调整饮食和增加运动，是很多人减重、瘦身时会选择的途径。但是如果生活方式没有发生重大变化，体重却突然减轻了，而且还找不到原因，这时候就应该注意了，可能是身体出现了潜在的疾病，比如癌症。
异常的体重减轻从来不是一件好事情，过去有统计指出，像是糖尿病、胃溃疡以及精神疾病都会让体重骤降，而这些忽然变轻的人， 6 个月内里还癌症的风险也显著提高。
在线发表于《英国医学期刊》的研究中，来自牛津大学的团队进一步分析了体重突然减轻会伴有哪些症状，以及罹患哪些癌症的风险会变大。
研究作者之一、牛津大学Paul Aveyard教授指出：「医生面临进退两难的境地，他们知道体重忽然减轻可能是癌症前兆，但是单单是体重减轻还不构成进一步检查的证据。这项研究就是找出一些其他的合并症状，帮助加快确诊速度。
团队使用了英国出击保健电子健康纪录数据库中，总共 万人的资料进行分析，统计了受试者出现体重突然减轻后，进行诊疗时的临床症状。此外，还收集了受试者抽烟、饮酒等生活方式讯息，以及疾病史和诊疗后 3 – 6 个月内癌症发病情况。
结果发现，在体重突然减轻诊疗后的6个月内，共有908名受试者罹患癌症，最常见是肺癌，其次是结直肠癌、胃癌、食管癌、胰脏癌和淋巴瘤；体重突然减轻的受试者最常见的临床特征包括咳嗽、腹痛、背痛、胸部感染和疲乏。
在调整了抽烟、饮酒等因素影响后，进一步分析发现，体重突然减轻的受试者在6个月内，患癌症的可能性大幅增加，尤其是在男性中。体重突然减轻受试者的患癌可能性，是体重没有突然减轻受试者的2倍；在男性中，是3倍；在女性中则相差不大。
研究团队指出，在所有受试者中，最常见的合并症状为咳嗽、腹痛以及背痛。另外根据男性女性分类，又可分别列出常见的合并症状以及癌症机率。
男性：体重突然减轻并伴有这10种临床症状，使患癌症的可能性增加了198%-510%。
女性：体重突然减轻并伴有11种临床症状，使患癌症的可能性增加了86%-1990%。
研究人员分析发现，通常一些临床特征，常被认为与单个部位的癌症相关，但一些临床特征与体重突然减轻同时出现时，与多个部位的癌症可能性增加有关。
例如：患有消化不良和体重突然减轻的女性，患胃或食管、肠、胰腺、肺、骨结缔组织或软组织、淋巴瘤、乳腺、中枢神经系统和白血病等类型或部位的癌症可能性都会增加。
埃克塞特大学Willie Hamilton教授，也是该研究作者之一，他补充指出：「这项研究对改善癌症诊断很重要，我们都知道体重突然减轻可能是癌症。现在我们知道还应该询问患者哪些事情，以及寻找哪些癌症。」
体重突然减轻的患者，在他们的癌症被发现之前，经常会去不同的门诊那里进行诊疗，这项研究能改善这个过程，在更早的阶段检测出更多的癌症。
对于体重突然减轻的人而言，除了要及时进行诊疗外，还应将自己的其他症状详细告知医务人员，进行相关检查，排除癌症可能，或者及时发现癌症，尽早治疗，以提高生存率。
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很多老人都希望自己儿媳妇能生一个大胖小子，因为民间有这样一种说法：大胖小子更聪明。
事实真的如此吗？
作为一名二胎妈妈，至今还记得两个宝宝刚出生的情景。大宝女孩，刚出生只有5斤，我心中一度自责，觉得女儿体重太轻了。后来生了儿子，体重斤，确实各方面要比女儿更好带一些。
有的妈妈认为，自己的孩子体重在7~8斤，说明自己孕期营养好，孩子可以长得白白胖胖，为此感到很自豪；也有的人妈妈认为，自己宝宝的体重在5斤左右，心中一直很愧疚，觉得自己没有给宝宝充足的营养。
宝妈们的这些想法真的对吗？宝宝的体重越重越好吗？
正常的新生儿体重范围应该在2500克（5斤）到4000g（8斤）之间。
低于2500g的新生儿又被称为低体重儿；而体重大于4000g的新生儿则被称为巨大儿。
大多数宝宝的体重在5~8斤范围内最好，不仅孩子 健康 ，也利于正常分娩。
体重过重的宝宝，不利于妈妈顺利分娩，若在妈妈产道中停留时间过长，还会造成新生儿窒息的危险，这些宝宝长大以后更容易出现高血压和糖尿病，妈妈们一定要注意。
而体重过于轻的早产儿宝宝，由于发育不完全，很可能会住进保温箱中进行特殊照顾，更容易感染新生儿疾病。
所以，妈妈们还是不要一味地追求大胖小子，在合适的体重范围之内更有利于生产，也有利于宝宝日后的生长发育。
那么，意味着出生体重越重智商就越高吗？
其实不然，根据调查研究结果显示：
新生儿体重出生为6斤左右，相比其他宝宝智商更高。
不过，也不能完全相信“体重决定智商”这一论点，毕竟影响一个人智商低的因素有很多，不仅是先天方面的，还有后面的影响（学习、教育等）。
那么，是什么影响宝宝出生之后的体重呢？
怀孕周数
我们都说在妈妈肚子里一天相当于外面的10天，胎儿在妈妈母体中呆的时间越长，出生之后的体重越重。
尤其是到了孕晚期， 新生儿出生的体重会随着孕期周数的增加呈递增趋势。
很多孕妈妈在过了40周之后还没有反应，只能选择剖腹产，这个时候生的宝宝一般体重都比较重，这是因为在妈妈母体中吸收了足够的营养，而一些早产儿体重都相对较轻，所以，妈妈的怀孕周数是影响新生儿体重的一个重要因素。
孕妇的嗜好
孕妈妈在孕期不注意保持体重，经常暴饮暴食，不仅会让自己的体重急剧上升，还会影响宝宝出生之后的体重。
孕妈妈们一定要在孕期控制自己的体重，不要盲目进行进补，平时的饮食注意食物品种的多样化，合理搭配荤素，达到营养均衡即可。
怀孕次数影响
若孕妈妈是第二次或者第三次怀孕，那么新生儿的出生体重与第一胎相比会呈递增趋势。
产妇年龄
一般来说，初产年龄在30岁以下的孕妈妈，生出的宝宝一般都比较重，而超过31岁的孕妈妈产下的宝宝体重则比较轻。
综上所述，宝宝的出生体重最好还是控制在5~8斤之内比较合适。若产检的时候，医生提醒胎儿过大，那么孕妈妈一定要多加注意了，要及时和医生进行沟通宝宝的 健康 问题，做好各方面的监测，再进行适当的调整。
你的宝宝出生是多少斤呢？欢迎留言进行互动。
国外一个研究学会在对3900名婴儿进行的追踪调查中得出结论：宝宝出生时的体重居然对宝宝日后的智商也会有影响。这是因为新生儿的体重是衡量宝宝在妈妈肚子中成长状况与营养状况的重要依据，宝宝体重越大，脑容量越大，长大以后也就会更加聪明。如果是低于5斤的低体重儿，则认知功能会受到影响。
虽说新生儿越重越聪明，但出生时超过8斤的新生儿也面临着成年后肥胖、易患糖尿病等代谢性疾病的风险。因此，新生儿体重在5-8斤之间是最好的。
儿童时期只要营养充足，他们的身体会长得很快，所以如果体重偏轻就表示宝宝的体质不好，或者是营养吸收不足。因为体重过轻的儿童，他们的免疫能力往往是比较低下的，所以更容易生病，相应的就导致大脑的营养供给不足，所以这类儿童的智力也会比其它孩子低一些。当然也有一些特例，比如霍金虽然他体重偏轻，但是其智力却是超群的，但是没有父母希望自己孩子的身体像霍金一样。
儿童体重过重也影响智商
现在生活条件都比较好，所以孩子往往会因为营养过剩而初选体重超标的情况。但是要知道吃的过多对于孩子大脑发育是非常不利的，这是因为胃里食物过多，胃肠里面的血液供给就会提高，这就导致脑部出现供给不足的情况，相应的大脑所需的营养和氧气也会变少，这样脑部的发育就会收到影响。此外这种体重过重的孩子，会有肥胖脑的情况，也就是他们大脑中会堆积比较多的脂肪，这就导致他们神经网络发育变差，智力水平也会因此降低了。
人的智力有差别是肯定的，有些孩子不怎么学习，成绩却一直很好，就是证明，智力高低和先天因素有关系，更重要的是后天的训练和培训。
新生儿出生时的体重，和母体有很大关系，有的孕妇娇小，有的本身就很魁梧，但是只要宝宝正常发育，没有其他疾病，出生体重只代表新生儿的状态，不会影响智力发育及以后的 健康 状况！
我们老家有句话说早产的孩子聪明，这当然是安慰之话，毫无道理，但是很多早产的孩子，只要不夭折，度过危险期，和正常孩子是没有差别的，我认识的一位夫妻，孕七个月意外早产，生个儿子直接监护室，孩子手像个鸡瓜似的，坚持没有放弃，现在都快十岁了，小学长跑健将，也很聪明！
不要纠结新生儿的体重，只要发育没问题，智力和 健康 ，更受后天因素的影响!
个人观点，欢迎关注交流!
宝宝起名字实操举例子！好名字就是这样起的，林宏图起名老师分享起名技巧和方法。
首先，取名字，我们不能太过于随意，有的父母认为孩子是爱的结晶，那么，父母便会在自己的名字中各取一个合适的字，从而组成孩子的名字，这种取法，往往是恩爱的名字。
第二，取名，我们还可以从孩子的出生时间来取名，在古代的时候，每个时间都有时刻，比如子时，庚时，我们可以从古人的出生时间从而来取名，这样取名的好处在于，父母期望孩子可以做出一番事业，从而让孩子留名。
第三，取名，我们还可以根据孩子的生辰八字来取名字，有针对性，有则性的取名，比如孩子五行缺金，我们便可以在孩子的名字中添加一个金或者刚毅的字眼，从而使孩子五行饱满，平平安安。
第四，取名，我们也可以根据孩子的出生地来取名，每个地方的名字不一样，而每个地方也有古代的名字，那么我们取名也可以从地方特殊性入手，这样取名的好处在于期望让孩子生根，毕竟，一方土地，孕育一方人。
现在的人生活条件好，物质非常丰富，再加上交通的便利，给人们带来了很多的方便，但是无形之中，也影响了人们锻炼身体的意识。对于身怀六甲、行动不便的准妈妈，似乎就更不用考虑锻炼了，连家务活都有人承包了。
小琪结婚两年了，以前，小两口还想多享受一段二人世界；可是两家的老人已经开启了催生模式，没办法，小两口决定今年生一个宝宝。没多久，小琪就怀孕了。在小琪的整个孕期，就是吃东西、睡觉、简单的散步。小琪从一个百十斤的靓妹变成了一个脸儿圆圆、肚儿圆圆的孕妈妈。
每次到医院去产检时，医生都会跟小琪说，不要吃得太多，以免宝宝过胖。小琪婆婆不以为然，她认为小宝宝胖了才好呢，可爱又壮实，不容易生病。医生告诉小琪婆婆，事实并不是这样的。一般来说，胎宝宝出生时，女宝体重保持在6斤左右，男宝体重保持在7斤左右，是最 健康 、聪明的。新生宝宝的体重值在5~7斤之内，都属于正常范围。超过这个正常范围，就不利于顺产了。小琪婆婆说，不能顺产，那就剖腹产呗。医生说过胖的宝宝并没有想象中那么好。
胖宝宝为什么没有想象中的那么好吗？
因为胖宝宝在孕妈的体内，就已经体重超标，导致双顶颈过大，无法顺产，只能选择剖腹产。剖腹产对于胎宝宝来说，少了产道的挤压，有可能会造成感统失调，而且剖腹产的产妇，术后修养时间长，身体恢复慢。如果将来不到三年怀孕二胎，有撑破子宫伤疤的风险。这种事情，在医院里也发生过。
新生宝宝的体重轻一点好不好呢？
据观察，出生时，体重没有达到最低标准的新生宝宝，将来有可能会出现语言发育以及行动障碍，最显而易见的就是这类宝宝，抵抗力差，爱生病。出生时体重太轻的宝宝，大多来自于孕妈妈的一些疾病遗传，比如慢性心肺疾病、糖尿病、子宫发育不善等，还有一些孕妈妈有抽烟、喝酒的不良嗜好也会导致新生宝宝体重过轻。
要如何给胎宝宝一个 健康 的身体呢？
首先，孕妈妈在怀孕的时候，要保证摄入足够的营养，而且要荤素搭配，营养均衡，少吃多餐，不能暴饮暴食。早孕时期，要及时遵医嘱补充叶酸，以利于宝宝的神经血管发育。适当吃一些补钙食物，利于宝宝发育骨骼。另外，孕妈妈要经常散步，帮助消化，以避免过多的食物营养堆积，宝宝变得过胖
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。
民间流传着一个观点：大胖小子更聪明。听起来，就是出生体重越重智商就越高？谬论！
英国医学研究协会曾有研究，孩子出生体重一定程度上与智力成正比，但这并不表明体重越重智商就越高。
根据追踪调查的研究结果表明：智力最好的孩子，出生时体重在3kg左右，在长大后的智力发展或体能水平等方面都要比其它斤数的孩子要出挑一些。
而老一辈最喜闻乐见的“大胖小子”在成长的过程中，很容易上代谢病。
不过，科学家也说：不能完全“以体重论英雄”，影响人智力的因素千万种，出生体重只是其中之一。其他的比如遗传、饮食、生活环境、父母关系等都会影响宝宝的智力发育。
足月的小宝宝刚生下来时，体重在5斤到8斤的范围内比较合适。
胖宝宝的危害
虽然宝宝胖乎乎地看起来很可爱，但是新生儿体重过重，对孕妈和宝宝都不好。孕期，若是孕妈没有控制好体重增长的速度，不仅会提高患妊娠高血压、妊娠糖尿病的概率，还会增加分娩困难，胎儿过大很容易造成阴道严重撕裂、延长产程时间，提升难产、剖腹产的概率。
体重过轻也不好
胎儿体重小于5斤属于体重过轻。怀孕期间，孕妈营养摄取不足，无法满足胎儿生长发育的需要，就会导致胎儿发育迟缓，出生后不仅各个器官发育不完全，免疫力和抵抗力也比正常新生儿差得多。
出生时的体重，还与各类疾病“挂钩”：
1. 冠心病：研究显示，出生时体重在5斤以下的人群，患上冠心病的概率是11%，而6斤以上的人群，患病率是3%。
2. 高血压：出生时，体重过轻的人群，成年之后血压一般都比较高，而经过“催肥”的，患病率则是更高！
3. 呼吸系统疾病：宫内生长限制、出生时体重过低的孩子，肺部的发育以及功能都会受到影响，进而会增加呼吸窘迫的风险、降低呼吸道功能，此类孩子日后更易患上哮喘等疾病。
4. 精神疾病：有研究发现，低体重儿与精神分裂症、男性抑郁症有着明显的关系。
新生儿的智力和 健康 ，主要是由遗传基因决定的。只要不是基因有问题，大多数低体重儿都会在出生后不久，恢复正常值。除了基因遗传的原因，后天的学习和引导也非常重要。特别是，孩子大脑三岁之前非常重要。有个女孩出生只有斤，不足5斤。她天天玩，每次都拿第一。记忆非常好，看几遍的东西，隔年还能背出来。小她五分钟的弟弟斤，比她用功多了，总是屈居第二。
孩子出生时的体重很重要，是孩子健康的一个重要指标。医生可以根据根据体重判断新生儿是否符合胎龄，体重过于轻或者过于重对孩子的健康都不好。体重和宝宝的智商没有直接关系。
可以。档次高的水宜生还可以保温，当然，隔夜水就别喝了。水宜生心的产品还可以泡茶，旧款大部分不可以。
你生下来的时候多少斤？快回忆一下，因为科学家说出生体重可能影响你的智商高低、身材胖瘦，甚至可以影响你一生的健康——比如说，你将来是不是更容易得糖尿病、高血压、呼吸疾病、精神疾病……甚至是癌症。别以为我“忽悠”你，这是有研究证据的。
足月的小宝宝刚生下来时，体重在5斤到8斤的范围内比较合适，如果你还不到5斤，就是低体重儿，如果超过了8斤，就是巨大儿啦。
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出生时越重 智商越高？
英国医学研究协会理查斯博士领导了一项研究，对3900名1946年出生的男女进行追踪调查，结果显示出生体重与智力成正比，也就是说生下来的时候越重，长大以后越聪明，如果是低体重儿，认知功能则可能受到影响。至于原因，科学家们还不是很清楚，目前认为可能是大宝宝的脑容量比较大，或是脑中的连结比较多。
不过，科学家也说了，不能完全“以体重论英雄”，影响人智力的因素千万种，出生体重只是其中之一，其他的比如生活的空间很狭小啊，空气污染很严重啊，甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。
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如果你是个胖子……
如果你生下来的时候瘦小枯干，别以为长大后能继续做个骨感美人，结局也许完全相反——低体重儿成年后更容易变成胖子。
宫内发育迟缓的孩子，在妈妈子宫里时为了满足能量需要，只能拼命摄取营养，他小小的身体也给自己设置了符合当时情况的代谢水平——比如更容易吸收、更容易储存、不容易流失。
当这个孩子出生后，营养情况发生了变化，已经能够满足他的需要了，但体内原定的程序并没有改变，造成了他之后的代谢异常。所以低体重儿成年后往往更容易肥胖，也更容易患上各种代谢性疾病。
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这已经是先天的弱势了，偏偏低体重儿很容易在出生后被家长火速“催肥”，其实这样危害更大，被催肥的孩子将来患糖尿病、冠心病等的几率更大。
低体重儿易发胖，巨大儿也好不到哪里去。目前有研究显示：出生体重过大，不仅生的时候“害人害己”（想想你妈生你生得多辛苦~~~），将来成年后肥胖的风险也比较大，并可能易患糖尿病等代谢性疾病。
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如果你是个矮个子……
虽然“将来是个胖子”的事实已经让人很绝望了，但很可能你不只是胖，还是又矮又胖。潘慧教授说，体重偏低的新生儿，大概有1/4将来身高达不到应有水平。除了先天不足，低体重儿出生后也更容易胃口不好，生活习惯不好，经常生病等等，所以最终的身高更容易矮小。
那剩下的3/4呢？其实，很多低体重儿出生后会实现追赶生长，如果两岁前能够达到正常水平，将来就不会是小个子。
出生体重与癌症风险
“成年疾病的胎儿起源”在国外已经有了大量的科学研究，甚至有专门的学术组织和学术期刊，在国内，首都儿科研究所对1948年至1954年在北京协和医院出生的人也进行了这样研究，结论是一致的——出生体重确实可以影响成年后多种疾病的患病风险，胚胎发育时期的不良影响可以持续终生。
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冠心病：低体重儿更容易患冠心病。研究显示：出生体重5斤以下与6斤以上的人群相比，冠心病的发生机率从11%下降到了3%。
高血压：多国研究都证实，出生体重与儿童及成年人的血压呈反比，出生体重过低的人成年后血压会更高，出生后追赶生长的人更严重。
糖尿病：国外研究证实：出生体重为磅的人比磅的人得2型糖尿病的几率高三倍。低体重儿易患糖尿病，但出生体重大于时，2型糖尿病的发病率也会提高。
呼吸系统疾病：宫内生长限制和低出生体重与肺的发育及功能的改变有密切联系，包括增加呼吸窘迫的风险，削弱呼吸道功能等。这样的儿童更易患哮喘等疾病。
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免疫功能低下：研究证实，宫内营养不良会影响免疫系统发育，低出生体重的婴儿常伴有免疫系统疾病。
乳腺癌：出生体重越低，得乳腺癌的风险越小。研究发现出生体重 kg以下的女性比出生体重 kg以上的女性患乳腺癌的风险低50%——终于有一项低体重儿的优势了。
睾丸癌：瑞典研究显示，不管是低体重儿还是巨大儿，患睾丸癌风险都会增大
肝母细胞瘤：低出生体重的婴儿有着明显的高患病率，比正常出生体重的人群高了15倍。
精神疾病：宫内营养不良会影响到中枢神经系统的发育。有研究指出，低出生体重与精神分裂症和男性抑郁症有明显的关系。协和的研究也证实低体重儿更容易患痴呆。
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sci对于大学生有何帮助?我们如何利用它?谢谢大家报告首长： 应该是大写的英文字母SCI、EI。他们能帮助你们考研、赚钱、找工作、添加荣誉、为母校争光、使学校对你们增加投资。 同时也败坏了学风、促使抄袭早就蔓延到绝大部分本科毕业论文、给社会和国家制造巨大潜在的社会危机、卖国无良教授专家社会精英绑架了政府、迫使政府社会个人注入巨额资金、抬高了学费和国家投入、大量采购教学科研仪器造成了设备空闲、完好率地、维修费用高、仪器设备淘汰极快、使用率低下、社会成本教学成本居高不下、教师取了高额的报酬、大量进口大型精密仪器试剂、无收益地消耗了大量的社会资源，并且形成了声势越来越大的恶性循环，其实质，就是敌对国家通过在中国的代理人—汉奸不法知识分子制造的类似星球大战对社会在冠冕堂皇光环下的腐蚀和破坏，危害国家安全！！！更高明的黑招数是国外敌对势力的代理人假惺惺地诱导我们将国力投入争取诺贝尔奖的空中楼阁，做那些荒诞不经的课题，还诱你就差那么一点点，再进口国外最先进的分析仪器设备、到发达国家那些顶级大学培训、入学，就能实现你们梦寐以求的最高境界。 这就是毕业生找工作难、企业产品在国际上的竞争力差、只能做系统集成、在基础工业能力没有实质提高，依然落后于发达国家数十年、甚至连30年前的中国基础水平都不如、社会矛盾剧烈的根本原因。 所以，对于中国有实质性意义的真招、实干，是用中国的资源，从基础制造出具有国际竞争力的产品，而且是优先国民消费。用巨额社会资源、进口设备、进口集成电路砸政绩的引进人才，太危险了！！！要严格整肃！毫不留情！ 因此，中国教育的出路不是泛泛的开放，现在已经太民主自由了，而是从问题俯拾皆是的基础做起，扎实才是根本之道。张鸣先生说：各种评审的指标体系，如核心期刊论文数量，国际SCI、EI论文数量，国家级课题数量，省部级课题数量，课题经费总量等等，实际上只是具有中国学术特色的自娱自乐。中国所谓的学术核心期刊，其学术品质，原本就是周知的，但是，在各个高校发疯追求论文数量的情况下，有某大学带头发明了硬性规定研究生发表核心期刊论文作为毕业前提条件的方法，人为拉高学校的论文发表数量，其他学校纷纷跟进，使这种本质上违法的行为，成为高校的新惯例。研究生做不出论文，就买，不仅买论文，而且买版面，各个学术期刊，因此出卖版面，蔚然成风，进一步败坏了学术期刊的质量。现在的状况是，跟中国有全世界最多的大学生相匹配，中国也有世界上最大的论文发表量，但科研竞争力却呈逐年下降的趋势，基础工业能力没有实质提高，依然落后于发达国家数十年。核心期刊和论文发表如此，所谓的课题也如此。往往官越大，课题就越多，当然也就越没有时间做（这是假定他们都有学问的前提下），只能让学生做，因此研究生们就成了导师的打工仔，廉价劳动力，这样的课题，能有什么质量，可想而知。从教师的基础水平、道德底线、创新能力、责任心、起码的道义感，从中国自行车与发达国家的自行车的每一个细节的比较就可以清楚区别了， 这样的课题和论文的实质水平你自己就清楚了。学校的教师，在定期的考评面前，必须拿出东西来凑数，否则就会下岗。当然，如果产量高，也有奖励，尤其是在所谓A级B级刊物上发文章，奖金甚为可观。
ACSMS HEALTH & FITNESS JOURNAL 《美国体育医学院健康与保健杂志》美国ADAPT PHYS ACT Q 《适应性体育活动季刊》 美国 科学理论AM J PHYS MED REHAB 《美国物理医疗与康复杂志》 美国 运动医学AM J SPORT MED 《美国运动医学杂志》 美国 运动医学AMERICAN JOURNAL OF SPORTS MEDICINE 《美国体育医学杂志》美国Biology of Sport《体育生物学》波兰 运动生理CAIT POSTURE 《步法与姿势》 荷兰 运动生理CLIN SPORT MED 《临床体育医学》 美国 运动医学CLINICS IN SPORTS MEDICINE 《体育医学临床》美国edicina dello Sport《体育医学》意大利esearch Quarterly for Exercise & Sport《运动与体育研究季刊》美国European Journal of Sport Science 《欧洲体育科学杂志》英国EXERC STAND MAIJIIACT 《运动标准与不当疗法报告》 美国 运动医学EXERCISE AND SPORT SCIENCES REVIEWS 《锻炼与运动医学评论》美国HUM MOVEMENT SCl 《人体活动科学》 荷兰 运动生理INT J SPORT NUTR 《国际运动营养杂志》 美国 运动医学
全民健身运动有哪些
全民健身运动有哪些？全民健身是指全国人民，不分男女老少，为了提高自身的体质和健康水平而进行的运动。我们都知道长期不运动的话，我们的身体机能会下降，所以每天进行一定量的运动是很有必要的。以下是分享全民健身运动有哪些的知识，看完后大家赶紧动起来吧。
全民健身运动 哪些运动最适合全民练习
步行运动
步行运动医学研究结果揭示：快步行走是一种最简单而有效的有氧健身运动。锻炼者一定要根据自己的健康情况、体力、年龄和习惯，自行掌握强度。速度一般应控制在每分钟100130米，，每次步行持续不少于20分钟。每天最好选择在晚饭前或进餐半小时以后，在空气清新、环境幽雅的场所步行。
慢跑
慢跑是当今世界上最流行的有氧代谢运动方法，对保持良好的心脏功能，防止心脏功能衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等，都具有良好的作用。
慢跑的速度不宜太快，要保持均匀速度，主观上不感觉难受，客观上以每分钟心率控制在180减去年龄数为宜。例如一个60岁的人，其慢跑时的心率应为每分钟180-60=120次，运动时间不少于20分钟，每周不少于4次。对于慢性病患者宜选择强度小、时间短的方案，中老年及体质较差者宜选择强度小而持续时间较长的方案，年轻人及体质较好者，宜选择强度较大、持续时间较短的方案。
随着现在时代的发展，越来越多的人喜欢通过各种运动来帮助自己达到一个很好的健身效果，所以如果你也喜欢的话，那么就千万不要错过，不然的话那样就不好了，希望这篇文章能够对大家有所帮助。
跑走交替
跑走交替有两种方法：一种是先走后跑，即走1分钟后跑1分钟，交替进行。每隔2周可调整增加一次运动量，缩短走的时间，增加跑的时间。另一种是由走开始锻炼，随着身体适应能力的增强，渐渐过渡到由慢跑代替行走。运动时间可持续2030分钟，每周不少于4次。适合初参加锻炼及年老体弱者。
登楼梯
登楼梯是一项健身与日常生活相结合的运动，是一种简便、有效、容易开展，且运动量便于调节的健身运动方法，深受世界上居住在大都市高层建筑中居民的青睐。
登楼梯是一项较激烈的有氧锻炼形式，锻炼者须具备良好的健康状态，一般采用走、跑、多级跨越和跳等运动形式。锻炼者可根据自己的身体状况和环境条件，选择适合自己的锻炼方法。初练者宜从慢速并持续20分钟开始，随着体能的提高，逐步加快速度或延长持续时间。当体能可耐受3040分钟时，即可逐步过渡到跑、跳或多级跨楼梯。
游泳
游泳健身运动是利用人体在水中受到浮力、阻力、磨擦力，以及人体在水中处于失重状态下进行锻炼的一种全身运动，适合于各类人群。游泳健身运动的强度与跑步大体相似，每分钟心率可控制在180减去年龄数，再减去10，比如一个60岁的人，其游泳时的心率可控制在每分钟180-60-10=110次，运动时间不少于30分钟，每周不少于3次。
骑车
骑自行车健身的锻炼效果不亚于慢跑和游泳。为了达到健身目的，锻炼者必须掌握好运动的强度：初始者一般应达到每分钟蹬车60次;对于有一定基础的锻炼者，每分钟蹬速可为75100次。每次锻炼的时间不得少于30分钟，每周不少于4次。
每天都有无数妹纸说要减肥，一直坚信控制嘴、迈开腿才是减肥的真理，不过现在的懒妹纸太多，都爱简单有效的小动作，那就看看这组动作吧，只要三个步骤。
步骤1
用手肘和小臂支撑身体，且成笔直的状态，脚背用力绷直。眼睛向下方凝视手背，以平衡背部的曲线，保持1分钟的时间，再换另一边做同样的姿势。坚持6组。
步骤2
趴在地上，双手和双腿都向上抬起，小腹及躯干紧紧贴住地面，只用躯干做支撑，保持1分钟的时间。重复做抬起放下的动作，一共做10组。
步骤3
双手交叉抱在前胸，双腿成90与肩同宽放在地上，做仰卧起坐，不过每次动作都要保持1分钟的时间。一共做10组。
结语： 上面就是给大家介绍的一些常见的健身运动，要知道不同的健身运动，对于身体的塑造效果也是不一样的，最好是根据自己的`实际情况来进行挑选，可以起到一个很好的作用，希望上面的这篇文章可以对大家有所帮助。
延伸阅读：
健身运动 40分钟健身运动让你一天都轻松健身运动 上班族小运动给身体加点润滑油健身运动 患有不同病症老年人的运动方法健身运动 几款运动帮助宝宝开发智力健身运动 哪些运动适合冬季练习健身运动 走路也有养生效果极佳的新方法
健身操减肥是风险最小效果也不错的减肥方法，很多的都市白领都用健身瘦身操减肥健身，不仅简单还不需要多长时间，接下来就和我一起来学习一下这段减肥操吧，坚持做会有意想不到的效果哦!
全民运动健身的六种类型
一、紧张型。
有的人心理素质缺少锻炼，应多参加竞争激烈的运动项目，如足球、篮球、排球等项目。这些项目场上形势多变，紧张激烈，只有冷静沉着地应对，才能取得优势。若能经常在这种激烈的场合中接受考验，遇事就不会过于紧张，更不会惊慌失措，从而给工作和学习带来好处。
二、胆怯型。
有的人天性胆小，动辄害羞脸红，性格腼腆。这些人应多参加游泳、滑冰、拳击、单双杠、跳马等项目。这些项目要求人们不断地克服胆怯心理，以勇敢、无畏的精神去战胜困难，越过障碍。经过一个时期的锻炼，胆子会变大，为人处事也就显得从容自然了。
三、孤僻型。
有的人性格内向、孤僻，不合群，不善于与人交往，缺少竞争力。这些人应选择足球、篮球、排球及接力跑、拔河等团队运动项目。坚持参加这些集体项目的锻炼，能增强自身活力和与人合作精神，逐渐改变性格。
四、多疑型。
有的人多疑，对他人缺乏信任，处理事情不果断。这些人可选择乒乓球、网球、羽毛球、跳高、跳远、击剑等项目。这些项目要求运动者头脑冷静、思维敏捷、判断准确、当机立断，长期从事这些活动将有助于人走出多疑的思维模式。
五、虚荣型。
有的人虚荣心强，遇事好逞强。这些人可选择一些难度较大或动作较复杂的运动项目，如跳水、马拉松跑等，也可找一些实力水平超过自己的对手下棋、打乒乓球或羽毛球等，以不断地提醒自己，万万不能骄傲。
六、急躁型。
有的人处世不够冷静沉着，易冲动急躁。这些人可选择下象棋、打太极拳、练习健身气功、长距离散步、游泳等项目。这类活动多属静态、单独的运动，不会带来情绪的过于波动，有助于调节神经功能，增强自我控制能力。
全民健身的好处
1、能降低癌症发生率
美国国家癌症研究所发现，与运动最少的一成人相比，运动最多的一成人平均患癌几率降低7%。运动最多的人平均每天快走超过1小时，他们患食道癌的几率少42%，患肝癌几率少27%，患肾癌几率少23%。患病几率降低超两成的还有胃癌、子宫内膜癌及骨髓性白血病。
常运动还能将患骨髓瘤、结肠癌、头颈癌、直肠癌、胆囊癌的几率减少一到两成，将烟民患肺癌的几率减少26%。
2、能远离心血管病
运动可以让你远离健康的“头号杀手”心血管疾病。
2016年，《英国体育医学杂志》刊登的一项国际研究显示，在保护心血管方面，乒乓球、网球、羽毛球等挥拍类运动名列第一，其次是游泳，第三为有氧运动。
研究发现，挥拍类运动、游泳和有氧运动可以使心血管疾病死亡率分别降低56%、41%和36%。
3、能减肥、改善“三高”
运动能减肥也是不可置否的，而且运动时推荐有氧运动和无氧运动相结合。
有氧运动有益于减肥，当体重得到控制，就可以促进对血压的控制，以及调节血脂和控制糖尿病，改善身体状况。
具体方法：
先做无氧运动（如卷腹、仰卧举腿等）消耗掉体内多余的糖，后做有氧运动（如快走、骑车、游泳等）进一步消耗体内脂肪。
无氧运动每次15~20分钟，有氧运动每次30~40分钟，一周至少做4~5次，最好坚持每天训练。
注意： 在消耗热量的时候，是有顺序的，我们人体第一个消耗的能量物质是糖类，其次是蛋白质，之后是脂肪，脂肪是调动最晚也是最难消耗掉的。
而且消耗脂肪还有一个特殊的要求，通常来说是要在有氧的条件下才能消耗，也就是有氧运动30分钟以后才逐渐开始消耗脂肪，并且脂肪是缓慢消耗的。
4、能改善睡眠
中国医药科技出版社出版的《失眠》一书中指出，对于常常失眠的人来说，运动是调理睡眠有效的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做做操、练练太极拳等，经过一段时间，会对神经系统的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用，为恢复正常的睡眠建立良好循环，进而从根本上消除失眠。
5、能改善心肺功能
运动，尤其是有氧运动，还能改善心肺功能。
有氧运动是提高心肺功能的首选，常见运动包括快步走、慢跑、骑自行车、游泳等，建议至少每周3次，每次15~20分钟。
医学四大期刊名单：1、新英格兰医学杂志（NEM）。2、柳叶刀（ Lancet）。3、美国医学会杂志（JAMA）。4、英国医学期刊（BMJ）。作为医学界的四大期刊，其医学学术文章享誉全球。 扩展资料 1、新英格兰医学杂志（NEM）。新英格兰医学期刊（ The New England Journal of Medicine；简称NEJM）是由美国麻州医学协会（ Massachusetts Medical Society）所出版的同行评审性质全科医学周刊。其在2015年的影响因子（IF）为55873.期刊内容包含对生物医学科学与临床实践具有重要意义的一系列主题方面的医学研究新成果、综述文章和社论。2、柳叶刀（ Lancet）。《柳叶刀》期刊登载有：原创性的研究文章、评论文章（小组讨论及评论'）、社论、书评、短篇硏究文章、也有其它-些在刊内常登载的'文章诸如：特刊消息、及案例报道等。其在2015年的影响因子（IF）为45217。3、美国医学会杂志（JAMA）。JAMA比较注重其教育职能，利用该杂志的 Continuing Medical Education栏目向临床医师提供基础医学与临床医学方面的继续医学教育服务。该刊2015年影响因子（IF值）为35289。4、英国医学期刊（BMJ）。《英国医学期刊（BMJ）》是英国医学会会刊，全英文为“ British medical journal”，它有着160年的悠久历史，具有深厚的文化积淀和独特的风格特色，在所有综合性医学期刊中最具综合性，该刊2015年影响因子（IF值）为16378分。其栏目丰富多彩，述评、新闻、综述、争鸣等类型的文章为广大医生所欢迎。其内容除了与临床工作密切相关的信息与知识外，还涉及与医学相关的政治、经济、社会、教育、伦理、公共卫生等诸多方面。
《美国医学会杂志》简称，仅次于NEJM《新英格兰医学杂志》的世界权威医学杂志，与《柳叶刀》Lancet，《英国医学杂志》BMJ号称世界四大权威综合医学杂志。
这个要看你预设的范围，是国内还是世界呢？往大了说目前世界权威四大医学杂志分别有：《美国医学会杂志》，《新英格兰医学杂志》，《柳叶刀》，《英国医学杂志》
四大医学杂志就属新英格兰医学杂志（NEJM）、柳叶刀（Lancet）、美国医学会杂志（JAMA）、英国医学期刊（BMJ）。
1、新英格兰医学期刊是由美国麻州医学协会所出版的同行评审性质全科医学周刊。其在2015年的影响因子为。期刊内容包含对生物医学科学与临床实践具有重要意义的一系列主题方面的医学研究新成果、综述文章和社论。
分为主题性之社论，原创性的论文，旁征博引性的评论性文章，即时短篇论文，案例报告，亦有一独特的报道项目称之为《临床医学影像》；着重在内科学和过敏／免疫学、心脏病学、内分泌学、肠胃病学、血液学、肾脏疾病、肿瘤学、肺部疾病、风湿病学、HIV以及传染病等专业领域。
2、《柳叶刀》是1823年爱思唯尔（Elsevier）出版公司出版的杂志，部分是由李德·爱思唯尔（ReedElsevier）集团协同出版。
1823年由汤姆·魏克莱所创刊，他以外科手术刀“柳叶刀”（Lancet）的名称来为这份刊物命名，而“Lancet”在英语中也是“尖顶穹窗”的意思，借此寓意著期刊立志成为“照亮医界的明窗”（toletinlight）。
3、《美国医学会杂志（JAMA）》，是由美国医学会主办的一种综合性临床医学杂志，创刊于1883年，每月出版4期，全年出版48期。
主要刊载临床及实验研究论文、编者述评、读者来信、相关书评等类型文章。同时该杂志也向读者提供医学及卫生保健领域的非临床性信息，涉及政治、哲学、伦理、法律、环境、经济、历史及文化等方面内容。
4、《英国医学期刊（BMJ）》是英国医学会会刊，它有着160年的悠久历史，具有深厚的文化积淀和独特的风格特色，在所有综合性医学期刊中最具综合性，该刊2015年影响因子（IF值）为分。
其栏目丰富多彩，述评、新闻、综述、争鸣等类型的文章为广大医生所欢迎。其内容除了与临床工作密切相关的信息与知识外，还涉及与医学相关的政治、经济、社会、教育、伦理、公共卫生等诸多方面。
扩展资料：
《中国医学论坛报》与《新英格兰医学杂志》合作，用中文同步出版《新英格兰医学杂志》的部分文章。
出版风格：是世界上连续出版时间最久的医学期刊，每年发行52期，每周四出版，年页码数为3400页。杂志隶属于马萨诸塞州医学会。杂志主要提供重要的、未被刊登过的研究成果、临床发现以及观点。
注重文章的实用性，文章多为指导临床实践。该杂志是周刊，发表关于新的医学研究成果，评论以及从生物医学理论到临床实践的编辑部意见。杂志有非常严格的审稿程序，稿件的处理流程通常需10—12周。来稿的刊用率约为7％。该杂志的封面便是目录，设计可谓简单朴素至极。
177个国家超过50万名的医师、学生、研究人士、以及其他医学专家构成了该杂志的读者群体。该杂志也吸引了在数量上居全美第一的医师招聘广告。
一、文章结构形式 前置部分：标题 (段前: 一行，段后: 一行，黑体三号字加粗)居中， 中文摘要(段前：行居中)：内容200字左右 (宋体小五号字，行距：固定值16磅)。 关键字 (缩进两格，宋体小五号字加粗，其余不加粗)：3一5个词。 英文Abstract (段前：行，字体：Times New Roman 10号加粗，居中) ：正文(字体Times New Roman 10号字，行距：固定值16磅)：应与中文摘要内容相同。 英文关键字 (缩进两格，字体：Arial 10 号字，段后：)：应与中文内容相同。 正文部分 (宋体五号字，行距：最小值15磅)： 一、XXX（一级标题）（首行不空格， 黑体五号加粗, 段前行，段后行） （一）…•…•（二级标题）（首行不空格，宋体五号加粗） 1. …•…•（三级标题）（首行空两格，宋体五号字加粗） (1) -- --（首行空两格，宋体五号字不加粗） (2) -- --（首行空两格，宋体五号字不加粗） 2. -- -- 二、XXX (首行不空格) （一）…•…•（首行不空格） 1. …•…•（首行空两格） (1) -- -- (2) -- -- 2. -- -- (1) -- -- (2) -. .... 参考文献(段前：行，黑体五号加粗，居中) 文献内容（宋体小五号字，期刊格式为：作者姓名.论文题目[J]. 期刊名, 出版年，卷号(期号):页码. 参考书格式为：作者姓名.书名[M]. 出版地点, 出版社名称，出版日期：页码；网上内容格式为：作者姓名.文章题目.时间，网址.） 上述各项，除特殊要求的字号与字体外，宋体五号字，行距：最小值15磅。 二、行文要求 每篇文稿5000字左右，不超过四页A4纸，要言简意赅，术语规范，论据充分，条理清楚，图表、公式、程序要安排紧凑。 三、插图要求 图形大小合适、规范，图号清楚，中文标注(图题小五号字，加粗)。 四、打印要求 A4纸激光打印，文稿清晰；页边距：上、下2cm、左，右,页眉页脚均为。
医学类毕业论文格式要求
论文一般由题名、作者、目录、摘要、关键词、正文、参考文献和附录等部分组成，其中部分组成(例如附录)可有可无。论文各组成的排序为：题名、作者、摘要、关键词、英文题名、英文摘要、英文关键词、正文、参考文献、附录和致谢。以下是我为您整理的医学类毕业论文格式要求，欢迎参考阅读。
篇一：医学类毕业论文格式要求
1.题目：
题目应简洁、明确、有概括性，，字数不宜超过20个字(不同院校可能要求不同)。本专科毕业论文一般无需单独的题目页，硕博士毕业论文一般需要单独的题目页，展示院校、领导教师、答辩光阴等信息。英文部分一般需要应用TimesNewRoman字体。
2.版权声明：
一般而言，硕士与博士钻研生毕业论文内均需在正文前附版权声明，独立成页。个别本科毕业论文也有此项。
3.摘要：
要有高度的概括力，语言精练、明确，中文摘要约100-200字(不同院校可能要求不同)医学教导网编辑整|理。
4.关键词：
从论文标题或正文中挑选3~5个(不同院校可能要求不同)最能表达主要内容的词作为关键词。关键词之间需要用分号或逗号分开。
5.目录：
写出目录，标明页码。正文各一级二级标题(根据实际情况，也可以标注更低级标题)、参考文献、附录、致谢等。
6.正文：
专科毕业论文正文字数一般应在5000字以上，本科文学学士毕业论文通常要求8000字以上，硕士论文可能要求在3万字以上(不同院校可能要求不同)。
毕业论文正文：包括前言、本论、结论三个部分医学教导网编辑整|理。
前言(引言)是论文的开头部分，主要说明论文写作的目的、现实意义、对所钻研问题的认识，并提出论文的中心论点等。前言要写得简明扼要，篇幅不要太长。
本论是毕业论文的主体，包括钻研内容与法子、实验材料、实验结果与分析(讨论)等。在本部分要运用各方面的钻研法子和实验结果，分析问题，论证观点，尽量反映出自己的科研能力和学术水平。
结论是毕业论文的收尾部分，是环抱本论所作的收场语。其基本的要点就是总结全文，加深题意。
7.致谢：
简述自己通过做毕业论文的体会，并应对领导教师和协助完成论文的有关人员表示谢意。
8.参考文献：
在毕业论文末尾要列出在论文中参考过的所有专著、论文及其他资料，所列参考文献可以按文中参考或引证的先后顺序排列，也可以遵照音序排列(正文中则采纳相应的哈佛式参考文献标注而不出现序号)。
9.注释：
在论文写作历程中，有些问题需要在正文之外加以阐述和说明医学教导网编辑整|理。
10.附录：
对于一些不宜放在正文中，但有参考价值的内容，可编入附录中。有时也常将个人简介附于文后。
篇二：医学类毕业论文格式要求
一. 题目
题目是文章最首要和最先看到的部分，应能吸引读者，并给人以最简明的提示。
1.应尽量做到简洁明了并紧扣文章的主题，要突出论文中特别有独创性、有特色的内容，使之起到画龙点睛' 启发读者兴趣的作用。
2.字数不应太多，一般不宜超过20个字。
3.应尽量避免应用化学结构式、数学公式或不太为同行所熟识的符号、简称、缩写以及商品名称等。题目中尽量不要用标点符号。
4.必要时可用副标题来做补充说明，副标题应在正题下加括号或破折号另行书写。
5.若文章属于“资助课题”项目' 可在题目的右上角加注释角号(如 ※、#等)' 并在脚注处(该文左下角以横线分隔开)书写此角号及其加注内容。
6.为了便于对外交流' 应附有英文题名' 所有字母均用大写，放在中文摘要与关键词的下面。
二. 作者
署名是论文的必要组成部分' 要能反映实际情况。
1.作者应是论文的撰写者' 是指直接参与了整个或部分主要工作' 对该项钻研作出实质性贡献' 并能对论文的内容和学术问题负责者。
2.钻研工作主要由个别人设计完成的' 署以个别人的`姓名; 合写论文的署名应按论文工作贡献的多少顺序排列; 学生的毕业论文应注明领导老师的姓名和职称。作者的姓名应给出全名。
3.作者的下一行要写明所在的工作单位(应写全称)，并注上邮政编码。
4.为了便于领会与交流' 论文的最后应附有通迅作者的详细通讯地址、电话、传真以及电子信箱地址。
三. 摘要
摘要是科研论文主要内容的简短、扼要而连贯的重述，必须将论文本身新的、最具特色的内容表达出来(重点是结果和结论)。
1.具体写法有“结构式摘要” 和“非结构式摘要”两种，前者一般分成目的、法子、结果和结论四个栏目，规定250字左右;后者不分栏目' 规定不超过150个字，目前国内大多数的医学、药学期刊都采纳“结构式摘要”。
2.摘要具有独立性和完整性，结果要求列出主要数据及统计学显著性。
3.一般以第三人称的语气写，避免用“本文”、“我们”、“本钻研”等作为文摘的开头。
四.关键词
关键词也叫索引词' 主要为了图书情报工作者编写索引' 也为了读者通过关键词查阅需要的论文。
1.关键词是从论文中选出来用以表示全文主题内容的单词或术语，要求尽量应用《医学主题词表》(MeSH) 中所列的规范性词(称叙词或主题词)。
2.关键词一般选取3～8个词' 并标注与中文一一相对应的英文关键词。每个词之间应留有空格以差别之。
3.关键词通常位于摘要之后，引言之前。
五.引言
(导言、序言)作为论文的起头' 起纲领的作用，主要回答“为什么钻研”这个课题。
1.引言的内容主要介绍论文的钻研背景、目的、范围' 简要说明钻研课题的意义以及前人的主张和学术观点' 已经取得的后果以及作者的意图与分析依据'包括论文拟解决的问题、钻研范围和技巧方案等。
2.引言应言简意赅' 不要等同于文摘或成为文摘的注释。如果在正文中采纳对比专业化的术语或缩写词时' 最好先在引言中定义说明。
3.字数一般在300字以内。
六. 正文
正文是科研论文的主体' 包括材料、法子、结果、讨论四部分内容' 其中某些部分(特别是法子和结果)还需列出小标题' 以使层次更加清晰。
1.材料 材料是科学钻研的物质根基' 需要详细说明钻研的对象、药品试剂、仪器设备等。
(1)如属动物实验钻研' 材料中需说明实验动物的名称、种类、品系、分级、数量、性别、年(月)龄、体重、健康状态、分组法子、每组的例数等;如属用药的临床观察' 应说明观察对象的例数、性别、年纪、职业、病例种类、症状体征、诊断标准、分组法子、治疗措施、临床观察指标及疗效判定标准(如痊愈、显效、好转、无效的标准)等。
(2)说明受试药的来源、批号、配制法子等，中药应注明学名、来源，粗提物应标明有效部位或成分的含量和初步的质量标准，若是作者本实验室自行提取的应简述提取历程。
(3)标明主要仪器设备的生产单位、名称、型号、主要参数与精密度等。
(4)标明主要药品、试剂的名称(尽量用国际通用的化学名' 不用商品名)、成分、批号、纯度、用量、生产单位、出厂日期及配制法子等。
2.方法
(1)采纳已有报道的法子只要注明文献的出处即可，不必详述其历程;若为有创意的法子' 要详细介绍创新之处，便于读者依此重复验证;若是对惯例方法作出改进的' 应具体描述改进部分及改进的理由' 同时也要注明原法的文献出处。
(2)对于实验条件可变因素的把持方法(如放射免疫法的质量把持)要加以详细说明' 以显示本文结果的可靠性和准确性。
(3)实验钻研论文要设立阴性对照组和阳性药物对照组，前者一般采纳溶剂作为对照，后者选用被公认的、确有疗效的药物，以验证实验法子的可靠性。
(4)在进行药效学和毒理学钻研时，通常要设高、中、低三个剂量组，以体现出药物的量-效关系。
(5)实验设计时应考虑到每组有足够的样本数以满足统计学处理的需要，，一般地说，小动物(如大、小鼠)每组至少8～10只，大动物(如狗)每组至少4～6只。同时应说明数据处理的统计学法子，统计学处理结果一般用P>、P<、P<三档表示。
3.结果 试验结果是论文的核心部分' 这一部分要求将钻研中所得到的各种数据进行分析、归纳' 并将经统计学处理后的结果用文字或图表的形式予以表达。
(1)表格
①表格设计要清晰、简练、规范。每个表格除有栏头、表身外，还要有表序(如表1、表2、表3……)和表题' 表题与表序居中写' 中间空一格将两者分开。在正文中要明确提及见表×。②表随文放' 一般应列在“见表×”文字的自然段落的下面。
③表格一般采纳三线表。
④表题应有自明性。若表中数据均用“均数±标准差”表示，则在表题的后面注上( ±S);若表中各组的例数相等，则在表题后面统一注上(n=X)，若例数不等应另加一列，分辨注上各组的例数;表中计量单位若一致' 可写在表题的后面'若不一致应分辨写在每个栏头之下' 不加括号。
⑤表内阿拉伯数字高低各行的个位数对齐' 未发现的数据用“-”表示' 未测或无此项用空白表示' 实测结果为零用“0”表示。
(2)插图
①图包括示意图、曲线图、照片图等。
②图要求大小比例适中' 粗细均匀' 数字清晰' 照片黑白比较分明。与表一样图也要随文字放' 先见文字' 后见图。
③每幅图都要有图序和图题' 通常写在图的下方。图题要有自明性。
(3)结果处理时要尊重事实' 要求结果中的数据精确完整、可靠无误，同时要注意不应忽视偶然发生的现象和数据。
(4)药物的临床疗效钻研结果，要注意交待与药物有关的整个信息' 如疗效、毒副作用及注意事项等。