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珍藏版|50篇研究，回顾2019年睡眠科学重要进展.脑科学世界.西安杏仁核文化传媒有限公司编辑.62人赞同了该文章.睡眠对于人类至关重要，一个优质的睡眠可以让大脑清醒。.几个世纪以来，科学家和哲学家一直在思考研究为什么睡眠有如此作用。.【为了...
摘要：.褪黑素作为调节睡眠-觉醒周期的内源性调节物,诱导生理性睡眠并调节睡眠-觉醒节律的作用,已被越来越多的实验证据所认定.为阐明褪黑素睡眠调节作用的神经机制,通过小鼠自主活动记录,戊巴比妥钠诱导睡眠的协同实验及其昼夜节律研究,睡眠时相和脑电...
广西医科大学“未来学术之星”大学生课外科研课题公共卫生学B类立项课题成果论文医学生睡眠状况及影响因素的调查分析作者：王指导老师及所在部门：吴俊端公共卫生学院医学生睡眠状况及影响因素的调查分析作者：王（广西南宁市530021）摘要：目的对以学生睡眠质量及影响因素进行分析...
《斯坦福高效睡眠法》：拥有最好睡眠和清醒白天的几个技巧-附思维导图去年下半年，笔者在撰写博士论文，那几个月是我有生以来最忙的时间：早晨七点到教研室开动电脑编程，计算和整理数据；下午搜集材料，撰写文字，并同时投出两篇期刊文…
比如，晚上暴露在光线下会抑制褪黑素的分泌并影响睡眠。有研究显示，夜间较高水平的室外人造光与较晚的非周末就寝时间，与13-18岁人群的情绪障碍患病率较高有关。从儿童期开始，睡眠和喂养时间不规律，也与青春期抑郁发作有关。
人类视觉原理以及光线对人类心理上的影响多年来，许多学者在讨论与深入研究“人类视觉原理以及光线对人类心理上的影响”这一课题。把光线描述成“流明输出”并且测量其在工作面上的“烛光”一直以来都是描述和定义完成不同活动所需光数量的传统方法。
很多小伙伴们写论文的时候啊愁的不行，说唉，写论文一点头目都没有，怎么憋都憋不出来。这时候呢，就需要一些套路啦!大多数人在开始学术研究的时候，会有以下几个阶段：先是憋了很久，好不容易憋出一个感觉上去…
噪声对睡眠的影响可以是二分的，合理强度的经过设计的白噪声对睡眠可能有帮助作用（参见白噪音抵消外界噪音的原理是什么？-物理学-知乎下的部分回答），但是一般生活场景中的噪声，比如家用电器、交通等对睡眠的影响都是的[3].
【摘要】：紫花苜蓿(Medicagosativa)作为最重要的牧草之一,是保证国家肉、蛋奶安全及持续稳定发展与提高的基础。但在温带地区利用中存在的一个主要障碍是秋季光照和温度的敏感性导致的秋眠现象。光敏色素作为主要的光受体,反应光照的影响,但对于温度的响应研究得很少;且苜蓿的休眠特性受多种...
摘要：睡眠状况是影响人生活质量的重要因素,糟糕的睡眠会导致人的精神萎靡,注意力涣散,甚至引发一系列疾病。科学准确的睡眠监测有助于人们更好地了解自己的睡眠质量,同时也能够帮助医生诊断睡眠疾病。传统的睡眠监测使用多种传感器连接至人体采集生理信号,需要在专业医疗人员监护下...
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》5月28日报道,有研究表明,即使是微弱的光线,也可能会影响人们的睡眠,而不同人对光线的敏感程度也不尽相同。在夜间,人体内会分泌褪黑素,帮助人...
澳大利亚莫纳什大学的科学家们对55名不别的受试者进行了测试,研究夜间不同程度的人工照明对人体内褪黑素水平的影响。研究表明,一盏路灯的亮度大约为10勒克...
就我个人的经验而言，光线对睡眠的影响还是很大的。有一段时间，我使用完全遮光的窗帘即使在白天房间里...
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》5月28日报道,有研究表明,即使是微弱的光线,也可能会影响人们的睡眠,而不同人对光线的敏感程度也不尽相同。在夜间,人体内...
首发于显示器专区写文章登录【睡眠】浅谈显示器光线对睡眠的影响Dylan专注在个人成长,捣鼓各种数码产品,欢迎留言必回复。6人赞同了该文章最近磕了9本关于睡眠的书,刚好也在写显示器,发现电...
今天分享的健康主题是:光线对睡眠质量的影响朋友们,大家都知道吗?良好的睡眠与光线有着密不可分的联系。光线是我们工作和生活中不可缺少的物质,但是在睡眠状态下,过强的光线...