全名：the Journal of the American Medical Association美国医学会杂志 出版方：美国医学协会。世界上三大医学会之一，在医学领域拥有很高的地位。 影响因子：（2006） 创刊：1883年 刊期：周刊，每月出版4期，全年出版48期
中华医学、中华外科学、中华病理学。。。，祝你心想事成！
医学四大期刊名单：1、新英格兰医学杂志（NEM）。2、柳叶刀（ Lancet）。3、美国医学会杂志（JAMA）。4、英国医学期刊（BMJ）。作为医学界的四大期刊，其医学学术文章享誉全球。 扩展资料 1、新英格兰医学杂志（NEM）。新英格兰医学期刊（ The New England Journal of Medicine；简称NEJM）是由美国麻州医学协会（ Massachusetts Medical Society）所出版的同行评审性质全科医学周刊。其在2015年的影响因子（IF）为55873.期刊内容包含对生物医学科学与临床实践具有重要意义的一系列主题方面的医学研究新成果、综述文章和社论。2、柳叶刀（ Lancet）。《柳叶刀》期刊登载有：原创性的研究文章、评论文章（小组讨论及评论'）、社论、书评、短篇硏究文章、也有其它-些在刊内常登载的'文章诸如：特刊消息、及案例报道等。其在2015年的影响因子（IF）为45217。3、美国医学会杂志（JAMA）。JAMA比较注重其教育职能，利用该杂志的 Continuing Medical Education栏目向临床医师提供基础医学与临床医学方面的继续医学教育服务。该刊2015年影响因子（IF值）为35289。4、英国医学期刊（BMJ）。《英国医学期刊（BMJ）》是英国医学会会刊，全英文为“ British medical journal”，它有着160年的悠久历史，具有深厚的文化积淀和独特的风格特色，在所有综合性医学期刊中最具综合性，该刊2015年影响因子（IF值）为16378分。其栏目丰富多彩，述评、新闻、综述、争鸣等类型的文章为广大医生所欢迎。其内容除了与临床工作密切相关的信息与知识外，还涉及与医学相关的政治、经济、社会、教育、伦理、公共卫生等诸多方面。
The American Journal of Medicine《美国医学杂志》美国ISSN:0002-9343，1910年创刊，全年18期，Elsevier Science出版社，SCI收录期刊，SCI 2005年影响因子。刊载临床研究原始论文和初见病例报告、评论。兼及临床病理学高级学术会议探讨医学、科学与社会问题的文章和编辑部短评。American Journal of Preventive Medicine《美国预防医学杂志》美国ISSN:0749-3797，1984年创刊，全年8期，Elsevier Science出版社，SCI收录期刊，SCI 2005年影响因子。刊载预防医学基础和应用研究论文。涉及的学科包括流行病学、遗传学、营养学、毒理学和社会科学；应用的领域包括卫生管理、传染病防治、职业医学、环境卫生、航空航天医学、老年病、母婴保健、计划生育等。The American Journal of Surgery《美国外科学杂志》美国ISSN:0002-9610，1890年创刊，全年12期，Elsevier Science出版社，SCI收录期刊，SCI 2005年影响因子。历史悠久的著名外科权威专业性学术期刊，由美国六家主要外科医学会合办，专载普通外科临床与实验研究论文，介绍手术技术、外科手术、步骤、设备和器械。主要栏目有论著、方法探讨、外科教育、简短报告、评论等Archives of Gerontology and Geriatrics《老年医学与老年病学集刊》爱尔兰ISSN:0167-4943，1982年创刊，全年6期，Elsevier Science出版社，SCI收录期刊，SCI 2005年影响因子。刊载实验老年医学和临床老年病学以及老年社会研究等方面的论述。Archives of Medical Research《医学研究档案》墨西哥浙江工业大学图书馆信息咨询部编 Elsevier Science 出版社期刊投稿指南 14ISSN:0188-4409，1970年创刊，全年6期，Elsevier Science出版社，SCI收录期刊，SCI 2005年影响因子。2004年起由Instituto Mexicano del Seguro Social, Oficina de Bibliotecas y Divulgacion,MEXICO 出版，发表生物医学研究方面的原始论文和报道。Biomedicine & Pharmacotherapy《生物医学与药物疗法》法国ISSN:0753-3322，1947年创刊，全年10期，Elsevier Science出版社，SCI收录期刊，SCI 2005浙江工业大学图书馆信息咨询部编 Elsevier Science 出版社期刊投稿指南 21年影响因子。刊载生物医学和药物疗法，包括与之相关的生化、内科、药学、外科、生物物理、免疫、血液、神经与内分泌等方面的研究论文、评论和札记。Clinica Chimica Acta《临床化学学报》荷兰ISSN: 0009-8981, 1956年创刊，全年24期，Elsevier Science出版社，SCI收录期刊，SCI 2005年影响因子。刊载临床化学和医学生物化学，包括化学、生物化学、免疫化学技术临床应用方面的研究论文、简报、技术札记，以及学术动态报道。European Journal of Radiology《欧洲放射学杂志》爱尔兰ISSN:0720-048X，1981年创刊，全年12期，Elsevier Science出版社，SCI、EI收录期刊，SCI 2005年影响因子，2005年EI收录245篇。刊载研究放射及医学影像技术应用与实践方面的论文、评论、病例报告，涉及X射线、CT、磁共振、超声波及其它先进影像技术和设备。Integrative Medicine《综合医学》美国ISSN:1096-2190，1998年创刊，全年4期，Elsevier Science出版社。主要刊载营养补充剂、植物药、饮食、生活方式等方面的论文ITBM-RBM News《欧洲生物医学技术杂志-新闻》法国ISSN:1297-9570，全年6期，Elsevier Science出版社，2000年前刊名RBM-News，为刊载世界生物医学界学术活动及其新闻报道。 谢谢采纳
英国柳叶刀杂志，世界闻名。国外著名医学杂志《Lancet》。《Nucleic AcidsResearch》。《 Journal of Laryngology & Otology 》。 国外著名医学杂志 The Lancet British Medical Journal Gastroenterology New England Journal of Medicine Journal of the American Medical Association (JAMA) Science Nature HepatologyA American Journal of Respiratory and Critial Care Medicine 美国呼吸医学杂志[TOP] --------------------------------------------------------------------------------B BioTechniques 生物技术Blood 血液British Journal of Cancer 英国肿瘤杂志 British Medical Journal 英国医学杂志[TOP] --------------------------------------------------------------------------------C Cancer Detection and Prevention Online 肿瘤控制和预防 Cancer Control Journal of the Moffitt Cancer Center 肿瘤控制 Circulation 循环Cell 细胞 [TOP] --------------------------------------------------------------------------------E Elsevier Science 临床病毒学杂志 Emerging Infectious Diseases 新现传染病[TOP] --------------------------------------------------------------------------------G Gastroenterology 胃肠学[TOP] 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the National Acacemy of Sciences of the United States of America 美国科学院学报[TOP] --------------------------------------------------------------------------------S Science 科学Southern Medical Journal 南方医学杂志 St. Francis Journal of Medicine 圣弗郎西丝医学杂志 Stroke 中风[TOP] --------------------------------------------------------------------------------T The American Journal of Gastroenterology 美国胃肠杂志The American Journal of Orthopedics 美国整容医学杂志 The American Roentgen Ray Society 美国放射诊断学杂志The New England Journal of Medicaine 新英格兰医学杂志The Online Journal of Cardiology 心血管杂志 The Pediatric Infectious Disease Journal 儿童传染病杂志 --------------------------------------------------------------------------------A American Association of Blood Banks 美国血库联合会American Association for Cancer Research 美国肿瘤研究协会American Association of Colleges of Osteopathic Medicine 美国骨病医学联合会American Association of Immunologists 美国免疫学家协会American Chinese Medical Association 北美中华医学会 American College of Radiation Oncology 美国放射肿瘤协会American College of Surgeons 美国外科医师学院 American Heart Association 美国心脏协会American Lung Association 美国肺科协会American Medical Association 美国医学会American Medical Student Association (AMSA) 美国医学生协会 American Podiatric Medical Students' Association 美国足医学生协会American Society for Microbiology 美国微生物学会American Public Health Association 美国公共卫生协会American Society of Clinical Pathologists 美国临床病理学家协会Association for Molecular Pathology 美国分子病理学会Association for Research in Otolaryngology 五官科研究协会Association of Emergency Physicians 急救医生协会Association of Professors of Gynecology and Obstetrics 妇产科教授协会Association of Surgical Technologists 外科技师协会Association of Women Surgeons 妇女外科医生协会American Urological Association 美国泌尿协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------C California Podiatric Medical Association 加利福尼亚足医学联合会Canadian Association of Gastroenterology 加拿大胃肠协会Canadian Association of Paediatric Surgeons 加拿大小儿外科协会Canadian Medical Association 加拿大医学会Canadian Paediatric Society 加拿大儿科协会Colorado Academy of Family Physicians 科罗拉多家庭医生学会Contact Lens Association of Ophthalmologists 眼科接触镜协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------E Emergency Medicine Residents' Association 急救医学住院医生协会European Association for Cardio-thoracic Surgery 英国心胸外科协会European Association for Endoscopic Surgery () 欧洲内窥外科协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------I Infectious Diseases Society of America (IDSA) 美国传染病协会 [TOP] --------------------------------------------------------------------------------N National Association of Orthopaedic Technologists 国立矫形外科技师协会National Association of Medical Examiners 国立医学考试协会National Association of Orthopaedic Nurses 国立矫形外科护士协会National Association of School Nurses 国立学校护士协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------P Pan American Society for Clinical Virology 泛美临床病毒学协会Pulmonary Hypertension Association 肺高压协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------T The American Association for Geriatric Psychiatry (AAGP) 美国老年精神病协会The American Association for the Surgery of Trauma 美国创伤外科协会The American College of Rheumatology (ACR) 美国类风湿学院The American Gastroenterological Association 美国胃肠联合会The American Podiatric Medical Association 美国足医学联合会The American Society of Colon and Rectal Surgeons 美国肛肠外科协会The American Society of Radiologic Technologists 美国放射技师协会 The Association for European Paediatric Cardiology 欧州小儿心脏协会The Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology (APIC) 传染控制及流行病专家协会The Australian Osteopathic Association 澳洲骨病联合会The British Osteopathic Association 英国骨病联合会The British Orthopaedic Association 英国矫形外科联合会The Canadian Association of Pathologists 加拿大病理医生协会The Medical Scholars Honor Society 医学学者协会The National Association for Colitis and Crohn's Disease (NACC) 国立直肠病协会The National Multiple Sclerosis Society 国立多发性硬化疗协会The Neuropathy Association 神经病学协会The North American Society for Cardiac Imaging (NASCI) 北美心血管扫描学会The Ontario Association of Pediatricians 安大略儿科医生协会The Society for Ultrastructural Pathology 超微结构病理协会U . Food and Drug Administration 美国食品及药品管理局
《美国医学会杂志》简称，仅次于NEJM《新英格兰医学杂志》的世界权威医学杂志，与《柳叶刀》Lancet，《英国医学杂志》BMJ号称世界四大权威综合医学杂志。
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The American Journal of Medicine《美国医学杂志》美国 ISSN:0002-9343，1910年创刊，全年18期，Elsevier Science出版社，SCI收录期刊，SCI 2005年影响因子。刊载临床研究原始论文和初见病例报告、评论。兼及临床病理学高级学术会议探讨医学、科学与社会问题的文章和编辑部短评。 American Journal of Preventive Medicine《美国预防医学杂志》美国 ISSN:0749-3797，1984年创刊，全年8期，Elsevier Science出版社，SCI收录期刊，SCI 2005年影响因子。刊载预防医学基础和应用研究论文。涉及的学科包括流行病学、遗传学、营养学、毒理学和社会科学；应用的领域包括卫生管理、传染病防治、职业医学、环境卫生、航空航天医学、老年病、母婴保健、计划生育等。
英国柳叶刀杂志，世界闻名。国外著名医学杂志《Lancet》。《Nucleic AcidsResearch》。《 Journal of Laryngology & Otology 》。 国外著名医学杂志 The Lancet British Medical Journal Gastroenterology New England Journal of Medicine Journal of the American Medical Association (JAMA) Science Nature HepatologyA American Journal of Respiratory and Critial Care Medicine 美国呼吸医学杂志[TOP] --------------------------------------------------------------------------------B BioTechniques 生物技术Blood 血液British Journal of Cancer 英国肿瘤杂志 British Medical Journal 英国医学杂志[TOP] --------------------------------------------------------------------------------C Cancer Detection and Prevention Online 肿瘤控制和预防 Cancer Control Journal of the Moffitt Cancer Center 肿瘤控制 Circulation 循环Cell 细胞 [TOP] --------------------------------------------------------------------------------E Elsevier Science 临床病毒学杂志 Emerging Infectious Diseases 新现传染病[TOP] --------------------------------------------------------------------------------G Gastroenterology 胃肠学[TOP] 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College of Surgeons 美国外科医师学院 American Heart Association 美国心脏协会American Lung Association 美国肺科协会American Medical Association 美国医学会American Medical Student Association (AMSA) 美国医学生协会 American Podiatric Medical Students' Association 美国足医学生协会American Society for Microbiology 美国微生物学会American Public Health Association 美国公共卫生协会American Society of Clinical Pathologists 美国临床病理学家协会Association for Molecular Pathology 美国分子病理学会Association for Research in Otolaryngology 五官科研究协会Association of Emergency Physicians 急救医生协会Association of Professors of Gynecology and Obstetrics 妇产科教授协会Association of Surgical Technologists 外科技师协会Association of Women Surgeons 妇女外科医生协会American Urological Association 美国泌尿协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------C California Podiatric Medical Association 加利福尼亚足医学联合会Canadian Association of Gastroenterology 加拿大胃肠协会Canadian Association of Paediatric Surgeons 加拿大小儿外科协会Canadian Medical Association 加拿大医学会Canadian Paediatric Society 加拿大儿科协会Colorado Academy of Family Physicians 科罗拉多家庭医生学会Contact Lens Association of Ophthalmologists 眼科接触镜协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------E Emergency Medicine Residents' Association 急救医学住院医生协会European Association for Cardio-thoracic Surgery 英国心胸外科协会European Association for Endoscopic Surgery () 欧洲内窥外科协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------I Infectious Diseases Society of America (IDSA) 美国传染病协会 [TOP] --------------------------------------------------------------------------------N National Association of Orthopaedic Technologists 国立矫形外科技师协会National Association of Medical Examiners 国立医学考试协会National Association of Orthopaedic Nurses 国立矫形外科护士协会National Association of School Nurses 国立学校护士协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------P Pan American Society for Clinical Virology 泛美临床病毒学协会Pulmonary Hypertension Association 肺高压协会[TOP] 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神经病学协会The North American Society for Cardiac Imaging (NASCI) 北美心血管扫描学会The Ontario Association of Pediatricians 安大略儿科医生协会The Society for Ultrastructural Pathology 超微结构病理协会U . Food and Drug Administration 美国食品及药品管理局
《Dazed》《Playboy》 (创刊50周年的老牌男性杂志,世界十佳男性杂志品牌) 《Men‘s Health》 (时尚/健身/享乐等男人休闲娱乐生活方式) 《FHM》男人帮 (挑战女星半裸/性感视觉底线,世界十佳男性杂志品牌) 《Maxim》格言 (比较温和,以更多的消遣内容为主,世界十佳男性杂志品牌) 《GQ》潇洒 (多为男性明星或性感女明星,世界十佳男性杂志品牌) 《Men‘s Uno》 (亚洲男性时尚类杂志/俊美男性照片为主) 《Esquire》君子 (专门为男人而不是男孩子的杂志 ,世界十佳男性杂志品牌) 《Penthouse》 (国际知名的成人裸体杂志,世界十佳男性杂志品牌) 《Detail》细节 (德国/偏向设计细节、男性智慧的杂志,世界男性杂志品牌) 《Dazed》 (英国/封面多以另类、的女性影像出现,世界男性杂志品牌)
高、富、帅，被一些人列为选择交往对象的指标；但你知道吗？体型的高矮，不只影响视觉观感的外表印象，没想到还跟人体的心脏健康有关系！
身高较高心脏运输较耗能
过去曾有一派学者，认为身高较高的人，因心脏需要耗较多的力气将血液运送至全身，所以心脏功能较弱。他们追踪了500位义大利男性，发现矮的人比高的人平均多活两年，而且心脏运送血液的能力和细胞更新的能力，及DNA受损较少，研究也指出矮个子的女性较长寿。
但生物统计分析后却发现矮个子罹患冠心病的风险较高
研究人员，根据前项研究分析了19万人的资料后发现，却推翻了前项的研究，反而是矮个子的人发生冠心病的风险高，结果报告并刊登在国际顶级科学期刊《新英格兰医学杂志》。
研究团队分别蒐集调查了对照组名万无心脏病者与实验组万名罹患心脏病者的基因数据资料库，并特别聚焦在和罹患心脏病有关的基因，结果发现矮的人(男性低于165公分，女性身于公分)，较容易拥有高脂肪和高胆固醇的基因。
当身高每矮公分，罹患心脏病的机率就增加了。所以和身高180公分的人相比，165公分的人，罹患心脏病的机率高了31%。但这也不代表高个子就可以抽菸和喝酒，而不会得心脏病。
芬兰统计研究分析矮个子罹患心脏病的风险比高个子高50%
芬兰的研究人员，也曾对全世界对于身高与心脏病之关联性的52项研究报告进行统计分析，结果指出矮个子较高个子的人高50%。
研究人员推论，可能矮个子是营养不良所造成的，所以免疫力较差，容易感染细菌和病毒；或是荷尔蒙不平衡，造成的身高较矮，也会损伤心脏。此外，矮个子的冠状动脉较细，所以当循环出现问题的时候，更容易产生堵塞，造成冠心病。
而《美国心脏病学杂志》的一项研究也指出，当年龄、体重、高血压和糖尿病等因素都考虑进去时，超过6英尺的男性，患冠心病的机率比矮他们几英吋的男性低25%。
所以，真的是如古人所说的，生死有命、富贵在天？
现在不仅是很多女性注重保养，男性也开始保养了，对于很多男性来说，要想更加年轻，要注意自身的一些饮食和生活习惯，避免加速衰老，戒掉一些不好的生活饮食习惯，那么男人如何保养才年轻？让男人更年轻的方法有哪些？下面为大家介绍。1、男人如何保持年轻1、常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。2、少吃点，多记点。德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。3、睡眠多，脸不老。长期睡眠不足会加快面部衰老，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼，而睡眠不足，眼周肌肉就会发生萎缩，留下黑眼圈。4、经常锻炼，年轻10岁。美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明，每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身体年轻10岁。5、口腔卫生，脑子更灵。英国一项涉及6693名成年人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是，牙龈出血等问题会导致更严重的体内炎症，造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生，大脑才能更灵敏。6、心跳慢寿命长。想保持年轻，就必须拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克?劳厄说：“人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命。”7、有晨勃，更年轻。清晨勃起硬度越高，代表着男性血管越年轻。《美国医学杂志》最近刊登的一项研究表明，每周性生活不到1次的男性，ED(勃起功能障碍)的发病率将上升2倍，而每周行房3次以上，ED减少4倍。8、身体胖，老10年。2007年具有里程碑意义的一项研究发现，男人身体质量指数(BMI)每增加5个点(相当于体重增加公斤左右)，其睾丸激素水平就会下降到“衰老10年”的水平。9、训练大脑，年轻15岁。做做“脑筋急转弯”等大脑训练题，可以让45岁的人获得30岁人的大脑活力和记忆能力。10、每天一杯酒，活到85。《美国医学会学报》刊登的一项涉及6000名患者的新研究表明，每天少量喝酒(不超过3杯)，能使寿命延长到85岁的几率增加97%。11、7小时睡眠8小时，寿命最长。一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24%。12、维生素A除眼纹。随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为毫米的眼部表现得最明显。新研究发现，维生素A有助产生新的胶原蛋白，除皱效果好。13、干农活利长寿。美国芝加哥大学衰老研究中心专家发现，农民长命百岁的几率是城市居民的两倍。男性适当养花、种草、干农活，有助长寿。14、常打高尔夫球，增寿5年。《斯堪的纳维亚运动医学杂志》刊登的一项研究显示，高尔夫球手死亡率比同龄人低40%，原因是每次打球时在户外数小时，行走4英里，而且社交机会增加，有益减轻压力，因而可增寿5年。15、多吃菠菜，长肌肉。男人肌肉发达，看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称，《大力水手》的健壮秘诀有依据，吃菠菜确实可以促进蛋白质合成，有助肌肉生长。另外，吃菠菜还能防止骨质疏松。16、头发短显年轻。男人到了中年，脱发越来越明显。在脱发早期，剃平头显得头发更浓密，人也更年轻，长头发反而容易暴露头皮。17、每口饭嚼9秒。《英国医学杂志》近日发表研究称，吃饭狼吞虎咽会使肥胖几率增加84%，而这是导致衰老的重要因素。荷兰研究也发现，细嚼慢咽者饭量更小，每口饭最好嚼9秒。18、股四头肌强，关节炎疼痛少。美国梅奥诊所研究人员测试了265名膝关节炎患者的股四头肌力量，结果发现，股四头肌力量最强的人，关节炎疼痛发生得最少。2、男人保养注意事项1、天天刷牙：天天刷牙和使用牙线，保持牙齿健康，可以让你年轻6--4岁。2、控制血压：血压为115/75毫米汞柱的人会比血压高(大于160/90毫米汞柱)的人显得年轻25岁。3、减少压力：如果一个人整天处于过大的压力状态下，就会看起来比实际年龄老多达30多岁;反之，通过建立良好的人际关系，积极采取舒缓压力的措施，放松身心，你就可以年轻30岁。4、安全驾驶：驾车时总是系安全带，每小时不要超过80公里，可以让你年轻3--4岁。5、戒烟，并且拒绝被动吸烟可以让你年轻8岁。6、加强防病意识：寻求高质量医疗保健、控制慢性疾病的人可以比不这样做的人年轻12岁。男人的健康饮食31、1个苹果护心减肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。2、2个橘子护胃防癌男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。3、3个西瓜相当于1粒“伟哥”西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益，但是肠胃不好的男性朋油要节制一下，因为西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定的影响。4、10颗葡萄阻击中风男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。5、20个樱桃对抗关节炎经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。6、50克南瓜子保护前列腺前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。7、多吃菠菜保护视力每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。8、多吃枸杞补肾壮元气补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友，不能不在意胆固醇。大抵富含维生素E，又不含胆固醇的食品都是好的补肾品，而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的补肾佳品。
几乎每个女孩都听过这样的话——“生孩子要趁早，女性的最佳生育期只有黄金X年”。然而，生孩子是两个人的事，最佳生育年龄这个概念在男性身上同样适用。
今年1月《自然-生态与进化》上发表的一项研究表明包括人类在内的诸多物种中，男性也有最佳生育年龄。2018年发表在《英国医学杂志》上一项为期10年的研究则发现，从生殖健康角度来看，男性最佳生育年龄在25～34岁之间。
35岁是男性精子质量的一道分水岭。随着年龄增长，男性的精液质量逐渐下降，基因突变发生率升高。
近些年的研究也佐证了这一结论：高龄父亲容易增加生育风险。2021年5月发表在《柳叶刀》上的研究将40岁以上男性列为流产的独立危险因素。2022年7月《细胞发现》上的研究表明，母亲怀孕时父亲的年龄越大，后代罹患自闭症、精神分裂症、双相情感障碍等精神类疾病的风险会增高。还有多项研究发现，高龄父亲与儿童癌症如白血病、脑癌等有关联。
研究者收集并对比了年轻和老年雄性果蝇的生殖细胞发生突变的比例；发现年轻果蝇的生殖系统自带较强的病变修复或清除突变的能力，而老年果蝇的生殖系统这种突变修复能力远远不如年轻果蝇。
最终老年果蝇的精子细胞中有 40% 发生了突变，而年轻果蝇中的精子细胞中只有 8% 发生了突变。
从生殖健康角度来看，男性最佳生育年龄也在25~35周岁之间，如果年龄继续增长，男性的生育能力就会下降，这可能会对女性的生育质量造成一定程度的影响。
男性高龄生育往往会遗传更多的新发突变给后代，增加孩子出现某些健康问题的风险，如唐氏综合征、自闭症、精神分裂症等。
背后原因是老年个体在精子发生过程中无法清除突变以及细胞突变增加。
“高龄产父”有何影响？
主要体现在两个方面：
年龄增长，雄性激素水平下降，各种“难言之隐”随之而来；年龄增大，精子浓度下降，活力变差，形态异常率升高。
生育能力下降，不但伴侣难以自然怀孕，即便是进行试管婴儿手术，胚胎的成活率也会受到影响，成功率大大降低，而且流产、胎儿畸形、后代自闭症、精神疾病等风险增加。
其次，“高龄产父”会增加孕妇妊娠并发症的几率。
研究发现：与25至34岁男性相比，45岁以上男性导致孕妇患妊娠期糖尿病的风险增加28%，55岁以上男性导致孕妇患病风险增加34%。
“高龄产父”日常生活中，
需要注意些什么？
首先，戒烟、戒酒是必须的。
生活作息规律，注意饮食，不熬夜，适当锻炼，增加有氧运动，有病治病，没病养生，同时也要避免长期暴露于高温、毒物和放射线等有害环境。
其次，要健康饮食。
除了注意补充蛋白质、锌、硒等元素，在整个备孕过程中，还要多吃菠菜、长叶莴苣、西兰花和其他富含叶酸的深色绿叶蔬菜。
此外，产前检查格外重要，为了孩子的健康，备孕期间的准父母都应该进行产前检查。
比如：精液常规检查、慢性疾病筛查、传染病筛查、性传播疾病筛查等。对身体有高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝等疾病的，先要进行针对性治疗再考虑生育。
如何看待最佳生育年龄概念？
当我们在讨论最佳生育年龄时，要记住，这个最佳，只是一个统计学上最漂亮的数字，对医生来说是个有用的参考。
对生育来讲，25岁或者35岁并不意味着一扇大门的打开和关闭。不是这个年龄范围外就会风险剧增，当然更不是没法有孩子。
可以这样理解，适龄生育意味着低风险，但并不是百分百没有风险；高龄或低龄意味着风险有一定提升，但这个提升不是台阶一样节节攀升，而是平缓连续的一些变化。
最终平安健康来到世界上的孩子依然是绝大多数，完全不需要过度焦虑。
年龄不是生育的枷锁，自然不该是针对单一性别不平衡的催促。统计学上最漂亮的数字，对医生来说是个有用的参考。
对生育来讲，25岁或者35岁并不意味着一扇大门的打开和关闭。不是这个年龄范围外就会风险剧增，当然更不是没法有孩子。
可以这样理解，适龄生育意味着低风险，但并不是百分百没有风险；高龄或低龄意味着风险有一定提升，但这个提升不是台阶一样节节攀升，而是平缓连续的一些变化。
最终平安健康来到世界上的孩子依然是绝大多数，完全不需要过度焦虑。
年龄不是生育的枷锁，自然不该是针对单一性别不平衡的催促。
当男性在抱怨自己患上的感冒出现的各种症状时，如果我们还像往常一样把他的抱怨归结为“男士感冒”（Man Flu）就不太合适了。一项新的研究表明，男性在感染呼吸道病毒后可能会比女性出现的症状更严重。这项研究发表在12月11日《英国医学杂志》的圣诞节特别版上。 所谓的“男士感冒”指的是男性可能会夸大自己生病的严重程度，通常发生在一些轻微的疾病上，比如感冒。加拿大纽芬兰纪念大学临床助理教授——凯尔凯尔·苏博士博士在他撰写的医学杂志评论中写道，尽管“男士感冒”这个术语很常用（尤其是在英国），但至今仍没有研究证明这种现象存在科学依据。在寻找科学文献的过程中，凯尔·苏博士发现男性可能对引起流感或普通感冒的病毒的免疫反应较女性更弱，因此，男性可能会出现更严重的症状，甚至是死亡。 例如，2008的一项研究发现，女性对流感疫苗有更强的免疫反应，这意味着与男性相比，他们接种疫苗后会对其中的病毒株产生更强的抗体。而香港和美国其他一些的研究也发现，与女性相比，男性因为流感发生的住院率和死亡率更高。 凯尔·苏博士在文章中写道：“人们普遍认为，“男士流感”的概念可能是不公正的。”男性可能并不是在夸大症状，而是因为他们对呼吸道病毒的免疫反应更弱，所以才导致他们表现的更痛苦，他们的发病率和死亡率也更高。” 凯尔·苏博士表示，目前还不清楚为什么男性对呼吸道病毒的免疫反应比较弱，但激素可能在其中起一定的作用，尤其是雌性激素可能会在机体感染这些病毒时起到保护作用。在2016的一项研究中，研究人员将男性和女性的鼻粘膜上皮细胞在实验室条件下同时暴露于雌激素，然后用流感病毒感染这些细胞。结果发现，雌激素仅能降低女性细胞中的流感病毒水平，而男性细胞中的病毒水平并没有得到降低。 此外，还有其他的一些研究表明，男性分泌的睾丸激素可能会降低机体对流感病毒的免疫反应。 不过，在这方面还需要做更多的研究，因为目前所做的一些研究并没有考虑诸如吸烟等因素，这可能会影响人们的整体健康以及应对感冒和流感病毒的能力，凯尔·苏博士说。 一些研究人员推测，男性对某些病毒的免疫反应较弱可以通过进化来解释。对我们的祖先来说，睾丸激素（可以增加肌肉和骨量）的正面作用可能超过了潜在的免疫抑制作用。但是，目前还需要更多的研究来验证这一假设。
这些都是检索系统，一个收录很多论文的数据库。 SCI主要偏重理论性研究。 SSCI是社会科学期刊数据库。 EI偏工程应用。 CSCD和核心期刊都是中国的数据库。 ISTP是会议论文数据库，以上都是期刊论文。
格言，男生女生，萌芽，青年文摘
时尚系列的杂志，我一直在买时尚旅游，还有都市丽人和FITNESS体线，读者和青年文摘。强烈推荐
花都大桥医院院长毕业于南方医科大学，从事临床工作近二十年，曾在南方医科大学、花都区人民医院进修学习，任《男性学杂志》、《全国泌尿外科和体外冲击波治疗杂志》、《家庭用药》编委等职。并在国家级杂志上发表数十篇论文。长期从事泌尿外科临床医疗及医学教研等工作，积累了丰富的临床经验，重视常见病的诊治，在泌尿外科领域中，对疑难疾病的处理，尤其是手术操作的应变能力很强。 泌尿外科主任医师在国家三甲级部队医院从事临床工作近三十年，精通泌尿外科常见疾病的诊断和手术，尤其擅长微创技术进行男性生殖器整形（阴茎延长、增粗和激光定位包茎、包皮环切术）、阳痿、早泄等，对于难治性性传播疾病、前列腺疾病以及男性不育的诊断和治疗颇具造诣，治愈率高，给男性疾病患者带来了福音；担任《中国男科学杂志》编辑部负责人、中国医师协会男科医师培训中心主任。中国医师协会男科委员、中国医师协会继续教育委员会委员、中国中西医结合男科学会常委、中国性学会性医学专业委员会常委、中国中医药研究促进会中医生殖医学专业委员会常委、《中国男科学杂志》编委、《中国计划生育杂志》编委、《中国计划生育和妇产科学杂志》编委、《中国新药与临床杂志》特约审稿人，为国际ISSM/ASSP会员。曾在国内权威医学刊物发表学术论文50多篇，受到男科医疗界同仁的尊敬。参加编写专著《性医学》、《男科临床关键技术》、《阳痿早泄》。参加中华男科学会组织的《男性不育诊疗指南》和《迟发性性腺功能减退诊疗》指南编写，担任中国中西医结合学会男科专业委员会《男性不育诊疗指南》编写小组负责人。《人民军队》报上曾多次宣扬其有关事迹，并因其医风高尚、技术精湛被誉称为“军中小华佗”。 泌尿外科主任医师毕业于华中科技大学同济医学院;从事临床工作近二十年，对前列腺疾病、生殖器疱疹、男性不育、病毒疣、性功能障碍、阳瘘/早泄等男性疾病的诊断及治疗有丰富的临床经验。擅长小阴茎增大术、背神经微创阻断术、韩式微创包皮包茎整形术等，处理、治愈过无数疑难杂症，并成功完成过许多肾上腺肿瘤切除术、肾癌根治术、全膀胱切除、原位回肠新膀胱术、前列腺癌根治术、肾盂输尿管连接部整形术等开放手术，以及经尿道前列腺电切术、经尿道膀胱肿瘤电切术、输尿管镜检查+钬激光碎石术等腔内泌尿外科手术。能治疗各种类型隐匿阴茎，且术后效果满意。给男性患者带来福音、深受广大患者的好评。主持省部级科研课题4项，参加地区国家自然科学基金课题2项，以第一作者发表论文25篇，其中中华系列杂志9篇。 外科主任医师从事临床工作近三十年，在三甲医院多次进修普外科、烧伤整形科，对外科的常见病、多发病的诊断、治疗及处理有丰富的临床经验。能独立，对危重病的抢救有丰富的临床经验。擅长治疗骨科、普外科、肛肠科等疾病的诊治。对普外科的各种大小手术，对烧伤治疗、脑外伤的治疗有独特的治疗措施及方法。 麻醉科主任医师毕业于湖北武医荆州分院，在二甲医院从事麻醉工作30年;能熟练掌握各类手术的麻醉操作及管理。擅长操作上下腹部手术、上下肢手术、开胸、开颅等手术麻醉。 上海交通大学医学院附属新华医院男科专家 主任医师 教授擅长：男子勃起功能障碍、射精过快、性欲减退、慢性前列腺炎、不育症、性传播疾病的诊治。1985年毕业于第二军医大学临床医疗系， 1985年8月～1988年7月工作于解放军八五医院， 1988年9月～至今就任于上海交通大学医学院附属新华医院泌尿外科，是我国治疗男性性功能障碍领域的权威专家。长期从事泌尿外科、男科临床工作，对慢性前列腺炎、男子勃起功能障碍、射精过快、性欲减退、不育症、性传播疾病及女性排尿异常等的诊治具有丰富的临床经验。对前列腺增生、膀胱肿瘤、前列腺肿瘤的经尿道电切术;膀胱镜、输尿管镜碎石术;后腹腔镜手术;肾癌、输尿管癌、膀胱癌、肾上腺肿瘤和复杂性肾结石的根治手术深有研究。在国家级杂志发表各种论文20余篇。 上海复旦大学附属华山医院男科专家 副教授 副主任医师 研究生导师擅长：各种泌尿男科手术，尤其擅长显微手术和前列腺疾病等疑难杂症的诊断和治疗。1992年山东医科大学英语医学班毕业。1999年获上海医科大学泌尿外科学博士学位，复旦大学附属华山医院泌尿外科。2000年至2001年赴加拿大蒙特利尔大学和麦吉尔大学博士后研究。全国器官移植免疫学学术委员会委员，2002年入选“教育部跨世纪优秀人才”、“上海市青年科技启明星”、复旦大学“世纪之星”。1996年以来作为主要参加者先后完成上海市科委、卫生部课题4项。1998年国内最早建立改良TRAP-银染技术检测尿脱落细胞端粒酶活性，并将此技术应用于膀胱癌早期诊断。2001年与加拿大及美国科学家合作，在世界上首次成功完成大鼠卵巢深低温冷冻保存与移植(Nature，2002,415:385，第一作者)。2002年申请获得国家自然科学基金课题“性腺器官深低温冷冻保存与移植研究”。国内核心期刊发表论文14篇，国外学术期刊发表论文5篇，其中第一作者或通讯作者3篇。参加国际学术会议并宣读论文2次。参加编写专著或教材4部。拥有器官移植实验室。研究方向：器官保存, 移植免疫。