关于快乐行走论文范文写作

参加北欧越野行走锻炼两个月来，我收到了实实在在的收获：原本不稳定的血压控制住了，中度脂肪肝变成了轻度，特别是我本来病怏怏的身体健壮多了，每天都感觉美滋滋的，自己一个人呆着的时候老想笑。两年前，我从岗位上退下来，失落、郁闷、沮丧甚至有点儿自闭。或许是恶劣的心情导致，当年底我便因贫血和脑梗住进了医院。几个月后我又因有癌前病变嫌疑被切除了子宫，我真切地感受到了生命竟如此脆弱。离开病榻后，我一直在寻觅到底什么运动适合我。今年8月的一天，我在天坛公园散步，偶然遇到了持越野行走手杖行走的乔老太，之前我就在电视上见到过，那时已经有点儿心动，我追着老太问她从哪儿买的手杖。随后在辅导站眼也不眨地买下了手杖，毅然加入到了越野行走的行列。最初的阶段，我处于亢奋的状态，除了每周二和四去天坛参加国家体育总局体育科研所的培训，还追随着他们推广的足迹，赶场到玉渊潭公园去练习，每周六跟着他们去爬香山！我一下子忙了起来，生活充实了，效果也随之显现。身体好了起来，心情一点点地开朗了，在大自然的行走中我体会到了无尽的快乐。前几天，我带着手杖和过去的同事一起去松山住了10天。每天呼吸着清新的氧气，每天拿着手杖几乎是跳跃着行走在古树、清泉之间，每天品尝香喷喷的农家饭菜，真是神仙过的日子！现在，我才不羡慕那些没有自由之身的上班族呢！现在，每天早晨，我像打仗一样从老远的住处挤车赶往天坛，那里有好多新朋友，是一个快乐的、有凝聚力的集体。我突然悟到，能上班固然好，收入会多一些，但人最重要的不是钱多钱少，而是健康、快乐的心情以及与亲人的亲情

我们是小小的陀螺，必定会承受鞭子反复抽打的痛苦，却能快乐地发现自己能完成比黑天鹅还精彩的旋转。法国的风景的确宜人，但能够读懂它的快乐意趣的太少。每年七月，它将接纳环法自行车车手们的到来，见证车王在 来自一片美好中诞生。只是去年，康塔多带着一身的功利与污浊玷污了 来这个狂躁的季节。他不仅因不道德的超车事件引来人们的辱骂，甚至食用违禁药品给这充斥着商业竞技赛场笼上一层厚厚的黑纱。自行车运动本是体验快乐的方式，但如果你的“行走”背离了参与其中真正的目的，那么自然找寻不到这卖力运作中快乐的真谛，煞费了法兰西宁静小镇带来的陶冶身心的苦心。恰与康塔多相反，车王阿姆斯特朗的复出却只为盼得行走的快乐。尽管身负重患，但他对自行车的钟爱不减，他在环法中再一次的出现虽未再续前日的辉煌，但他捧着童心在连续的车轮滚动中欣赏着大自然赐予的美好，抛却了速度至上的唯我名利，体会到在这通向终点的繁忙“旅途”中，成绩并不是和快乐成正比的。不同的两个人，同样是在行走，但唯有后者将行走化为能够感知的快乐。而孟菲尔斯也是在今年的北美大师赛中享受了一把行走的快乐。在一场他与世界头号种子小德的较量中，世界第一火热的手感和极少的失误让孟菲尔斯苦于招架，在完全丧失了逆转的情况下，孟菲尔斯不再偏与命运叫嚣，不再只一门心思取胜，而是放松自己的心态，用花哨的进攻与对手一起诠释网球的魅力，流畅的进攻让球迷大呼过瘾，更让他寻回了曾经的快乐。没错，自他转为职业球员以来，有几次比赛让他如此享受？尽管比赛的结果是孟菲尔斯惨败，但他抛弃了“功名利禄”，在努力中，他也有专属自己的快乐。他们和我们一样，都只是小小的陀螺，也会遭受鞭打或许是比赛的失败，或许是过程的痛苦，或许是身心的煎熬……但总有陀螺会欣赏自己美丽的旋转，会懂得在行走中找寻别样的快乐。就像法国那醉人的景色，它要的并不是目睹自行车王者的诞生，而是每一个经过它的人，就算为了远大的目标再匆忙，别忘了留一秒钟看看这美景，问问自己的心：“这样的行走快乐吗？”