论文降重方法如下：
第一种是改变句式。众所周知，论文的文字组成大多偏理论，口头语言甚少基本没有。对于理论性的语言，我们可以通过改变句式以及构成的方式，将一句话扩写成一段话或者是解析成更深层次的内容，这样自己所写的论文与原摘录的内容就会有很大的差距，可以有效避免重复。
第二种方法则是通过替换。一旦选定了某一个论题或设计，那我们的核心则始终围绕这个关键词展开。相对而言搜索出来的资料也围绕此关键词，那么在选择性摘录或者借鉴别人的作品时，可以通过替换核心关键词这种方法减少与知网等网站所摘录违章的重复度，这种方法简单却很实用。
第三种方法则是通过改变顺序。如果不存在必然的递进或者是先后顺序的话，笔者可以根据自己的写作要求，随意的改换顺序，形成一个并列句。这样在句式和整体结构上的改变，对自己的文章也有创新性的调整。
第四种也就是与前面所说的扩写方法相对应的缩写方法。缩写不仅针对句式与句式之间，在许多实践性论文课题当中，缩写可以应用于将许多案例进行一个综合和总叙述，这样一定程度上提炼了论文的整体内容。
第五种方法则是针对性的修改，一般而言，许多学校对于论文查重都给予2到3次的机会。第一次查重的结果差强人意的话，可以针对性的进行修改，针对查重报告的飘红部分，选择另外的内容进行嵌入和总结，这样有针对性的修改，能够提高效率。
论文降重有效方法：
论文查重机理是以模糊算法，分段检测，相同或相似作为重复依据（检测阈值大约为5%，段落中重复内容低于5%，不会被标红），而表格则是采用相似相重原则，所以这决定了我们再降重方式上的有所不同。其实很多方法已经被说的很多了，但是不管什么方法，不变的核心的就是:看起来和之前重复的文字已经不像了。所以其实降重是对文字应用水平有一定要求的。下面分享几种有效的论文降重方法！
1、替换词法
这个方法听起来简单但是也是需要技巧的，需要摸清规律。比如哪些词可替换，哪些词不能替换？在什么位置使用替换词最为合适首先关键词是一定不能动的，关键词一变，论文的主题也就变了，所以我们需要在非关键词上做动作。在去除关键词位置后，句子中的其它位置的选取十分重要，位置是否得当会决定降重的结果是否有效。替换位置最好是选取以句子为标准，第一个字开始算至少保证每隔7个字使用一次替换词，当然在有关键词的句子中则需更短。
举例：
改前:专心是提高学习效率的有效方法广大教育研者发现，在学习中越是专心的学生拥有越高的学习成绩，而有的学生虽然学习时间很长却因为分心于课本上的其它内容导致学习成绩不理想。锁定关键词:专心、学习效率。下面我们采用替换词法对这两句话进行修改。
改后:专心可以有效提高学生的学习效率。越来越多的教育研究数据表明，在学习中更加专心的学生往往能取得更好的学习成绩，而有一些学生即便学习时间较长但是常常因为分心于书中与知识点无关的内容而不能取得良好的学习成绩。
可以看出关键词是没有被替换的，但是将其他部分词汇已经被替换，这就在不改变句子的意思基础上大大降低了重复率。但是光使用这一方法是不够的，替换词方式的单一使用只能降低部分重复。
2、换语态。
这一方法用在英文论文里也是相当有效的其实这个方法也比较容易，也就句子中主被动语态的互换。这一方法在中文文章里使用得不是很平凡。我在这里简单举个例子，大家稍微理解一下就好：
改前：数据研究表明，服用 Swisse睡眠片可以有效缓解年轻人的失眠症状。
改为：数据分析发现，服用 Swisse品牌的睡眠片可以使年轻人的失眠得到有效缓解。
3、调换句子顺序。
这一方法与第二点的区别在于不变动句子的语态对句子的顺序进行调换。这一方法是降低重复率比较有效的手段。
举例：
改前：影响睡眠的因素有焦虑、压力、兴奋等，其中当代青年产生更多嫌散睡前的焦虑情绪。
改为：在压力、兴奋、焦虑等对睡眠产生影响的几个因素中，睡前产生更多的焦虑情绪是影响当代青年睡眠的主要因素。
以上3个方法我为了便于大家理解，每个例子都只采用了单一技巧，且尽量减少对文字的增减，所以看起来比较死板，并且效果不够好。
那么怎样才能使重复率降到最低甚至是0%呢?这就需要运用第四种方法了
4、复述。
这个方法的核心要领就是将文章的重复地方用自己的话语描述一遍，使其“神在形变”，用这个方法时必须至少同时关注重复句的前后两句，将其糅合、转换。这是比较难的技巧，更加耗时耗力，但是这是最有用的方法，运用此方法时也必须将前面三个方法进行穿插使用。
举例：
改前：广告人员认为，只有让受众反复接触同一则广告，他们才有可能记住广告所传播的信息。但同时，广告人员又认为，过多族世的接触同一族世则广告也会造成受众的逆反心理，导致厌恶该广告及产品的心理状态。
改为：广告人员认为，要让受众记住某个广告中所传播的内容信息就必须要让受众反复接触该条广告，但是当受众者接触同一条广告过多时又会产生厌恶与逆反心理。
这就是复述，似乎还是这句话，又不像，但意思一样。总之降重并不难，主要在于对文字的把控，对其灵活处理。在文字的增加和减少上也要灵活。
5、图片表格替换
这个方法的核心是基于避开查重系统的识别，对于文章中的某些名词，数据段落适当的进行表格化，或者现有表格图片化，实际操作过程中原有表格的行列要进行互换。这样可以有效的降低重复率。
6、借助智能降重软件
软件运算与人类思维的优势是“专注度高”和“检索量大”，当我们理解了诸多方法，在实际操作过程中总会受各种因素影响而不能很好的运用。蝌蚪论文智能降重软件得益于庞大的数据资源与比对修改指令，薯迹系统可以自动根据库中数据对文章标红部分进行有差别修改降重，效率极高。
降重完成后注意要亲自全文检查，结合以上方法进行手动调整稍加润色，这样效果会更好！
举例：
第轮局帆一次降重：从30%降到12%，然后全文检查兆手肢调整兆手肢；
第二次降重：从12%降到8%，全文检查调整，基本合格，提交知网7%。
7、人工降重
此方法用于临近最终交稿时间，重复率实在无法达标的情况下，可以迅速降低论文重复率。但是一定要寻找正规专业的降重机构。
完毕！
毕业论文降重的方法有很多种，以下是一些常见的方法：
1、关键词替换：通过查找和替换文字中的重复内容，去掉不必要的描述或数据，或者对表述进行修改和简化，使其更加准确、简练、易懂。
2、同义词替换：可以使用同义词或近义词替换原文中的词汇，再理顺前后逻辑关系进行这部分修改。
3、图表代替：可以提取出文章的数据或者根据文章内容归纳出图表、思维导向图等方法来降重。
4、重新排版语义：根据原文的意思将原文中的主动语式改为被动的语式，或者将肯定句式改为疑问句式等，当然这样的降重方法也会存在个别标红重复的提示，但是经过实践证明，使用此方法在文章的总体重复部分的减少，从而达到降重的效果。
5、使用翻译软件：如果文章中存在大量的外文内容或人名、地名等，可以使用翻译软件进行翻译，从而减少重复率。但是需要注意的是，翻译软件可能会存在一定的误差，因此在使用时需要结合自己的理解和判断进行调整。
6、自主修改降重：根据论文撰写规范和学术诚信要求，对论文中的语言表达、数据图表、引用资料等进行修改和完善，从而降低重复率。
总之，毕业论文降重需要结合实际情况和自身能力进行选择和应用，尽量避免重复或类似的表述，以提高论文的质量和可靠性。同时，也应该注意遵守学术规范和诚信要求，保持文献的准确性和完整性，避免抄袭或剽窃他人的研究成果。
在看同类型的文章时，有没有感叹过，人家的论文是怎么写的？横看竖看要引用内容写的太完美，无懈可击，一句废话都没有。一定要全部放到自己的论文中，为论文添枝加叶，增光添彩。但是引用多了，论文查重怎么办？貌似不能超过10%的重复率~如何降重呢？
是不是因为降重的原因才导致语句不通，让一个生活在中国大地上几十年的论文答辩老师都看不懂。
有没有解决方案？坦诚的告诉你，之前没有，现在有了。
“知否AI问答”，您的 24 小时实时在线免费私人助理。
当然TA可以帮你搞定查重的问题。
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那么我们找招商银行2021年《中国私人财富报告》中一段讲述2018-2020中国私人财富增长情况：
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如果你觉得改写的内容不满意，也可以根据需求让ChatGPT重新改写，直到你满意为止。即持续地用高质量数据和指令去训练和调教ChatGPT，直到它产出令我们满意的结果。
论文降重方法如下：
第一种是改变句式。众所周知，论文的文字组成大多偏理论，口头语言甚少基本没有。对于理论性的语言，我们可以通过改变句式以及构成的方式，将一句话扩写成一段话或者是解析成更深层次的内容，这样自己所写的论文与原摘录的内容就会有很大的差距，可以有效避免重复。
第二种方法则是通过替换。一旦选定了某一个论题或设计，那我们的核心则始终围绕这个关键词展开。相对而言搜索出来的资料也围绕此关键词，那么在选择性摘录或者借鉴别人的作品时，可以通过替换核心关键词这种方法减少与知网等网站所摘录违章的重复度，这种方法简单却很实用。
第三种方法则是通过改变顺序。如果不存在必然的递进或者是先后顺序的话，笔者可以根据自己的写作要求，随意的改换顺序，形成一个并列句。这样在句式和整体结构上的改变，对自己的文章也有创新性的调整。
第四种也就是与前面所说的扩写方法相对应的缩写方法。缩写不仅针对句式与句式之间，在许多实践性论文课题当中，缩写可以应用于将许多案例进行一个综合和总叙述，这样一定程度上提炼了论文的整体内容。
第五种方法则是针对性的修改，一般而言，许多学校对于论文查重都给予2到3次的机会。第一次查重的结果差强人意的话，可以针对性的进行修改，针对查重报告的飘红部分，选择另外的内容进行嵌入和总结，这样有针对性的修改，能够提高效率。
毕业论文降重的方法有很多种，以下是一些常见的方法：
1、关键词替换：通过查找和替换文字中的重复内容，去掉不必要的描述或数据，或者对表述进行修改和简化，使其更加准确、简练、易懂。
2、同义词替换：可以使用同义词或近义词替换原文中的词汇，再理顺前后逻辑关系进行这部分修改。
3、图表代替：可以提取出文章的数据或者根据文章内容归纳出图表、思维导向图等方法来降重。
4、重新排版语义：根据原文的意思将原文中的主动语式改为被动的语式，或者将肯定句式改为疑问句式等，当然这样的降重方法也会存在个别标红重复的提示，但是经过实践证明，使用此方法在文章的总体重复部分的减少，从而达到降重的效果。
5、使用翻译软件：如果文章中存在大量的外文内容或人名、地名等，可以使用翻译软件进行翻译，从而减少重复率。但是需要注意的是，翻译软件可能会存在一定的误差，因此在使用时需要结合自己的理解和判断进行调整。
6、自主修改降重：根据论文撰写规范和学术诚信要求，对论文中的语言表达、数据图表、引用资料等进行修改和完善，从而降低重复率。
总之，毕业论文降重需要结合实际情况和自身能力进行选择和应用，尽量避免重复或类似的表述，以提高论文的质量和可靠性。同时，也应该注意遵守学术规范和诚信要求，保持文献的准确性和完整性，避免抄袭或剽窃他人的研究成果。
论文快速降重方法如下：
首先查看全文检测报告，明确哪些部分是需要修改的，标红部分说明借鉴较多，应当把相关段落和句子用自己的语言重新表述，有选择性地删除里面的句子或是字词，并添加一些顺接或转折的关联词。
在具体语言上可以使用的方法包括替换同义词、改变思路、长句拆短句、主被动语态转换等。另外，可以借助翻译软件适当翻译，或是把表格和数据制作成图片的形式。
1、选择查重系统
要想降低重复率，首先得查重完毕后下载报告单才可降重，学生需要现在知网查重首页选择合适的查重系统，需要先将论文查重完毕。
2、下载查重报告单
查重完毕后，点击下载查重报告按钮，输入手机号码或者订单编号即可下载知网查重报告单。
3、修改论文重复率
打开知网查重报告单后，根据里面的提示，例如某一部分的重复率较高，学生即可找到论文对应的部分进行修改降重。
论文
是一个汉语词语，拼音是lùn wén，古典文学常见论文一词，谓交谈辞章或交流思想。
当代，论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章，简称之为论文。它既是探讨问题进行学术研究的一种手段，又是描述学术研究成果进行学术交流的一种工具。它包括学年论文、毕业论文、学位论文、科技论文、成果论文等。
2020年12月24日，《本科毕业论文（设计）抽检办法（试行）》提出，本科毕业论文抽检每年进行一次，抽检比例原则上应不低于2% 。
论文的重复率是论文通过的一个主要障碍。我们的信息来自互联网和其他图书馆的文献。当被引用时，重复率就会出现。论文重复检测必须控制在学校的比例内，那么如何将论文的重复率快速降重呢？1.充分发挥翻译的先进技能。目前，论文查重中有很多中文内容，也包括一些繁体字。例如，台湾和香港人民大学的论文也在查重范围内，外语进行翻译的内容仍然存在无法查重。论文查重率的降低也可以得到有效利用。我们可以翻译很多外文文件。外文文献翻译的内容直接输入我们的论文。基本上，查重系统很难检测出来，因此可以降低查重率。同时这种写论文的方式也更好。2.修改句子的表达形式。有些人喜欢在写论文时减少句子的成分，这可以使他们的讨论看起来更经典。如果我们想掌握降低论文查重率的方法，我们仍然需要延长句子。重复的句子内容相对较少。如果没有主语，我们可以直接添加主谓宾。如果我们能添加到一定的状语或从句中，整体字数会增加，降低查重率的效果也很好。3.合理使用图片。现在表格可以通过查重系统查重。我们有一些讨论的内容和文科内容，可以用表格来呈现。但是表格里面的内容也是可以查重的。有些理科生的表格内容可以用图片显示，降低了论文的查重率，取得了很好的效果。
技巧一，语序倒置，针对具体文章的降重这个基本就只能一字一句的修改了。例如大段重复的部分，需要整段来改，将段落的语法本末倒置之后，重新按照自己的理解写。可以在原来的每句话之间加入和这些话意思差不多的话，既可以打乱原来的结构，又能增加字数。
技巧二，同义词的替换，在论文中很多重复语句中可以把一些词汇换成很多同义词，例如“许多”可以换成“大量”等等，类似这种，尽可能的把重复的词语替换掉。
技巧三，语句扩展，针对一些并列的特点描述重复。例如“XX具有稳定性好、耐高压、抗腐蚀的特点”，一看就很容易重复。针对这种，我们可以把三个特点的词语拆开，改成“XX的结构稳定，在xx条件下能达到什么性能；XX耐压性能好，能够抵抗xx压力”等。
技巧四，精简语句，针对很多段落中精简的语句。其实这些语句很少并且很分散，如果一句一句修改比较费时间，针对这种数量多修改工作量大的重复，没有必要的都可以删除，这样可以大大提高工作效率。
论文降重中最简单、最朴素，也是最好用的方法。就是把自己想改的那段话捋清楚，然后用自己的表达方式给重复出来。其中可以多加些习惯用于，或者删减些觉得别扭的词句，只要原意不变就可以。注意，复述的时候不要参照原文，否则容易出现雷同，费劲又毫无用处。
论文里，基本上每一段都有要表达的东西，这就是段落的中心意。把段落的中心意找到，其余部分先不做删除，尝试着用你的话进行扩展，可以水一些字数，也可以说些比较搭边的废话，然后再将其余内容穿插其中，做些扩展，看是否可以躲过知网的阈值。
论文降重方法如下：
第一种是改变句式。众所周知，论文的文字组成大多偏理论，口头语言甚少基本没有。对于理论性的语言，我们可以通过改变句式以及构成的方式，将一句话扩写成一段话或者是解析成更深层次的内容，这样自己所写的论文与原摘录的内容就会有很大的差距，可以有效避免重复。
第二种方法则是通过替换。一旦选定了某一个论题或设计，那我们的核心则始终围绕这个关键词展开。相对而言搜索出来的资料也围绕此关键词，那么在选择性摘录或者借鉴别人的作品时，可以通过替换核心关键词这种方法减少与知网等网站所摘录违章的重复度，这种方法简单却很实用。
第三种方法则是通过改变顺序。如果不存在必然的递进或者是先后顺序的话，笔者可以根据自己的写作要求，随意的改换顺序，形成一个并列句。这样在句式和整体结构上的改变，对自己的文章也有创新性的调整。
第四种也就是与前面所说的扩写方法相对应的缩写方法。缩写不仅针对句式与句式之间，在许多实践性论文课题当中，缩写可以应用于将许多案例进行一个综合和总叙述，这样一定程度上提炼了论文的整体内容。
第五种方法则是针对性的修改，一般而言，许多学校对于论文查重都给予2到3次的机会。第一次查重的结果差强人意的话，可以针对性的进行修改，针对查重报告的飘红部分，选择另外的内容进行嵌入和总结，这样有针对性的修改，能够提高效率。
论文查重不合格，可以通过论文降重解决，论文降重分为机器降重和人工降重，各有特点，机器降重速度快，但是效果不完美，人工降重速度慢，但是质量有保障。机器降重软件是辅助，不要太依靠软件。以人工降重效果才有保障。人工降重的方法有多种，常用的不过那几个，实际改多了，直接复述就行了。
(1)、人工论文降重方法
论文查重后的论文降重方法很多，但是有个宗旨就是：遵循原意，语句通顺。这个是基本原则，根本的方法就是理解原意，用自己的话表达出来，这种表达就需要很多技巧，这些技巧就是论文降重方法。
1、句式变换
通过变换表达方式，改变句子结构；比如“把”字句换成“被”字句，"我把他打了”，改成“他被我打了”。
2、图片法
就是把一些表格，数据或不好修改的部分等适量做成图片，现在好多查重系统不识别图片，目前也只有知网查重可以查图片，公式，表格等，这种方法可以适当在其他的查重软件进行使用。
3、翻译法
通过把原文翻译成其他小语种，比如泰语，韩语，然后在翻译成英语，再翻译成汉语，这样有一定效果，但是效果没有想象的好，可以作为参考，自己酌情使用。
4、同义词替换
这种可以把近义词，时间等用另一种表达同义词方式进行表达，比如2003年，可以写成“二十一世纪初”。
这些方法是常有的方法，不拘泥于这些，自己可以根据情况可以大胆发挥，在遵循原意的基础上，随便怎么改都行，自己发挥的空间很大，自己改改就会有体会。
(2)、机器论文降重方法
论文降重软件只是辅助手段，最后还得人工润色一下，完全降重有效的没有。
机器降重软件可以作为你查重后修改参考的一种辅助手段。
毕业论文降重的方法有很多种，以下是一些常见的方法：
1、关键词替换：通过查找和替换文字中的重复内容，去掉不必要的描述或数据，或者对表述进行修改和简化，使其更加准确、简练、易懂。
2、同义词替换：可以使用同义词或近义词替换原文中的词汇，再理顺前后逻辑关系进行这部分修改。
3、图表代替：可以提取出文章的数据或者根据文章内容归纳出图表、思维导向图等方法来降重。
4、重新排版语义：根据原文的意思将原文中的主动语式改为被动的语式，或者将肯定句式改为疑问句式等，当然这样的降重方法也会存在个别标红重复的提示，但是经过实践证明，使用此方法在文章的总体重复部分的减少，从而达到降重的效果。
5、使用翻译软件：如果文章中存在大量的外文内容或人名、地名等，可以使用翻译软件进行翻译，从而减少重复率。但是需要注意的是，翻译软件可能会存在一定的误差，因此在使用时需要结合自己的理解和判断进行调整。
6、自主修改降重：根据论文撰写规范和学术诚信要求，对论文中的语言表达、数据图表、引用资料等进行修改和完善，从而降低重复率。
总之，毕业论文降重需要结合实际情况和自身能力进行选择和应用，尽量避免重复或类似的表述，以提高论文的质量和可靠性。同时，也应该注意遵守学术规范和诚信要求，保持文献的准确性和完整性，避免抄袭或剽窃他人的研究成果。
规避论文查重率高之一种部分同学在写论文的过程中通常是是先去图书馆或上网搜集资料，再根据这部分资料对观点进行选定，这样的情况下论文查重率较高的题目就很难避免了。因为这样容易接近别人的看法，所以内容是可以重复的。所以，最好先想好论点，再对照论点查阅相关资料，这样复原率就能起到把关的作用。避免论文查重率高的方法二论文重复率想避免太高的问题，那么准确的方法是要写出好的大纲，再开始一点点的展开写，按照大纲里面的要求翻材料，那么在写的过程中思路也会越来越清晰，就不用为了赶时间交论文而去拼凑一篇质量不高的论文。逃避论文检查率高的对策三避免论文重复率高的办法也就是采用正规的论文查重系统，类似的渠道在市面上有很多，但是准确率却有很大的差别。有时即使用过分科的同学，由于检测陈述不够人性化，也不知道如何着手改正。papertime能够很好的处理上述问题，拥有大量数据的比照库，核算能力出色，准确率也是很高的，专业的查重报告能够清晰的让学生知道那些部分是需要修改的，适用于初稿的使用，定稿后还是需要使用与学校一致的查重系统进行一次检测。
论文降重最有效的方法如下：
一、参考纸质书籍。众所周知，市面上众多论文查重系统所收录的资源多半是已发表的期刊论文、毕业论文，网络发布的文章等。但是许多书本上的数据库是难以收录的。因此多参考书籍，少找网络资料，是明智的选择。
二、合理利用图片。所有检测系统都均不对图片中的内容进行检测，因此同学们可以在不影响论文内容的前提下，用图片代替标红的地方。这也是非常有效的降重方法，适合大片标红的论文降重修改。
三、有道翻译法。如果同学们的查重率在50%以上，就可以使用翻译软件将语句进行多次的转换, 转换后的语句结构，表达方式大不同，就算检测系统再厉害，也不能检测出来。
四、句子重写。如果被标红是连续的三五句话，那么小编在此还是建议同学们就重新写吧，在反复阅览后，用自己的语言进行相应的组织。比如说我喜欢你，就可以换成你是我的心上人，换一种说法自己原创出来。
五、适当插入英文。同学们的论文还是存在一部分英文文献的查阅，那么就可以将专业术语用英文来代替，对于一些英文文献库没有那么充足的检测系统来说是很有效果的。
论文降重有效方法：
论文查重机理是以模糊算法，分段检测，相同或相似作为重复依据（检测阈值大约为5%，段落中重复内容低于5%，不会被标红），而表格则是采用相似相重原则，所以这决定了我们再降重方式上的有所不同。其实很多方法已经被说的很多了，但是不管什么方法，不变的核心的就是:看起来和之前重复的文字已经不像了。所以其实降重是对文字应用水平有一定要求的。下面分享几种有效的论文降重方法！
1、替换词法
这个方法听起来简单但是也是需要技巧的，需要摸清规律。比如哪些词可替换，哪些词不能替换？在什么位置使用替换词最为合适首先关键词是一定不能动的，关键词一变，论文的主题也就变了，所以我们需要在非关键词上做动作。在去除关键词位置后，句子中的其它位置的选取十分重要，位置是否得当会决定降重的结果是否有效。替换位置最好是选取以句子为标准，第一个字开始算至少保证每隔7个字使用一次替换词，当然在有关键词的句子中则需更短。
举例：
改前:专心是提高学习效率的有效方法广大教育研者发现，在学习中越是专心的学生拥有越高的学习成绩，而有的学生虽然学习时间很长却因为分心于课本上的其它内容导致学习成绩不理想。锁定关键词:专心、学习效率。下面我们采用替换词法对这两句话进行修改。
改后:专心可以有效提高学生的学习效率。越来越多的教育研究数据表明，在学习中更加专心的学生往往能取得更好的学习成绩，而有一些学生即便学习时间较长但是常常因为分心于书中与知识点无关的内容而不能取得良好的学习成绩。
可以看出关键词是没有被替换的，但是将其他部分词汇已经被替换，这就在不改变句子的意思基础上大大降低了重复率。但是光使用这一方法是不够的，替换词方式的单一使用只能降低部分重复。
2、换语态。
这一方法用在英文论文里也是相当有效的其实这个方法也比较容易，也就句子中主被动语态的互换。这一方法在中文文章里使用得不是很平凡。我在这里简单举个例子，大家稍微理解一下就好：
改前：数据研究表明，服用 Swisse睡眠片可以有效缓解年轻人的失眠症状。
改为：数据分析发现，服用 Swisse品牌的睡眠片可以使年轻人的失眠得到有效缓解。
3、调换句子顺序。
这一方法与第二点的区别在于不变动句子的语态对句子的顺序进行调换。这一方法是降低重复率比较有效的手段。
举例：
改前：影响睡眠的因素有焦虑、压力、兴奋等，其中当代青年产生更多嫌散睡前的焦虑情绪。
改为：在压力、兴奋、焦虑等对睡眠产生影响的几个因素中，睡前产生更多的焦虑情绪是影响当代青年睡眠的主要因素。
以上3个方法我为了便于大家理解，每个例子都只采用了单一技巧，且尽量减少对文字的增减，所以看起来比较死板，并且效果不够好。
那么怎样才能使重复率降到最低甚至是0%呢?这就需要运用第四种方法了
4、复述。
这个方法的核心要领就是将文章的重复地方用自己的话语描述一遍，使其“神在形变”，用这个方法时必须至少同时关注重复句的前后两句，将其糅合、转换。这是比较难的技巧，更加耗时耗力，但是这是最有用的方法，运用此方法时也必须将前面三个方法进行穿插使用。
举例：
改前：广告人员认为，只有让受众反复接触同一则广告，他们才有可能记住广告所传播的信息。但同时，广告人员又认为，过多族世的接触同一族世则广告也会造成受众的逆反心理，导致厌恶该广告及产品的心理状态。
改为：广告人员认为，要让受众记住某个广告中所传播的内容信息就必须要让受众反复接触该条广告，但是当受众者接触同一条广告过多时又会产生厌恶与逆反心理。
这就是复述，似乎还是这句话，又不像，但意思一样。总之降重并不难，主要在于对文字的把控，对其灵活处理。在文字的增加和减少上也要灵活。
5、图片表格替换
这个方法的核心是基于避开查重系统的识别，对于文章中的某些名词，数据段落适当的进行表格化，或者现有表格图片化，实际操作过程中原有表格的行列要进行互换。这样可以有效的降低重复率。
6、借助智能降重软件
软件运算与人类思维的优势是“专注度高”和“检索量大”，当我们理解了诸多方法，在实际操作过程中总会受各种因素影响而不能很好的运用。蝌蚪论文智能降重软件得益于庞大的数据资源与比对修改指令，薯迹系统可以自动根据库中数据对文章标红部分进行有差别修改降重，效率极高。
降重完成后注意要亲自全文检查，结合以上方法进行手动调整稍加润色，这样效果会更好！
举例：
第轮局帆一次降重：从30%降到12%，然后全文检查兆手肢调整兆手肢；
第二次降重：从12%降到8%，全文检查调整，基本合格，提交知网7%。
7、人工降重
此方法用于临近最终交稿时间，重复率实在无法达标的情况下，可以迅速降低论文重复率。但是一定要寻找正规专业的降重机构。
完毕！
目前论文降重方法分两种：人工降重和机器降重。人工降重是根本，机器降重是辅助，对于降重小白可以使用机器降重作为参考，结合人工降重才能保证质量。记住一点，机器是人工的辅助，不能依靠机器降重，两者相结合才能保证效果。
人工降重方法:
1、变换表达。先理解原句的意思，用自己的话复述一遍。
2、词语替换，在变换表达方式的基础上结合同义词替换，效果更好。
3、变换句式，通过拆分合并语句的方式进行修改，把长句变短句，短句变长句。
4、图片法，针对专业性太强不好修改的语句或段落（比如计算机代码，法律条款，原理理论等），可以适当把文字写在图片上展现，但是这种方法不宜用的太多。知网查重系统不太合适，可以识别图片，公式，表格，其他查重系统可以适当使用。
5、翻译法，用百度翻译或谷歌翻译，中文翻译成英文，英文翻译成日语或其他语种，再从日语翻译成中文，这种看似不错，还得需要人工润色，感觉效果还是鸡肋，适当用用也无妨。
机器降重方法：
论文降重软件只是辅助手段，最后还得人工润色一下，完全降重有效的没有。
PaperBye论文查重系统里有自动降重功能，可以作为你查重后修改参考的一种辅助手段。
关于效果，针对专业不同效果也不一样，比如理工科或专业术语比较多的，改的效果不太好。如果一些文课类文章，改好后语句还是蛮通顺的，效果没有人工修改好，但是可以给一些修改建议提示，也是不错的，主要看怎么使用。看看下面修改的例句，降重效果还算满意。
最后提醒一句，软件论文降重，只是辅助，即使改好了，也需要人工去复核修改一遍，因为毕竟是软件，有的表达上会欠缺妥当，需要人工润色。同时也不要过度依赖软件降重，目前还是没有人工一字一句修改的效果好，只能作为一种改重的辅助手段，不要期望过高。
论文查重后比例过高，抄袭内容严重，要想快速降重可以用机器降重，但是质量不能保证，人工降重有质量保障，需要掌握一定方法。
一个是查重系统不好，为了体现严格算法虚高，这种非常不好修改；
另一个原因是论文降重的方法不对，降重经验不足，没有找到合适的降重方法。
论文降重分为机器降重和人工降重，各有特点，机器降重速度快，但是效果不完美，人工降重速度慢，但是质量有保障。机器降重软件是辅助，不要太当真。以人工降重效果才有保障。人工降重的方法有多种，常用的不过那几个，实际改多了，直接复述就行了。
一、人工论文降重方法
论文查重后的论文降重方法很多，但是有个宗旨就是：遵循原意，语句通顺。这个是基本原则，根本的方法就是理解原意，用自己的话表达出来，这种表达就需要很多技巧，这些技巧就是论文降重方法。
1、句式变换
通过变换表达方式，改变句子结构；比如“把”字句换成“被”字句，"我把他打了”，改成“他被我打了”。
2、图片法
就是把一些表格，数据或不好修改的部分等适量做成图片，现在好多查重系统不识别图片，目前也只有知网查重可以查图片，公式，表格等，这种方法可以适当在其他的查重软件进行使用。
3、翻译法
通过把原文翻译成其他小语种，比如泰语，韩语，然后在翻译成英语，再翻译成汉语，这样有一定效果，但是效果没有想象的好，可以作为参考，自己酌情使用。
4、同义词替换
这种可以把近义词，时间等用另一种表达同义词方式进行表达，比如2003年，可以写成“二十一世纪初”。
这些方法是常有的方法，不拘泥于这些，自己可以根据情况可以大胆发挥，在遵循原意的基础上，随便怎么改都行，自己发挥的空间很大，自己改改就会有体会。
二、机器论文降重方法
论文降重软件只是辅助手段，最后还得人工润色一下，完全降重有效的没有。
机器降重软件可以作为你查重后修改参考的一种辅助手段。
打开Paperbye论文查重网站，选择智能降重页面，如果在网站已经查重好，可以直接的查看报告里直接一键降重。
知网论文查重之后怎么进行降重呢？下面是我整理的相关信息，一起去看下吧，希望可以给大家带来参考与帮助。
1、变主动为被动：把原文中的主动语式改为被动的语式，原文的意思没变，但是说法改变了，因此被检测出来的重复率，会大大的降低。
2、同义词来替代：如果有引用别人的文章，或者是经典理论等，只要连续超过十三个字，就会被检测系统查出来算重复，那这部分就需要修改，我们可以使用同义词或者近义词替换原文中的词汇，再理顺前后逻辑关系。
3、中英互译：先将中文重复的部分翻译成英文，再把英文翻译成中文，这样做会显著降低文章的重复率。
4、调整语序：把句子调整一下语序，再结合重新断句，那就改变了原文的句子结构，这样也能达到降低重复率的效果。
5、用自己的话改写：目前最好的降重方法是不要改变论文的框架和段落，把原文重复的部分转换成自己的话，重新描述。
1、论文查重一般会检测摘要、正文和结尾等部分
论文查重的网站有很多，一般学校都有指定的权威网站，大多数是用知网查重，知网的算法通常是检测论文的内容，然后通过章节来检测。然后再对论文的摘要、正文等内容进行重复程度的检测。建议大部分学生在写论文之前先确定好自己论文的论点和论据，并做好相关的设计。然后根据论文的结构。可以找一些同行业的论文做参考。
如果是你先找一篇参考论文，然后再考虑如何写自己的论文，那么重复率肯定会很高。因为你的论文在结构和内容上都在模仿的论文。而且结构一开始没有调整，很有可能被老师指出。因此，我们应该注意毕业论文的内容部分，几乎所有的内容都是需要查重的。
2、论文检测也会与互联网上的资源进行比较
有些同学觉得，自己没有的参考别人的论文，只是借鉴了一些互联网上的知识，会存在侥幸心理，其实知网是不抓取互联网数据的，但是其他系统是以互联网数据为主。
3、查重不检测图片和公式等非语言引用。
根据权威网站的查重算法，可以知道系统是没有检测图片和公式。一方面这些资料计算机不好进行比对，另一方面论文侧重于文字的检测。这对大多数学生来说是个好消息。一些重要的图片和公式可以直接从其他论文中引用。但是为了更加精准，为了避免不必要的争议，我们需要标明论文内容引用图片和公式的来源。
正规知网查重不包括参考文献，换言之，参考文献并不在知网查重范畴之内。然而，知网查重并非能够识别全部的参考文献，只有那些符合格式的参考文献才会被知网识别，这也就意味着只有当参考文献格式规范且正确的时候，知网才能够将该部分参考文献排除在查重范畴之外。因此，可以肯定的说，知网查重不包括格式正确的参考文献。
为什么知网查重报告当中有些时候会将参考文献标红呢？这有以下两个原因，即一是可能论文作者选用了非正规的知网查重软件对文章进行查重，而这些非正规的知网查重软件并非正规的知网查重，因而无法识别参考文献，导致参考文献飘红；二是论文的参考文献格式不正确，导致知网查重软件无法识别该部分参考文献，进而将该参考文献标红，实际上，若该部分参考文献格式正确就会被知网查重识别，进而不会纳入查重范畴之内。
1、复述法
论文降重中最简单、最朴素，也是最好用的方法。就是把自己想改的那段话捋清楚，然后用自己的表达方式给重复出来。其中可以多加些习惯用于，或者删减些觉得别扭的词句，只要原意不变就可以。注意，复述的时候不要参照原文，否则容易出现雷同，费劲又毫无用处。
2、改词变意法
打开百度，关键词同义词，当你发现一句话里有多个形容词，这些形容词删除又容易减少字数或者增加重复率的时候，可以搜索“XX同义词”，把搜索到的同义词随意粘贴在句子内，如果你的句子里形容词较多，都改一遍后基本上就不会出太多重复率。
3、图表法
顾名思义，把大量重复的，带有数据性质的内容用图表的方式展现出来，因为知网查重目前无法查图片和表格，这方面的重复就比较容易避免。偶尔还可以把无法修改的，比如说概念或者诗词类文字截取图片，这样也能躲过查重。但是最好不要太多，一个是有碍观瞻，再一个是对字数有影响。
4、中心意扩展法
论文里，基本上每一段都有要表达的东西，这就是段落的中心意。把段落的中心意找到，其余部分先不做删除，尝试着用你的话进行扩展，可以水一些字数，也可以说些比较搭边的废话，然后再将其余内容穿插其中，做些扩展，看是否可以躲过知网的阈值。
论文降重方法如下：
第一种是改变句式。众所周知，论文的文字组成大多偏理论，口头语言甚少基本没有。对于理论性的语言，我们可以通过改变句式以及构成的方式，将一句话扩写成一段话或者是解析成更深层次的内容，这样自己所写的论文与原摘录的内容就会有很大的差距，可以有效避免重复。
第二种方法则是通过替换。一旦选定了某一个论题或设计，那我们的核心则始终围绕这个关键词展开。相对而言搜索出来的资料也围绕此关键词，那么在选择性摘录或者借鉴别人的作品时，可以通过替换核心关键词这种方法减少与知网等网站所摘录违章的重复度，这种方法简单却很实用。
第三种方法则是通过改变顺序。如果不存在必然的递进或者是先后顺序的话，笔者可以根据自己的写作要求，随意的改换顺序，形成一个并列句。这样在句式和整体结构上的改变，对自己的文章也有创新性的调整。
第四种也就是与前面所说的扩写方法相对应的缩写方法。缩写不仅针对句式与句式之间，在许多实践性论文课题当中，缩写可以应用于将许多案例进行一个综合和总叙述，这样一定程度上提炼了论文的整体内容。
第五种方法则是针对性的修改，一般而言，许多学校对于论文查重都给予2到3次的机会。第一次查重的结果差强人意的话，可以针对性的进行修改，针对查重报告的飘红部分，选择另外的内容进行嵌入和总结，这样有针对性的修改，能够提高效率。