廊坊师范学院学报论文格式

一、廊坊师范学院教务处登录入口 廊坊师范学院教务处登录入口为 ，学生可以复制该网址到浏览器地址进入登录页面。 二、廊坊师范学院简介 廊坊师范学院是一所省属全日制普通本科院校，坐落于京津走廊上的明珠城市--河北省廊坊市。其前身为1946年建立的安次县立简易师范学校，1956年改为河北廊坊师范学校，1964年升为河北廊坊师范专科学校。2000年经教育部批准，廊坊师范专科学校、廊坊市教育学院、廊坊师范学校合并，成立廊坊师范学院。2004年12月，经河北省政府批准与河北职业技术学院合并，组建新的廊坊师范学院。 学校分廊坊、固安两个校区办学，占地近1800亩，建筑面积约45万平方米，固定资产总值约亿元，教学科研仪器设备总值约亿元，馆藏文献约万册，电子图书约万册。学校设有15个二级学院（系）、思想政治理论课教学部、继续教育学院，14个党政部门和7个教辅单位，形成了普通本（专）科教育、高职教育、继续教育等多种教育形式的人才培养体系。2013年被确定为双学士培养单位，2016年被确立为硕士学位授权立项建设单位。 学校现有全日制本专科生近20000人，教职员工1400余人，其中专任教师近1000人，具有副高级以上职称的教师约占42%，具有博士、硕士学位及研究生以上学历的教师约占85%。享受国务院特殊津贴专家1人，省管优秀专家1人，省政府特殊津贴专家和突出贡献专家2人，河北省杰出青年基金获得者1人，德国“洪堡学者”1人，河北省青年拔尖人才1人，河北省高校百名创新人才1人，“三三三人才” 24人，国家级优秀教师1名，省级优秀教师5名，省级教学名师 1人，省级优秀教学团队1个。特聘教授3人，其中国家杰出青年基金获得者1人。 学校不断提升办学实力，现开设本、专科专业102个（本62专40），涵盖文学、历史学、教育学、法学、理学、工学、经济学、管理学、艺术学等9个学科门类。着力于建成省内一流的文科、强势的理科、实用的工科、亮点的术科。拥有1个国家级专业综合改革试点、1个国家级特色专业、2个省级教育创新高地、3个省级专业综合改革试点、4个省级特色专业、4个省级重点发展学科、1个省级虚拟仿真实验教学中心、1个省级校外实践教学基地、5个省级实验教学示范中心。学校作为“河北省中小学教师培训基地”，连续多年承担“中小学教师国家级培训计划”和省、市级培训项目。学校秉承“为人、为学、为师”的师范文化传统，弘扬“厚德博学、弘毅致远”的校训精神，营造积极向上的大学文化。近年来，先后被中宣部、教育部、团中央、全国学联评为“全国大中专学生暑期‘三下乡’社会实践先进单位”，被中央精神文明办、文化部授予“全国文化先进社区”，被国家体育总局授予“群众体育先进单位”等称号。 学校高度重视科研工作。现建有50余个科研机构，主办5种学术期刊。《廊坊师范学院学报》（社会科学版）为全国优秀社科学报，《语文教学之友》为河北省十佳期刊。2010年以来，承担各级各类科研项目1500余项，其中国家自然科学基金、国家社科基金等国家级项目22项，省部级项目245项。获得省部级以上奖励24项，各类专利授权98项。学术论文被SCI、EI、SSCI、CSSCI收录780余篇，专著、译著和教材近180余部。 国际交流与合作进一步加强。成立国际教育交流中心，国际交流与合作取得进一步成绩，目前与10多个国家和地区的20余所学校开展了实质性项目合作。来华留学工作取得进展，留学生数量、质量不断提高，国别结构日趋优化。对外汉语推广工作取得突破，一所孔子学院已获国家汉办批复。合作办学项目取得重大进展，与马来西亚联合举办航空电子维修（专科）专业已获批准，欧洲航空局（EASA）飞机维修执业资格证书河北省唯一考点正式落户我校。累计派出94名教师、63名学生赴国（境）外教育、科研机构学习，为学校学科建设和应用型转型提供了强有力支撑。 新的历史时期，学校以，积极贯彻党的教育方针，以立德树人为根本任务，以服务区域经济、文化、教育、科技、发展需求为办学使命，适应国家战略发展新需求和世界高等教育发展新趋势，以教师教育为主体，以非师范教育为两翼，强化人才培养中心地位，深化人才培养模式改革，促进学校教育与京津冀协调发展对接，推进大学文化辐射地方文明建设，努力把学校建设成多学科、多层次、开放式、有特色的高水平应用型师范大学。 廊坊师范学院是几本学校 廊坊师范学院王牌专业 比较好的特色专业名单 廊坊师范学院是公立的吗 廊坊师范学院在哪里 附准确地址 廊坊师范学院是专科吗 廊坊师范学院是民办还是公办 廊坊师范学院是一本还是二本 廊坊师范学院邮编 附地址和介绍 廊坊师范学院有几个校区 廊坊师范学院教务处电话 ;

1 前言掷标枪是技术比较复杂的田径运动项目之一。合理的掷标枪技术要求运动员在周期性转为非周期性的快速运动中, 充分发挥人体能力将标枪掷出,在各项技术中, 最后用力是关键。从有关文献资料来看,对掷标枪技术的研究主要集中在最后用力技术上,过去此类研究大多注重于身体右侧各环节技术。随着人们对最后用力右侧各环节技术和实质逐渐取得一致性认识的同时,逐步认识到最后用力阶段左侧环节对掷标枪成绩也具有极大的影响作用。为了论证左侧支撑的重要作用以及如何才能做好左侧支撑用力技术, 左侧支撑技术的优点与哪些因素有关,在查阅大量相关文献资料和对相关数据、 图片处理分析的基础上, 本文着重论述了左侧支撑的作用,同时也对影响左侧支撑技术的因素提出了几点建议和看法, 以供教学和训练参考之用。2 研究方法( 1)文献资料法通过查阅资料,收集中外优秀男女标枪运动员左腿支撑的一些相关数据及技术图片。( 2)数据统计法使用sps s 统计软件系统, 对获得数据进行统计处理和对比分析。# 89 #2010年 10 月 廊坊师范学院学报( 自然科学版) Oct. 2010第 10卷第 5 期 Journal of Langfang Teachers College( Naturnal Science Edition) Vol. 10 No. 5( 3)图片解析法通过引用的图片对出枪时的相关技术进行比较分析。3 左侧支撑的作用3. 1 左脚迅速落地支撑能获得理想的超越器械姿势运动员交叉步结束, 右脚着地后, 在保持身体向后倾斜,右腿积极工作的条件下, 促使左腿伸直,左脚开始快速着地,进行有力的制动支撑。左腿的制动支撑对于控制交叉步所获得的身体向投掷相反方向倾斜姿势(即超越器械姿势) ,有关肌肉的拉长与扭紧,使肌肉处于良好的准备工作状态, 从而获得较长的工作距离,均起着重要作用。如果左腿落地消极,动作缓慢, 就会出现身体重心迅速移过支撑点, 使扭紧与拉长的肌肉过早地松驰, 不能做出良好的超越器械姿势, 缩短了工作距离。为此,要做到正确的左侧支撑, 就必须做到: 左腿积极快速地支撑,左脚不要后撤; 左臂、 左肩不要后撤, 以免造成上体向左转动; 不要屈踝、 膝、 髋, 特别不能屈髋后坐。3. 2 有力的左侧制动支撑能够将助跑速度转化为投掷速度在器械出手角度一定时, 投掷成绩主要取决于标枪的出手初速度,而初速度的大小又取决于助跑速度和最后用力两个环节。优秀运动员在最后用力之前, 身体和标枪所获得的速度为 7~ 8m s。通过最后用力, 身体的速度降为3m s 以下, 而标枪却获得了高达每秒 35m 的速度。由此可见,通过最后用力,可将助跑速度转移到标枪上, 成为投掷速度。这一速度转移的过程,左侧支撑起着重要的作用。从生物力学角度分析, 首先从矢状垂直面上看, 当右腿向着投掷方向屈膝、 跪蹬并推动右侧髋部向投掷方向转动的同时, 左脚必须主动、 快速地落地于身体重心前面, 进行强有力的制动支撑用力, 这样既制止了下肢继续向前的运动, 又可利用惯性进行有力的投掷。据力学原理, 运动中的物体, 如果一端做制动减速运动, 另一端必然向前做加速转动, 而且, 制动减速率增加, 加速转动率也增加。因此, 左侧制动支撑能够增加上体、 投掷臂以及标枪向前的速度。再从水平面上看,正是由于左脚落地给地面一个作用力,地面也产生一个反作用力作用于左脚上, 并沿着左腿传到左腿左髋部, 使左髋部产生向前的制动减速运动, 必使右髋向前做加速运动, 这时左臂也屈臂制动, 再加上右腿的正确工作, 使整个身体以左侧为轴向投掷方向转动。同样道理, 左臂屈臂制动,使肩轴左侧产生制动减速, 从而加大了右肩部向前的运动。虽然上述分析是基于两个平面的,就一个完整的动作来看, 它构成了一个真实的三维空间。3. 3 正确的左侧支撑有利于获得合理的出手高 度、3. 3. 1 左腿的支撑用力对出手高度的影响在标枪出手的一刹那, 左腿应充分向上蹬起, 并充分伸展投掷臂, 使器械达到适合自己的最大高度。身体左侧的支撑用力能使异侧的身体位置抬高, 有利于实现对提高出手高度的积极影响。3. 3. 2 左腿的支撑用力对出手角度的影响研究表明:男子掷标枪的出手角度在 32 ∃~ 38 ∃最宜。左腿的支撑用力有利于获得合理的出手角度。在最后用力过程中,垂直方向的分力必须适宜,然而垂直分力的取得又来源于投掷臂的动力结构和左腿的支撑用力, 其中, 良好的左侧支撑用力对控制合理的出手角度是非常重要的。3. 3. 3 左腿的支撑用力对出手速度的影响根据动量定理: F# T = M #V,其中, F 是手臂对标枪的爆发式用力, T 是力的作用时间, M 是标枪的质量, V 是标枪速度的变化量。因为M 一定,所以 V 与F、 T 成正比。标枪出手初速度的大小,与投枪时的用力工作距离、 完成这段工作距离所用的时间以及力量F 有关。投掷力量越大, 工作距离越长,标枪所获得的初速度就越大。正是由于良好的左侧支撑, 在掷标枪最后用力过程中,身体获得了良好的超越器械姿势, 增加了工作距离。也正是由于左侧支撑,使身体参加工作的肌肉预先拉长或扭# 90 #2010 年 10月 廊坊师范学院学报(自然科学版) 第 10 卷#第 5 期紧,增大了肌肉收缩力量。因此,左腿的支撑用力对提高标枪出手速度至关重要。4 影响左侧支撑的技术因素4. 1 左腿支撑效果与左腿支撑始角密切相关左腿支撑始角是指左脚落地瞬间左脚支撑点与左腿髋关节的连线与地面水平线的夹角, 它的大小是影响左腿支撑效果的重要因素之一。表 1[1]是中、 外优秀男、 女标枪运动员左腿支撑始角表。统计结果表明, 世界优秀标枪运动员合理的左腿支撑始角男子应为50 ∃, 女子应为55∃左右。合理的支撑始角可以使运动员左侧形成以左脚、 左髋为轴的合理支撑面,从而在有效完成左腿支撑制动的基础上, 实现下肢动量向上体的传递。如果支撑始角过大不仅极易造成%鞭打&前上体的前溜, 影响% 满弓&动作和最后用力的做功距离,而且还会使下肢制动不充分,导致上体发飘而用不上力, 使投掷成绩大受影响。反之, 如果支撑始角过小就会影响身体重心的水平移动,容易造成% 坐&着投枪,进而影响标枪的出手高度和出手速度。