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保持良好坐姿。良好的坐姿可预防脖子和背部肌肉酸痛，同时以免距离过近造成眼睛过度疲劳。多看绿色植物。绿色植物不仅能减少强烈光线对眼睛产生的直接刺激，还能较大幅度地的吸收对眼睛伤害极大的紫外线。积极参加体育锻炼。能够促进体内的新陈代谢。
看书写字时，姿势要端正，注意一拳、一尺、一寸的要求，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动的车厢内阅读，不躺着看书。
认真做眼保健操，穴位正确;多做户外运动，多接触大自然、减少玩电子产品，多看远方绿色景物，有利于眼睛的保护。
连续写字、阅读或者一小时左右要休息5—10分钟，向远处眺望，多眨眼睛，使眼睛处于湿润的状态，以免眼睛过度疲劳。
shiyeyouyou
作者在投稿时，请提供作者简介、稿件的内容简介或是稿件目录、稿件正文1~2个章节（约5000字左右）、作者的详细联系方式（包括电话、通信地址或电子邮箱）。为避免遗失，作者最好不要邮寄手写的原稿。工作流程:作者投稿--→收稿回复--→办理版面费用定金--→编辑审核稿件--→作者修改补充--→通知审稿结果（邮寄用稿通知或发送电子版通知）--→ 作者支付剩余版面费用--→出版并给作者邮寄样刊（免费）.这个在环境保护里也算一个核心期刊 一般象这样的 很大程度上是要看你出身的 即使是你稿子很好 稿件处理 收到作者所邮寄或电子邮件后，我们会安排相关编辑审读，如果我们认为稿件的内容适合在我社出版，会及时和作者联系，另请作者提供稿件全文；如果20天内我们没有和作者联系，则表明我们认为稿件不适合在我社出版，作者可自行处理稿件。周期长？ 看人家心情喽 呵呵
关于邮件投稿格式我也需要啊。。有没有哪位好心人贴出来呢？？
shop移民Shero 7人参与回答 2023-12-12 国内的汉斯出版社就不错，开源期刊的，你可以去试试。
bluefiresky0 4人参与回答 2023-12-10 对于期刊论文中不仅要对论文的格式结构有规定，对于论文的字符数的多少和投稿的时间以及字体的要求等等事项都有很高的要求规定，对于现在的学术论文来说要具备：①学术性
阿里嘎多~ 3人参与回答 2023-12-05 一、发表文章质量要求发表论文的质量自然是提升论文收录的一个主要的条件.对于这个方面来说主要就是针对于论文的观点正确,文字通畅,逻辑严密,结构合理,结论有创新,等
超肥狐狸 6人参与回答 2023-12-12 1、用眼卫生，时常打键盘，用鼠标，可键盘鼠标上面积累了很多尘土甚至是细菌，用眼时间一长，眼睛干涩，就习惯用手去揉眼，岂不知，这是很危险的，细菌非常容易进入到眼睛
吃蛋糕的鱼 5人参与回答 2023-12-09 
