心晴joanny
体育在应对疫情中的价值和作用：增强个人体质；提高免疫力。
1、增强个人体质：
适当进行体育锻炼，体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，可以使机体的体质更强健，可以在一定程度上防止新冠病毒的感染情况，如果传染上新冠病毒，也可以将康复时间缩短。
2、提高免疫力：
适当进行体育锻炼能使免疫功能细胞总数短暂升高，有利于身体消灭侵入的病原微生物。而长期的规律性运动可以使免疫功能活性的增强，从而提高机体的免疫力，可能会预防新型冠状病毒感染的发生。
疫情常态化下家庭体育的发展路径：
创新发展，增强动力；协调发展，统筹兼顾；绿色发展，顺应自然；开放发展，深化改革；共享发展，以人为本。
居家体育锻炼是在疫情下促进身体健康，增强机体免疫力的重要途径。在此期间，家庭体育得到了前所未有的发展。随着居家隔离逐渐解除，人们虽然可以外出但日常生活中仍要保持一定距离，新冠疫情进入常态化后，推进家庭体育的可持续发展十分重要。
天生我翔2011
新冠疫情，可能导致体育运动无法正常的开展，延期或者取消比赛，而且对于运动员而言，也会影响他们的正常训练，甚至会影响到他们整个事业生涯，最主要的，运动员之间没有很好的默契配合训练，会影响到运动员的成绩。
cc江南小水龟
疫情下如何进行体育锻炼论文如下：
疫情期间最好进行室内体育锻炼。
1、平板支撑
动作要领：肘关节和肩关节与身体保持直角。在地板上进入俯卧姿势，用脚趾和前臂支撑体重。手臂成弯曲状，并置放在肩膀下，保持身体挺直。
时间和组数：一般每次做到无法坚持为一次结束，休息1-2分钟，可重复3-6次为最好。
2、原地深蹲跳
腰背挺直，收紧腰腹部，下蹲时手臂向后摆，手指伸直，利用蹲到底时大腿和臀部的肌肉弹性跳起，只有起跳的瞬间发力，手臂配合向上。
时间和组数：每组可进行20—40次，休息1—2分钟，可重复3-6组为最好。
3、原地高抬腿
动作要领：在保持上身挺直的情况下，两腿交替匀速抬至水平。
时间和组数：每组可进行20—30次，休息1—2分钟，可重复3-6组为最好。
4、开合跳
收紧腰腹，手臂用力绷紧，用肩部力量抬臂，背部力量下压手臂，用手臂带动身体的跳跃双脚开合跳跃，小腿尽可能放松，不可低头、仰头呼吸。脚踝、膝盖放松，腹部始终紧绷整体有一定的弹性。
时间和组数：每组可进行30—50次，休息1—2分钟，可重复3-6组为最好。
5、立卧撑跳
双脚与肩同宽站立，俯身下蹲，双手撑地与肩同宽，同时双腿向后跳跃伸直;再将双腿快速向腹部收回;起身跳跃双手在头后击掌之后迅速俯身下蹲，没有站立过程尽力向高处跳，全身发力参与，几次动作后心跳呼吸速度加快。
时间和组数：每组可进行20—30次，休息1—2分钟，可重复3-6组为最好。
带来不利的影响，因为疫情的原因一些体育比赛只能延迟或者取消，对于体育行业的发展是不好的，会影响运动员的发展，因为运动员的黄金时间就只有几年，如果在这些时间里面有
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