在铁栅栏上发着光。那一排铁栅栏耸立着，栅栏上那斑斑锈迹仿佛诉说着这茑萝花的成长。
“还有谁?”老师脸上乌云密布，问班里的男同学谁愿意参加男子1000米项目比赛。一双双灰暗的眼睛面面相觑。老师无奈，只得在工作本上先写上几个健将的名字，但仍缺一人。此时此刻，一只手坚毅地举了起来。
啊!是小茄。老师、同学们都愣了一下，随即班里就炸开了锅。老师犹豫再三，叹了口气，只得加上小茄的名字。他叫刘枫，左脚天生有些瘸，走路时一拐一拐的，我们便送他一外号——小茄。
此后尽管质疑声不断，但每天都能在跑道上看见小茄那一拐一拐的身影。一日，夕阳西下，火烧云把天空染得通红。我扶车经过跑道，把小茄招了过来问：“你不怕同学们如山如海的流言蜚语吗?”他摇摇头说道：“你看天上那片云像什么?”“如狼。”他又道：“那片呢?”“似虎。”他说：“流言蜚语就如同那些云，纵使如狼似虎也伤不到你，终将无影无踪，我还有什么好怕的呢?”从此跑道上总能看见两个身影，并肩跑着。
一日，二日，三日……比赛来了。我着实为小茄捏了一把汗。最终我陪着他来到了赛场上。许多人见了他脸上露出了讪笑。一抹抹红影一闪，各选手开始了奔跑。小茄一次一次被超越，同学们的笑声不断。最后只剩下他一人了，还有半圈，小茄一拐一拐地跑着，他的头发早已湿透，汗珠从发尖滚下来。我站起来为他加油，人群渐渐停止了嘲笑，一人，二人，三人……全场人员都站了起来，为这个永不放弃的残疾少年呐喊着。最终他到达了终点线，只见他脚一软，险些栽倒下去，我赶忙冲向前将他扶回教室……
身落残疾，许多人就甘愿服从命运的安排，唉声叹气地活着。而小茄，勇于向命运发出挑战!是的，有时能打动人心的或许不是一句甜言蜜语，而是一次永不放弃的逆行。这是美丽的逆行!
最美逆行者作文400字5
“我回不来，我爸就是你爸”、“记得给我妈上坟”，每一句都感动世人。但这世界上最帅的逆行，却把他们定格在人生最美的年华。我的以为同班同学就是最帅的一位逆行者，而他的生命也永远的定格在那个让人不愿去回忆去触碰的夜晚。
得知他是第一批进入事故现场的消防员后，种种不祥的预感猛然袭来。打开微信圈，所有人都在询问他的情况。女生们哭泣的语音，让我们的心跳的更厉害了。但是我们不能慌，我们要发动所有的力量，想方设法的找到他。因为我们有个约定， 毕业 十年后，我们大家要聚在一起，而今年正是第十个年头，我们不想因为他的缺失而让这次聚会留下遗憾。
这几天大家分头行动，把所有能够接受伤员的医院都跑了一遍，一层一层的楼梯，一扇一扇的`推开门，每一次开门前，我都会有奇迹发生，但得到的答案永远都是让人失落的“没有，没有”。在一个一个的消防官兵被找到的时候，名单上还是没有出现他的名字，我想难道就要这样接受现实了么?接下来的每天都在刷着新闻，终于在23日看到了他的消息，在跟他的家人确认他已经牺牲后，揪着的心却渐渐平静下来，因为他已经是名真正的的战士。
从起初的坚定到慢慢的接受，这半个月的时间对于我们每一个人来说都是一种煎熬。当人们谩骂追责的时候，当人们担心污染物危害自己的身体的时候，他的至亲正在为失去这样的一个好儿子而痛苦。再多的大拇指、再多的蜡烛也表达不了我们无尽的哀思，此时此刻的我只能对他说一句：“朋友，一路走好!”
得知他那天离开的晚上，我又打开了他的微信主页，在他的签名栏上这样写着：“选择了一种身份，就是选择了一份责任”。如果现在还能亲口问他对于起初的选择会不会后悔，我想答案一定会是否定的。可世界上本就没有什么如果，他选择逆行在我看来，不仅是最帅的，也是最伟大的!
“我回不来，我爸就是你爸......”每当想起他这个声音就在耳边回荡着，兄弟，走好!你爸就是我爸!
最美逆行者作文400字6
你，逆行的背影，牵动着多少颗心。伸出你那温暖的手，托起无数的生命。一纸请战书，满满的红手印，生死线上方显你的深情……——题记。
20_年的 春节 ，一场突如其来的疫情，像是蓄谋已久的战争，对我们发起了猝不及防的闪电战!当大家还沉浸在迎接春节的喜悦中时，它已经开始大张声势地恐吓着每一个人!一夜之间，各大新闻媒体满屏的都是疫情进展的情景，周围的人们不断地寻找着抵抗疫情的各种办法。药店人满为患，口罩、酒精成了一价难求的精贵物;商场、马路人可罗雀，人人戴着大口罩，用戒备的眼神互相扫视着对方，冠状病毒给大家的生活蒙上厚厚的阴影。
应对严峻的疫情防控，医务人员义无反顾，挺身而出。他们成了逆向而行的孤胆英雄。在生死时速的生命通道上，毅然担起了治病救人，救死扶伤的社会重任。84岁的钟南山院士，本该退休颐养天年，享受天伦之乐的时候，却在国家最需要他的时候，人民最需要他的时候，再次“挂帅出征”，抗击新型冠状病毒。看着他疲惫的身影，心中除了感动还是感动。全国各地的医护人员夜以继日，不眠不休，他们拼尽全力，与病毒较量，为生命站岗。他们逆行的背影，是庚子年最美的风景!
寒风瑟瑟，路上人烟稀少，只剩下星星点点的“小黄人”“小蓝人”，他们穿梭在大街小巷，留给我们的只是一个个逆风骑行的背影。他们默默无闻，只为给不能出门的人，送去一份温暖!
还有一群背影，我看不到他们真实的面目，只明白他们是新闻报道的书写者，他们是图片影像的记录者。他们为民生福祉急急奔走，为城市建设悉心戮力，为国家发展鼓劲呐喊。重大疫情面前，总会有他们的背影，他们不是不惧危险，只为传播最真实的声音!
还有许多背影，警察、城管、清洁工、出租车司机……不一样的职业，共同守护着这座城，属于我们的城!不一样的身份，共同温暖着城里的人，有情有义有担当的中国人!
最美逆行者作文400字7
在全国上下抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情战役中，有那么一群人毅然奔赴抗疫前线，是他们的坚守和付出，筑起了一道守护人民健康的防护线。他们是最美“逆行者”。
新春伊始，一场猝不及防的肺炎疫情席卷全国大地。在这场突如其来的战“疫”面前，一群“最美逆行者”没有退缩，逆“风”而行，迎难而上，为抗击疫情，奉献力量，传递温暖。他们义无反顾的“逆行”，是最勇敢的坚守，是最温暖的守护，值得我们每一个人点赞和致敬!
最美逆行者，肩负的是职责与担当。职责重于泰山。应对疫情，广大医护工作者，写下请战书，按下鲜红的手印，主动请缨，毅然奔向这场没有硝烟的战场。公安干警、基层干部、运输司机等，义无反顾，奋战在防疫抗灾战场的第一线。他们手挽手、肩并肩，冲锋陷阵，为抗击疫情、稳定局面默默无闻地奉献着，他们都是最美、最帅的“逆行者”。正是这些最美“逆行者”，他们肩负起了职责，扛起身上的重担，用行动诠释着职责与担当。
最美逆行者，传递的是信心与力量。疫情面前，人心是最强大的力量。危险紧要关头，最美“逆行者”迎难而上，挺身而出，这是对生命的尊重与救助，更是为社会传递着休戚与共、守望相助的力量与温情，坚定广大民众的抗疫斗志和决心，树立战胜疫情的坚强信念。在这些闪闪发光的普通人身上，我们看到了爱的伟大、爱的力量，对所有人的一颗大爱之心。正是这些“最美逆行者”的实际行动，鼓舞了人们对抗疫情的信心，有了直面危险的勇气和众志成城的毅力。
最美逆行者，守护的是生命与期望。正是这些普通平凡的最美“逆行者”，用实际行动守护着我们的健康，守护着人民的安危，守护着城市的平安。每一个时代都有每一个时代的“英雄”，病毒肆虐时，医生、护士、警察……他们在默默奋战，守护我们，护佑国家，他们无愧于新时代的英雄。疫情当前，是他们在危险之境中逆风而行，以自我的生命守护着我们的`生命，让我们战胜了恐惧，克服了困难，扛起了胜利期望，让我们温暖、安定，心中有力量，眼前有期望。
在这场没有硝烟的战争中，勇敢逆行的他们，千千万万最美“逆行者”，谱写了一曲感人篇章，一首首赞美诗歌。他们都是新时代最可爱的人、最可敬的人，值得被所有人铭记、点赞。在这个不寻常的春节，让我们守望相助，向最可爱的人致敬，他们是最美逆行者!
最美逆行者作文400字8
新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后，有那么一群人义无反顾地冲在防疫的最前端的逆行者，他们最好地诠释了“为天地心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”的志向和传统……展现了新时代……人应当担负起的光荣使命。
他们，发出了不计报酬无论生死的豪言壮语。在病毒和疫情面前，医护人员仍奋斗在第一线，甚至出现了多名医护人员感染的事件，应对危险，应对困难，白衣战士没有选择退缩，应对此次病毒，他们主动请缨与病魔搏斗，为的是研究、了解病毒，为的是治愈患者，为的是控制疫情，为的是保障人民群众的健康，为的是捍卫社会安宁。他们集中火力，奔赴一线，全力以赴，早日打赢这场看不见硝烟的战争。他们是最可敬、最可爱的人儿。
职责、担当是有分量的，也是有能量的，奋战在一线的医护人员用实际行动告诉大家的，他们彰显的是何为家国情怀，何为英雄本色，何为国家脊梁。疫情考验本色，在疫情面前，他们没有选择退缩，而是勇往直前，他们同样有青春的面庞，有牵挂的家人，但防控疫情就是使命，崇高的信仰使他们选择了逆行。
平凡的世界，不平凡的人物。前进的道路不会是一帆风顺的，会遇到各种各样的困难，新时代的……人要有不惧艰险的那股劲， 爱岗敬业 ，身体力行，要有敢为人先、勇立潮头的“拓荒精神”，在自身工作岗位上勤勤恳恳，一丝不苟，精益求精，不断地奋斗进取，才有可能为人民和国家做出贡献。不论是领导干部还是普通的工作人员，只要国家和人民需要，就要时刻挺身而出。
他们崇高的梦想信念，他们的爱岗敬业，他们肩上的职责与担当，他们的团结一心，他们的不怕牺牲、一往无前是新时代……人永远追随的足迹。
致敬“为往圣继绝学，为万世开太平”的逆行者，您们永远是最可敬的人，永远是我们的榜样!
最美逆行者作文400字9
在20_年这个加长版的寒假里，我们宅在家里躲避瘟疫，而你们奔赴疫情一线，一路披荆斩棘地为我们过关。每每看到新闻里传来的疫情资讯，都让我的心情跌宕起伏。
年过古稀的李兰娟奶奶，本应是享受天伦之乐，安度晚年的年龄，可她却义无反顾地冲在疫情一线。李奶奶几乎每天都要工作十几个小时，摘下防护装备后，面部深深的压痕清晰可见，看得让我心疼。那脸上的压痕分明就是责任和担当。
武昌医院院长刘智明，每天都有许多重症患者需要他治疗。因为接触患者过多，最后不幸感染病毒去世。他同在医务一线工作的妻子追着灵车拼命的奔跑，撕心裂肺的哭喊着。这生死离别的场面，让所有人泪眼模糊。
一位在疫情重灾区工作的护士，正月初二就上班了，已经25天没有回家了。一天，护送一名患者时路过自家楼下，她丈夫带着孩子、拎着刚做好的饭菜走到路边说：“孩子想你了，你把这热饭吃完，我们就在旁边看着你。”
这一条条抗疫讯息，看的我一次次湿润了眼眶。正是有千千万万个挑起重担的你们，为了更多人的健康和幸福而奋战着。我知道，人民安康就是你们的追求，不战胜病魔就不撤退，是你们神圣的使命。但是，奋战在一线的叔叔阿姨们，请你们一定要保护好自己，你们的平安凯旋，是我们最大心愿。现在的我会戴口罩，勤洗手，多锻炼身体，不乱跑，做好力所能及的事情，并励志要成为像你们这样的人。
我虔诚的祈祷你们早日打败病毒，和家人团聚，期待明天会更好。
祝您们工作顺利，一切安好。
最美逆行者作文400字10
这个特殊的春节，注定意义非凡，对于每个孩子来说亦是如此。
疫情面前，如何陪伴好孩子，是“宅在家”的每一位父母绕不开的话题。有父母自创形式百样的趣味休闲活动，与孩子一起度过亲子时光;有父母趁此为孩子讲一讲敬畏自然的.重要性……其实，父母做好防范，自觉遵守防控各项要求，就无形中为孩子树立起榜样。平日里许多父母希望能够找到培养孩子社会责任感的“灵丹妙药”，让孩子成为最好的自己，在这段特殊的时光里，告诉孩子在家里做些什么可以来支持疫情防控，向身边坚守岗位的叔叔阿姨表达祝福和敬意，就是对感恩与担当意识的一种唤醒。
对于冲锋在一线，需要坚守岗位的父母来说，孩子是最坚实的“铠甲”。有多少奋战在防控一线的“逆行者”，内心同样有犹豫与畏惧，但他们更想成为那个“孩子们心中最勇敢的爸爸妈妈”。“想到女儿，我们就充满了力量”“保护好居民群众不受病毒的侵害，就是保护了我的女儿”……简简单单的朴素话语，道出无数为人父母者的心声，流露出“逆行者”的侠骨柔情。SARS肆虐的时候，许多孩子懵懵懂懂，被全社会小心翼翼地守护着;如今，众多“90后”“95后”挺进防控一线，反过来兢兢业业地守护家人和世界。当年的被守护者，成为今天的“逆行者”，这样一种身份的转变，这样一种爱与责任的传递，让人对“保护好孩子，就是呵护希望和未来”有着更为深入和动情的认知。
珍惜健康、做好公民、敬畏自然、懂得担当，是我们抗击疫情的“良方”，也是人生路上至为珍贵的财富。此时此刻，每一位父母都可以通过以身作则、循循善诱，来将这些美好品质传递给孩子。在这个意义上，每一位父母，都可以是孩子眼中驱除疫情的“英雄”。
应对疫情，信心比黄金还珍贵，从孩子们的眼中，我们常常能感知这熠熠闪光的希望。抗击疫情，驱逐寒冬，守护春天。等疫情消除，春暖花开的时候，自信、无畏、感恩等充满温情与责任的气息，将流淌入孩子的心间。我们对此深信不疑，且充满期待。
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★ 小学生关于最美逆行者优秀作文400字
★ 最美逆行者作文
昨晚，暴雨如注，哗哗哗，雨声越来越大，不知是谁惹烦了雨神。暴雨唰唰唰地下着，密密麻麻的雨线，从天空中飞了下来，落在了水泥地上。不知不觉中，雨越下越大，雨声也随着大了起来，阵雷与闪电也凑起了热闹，电光闪闪，划破长空，雷声轰鸣，惊天动地。雷电大作，狂风夹着暴雨倾盆而下，一道道是电光像银蛇一样在黑云中乱窜着。大暴雨来临了，很大的雨点，落在地上发出啪啪的响声，雨点越下越密，越下越急，从窗口向外望去，只见那雨点像串串的珠帘一样，迅速地从空中急落下来。雨水越积越多，院子简直成了一个“大游泳池”，不一会儿，水从门缝里悄悄地“钻”了进来，一直满到了脚踝。我姐姐地进“大游泳池”，污水直没膝盖，冰凉冰凉的，到处是垃圾和淤泥，走一步拖鞋掉一下，走二步拖鞋掉二下，在水里走一步，比在陆地上走十步还难。终于，雷电公公也累了，停止了它们凶猛的吼叫声；雨神公公也累了，雨慢慢地停了下来，水也退却了，剩下只是一片狼籍。
郑州地铁被困者互相鼓励、一大哥火速在水中扑向一女子成功救起。郑州地铁五号线的车厢被困，水位很高，大家都在一起互相鼓励等待救援；有一位女子在水中摔倒，差点被冲走，一位大哥迅速扑向她把她救了起来。
从河南特大暴雨我们也看到了许许多多的普通人挺身而出，一位身披雨衣的年轻人在过马路时被湍急的水流冲走，眼看就要消失不见，路旁的一位大哥三步并作两步快速赶到他身边一把拉住，然后互相搀扶着趟过了马路；在暴雨的持续冲袭下，很多路面出现了坍塌，有一位妈妈带着儿女便掉入了泥坑中，小朋友情况危机已经被淹没，路过的市民一起齐心协力的把他们拉了出来，妈妈跪地感谢；一幢大楼里有多名被困者，外面的水已经没过腰线，有十几位群众自发的聚集起来，用一根麻绳连接上了楼内的被困者，营救的群众他们虽然狼狈的站在水中，却整齐地喊着“一二”的口号，一同使劲，一起拉绳，最终将楼内被困者救了出来；在小区居民即将要被大水冲走之际，社区工作人员用横幅将人救起；腿脚不方便的老人被困屋内，路过的人相互搀扶的走到屋里将老人背起，然后又一同将老人送往安全的地方；郑州的街头，人们一起抱团喊口号过马路；志愿者们推行被困的汽车；路面被淹，一群六七的孩子冒雨拦截车辆告诉他们不要过去；有群众自发的用铲车接送人……相互的搀扶，相互的拉一把，是这座被大雨肆虐的城市中最让人感动的一幕幕，无处不见温暖而有力的双手，无处不在扶危解难的力量，每一位都是匆匆忙忙，没有人知道他们叫什么，也没有人知道他们住在哪里，他们风里来雨里去，只留下一个个勇敢而无畏的背影，感谢每一位挺身而出的平凡英雄！更不用说人民子弟兵，今天多地驰援河南，其中包括江苏省南京市消防救援支队、陕西汉中曙光救援队，还有河北、山西、江西、山东、湖北等多地奔赴河南，其中最为感动的是湖北武汉的驰援，在2019年底肆虐的新冠病毒在武汉首先大规模爆发，那时患者数量巨大并且仍在增长，医疗人手不够、器械不够、设备不够，整个城市几乎已经被迫按下了暂停键，但是其他省份的的驰援使得这个城市的新冠得到了进一步的控制，一方有难，八方支援，这句话在河南特大暴雨时仍然使用，武汉在接受了大家的帮助恢复后，又选择了帮助河南，这不正是中国人骨子里的传统“守望相助”的最好体现。在有灾有难的时候，没有一个人会袖手旁观，他们的每一个动作每一个选择体现的无不是骨子里的善良、勇敢和坚毅。我们生在中国，长在中国，走在红旗下，沐在春风里，这就是中国力量！致敬:挺身而出的平凡英雄！你们都是好样的！
山西这一次有暴雨，我为灾区捐献了一些钱财和衣物，希望能够帮助到对方，虽然不是很多，但是尽自己的微薄之力。
我为这次山西暴雨捐了100块钱，我觉得这是我能做的。
我觉得这个女孩非常的善良，而且也是有着忧患意识的，为祖国贡献了力量。
这个女孩特别的善良，而且她也在通过这样的方式来帮助山西这个地方摆脱灾情的影响，然后也为很多人提供了一些物质基础和保障，也在通过自己的能力奉献爱心。
河南暴雨事件概括如下：
2021年7月20日08时至7月21日06时，河南中北部出现大暴雨，郑州、新乡、开封、周口、焦作等地部分地区出现特大暴雨（250～350毫米），郑州城区局地500～657毫米。
上述部分地区最大小时降雨量50～100毫米，郑州城区局地最大小时降雨量达120～201.9毫米（20日16～17时）；河南郑州、新乡、开封、周口、洛阳等地共有10个国家级气象观测站日雨量突破有气象记录以来历史极值。
相关信息：
世界上最大的暴雨出现在南印度洋上的留尼汪岛，24小时降水量为1870毫米。中国最大暴雨出现在台湾省新寮，24小时降水量为1672毫米，均是热带气旋活动引起的。中国是多暴雨国家之一，几乎各省（市、区）均有出现。
主要集中在夏半年。暴雨日数的地域分布呈明显的南方多，北方少；沿海多，内陆少；迎风坡侧多，背风坡侧少的特征。台湾山地的年暴雨日达16天以上，华南沿海的东兴、阳江、汕尾及江淮流域一些地区在10天以上，而西北地区平均每年不到1天。
回答如下：
2021年7月16日至7月20日15时，强降雨造成河南省郑州、洛阳、平顶山、安阳、焦作、三门峡、南阳、信阳、周口、驻马店等所辖31个县区140个乡镇287713人受灾。农作物受灾面积20178.47公顷，直接经济损失10460.47万元。
2021年7月18日17时，河南省水利厅已将水旱灾害防御提升至I级应急响应。7月20日17时，将防汛工级应急响应提升至一级。
7月19日，巩义市委市政府及时启动红色预警，进行防汛应急一级响应。7月20日18时起，河南省防汛应急响应升至I级。
相关介绍：
暴雨是一种自然天气，指降水强度很大的雨，中国气象上规定，24小时降水量为50毫米或以上的雨称为“暴雨”。
暴雨产生的主要物理条件是充足的源源不断的水汽、强盛而持久的气流上升运动、大气层结构的不稳定，按降水强度可分为暴雨、大暴雨、特大暴雨三个等级。
中国气象上规定， 24小时降水量为50毫米或以上的雨称为“暴雨”。按其降水强度大小又分为三个等级，即24小时降水量为50～99.9毫米称“暴雨”；100～250毫米以下为“大暴雨”；250毫米以上称“特大暴雨”。
世界上最大的暴雨出现在南印度洋上的留尼汪岛，24小时降水量为1870毫米。中国最大暴雨出现在台湾省新寮，24小时降水量为1672毫米，均是热带气旋活动引起的。中国是多暴雨国家之一，几乎各省（市、区）均有出现。
主要集中在夏半年。暴雨日数的地域分布呈明显的南方多，北方少；沿海多，内陆少；迎风坡侧多，背风坡侧少的特征。台湾山地的年暴雨日达16天以上，华南沿海的东兴、阳江、汕尾及江淮流域一些地区在10天以上，而西北地区平均每年不到1天。
假设，50毫米降雨如果均匀分布在24小时，给人的感觉是细雨纷飞。如果9毫米降水在一分钟完成，给人的感觉将是天塌地陷，非暴雨倾盆所能形容，9毫米只能算小雨。
任何事情都是相对的，有其特定的背景。南方部分地区基本上把暴雨标准定为80毫米/24小时，不过就像中国启用新的台风标准一样，暴雨的定义仍需要进一步完善。
2021年7月18至21日，河南地区出现大暴雨，郑州、新乡、开封、周口、焦作等地部分地区出现特大暴雨(250～350毫米)。截至2021年8月2日12时，此次特大洪涝灾害已致302人遇难，50人失踪。2021河南暴雨事件2021年7月18日18时至21日0时，郑州出现罕见持续强降水天气过程，全市普降大暴雨、特大暴雨，累积平均降水量449毫米。73站累积降水量超过500毫米，最大新密白寨875毫米，郑州市的郑州、登封、新密、荥阳、巩义五站日降水量超过有气象记录以来极值。截止2021年7月21日，共转移受灾群众1102户、3620人。据统计，此轮强降雨造成河南全省150个县(市、区)，1602个乡镇，超1366万人受灾。
2021年7月18至21日,河南地区出现大暴雨,郑州、新乡、开封、周口、焦作等地部分地区出现特大暴雨(250～350毫米)。截至2021年8月2日12时,此次特大洪涝灾害已致302人遇难,50人失踪。
简单来说，SCI就是《科学引文索引》，源自于美国 。是全球最负盛名的科技文献检索系统之一。发表在SCI期刊的文章可以代表来很高的学术水平哦～ 很多大牛都有在SCI期刊上发表过论文～就例如屠哟哟先生....但是，SCI其实可以算是很多期刊结合而成的一个数据库，是对于所有符合sci收录期刊的统称....而,啥是 CNS呢？？？CNS其实是三个出名的SCI期刊的简称——Cell（细胞）、Nature（自然）、Science（科学）。与Nature（自然）以及Science（科学）相比，Cell（细胞）一看名字就知道期刊发表内容就是关于生命科学啦～ 而Science（科学）就更像是个科学方面综合类的学术期刊！！而，到底哪个SCI期刊更加厉害呢？？？？那就得看它的影响因子（其实这个就是评分）啦～简单说一句——影响因子越高，证明期刊的影响力就越大哦～ 今年（2021年）来说的话，Nature（自然）的影响因子会更加的高哦～SCI不是指哪个期刊，SCI是一种搜索引擎，它是负责收录优秀的期刊并且给它们归类和排名。而CNS是很具体的指定，是指CELL、NATURE、SCIENCE生物学三大核心期刊。简单的来说，SCI里包含CNS，CNS是SCI里的最TOP。
SCI就是《科学引文索引》，源自于美国 。是全球最负盛名的科技文献检索系统之一。发表在SCI期刊的文章可以代表来很高的学术水平哦～ 很多大牛都有在SCI期刊上发表过论文～就例如屠哟哟先生....但是，SCI其实可以算是很多期刊结合而成的一个数据库，是对于所有符合sci收录期刊的统称....而,啥是 CNS呢？？？CNS其实是三个出名的SCI期刊的简称——Cell（细胞）、Nature（自然）、Science（科学）。与Nature（自然）以及Science（科学）相比，Cell（细胞）一看名字就知道期刊发表内容就是关于生命科学啦～ 而Science（科学）就更像是个科学方面综合类的学术期刊！！而，到底哪个SCI期刊更加厉害呢？？？？那就得看它的影响因子（其实这个就是评分）啦～简单说一句——影响因子越高，证明期刊的影响力就越大哦～ 今年（2019年）来说的话，Nature（自然）的影响因子会更加的高哦～
差别放在这里还差很多这种不。
如果一个实验室发表Cell，Nature，Science（CNS）论文10篇以，就称“CNS实验室”。在这样的实验室，发表CNS论文是正常的，常规的，一年通常是有几篇。
CNS(Cell,Nature,Science)是美国Cell(《细胞》)、英国Nature(《自然》)及美国Science(《科学》)三大举世公认的顶级科学期刊简称。CNS并不是专有名称，只是表示生命科学高水平学术杂志。
扩展资料：
Cell(《细胞》)、Nature(《自然》)、Science(《科学》)三者分别是：
《科学》杂志属于综合性科学杂志，英文名：ScienceMagazine。它的科学新闻报道、综述、分析、书评等部分，都是权威的科普资料，该杂志也适合一般读者阅读。《科学》和它的对手《自然》期刊涵盖了所有学科。根据期刊引证报告，《科学》在2014年的影响因子为31.477。
英国著名杂志《自然》(Nature)是世界上最权威的科学杂志之一。杂志以报道科学世界中的重大发现、重要突破为使命，要求科研成果新颖。《自然》杂志的影响因子为36.101。
《细胞》(Cell)为一份同行评审科学期刊，主要发表生命科学领域中的最新研究发现。《细胞》刊登过许多重大的生命科学研究进展，与《自然》和《科学》并列，是全世界最权威的学术杂志之一。其2010年的影响因子为31.957。表明它所刊登的文章广受引用。
参考资料：
百度百科-cns实验室