中科院枸杞增肌论文发表

北京中科血康血液病研究院是一家集血液病的研究、治疗、康复为一体的专业研究机构。术业有专攻针对疑难血液病的中西医诊治方案的研究，该研究院一直保持较新的医疗技术、较高的血液病医学研究水准，并以全球为视野、将较新的血液病医疗技术引进、吸收、再创新，推动我国中西医诊治血液病的医学研究不断前行。研究院规模研究院目前规划新院建设在北京开发区内，占地二十余亩，建筑面积28000平米，分为行政综合楼、科研楼、实验楼、后勤保障楼等;医院占地10000平米，所处地理位置优越，交通便利研究院方向目前研究院正在参与国家血液病医学方面的重大科研攻关项目，如:“血友病的遗传基因的克服与研究”、“过敏性紫癜与免疫功能的关系”、“血小板减少性紫癜与骨髓功能的变化原理”、“白血病骨髓移植如何提高成功率与生存率”、“贫血症与骨髓异常的内在的联系”、“免疫治疗对血液病的重大用途”、“克服血液病激素治疗的副作用”、“造血干细胞治疗血液病科研项目”等。研究院交流研究院及临床医院获得多项荣誉奖项，多篇血液病研究院论文获得杂志媒体发布，目前研究院已经接待过来自俄罗斯、韩国、美国、德国、台湾等24个国家及地区的患者来院就医及学术交流;包括著名的“世界血清之父”李政道博士也前来院参观、交流、指导。研究院荣誉多次荣获国家卫生及科技部门的表彰、多次参与国际重要血液病学术会议，并发表重要演讲，对于血液病的认识研究与创新得到了世界各国血液病专家和所属研究机构的借鉴与赞赏。研究院公益研究院始终秉承没有慈爱胸怀的人就不能从事医学研究、没有仁德爱心的人就不能做医生的职业准则。积极参与社会各种医学公益活动，宣传血液病的预防与科学治疗理念，参与社会义务献血活动，为社区人民进行义诊宣教活动，为贫困病人进行救助捐款活动，院专家们也多次受到国家党政部门邀请到人民大会堂参加各种科研医学会议及医疗爱心公益报告会，国家党政团体领导也多次到院参观指导调研工作，恪守求真务实、探索创新的医学科研理念，血液病的科学研究永无止境，该研究院一直全力以赴。

贫血食补：韭菜炒猪肝：原料：猪肝100g，韭菜50g，洋葱80g，色拉油1大匙。制作：洗净猪肝的血液，切成5毫米薄片，先下锅煮至七成熟，然后与新鲜韭菜、洋葱同炒，并调好味。龙眼枸杞粥：原料：龙眼肉、枸杞各15克，黑米、粳米各50克。制作：将龙眼肉、枸杞、黑米、粳米分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。同时坚持饮用 雪验茶 会有很明显的效果！

黄芪和大枣枸杞可以一起泡茶喝，并且功效十分的好。

下面我们分别说一下黄芪、大枣、枸杞的功效，最后再来了解他们三者放在一起的功效。

黄芪

黄芪，它属于一种中药，它的主要功能有：可以补气血、可以利尿、可以增肌、可以防止水肿、可以预防糖尿病、有助于疮口愈合、等等。

大枣

大枣中含有了大量的营养物质，有：维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸、树脂、黏液质、香豆素类衍生物、儿茶酚、鞣质、挥发油、氨基酸、钙元素、磷元素、铁元素、硒元素、等等。

它的主要功效有：有助于人体的代谢、可以增强人体肌肉、可以预防心血管疾病、可以补气血、可以养胃、可以美容肌肤、可以减少老年斑、可以保护我们的肝脏、可以预防脱发、可以预防骨质疏松、可以预防贫血、还能降低胆固醇和血脂。

枸杞

枸杞主要含有了甜菜碱、阿托品、天仙子胺、枸杞多糖、胡萝卜素、叶黄素。

它的主要功效有：可以增强我们的免疫力、可以养护我们的肝脏、可以滋养我们的肾、可以清热明目 、抗氧化等等。

黄芪、大枣、枸杞茶的功效。

他们三者结合一起泡水，可以使我们更加有精神，改善我们的疲惫感；可以补充我们气血，使得肌肤红润；可以预防冬天感冒，使得身体抵抗力变强，不再害怕寒冷；可以抗衰老；可以保护我们的心肺；可以促进血液循环；可以预防我们体内的内分泌失调；预防心脑血管疾病、等等。

对于黄芪、大枣、枸杞茶的注意事项。

体内湿气重的人群不宜饮用该茶、女性月经期间不能饮用该茶、不要经常喝，经常饮用会造成上火现象。

枸杞莲子大米粥的功效与作用是什么？莲子粥主要是用百合、莲子、枸杞、砂糖和大米煮的。适量食用可以开始煮粥，有一定的保健作用。黄芪可以补气活血，荷花枸杞可以清肝明目，健脾益肾。因此，它可以煮成粥，作为一种保健食品，应该坚持食用，以肺，更好的，保健效果会更显著，具有止咳、健脾、滋阴、清热的功效。对于失眠、睡眠、心悸，红枣、莲子煮粥可以养心、安神、健脾、养胃。山楂和大米有助于消化、开胃和健脾。由南瓜和山药制成的粥是胃的好食物。将红枣莲心和莲子一起取出，加入适量的水，取一小碗汤等待。

此外，使用适量的枸杞和新鲜大米。枸杞具有补肾生精、养肝、明目安神、增肌、固精壮骨、消除疲劳的功效，长期服用具有延年益寿、延缓衰老的功效，它的性质热，味道甜。益心健脾，益气补血；它有很好的营养和调理作用。

他会煮莲子粥和中国燕麦粥。莲子：养心、安神、止泻、健脾。大米：碳水化合物和锰含量丰富的新鲜莲子和中国桑椹籽粥的原料：莲子和中国枸杞米。添加新鲜的莲子和燕麦浆果是一种家庭风格。天热的时候，是荷花水和大荷包。适当添加蓝莓籽、蓝莓袋和昏迷袋。可以补血补肾。脾胃消化不良的人，可以尝试橙汁卡斯卡粥。

将100克日本米饭煮至熟透，加入20克可食用的优质橙汁。功效：米饭是一种传统的基本食物，经常食用。具有气胃能；枸杞的主要功效是滋补肝肾，益精明目；大枣具有健脾健胃、理气健脾、养血安神、解药的功效，大枣、莲子、骨髓、小米能一起煮吗？总共有一个答案。陈启中，助理首席医疗官，将以滋补安神养血、养颜养颜、补肾养肺活血。你可以在相应的季节喝粥。不仅可以养颜，还可以达到火的效果。

现在人们都很注重养生，尤其是广东人，以爱煲汤和喝凉茶出名。平常许多人也会泡枸杞水、泡茶喝，那么，有些人会好奇：黄芪和大枣枸杞能一起泡茶喝吗？下面，就让我们一起来看一看。

首先，我们先来简单了解一下黄芪、大枣和枸杞吧。黄芪，中药材名。本品为豆科植物蒙古黄芪的根。春、秋季采挖，除去泥土、须根及根头，晒至六七成干，理直扎捆后晒干。功能主治为：补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。

枣，蔷薇目鼠李科枣属植物，有枣、无刺枣、酸枣亚种。起源于中国，在中国已有八千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”（栗、桃、李、杏、枣）之一。枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，具有养颜治疗失眠之功效。

枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。

黄芪和大枣枸杞能一起泡茶喝吗？答案是可以的，而且对我们身体有很多好处。

好处一：补气血。黄芪和枸杞一起泡茶喝一个最为重要的作用就是补气，它可以有很好的补气血的功效。所以像一些气血不足的女性，可以喝一些黄芪和枸杞茶，对于因为气血缺乏造成的皮肤苍白、手脚冰凉等非常有好处。

好处二：美容养颜。黄芪和枸杞一起泡茶可以还有很好的美容效果，经常喝它可以让人变得更加的白皙，面色也会红润有光泽。对于那些肤色暗沉有斑点的人，更是需要喝枸杞黄芪茶。枸杞和黄芪分别有不错的养生功效，合在一起更是功能多多。希望大家能够多喝枸杞黄芪茶，既能变美，又能更健康。

好处三：利尿解毒。枸杞和黄芪一起泡茶喝，也有很好的利尿解毒功效，对于那些因为上火造成的小便发黄、小便赤痛等有很好的缓解作用，另外枸杞和黄芪在一起泡茶喝，可以有效的保养肾脏。

好处四：提高免疫力。在季节更替的时候，流感总是肆意横行，可以多喝一些黄芪枸杞水，提高人体免疫力。另外枸杞和黄芪还可以促进肠胃的健康，还能够有效的缓解呼吸系统产生的问题。