1. 在佛教中，不管是显教还是密教，虽然方法不同，但都是一个目的：祈请佛菩萨以佛光照在需要开光的物品之上。显教多是洒净水念大悲咒以及十小咒心经等等；而密教则用青稞或米来进行供养并念开光仪轨来达到目的。2. 佛珠经过开光后可以说得到了佛菩萨的加持，但它显然不仅仅是加持那么简单，因为经过佛光的照耀，开光物品上也就会散发出一圈佛光，使邪魔鬼怪不敢靠近。虽然这光我们凡夫肉眼看不见，但它的确是存在的。3. 开光仪式需要由有一定功力的高僧大德来主持才能灵验，如果由一般的学佛者来主持的话，则要求此人必须是名真正的修行人，并且做到诚心诚意才能有效。所谓的“精诚所至，金石为开”就是这个道理。4. 加持对佛教而言，加持是由有一定能力的修行者将他的思想意念给灌输到需要加持的物品中去。一般经过加持的物品有避邪、吉祥等效验。借助开光加持物，能够帮助我们在修行当中不易遭受众多的违缘。扩展资料：加持：谓互相加入，彼此摄持。原意为站立、住所，后转为加护之义。又译作所持、护念。佛菩萨以不可思议之力，保护众生，称为神变加持。开光有多种，一般是指宗教开光，常见的宗教开光，是一种混淆和随波逐流的说法。在宗教中，经过开光的神像具有宗教意义上的神圣性，受到信众的顶礼膜拜，使法物具有特别的灵力。从宗教意义上来说，神像、法物，赋予其特殊的灵性，
深静脉血栓是指血液非正常地在深静脉内凝结，属于下肢静脉回流障碍性疾病。血栓形成大都发生于制动状态（尤其是骨科大手术）。致病因素有血流缓慢、静脉壁损伤和高凝状态三大因素。血栓形成后，除少数能自行消融或局限于发生部位外，大部分会扩散至整个肢体的深静脉主干，若不能及时诊断和处理，多数会演变为血栓形成后遗症，长时间影响患者的生活质量；还有一些病人可能并发肺栓塞，造成极为严重的后果。
深静脉血栓是一种比较严重的血栓类的疾病，它是指静脉的一种急性非化脓性的炎症，有时候会出现继发性的血管内血栓形成，常常会导致深度水肿，引起继发性的静脉曲张，引起色素沉着，导致皮炎等等，严重损害身体的健康，要及时进行治疗，治疗的方法比如说可以穿着静脉曲张袜，另外可以通过溶栓手术来治疗。深静脉血栓能治好吗1.静脉曲张袜治疗 现在，有些患者都穿静脉曲张袜，穿医用静脉曲张袜是要讲究方法，穿或脱静脉曲张袜时，不要让饰物或指(趾)甲刮伤静脉曲张袜。在干燥的季节，要预防脚后跟皮肤皲裂，以免刮伤静脉曲张袜。那么，静脉曲张袜该如何穿? 一、一手伸进袜筒，捏住袜跟的部位，另一手把袜筒翻至袜跟。 二、两手拇指撑在袜内侧，四指抓住袜身，把脚伸入袜内，两手拇指向外撑紧袜子，四指与拇指协调把袜子拉向踝部，并把袜跟置于正确的位置。 三、把绝大部分袜筒翻过来、展顺，以便脚能轻松地伸进袜头。 四、把袜子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后将袜子贴身佛平。氧疗溶栓术治疗 【技术原理】HOT氧疗溶栓术对万余名患者的临床治疗经验进行总结，创造性的提出HOT氧疗溶栓术这一新的治疗方法，为广大的静脉血栓患者带来福音。HOT氧疗溶栓术利用氧疗技术，配合有效的中药药物治疗，是国内独创的中西医结合的静脉血栓治疗方法。该项技术的主要原理是：提高血氧含量，增加肢体供氧量，从而减轻患肢疼痛，促进溃疡愈合。改变血管血流变学指标和血管壁组织功能障碍，相互协同，恢复病变血管组织代谢机制，建立正常的组织供养机能，全面提高血管组织细胞免疫力，进而对静脉血栓进行有效的治疗!深静脉血栓的症状早期：静脉血栓在早期可无症状或症状不明显。患者最常见的表现是一侧肢体突然肿胀，先出现小腿肿，再累及大腿。肿胀大多在起病后第2、3天最重，之后逐渐消退。消退时先表现为组织张力减弱，再表现为患肢周径逐步缩小。但恢复不到正常状态。患肢疼痛，站立和运动时加重。皮肤泛红，患肢表面温度较健肢偏高。患者有压痛感。中期：患肢疼痛加重，患者走一段路就得休息一会，休息时疼痛减轻，再走患肢又感觉疼痛，即间接性跛行。患者稍微做点体力活，就感觉疲劳。患肢皮肤发亮，伴有水疱或血疱，皮肤呈现紫青色，即所谓的股青肿。另外随着病情的加重，伴有动脉痉挛，下肢动脉搏动减弱或消失。晚期：患肢肢体日渐消瘦，趾甲畸形增厚，肢体出现异样感觉，如：烧灼、针刺、麻木，患者全身反应强烈，伴有高烧、神萎、从指端到小腿出现组织坏死，恶臭流脓形成经久不愈的溃疡。收起大家还在搜静脉血栓能彻底治好吗下肢静脉血栓能自愈吗深静脉血栓治疗方案深静脉血栓能痊愈吗腿静脉血栓能治好吗腿深静脉血栓能治好吗深静脉下肢血栓治愈后深静脉血栓能治愈吗下肢深静脉血栓的治疗大腿静脉血栓能治愈吗下肢浅静脉血栓能治好吗下肢静脉血栓能除根吗腿部静脉血栓怎么治疗深静脉血栓的药物治疗下肢深静脉血栓的护理深静脉血栓治疗方法深静脉血栓需要做手术吗小腿深静脉血栓治疗静脉血栓能不能治好颈部静脉血栓怎么治好深静脉血栓怎么治疗静脉血栓肺栓塞的症状静脉血栓堵塞能治好吗深静脉血栓的预防措施 相关推荐【右下肢深静脉血栓】_血栓_怎样形成_具体原因_如何治疗-大众养生网右下肢深静脉血栓的治疗方法 文章导读 右下肢深静脉血栓是发病率比较高的一种疾病,这种疾病常常会影响我们的正常出行.但是很多人并不知道该怎么治疗,今天借助这个机会,小编就为大家详细的...【深静脉血栓多久能恢复好】_治疗_预防-大众养生网深静脉血栓多久能恢复好 文章导读 深静脉血栓是比较严重的一种疾病,在临床上也是比较多见的,患者经常会出现肢体肿胀,引起疼痛,严重的可能对生命安全造成严重的威胁,这时候除了进行良好的治...【双下肢深静脉血栓】_血栓_症状_怎么护理_如何治疗-大众养生网双下肢深静脉血栓并不是我们常见的一种症状,但是由于双下肢深静脉血栓的危害性很大,所以我们... 则溃疡可逐渐愈合,不时脱屑,使下肢血液循环通畅. 如何护理 ①、老烂腿怎样彻底治愈很多老烂...【深静脉血栓后遗症】_静脉血栓_怎么治疗_如何治愈_治疗方法-大众...看来,下肢深静脉血栓后遗症并不是一种很难治愈的疾病,患者要想及早获得康复,在日常生活当中要注意下肢静脉血管的保护,平时要尽量避免下蹲或者盘腿,要增加腿部活动的时间,只有这样,下肢...【深静脉血栓形成的治疗方法】_如何治疗深静脉血栓形成_怎么治疗深...深静脉血栓形成的治疗方法 文章导读 这种深静脉血栓形成的患者有很明显的特征,很多时候头晕乏力,面色发白.也不要过于担心,只要及时的治疗,症状就会很快的好转. 少数下肢深静脉血栓形成能...
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近日，一篇名为“母婴和儿童营养的瑰宝——DHA鸡蛋”的科普文在华声在线、网易新闻、大众卫生报等多家官方媒体平台刊登亮相，引来无数围观。是怎样的文章让 社会 各界的官媒纷纷转载，还获得了读者的高度好评？
杨女士是一位“准妈妈”，在备孕期间和怀孕后都按医生要求每日补充叶酸以预防胎儿畸形。这几天她又看到不少 育儿 资料说孕妇单单补充叶酸是不够的，要想促进胎儿的大脑和视力发育，还要补充额外的一种物质，那就是DHA。杨女士到药店了解到，虽然有相关的保健品，但她还是想通过食补的方法来补充DHA。
可以说，杨女士是一位非常有科学 育儿 观念的准妈妈，DHA确实是一种对母婴非常好的物质，下面就让我们来了解一下吧。
下文作者丨张运强 湖南农业大学动物医学营养学博士
DHA，化学名称叫做二十二碳六烯酸，是ω-3不饱和脂肪酸的家族成员之一。自上世纪90年代以来，DHA一直是母婴和儿童营养的焦点，英国脑营养研究所克罗夫特教授最早揭示了DHA的奥秘： DHA是人类大脑发育的重要物质之一 。 还有研究证明，持续摄取充足DHA的宝宝和未摄取DHA的宝宝，他们在 视敏度上的差异相当于在标准视力表上能向下看一行。
DHA对大脑和视力发育的重要性引起了广大人民的重视，那么 有哪些途径可以补充DHA呢? 通常我们可以通过一些海洋生物来摄取DHA，比如深海鱼类、虾蟹以及其他海鲜，也可以通过富含α-亚麻酸的食物(如核桃)在机体内转化为DHA，但是由于海鲜资源有限，且通过α-亚麻酸转化DHA的效率太低(仅10%~15%)，因此，很多人选择通过一些保健食品或药品来额外补充DHA。
其实，通过科研工作者的努力，现在还有一种安全、绿色、高营养价值的DHA补充来源，那就是 DHA鸡蛋。 DHA鸡蛋是利用特殊的营养调控技术，使鸡蛋中富含DHA。作为一名科研人士，笔者曾在湖南加农正和生物技术有限公司进行DHA鸡蛋的富集验证，结果表明：普通鸡蛋中的DHA含量只有20~50mg(毫克)/100g(克)，而DHA鸡蛋中的DHA的平均含量为150mg/100g，高的可达300mg/100g。根据山东省地方团体DHA鸡蛋标准，鸡蛋中DHA含量超过120mg/100g即达到A级，超过150mg/100g达到AA级，超过200mg/100g达到AAA级。结合世界卫生组织(WHO)对人类DHA摄入的建议，孕产妇和儿童每日分别食用2枚A级或1枚AAA级DHA鸡蛋即可满足机体日常DHA需要。
研究人员正在测定鸡蛋中的DHA含量
鸡蛋素有“全营养食品”的美称，其消化率高达98%，是大众日常食用的食品之一，将DHA富集到鸡蛋中，让人民群众能够更加安全、便捷地补充DHA，对国民 健康 具有极高的价值和意义。
DHA鸡蛋充分结合了DHA和鸡蛋的优势，将促进大脑和视神经发育的高级营养物质DHA通过鸡蛋这种日常食品带给千家万户。但很多朋友会有这样的疑问： DHA鸡蛋与普通的鱼油胶囊等保健品有什么不同呢？我们又该如何识别市面上的DHA鸡蛋呢？
湖南加农正和生物技术有限公司和湖南农业大学的联合研究显示，鸡蛋中的DHA主要存在形式为“磷脂酰胆碱DHA”，广义称之为“卵磷脂DHA”， 与市面上的纯化鱼油胶囊完全不同，后者的主要成分往往是乙酯型DHA，其分子结构为“乙醇+DHA”，乙酯型DHA会在机体中分解成乙醇(俗称酒精)和DHA，一些乙醇过敏的人群食用这种鱼油胶囊保健品存在着一定的风险。进口天然鱼油或藻油中的DHA为甘油三酯型，虽然弥补了乙酯型DHA的不足，但依然存在着价格昂贵、味道差、消化吸收率低等弊端。鸡蛋中的卵磷脂型DHA消化吸收率高，更具有天然、味道好、营养结构全面的优势，是孕产妇和儿童补充DHA的佳选。
研究人员正在进行蛋鸡营养调控技术试验
然而 ，市面上的DHA鸡蛋种类繁杂，各位朋友在选择的时候一定要擦亮双眼。 首先，最常见的是富ω-3不饱和脂肪酸鸡蛋，其主要成分是α-亚麻酸、EPA和DHA，这里我们一定要注意其EPA的含量是否明确或过高。有报告指出，EPA的优势是促进循环系统功能和防止胆固醇和脂肪在动脉壁上积聚，但胎儿或宝宝如果摄入过多的EPA，会影响其发育，甚至毁坏血小板导致血液不容易凝结等问题，因此，在母婴食用鸡蛋的选择过程中，笔者推荐大家选择仅DHA高的鸡蛋，而对于EPA含量较高的富ω-3鸡蛋，选择一定要慎重。另外，关于亚麻酸的摄取，准妈妈或孩子可多食用一些坚果类的食品，这样既丰富了饮食结构，又尊崇了“药食同源”的现代 健康 理念。
最后， 笔者为大家总结了一下DHA鸡蛋的甄选方法，即一看二闻三查。
“看”： 主要是观察蛋黄颜色，DHA鸡蛋由于富含DHA使其营养结构发生了变化，因此蛋黄颜色较一般鸡蛋鲜黄。 “闻”： 可以将鸡蛋煮熟，闻一闻蛋黄的味道，DHA鸡蛋的蛋黄一般具有淡淡的海苔香味。 “查”： 富DHA品牌鸡蛋一定是在无抗生素和无有害物质残留的前提下生产的，同时也对其品质有着更高的要求，我们可以通过查阅检测报告确认无残留。另外，查阅DHA检测报告，一般适合母婴的富DHA鸡蛋要求DHA含量 120mg/100g，α-亚麻酸含量为30~50mg/100g，而EPA的含量极低或未检出。
范子盛，1974年7月31日生于湖南邵阳市。他的父母是新中国早期的航空技术人才、三线建设者，当时在地处湘西沅陵县麻溪铺海拔686米的洪山界脚下的航空工业部013系统310厂工作，该厂又称长江动力机械厂。休完产假后，母亲带着3个月大的子盛回到了位于湘西沅陵的工作单位。8个月时，子盛不幸感染脊髓灰质炎病毒，造成颈部以下瘫痪。8岁时，子盛在父母的背送下开始在厂子弟学校就读；他学习刻苦，成绩优异，多次被评为优秀少先队员和三好学生。1990年改为在家中自学，子盛先自修了高中全部课程，参加会考并获得文凭，接着子盛又广为涉猎，通读了大学新闻、中文、英语、中医、财会、市场营销等多种专业的课程，打下了广博的知识基础。15岁时，子盛在厂广播站首次发表广博稿。1991年伴随国家的战略调整，长江动力机械厂整体搬迁至岳阳市。1995年，子盛在岳阳经济广播电台大量发表广播稿，其中“巴陵传真”栏目播出的《龙舟搭台，龙舟也要唱戏》，提出了龙舟除了给经济搭台，自身更要上台唱戏，要把龙舟文化的大戏演真唱活，以长远之计划，发展龙舟文化，为岳阳的经济发展注入长久之活力；该文引起听众广泛关注与好评；同年在《大众卫生报》发表了第一篇医学科普文章。1999年在北京的《英语世界》杂志发表了他的第一篇译文。2000年在《中国肮空报》第一次发表书法作品。2003年人民大学出版社出版了他的第一部译著《慧眼看中国——米尔顿·科特勒营销文丛》；同年应邀在湖南理工学院发表演说《WTO和青年的责任》，这是子盛第一次登上大学讲坛。2005年，子盛通过考试应聘为国际金融公司中国项目开发中心的特约翻译，为该公司高质量地翻译了大量的资料，为联合国减少贫困的千年目标做出了自己的一份贡献。2006年被评为岳阳市残疾人英模并出席市残联召开的残疾英模迎春座谈会。2008年，参与了湖南省开展的解放思想大讨论活动，提交了三篇论文，提出湖南经济的发展需要第二级火箭，要建设环洞庭湖经济圈，加强区域的整合、联动、协调，共同布局谋篇，形成集群优势，让环洞庭湖经济圈发挥黄金十字焦点的作用，将北部的武汉经济圈、南部的长株潭经济圈、西部的成渝经济圈和东部的昌九经济圈贯通一气，强强联手，造就中国中部崛起的脊梁，以及充分利用洞庭湖区的农业优势大力发展食品、酿酒加工业等十多条的建议，引发网友广泛关注，论文被多家网站转载；同年当选岳阳市残疾人联合会第四次代表大会代表，被中共岳阳市委岳阳市政府表彰为残疾人自强模范。2009年 ，散文《看，那光》在凤凰网《残翼也飞翔》征文大赛获得二等奖；同年当选为《生产力研究》期刊封面人物。2010武汉大学出版社出版了他的第一部文化研究专著《道德经的光亮》，年底，由岳阳市政府民族宗教事务局等单位主办的范子盛《道德经的光亮》作品研讨会在汨罗市普德大庙隆重举行。子盛素来勤奋，充满热情，富有爱心，致力于服务社会人群。他在诗中写道：“虽然我有许多遗憾，但我毕竟分享了许多；虽然我身体瘫痪，但我一定要尽力而为。”尽管有生以来子盛一直在遭遇严重的疾病的折磨，但他一直在努力，用他最大的热情与温暖来彰显生命的宝贵。目前子盛在继续努力撰写《中华文明的三次上升周期》、《读圣经学英语》、《宇宙语法学》等专著。子盛主要从事英语翻译、写作、学术兼励志演说、书法创作、经济战略研究、人才培训等多方面的工作。
眼科的年度工作总结汇总5篇
时间稍纵即逝，工作又过了一年，相信大家在过去的一年里经历了很多坎坷，也学到了很多东西，何不赶紧对过去工作做一个总结，以为来年工作做参照。但是年终总结你学会怎么写了吗？下面是关于眼科的年度工作总结5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
xx年即将过去，在这一年来，既有收获也有失钞，平凡忙碌中伴着充实，创新扩展中伴着快乐，院领导运筹帷幄，领导有方，及时为我科购进所需的手术和处置器械及办公用品，科室同事也给予我大力支持和鼎立帮助，使得我取得了一定成绩。
现将我一年来的工作总结如下：
一、认真做好眼科医生门诊手术的协助工作。做好环境、器械消毒，积极准备手术所需物品并做好术后清理工作，保障门诊手术的顺利开展实施。全年无感染病例发生。
二、患者对眼科处置和手术有很大的恐惧心里，针对这一点做好患者心理护理，积极与患者沟通，最大可能的消除患者心里紧张。真正的把人性化护理体现到工作之中，同时提高注射技术，减轻患者疼痛，增强其治疗信心。
三、在实际临床工作中，我深知开展眼科处置业务的必要性，将眼科处置室的业务由原来单一的结膜下注射、取结石扩展到颞浅注射，半球后注射，沙眼滤泡打磨术，取异物。并通过自己的努力和虚心学习新增“泪道冲洗、泪道探通术、电睫倒睫、睑板腺按摩”填补我院的空白，增加了本科室的业务收入，得到了良好的社会声誉。xx年仅新增项目开展一千余例，在原来业务收入的基础上增收万余元，治愈率达85%以上，总有效率99%，得到了患者及临床医生的好评。
工作计划
一、把眼科护理工作规范化，做到细致入微。
二、加强业务学习，在原有开展项目基础上进一步向上级医院虚心学习泪道激光术。这样可以解决因泪道完全堵塞后探通术无法解决的难题，使这样的病例得以有效治疗，大幅度增加科室经济收入。希望院领导给予支持。
眼科门诊手术室亟待改善和提高情况；根据眼科门诊手术室流程要求，目前业务用房紧张，布局不合理，增加手术感染风险，为了避免医疗风险和医患纠纷，希望在我院新住院部大楼落成后，在业务用房上给协调解决。
以门诊看病为主，共接诊门诊眼科病人7689人次，收治眼科病友125 人，绝大多数取得了较为满意的效果。虽不能说每位眼科病人都治好了，但我尽了心，病人也都比较满意。临床带教眼科博士、硕士、学士25人。通过互相学习、帮助，双方都有很大的提高。教三个本科班，共108名学生，145课时。自制做幻灯片554多个，视频3 个，108名学生，平均考试成绩分，除2名不及格须补考外，绝大多数取得了满意的成绩，有学生称：是一生中遇到的最好老师之一，让我心中象灌了蜜。
参加了6部眼科专著编写，其中有：《视神经疾病中西医结合诊治》、《眼科临证备要》、《眼底病特色专科实用手册》、《中医治疗视神经萎缩》四部正试出版发行。在《中华实用医学研究》(中华国际系列刊物·医学核心期刊)发表了“常见黄斑疾病的辨证论治” 等三篇医学论文。在《大众卫生报》、《湖南中医药大学第一附属医院院报》、《家庭医院》、《现代家庭报》、《求医问药》、《长沙晚报》、《家庭医生报》等发表的科普文章有：“小儿斗鸡眼的矫治”、“眼睛为何会发红?”、“春暖花开，眼痒当防ˋ春季卡他ˊ” “青光眼病人为何要查视野?”、“青光眼手术治疗后，眼睛不再胀痛，能否说明已治愈”、“病毒性角膜炎为何易复发”、“黄斑出血如何防治”、“带状疱疹性睑皮肤炎应用如何防治”、“红眼病进入爆发高峰期”、“我为什么老长针眼”、“老年黄斑变性如何治疗”、“夏季谨防三种眼病” 、“什么是泡性眼炎”、“预防近视从娃娃抓起”、“走出干眼病防治误区”、“甲亢突眼怎么治”、“ 视物变形是什么病”、“近视眼会引起哪些并发症”、“正确认识真假性近”、“决明子能防治白内障吗? ”、“弱视与近视的区别”、“如何防治麦粒肿”、“讨厌的眼屎从哪里来的”、“戴近视镜会使近视度数加深吗?”、“沙眼是眼内进了沙子引起的吗?” 、“眼冒金星是何因”、“如何治疗甲亢引起的突眼症”等30余篇。作了二次眼科科普讲座报告：《青少年近视的防治》、《老年眼病的防治》给“一老一少”送去了温暖，反应强烈。
参加了一次国际性眼科会议(第一届国际眼科葡萄膜炎会议)。20xx年6 月24日在雅虎建立个人网站，发表以眼科科普为主的文章235篇，侠客文章30篇(有6篇单篇点击量超过1000以上，被列为“精华文章”)。短短的190天的时间里，在网友的支持下，《眼科医师张健的博客》雅虎博客的点击量突破40 000!经常来往者有8 961人，新老朋友489位，留言3638条，评论1365条,消息459条。业余时间免费为眼科病人解疑虑，在网友中形成了良好的口碑。自费订阅了《中国中医眼科杂志》、《中华眼科杂志》、《国际眼科杂志》，还有赠送的《中华实用医学杂志》、《眼科世界报告》、《眼科时讯》，《求医问药》。自费订阅了《大众卫生报》、《家庭医生》、《长沙晚报》、《文卒报》、《现代家庭报》，还有赠送的《医药经济报·医院周刊》，并通过当当网、卓越网购买了多部有关眼科专著，经常通过网络搜索国内外眼科专业动态知识，了解眼科专业的进展，及时获得最新眼科信息。家庭生活美满幸福，老母亲今年86岁，身体健康;夫妻恩爱，女儿出嫁。自己头上长出了几根白发。
明年将继续努力，特别是加强网络学习。
在眼科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位，对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。
我在本科室实习期间，遵守劳动纪律，工作认真，勤学好问，能将自己在书本中所学知识用于实际。在老师的指导下，我基本掌握了眼科一些常见病的护理以及一些基本操作，是我从一个实习生逐步向护士过度，从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。在政治思想方面：能坚持四项基本原则，拥护中国***的领导，拥护社会主义制度，遵守医院的各项规章制度，严谨求实，服从安排，团结同志，学风正派，工作责任心强，有良好的职业道德修养，关心体贴病人，深受病家信赖。
在医疗工作方面：主要精力用于门诊看病，坚持每周一三四五全天，二上午六下午(除非上课外)，周二下午多数时间带研究生做门诊眼科手术，
全年共看眼病患者9012人次(加上周六周日上午络驿不绝找上家门来的)接诊超过万人次，收治住院210例，做到了尽心尽职，自我感觉问心无愧，患者及家属都比较满意。门诊量和收治住院病人均居全院眼科第一。
在教学工作方面：给xx级七年中医临床1、2班，主讲《中医眼科学》。指导进修医师和实习生25名。一名硕士研究生以优异成绩毕业，并顺利找到了工作。一名硕士研究生已按时开题，资料收集过半。今年又新招一名硕士研究生。
在编著写作方面：主编《眼病防治大盘点》、参编《中西医临床用药手册·眼科分册》具有实用价值的眼科专著2部，均已出版并全国发行。另外主编、副主编、参著、眼科专著5部(待出版)已完成初稿。
在科研工作方面：有2项盛厅级科研课题工作正在进行中，为主要参与者，排名分别为第二和第三。以第一作者在省及国家级报刊杂志，发表论文4篇，第二或通讯作者在省及国家级报刊杂志，发表论文3篇;科普文章22篇。
在业务学习方面：xx年参加省及国家级中医、中西医结合眼科学术会议3次，业余时间自费参加了72课时电脑培训，通过严格考试，获得“全国专业技术人员计算机应用能力考试”三个模块合格证。平时能认真钻研业务技术，自费订阅多种眼科专业杂志，医学教，育网|搜集整理购买大量最新的中西医眼科专业书籍，经常去图书馆及上“知网”、“维普”、“万方”等网站查阅搜集资料，广泛涉猎本科国内外眼科医疗动态及进展，认真指导下级医师工作。
在科普工作方面：在网易“眼科医师***的博客”发表386篇科普文章、散文/其中300篇以上为原创;748句心情。白天，在医院出门诊看病开药方;晚上，在家更新博客，回留言，依靠默默耕耘自己的博客，热心为患者答疑解惑，拥有了众多的读者和较高的知名度。近年来在“网易博客”就收获了204430人次点击率。其中《查眼底预知全身卜、《解除患者病痛，是医者的快乐》等20余篇文章，被推荐到网易首页，曾创单日点击率36177人次，单篇文章阅读35914人次，评论106条的优秀成绩。我要衷心地感谢网易博客的***、编辑，是你们付出了无数默默无闻的劳动，使我们博客顺利上网;我要衷心地感谢一且关注《眼科医师***的博客》的各位读者和网友，你们，是我努力工作和热爱博客的动力。
xx年，我科护理工作在院领导的关心、重视，护理部的领导、支持下，在全科护士的共同努力下，圆满完成了年初下达的护理工作计划，同时，积极投身于“医院管理年”活动，对照标准，逐条逐项抓好各项工作，通过这个活动，有效的促进我科护理管理制度化、规范化，护理质量稳步提高，现总结如下：
1、护理质量稳步提高
根据护理质量管理标准的要求，我科于年初成立护理质理控制小组，对小组成员及科内进行了学习、培训，使质控小组能较好地开展工作，并带动了科内护理质量的提高。下半年开展的“医院管理年”活动，对科内的护理工作中一个较大的促进，使护理人员明白，严格执行各项规章制度，是提高护理质量，确保医疗安全的根本保证。护理人员在工作中注意了自己，是否认真执行了各项制度，使环节质量有了提高。病室管理，基础护理、分级护理方面有了明显的进步，消毒隔离工作得到加强，护理文书质量从内涵也有了提高。全年无严重差错事故的发生。
2、提高了护理人员的素质
完成了护理部下发的各级护理人员培训考核要求，在组织参加院内的业务学习及护理查房的同时，认真地进行每月一次的科内业务学习及护理查房，进行每月的理论提问及操作考试，并要求护理人员认真做好笔记。参加护理部进行的“三基”理论、操作考试，合格率为100%。
xx年内，选派了一名护理人员到区医院进修，进修回来后，将上级医院先进的护理理念及临床护理方法进行了推广，使护理人员观念上有了更新，逐渐转变为“主动为病人服务”上来。注重专科理论及操作知识的学习，护理人员的专科技术水平有了较大的提高。专科理论知识的提高，也促进了整体护理方面的提高，护理人员能更好地了解病情，进行健康教育及护理，使患者得到系统的指导及完整的服务。
3、加强了护理人员医德医风建设
将做好护理人员的职业道德教育工作与形势教育、人事制度改革等工作结合进行，注意充分调动护理人员的积极性，端正护理人员的工作和服务态度，增强护理人员工作的信心与自豪感。今年顺利地完成了人事制度改革，护理人员情绪稳定，同时危机感也增强了。注意发挥护理骨干的作用，如xx主管护师，工作认真负责，对病人服务主动、细致，多次获得病人及家属的表扬，同时，也给全科护理人员树立了榜样。病人的满意度也有了提高。
4、加强了院内感染管理
认真落实消毒隔离制度，做好一次性物品的使用及管理工作，重点做好了一次性物品、内窥镜、眼科器械、耳鼻喉科器械、吸引用物、吸氧用物、无菌包的消毒管理工作。认真进行空气监测及紫外线灯强度监测，做好记录，保证监测符合卫生学的要求。加强了护理人员职业防护技能的培训，强化自我防护意识，要求人人熟悉职业防护的有关预案，并力求杜绝职业伤害事件的发生。
5、基本完成科研及护理教学工作
年初制定的护理科研新项目，并对立项项目《扁桃体切除术后饮食研究》进行记录、总结，形成了论文。通过进行科研，提高护理人员的观察能力及钻研意识，将工作经验记录及享，共同提高护理水平。
6、较出色地完成了护理任务
坚持以“病人为中心”，以“质量为核心”为病人提供优质服务。认真地完成了上级下达的各种任务，积极参与到创建“医院管理年”活动中来。今年我科病人出院数又创历史新高，超过xx人，工作量是很大的，尤其在政府阳光工程“白内障复明工程”开展期间，不到一个月内，完成了xx多例白内障复明手术，同时科室内其他病人数不减少，护理人员做出了很大的努力，毫无怨言，使这项工作得到了很好的完成。
7、存在问题
（1）护理人员的整体素质仍有待进一步提高，仍需要加强“三基”及专科理论知识学习。
（2）护理质量仍需进一步提高。
（3）个别护理人员危机感不强，存在工作欠主动的现象。
（4）年内有二起一般护理差错的发生，医疗护理安全有待加强。
（5）整体护理，尤其健康教育有待进一步加强。
一年来护理工作在护理质量、职业道德建设上取得了一定成绩，但也存在一定缺点，有待进一步改善。
1月2日下午，我院20xx年度总结表彰大会暨20xx年工作部署会议胜利召开。
20xx年是我院稳步发展的一年。在省医科院的关怀下，在眼科所党委的正确领导下,院领导班子团结带领全体职工在保障医疗安全、提高医疗质量、增加业务收入、加强人才队伍建设、强化管理等方面取得了一定效果。
一、医疗工作总体发展态势良好，医疗质量稳定
（一）主要医疗工作年度完成情况
全年完成门诊量XX万余人次，住院XXX余人次，出院XXXX余人次，完成手术XX余台（不含角膜屈光手术），床位使用率100%。收入XXXX余万元。
（二）完善科室设置，深化职能建设，保障医疗安全，促进医疗质量提高
为更好的满足医院发展建设需要，满足就诊患者的诊疗需要，进一步理顺工作流程，规范管理，突出专业、职业化，完善了门诊部、眼底内科、质控办、内科的设置，加强了麻醉科、院感科、护理部、供应室的人员配置，强化了职能发挥，基本满足了医院业务发展需要。
成立医院标准化建设办公室，完善优化重点医疗管理制度120余个。制订了自下而上的质量控制标准并组织集中学习和统一考核，保障全员掌握要点。编印了《医疗制度汇编》、《应急预案汇编》、岗位职责汇编等，方便职工学习掌握和严格落实。
成立质控办，每月按时对各病区对住院病历、医师交接班工作管理、不良事件上报、超时管理、非计划再手术管理、临床路径管理等进行检查反馈，使医疗质量持续改进。
护理部推行责任制和分组管理，重点岗位专人管理和负责，护理培训、技能培训工作走在了各科室前面，有声有色，护理服务质量有较高提高。
全院自上而下进一步明确了职能，细化了岗位职责，全院统筹印发了医院组织架构图和岗位职责汇编。
（三）县区医疗对口支援工作常态化 ，形式多样化
与5所县级医疗机构建立了眼科帮扶协议，安排中高级专业技术人员赴合作医疗机构开展门诊、诊疗、手术帮扶工作，累计派出XX余人次，为当地医疗机构累计接诊患者XXX余人次。
另外捐赠有关医疗机构病床XX张，价值XX万余元。
（四）院内外社会公益活动广泛开展，受到群众好评
广泛开展社区、大型企事业单位的公益活动，已累计完成义诊、讲座XXX余场，覆盖XX市XX余个社区，为万余名群众进行了免费眼科体检，发放各类宣传手册XXX余册。
20xx年度与省红十字会合作开展的“光明救助”活动共筛查报名救助贫困人员36人，完成手术30人次，年度累计减免费用12万余元。
全年共帮助65名志愿者和家庭完成捐献遗愿，为130余名患者带去光明，占到了全省角膜捐献复明手术总量的三分之一。
二、获批省发改委工程实验室，科研成绩较突出
XX省角膜病防治与功能重建技术工程实验室获批。
发表SCI论文7篇，“中华牌”论文2篇。获国家自然科学基金课题1项，省科技进步一等奖1项
三、深化人力资源改革，完善职工薪酬制度，打造高素质人才队伍
参照省属在编人员标准，为我院职工增发了津补贴并将公积金缴存比例提高到10%，职工人均基础工资每月增加500多元；绩效奖金较去年同期增幅近3成，每月增加支出XX万余元，年度增加支出XXX余万元，职工薪酬平均增幅26%。
四、医院硬件设施持续更新优化，基础信息化建设基本完成
投入近XXX余万元更新设备近XX台套。
医院信息化建设工作持续推进，HIS系统更新基本完成，验收获通过；完成医学影像pACS系统建设，网络预约系统建设工作完成大半。
五、山东省角膜病防治研究中心项目稳步建设
截至12月底，省角膜病防治研究中心项目已完成地上11层，地下3层,共计万余平米的主体建设，完成主体建设任务的80%。当年累计投入建设资金XXXX余万元。
完成了电梯、供电设备的招标。
拆迁户回迁安置工作基本结束，圆满完成拆迁安置。
六、第七届全省眼科质控会议顺利召开，质控标准覆盖更广泛
作为省卫计委指定的全省眼科质控中心举办了“第七届XX省眼科临床专业质量控制培训班”，修订了《眼科质控手册》，增加了专业覆盖面。此次会议参会人员近XXX余人，覆盖全省17个地市，还有来自省外150余名眼科同道参与。
现代人对养生都很重视,该吃什么,不该吃什么,如何去吃,都很讲究。下面是我整理的100条 健康养生知识 ，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
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100条健康养生知识
1.用茶水煮米饭不仅可让米饭色，香，味惧佳，还可去腻，洁口，化食。常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
2.把啤酒和茶水放冰箱冰镇，饮用时兑在一起，是消暑解渴的最好饮品;将煮好的黑咖啡加糖，掺进啤酒，具有开胃功效。
3.适量吃红辣椒有好处，红辣椒含丰富维C，铁，钙等，可预防风寒感冒;红辣椒的辛辣刺激感，还可减轻头痛症状，调整血脂。
4.养生 谚语 ：狂饮伤身，暴食伤胃;一顿吃伤，十顿喝汤。天时虽热，不可食凉;瓜果虽美，不可多尝。
5.喝茶喝水有讲究：多喝凉白开，健康自然来。白水沏茶喝，能活一百多。空腹饮了茶，疾病身上爬。
6.春季食补宜多吃温补养气之食，如菠菜舒肝养血，大枣养肝健脾;宜清淡可口，忌油腻生冷，不宜多食大补之品，如参、茸。干燥季节，多吃梨和百合可预防咳嗽!多吃梨有生津润肺的功效;用鲜百合和糯米熬粥，有养肺之功效，如加蜂蜜调服效果更佳。
7.饭后吃水果易肥胖,成人最好饭前吃水果(柿子等除外), 儿童 和脾胃虚寒体质的妇女不宜饭前吃水果,可在两顿饭间吃.
8.长寿十字法:一贯知足;二目远眺;三餐有节;四季不懒;五谷皆食;六欲不张;七分忍让;八方交往;酒薄烟戒;十分坦荡.
9.每天早餐两个鸡蛋轻松减肥,科学家发现:以荷包蛋.水煮蛋或炒鸡蛋作为早餐的人和其他人相比能多减去约三分之二的重量.
10.高温天气谨防中暑,不妨常喝绿豆汤.赤豆汤,菊花茶也是不错的选择,其清热解毒,用开水冲泡,凉后饮用即可.
11.天气渐转热,赤脚健身好!走.跑.跳时,足部神经末梢对地面凹凸不平都能及时感知,可调整身体各种器官,有益健康.
12.毛豆营养丰富均衡,对肥胖.高血脂.冠心病等有预防和辅助治疗作用.建议不妨在此时节多吃毛豆,增加蛋白质的摄入.
13.喝茶也分人!胃不好的人,多喝红茶;花茶可疏肝解郁.理气调经,适合女性喝;糖尿病人适合喝白茶;黑茶适合"肉食者".
14.傍晚运动更健康!清晨血液黏度高,可能增加血栓危险,而傍晚心跳.血压调节最佳氧摄入也处于峰值,故傍晚锻炼最佳.
15.精神养生:一日三笑,人生难老,一日三恼,不老也老;房宽地宽,不如心宽;要活好,心别小,善制怒,寿无数.
16.如果眼睛干涩疼痛,吃上几根香蕉.香蕉中的钾可帮助排出多余盐分,让身体钾钠平衡,缓解眼睛不适症状.
17.四个"最好"保心理健康：最好的医生是自己，善待生命尊重自己;最好的药物是时间;最好的心情是宁静;最好的运动是步行.
18.白菜巧搭虾米!白菜含丰富维C和锌,与虾米搭配可滋阴清肺.健肠开胃.常食对预防动脉硬化.结肠癌等疾病有一定作用.
19.来做办公室 健身操 吧!距墙45厘米战立，双腿分立与肩同宽，前倾，屈肘双手帖扶墙上，双手推墙，将身体直立撑起恢复原位，推20次。
20.研究称红茶漱口可防感冒。红茶浓度5﹪，就能完全杀死感冒细菌，其杀菌效果来自红茶生涩成分的儿茶素，可有效预防感冒。
21.抵抗衰老的金钥匙：晨起一杯水;只吃七分饱;多运动;戒烟限酒;勤用脑，防衰老;常吃豆，可长寿。
22.健康自测：喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁在20分钟后，40岁在30分钟以内上厕所，就是肾脏健康的表现。
23.肝不好，教你怎么补：午餐可吃韭菜炒鸡蛋，菠菜牛肉丝，西红柿蛋汤;小米粥，菜花炖肉，赤小豆鲤鱼汤是理想晚餐选择。
24.你知道吗?饮酒前吃葡萄能预防醉酒;酸奶能保护胃黏膜;西红柿汁能促进酒精分解;蜂蜜可减轻头痛;橄榄可醒酒和清胃热。
25.养生格言：惜气存精更养神，少思寡欲勿老心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生烦。
26.“正，静，松”调整法：举止端正，为人心正，办事公正;闹中取静，以静制动，静思己过;放松身体，松弛躁心，轻松精神。
27.暑期出游晒伤怎么办?可用化妆水将化妆棉蘸湿，冷藏约10分钟后轻敷;或用纱布蘸生理盐水或清水，待冷藏后敷于晒伤部位。
28.熬夜后头昏脑胀，眼睛酸痛，泡杯枸杞茶吧!将适量枸杞和红枣以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用，安神又养眼。
29.旅途口渴勿一次猛喝!应分多次饮用，且每次饮用量要少，以100-150毫升为宜，间隔时间为半个小时，以利于人体吸收。
30.防醉酒可吃些水果：西瓜利尿加速酒精排泄;新鲜葡萄富含酒石酸，可治酒后反胃恶心;香蕉可治酒后心悸胸闷。
31.蜂王浆最好空腹喝!蜂王浆中含多种活性蛋白和活性多肽，空腹服用，可减少胃酸的破坏，有利于消化道对蜂王浆的直接吸收。
32.掌握“多少”能长寿：少烟多茶;少烦多眠;少酒多水;少食多嚼;少盐多醋;少欲多施;少肉多菜;少糖多果;少停多动。
33.肌肤最爱：胡萝卜-保持皮肤润泽细嫩;牛奶-增强皮肤张力;猕猴桃-消除雀斑;蜂蜜-保持皮肤红润;肉皮-增强皮肤弹力。
34.给烟民的保肺汤：杏仁-雪梨搅拌成泥。清水适量，把杏仁泥-梨泥-山药-淮山米粉-白糖调成糊状，倒入沸水锅里煮熟即可。
35.每周两天吃素，让肠胃休息!过多的油腻会造成肠胃负担，每周抽出两天多吃新鲜食物和有机食品，补充维生素，让身体更健康。
36.玉米堪称最好主食!玉米中纤维素含量是大米十倍，可防治便秘-肠炎等，其次多吃玉米还可预防白内障，抵抗癌症。
37.好习惯帮你降血压：放慢说话速度;少争吵;多食醋;在安静环境里工作;常吃芹菜-大蒜和香蕉;饮牛奶;运动。
38.喝茶也分人：胃不好的人，多喝红茶;花茶可疏肝解郁，理气调经，适合女性喝;糖尿病人适合喝白茶;黑茶适合“肉食者”
39.养生十则:静坐常思自己过,闲谈莫论他人非;能吃苦乃为志士,肯吃亏不是痴人;敬君子方显有德,怕小人不算无能;退一步天高地阔,让三分心平气和;知足之人心常乐,能忍气者身自安.
40.膳食补眼：牛﹑羊骨等富含钙，多食可维护眼内肌肉弹性;维生素对视觉至关重要，乳类﹑水果是好选择。
41.皱纹反映男人健康：面颊出现斜纹，应去查查有无高血压;额头出现短横纹，可能神经衰弱，抑郁焦躁;眉间纹多，鼻窦不好。
42.男性护肝手选山楂，山查含熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，在一定程度上减轻动脉硬化，保护肝脏。
43.人生之贵：人以正为贵，体以健为贵，衣以洁为贵，住以雅为贵，行以步为贵，喜以度为贵，怒以忍为贵。
44.秋季吃柑橘，巧用皮，橘皮与生姜﹑苏页煎后加红糖服用，可治咳嗽;橘皮与生姜﹑川椒水煎后服用，可治疗胃寒呕吐。
45.煮鸡蛋勿超10分钟，否则营养不宜吸收，应该把带皮鸡蛋凉水下锅，水开后5分钟关火，既能杀死有害病菌，又保存营养。
46.萝卜可顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热削痰作用，以青萝卜疗效最佳，红皮白心次之，最好生吃，如有胃病可做萝卜汤喝。
47.洋葱做食疗药膳：可口可乐加洋葱丝﹑生姜丝和红糖，慢火烧开约5分钟，趁热饮用。用于外感风寒引起的头痛﹑鼻塞﹑发热等。
48.吃茄子保护心血管!茄子含有皂甙(音“带”)，可降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化症﹑高血压患者非常有益。
49.把握生活细节最佳时间：喝牛奶-睡前;吃水果-饭前一小时;减肥-饭后45分钟;护肤-睡前; 饮茶 -饭后一小时。
50.吃肉不加蒜营养减一半，肉类富含维生素B1，但不稳定，易流失。其与大蒜中蒜素结合会生成稳定的蒜硫胺，可防维生素B1流失。
51.吃橘子有讲究!吃橘子前后1小时内勿喝牛奶，影响消化吸收;饭前或空腹时不宜吃橘子，刺激胃黏膜;每天最多吃3个橘子。
52.“冬鲫夏鲤”会吃鱼!冬季吃鲫鱼最佳，可开胃健脾﹑利水削肿，对脾胃虚弱﹑肝病腹水﹑产后缺乳等有疗效。但不可同鸡﹑羊肉等同食，易生热。
53.保健小知识：“涌泉者足心也”，涌泉穴位于足前部凹陷处第2﹑3趾趾缝与足跟连线的前三分之一处，推搓涌泉穴是我国古老的养生按摩疗法。
54.正餐后不要马上吃甜品!餐后即进食糖果，可使胰腺加倍工作以分泌更多的胰岛素，长此以往，胰腺因疲倦而怠工，容易病变。
55.小动作预防心脑血管疾病：张闭嘴-张嘴吸气，闭口呼气;咬牙切齿-上下牙齿紧紧合拢，用力咬牙切齿;摇头晃脑-轻轻左右旋转脖颈。
56.吃番茄有禁忌：黄瓜含维C分解酶，两者同吃无法补充维C;空腹吃番茄易致胀满﹑胃痛等症状;番茄长久加热营养流失;吃青番茄可能中毒。
57.吃水果要讲“时差”：山楂不宜早上吃;早饭后吃西柚提神;餐前适合吃香蕉﹑红枣;饭后吃菠萝助消化;柿子最好晚上吃。
58.养生勤看“生物钟”：最佳起床时间：5-6点;饮水时间：餐前1小时;午休时间：13点左右;刷牙时间：饭后3分钟之内。
59.假期居家教您熬枸杞粥，取枸杞30克，大米60克，先将大米煮半熟，加入枸杞煮熟即可，此粥补肝益肾养血，最适合春天滋补食用。
60.米醋保护记忆，豆豉(音“尺”)溶解血栓，酸奶降低血压......常吃发酵食品益身体!食品发酵后热量变低，蛋白质被分解使人体更易吸收。
61.电脑族常饮茶保健康。喝绿茶既振奋精神，又防电脑辐射;喝枸杞茶缓解眼睛干涩;喝菊花茶明目清肝;喝红茶清热健脑。
62.火腿与乳酸饮料搭配致癌;萝卜橘子混食诱发甲状腺肿大;鸡蛋豆浆同吃影响蛋白质吸收;牛奶搭配巧克力易腹泻;边吃水果边吃海鲜不易消化。
63.膳食平衡要遵循，主副荤素搭配均;瓜果豆采蛋奶肉，比例恰当最养身。高脂高糖要提防，莫贪味美把身伤;水果蔬菜代零食，休等得病灌药汤。
64.俗语“吃的好睡得香”爱失眠的人晚餐宜食用小米粥，牛奶，大枣等。另外香蕉，蜂蜜，核桃，龙眼等也有安眠作用。
65.世界肾脏日提醒您远离坏习惯：过度疲劳，暴饮暴食，滥用抗生素，吃海鲜喝啤酒，乱吃减肥药等都让肾很受伤!每周吃一次鱼类降低患肾癌几率。
66.健康俗语：大葱蘸酱，越吃越胖;宁可锅里放坏，不可腹中乱塞;刀闲易生锈，人闲易生病;若要身体壮，饭菜嚼成浆;请人吃饭不如请人流汗。
67.春季肝气太旺，可用鲜芹菜煮粥，饮菊花茶;肝气不足可喝枸杞鸡肉汤，吃动物肝脏。春季也宜吃性味甘甜食物，如粳(音“精)米粥，白菜，枣，可滋养气血。
68.吃饭三分肚饥七分饱;饮食三分荤菜七分素;生病三分吃药七分养;外出三分坐车七分行;穿着三分凉意七分暖;交际三分性急七分宽。
69.晚餐长期“三过”危害多：过饱易使人失眠多梦;过晚易患尿道结石;过荤会使胆固醇增高，诱发动脉硬化和冠心病。
70.经典保健法则：冷水洗脸，美容保健提神醒脑;温水刷牙，牙齿喜欢，坚固不老;热水洗脚，舒筋活络，强似吃药。
71.便秘尝试揉丹田。丹田位于肚脐下一寸至二寸处，将手搓热用右手中间三指在丹田处旋转按摩50-60次揉丹田能健肾固精，改善胃肠功能。
72.记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。
73.一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。
74.正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。
75.人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心)，从定中生出来的。
76.人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的;人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。
77.人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。
78.人的健康离不开两大要素：1)足够的气血;2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。
79.足够的气血靠：足够的食物+胆汁+必要时间内(晚天黑后~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导)+良好的生活习惯。
80.畅通的经络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心，从而破坏经络的正常运行。
81.维持健康的身体不仅需要“增收(增加气血)”，也需要“节支(减少血气的损耗)”。
82.过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。五脏六腑是一个血气加工厂，食物是原材料，加工能力是有限的，而食物是无限的，所以食物的数量必须得到控制。
83.适当运动可以帮助人的气血运行，但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的，这也是健康必不可少的。
84.人体中的垃圾越多，就越需要更多的血气来清除它们，但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，这也正是人衰老的机理。所以，人要想健康不老，就要：1)减少体内的垃圾;2)增加血脉经络的畅通;3)增加体内的气血。
85.大病初愈，切忌理发洗足沐浴
86.健康，从调节心性开始。为了你的健康，你学佛吧。学佛得到的快乐是人生最高的享受。
87.对于一个有宿疾的人来说，只有气血充足了(一是通过这里所介绍的补充气血的 方法 ，二是通过静坐打通气机)，病情才会显现出来。所以练功的人在功夫达到一定水平后都会出现一些“有病”的现象。这个时候要沉住气，定下心来多做些静功来增加自己的气血，以尽快度过这个时期。
88.人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险性是显而易见的。
89.人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢?其实这就是“虚”的妙用。道家讲，虚则灵。这和谦虚使人进步，自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态，才能时时保持清醒，保持健康。
90.人要想健康,就必须使体内有足够的”气”来”气化”所进的食物.只有这样,你的体内才不会积累垃圾,不会有多余的食物来释放游离的”虚火”损害你体内的脏器.这个”虚火”反过来会损耗你的”气”.所以,从这个意义上来讲,现代人生病,大多数是饮食不节的缘故.
91.心属火、肾属水，心肾相连。火宜降下，水宜上升，水火相济，则蒸气内发。各部机体运动，可求得健康。此可于舌上察知。舌无水则不活，故活字以三点水加舌字。舌上可以 报告 内部各种病状深浅，以断生死。
92.能静则仁，有仁则寿，有寿是真幸福。
93.人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即平居时亦忌心乱。
94.多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。
95.身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种.种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸，皆足以致病。以贪之不得，于是乎嗔。贪嗔可使心荡气促，胆惊肝旺，六脉震动，五脏沸腾，外邪同时乘入，此病之起因。
96.中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。
97.人受五行之气而治生，故肉身以气为主。气亏则病，气滞则病。欲治其病，先治其气。
98.气以行血，血以补气，二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，七情六欲之过则伤元气、伤心肾。相火旺，真阳耗，
99.治五脏之病，莫先于补气。肾犹亟焉。补气在勿动心，心动则肝旺，各脉震惊，真水耗损。
心为扇，主引风。风动则火旺，火旺则水干，水干则地损。
100.心神不安，情性燥急，为致病致死之总因。故安心法，为卫生第一要诀。心可以主动一切。心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。故治病当以摄心为主。心定神一，受治者信坚心专，两心相合，可以统治百病，无不神效。
养生茶怎么搭配合适
01
美白抗衰茶
搭配：玫瑰、红枣、枸杞
枸杞促进血液循环、红枣改善气血、加上玫瑰三者搭配在一起可以补气润肺，简直是为我们这样爱美的小仙女量身打造的一款花茶，想要皮肤白里透着红的小仙女一定要常喝这款茶哦!
02
菊花决明子茶
功效：清热去火，明目清肝
这款茶是真的不错，平时酒局多肝火旺的，熬夜加班出油长痘的都可以喝这款茶。
里面含有菊花、决明子、枸杞、牛蒡根、金银花、桂花等食材，每次喝完酒之后，再喝这个茶，第二天精神状态会好很多，养肝还可以明目，能防止老花眼，中老年特别适合!
03
红豆薏米茶
功效：祛湿排毒
红豆薏米茶，口感还是不错的，效果的话感觉跟
湿气重的茶友们，一周最少要喝3-5次才会有效果。
04
苦丁枸杞茶
功效：去火清热
苦丁凉性，主要去火清热，枸杞属于中药有滋补的功效，抗氧化衰老，补肾壮阳。
养生粥的做法
【皮蛋瘦肉粥】
用料：
大米，皮蛋碎，葱花，姜丝，肉丝，鸡精。
做法：
1.首先把米用水清洗几遍，然后加水没过米5厘米，煲锅精煮12分钟。
2.把肉丝清洗干净，去除血水，控干水分后加盐，姜丝，腌制8分钟。
3.粥煮好之后放在炉盘上，小火，下入姜丝，肉丝。
4.加入皮蛋碎，盐，鸡精，继续煮3分钟。
5.最后放入葱花即可。
【止咳川贝雪梨梨粥】
做法
1.川贝用冷水浸泡1个小时后取出;圆糯米用冷水浸泡一个小时后沥干水备用
2.雪梨洗净，削去外皮剖开去芯，切片备用
3.砂锅中加入适量水，大火煮开后放入糯米，再次煮开转小火，煮至米粒开花汤汁浓稠，加入雪梨片继续煮10分钟，用冰糖调味即可
【养生小米南瓜粥】
主料：南瓜、小米。
1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟;
2、准备半瓶开水倒入电饭锅中下小米煮30分钟，煮小 米时用搅拌机将南瓜打成泥;
3、30分钟后加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右中间要时时搅一搅避免粘锅。
【鲜菇鸡肉粥】
1、鸡胸肉切丝，用少许盐、生粉拌匀放冰箱;
2、米洗净入汤锅，加足够水，大火煮开转小火煲30分钟;
3、鲜菇洗净去蒂，放水里煮开后沥干 切片;
4、玉米粒和鲜菇片放进粥里，小火煲15分钟;
5、转大火，放进鸡肉丝，边煮边搅拌，至鸡肉丝变色，放适量盐调味即可。
【咸蛋黄烤鸭粥】
1、大米+糯米用水冲洗，(大米:糯米=2:1) ;
2、用冷水浸泡1小时候后，加入少许食盐;
3、倒入两勺子色拉油，腌制30分钟;
4、咸鸭蛋去蛋白只留蛋黄，喷上料酒上开水锅蒸熟即可;
5、用饭勺背压碎备用，烤鸭取鸭脯肉，切小丁;
6、开水下米，顺一个方向搅拌，至米粒煮开花;
7、加蛋黄泥，煮5分钟后加烤鸭，粥一开就关火(烤鸭煮久了肉质发紧，发木，也会丧失不少鲜味)最后加盐，鸡精调味喜欢芫荽味道的同志可以加些芫荽末!
【紫薯山药粥】
原料： 紫薯1个、山药1段(1尺长左右)、大米1杯、冰糖适量。
1、山药流水中去皮切滚刀块，紫薯去皮切滚刀块;
2、大米放入电饭锅，加适量水，熬1小时粥;
3、米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，最后15分钟放入冰糖即可。
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养生健康的生活是重要的，因为它可以帮助我们保持身体和精神的健康。首先，要注意保持良好的作息习惯；例如可以保证一天有充足的睡眠时间、定期运动并避免夜间过度活动等。此外，要注意适当补充水分、合理饮食并控制体重。总之： 养生和增强身体和精神上的健康是非常重要的。因此： 我们要注意保持良好作息习惯、适当补充水分、合理饮食并控制体重来实现这一目标。
女人一过四十，真的不由得你服不服，岁月它硬是会在你的身体、你的面容烙下一定的印记。熬夜比以前感到越来越辛苦了，第二天早上躺在床上真想赖着不起床。而且，以往每年才给你那么折腾一两下的老毛病近来是越来越闹腾得厉害了;皱纹也开始浮现在眼角，虽然不明显，但还是开始显现出来。于是，我知道，我真的要开始关注自己的健康，真的要开始实施我的养生美容之道了。 一直以来，只要有空的时候，我都会喜欢看一些关于养生和美容的相关书籍和搜集网上的文章，现在正是大派用场的时候了。 早上一起床，我一定会首先喝一杯用温水冲的蜂蜜水，长期这样，会保护且疏通肠胃，而且有滋润肌肤的作用。早餐我一般都是用开水冲泡一小碗燕麦片，外加两勺红糖粉，然后再吃一个苹果，既简单营养又丰富;午餐嘛照常，该吃啥就吃啥，不增也不减;晚餐则也以简单为主，或以龟苓膏为主食;或以苹果为主食，再加一两碗清淡的瓜、菜汤即可。临睡前再喝一杯蜂蜜水。 此外，我每天早上还要坚持锻炼半小时，先跳绳十五分钟，出一身汗，帮助身体排毒;然后做十五分钟腰腹的拉伸动作，以保持身体的柔软性。锻炼完后一定要洗个温水澡，把身上的汗全洗干净。洗完澡，再来个简单又快捷的面部护理：红糖加蜂蜜敷脸10至15分钟。每天坚持这样的话，那皮肤真的是水嫩、细滑的哦! 健康的养生之法加上简单有效的美容之法，爱美的MM们，你们不妨也可以试一试哦!
人过了年我看人取了身体健康快乐
中药养生保健是我们中国人最为难熟悉的养生保健方式之一，尤其是药膳养生保健法，相信大家都不陌生吧。为了让您在写的过程中更加简单方便，一起来参考是怎么写的吧!下面给大家分享关于中医养生保健知识，欢迎阅读!
中医养生保健小常识
人人都知道，如果风寒感冒，熬点“生姜红糖汤”喝一喝，盖厚被子出一身汗，睡一觉后就神清气爽，感冒不治而愈。——其实，生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中常用的中药。我们在吃生姜的时候，感觉味道温辣，属于“温热”型的中药。
而“薄荷”(比如我们吃的薄荷糖、用的薄荷牙膏等)则感觉有些凉丝丝，其实，薄荷也是常用的中药，属于““寒凉”型的中药。
中医为什么能治病呢?如果你发热属于热症，就用“寒凉”型中药(比如薄荷)，让人体恢复正常值;如果你发冷属于寒症，就用”温热“型中药(比如生姜)，让人体恢复正常值，从而恢复健康。
以上，只是最简单的分类 方法 ，也就是说，把疾病和中药只分为了两类：热型、寒型。
事实上，中医的分类更加细密些，一般分成五类：风、热、湿、燥、寒。--这种分法实际上是”五行“的体现。
春天(木月)容易起“风”;夏天(火月)就会炎“热”;长夏淫雨霏霏产生“湿”气;秋天(金月)容易干“燥”;冬天就会“寒”。
中医养生保健知识注意事项
下面，我们就 说说 日常生活中常见或者时常听说的中药：
祛风药：能让“风”型的疾病发散。
生姜(偏热);薄荷(偏寒);菊花--这是生活中最常见的'。你可能没想到吧，吃个薄荷糖、喝碗菊花茶，都能够达到“发散”病邪的作用。
祛热药(寒凉药)：能够驱除“热性疾病”。
大家都会记得，在非典期间，为了防止发烧症状的非典，一时间，板兰根成为药店里最强手的药物，那只很长时间脱销，那时候，要送礼，一大袋板兰根是最为贵重而有情谊的礼品。--非典的症状是发烧，而板兰根的特点是“寒型药”，能有驱散热疾之效。
黄连，是大家最熟悉的中药，“良药苦口利于病”，说的就是黄连。
祛湿药：能够泻利祛湿、化瘀活血、理气化滞(注意：“湿”的概念很广，包括痰、瘀、滞等)。
冬瓜皮，也是中药，如果小便不通，冬瓜皮煮汤就能很快通畅水道。而巴豆，是大家在电影中常看到的，古人捉弄人和喜欢让对方误食巴豆，这样就会让人大泻不止。
月季花，也是中药;桃仁，也是中药。你可以想象：武侠小说中，桃花岛上的黄药师，能用月季花、桃仁制造化瘀活血的妙药，避免武打争斗中的淤血之疾。
祛燥药：能够驱除“燥性疾病”。
杏仁能够润燥，秋天常喝杏仁茶，能够起到润燥通肺的作用(秋天属金、肺)。
蜂蜜也是中药，如果老年人大便干燥不畅，蜂蜜具有润华、宣泄的功效，喝点蜂蜜，很开能够通泻肠道，畅通大便。
祛寒药(温热药)：能够驱散“寒型疾病”。
花椒、胡椒，都能让人吃得满头大汗(陈佩斯在 春节 晚会小品中就演过一个喜欢猛撒胡椒粉、吃面条大汗淋漓的人)。花椒、胡椒就是典型的热型中药。
这样，我们对中药有了简单而直观的认识。
其实，以上我们对中药只是说了一半，现在开始说剩下的另一半。为什么这么说呢?因为中药包括两大类，一大类是用于“祛邪”，即对病邪(具体指上节所说的“风、热、湿、燥、寒”六邪)进行驱逐。——中医上对这类疾病称为“邪实”。
中医养生保健知识技巧
其实，“邪实”只是外因，是因为有病邪侵入而造成;还有一类情况是：并非因病邪侵入造成，而是由于自身的虚弱而造成，中医上对这类疾病称为“正虚”。
“邪实”分为风、热、瘀、寒、水五小类，“正虚”也分为五小类：阴、阳、气、血、津液。
对于“正虚”，中医采取的办法是进行“补虚/扶正”。
“补阴”：鳖甲算是最常见的补阴中药，吃个王八补一补。龟鳖在深水里，属于“阴”所以用来补阴，而不是补阳。
“补阳”：鹿茸是用来补阳的。读过小说的人一定记得喝鹿血能够激发男人欲望的 故事 ，所以，鹿茸补阳就变得特别好理解了。
“补气”：我们常听说过，人参是大补。电影上，碰到快断气的病人，中医大夫会用人参汤进行补气。--你可能想不到的是，日常中我们吃的红枣，也具有和人参一样的补气的作用。
“补血”：鲜红的枸杞子，似乎在人们的印象里，是滋阴壮阳的补品，其实，在中医里，是用来补血的良药。同样，送礼的阿胶，也是用来补血的中药。
“补津液”：我国著名播音员宋世雄的嗓音之所以那么好，据说是因为他听从老中医的遵嘱，每日饮用石斛茶，石斛能生津润嗓，让宋世雄的播音更加洪亮淳厚。
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第1篇：养生论养生，多在保养肉体以保长生。可况人有一副好皮囊，却没有中气，仍然是枉在世上百年，到如今生活学习压力如此之大，我们应该如何才能养生，换来舒适呢？那么一定是：保持天性、磨砺心智。天性有如生命一样是与生俱来的，它受之于父母，不可能随意更改。我们不能因为外界的某事物的改变，而抛弃磨灭我们独有的性情。所谓性情是“人天生而来的气质和情感”，无一人相同，在面对纷繁的世界，不抛弃天性应该成为我们时时刻刻的座右铭。俗话说：“三岁看大，七岁看老。”这正是因为，人从小的天性就已经展现在世界面前，倘若后天的教育让人成熟而不再幼稚，社会大课堂又教会我们如何面对自己的错误和挫折，但这些只是心智的锻炼，与人的个性没有关系。美国科学家调查显示，人的天性随着年龄正在逐渐地丧失，孩童时期爱幻想的特点终究被社会埋没殆尽；与朋友的倾听与分享，最终变得世故起来。这些事例正在告戒我们什么？当事者往往对此并不会感到“我长大了，变成熟”的喜悦感，相反地总会愁容满面地说：“我不快乐啊，怀念童年。”可是，童年真的那么值得怀念吗？他们毕竟怀念的是原本的天性，天性的泯灭过于一切。“幸福指数”此词已经不再陌生，美国的金钱场幸福指数不足3，中国的幅员辽阔上指数不足2．5，日本、韩国以忙碌着称的国家即使人与人礼貌互敬但指数也少得可怜，那么，世界之大哪里是幸福的家？南亚小国不丹，这个人均GDP不足700美元的小国，正是全世界最幸福的国家，是什么成就了那里“穷且快乐”的感受，我们不禁自问，去过那里旅游的朋友们一定不会忘记，不丹王国的每一张笑脸，他们淳朴善良，待人热情，一旦他们被问到为什么这么快乐、幸福时，他们总会说：“我们世代都是这样的，我们一直很快乐。”而这“一直”又代表什么呢？那就是，他们世世代代一直保持着善良、内敛的天性，那么他们即使贫困又有什么呢？幸福和快乐可是金钱无法换来的，正是因为他们的天性未泯灭，根据09年最新寿命统计不丹已经成为世界上长寿的国家之一，长寿率并且超越了日本。这样，谁还看不到保持天性的作用呢？保持天性，要求我们，不为世事所烦恼，就像过去一样活着，用最自然的天性面对多变的世界，何乐而不为？诚然，天性不灭是修养个人的最基本的方式，但是，人生一世，人与人一定会擦肩而过，更不要说促膝而谈，寻觅知音了。磨砺心智在这时就显得更为重要了，我在此总结了一番，就把它称为人生六义，即：尊重、信任、理解、倾听、交流、帮助。于此，对待陌生人、过客，还是朋友，最终到自己，实为磨砺。尊重的第一要义是发自内心的认同，尊重就是“尊敬并且重视”，也许对待陌生人和过客不一定要我们过多的尊敬，但是重视是一定要有的，重视，其实就是在认同“天赋人权”，这是待人待己的重要环节，往往不尊重别人的人不会被别人尊重，那么连自己的权利都随意糟蹋的人呢？连自己都不尊重自己，轻佻对世，又怎么能得到别人的尊重。说来，这第一步需要人与人互相地配合才能达到。这世上没有完人，我们只能努力去靠近“完人”的标准，可却终究奈它怎何！所以，也就没有完全愿意尊重别人，而不求得被尊重的人，倘使这么做，不也太低三下四了吗？
由于Z君“不想说，也不再说”，他的编辑加工是否征得了钱学森的同意，就无法核对了。我问钱学森当时的秘书张可文，当年是否经手《中国青年报》寄来的小样，她说记不清楚了。在这个问题上，如果说钱学森有什么责任的话，那就是：如果Z君当时确实事先把“整理稿”寄给他过目，他应当表示不同意发表；如果Z君当时没有把“整理稿”寄给他过目，事后他得知《中国青年报》发表那样改头换面的文章，应当要求《中国青年报》更正或者道歉。也许是当时钱学森并没有意识到那篇短文会产生那样巨大的影响，也就没有说什么。也许钱学森碍于他的声望，不便于在当时对Z君的“编辑加工”说什么，也就没有说什么。然而正是由于钱学森没有说什么，这篇短文也就一直被以为是钱学森写的，把钱学森推进流言的深深的旋涡之中……
在平凡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么，怎么去写作文呢？以下是我为大家整理的六年级科学作文9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
在我们的日常生活中，电是必不可少的。我们必须学会科学用电、安全用电，并尽量做到节约用电，这也是一种美德！
用电的知识可多了，我们必须时刻牢记在心，否则一不小心会造成不良的后果，甚至酿成悲剧。记得有一次，小华端着刚做好的热气腾腾的绿豆糖水进了冰箱，想享受一下冰饮的感觉。过一会儿，电冰箱忽然“发烧了”，整个冰箱表面突然变得很热，继而发出一些嗡嗡的杂声！这时小华的妈妈刚好回来，见状后她严肃地批评了小华，立刻把冰箱里的绿豆糖全部取出放在桌子上，等它凉了，再把重新放进冰箱里。这是为什么呢？经过妈妈的解释，小华才知道热东西放入冰箱有三种害处：一会加大工电冰箱的作量，耗费更多的电；二会缩短冰箱的寿命；三在极端情况下会发生爆炸。
新闻也曾经报道过，某人因把热菜放入冰箱，导致线路短路发生爆炸，中度烧伤，被立即送往医院抢救。可见学会安全用电是多么重要！
更值得注意的是现在的“低头族”，他们忽视了安全用电，把生命的安危置之不理！记得那次小华玩手机，手机没电了，他拿了个充电器，一边充一边玩，小华爸爸立刻警告小华：“不允许你这样玩手机，这是很危险的，你不知道吗？”这种行为是何等的危险，可是在我们身边的人却时刻有人以身试险！
科学显示，拿着手机边玩边充电不但会缩短电池的寿命，还是一种极其危险的行为，充电器或手机线路发生短路即会爆炸。安全用电知识还有很多很多，希望大家不要把生命当儿戏，应引以为戒。
科学用电你我他，幸福安全靠大家，节约能源吧，因为有一种美德叫科学用电！
每个人心中都有自己五彩缤纷的梦，都有自己的理想。理想，是一个催人奋斗的目标，他会引你到成功的彼岸。没有理想，就像一只航海巨轮没有到航标，没有理想，就会在知识的海洋里迷失方向。我的理想是当一名天文科学家，去探寻宇宙中的奥秘。
科学家是一个不平凡的职业。像牛顿、爱迪生、爱因斯坦等那样的科学家，对科学界有非常大的影响。我十分敬佩他们，因此，我想做一个天文科学家，在金星上发现生物，观察遥远的星球，到真正的宇宙中去探秘。
我在学校的时间一天天的多了，学的只是越来越来越多，我知道了一个道理：成功=努力+信心+天赋，只有这样，才能实现自己的理想。一个人有了理想，如果没有坚持下来，就算在努力也没用的。
我知道想要实现自己的理想并不是一件容易的事。所以，为了实现我的理想，我常去书城看书，常常会看一些关于科学的书，如《世界未解之谜》，从中我知道了科学家们发现了金星的表面有着城市的遗迹，怀疑有金星人在上面居住。妹妹借了同学一本关于外星人的书回来，我抢着看。从中知道了外星人科技非常发达，已经有一个地球旅行团了，他们可以制造生化人，外星人只有四只手指，生化人有六只手指，它们一会儿就可以学懂一个国家的语言。美国有六十多具外星人尸体，美国捕获一个两米多高到地球旅行的外星人，墨西哥捕获到一个身高不到一米的外星人。美国解剖过外星，外星人到我国一个农夫家做客，并带走农夫之后又将他送回。一名哨兵被捕去，短短几分钟，他的手表的时间就过了五天。中国曾多次发现外星飞碟到地球做客……
“只要功夫深，铁杵磨成针”，“泉水挑不干，知识学不完“。我有信心从交通闭塞的道路通过，去追求我的理想，实现我的梦想，为国争光。”天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”。我要展开理想的.翅膀飞向天空！
我的理想是长大后当一名科学家，发明许多先进的科学仪器，让人们的生活变得更加美好。
如果我是一名科学家，我要发明一种戒烟器，让我的爸爸和全部爱吸烟的人戒掉烟，到那时，让我们这个城市变成无烟城市，我们每一个家庭都是无烟家庭，这样烟的危害就会远离我们的亲人们，我们的城市不会再被白烟侵蚀。
如果我是一名科学家，我要发明一种交通机器人，这样交通公路上发生车祸等，就有人能用飞快的速度赶到，尽量减少车祸事故所造成的伤害。有了交通机器人，交警叔叔就不再那么辛苦了，只要让交通机器人站在交通台上就可以眼看四周，耳听八方。如果我是一名科学家，我会发明一种糖果，这种糖果是专门为孩子们发明的，这样那些爱吃糖果，就不会害怕吃糖后，自己的牙齿被蛀虫吃掉了，还会让孩子们的智商上升，孩子们吃了后还不会发胖。把蔬菜融入糖果中，这样孩子们既养成爱吃蔬菜的习惯，又可以吃很多很多的糖果。这对孩子们是最好不过的消息。
我想当科学家，我要造福人类，我要现在科学家做不出的发明给实现，我要让中国留学生在别的国家时很有面子的说出“我是中国人”我要发明许多伟大的东西，让外国科学家对我们中国刮目相看，让所有外国人都不得不佩服我们中国。
我要发明出可以净化空气保护环境，把世界上所有垃圾从地球上消灭掉，这样我们能看见比以前更蓝的天空，能看的比以前更明亮的太阳，比以前更绿的小草更鲜艳的花朵，让人们吸收更新鲜的空气。
我想做一名伟大的科学家，我想发明出许多伟大的东西，造福人类，为人类的发展作巨大的贡献。
看我们当今的社会，科学无处不在，平坦的马路，高高的楼房，炫酷的汽车，神奇的电灯......这都是有那伟大的科学家发明出来的，他们在为社会尽自己的一份力，使社会发展的更快更好！在我的心中，一直对他们有着一股敬佩之情，今天，我便来到科学的国度，与他们聊聊天。
神舟六号
神舟六号载人航天飞行圆满成功10月17日凌晨4时33分，在经过115小时32分钟的太空飞行，完成我国真正意义上有人参与的空间科学实验后，神舟六号载人飞船返回舱顺利着陆，航天员费俊龙、聂海胜自主出舱。神舟六号载人航天飞行的成功，标志着我国在发展载人航天技术、进行有人参与的空间实验活动方面取得了又一个具有里程碑意义的重大胜利，这对于进一步提升我国的国际地位，增强我国的经济实力、科技实力、国防实力具有重大深远的意义。
cup芯片
我国首款64位高性能通用CPU芯片问世中科院计算所研制的龙芯2号，其单精度峰值浮点运算速度为每秒20亿次，双精度浮点运算速度为每秒10亿次，最高频率为500MHz，功耗为3瓦至5瓦，远远低于国外同类芯片，其标准测试程序的实测性能是的威盛处理器的2倍至3倍。信息产业部、科技部、中科院和江苏省合作，建立“中科梦龙”龙芯产业化基地，一条以龙芯产业化为目标的高科技产业链已经初步形成。
科钻一井
中国大陆科学钻探深入地下5158米经过近4年努力，中国大陆科学钻探工程“科钻一井”胜利竣工，在江苏省东海县毛北村成功深入地下5158米，并在此基础上取得了一系列科研成果，这标志着我国“入地”计划获得重大突破。这也是当前正在实施的国际大陆科学钻探计划20多个项目中最深的科学钻井。
药物分子运输车
能在血管中通行的“药物分子运输车”研制成功中科院上海硅酸盐研究所研制的“纳米药物分子运输车”，直径只有200纳米，装载的药物在沿途不会泄漏，直到引导到了某一个特定的疾病靶点、在人们需要的时候才释放出来，对疾病产生治疗作用。研究人员已经成功完成用“运输车”装载消炎、止痛、抗癌药物的装载控制释放和定向传输的实验。这项成果发表在《美国化学学会会志》和德国《应用化学》上。
神舟六号，cup芯片，科钻一井，药物分子运输车......这是多么的神奇，今后我也要好好学习，为社会尽自己的力量！
世界上有许多种职业，但我就想当科学家。
第一，因为科学家可以发明东西，而我想发明造福于人类的东西。第二，我喜欢做实验，而科学家能做许多实验。不过我比较偏向第一条，我非常想为人类做些事。现在就听我介绍我想发明的产品吧！
首先，我会发明一个地震仪，世界上的每场地震都能前一天预测到，这样就不会造成那么多人员伤亡了。我一想起20xx年5月12日的汶川大地震，我的心就特别难过。在那次地震中，有多少像我一样大的孩子失去了如花的生命，甚至还有比我小的孩子，还没有好好看看这个美好的世界，就被可怕的地震夺走了娇小脆弱的生命。还有那些年轻人，才刚刚找到工作，正干的热火朝天，就被死神夺走了年纪轻轻的生命。如果这些人前一天知道了要地震的消息，哪怕是前半天知道了这个消息，这一切就不会发生了。
我还想发明一种万能药，什么病都能治好。世界上有许多种致命的病，比如：白血病、癌症……如果有这种万能药的话，就算得了致命的病，吃一粒药丸，病毒就会在24小时之内消失。那些因患不治之症而被家人抛弃的小孩就不会被抛弃了，还有因得绝症放弃生命的人，就可以重燃生命之火了。
然后，我想把高楼建成会自动弯曲的高楼，躲避飞机，但人在里面感觉不到，高楼里面还有各种机器人，为居民服务。还有会靠声音调台的电视，会自己做饭的冰箱……
我想从恐龙的骨架里找到微型细胞，复制出以前各种各样的恐龙，让博物馆里的恐龙化石，变成“恐龙的骨架照片”让喜爱恐龙的同学大饱眼福。还可以跟真恐龙零距离接触。
再制造出各种各样的机器人，帮我们收钱、看门、做事、还辅导我们小朋友做作业呢，从此家长们的工作减轻了很多，孩子们的成绩也越来越好。
不过，要实现这个梦想，从现在开始就要打好学习基础，才能实现我这个美好的梦想！加油!加油！加油！为我的理想而奋斗！
窗外，灿烂的阳光洒进教室。
教室里，讲台下，十五个小组摩拳擦掌，似乎要在这即将开始的科学小实验上出尽风头，一场大战一触即发。没错！这就是我们班的科学实验小小展示会！
“郑大大” 迈着小碎步，来到讲台，找到了第一个猎物，那就是——我！
我从容不迫地从工具箱里取出材料。首先，用药匙取了一勺小柠檬酸粉，正准备放入试管里时，郑老师手执麦克风，问道：“这是什么？”
我有条不紊地回答：“柠檬酸粉。”这时，老师在开始黑板上唰唰地写着。我趁着这一点儿空隙，把如水晶般的柠檬酸粉注入试管内。老师目不转睛地看着我，接着问：“接下来，你准备做什么？”“这还用问吗？直接看书上不就得了？”我心里嘀咕着。可是一抬头，对着郑老师那“勤奋好学”的面孔，只好将就回答：“注入4滴管清水后轻微振荡试管。”
老师又开始在黑板上做起笔记来，我连忙擦拭干净药匙，取一小匙白得像淀粉一样的碳酸钙，注入柠檬酸溶液内，好戏，开始了——
原本澄清的溶液已变成或淡或浓的乳白色，浑浊不清。透过玻璃试管，我看到里面的溶液上下滚动着，似乎里面有什么东西在蠢蠢欲动，终极时刻来临了——“5－4－3……
随着同学们那焦灼的目光，瓶子里像炸开了锅一样，一阵阵无色气泡产生，刚开始确实让人失望，因为反应不够剧烈。可没过多久，这气泡越来越大，有几个差点涌出试管壁，成功了！
同学们的惊呼声一浪接一浪，此起彼伏，更令人称奇的是梁芷宁做的实验，虽然她和我一样，都是“柠檬酸和碳酸钙反应生成二氧化碳”，但她的实验反应更剧烈更精彩；还有李文龙的“制作硫酸铜溶液”；陈晖曜的“证明摩擦力的存在”，这些都让我们大开眼界！这真是个难忘的科学实验小小展示会啊！
午后的阳光下，我们对科学的探索仍在继续。
——后记
我们爱科学，科学离不开生活，生活也离不开科学。科学就像一个比宇宙还大的丛林，我们在丛林里不停地探索、发现，不过在这片丛林里时间待久了，必然会重新寻找新的丛林继续探索，这也就是我们发现的新的科学，只有不断探索和发现才可以找到这些新的，对社会有用的科学。
从我读了《科学大众》这本书后，我就知道了科学的重要性。不管人们有没有意识到，科学技术已经深深的影响着我们的日常生活，在经济社会发展扮演着不可缺少的角色。如果人们不探索，就会没有手机，要是没有了手机，我们怎么随心所欲地和家人朋友保持亲密的联系呢？只能写信给他们，一个星期后他们才能收到来信，这一个星期是多么漫长的等待啊！如果没有了网络和电脑，我们哪有那么多资料可以查，也不可以在1秒以内就发送一条给外国友人的短信，就不可以在网络的海洋中遨游，这是多么大的损失呀！所以说人类要探索新的科学，而这些事情就交给我们祖国的花朵——少年来完成吧。
《科学大众》这本书分为“特别关注”、“科技情报站”、“综合实践能力展示”、“我是小小科学家”、“科学动漫接力”、“做中学”和“探索发现”几个版块。别小看这几个版块，里面的内容可多着呢！它告诉我们许多令人感兴趣的科学知识，有沙漠形成的原因，植物们的抗旱攻略，认识等等。
《科学大众》告诉我们许多科学知识，我永远都喜欢它。
我的同桌是个瘦小子，个子不高，头顶尖尖的，眼睛特别凸出（因为他以前戴眼镜，刚做手术摘掉眼镜）。就这么一个其貌不扬的瘦小子，经常会给大家带来一些惊喜，那个尖尖的小脑袋里装着好多大家不知道的东西，他还获得过第二届全国青少年网络科普行活动图片奖呢！所以，老师送他一个绰号“小小科学家”——他，就是我的同桌郭永标。
一天刚下课，他又开始喋喋不休地在我耳边絮叨起来：“哎，你听说过暴力熊吗？”我好奇地摇摇头。他立刻眉飞色舞地讲了起来：说他妈妈去深圳给他买了暴力熊玩偶，这是一个保佑神，可以保佑你平安；还说网上也有一种暴力熊，简称bobo熊，它的功能更多，可以收发邮件，还可以做出各种各样可爱的动作，而且还有男式的和女式的……听他这么神乎其神地一通神侃，我也有些心动了，也特别想拥有一只属于自己的粉色暴力熊。
最有意思也最夸张的是，有一回他说，他妈妈去过上海黄浦江边的一个饭店。说那里都是自助餐，里面有好大的鲍鱼和各种各样的哈根达斯，特别是还有哈根达斯蛋糕，他每说一种美味就会不住地挥舞着手，陶醉地说：“你想吃多少吃多少！”那个滑稽样儿，就好像他去过似的。
还说什么上海有一种德国巧克力，要多好吃有多好吃。说人家香港和上海人都把它当作咸菜吃！哈哈哈，逗死我们了！有这么好吃的咸菜吗？
不过，郭永标去深圳等很多地方旅游过呢！那天，一听说我想去海南，他马上主动给我建议，说应该去三亚，别去海口，三亚的景点最好玩等等。而且他看的书也很多，有一回我问他：“你看过但丁的《神曲》没？”他满不在乎地说：“看过，没意思。”要知道，我可是刚听说这本书名呢！他却已经看过了。所以他确实懂不少事情。经常上语文课时，老师提问新讲的课文，他都不用翻参考书，就能说出课文中提到的名人资料。
但就是这么一个小小科学家，也有他不安分的地方。因为我是语文课代表，每次收作业的时候，他的作业最让人头疼。不是缺斤短两，就是乱写一通，害得我下课了也不能痛痛快快地玩，还得帮老师催他快写作业！他有一个坏毛病，从三年级开始就不记作业了，而是把所有的作业都记在他那自认为聪明的脑袋里，可就是这聪明的脑袋，成天丢三落四地完不成作业。有一回，好不容易写完一篇字数足够而且比较完整的文章，但还把内容给写错了！哈哈~你说是不是让人哭笑不得呢！
他还有个缺点，就是经常和刘书岩、王一帆等男同学搞恶作剧。有一回，他们在电脑游戏上，给美丽的蒙娜丽莎整了型，耳朵拉得好长，眉毛变得浓粗，头发立起来了，眼球也凸出来了，愣把美丽的蒙娜利沙变成了一个丑陋的老太婆，还打印出来，让大家欣赏他们的杰作。
最可恶的是，有一次，我正在写作业，他用手作q状，“叭叭叭”地冲着我乱打一气，我生气地询问他：“你凭啥要打我？”他说：“我不是打你，是穿过你打你旁边的人。”我说：“你不能不穿过我？”他说：“我怕幅度太大，被老师发现呢！”
瞧瞧，他还挺会油嘴滑舌的吧？不过，总的来说，我还是挺佩服他懂那么多知识的，如果以后作业能写得好些就更好了。
写好科学作业，交给老师，我便回到了座位上。
我的座位紧挨着讲台，盯着讲台发呆，突然我发现桌上的几支粉笔头在冲着我笑。
脑子里划过一道闪电，我想到了一个实验：把粉笔放在玻璃杯里，加上水，这样会发生什么？要不要试一试？
站起来，伸出手，默默地拿起离我最近的一小截粉笔，放进了盛有水的玻璃杯中。
玻璃杯中最初还是平静的，但仅仅几秒钟后，粉笔沉到了杯底，令人惊奇的事情发生了!“呀!粉笔冒出一串串小泡泡！”惊叹着，偷偷瞄了一眼批改作业的老师，庆幸没有惊动她，连忙使眼色让旁边的同学过来看一看。
只见一串串泡泡从粉笔中冒出来，就像“深海热液喷口”① 的模型一样。泡泡们排着整齐的队形全速出发，来到水面变消失在空气中。
“哇哇哇！”就像硫酸② 一样，真神奇，“真的只是粉笔，没有加某些化学物质吗？”“这是不是化学反应呢？”耳边传来议论声和惊叹声，大家都十分好奇，目不转睛的盯着水杯中的粉笔以及不断涌上来的泡泡，虽然是个小实验，但大家都觉得现实得出了重大的科学发现一样。
一只勺子伸过来，将粉笔捞出去了，我们的实验惊动了批改作业的老师，大家一个个都溜回了座位。
为什么粉笔放在水里会冒出那么多小泡泡呢？我依然沉浸在刚才的实验中，下课后我问了老师，原来粉笔中含有许多空气，放进水中后，空气质量比水小，它们就会以泡泡的形式从粉笔中跳出来，窜到水面与外面的空气融为一体，原来如此!
真是没想到，并不起眼的一小截粉笔能做出如此有趣的实验，科学真奇妙，说不定用身边的物品还能做出更多有趣的科学实验呢！
①海底的热液门口处出现的地质，活动区域又称为黑烟囱。
②一种最活泼的二元无机强酸，能和许多金属发生反应，比较危险。
钱学森发表在《中国青年报》上的那篇文章，Z听了当即大笑（他平时就很爱笑），拍了拍我说：“你知道那篇文章是谁写的吗？”我摇头，他道：“就是Z某人啊！”我很惊讶：“是您捉的刀？”他说：“是我根据钱学森在一次会议上的发言整理的。整理稿让他看过，征得他同意，就署上他的名字发在《中国青年报》上了。”Z还说，他也没想到经他整理的那篇文章毛主席会看到，并且产生了那么大的影响。从尹传红与Z君的谈话中，可以清楚确认，那篇《粮食亩产量会有多少？》并不是钱学森亲笔所写的，而是Z君为之捉刀！经过仔细的比对，发现Z君所说“是我根据钱学森在一次会议上的发言整理的”，不确，这并不是Z君记忆的差错，而是故意的托词。 我对照了《粮食亩产量会有多少？》的核心段，惊讶地发现，与钱学森在1958年第6期《科学大众》杂志的《展望十年———农业发展纲要实现以后》的第7段《农业生产还远远没有碰顶》几乎完全一样！1958年第6期《科学大众》杂志是在1958年6月16日《中国青年报》发表《粮食亩产量会有多少？》几天前出版的。显然Z君在读了1958年第6期《科学大众》杂志上钱学森的文章之后，以高度灵敏的政治嗅觉，注意到其中的第7段《农业生产还远远没有碰顶》，稍加改动，然后“戴帽穿靴”———在前面加上“江西井冈山农民的一首民歌”，在结尾处加上口号式的“今天条件不具备，明天就会创造出来，今天还没有，明天一定会有！”再加上醒目的标题《粮食亩产量会有多少？》，找人画了漫画，就在《中国青年报》科学版上登出来了！经过Z君这样一番精心“加工”，钱学森原本谈农业展望的一段文字，变成了解答当时的“热点问题”———“粮食亩产量会有多少？”因为在农业“高产卫星”频放“大跃进”岁月，千千万万读者不约而同地问：“粮食亩产量会有多少？”这么一来，钱学森变成了专为农业“高产卫星”提供科学注解的科学家！
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。写起作文来就毫无头绪？以下是我为大家收集的六年级科学作文10篇，希望能够帮助到大家。
我的理想是长大后当一名科学家，发明许多先进的科学仪器，让人们的生活变得更加美好。
如果我是一名科学家，我要发明一种戒烟器，让我的爸爸和全部爱吸烟的人戒掉烟，到那时，让我们这个城市变成无烟城市，我们每一个家庭都是无烟家庭，这样烟的危害就会远离我们的亲人们，我们的城市不会再被白烟侵蚀。
如果我是一名科学家，我要发明一种交通机器人，这样交通公路上发生车祸等，就有人能用飞快的速度赶到，尽量减少车祸事故所造成的伤害。有了交通机器人，交警叔叔就不再那么辛苦了，只要让交通机器人站在交通台上就可以眼看四周，耳听八方。如果我是一名科学家，我会发明一种糖果，这种糖果是专门为孩子们发明的，这样那些爱吃糖果，就不会害怕吃糖后，自己的牙齿被蛀虫吃掉了，还会让孩子们的智商上升，孩子们吃了后还不会发胖。把蔬菜融入糖果中，这样孩子们既养成爱吃蔬菜的习惯，又可以吃很多很多的糖果。这对孩子们是最好不过的消息。
我想当科学家，我要造福人类，我要现在科学家做不出的发明给实现，我要让中国留学生在别的国家时很有面子的说出“我是中国人”我要发明许多伟大的东西，让外国科学家对我们中国刮目相看，让所有外国人都不得不佩服我们中国。
我要发明出可以净化空气保护环境，把世界上所有垃圾从地球上消灭掉，这样我们能看见比以前更蓝的天空，能看的比以前更明亮的太阳，比以前更绿的小草更鲜艳的花朵，让人们吸收更新鲜的空气。
我想做一名伟大的科学家，我想发明出许多伟大的东西，造福人类，为人类的发展作巨大的贡献。
我的同桌是个瘦小子，个子不高，头顶尖尖的，眼睛特别凸出（因为他以前戴眼镜，刚做手术摘掉眼镜）。就这么一个其貌不扬的瘦小子，经常会给大家带来一些惊喜，那个尖尖的小脑袋里装着好多大家不知道的东西，他还获得过第二届全国青少年网络科普行活动图片奖呢！所以，老师送他一个绰号“小小科学家”——他，就是我的同桌郭永标。
一天刚下课，他又开始喋喋不休地在我耳边絮叨起来：“哎，你听说过暴力熊吗？”我好奇地摇摇头。他立刻眉飞色舞地讲了起来：说他妈妈去深圳给他买了暴力熊玩偶，这是一个保佑神，可以保佑你平安；还说网上也有一种暴力熊，简称bobo熊，它的功能更多，可以收发邮件，还可以做出各种各样可爱的动作，而且还有男式的和女式的……听他这么神乎其神地一通神侃，我也有些心动了，也特别想拥有一只属于自己的粉色暴力熊。
最有意思也最夸张的是，有一回他说，他妈妈去过上海黄浦江边的一个饭店。说那里都是自助餐，里面有好大的鲍鱼和各种各样的哈根达斯，特别是还有哈根达斯蛋糕，他每说一种美味就会不住地挥舞着手，陶醉地说：“你想吃多少吃多少！”那个滑稽样儿，就好像他去过似的。
还说什么上海有一种德国巧克力，要多好吃有多好吃。说人家香港和上海人都把它当作咸菜吃！哈哈哈，逗死我们了！有这么好吃的咸菜吗？
不过，郭永标去深圳等很多地方旅游过呢！那天，一听说我想去海南，他马上主动给我建议，说应该去三亚，别去海口，三亚的景点最好玩等等。而且他看的书也很多，有一回我问他：“你看过但丁的《神曲》没？”他满不在乎地说：“看过，没意思。”要知道，我可是刚听说这本书名呢！他却已经看过了。所以他确实懂不少事情。经常上语文课时，老师提问新讲的课文，他都不用翻参考书，就能说出课文中提到的名人资料。
但就是这么一个小小科学家，也有他不安分的地方。因为我是语文课代表，每次收作业的时候，他的'作业最让人头疼。不是缺斤短两，就是乱写一通，害得我下课了也不能痛痛快快地玩，还得帮老师催他快写作业！他有一个坏毛病，从三年级开始就不记作业了，而是把所有的作业都记在他那自认为聪明的脑袋里，可就是这聪明的脑袋，成天丢三落四地完不成作业。有一回，好不容易写完一篇字数足够而且比较完整的文章，但还把内容给写错了！哈哈~你说是不是让人哭笑不得呢！
他还有个缺点，就是经常和刘书岩、王一帆等男同学搞恶作剧。有一回，他们在电脑游戏上，给美丽的蒙娜丽莎整了型，耳朵拉得好长，眉毛变得浓粗，头发立起来了，眼球也凸出来了，愣把美丽的蒙娜利沙变成了一个丑陋的老太婆，还打印出来，让大家欣赏他们的杰作。
最可恶的是，有一次，我正在写作业，他用手作q状，“叭叭叭”地冲着我乱打一气，我生气地询问他：“你凭啥要打我？”他说：“我不是打你，是穿过你打你旁边的人。”我说：“你不能不穿过我？”他说：“我怕幅度太大，被老师发现呢！”
瞧瞧，他还挺会油嘴滑舌的吧？不过，总的来说，我还是挺佩服他懂那么多知识的，如果以后作业能写得好些就更好了。
一个人的成长要靠科学哺育，一个社会的进步要靠科学推动。可见科学对我们当今社会的影响是多么大，我们要从小学科学，从小爱科学。在二十一世纪里，科学将会成为人类的生命。你不懂科学，就无法在这个社会里生存。如果你有了科学的种子，精心培育，随着时间的推移，这颗种子就会不断生根、发芽、结出累累硕果而诺贝尔科学奖，就是用这样一种奖励，来激发人们热爱科学，并用科学创造我们美好的生活。有20多个国家，466名科学家获得过诺贝尔奖，当他们走向诺贝尔奖的领奖台时，他们代表自己拥有了科学创造的巨大财富。
因此，我们要学科学、爱科学，把科学展示出来。但怎样才能做到呢？科学家告诉我们，好奇心是人的天性中最重要的方面之一，也是激发探索科学奥妙的主要动机；而最能满足这种强烈欲望的方法是要勇于问为什么，勇于尝试、创新，勇于推翻前人的话、结论，而最终得到的就是自己的成果。例如，伽利略，哥白尼等人，他们不顾来自各方面的压力和反对，勇敢地指出前人错误的论点。通过亲身实践，做实验，证明了自己的观点是正确的，换来的是自己的成功。
科学好比是水，滋润人心田；科学好比是眼睛，能辨别一切真相；科学好比是巧手，能创造出许多神奇的东西。青少年朋友要掌握水的能量，眼的辨别能力，巧手的创造能力，相信未来的社会会很美好。
科学是什么？科学是人类世世代代以每一代每一个人有限的认识能力去探究，去探知一个无限的外在客观存在和客观规律的一个止静的过程，人类的认识大至、日、月星辰，小至灰尘微生物，这所有的一切都离不开科学。
目前，科学在经济社会发展中的作用日益突出，日日新和月月异已经出现在寻常老百姓的生活中，科学技术也已经成为了整个神州大地最值得骄傲的技术“见人之未见，思人之未思，行人之未行”作为高级动物的人们，其最不同于一切低级动物的特征，就是会思维，很显然思维的对立面则总是要求人们信于统一，大概也因为如此，致使神州大地上相当一个时期来，伪科学、假科学，乃至种种封建迷信才得以盗窃科学之名沉渣泛起，甚器尘上，使整个神州大地乌烟瘴气。
尽管这么多年来。国家一直倡导科学思想，可有些人未必弄得很明白，一句话；科学就是反映自然、社会、思想等客观规律的知识系统，在很多情况下许多人都停留在字面上，口号层面上，但是任何一个崇尚科学的人都不会把思想的认识只停留在一个口号上，他们在人类物质文明上的一切领域能先于他人，我们应该看到这几年来我国科技的飞速发展，“两弹一星和载人航天”我们都是属于世界的大国家，我们已经进入了21世纪，世界新科技发展势头更加迅猛，我们比任何时候都更加迫切地需要坚实的科学基础和有力的技术支撑，当然，所说的科学基础并不是让人们不着边际地胡思乱想，去异想天开，去任意蛮干，我们该看到客观的，依据和实践的检验才是科学活动中缺一不可少一难为继的，科学是发掘人间一切创新创源泉的发代瑰宝，科学鄙视一切阴暗，鄙视一切伪诈，也鄙一切以权威、权势、或以种种造神，迷信为掩饰的背后阴谋，暗中操纵和一切“黑箱作业”的。
但是要普遍地激发、激扬人们的创新思想和创新活动，除了大力宏扬科学思想，大力倡导科学精神之外，还要重重打击那此以“开发”借口迫害人民生命的迷信活动。我们还应该当从日常生活中经历去悟出科学道理，从而明白科学并不是枯燥的，而是充满乐趣的我们也应该清楚科学是人类社会发展的脊梁如果它一旦崩榻，后果将不堪设想。
所以，我们应该在新世纪开启之际，更自觉更努力地以一种科技创新的思想，更开明的心态，去创造，去迎接一个充满公开，公平，公正精神，充满创新创活力的新中国。
这名科学老师是一位“特别”的老师。
她的身材不高，蛮苗条的，说话声音细细的，但有时发火，她很厉害，不是拿书本砸我们，就是用尺子猛敲一下桌面和讲台，如果这两招都不管用的话，那她就要出她的杀手锏——罚站了。像有一次上科学课，于淏丛跟同桌讲话被老师发现了，于是老师敲了一下讲台，可是于淏丛根本没听见。科学老师发火了，于是猛敲了一下于淏丛的桌子，谁知，科学老师连尺子都敲断了，于淏丛才说了三个字：“干嘛啊？”我们哄堂大笑。科学老师一气之下，叫于淏?罚站一节课。从此以后，我们再也不再科学课上胡闹了。但是，我还是希望在这个学期，科学老师能变得仁慈一些就好了。
她还有一个特点，就是在他说的每一句话后面，都会加上一个“哈”字，就比如她说“牛顿是力的单位哈，它的简写是牛哈。”就因为这个“哈”字，导致我们犯了许多错。一开始，他叫我们的时候，我们还不知道她有这个特点。讲作业时，他说：“今天的作业很简单哈，所以今天我讲完作业后哈，如果谁写错了哈，就拿不到小红星了哈。”可是，谁知道，就因为她说话会带哈，所以，我们写作业的时候，她反反复复地报着答案，在每一个答案后面都加了一个“哈”，结果我们带着疑问把带“哈”的答案抄进了作业本，全班只有3个人全对，而我除了连线题和选择题对了，其余的题都全错了，就因为加了一个哈。
我希望老师能尽快把这两个缺点改掉，成为完美无暇的老师吧！
我们爱科学，科学离不开生活，生活也离不开科学。科学就像一个比宇宙还大的丛林，我们在丛林里不停地探索、发现，不过在这片丛林里时间待久了，必然会重新寻找新的丛林继续探索，这也就是我们发现的新的科学，只有不断探索和发现才可以找到这些新的，对社会有用的科学。
从我读了《科学大众》这本书后，我就知道了科学的重要性。不管人们有没有意识到，科学技术已经深深的影响着我们的日常生活，在经济社会发展扮演着不可缺少的角色。如果人们不探索，就会没有手机，要是没有了手机，我们怎么随心所欲地和家人朋友保持亲密的联系呢？只能写信给他们，一个星期后他们才能收到来信，这一个星期是多么漫长的等待啊！如果没有了网络和电脑，我们哪有那么多资料可以查，也不可以在1秒以内就发送一条给外国友人的短信，就不可以在网络的海洋中遨游，这是多么大的损失呀！所以说人类要探索新的科学，而这些事情就交给我们祖国的花朵——少年来完成吧。
《科学大众》这本书分为“特别关注”、“科技情报站”、“综合实践能力展示”、“我是小小科学家”、“科学动漫接力”、“做中学”和“探索发现”几个版块。别小看这几个版块，里面的内容可多着呢！它告诉我们许多令人感兴趣的科学知识，有沙漠形成的原因，植物们的抗旱攻略，认识等等。
《科学大众》告诉我们许多科学知识，我永远都喜欢它。
最近，我去河北省科技馆参观。科技馆里有好几个展区：“力与机械”、“电与磁”、“数学”、“河北院士风采”、“宇宙与航天”、“声与光”、“应用技术”、“生命与健康”等。对科技馆的参观使我大开眼界，学到了很多科技知识，体会到了科学的无穷魅力，感受到了科技给我们生活带来的种种便利与变化，使我们享受到了科技给我们带来的快乐。
在“电与磁”展区，我欣赏了“演奏机器人”的精彩表演，机器人演奏出的优美动听的音乐，和我们现实生活中的钢琴大师演奏的异曲同工，让我感受到科学的神奇和震撼。我还参与了“磁电廊”、“怪轮车”、“异型齿轮”等互动项目，让我觉得科学真得是很美妙的。
科学技术在日常生活中是必不可少的一部分，它大大促进了我们社会的发展和进步，使我们的生活发生了翻天覆地的变化，我们的身边处处有科学。
比如金属器皿为什么不能用于微波炉中加热食品？因为玻璃等透明的东西可以使微波穿透，而金属确实穿不透的。微波射在金属身上会反射回来，不但不能加热食物，还会因为反射回来的微波把电器烧坏，最后损坏电器。如果不能科学地操作家电，就会发生不堪设想的后果，所以了解科学知识，会给我们带来安全和方便的生活。
还有波轮式洗衣机为什么能洗净衣物呢？原因是利用波轮转动的力量来带动水流，推动了衣物与桶壁摩擦来洗净衣物。而滚筒式洗衣机是通过顺时针和逆时针的旋转，让衣物上下左右旋转，使洗衣液更有效地渗进衣物来洗净衣物。同样是洗衣机，原理却不尽相同。
身边还有很多很多科学知识，比如冰冻的猪肉在水中比在同温度的空气中解冻得快；烧烫铁钉放在水中，比在同温度的空气中冷却得快；装有滚烫开水的杯子浸在水中，比在同温度的空气中冷却得快。以上的种种科学现象表明了水的热传递性比空气好。
科学带给了我们的惊喜无穷无尽，比如人们通过科学研究的基因工程就是一项成果，基因工程最大的好处是可以治病，它能治小到感冒，大到危及生命的癌症，从而达到了预防和治疗的目的。
身边的科学无处不在，身边的科学形影不离。总之，学好科学知识，从科学中寻找乐趣，在快乐学科学、爱科学、用科学，用科学武装自己的头脑，让自己变得更加聪明，让科学知识充实我们的生活，使生活变得更加丰富多彩。让我们一起体验科学给我们的生活带来的快乐吧！
《哆啦A梦》这部漫画书许多人都看过吧，我也不例外。我特别喜欢这部书中的主人翁----“哆啦A梦”，我喜欢它的性格，喜欢它的样子……其实我与大家一样，最喜欢的还是它的“秘密道具”。假如我是科学家，我既不研究天文，也不研究地理，我研究的一定是一些发明，这是我小时候、现在、将来的梦想。
假如我是科学家，我要把整个地球变一个样，如天堂一般美丽。现在，我们生活的地球环境越来越差，我们的臭氧层在大面积消失，紫外线侵入地球。人的皮肤受不了紫外线，于是我就想造一个“人造地球保护罩”，用它罩住地球。在保护罩外紫外线一旦照上就立刻变成“营养光”照入地球。人们被照上不但无害，而且“营养光”会根据我们人体所需要的营养来帮我们加上，照过的光会被保护罩排出。保护罩还能将工厂的废气排出，但把营养变为光照照到地球上。除此之外，我的“人造地球保护罩”能将侵入的行星击毁，一些太空垃圾一碰到保护罩就会被转化成能量被自己所用，太阳光也能当能量吸收。
假如我是科学家，我要发明一个“四维空间房”。一个“四维空间房”的大小不足100平方米，高就2米，可是房子中住的人可有成千上万呀！外表小，但一进去，房子一下子好像大了几百倍，仿佛走不到尽头，十分奇特。这个房子不仅“大”，而且还特别安全，一有火屋子里的人碰着火也没事，火像是一个立体电影一样，一分钟后自动灭。如果地球上发生自然灾害，房子会有一个按扭，按一下的话，房子就进入了四维空间，与地球上的环境不一样，就会避免灾难。
假如我是科学家，我要发明一个“海洋净化器”。这个机器可以使海水变成可以喝的水。这个机器伟大在它的功能上，你想现在的地球最缺水（可以饮用的水），但这个发明将约占了地球表面积的70﹪的海水变成了可以饮用的水，水资源还缺吗？
科学家是一个好的职业，但并不是容易得到的，只有现在好好学习，多掌握一些知识，才可以得到。
上次科学课，我带着洋葱、小刀走近科学教室时，一眼就看到教室后面放着十几个显微镜。心里不由得嘀咕：教室里有显微镜，还让我们带洋葱、小刀，莫非、、、、、、
果不其然，这节课要大家观察洋葱表面的细胞结构。老师先让我们做标本，我和同桌顾丽娜照老师说的做了起来：我小心翼翼地用小刀把洋葱表面的一小层薄皮撕下来，紧接着，顾丽娜在载玻片上滴了一滴水，我小心地把洋葱皮平放在滴了水的载玻片上。最后，老师给了我们一片盖玻片，让我们盖上去。这块盖玻片看起来很脆弱，仿佛稍一用力就会碎掉。我们像对待太后一样，小心翼翼，轻手轻脚地，不敢有一丝怠慢。终于，盖玻片平安无事地在洋葱表皮上“安家落户”了，我们也松了一口气。
接下来，就是十分重要的一步——调节显微镜。我轻轻地取下盖子，放在桌子上。接着，就是调节反光镜。我们一点一点小心的移动反光镜，直到看到一个非常刺眼的白色亮点为止。最后，放置好载玻片，我就仔细的看了起来：显微镜下，洋葱表皮变得十分大。一个个六边形的小块组在一起，边上还有个大气泡呢！还没看完，我就被顾丽娜推到了一边。她一边看还一边说：“让我看一下，你一边去。”
这次的科学实验既有趣，又让我们看到以前从未看到过的东西，真是很有收获呀！
我好想成为科学家，因为科学家能为人类做出巨大的贡献。
假如我是科学家我会做出一个微型机器人。虽然这个机器人只有半个硬币那样大。别看他小，用途可大着呢！它能够进入人体内部，把人体内的肿瘤给吸走。
一个大医院的院长找到我说：“我的医院来了一个奇怪的病人。那个病人说他的鼻子里有东西。我一看一个大肿瘤。我在报纸上看到了你的发明。于是我来找你和我一起来用你的发明—微型机器人来治这个病人。我用遥控器钻入病人的鼻孔。我又按下了黄色按钮，机器人就开始工作了。从显示器可以清楚看出，在机器人身体右侧有一根小针似的东西，这就是肿瘤消除机。机器人已经在工作了，肿瘤正在逐渐缩小……再缩小……啊，成功了！我激动的简直就要流下眼泪了。是的，我为制作出这个机器人，在灯下熬了多少个夜晚呀，写了多少篇实验论文啊！我又按了一下红色按钮，机器人顺利从病人的鼻腔中钻了出来，并且完好无损。
“疼不疼。”我问。病人回答说：“简直一点也不疼。”看他那样高兴，我的心里也很兴奋。