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英国柳叶刀杂志，世界闻名。国外著名医学杂志《Lancet》。《Nucleic AcidsResearch》。《 Journal of Laryngology & Otology 》。 国外著名医学杂志 The Lancet British Medical Journal Gastroenterology New England Journal of Medicine Journal of the American Medical Association (JAMA) Science Nature HepatologyA American Journal of Respiratory and Critial Care Medicine 美国呼吸医学杂志[TOP] --------------------------------------------------------------------------------B BioTechniques 生物技术Blood 血液British Journal of Cancer 英国肿瘤杂志 British Medical Journal 英国医学杂志[TOP] --------------------------------------------------------------------------------C Cancer Detection and Prevention Online 肿瘤控制和预防 Cancer Control Journal of the Moffitt Cancer Center 肿瘤控制 Circulation 循环Cell 细胞 [TOP] --------------------------------------------------------------------------------E Elsevier Science 临床病毒学杂志 Emerging Infectious Diseases 新现传染病[TOP] --------------------------------------------------------------------------------G Gastroenterology 胃肠学[TOP] 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1、鱼类大部分的鱼类,尤其是蛙鱼、大比目鱼、金枪鱼,富含维生素B6.这种维生素是生成褪黑素所必须的。褪黑素可以起到诱导睡眠的作用。2、香米香米是一种高血糖指数的大米。《美国临床营养学杂志》曾报道过一个关于香米可以促进睡眠的研究。研究人员发现,晚饭吃高血糖指数的香米的人,比吃低血糖指数的长粒米的人,入睡所需时间要短很多。研究人员推测高血糖指数的谷物能够促进胰岛素的大量分泌,而胰岛素可以提高血液中色氨酸的含量;色氨酸可以影响大脑,起到促进睡眠的作用。3、酸樱桃汁在一项科学研究中,研究人员发现富含褪黑素的酸樱桃汁可以促进睡眠。在试验中,有慢性失眠症的成年人每天喝两杯酸樱桃汁,他们的失眠症会有所缓解。4、酸乳乳制品,比如酸乳和牛奶,含有丰富的钙。有研究表明人体缺钙容易导致失眠。5、全谷物碾碎的干小麦、大麦等全谷物富含镁。据《正分子医学杂志》报道,镁的摄入量不足容易导致睡眠问题。6、羽衣甘蓝一些绿叶蔬菜,比如羽衣甘蓝,钙含量很丰富;就像乳制品一样。研究表明体内钙含量不足容易导致失眠。7、香蕉香蕉富含钾,也富含维生素B6.据《纽约科学院年报》报道,维生素B6是合成褪黑素的一种原料,而褪黑素是促进睡眠的非常重要的激素。8、鹰嘴豆鹰嘴豆富含维生素B6.而维生素B6是合成褪黑素所必须的。所以食用鹰嘴豆也有助于睡眠。9、强化谷物强化谷物也富含维生素B6.所以多食用强化谷物有助于睡眠。
牛奶，核桃，蜂蜜，红酒。睡前泡泡脚。
吃什么有助于睡眠
应该是有一定的效果
但是主要还是自己调节压力
注意放松自己
工作不是生命的全部
能。根据查询重庆市报刊发行局的官网可知，对重大研究成果的论文，可实行加急审稿并且加急出版，其中包括 《重庆医学》 《实用临床医学》《世界华人消化杂志》《临床消化病杂志》，所以是可以加急出版的。
重庆医学期刊级别为省级期刊。《重庆医学》杂志随着国家改革的进程，走过了41个春秋，历经了多次跨越式发展，靠历届编委会专家和各级领导努力，靠历届编辑部编辑们精心打造，靠广大读者、作者的一路支持。《重庆医学》在众多刊物中脱颖而出，1998年被评为中国科技论文统计源期刊，2008年被评为中文核心期刊，2011年成为《中国科学引文数据库》(CSCD)收录期刊，至此《重庆医学》杂志加入了国内三大核心数据库。
微信公众号。根据查询重庆医学杂志相关信息得知，重庆医学杂志官网在微信公众号查新发表文章。《重庆医学》杂志，于1972年经国家新闻出版总署批准正式创刊，CN:50-1097/R，本刊在国内外有广泛的覆盖面，题材新颖，信息量大、时效性强的特点。
《中国医学创新》杂志是国家级正规医学学术期刊，在万方、维普及中华人民共和国新闻出版总署的网站上均可查询期刊CN号 11-5784/R 主管单位 卫生部 地址：北京市丰台区菜户营58号 财富西环15A05室《中国医学创新》杂志社邮 编： 100054投稿邮箱：
卫生部、世界卫生组织？
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英文数据库：SpringerLink、Elsevier（sciencedirect）、Wiley 、Web of Science、PubMed 、EI、ProQuest（国外学位论文）等等，这些都是查找英文文献的常用权威数据库。还有大量的世界知名期刊，如：nature《自然》、science《科学》、CELL《细胞》、PNAS《美国科学院院报》，世界医学顶尖期刊：《柳叶刀》The Lancet、《新英格兰医学期刊》NEJM、《美国医学会杂志》JAMA、《英国医学期刊》BMJ等等。
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二、谷歌学术：免费检索英文文献，输入英文关键词检索相关文献，可了解有关某一领域的学术文献；了解某一作者的著述，并提供书目信息（引用时必需的图书出版信息或期刊论文的刊名、刊期信息）。但只有部分文献可直接下载。
三、sci-hub：免费下载英文文献的网站，通过文献DOI检索文献并下载，不过网站不太稳定会经常更换域名，而且没有新文献，目前2022年之前的文献可以用这个站检索试试。2022年及之后文献sci-hub还没有收录。
四、Web of Science：是获取全球学术信息的重要数据库，内容涵盖自然科学、工程技术、生物医学、社会科学、艺术与人文等领域。其中以SCIE、SSCI、A&HCI等引文索引数据库，JCR期刊引证报告和ESI基本科学指标享誉全球科技和教育界。查SCI期刊文献、查期刊影响因子都可。
五、Elsevier（sciencedirect）：是荷兰一家全球著名的学术期刊出版商，每年出版大量的学术图书和期刊，大部分期刊被SCI、SSCI、EI收录，是世界上公认的高品位学术期刊。scienceDirect是爱思唯尔公司的全文数据库平台，是全球最大的科学、技术与医学全文电子资源数据库，提供2500余种学术期刊以及37000余种图书的全文内容。包括全球影响力极高的CELL《细胞杂志》、THE LANCET《柳叶刀杂志》等。
六、Wiley： 作为全球最大、最全面的经同行评审的科学、技术、医学和学术研究的在线多学科资源平台之一，Wiley Online Library为全学科期刊全文数据库，出版物涵盖学科范围广泛——包括化学、物理学、工程学、农学、兽医学、食品科学、医学、护理学、口腔医学、生命科学、心理学、商业、经济学、社会科学、艺术、人类学等多个学科大约1600多种期刊，20000本电子图书，170多种在线参考工具书，580多种在线参考书，19种生物学、生命科学和生物医学的实验室指南（Current Protocols），17种化学、光谱和循证医学数据库（Cochrane Library）。
七、ProQuest：学位论文全文数据库，是将ProQuest公司PQDD文摘库（现名PQDT）中适合中国科研人员科研和教学使用的论文全文建设而成，并向全国百数家科研教学单位的读者提供全文服务。是目前国内最完备、高质量、唯一的可以综合查询国外学位论文全文的数据库。
八、SpringerLink：是全球最大的在线科学、技术和医学(STM)领域学术资源平台。Springer 的电子图书数据库包括各种的Springer图书产品，如专著、教科书、手册、地图集、参考工具书、丛书等。具体学科涉及：数学、物理与天文学、化学、生命科学、医学、工程学、计算机科学、环境科学、地球科学、经济学、法律。
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