微博奥运会当欢呼的观众和所有中国媒体的聚光灯都聚焦在为中国赢得了伦敦奥运会第一枚金牌的射击选手易思玲身上时,许多中国人反而把注意力投向了获得铜牌的选手----喻丹,她在比赛后静静地走出了奥运赛场。“人们只是看到奥运金牌带来的幸福和荣誉。然而,他们忘记了,喻丹,作为一个安静的女孩,在追逐她的梦想的同时,也在为达到中国的期望而奋斗。”一位互联网用户写到。他的评论引起了成千上万人的转发。几天之后,中国羽毛球选手于洋和王晓丽在被指控消极应赛后,被伦敦奥组委取消了羽毛球女双比赛的资格。事件一发生,就在微博中形成了一个辩论的舞台,中国的运动员和公众对此事件形成了两种对立的观点。一个现象的诞生2008年北京举办奥运会时,微博还没有产生。而在微博产生之后的2012年的伦敦奥运会中,人们通过微博各抒己见,表达了多种多样的观点和意见。这一现象是以前从来未曾有过的。中国的门户网站新浪声称,截止至上周四,新浪微博中关于奥运会的评论已达到340万条。同时,腾讯微博首页的跟踪显示,在伦敦奥运会期间,它已经吸引了超过220000000次的关注。
我与奥运 奥运是窗口,我是守望者。 这是一扇极大的窗,被擦得明亮。透过它,看到的是世界。这里每天都在变,这里每天都有新兴事物在更替。只有我,这个忠诚的守望者,每天都在关注它,希望更多地了解它。 奥运是路口,我是行人。 每天路过这里的人很多,有亚洲人、有欧洲人,有老人、有孩子。这儿是交通要塞,连接着五湖四海的朋友。我只是路过这里的亿万人之一,穿过它,到另一个世界去。 奥运是圣地,我是志愿者。 这是片圣洁的土地,自始至终都有圣火在旁边陪伴。正因为这样,我自愿为它付出,我要尽我的力量让这片土地更加洁净,让更多人了解它,也像我一样愿意献身于它。我还要给来这里的人予以帮助,让他们享受这片圣地的快乐。 奥运是平台,我是主人。 它为我们搭起了平台,让世界了解我们;它为我们建造了桥梁,让我们与世界更好地沟通。这个平台可以让我们尽情展现自己。我是这里的主人,我为是这里的主人自豪。我要尽地主之谊,让来客感受到热情与欢乐。 以上只是一篇范文,请你不要照抄
射击大赛比赛总结
奥运是一个舞台,展现着力量、意志、技巧和自然的美,以及生理上的极限,赢得了数以亿记观众的青睐。人们为胜利所鼓舞,为失误而遗憾,为参与而自豪。每一枚奖牌,其份量均超过奥斯卡、金熊的奖杯。2001年7月13日,一个值得纪念的日子,一个激动人心的日子:当国际奥委会主席萨马兰奇一锤定音:2008年奥运会的主办城市是北京!我万分激动,禁不住跳了起来。虽然身处离北京很远,但通过电视,我看到全中国都沸腾了,其势排山倒海,其情撼地震天。曾经百年的梦想在这一刻终于实现了!全世界都感觉到中华民族对奥运会的那种渴望和对奥林匹克精神的执着追求。作为中国人,我感到无比的自豪。 2008年北京奥运会,将是开放、团结的。北京申奥成功一方面说明世界需要中国,中国需要世界。另一方面也显示了我们国力的强大。人民爱国之情,强国之梦与体育总是密不可分的。通过全民申奥活动的开展,我知道了奥运,了解了奥运。自从1984年7月29日洛杉矶奥运会,许海峰一声枪响,打破中国奥运金牌“零”的纪录以来,已历经20年。这20年,是改革开放的20年,在党的领导下,我国的国力增强了,体育事业也得到了蓬勃发展,成为国际公认的体育大国。2008年北京奥运会将把全世界的人凝聚到一起,将进一步加强我国与世界其他国家的交往,让更多的人了解中国,热爱中国。 2008年北京奥运会,将是充满智慧的、绿色的。 “人文奥运、绿色奥运、科技奥运”,将在北京实现。2008年奥运会将给全世界人民带来像打开生日礼物包装后那种惊喜。正如国际奥委会评估委员会所说,2008年北京的奥运会将为中国和世界体育运动留下独一无二的遗产。我深信,我们的运动健儿会用智慧和勇气横扫奥运会赛场,让五星红旗一次次在北京升起。 2008年转瞬即至,遥望北京,我心中充满了期盼。我期盼能为2008年北京奥运做出自己的贡献,我期盼能到北京观看2008年奥运会,我期盼自己早日成为国家的栋梁。在此,我想送上最美好的祝愿,愿2008年北京奥运会举办成功,愿2008年北京奥运会带给祖国辉煌的明天评析: 2008年奥运会将在中国的北京举行,作为一名中国的学生,我感到非常自豪。我每天都期盼着奥运会的来临。在旧中国,奥运会与中国无缘,在西方人眼里,“东亚病夫”就是中国人的代名词。现在我们中国人不同了,不仅参加了奥运会,而且得了很多金牌。奥林匹克的体育精神是更快、更高、更强,我是多么希望我们中国在2008年的北京奥运会上夺得的金牌总数是世界第一呀!可是,要实现这个梦想是多么的不容易呀,它需要全体中国人的共同努力,尤其是运动健儿的刻苦训练。我知道荣获悉尼奥运会我国首枚金牌的射击运动员陶璐娜,她能够夺得金牌,除了她的天赋之外,更多的是刻苦训练的结果。平时她是怎么训练的呢?她每天抱着枪练习八小时,没有休息,没有节假日,越是赛前,训练越累。有时一站就是四小时,越是起风时教练越叫迎风练,有时累得她直哭。 为了夺得好的成绩,六年来,她没有回家过春节,她把所有的时间和精力都用在了枯燥的训练上。陶璐娜是这样,其他的运动员也是这样,我为他们的刻苦精神而感动,同时,我也懂得了“梅花香自苦寒来”的道理。这些运动员就是我的榜样,我也要象他们一样刻苦学习,以优异的成绩迎接2008年奥运会的到来。我们盼望着2008年早日到来,我们期待着北京2008年奥运会开得比以往任何一届都更加隆重,更加成功。我们期待着中国人民和世界人民一道在北京2008年奥运会上,肩并肩,手拉手,心心相印,共创辉煌。还有给您几个好的网址,是有关论文的,很全!真心希望能够对你有所帮助!!自己找找吧!祝你好运!中文免费论文地址集锦一、 综合类1、蓝之韵论文 门类较全。2、学生大论文中心、蜂朝无忧论文网门类很全。4、论文下载中心门类很全。5、论文帝国二、 教育类1、教研论文交流中心以中小学教育为主,基础教育、英语教学文章居多。2、教育教学论文网以教育论文为主,包含:语文论文 美术论文 物理论文化学论文 英语论文 历史论文 德育论文 教学论文数学论文 音乐论文 生物论文 自然论文 体育论文地理论文 摄影论文 劳动技术 农村教育 毕业论文素质论文 医学论文 电子电器学 思维科学 计算机论文活动课教学 书法篆刻论文 创新教育研究 心理健康教育西部教育论文 信息技术论文3、教育论文、中国园丁网论文大观、北大附小学校教师的文章:三、 专业类1、优秀论文杂志以科技类为主。2、论文资料网以财经经济管理类为主。3、法律图书馆文如其名。4、法学论文资料库文如其名。5、中国总经理网论文集、mba职业经理人论坛、中国农业在线-农业论文、体育论文、财经学位论文下载中心、公开发表论文_深圳证券交易所、中国路桥资讯网论文资料中心、论文商务中心、法律帝国:四、 论文写作教学类1、学术论文其实是学术论文的写作网站。五、 博硕士论文1、论文统计实际上就是万方的论文统计。2、台湾博硕士论文咨讯网、北京大学学位论文样本收藏、学位论文 (清华大学)]中国科技论文在线论文中国 :新浪论文网分类:中国论文联盟:大学生论文库论文资料网:论文下载中心:毕业论文网:学位论文:无忧论文网:北京语言文化大学论文库:
结果就是生活一点都不顺心啊,因为东方文化和西方文化是不同的,生活中经常有矛盾。
课程论文一般是在某一课程结束后,授课教师会根据本学期课程内容给大家一些指定的话题,让学生选择其中一个,通过查阅相关文献来写一篇小论文。这类课程论文多限于本科生的选修课和大多数研究生课程!并且课程论文都是综述类论文,不涉及具体的实验!课程论文在此一定程度上锻炼学生的写作能力。课程论文的目的就是检验大家对课程的学习状况!
相比之下,毕业论文基本上都为研究论文,在一定实验结果基础之上,通过查阅文献来完成一个毕业论文的写作,毕业论文较课程论文,要求更高,要求工作量、内容创新性等各个方面!毕业论文是检验一个学生是否达到毕业要求的标准之一。
首先,体育类论文研究的事例和切入点还是比较容易寻找的。体育领域的大学生大多是专业术科出身,在从小的训练,竞赛中,形成了对于所从事的项目的深刻印象,容易注意到一些外界不容易注意到的问题,且根据自身的不同情况,会形成独特的视角。其次,竞技体育的技战术手段,赛事的组织形式,体育产业的构成等领域发展更新越来越迅速,在此过程中,就会产生很多的问题可供研究,而这些讨论本身又会推动体育的发展,因此,作为实用型学科的体育类的论文还是比较容易形成的。
专业不同这个真心不太懂!作为写过毕业论文的人稍稍说一下自己的心得吧。个人感觉像物理、化学等专业只能依据参考文献和自己的实际操作才能写出。至于体育类专业毕业论文应该偏文科一些吧。如果个人对这个专业有兴趣,学习中不自觉的就会有很多心得,要想写出个万八千字的论文肯定不是问题。如果没有太大兴趣,就要多多的看文献,自己有意识的去体验总结。写大学论文毕竟是每个大学生顺理成章的事情,所以写出论文并不是一件非常难的事情!
本文阐述了一个基于安卓平台的射击类手机游戏的研究、设计和实现过程。在众多游戏类型中,飞行射击游戏是一种很典型的游戏,这种类型的游戏操作简单,画面炫丽,根据指定的方位击中目标,能设置游戏的场景,购买和选择各种游戏道具,制定各种通关规则,制定得分标准,能记录用户信息和用户上次玩游戏的得分和排名等。本课题基于Android系统和java语言技术,实现了一个基于安卓手机平台的飞行射击类游戏。该游戏具体包含的功能模块有:游戏开始模块、关卡选择模块、游戏进行模块、道具商店模块和排行榜模块等。 其中重点实现了碰撞检测和游戏人工智能的跟踪算法等。图形界面模块重点实现各个界面的绘制,其中涉及双缓冲绘图技术、游戏界面纵向屏幕滚动技术等。
国防是国家为了防备和抵抗侵略,制止武装颠覆,保卫国家的主权、同意、领土完整和安全而进行的军事活动。下面是我给大家推荐的有关国防的形势与政策论文,希望能对大家有所帮助!国防的形势与政策论文篇一:《有关国防建设和经济建设之间关系的几点思考》 摘 要:统筹好国防建设和经济建设的关系,是贯彻科学发展观的必然要求。要依托驻地社会经济发展现状,与地方党委政府共同谋划"国防建设与社会经济、军用技术和民用技术、军队人才和地方人才"兼容发展的发展思路,在全面规划、重点突破、整体推进中构建与"市场"环境和"战场"需要相适应的军民融合式发展机制,促进国防建设与经济建设全方位、多层次的融合,形成国防建设与经济建设相互兼容、相互促进的互动机制,实现既促进经济全面发展又增强国防整体实力的双赢局面。 关键词:协调;发展;国防建设;经济建设 一、综述 军队和地方各有自身的优势,我们要科学筹划,综合运用合理配置军地资源,实现优势互补资源共享,实现富国与强军的统一,使国防建设和经济建设在结构、布局、技术、人才、信息等方面形成全方位、多层次的内在融合。对那些具有通用性的资源,要尽可能做到军民合用,如军地两用人才的培养、军用技术转为民用、军事设施的军民共用、国防科技工业的能军能民等。同时,针对军地资源的异同,我们要发挥优势,实现二者共同发展,促进整体实力的提升。 统筹好国防建设和经济建设的关系,是贯彻科学发展观的必然要求。在国防和军队建设中贯彻科学发展观,首要的问题是必须坚持国防建设与经济建设协调发展的方针,正确认识和把握国防建设与经济建设的关系。集中精力把经济建设搞上去,不断增强经济实力,是解决包括国防和军队建设在内的所有问题的重要前提和物质基础。只有经济发展了,国防和军队现代化建设才能不断发展。而国防实力是综合国力的重要组成部分,强大、巩固的国防是国家安全和经济发展的重要保障。我们必须从全面建设小康社会的全局高度,把推进国防和军队现代化建设作为推进社会主义现代化建设的一项重大战略任务抓紧抓实。要坚决服从服务于国家经济社会发展的大局,自觉在大局下行动。要把国防和军队建设融入社会主义现代化建设的全局之中,依托国家经济社会发展,扎实推进国防和军队现代化建设,使国防建设与经济建设相互促进、协调发展。 二、协调发展的重要作用 (一)坚持国防建设与经济建设协调发展是强国之策 国防建设与经济建设协调发展,是增强综合国力的重要途径。从马克思主义的国家理论来看,国家是经济上占统治地位的阶级对被统治的阶级进行政治统治的工具。它拥有政治权力以及构成这种权力的武装力量,雄厚的国家综合国力是国家强大的基础,是国家强盛的重要标志。通过国防建设达到维护国家安全和保持社会稳定的目标,通过经济建设把国家的综合国力搞上去,两个方面统一于建设强大国家的目标之中。从国策上来看,实现推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平与促进共同发展是我国新世纪新阶段面临的三大历史任务。现代化建设既包括经济建设,也包括国防建设;祖国统一既有赖于国家经济的发展也有赖于强大的国防力量;维护世界和平与促进共同发展,要靠包括经济实力和国防实力在内的综合国力的强大。党的十六大明确提出要坚持国防建设与经济建设协调发展的方针,并把这一方针放到了国策的重要位置。从实践上看,国防建设与经济建设协调与否事关国家的强盛与安危。两者协调,则国强;两者失调,则国危。不谋经济发展,不但成不了富国,国防建设也会成为空中楼阁,失去支撑和基础,国家最终也强大不了;反之,只谋经济发展,经济发展得再好,即使可以成为富国,但如果忽视国防建设,仍然不能成为强国。 (二)坚持国防建设与经济建设协调发展是强军之道 一个国家、一个民族,要想在激烈的国际竞争中立于不败之地,既要具有强大的经济实力,又要具有强大的军事实力。强大的军队,离不开高素质的人、先进的武器装备、合理的结构及科学的理论。一方面国防建设是建设强大军队的主要途径,而经济建设又是国防建设的基础,经济建设搞不上去,就无法建设好国防,建设强大军队的目标也就难以完成。另一方面,加强经济建设能够为军队建设提供新的发展空间,也会为军队建设提供新的机遇和动力。在世界历史上,大国的崛起,特别是在开拓世界市场的过程中,都为建设一支强大的军队既提出了强烈的需求,也提供了重要的机遇。英国为了控制海外贸易和世界市场,建立了以海军为支柱的世界级军队。美国为了本国的经济和安全利益,也建立了一支称霸全球的军事力量。中国作为一个发展中的大国,正在着力完成建设全面小康社会的奋斗目标。胡锦涛提出新世纪新阶段军队的历史使命,对建设强大军队提出了新的要求。我们必须充分认识国防建设与经济建设协调发展对于建设强大军队的极端重要性,紧密结合经济建设和国防建设面临的新形势、新要求,不断增强坚持这一方针的自觉性,进一步提高驾驭经济建设与国防建设协调发展的能力,加速推进军队建设的进程,在富国的过程中,实现强军的目标。 (三)坚持国防建设与经济建设协调发展是国家和平崛起的重要保证 党的十六大 报告 明确指出:“建立巩固的国防是我国现代化建设的战略任务,是维护国家安全统一和全面建设小康社会的重要保障。”中国能否实现和平发展,能否顺利地实现宏伟的发展目标,一个重要因素在于是否有一个和平、安全、稳定的发展环境,而和平、安全、稳定的发展环境必须以强大的军队和巩固的国防作保障。只有军队强大了,威慑力增强了,才能为发展提供可靠的安全保障,才能维护发展所需要的稳定的外部环境,才能争取到尽可能长的和平建设时间。因此,面对复杂而又多变的外部发展环境,走和平发展的道路,加快社会主义现代化建设的步伐,必须统筹国防建设和经济建设协调发展。必须在经济发展的同时,不断加强国防和军队建设,保持军事上的强大威慑力,保证人民军队在任何时候都能从容应对国家安全所面临的各种挑战和考验,为经济建设顺利进行和国家的和平发展提供坚强可靠的安全保障。 参考文献: [1]陈胜武,叶信产.积极国防建设和经济建设协调发展[J].军队政工理论研究,2005,(5). 国防的形势与政策论文篇二:《关于加强大学生国防 教育 的思考》 摘要:国防教育是高校大学生素质教育的重要组成部分。当前高校国防教育存在诸多问题,主要表现为政策偏向宏观、师资力量薄弱、大学生国防意识不强。为此,需要加强师资队伍建设、改进教学手段和 方法 、合理定位。营造浓厚的校园 文化 环境,以强化国防教育。 关键词:大学生;国防教育 国防教育是中华民族的优良传统之一。孔子说“善人教民七年,亦可以即成矣”,他认为对民众进行军事训练可以提高他们的军事技能。孟子说“善教得民心”,孟子在答梁惠王问时从仁义角度阐述国防中的国家主体意识[1]。现代国防教育,泛指为捍卫国家主权、领土完整和安全,防御外来侵略、颠覆和威胁,维护国家和民族利益,国家对全体公民的品德、智力、体力等方面进行有组织、有计划的各种教育活动[2]。从更广泛、更精准的角度来看,现代国防早已超越军事角度,而涉及政治、经济、文化和法律等各个社会领域,并形成一种“超限战”的国防思维及其各组成成分的多维结构关系。在当今新形势下,大学生国防意识的加强,必须以此为基本着眼点,利用各种手段和方式进行多层次无缝式教育。 一、加强大学生国防教育的重要意义 (一)增强大学生的国防观念 国防教育既是建设和巩固国防的重要基础,也是增强民族凝聚力、提高全民素质的重要途径。第二次世界大战中,同盟国在战争初期无一例外地遭到重大损失,其中一个重要原因就是近代史上第二次和平思潮盛行,公民的国防观念极度淡漠。因此,加强国防教育,必须让大学生真正懂得珍视和平的重要道理,必须构筑强大的国防屏障,方能赢得和平与稳定,必须充分认识到“国无防不立、民无兵不安”的含义,并转化为振兴民族、建设国家的巨大精神力量。实际上,当代大学生的国防观念意识淡薄已成为一项紧迫的课题。近年来,国防意识和民族精神的培养和研究已成为我国国防教育的重点和核心问题。 (二)增强大学生的忧患意识 古人云:“天下虽安,忘战必危。”一个没有危机意识的民族是没有希望的民族。一个民族必须随时认清国家安全利益所面临的危机,自觉地在思想上、行动上做好应对危机、克服隐患的充分准备。随着相对和平环境时间的延长,伴随着社会主义市场经济的发展,很多大学生在享受和平生活、追逐经济物质利益的时候,自觉不自觉地淡化忧患意识。面对当今我国严峻的安全形势,国家安全问题的综合性、复杂性、多变性进一步增强的态势,大学生思想认识不清,对国家和民族缺乏足够的危机意识。因此,加强大学生国防教育,唤起大学生的忧患意识和民族危机感,才能应付各种战争风浪的冲击。 (三)提高大学生的综合素质 实现国防现代化,人才是关键,教育是基础。邓小平指出:“我们国家,国力的强弱,经济发展后劲的大小,越来越取决于劳动者的素质,取决于知识分子的数量和质量。”加强国防教育,不仅能使大学生增强国防观念,而且能学习和掌握必要的现代军事知识,锻炼强健体魄,成长为德、智、体全面发展的国防人才,从而促进国防现代化乃至整个国家现代化建设。大学生的国防素质是大学生综合素质的重要组成部分,只有通过国防教育,才能提高大学生的国防素质,才能培养适应未来战争要求、具有高素质的大批国防现代化建设人才。 二、当前大学生国防教育中存在的主要问题 (一)国防教育偏重于宏观指导 国家的教育方针政策非常重视高校的国防教育,2012年2月初,教育部提出要加强实践育人工作,其中再次对军事技能训练进行重点强调。但是,这些法令文件在各地政府和高校并没有引起足够的重视,从而影响到高校国防教育的实施效果。 (二)国防教育师资力量不强 目前,我国高校国防教育师资队伍建设存在一些问题,主要表现在教师学历层次普遍不高。全国仅有六所院校设有国防教育方向硕士点,隶属于高等教育学专业。同时,教师教学任务偏重,部分高校专职军事教师既从事教学,还要负责人民武装行政工作,很难有精力和心力专门从事军事教学活动,这在很大程度上影响了国防教育的可持续发展。 (三)教育 措施 不完善,对国防教育重视程度不够 国防教育专款投入不足,表现在有些高校没有专门的训练实习基地, 军训 时学生全拥挤在一个体育场上,或校内马路和广场上, 射击 、战术课目难以实施。同时,技能训练时间短、内容单一,与高校所设置专业联系程度不够、专业化国防后备力量培养与专业教育脱节,导致整个技能训练质量不高、内涵缺乏,甚至有些高校为节省开支,未组建专门的国防教育机构,每年仅用一两次国防教育讲座来代替国防教育课程。这样一来,所制订的国防教育教学计划根本无法完全实施。尽管近年来,部分省份开展军事课课程建设检查评估,也制定了检查指标体系,但以评促建、以评促改、评建结合的作用并未有效发挥出来。 (四)教学形式单一,难以激发学生兴趣 由于国防教育课程所占学分比例少,仅为理论必修课和技能训练课,各2学分,甚至部分高校未将课程列进课表,国防选修课大多处于滞后建设状态。受上述因素影响,高校的国防教育和学生思想实际联系不紧密,缺乏针对性,与学生所学专业联系不够,导致学生对军事理论课不感兴趣。 三、加强大学生国防教育的对策 (一)正确认识开展国防教育的紧迫性 胡锦涛同志强调:“在集中力量进行经济建设的同时,必须切实加强国防建设”,使二者“相互促进”,要“形成全党全国关心国防、支持国防、建设国防的浓厚氛围”。国防教育是公民的终身教育,《中华人民共和国国防教育法》明确指出:“学校国防教育是全民国防教育的基础,是实施素质教育的重要内容。”从整体上看,高校国防教育发展已经具备良好的外部条件,重视程度日益加大,部分省份走在全国国防教育前列。如四川省军区2011年对全省本科高校进行军事课课程评估,有效地提升了各普通本科高校的军事课课程建设工作。作为教育工作者,不仅要认识到国防教育的重要性,而且要认识到大学生在国防上具有义不容辞的义务,提高其国防意识是当前强化素质教育的重要途径。(二)合理定位高校国防教育的地位 国防教育并非是孤立的一门课,而是一个系统工程,不仅学校领导要重视,更离不开各部门的积极支持、配合、协作,要科学定位高校的国防教育。为加强高校国防教育工作,国家相关部委以及各省、自治区和直辖市主管部门,应建立由专家、教授组成的指导小组,加快改变教研室及教师编制、有教学无考核、教育质量欠评估等状况,尽快促进高校国防教育迈向规范化、制度化[3]。国防教育的建设路径主要有两条:一是自上而下的建设路径,也就是从国家到各省、市、自治区及以下单位,这条路径主要靠行政力量推动;二是自下而上的建设路径,即各基层单位、院校发挥自身主观能动性,主动落实、分解和执行上级部门和国家的政策,这样不失为一种行之有效的办法。 (三)加强对口师资队伍建设,改进教学手段 要推进国防教育教师合理定编、职称评定,并注重骨干教师培养,把现有教师队伍努力建设好。此外,后备国防教育师资队伍培养迫在眉睫,当前六所院校国防教育方向硕士点在职人员已于2011年停招,全日制国防教育方向研究生每年 毕业 人数仅有15人左右,不能满足专业化的人才累积需要。因此,必须尽快探索长效培养机制。要重点解决国防教育硕士点和博士点的适度规模建设,在学科归属和建设上增加各类资源投入。同时要改革教学手段,充分利用网络丰富资源,建立高校内部多层次国防教育体系,使国防教育及时跟上时代步伐。同时,邀请英模到校演讲,利用“双拥共建”活动等时机,有针对性地组织开展国防教育。 (四)营造浓厚的国防教育校园文化环境 校园文化是校园内师生员工在学习和生活过程中所积累形成的、共同创造的、具有学校个性特点的“物质、制度、心理”模式[4]。校园文化的隐性教育功能不可疏忽,它有利于增强国防教育的渗透力和影响力。因此,在高校中应综合运用各种有效资源,全力提高国防教育的层次和品位,有效延展国防教育的发展空间。组建各种体现国防精神的社团组织,结合本校实际,建立校本国防教育课程,立足现实,着眼长远,以寓教于乐的形式使国防教育潜移默化、深入人心。有学者提出,要将军事技能训练融入全学制阶段,而不应集中在两周时间,这是建设良好校园国防文化环境的契机,与校园文化建设相得益彰。这种环境建设可以从学校历史、学科和专业设置、学校内部结构等角度入手进行分析,以期构建一个系统冗余少、功能强大的国防教育耗散耦合体系。 高校国防教育既是贯彻落实国防教育法律、政策的基本要求,也是新军事变革形势下高技术战争时代国防后备力量建设的重要保证。因此,高校国防教育必须更新观念,在新的高度上与时俱进,深入扎实推进国防教育,使大学生能从更广、更深的层次去主动思考国家的安全问题,这是新的历史发展时期加强高校国防教育的正确方向。 参考文献: [1]贾云生.新时期国防教育理论与实践[M].成都:四川大学出版社,2007:1-2. [2]林杰.关于我国高校国防教育的研究[J].才智,2010,(11). [3]张国英.对普通高校国防教育现状的分析与探讨[J].中国建设教育,2006,(2). [4]于峰.普通高校国防教育实施策略的研究[J].佳木斯大学社会科学学报,2010,(1). 国防的形势与政策论文篇三:《试论高校国防教育》 摘要:和平与 发展是当今世界的主题,但世界仍然动荡不安。大学生不仅担负着国家 经济建设重任,更是国防建设的重要力量,在当前重文轻武的环境下,有必要加强对大学生的国防 教育,以增强其国家忧患意识,提高其军事素质。 关键词:高校;国防;忧患意识;国防 体育 在国家少生优生等政策影响下,现在大多数高校学生为独生子女。他们在家长从小呵护下,相当大的部分成为温室花朵,白面书生;有些智商发达,而身体素质却奇差,柔弱不堪。大学生是祖国的希望,未来的社会责任承担者。更重要的是,他们还是担负着国防建设的重要力量。当前世界虽以和平为主,以经济建设为中心,但世界仍然动荡不安,美伊战争、黎以战争等地区冲突和小规模的战争便是明证。对学生进行国防教育,提高学生的军事素质,养成学生尚武崇军的良好意志品质,已经成为高校教育中刻不容缓的急切任务。 首先,应该增强学生忧患意识,提高国防观念。生于忧患,死于安乐。古罗马帝国由兴盛走向衰亡,其主要的原因之一在于,帝国兴盛时人们的尚武传统所培养的自信精神在和平环境下逐渐褪去,国家疏于武备,人们也以服兵役为耻。 中国也有类似的例子。唐太宗时,中国国力达到了前所未有的高度。尔后由于国内承平日久,各项军事制度日益废弛。到唐玄宗时,外患无穷,内乱横生。唐王朝开始走向衰落。宋朝皇帝只知“绿肥红瘦”,轻视武功,终于亡国;清朝“国困、民穷、兵弱”,带来的是腐败和衰亡。所以,国力强盛、武力强大者国防盛;凡全民重视国防,社会崇尚武功者国防强;凡兵民相合,全民皆兵者国防兴;反之则弱。纵观古今中外,无不如此。 中华民族有着不畏强暴、为国捐躯的传统美德。清末民初军国民教育兴起,在一定程度上改变了人们文弱积习,增强了人们的尚武崇军观念。尚武崇军的观念和不畏强暴的传统美德相结合,中华民族变得更加团结和强大。全国人民英勇顽强,不屈不挠,同反动统治和外来侵略者进行长期艰苦卓绝的斗争,中国获得独立,并逐步走上强盛之路。但进入和平建设时期后,许多人意志消沉,“刀枪入库,放马南山”,国防观念淡薄。随着和平时间的延长,人们的国防观念日趋淡化。在经济意识占主导地位的当前,人们的思想观念、价值取向随之有所变化,拜金主义、享乐主义、极端个人主义占有一定市场,新中国成立后的尚武崇军思想逐渐淡化,影响国防教育的开展。这一系列的观念难免影响到学校与学生。学校中受升学率等各方面因素影响,长期“重文轻武”;学生本“不识愁滋味”,对学国家大事更显得天真无邪,国防观念、崇军拥军的观念相当淡薄,许多学生不了解国情,不从事体育锻炼,整天埋头于书本,久而久之,都“冉冉如弱女,温温如菩萨,戢戢如驯羊”。中共中央在20世纪90年代初期就曾指出,“应当加强国防教育,提高人民的国防观念”。江泽民同志也曾指出,“国防教育就要长期进行,作为公民的终身教育来抓”,并特强调“不能搞一阵风”,不能形势紧张就搞,形势缓和就不搞。他还强调国防教育是全民性的教育,不能光靠一两个部门,“必须由党、政军各机关,工青、妇各群众团体,教育、文化、宣传新闻、出版式等各部门通力合作,把国防教育纳入全民教育的大系统”。 在当前复杂的国际环境下,中日关系降到新中国成立以来最低点;霸权主义、恐怖活动有增无减;台独势力负隅顽抗,挟洋自重,拒绝和平统一,不断增强台独攻势,大肆扩充军备,甚至提出了“先发制人”的战略主张,妄图以武拒统。在这样一个国际、国内背景下,我们不能不居安思危,增强忧患意识,不能不在加快发展经济的同时加强国防建设。而国防教育是加强国防建设的基础工程和增强国防实力的重要途径,只有加强国防教育,才能引导人民群众自觉增强忧患意识,积极为国防建设贡献力量,才能凝聚人民群众的力量,有效动员人民群众参军参战,发扬人民战争的传统。尤其在我们经济、技术、武器装备还比较落后的情况下,重视爱国尚武精神的培养,将这种精神注入民众意识并变成自觉行动,增强全体公民的斗争意志,就能使我们的国家和民族始终保持一种奋发向上的活力,进而弥补战争物质方面的不足。因此,我们不仅要继承发扬这一民族的优良传统,更要提倡和宣扬具有时代特色的献身思想,把培养爱国尚武精神作为社会主义精神文明建设的重要内容和一项长期的战略任务来抓,通过各种途径和手段,强化这种精神的储备。大学生是社会的精英,既是现在的受教育者,又是未来知识与观念的传播者,担负着双重使命。在当前人力物力资源有限的情况下,加强对大学生的国防教育,强化他们的国防观念和意识,将有利于促进全社会对国防建设的重视程度,从而达到建设强大国防的目的。 其次,应该加强国防 体育建设。国防体育是指寓国防 教育于体育活动之中,通过国防教育与体育活动的有机结合,达到增强人民体质,加强国防建设的双重目的。广泛开展大学生的国防体育活动,加强国防体育训练,增强大学生的身体素质,对于振奋精神,鼓舞斗志,促进社会主义物质文明和精神文明建设,对于保卫祖国、巩固国防,夺取未来反侵略战争的胜利,都具有十分重要的意义。古今中外许多著名的军事家、教育家、思想家都十分重视通过 体育运动 为军事斗争服务。恩格斯认为,在学生当中开展体育训练,可以促进学生体力和智力 发展,这些学生入伍之后,“士兵的质量就会提高两倍”,军队的战斗力和国防建设也就在无形之中得到了极大的提高。 日常举行的许多体育比赛项目,如射击、 游泳 、跑跳、投掷、骑马、 跨栏 、 拳击 、击剑等都与军事活动密切相关,有些则是直接从军事活动演化而来的。组织与国防有关的各种体育活动,举办各种军事体育竞赛,使学生达到国家和军队规定的各类人员的体育标准,以增强其身体素质,磨练国防意志,这是国防体育的根本任务。国防体育不受职业、年龄、性别的限制,具有最广泛的普遍性,是国防实践教育的重要组成部分。新 中国成立后,国防体育被正式列为国防建设的重要内容。1952年成立了国防体育协会,1956年经国务院常务会决定,建立了中国人民国防体育协会。国防体育活动遂在全国各地蓬勃开展起来。近年来,我国体育事业蒸蒸日上,奥运会上取得一个又一个辉煌。但在全民健身、对高校学生的体育教育,尤其是国防体育上做得非常不够,因此,我们应在加强全民体育活动的同时,着重加强对高校学生的体育训练,广泛开展射击、武装越野、定向越野、武装泅渡、军事 野营 、跳伞、通信、航模、舢板、负重登山等活动,使国防体育成为一项既增强学生身体素质,又提高学生国防意识的重要活动。 保卫边疆,捍卫祖国,维护社会稳定,已不是军人独有的责任。在 现代战争条件下,每个公民都应尽其责任。身为知识分子的大学生,肩负的责任更为重大。因此,应把国防教育、国防体育推广到各级高校,把学生感奋起来,凝聚起来,将革命英雄主义推广到全社会,在全体学生中形成爱国、崇勇、尚武、拥军的良好风尚,增强学生的忧患意识,提高学生的国防观念。 参考 文献: 1.梁启超:《饮冰室文集》第4集,昆明:云南教育出版社2001年版,第618页。 2.陈记云主编:《国防教育通俗讲话》,北京:解放军国防大学出版社1988年版,第1页。 3.江泽民:《国防教育应纳入思想教育总体系》,《解放军报》1988年10月25日。 4.任连奎主编:《国防教育教程》,北京:中国检察出版社1991年版,第179页。 5.《马克思恩格斯全集》第22卷,北京:人民出版社1961年版,第447页。 猜你喜欢: 1. 有关国防教育论文范文 2. 有关抗战的形势与政策论文 3. 关于大学生国防军事理论论文2000字 4. 关于2016-2017的形势与政策论文 5. 浅析国防教育的相关论文 6. 关于国防教育的论文
击剑体育可以起到锻炼全身的作用。在击剑的时候还可以锻炼人的灵活度,也可以锻炼人的大脑,是一项非常不错的运动。这项运动的普及度不是特别的高。
无论是身处学校还是步入社会,大家对作文都不陌生吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是我整理的击剑作文(精选10篇),欢迎阅读与收藏。
虽然学了击剑不久,但已对击剑产生了浓厚的兴趣。
击剑最重要的分别是:眼力、体力还有智力。先说说眼力吧,每当对手准备刺自己的时候总要看清楚对手的是什么招式,怎么反攻。
接下来就是体力,比赛时实践姿势总要保持住。可我练素质的时候老平服不下来,总是“偷懒”。可怎么也逃不过教练那凶恶的“火眼金睛”。一次练习完了,我的腿已经走不动了,但教练说练习是这样的。
最后就是智力,智力就是用在比赛上的,想清楚应该用什么招式刺对方,让敌人没有反攻的机会。
我希望能够把击剑练好,为比赛而奋斗!
比赛时一定要把握时机,当敌人有缺陷的时候就想有什么招式可以把敌人击倒。
六月份就要比赛了,大家都很紧张,但在实际练习时就连一丁点儿努力也没有。真希望大家认真练习,准备好比赛,让我们为佛山增光荣!
一大早,我赶去凤凰书城参加击剑展示会。
那里人山人海,我找了个座位坐下来,不一会儿,展示会开始了。
第一个上台的是任教练,他向我们讲解了击剑的礼仪和花剑的知识。击剑号称“格斗中的芭蕾”,是一项绅士的运动。花剑其实叫轻剑,是最轻的剑。他派了两位选手上台表演花剑,他们弓步击了两个回合,真是帅呆了,弄得我的心痒痒的。
下面是张教练来说佩剑。佩剑的护手盘是月牙型的,不但可以刺还能劈。又有两位大哥哥上台表演。我一看,佩剑运动员的衣服是金色的,有效部位是上半身。紧张的对攻开始了,其中一人用剑挡住了另一人的攻击,迅速还了一击,红灯亮,得一分!厉害!
最后是庞教练说重剑。重剑重量在五百到七百克之间,你要在对手身上用力一斤半就能得分,而且它全身都是有效部位,包括头和脚。重剑最能展现自我。
我正看得起劲,妈妈兴奋地像小女生一样,把我拉去和奥运冠军仲满哥哥照了像,签了名,他长得又高又帅,所以我更想练击剑了。
看电影时间到了,是著名的剑客“佐罗”。他平日里是个总督,为了治理国家就带了一个面具装扮成英雄帮助百姓,打败了坏蛋上尉,最后为国家带来了和平。
再见了,我回家练击剑了,过几年,世界上又会出现一位击剑冠军!
今天中午我去深圳湾体育馆学报名击剑,一开始我心里很害怕,觉得那里可能会有体罚,我听别人说的,可是我到了那里觉得并不是那么可怕,那个教练说这不是体罚,这是体能训练,我忽然冒出了一个念头,我幻想我就是在那里体能训练,然后跑步跳绳。
忽然那个教练让我来那里试一试,我去那里试了一下之后觉得拿着剑很累,我一开始步伐是错误的,然后我觉得练习击剑,我用力做得很好,可是我往前走的时候脚总是不听使唤,我往前走可它们就在那里左一撇右一捺,我的脚就动来动去,我忽然紧张得流出了一股冷汗,然后妈妈给我打气说:“不要紧张,不要慌张,要全心全意的沉住气。”
我一听就沉住气,然后爆发了我的小宇宙,我用尽全力把教练的剑当开,让后我用力一刺,得分啦我高兴的大叫,然后有一个女教练从我的身旁走过说:“你的力量很大,可是他是属于被动状态,要有一点主动攻击的能力,我听了之后就牢牢记住在心里。
后来我的动作很标准,我的速度很快,我喜欢击剑。
今天,我与我老爸迎着北风,来到了位于陈家祠附近的“万国击剑俱乐部”,有一位教练请我们来体验击剑——这项对抗性运动的激烈与乐趣。
进入宽敞的剑馆,我立刻就被大厅前的字:“挥剑风雷动”给震住了,使我对击剑的含义又模模糊糊地地懂了一点。随后,教练拿出三把不同的剑,开始讲授击剑的历史。原来,击剑是在十六世纪中叶的欧洲传开来的,最早发源于决斗。而剑也有不同的来源:重剑是来源于帝王之间的决斗,是三种剑中最重的一种,又叫“帝王之剑”;花剑是三种剑中的轻量级,一般用于练习或表演;佩剑则是从匈牙利骑兵的马刀转变而来,所以是三种剑中最长的一种。而三种剑的打法也不一样:重剑主刺、花剑主精准、佩剑主劈。一切妥当,教练便叫我与他实战。
穿戴上击剑护具后,对抗开始了。教练因我是新手而稍稍让一让步,而我却发现他虽然收力但功力、技术依然十分精湛,任我削砍劈刺都能一一化解,令我开始将注意力专注于他身上。一个又一个回合过去了,我实在无法再拆招了。突然,我想到一个拆招法,我一剑直刺,他用剑格挡,我想:呵呵!我的方法起作用了!我便剑锋一转,剑刃直插有效区域。“嘟~~”我的得分灯亮了,我的首战告捷!
通过这一次的击剑体验,使我领悟到了:击剑不能单靠蛮力,要智体双合一,才能打出一次致命的攻击!
去年暑假我参加了击剑班。在这个班上,我发觉击剑真是一个非常有趣的活动。原先,我只是在电视上偶尔看到那些叔叔们穿着帅气的击剑服,在互相拼杀,为荣誉而战。当我真正融入到这项运动中去时,我才体会到其中的苦和乐!
击剑和所有运动一样,首先需要练基本功,我去的第一天,教练就指导我做基本功的训练。首先,要我压腿,增加腿部的柔韧性;之后的几天,让我做蹲跳,增加我的肺活量;再往后,步伐移动训练,协调性训练;跳绳训练,快速反应训练等等。总之,练得我回家就想睡觉。等到了第二阶段,就是训练手上功夫,这个阶段的训练直接关系到比赛的输赢。防守反击就是其中很重要的训练。进攻的时候要注意防守,这个训练中,反应力和协调性是非常重要的。训练中,用剑连续打击一个地方,锻炼腕力与耐力。第三阶段,是战术训练。战术是比赛中至关重要的一节,巧妙运用战术,强大的对手也会被击退。
通过一个假期持续的训练,我报名参加了在上海举行的全国少年击剑比赛,经过多次搏杀,我竟然取得了全国少年组的66名,这个名次对许多人也许来说算不了什么,但它鼓励着我在以后的生活和学习中,要勇猛拼搏,不畏艰难,打好基本功,这样一定会在自己以后的日子里,取得自己满意的结果。
击剑不仅仅是一种体能训练,一种乐趣,它更是一种精神和能力的运动,它代表了许多生活的哲理,有时甚至是一种智慧的体现;我真的好喜欢这项运动,我会把这种运动精神贯穿到生活的方方面面中去,不断地提高自己,训练自己。
自从上次报名击剑课以后,我就开始喜欢上击剑这项运动了。
击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目,它结合优雅的动作活和灵的战术,要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性,体现出运动员良好的动作和敏捷的.反应。早期的击剑由于缺乏良好的护具,容易对运动员的身体造成创伤,引起流血,重伤,甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具,并采用钝的剑尖,已经消除了这项运动的危险性,也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。
击剑分为三种剑:重剑,佩剑和花剑。
剑上有个插孔,是插线用的,一条电线,一端插在剑上,另一端插在记分器上,剑头有个像按钮的东西,只要用按钮刺中对手,就得分。
说到击剑,就想起来之前我们击剑课一个小小的比赛,超好玩。
比赛分为两次,可剩下最后一个人,所以我兴致勃勃的又跟他打了一次。
结果令人意想不到,尽然是我胜出了。
比赛是这样的:
前面的人表演的就像是木头一样,喊声开始的时候,两人直冲,同时击中对手,超无聊。
到我了,我想方设法的让对方尽量刺不中我,比赛就开始有意思起来了,对手也不再呆板了。
一会儿前进,一会儿后退,然后出手刺对方。
我三次比赛三次胜,有一次是5比0胜出的,不是我太强了,是对手比我小。
击剑是个不错的运动呢?
每当我上学,路过学校大堂的时候,总会看见击剑运动刻苦的身影刻苦,于是,我就会不知不觉中,热爱上了击剑。
其实,一开始,我是很讨厌击剑的,他在我的眼中,只能用两个词形容:枯燥、乏味。每次我路过学校大堂,看见那一张又一张关于击剑的板报时,我连用眼睛扫也不愿扫一下。但是,一次偶然的机会,让我对击剑的看法完全改变了:一次周末,老师布置了一篇作文,题目是《我对击剑的认识》,听了这个题目,我写作的兴致瞬间化为了乌有。回到家,我打开了电脑,查起了击剑的资料,谁知我一看,击剑运动深深地吸引了。
原来,击剑,又被称之为西洋剑,是以剑一对一进行攻击和防御的技术,其发源地为中世纪的欧洲。到了现代,因剑身与剑术的逐渐改进,击剑便由武技演变为一种体育运动。在此以前,仅仅只有皇室贵族或御林军才有机会接受剑术的训练,而一般的英雄侠则以自己的剑术高超而自豪。
击剑的剑一共分为三种,分别是花剑、重剑、佩剑。每种剑的形态各异,特征各异,风格各异,都分为男子赛和女子赛。我国在击剑方面也培养了许多人才!比如雷声、谭雪、仲满、栾菊杰、许安琪等,他们那一面又一面的金牌挂在胸前飘扬,我真羡慕他们。他们出场的气势,优雅的姿态都把我深深的吸引了。那到底击剑运动有什么魔力呢?为什么有那么多人喜欢这项体育运动呢?它对我们的身心有什么好处呢?让我们来一起一一揭示吧!
学习击剑,首先,它能从内在改变你的气质,让你变得更加优雅,更加高贵,显得更有气势,还可以锻炼你的身体协调性和反应力,然后,作为一项运动,无疑不是减肥了,体型较胖的男士女士可以尝试一下,最后,它还会起到一个防身的作用:长时间的锻炼会使你在面对危险时冷静,沉着,迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能!
现在击剑已经进入到了我的生活里:学校搭建了击剑馆,在大课间时的课间操也变成了击剑操,学校还组织了击剑队,进行训练和参赛,还有不少同学获得了不错的成绩呢!我也在学校里得到了更深入的了解机会:每天上学,大堂的板报把我吸引住了,我总会停住脚步,仔仔细细地看上几分钟,有时甚至为此迟到了呢!在家时,我也会上网看看击剑比赛的视频,了解一下击剑比赛的规则,边看边自己练习一下,一段时间过后,我还真有点儿觉得自己在面对困难时冷静、沉着了不少呢!
我们一起加入这项击剑远动吧!努力将这远动发扬下去。
击剑馆来了一批特殊的击剑运动员。说他们特殊,因为他们是来自广场路小学和桥儿头小学的“温州晚报小记者”。今天,他们是来击剑馆体验生活的,我就是他们中的一员。
在击剑场,高教练刚为我们示范了几个最基本的击剑动作,我们就迫不及待地整装上阵了。我的对手是个男同学,从外表看,他长得粗粗大大的,好象挺笨重的样子,而且表情似乎还有点木木的,和这样的对手决斗,胜数太大了。我正在心里暗暗地为自身庆幸,然而,当我们进入角色时,只见他把剑从头顶上方向右下方突然劈下,我眼前像划过一道闪电,那闪电正是他用剑划出的一道弧线,这时,只见他一个潇洒的亮相,双眼炯炯有神,脸上的表情相当神勇,和他原来的人完全变了个样。我这才知道今天碰上了强手,可要多加小心了。
比赛开始了,第一局,他的剑如雨点般向我刺来,我左抵右挡,一不小心,被他钻了一个空子,一剑刺中我的肚子。第二局,我提醒自身要千万小心,可是当我们的剑在互相碰撞时,我听到两把剑发出叮叮当当的声音,这声音很好听,我就被迷惑了,忘了对方是正在和我决斗的“敌人”,反而把对方当成了一起玩的好朋友,觉得真好玩,而且好象自身一下子成了佐罗,好威风啊!就在我想入菲菲的时候,他突然把剑收回,一个箭步又把剑往我肚子刺来,我连忙拿剑去架,谁知他的剑又转向我的胸口,哎哟,我又被他刺中了,这下我真的急了,汗也下来了,可越急越慌,已经乱了阵脚的我又连输3局。比赛结束了,小男孩以5比2赢了我。
回家之后,我把比赛失败的事告诉了爸爸,爸爸笑着说:“你知道自身为什么会失败吗?”我说不知道。爸爸说:“告诉你吧,击剑是一项对抗性极强的运动,是锻炼人的意志力、注意力、力量和技巧的活动。你倒好,在“大敌”当前的时侯,却想着和朋友玩,怎能不输呢?就像在学习数学的时候,却想着看动画片,在学习语文的时候又想着出去玩,这样,能把书读好吗?”听了爸爸的一套大道理,我想想也对呀,看来我是有这个毛病,是该改的时候了。
我曾经学过击剑,那轻松的感觉真让我难忘。
我那时是因为妈妈单位要排节目才去的,但是我一点也不知道我会喜欢上击剑。
刚到击剑馆,教练没让我们穿击剑服,这让我很奇怪,我们不像击剑员那样穿剑服吗?教练只给我们每人发了一个剑柄,没给我们发剑。然后他教我们怎么握剑,并教我们怎么打击剑比赛,好了以后教练的举动帮我解开了这个谜,他拿来好几套剑服,让我们去换衣服。换完了,教练拿来剑和气地说:“我们先来团队内比赛,一会儿再来团队比赛。”我的心跳加快了,觉得很兴奋,我终于拿到剑了,但也有一丝紧张,生怕打不好,受到责备。
比赛开始,我的手抖抖的,看着队友一个一个打完,要轮到我了,突然有一股力量冲入了我的身体,我集中注意力,使劲刺了好几下,打出了一个六剑五中的好成绩,我忽然觉得教练好和气,击剑好轻松,身体好灵活。
哎,我本来想学下去的,可是妈妈说:“击剑是男孩子的事,女孩子做其他的。”因此。我没有再学下去。
我对击剑运动的认识源于我们学校那一支出色的击剑队伍,自从第一次经过击剑馆,看到击剑队员们的训练,我就喜欢上了这项运动,满心向往,希望有一天我也能入选击剑队。
我向往击剑,希望在击剑运动中磨练自己的意志。练习击剑是一件辛苦的事情,想要练好,必须付出时间和汗水。听击剑队的人说,体能训练是最辛苦的,尤其是在练习蛙跳、鸭子步和螃蟹走的时候,一个动作要反复练习几十遍甚至上百遍。练习结束后往往四肢酸痛、双腿发抖。有些人因为没有坚强的意志力,结果半途而废,学无所成。如果我能够入选击剑队,我一定坚持训练,在汗水中进步。
我向往击剑,因为它是一项需要勇气的运动。一个胆小的人会害怕对手手中的剑,总是担心自己会不会被剑刺中而受伤,在那剑刺过来的时候就会躲避,忘记了防守,更顾不得反击,从而输了比赛。相反,有勇气的人就会勇往直前,镇定地寻找对手的破绽,主动出击,赢得比赛。我一定会在击剑运动变得越来越勇敢,敢于面对一切困难。
我向往击剑,因为它可以培养人的注意力。练习击剑一定要集中注意力,不能有一丝一毫的分神。如果注意力不集中,就会受到干扰,这样一来就容易被对方的剑击中,被对手打败。
看,击剑是一项多么有意义的运动,我向往着能成为击剑队的一员。
我对它的感情就是,可以让我们充满竞技精神,可以让我们更喜欢运动,可以促进体育行业的发展,可以帮助我们更好的追求体育,可以让我们得到更好的训练。
是非常激动的,觉得每个击剑运动员都很厉害,为我国赢得了很多奖牌和荣誉,提高了我国的实力,是值得我们学习的。
体育教学论文题目参考
毕业论文写作,选题是关键,在学习撰写毕业论文时首先就应该学会如何选题。在进行毕业论文的选题时,应着重注意选题要恰当。以下是一些关于体育教学论文的题目,大家不妨多加参考!
体育教学论文题目参考一
1 女性体育视角下太原市健身排舞的开展现状之研究
2 羽毛球运动对女大学生抑郁情绪影响的实验研究
3 北京市海淀区部分农村小学大课间推行古诗韵律操的可行性研究
4 北京市西城区中学生休闲体育活动现状研究——以北京八中为例
5 高湿环境下联合预冷方式对自行车运动员运动能力影响的研究
6 北京国际山地徒步大会群众参与研究
7 首都高校大学生网球联赛发展现状研究
8 商丘市中学代表队课余训练现状调查及对策研究
9 学校体育隐蔽课程的实施现状与发展策略研究——基于烟台市中小学的实证调查
10 快乐体育教学模式的构建与实施策略
11 当代中学生人格现状与发展策略研究——学校体育对学生健康人格的培养
12 中国女排与主要对手得分手段对比研究
13 山东省高校体育教师引进现状与对策研究
14 新生代农民工体育健身保障体系研究——以烟台市为例
15 世界优秀女排二传队员传球习惯动作与分配球特点研究
16 烟台市农村社区体育服务体系构建研究
17 中国与日、韩、泰女排防反系统战术特征的对比分析
18 中国女排不同轮次区域进攻战术效果的定量分析
19 大学生课外体育活动开展现状与发展对策研究——以烟台市普通高校为例
20 烟台市老年人体育锻炼现状与发展对策研究
21 国家摔跤队(男自由)部分主力运动员力量素质研究
22 人体下肢前摆性鞭打动作的力—电关系研究
23 北京体育大学全日制体育专业硕士课程设置研究
24 PNF拉伸法对高校女生髋关节柔韧性的影响研究
25 吉林省中考体育加试面临的问题及对策研究
26 吉林省高校体育教育专业田径专项课程教学改革研究
27 鄂尔多斯市中学生排球队伍现状调查分析
28 山西省独立学院足球运动开展现状的研究
29 阳曲县农村中学体育教师失范行为研究
30 乒乓球正手拉高吊弧圈球与前冲弧圈球技术的运动学差异分析
31 第29、30届奥运会中国男篮进攻战术应用特征分析
32 青少年泡沫轴训练网络课件的开发与研制
33 运动功能性训练干预对幼儿体质发育状况的实验研究
34 北京市小学男子篮球队身体运动功能训练的实验研究——以和平里第一小学为例
35 山东省普通高中体育高考学训现状与对策研究
36 我国中学篮球联赛赛制研究
37 北京市怀柔区小学生体质现状与体育教学应对研究
38 洛阳市城乡中学体育师资现状比较分析及对策研究
39 山西省太原市体育中考实施的现状及对策研究
40 功能训练视角下的沙滩排球运动员沙地移动能力训练方法与手段分析
体育教学论文题目参考二
41 “分组合作教学法”在乒乓球反手推挡教学中的实验研究
42 转型期北京市竞技篮球后备人才培养现状与对策研究
43 民营性健身教练培训机构发展模式研究——以武汉市清波健身学院为例
44 青少年身体运动功能训练动机分析及激发策略的研究——以北京市通州区部分小学初中为例
45 从中日体育文化差异看中国足球文化的本位回归
46 北京市竞技跆拳道可持续发展研究
47 轻器械体操、体操类游戏对7-8岁儿童平衡能力影响的实验研究
48 2005年至2014年拉丁舞比赛服饰的演变及发展趋势
49 我国优秀拉丁舞选手训练内容体系的探究
50 体育舞蹈中融入中国元素的研究
51 以情优教—情感因素溶入体育舞蹈教学的研究
52 篮球运动“运双球练习”多媒体CAI课件的'研制及应用研究
53 远程教育运用于羽毛球教学的方法研究
54 河南省濮阳市特岗体育教师队伍发展现状与对策研究
55 清华附中男子篮球队质量效益的研究
56 北京市中学试点校高尔夫课开展现状的研究
57 北京地区体育专业研究生自主性社会实践调查研究
58 首都体育学院学生职业延迟满足现状与对策研究
59 首都体育学院2013级全日制体育硕士专业学位研究生教学实习状况调查
60 我国男子竞技体操后备人才培养现状及分析
61 2014年度赛季中国女子沙滩排球队主力队员比赛技术运用效果分析
62 高校体育教育专业学生课余体育训练现状的调查与研究——以北京市三所学校为例
63 中国风健身舞的推广研究
64 北京市社区健身腰鼓现状的调查与研究——以白纸坊街道为例
65 北京市民科学健身管理机制的研究
66 河北省保定市业余体校运动员文化教育状况研究
67 北京市健美操锦标赛现状研究
68 国家女子铅球项目奥林匹克高水平后备人才基地训练状况研究
69 北京市体育运动学校青少年运动员文化教育现状的研究
70 河南省沁阳市农村体育开展现状研究
71 国内体育用品企业营销现状及问题研究——以安踏公司为例
72 健美操教学中运用街舞手段的效果研究
73 关于整体篮球个体化、个体篮球整体化的研究
74 健身公共空间营造与公民意识培育——“大妈广场舞”现象反思
75 抗阻组合训练方法手段多媒体网络课件的设计与制作
76 青少年体能锻炼多媒体网络课件的设计与制作——以垫上功能性组合训练为例
77 《国家学生体质健康标准》实施对北京市八里庄学区小学体育教学的影响研究
78 清华大学附属小学《我爱运动》健身操创编与实施的研究
79 北京市海淀区中学街舞运动开展情况调查研究
80 北京市丰台区普通初级中学体操类教学现状及对策研究
体育教学论文题目参考三
81 体育活动对中学生心理压力影响的实验性研究——以北京大学附属中学为例
82 沧州市高中学生体质健康研究
83 河南省焦作市中小学特岗体育教师的现状与研究
84 视频教学法介入对12-14岁学生射箭技术训练效果的研究
85 壁球运动在我国七座城市开展现状研究
86 北京市高校青年体育教师信息素养现状及对策研究
87 菏泽学院2010级体育教育专业学生体质健康的跟踪研究
88 沧州市高校体育安全现状的调查与分析
89 中国艺术体操后备人才培养现状调查与分析
90 中国足球超级联赛中不同组织的文化研究
91 羽毛球正手扣杀技术的三维运动学研究
92 湖北省普通高校田径高水平运动员培养状况研究
93 快速伸缩复合训练对跳跃能力和快速移动能力影响的实验研究
94 从比赛名次看中国男子篮球职业联赛的发展阶段与原因分析
95 阜新篮球学校篮球人才培养模式的研究
96 青少年手球运动员体能和技术训练内容体系及部分指标评价标准的研究
97 北京高校足球高水平运动队人力资源绩效分析
98 北京市大众羽毛球教学现状研究
99 中国艺术体操少年组等级规定动作编排研究
100 首都体育学院足球课程设置研究——基于学生调查和学校间对比
浅谈中国式摔跤运动员的选材摘 要 本文从生理学角度、解剖学角度、遗传学角度、心理学角度对中国式摔跤运动员的选材进行了简要论述。关键词 中国式摔跤运动员 生理学角度 解剖学角度 遗传学角度 心理学角度 选材中国式摔跤运动员的选材是根据运动项目的特点和要求,以科学的方法进行预测和某些指标的测试选出适合这一项目所需要的后备人材。无论什么运动项目,成功的选材意味着运动训练成功的一半,可见选材在运动训练中的重要地位。中国式摔跤项目的科学选材与其它项目的选材一样,是有科学依据的,它涉及到生理学、解剖学、遗传学、心理学等多学科,本文简要从四个方面对中国式摔跤运动的选材进行论述。1 生理学角度中国式摔跤运动是两人直接面对面对抗性很强的运动项目,强度大,以无氧供能为主,这就需要运动员有很好的心肺功能,选材时可通过哈佛台阶实验测得。同时,还要对肺活量、血压、脉搏等项指标进行优选。中国式摔跤运动员要求爆发力好,动作速度快,在选材时应挑选肌纤维比例大者为宜。对中国式摔跤运动员来说,灵活性、柔韧性、速度、耐力、力量等方面素质是很重要的,这些素质的发展,对提高少年摔跤运动员的身体能力和运动水平是不可缺少的。2 解剖学角度从中国式摔跤项目的发展趋势看,同一级别中身体高大,占有一定的优势。摔跤时主要得分技术有揣、外倒钩、抱腿等,在防守时,因为身体高大四肢长支点远,增强了对手阻力臂,使对手很难使用技术得分,如果身体较矮小则相反,很难在进攻和防守上占优势。躯干长是中国式摔跤专项特点的要求。躯干长则其杠杆臂长,椎间盘总厚度大,因此躯干的灵活性和做动作的幅度也就大。进攻时利于使用抢把位、脚下动作等。由于体重限制,躯干长必影响下肢长度,下肢过短对摔跤运动也是不利的。上肢较长符合中国式摔跤专项特点的要求。手臂长相对缩短了和对手之间的距离,便于在最短的时间内有效抓握对手,找到最好的进攻机会。骨盆宽大对摔跤专项是十分有利的,骨盆宽大可以增大腰腹肌、增加人体的稳定性、盆带肌和大腿肌的附着面积,有利于这些肌肉的发展和肌力的发挥。同时就决定了摔跤运动员的站架的稳定性,骨盆的杠杆臂长有利于增大摆动的幅度和速度。但骨盆过宽也影响动作的速度和幅度。肩宽大也是中国式摔跤专项特点的要求,肩宽大则肩带的杠杆臂长,肩带肌也长,使用进攻动作时,如揣、穿腿等动作时有利于插肩和缩小自己的阻力臂。但肩过于宽再加上肢长度,就会影响到动作的速度。3 遗传学角度同运动能力有关的身体形态、身体素质、生理机能以及心理和智力特征都是可以遗传的,人的运动天赋很大程度上取决于遗传。据此,对于那些优秀运动员的子女应作选材重点,尤其对那些摔跤、柔道、博克等对抗性强的运动项目的优秀运动员的子女应作为中国式摔跤运动项目选材的重点对象。4 心理学角度中国式摔跤运动是一项对抗性强的体育项目,所以除了要有好的身体素质、技术外,还要有顽强的意志品质。快速的反映速度,稳定的情绪等心理因素作保障才能克制对手,所以,在少年摔跤运动员选材时,心理测试是不可缺的。中国式摔跤运动员应有的气质类型模式以强而平衡灵活的神经类型为基础,动作快速善变,心理稳(下转第87页)定,热情果断,坚定刚毅,冷静沉着,反应敏捷,顽强的意志品质。依此模式少年摔跤运动员选材时,应为典型多血质或胆汁粘液多血质混合型的人员为适合,抑郁质类型的人是最不宜搞摔跤运动的,通过测试研究,有关专家也论证了这一点。5 小结传统的选材方法片面性大、盲目性强,淘汰率高,易造成人力、物力、财力和时间上的巨大浪费,不适应形势发展的需要。而科学选材,由运动遗传学专家、运动医学专家、运动生物力学专家、运动心理学专家及教练员组成选材队伍,各学科以教练员为核心,遗传专家检查孩子家庭遗传史,医学专家检查身体状况,运动生理学专家负责孩子的生理机能,生物力学专家对孩子身体各关节的比例进行测试,心理学专家则负责心理素质的测试,各方面过关以后经适期的专项训练,最后确定人选,这样,不但减少了人力、物力、时间上的浪费,还大大提高了选材的成功率。
摔跤 ,是人类历史上最为古老的 体育运动 形式之一。摔跤作为一项竞技性强,技术要求高的体育项目,摔跤是两人直接接触、互相搂抱或抓握着,把对方摔倒的一种对抗性运动。下面是我为大家整理的关于:关于摔跤论文。欢迎阅读!
关于摔跤论文
摘 要:由于近年来在比赛中,跪撑技术动作是古典式摔跤的重要技术,张掖市古典式摔跤队员跪撑技术成功率较低。针对这一问题地笔者从张掖市体育运动学校古典式摔跤运动员的身体形态、身体素质、技术动作、心理因素及战术思维能力等方面进行研究和分析,旨在为了使张掖市体育运动学校古典式摔跤项目在今后的比赛中能取得较好成绩提供一些理论的参考和依据。 关键词:跪撑技术 成功率 因素分析
Abstract:As a result of this year in the competition, kneeling technique is the important technique in classical wrestling, Zhangye city classical wrestling players kneeling technology low success rate. Aiming at this problem, the author from Zhangye city sports school classical wrestling athletes body shape, physical fitness, skill, psychological factors and tactical thinking ability and other aspects of research and analysis, aim to make Zhangye City Sports School of Greco-Roman wrestling in the next game can obtain better result provides some theoretical the reference and basis.
Keyword:Kneeling technical Success rate Factor analysis
关于摔跤论文
前言
古典式摔跤又称古典式角力,是世界上最古老的竞技项目之一。在我国、希腊和埃及等国家的古代文明中都有它的文字记载。古典式是摔跤项目的比赛形式,按体重分级别进行比赛。
古典式摔跤的技术分为站立技术和跪撑技术,站立技术指双方运动员在比赛开始时都要从站立姿势开始,双方力争将对手摔倒并控制对手。跪撑技术指比赛时从站立姿势转入跪在垫子上继续比赛,运动员两膝跪在垫子上,两手撑垫,两膝间距离约与肩同宽,足尖撑地,两手间距离略比肩宽,手与膝间的距离不得小于20厘米,两脚不得交叉。跪撑技术包括滚动、翻动、提抱等技术。古典式摔跤规则规定比赛时不许抓衣服、不准用手和腿进攻对方的下肢,只许用手臂抱头、颈、躯干和上肢。将对方摔倒后使其双肩触及垫子者为胜。尽管衡量一个运动员的技能水平的主要指标是摔跤技术运用的熟练程度,但由于古典式摔跤相较于自由式摔跤,它的进攻把位很少,在现在各类重大比赛中使用站立技术得分越来越少,为了取得比赛的决定性胜利,跪撑技术作为古典式摔跤的重要技术,因它的使用率和得分率十分高,所以成功使用跪撑技术在比赛中起着非常重要的作用。张掖市体育运动学校古典式摔跤队自成立以来,尽管在省内外大赛上取得过不错的成绩,但近年来成绩急剧下滑,队员在比赛中往往因为跪撑技术得分率不高或使用失败,而丧失取胜机会。针对这一问题,作为实习教练,笔者通过对张掖市体育运动学校古典式摔跤队的主教练及队员进行多次的走访调查、现场观察、及查阅了大量的文献资料,对其跪撑技术成功率低的因素进行研究和分析,并提出一些建议和意见,旨在为了使张掖市体育运动学校古典式摔跤项目在今后的比赛中能取得较好成绩提供一些理论的参考和依据。 1研究对象与研究 方法 研究对象
在本研究中,把张掖市体育运动学校古典式摔跤运动员的跪撑滚桥技术作为研究对象,在教练员的指导下,对摔跤运动员跪撑滚桥技术进行动作分析。 研究方法 文献资料法
根据本课题的研究需要,收集、查阅、整理与摔跤运动相关的各种文献资料,了解国内外摔跤运动发展现状,古典式摔跤技术的发展情况,和国内外优秀古典式摔跤运动员的基本情况。为进一步揭示运动技术存在问题的主要原因,提出改进方法。 访谈法
对张掖市体育运动学校古典式摔跤教练员、运动员进行访谈,了解古典式摔跤运动的关键技术,跪撑技术动作的价值,跪撑滚桥技术的关键环节和训练中存在的问题,以及他们对跪撑技术的训练、得分能力、存在的问题及目前的发展状况和趋势提出的看法和建议。 观察法
通过对训练、比赛现场及比赛录像进行观察,得到相关的第一手的资料。 测量法
通过对运动员身体形态的指标测量得到相应数据。 数理统计法
通过EXCEL2003对研究数据进行统计处理 2研究结果与分析
跪撑技术在古典式摔跤比赛中的作用分析
一些跪撑角斗相对较好的运动员,充分利用比赛的规则,合理运用一些技战术,造成对手的多次消极而罚跪撑,并利用跪撑术频繁得分最终取得比较理想的比赛成绩。跪撑技术攻击性很强,成功率高,危险性小,容易被广大运动员所掌握,并受到各个级别运动员的喜爱。但比赛是千变万化的,没有跪撑的机会,就算你这一技术再好,你也不能利用此技术去得分,去赢得比赛的胜利。如何创造跪撑的机会也成为摔跤训练的重要内容。因此,在比赛中,运动员就得要合理的运用一些手法和步法千方百计的创造出这些情况,使对手处于跪撑被控制状态,为自己使用跪撑技术得分创造出条件,是取得比赛胜利的重要保证。 张掖市古典式摔跤队跪撑技术在比赛中运用的现状
张掖市古典式摔跤队尽管在省内外大赛上取得过不错的成绩,但近年来成绩急剧下滑,造成运动成绩下滑的原因是多方面的,历史的原因、有社会经济、 文化 和训练方法手段等不足原因。但是就运动本身而言,古典式摔跤属于技能主导类格斗对抗性项目,运动员技术是其主要原因,技术掌握的好坏在比赛中起着决定性的作用。跪撑技术作为古典式摔跤的重要技术,它在比赛中的成功运用对比赛的胜负起着举足轻重的作用。
滚桥技术是跪撑进攻技术中的关键性技术,运动员对把位的选择,手法的运用以及时机的把握都会对运动员的滚桥技术使用的成功率产生很大的影响。古典式摔跤属于技能主导类格斗对抗性项目,对运动员的专项身体素质和专项技术要求非常高。能否做出高质量的滚桥技术与运动员对运动技术的掌握程度和运动员的力量素质密切相关,同时也受制于运动员比赛时的心理状态和技战术的运用能力。但是教练员在训练强度安排和手段运用上缺乏行之有效的办法,在技术动作的教授上也只能是依靠肉眼判断和传统 经验 交流。由表1可以看出,张掖市体育运动学校古典式摔跤队在跪撑技术使用的成功率为,跪撑滚桥成功率仅为,表2数据显示,四位奥运选手跪撑滚桥的成功率平均为,通过对以上数据的比较我们可以发现,跪撑技术使用成功率较低是张掖市古典式摔跤队的成绩较差的主要原因。
次数 283 92 21
成功次数 121 30 6
成功率
(注:此数据由摔跤队提供的录像资料统计所得)
表2 4名奥运选手跪撑技术运用统计 姓名
跪撑技 术
滚桥技术 提抱技术 其他技术 (㎏) 总次
数
次数 成功次数 成功率 次数 成功次数
成功率 次
数
成功次数 成功率 王辉(54) 30 20 15 75%
10
5 50% 0 0 0 盛泽田(54) 26
19
16
7
5
0
0
0
易善军(63) 32 16 9 16 3 0 0 0
赵海林(13)
18 17 16 0 0 0 1 0 0
(引自胡国宏,王晓伟古典式摔跤跪撑技术的方向)[1] 影响张掖市摔跤队跪撑技术的因素分析 身体因素是技术成功运用的保证
身体形态在某种程度上直接反映机体的生长发育水平,另一方面又能间接地反映运动员的技能水平和竞技能力,不同的身体形态在一定程度上又影响着运动素质的发展,不同的运动项目对运动员的身体形态有着不同的要求。摔跤运动属于技战能主导类格斗对抗性项目,要求运动员四肢匀称、上肢略长、肩宽胸阔、颈部粗短、颈项肌强、腰长呈多力型、纬度适中、肌肉为快、慢肌均衡型、各关节灵活、肌腱柔韧性好[2]。通过对张掖市古典式摔跤运动员身体形态的测量得出以下数据,如表3所示:
表3 张掖市古典式摔跤运动员身体形态指标一览表 (N=11)
形态指标
平均数±标准差
身高 ; 体重 75± 躯干长 ; 肩宽指数 ; 骨盆宽指数 ; 上肢长指数 ; 指间距-身高
;
表4 古典式摔跤运动员身体评价表 躯干长
(坐高/身高) 上肢长指数 (上肢长/身高) 肩宽指数
(肩宽/身高) 骨盆宽指数 (髋宽/身高)
(注:表格数据引自李大永等《对影响摔跤运动员科学选材的相关因素分析》[3]
对于摔跤运动这种技战能主导类直接对抗性项目来说,讲究的是“一寸长一寸强”,运动的身高直接影响到进攻和防守的范围,从摔跤项目的特点和发展趋势来看,在同一级别中身材较高大,占有一定的优势,站立主要得分技术是抱折、抱腿、过胸、揣等,跪撑主要得分技术滚桥、拉臂翻、抱提等,同级别运动员身高臂长的在比赛中占很大优势。而在防守时,因为身体高大、四肢长、支点远,增长了对手的阻力臂,使对手很难用抱折、过胸、揣、滚桥、抱提等技术。
通过对表3和表4的对比,可以看到张掖市古典式摔跤队身高比优秀选手偏低,而臂长、肩宽、骨盆宽等身体形态指标与其他优秀选手的指标没有什么差异,说明在选材上,张掖市古典式摔跤队运动员除身高以外的其他形态指标都比较符合摔跤运动选材要求由于该运动项目分为不同的级别,这一项目特点决定不同的级别对身高和体重有不同的要求,对于不同级别摔跤运动员的身高要求不能用统一的标准来判定。因此,在今后的选材中应当注重身高方面的要求,使运动队的建设更加完善。
身体素质方面,优秀摔跤运动员必需具备良好的身体素质,力量是基础,速度是关键,耐力是保障。运动员的动作速度快,表现为在单位时间内所做的转移动作和抓握动作多,动作频率要快,反应速度要快,短距离的移动要快,重心的改变要快。而力量是从事摔跤运动的基础,决定着完成技术动作的质量。上肢的搂抱力量强,有利于控制住对手,便于发挥出腰部力量和腿部力量;腰部力量强能够使进攻动作具有高的成攻率;腿部力量强能使自己移动灵活,便于突然进攻对方和防守对方。力量强进攻时对方防守就会非常困难,对自己的进攻就会越有利。提拉的突然、起桥的快速是完成技术动作的关键。要注意提拉和起桥的爆发
式用力,发力要狠,整个动作要连贯、协调,一气呵成。为此要发展上肢的快速提拉能力,下肢的快速伸展能力和躯干的快速成桥能力。建议今后的训练中一方面要加强运动员核心力量的训练,即运动员髋关节力量与腰腹肌力量的训练;另一方面要对运动员特别强调蹬挤和翻转技术在滚桥过程中重要性,达到顺利滚桥得分的目的。
跪撑技术动作的熟练掌握是技术成功运用的基础
摔跤比赛是双方运动员进攻和防守组成的,攻、防是对立的统一;进攻是为了得分并战胜对手,防守是为了阻止和破坏叉手的得分,最终目的也是为了取得比赛的胜利。而摔跤比赛的攻、防包括了站立和跪撑攻防两大部份。从现行的规则和比赛发展的趋势来看,跪撑攻防技术已成为主军比赛胜负的关键环节。
跪撑技术动作的熟练程度在比赛中起着决定性的作用。在技术动作上应注意纠正启动阶段腿部各关节的发力顺序,是力量自下而上传递推动髋部的屈曲,达到储备弹性势能的目的,为后面的动作做好准备,其次,在日常的训练中应加强下肢爆发力和速度耐力的训练比重,这样才能保证在准备启动阶段腿部各关节充分有力的蹬伸,同时也可以确保技术动作的正确性,从而获得快速的启动。因此准备阶段决定着双方运动员能否在第一时间抢到对自己有利的时机和位置。准备姿势是摔跤运动中最重要、技术最复杂,而且必须做到精益求精的一个动作,准备姿势作为进攻动作的起点,其动作状态的合理性必须要和其有效性相一致,准备姿势作为对方攻击的目标动作必须尽量减少破绽,不给对方提供任何进攻的机会。启动意味着进攻的开始,为了获得最佳的进攻机会,进攻方应在对手准备姿势出现漏洞后迅速作出判断,发动进攻。启动速度的快慢直接影响到技术动作的完成质量。
在平时的训练中,一方面,应注意动作前后技术的连贯性和各阶段完成动作的质量;另一方面,应加强运动员头颈肌、躯干伸展肌群的训练,才能保证技术动作完成的质量,提高跪撑技术动作的成功率。 心理因素是技术成功运用的关键
运动员的心理素质直接影响到比赛成绩,运动员之间不仅是技术和战术水平的,也是心理素质的抗衡。对于实力差不多的对手来说,胜负往往取决于心理因素这已经得到了教练员和运动员的认可。如何解决赛前、赛中、赛后心理因素问题,特别是比赛中的心理因素问题,这对提高运动竞赛水平具有明显的实际意义。 影响运动员心理紧张的主观因素
古典式摔跤运动员经过长期的艰苦训练,在比赛前总希望自己能发挥出色,但多数情况都是事不如愿。若运动员将过多的精力都集中在了比赛结果上,想胜怕负,很容易使情绪陷入极度紧张的状态,造成大脑一片空白,使得技术水平不能正常发挥,“缺乏自信,信心不足”导致比赛中心里紧张。在比赛中,哪些缺乏自信而有非常渴望取得胜利的运动员更容易产生极度紧张的情绪。如首次参加比赛的运动员,在称体重时就知道自己这个级别都有什么样的对手,运动员之间也会有议论谁成绩好等等。对首次参加比赛的运动员来说,害怕碰到强手,尤其
是获得过前三名的运动员。比赛中如遇上实力强的对手,心里就高度紧张,把对手想得很强大,把自己看的很渺小,加之运动员赛前状态不好或技术动作不稳定以及以前比赛失败而造成的阴影等,都会对运动员的情绪和自信心产生不利影响。
影响运动员心理紧张的客观因素
比赛时的环境氛围要比训练时更热烈,周围有教练员的指导、裁判员的判罚、队友及观众的加油声、呐喊声等,与平时训练的环境不同。外界的坏境变化大大刺激了运动员的中躯神经。导致比赛中心理紧张。
古典式摔跤比赛越来越激烈,运动员的情绪随之发生强烈的变化,赛前的心理状态,对影响技术水平发挥是一项不可忽视的因素。有的队员心理承受能力弱, 情绪一波动,由此而产生的紧张往往会是技术变形,技术水平会发生极大的变化,训练水平与赛场表现判若两人。所以教练员不仅在赛事给予运动员技战术上及时准确的指导和心理上的引导,而且在平时训练中也要注重对运动员心理素质方面的培养。
战术思维能力是技术成功运用的灵魂
战术思维作为心理学中最复杂、最重要的东西,是人脑对客观事物的间接概括的反映过程,它反映了客观事物的本质和内在的规律联系。摔跤运动属于技能主导类格斗项目对抗项目群,是一项身体直接接触的、不断克服瞬间变化阻力的、具有高度应变性的对抗运动。摔跤比赛既是运动员体能的对抗,更是智慧的较量。在对抗激烈的古典式摔跤赛场上,运动员需要扬长避短、避实就虚,合理地使用战术来遏制对手特点的发挥,从而达到战胜对手的目的。古典式摔跤运动员只有具备了良好的战术思维能力才能在场上攻守中寻找对方的弱点并采取有效的 措施 克敌制胜。因此,战术思维能力是古典式摔跤这种斗力更斗智的对抗型运动项目的“灵魂”,战术思维能力水平是衡量运动员实力的重要特征。
从战术角度来看,把对手分为力量型和理智型,力量型的对手在进攻中一般都沿用相同的模式,进攻模式是机械的和重复的动作,理智型的对手为了运用适当的进攻方法,会采用不同的进功方式并且根据对手的技术而灵活地变换自己的战术,在进攻的过程中,对对方做一个简单的初步分析,应观看对方喜欢使用什么技术动作或在交手中感觉对手的习惯性动作、弱点、等基本状况,以及对手是进攻型的还是防守型的,对手的防守方法和主要进攻技术等,还必须运用假进攻的方式,诱使他暴露其速度、反映和技巧等状况, 摸清对方的大致情况后,要充分利用其弱点制订出取胜的方案,如果取什么样的技术攻势应控制好局势并以假动作将其引诱,然后展开真正的攻势,不断地变换进攻的路线,将对方置于混乱的和穷于招架之势状态,而无法取得主动,当开始进攻时,应掌握步法分寸,步法的灵活性。
摔跤运动员要获得灵活多变的战术,只有通过系统的训练,才能获得。战术训练是运动员能够根据比赛的情况,正确分配力量,掌握协同完成各种战术的方法,发展专门能力的一种训练。战术训练不可放任自流,必须纳入整个训练计划
范围内,把战术训练贯彻到整个训练计划的始终。 如何提高跪撑技术的训练方法
跪撑技术是比赛中决定胜负的重要手段。而“滚桥”和“提抱”技术是古典式摔跤跪撑技术的发展方向,应加大力度提高运动员的攻防能力。 为提高古典式摔跤运动员跪撑技术水平,应在加强运动员全面训练、加强跪撑技术训练及加深对古典式摔跤规则的认识上下功夫,并将滚桥和提抱做为突破重点。在滚桥技术训练中, 要加强后抱腰滚桥各环节技术训练, 做到攻防兼备。在得到跪撑的运动员要把握好时机,及时地利用短暂的跪撑时间,利用滚桥或提抱技术,得到到宝贵的比分。 熟悉规则深刻理解规则精神,训练时还要多和比赛相结合是提高运动技能和取得比赛胜利的重要保证。 3结论与建议 结论
本文针对张掖市体育运动学校古典式摔跤运动员跪撑技术成功率较低的问题,从身体形态、素质、技术动作的熟练掌握、心理因素及战术思维能力等方面进行分析,并提出一些相应的建议和意见。 建议
建议在今后的选材中应注重运动员身高方面的要求,进一步提高选材的要求,使运动队的建设更加完善。
在平时的训练中,要注意动作前后技术的连贯性和各阶段完成动作的质 量;还要加强运动员头颈肌、躯干伸展肌群的训练,才能保证技术动作完成的质量,提高跪撑技术动作的成功率。
建议教练员不仅要在赛事给予运动员技战术上及时准确的指导和心理上的引导,而且在平时训练中也要注重对运动员心理素质方面的指导和培养。 建议在摔跤运动员战术训练中,应重点强调力量分配、反应灵敏,这样才能够培养出足智多谋、智勇双全的摔跤运动员。
参考文献
[1]胡国宏,王晓伟.古典式摔跤跪撑技术的方向[J].安徽体育科技,2006,(12):30-32
[2]王宗洪.青少年古典式摔跤运动员常见的运动损伤与预防[J].安徽体育科技,2007,(2):28-30
[3]李大永,夏洪涛,屈静力.对影响摔跤运动员科学选材的相关因素分析[J].河北工程大学 学报(社会科学版),2007, (2):35-37
[4]李国安.试论摔跤运动员的比赛战术及战术意识的培养[J].体育成人 教育 学刊,2007,(2):56-66
[5]李斌.跪撑技术在古典式摔跤比赛中使用情况初探[J] .运动,2012,(13).
[6]安雪飞.浅析跪撑技术在古典式摔跤比赛中的运用[J].黑龙江科技信息,2011,(17).
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致100米运动员 运动场上有你们的步伐, 那是辛苦汗水的抒发, 你就像天边的云端, 有彩霞的绚丽色彩。 奔驰的骏马, 飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。 为你们祝福, 为你们喝彩! 致百米运动员 快如离弦之箭; 疾似撒疆野马; 你们的速度让我们惊叹; 你们的精神让我们钦佩; 流汗千日, 只为今日一搏; 疾踏百步, 只为终点一触; 胜利再向你微笑; 成功在向你招手; 加油啊! 健儿们! 致百米运动员 你是飞翔的鹰, 你是射出的箭, 你是飞扬的火焰呀, 你是刹那的闪电! 迎着飒 爽的秋风 你在与时间纷争 就在这短短的几秒 你留下了矫健的永恒
差不多。哦,知道了不不不不不不不不不嘟嘟嘟,嘟嘟,嘟嘟,嘟嘟,嘟嘟,嘟嘟,嘟嘟不在,不在不炸不炸。
1、红色的跑道,承载着多少汗水,一条红线,记载着多少成败。一次起跑,是瞬间的爆发,成败,即决定其中。瞬间的瞬间,闪电的闪电,即是成功的起步。
2、运动场上有你们的步伐,那是辛苦汗水的抒发,你就像天边的云端,有彩霞的绚丽色彩。奔驰的骏马,飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。为你们祝福,为你们喝彩!
3、枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的信念,冲去,奔去。那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切,震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒,但你在我们心中留下了永恒。
4、跑道上,无数次站在雪白的起跑线上,无数次抬眼望着前方,无数次品位失败的苦涩,无数次品尝胜利的甘甜。这就是你,百米运动员。
5、辉煌的背后是汗水,成功的'背后是艰辛,为了这短短的一百米,你曾无数次的起跑与冲刺。这一片天地属于你,百米运动员。
6、深深的呼吸,等待你的是100米。相信胜利会属于你们。但在这征途上,需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!
7、这是时间的磨练,这是毅力的考验。虽然前途茫茫,但只要努力,总会胜利到达成功的彼岸。运动员们,不要因为前途茫茫而灰心丧气,不要因为成绩不理想而放弃自己。茫茫中,胜利永远属于你。
8、一滴滴汗水,飘在绿茵场上,伴随着矫健的步伐,奏出希望的乐章。一种种信念,放在蔚蓝的天空,伴随着你那深沉的眼光,画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百上眼睛注视了你,为了希望,为了胜利,跑出青春的梦想。
一、深深的呼吸,等待你的是100米。 相信胜利会属于你们。但在这征途上,需要你用勇敢的心去面对。 我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊 困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫。 快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
二、那一刻时光仿佛都为你停住,你的勇气振动了一切, 震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
三、红色的跑道,承载着多少汗水,一条红线,记载着多少成败。 一次起跑,是瞬间的爆发,成败,即决定其中。 瞬间的瞬间,闪电的闪电,即是成功的起步。
四、枪声响了,你们冲向前,不为别的,就为班级一马当先,没有昔日的汗水,怎见今天的胜利?相信自己,鼓励自己,超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底,不是华丽。冲吧!向着那未来,进行到底。
五、最想目睹的是你的风姿, 最想倾听的是你的呼吸,最想感觉的是你呼啸而过的骤风, 今天,你们是焦点; 今天,你们是骄傲;今天,我们看你们创造辉煌。
六、虽然只是那短短的几秒,但你在我们心中留下了永恒。
七、冲向你那光辉煌的胜利吧,跨过那一瞬,胜利在向你招手。驰骋赛场,是一种胜利。朋友,用你的实力,用你的精神,去开拓出一片属于你的短跑天地。
八、无数次抬眼望着前方,无数次品位失败的苦涩, 无数次品尝胜利的甘甜。这就是你??百米运动员。 辉煌的背后是汗水,成功的背后是艰辛, 为了这短短的一百米, 你曾无数次的起跑与冲刺。