期刊论文发表心情烦躁

可能是因为写的时候原本一开始想好的内容会一下子混乱，一想到自己是有能力的就会给自己施加心理压力，然后如果没有耐心的话，就会很烦躁，不知道该怎么办，这时候你可以深呼吸几下，想一想故事的情节的发展，重新组织一下，然后写一点，在休息一下，听会音乐闭一下眼，感觉没效果，洗把冷水脸，自己控制心情，缓和一下。实在不行，就暂且休息，等这种感觉褪去再写。 （也许是因为诺言的关系吧，放轻松，应该不会责怪你的，实在不行我帮你去说） 恢复原来写作的快乐创作感受吧，想一想一个个鲜活人物的诞生，持乐观的态度^_^

自己在纸上把论文的结构画一画，将问题一级一级分解成树形结构。然后针对每个最后末梢的问题分开写，最后润色一下段落直接的文笔即可。 这样写出来的论文给导师看的时候，导师绝对会觉得你有条理由层次的。祝你成功！

写论文要凭兴趣去写，可以一下写很多质量也不错。如果烦躁了就去睡睡觉或者玩玩调节一下，不然硬写也只能搞一堆垃圾出来。

你想写关于方面的呢

学会自我调整，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静。心胸要开阔，遇事要冷静。通过参加体育、文娱活动及与家人、朋友聊天，说说笑话，也可利用各种方式宣泄自己的情绪等来放松自己，恢复宁静。