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刘聪1988
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yeting1976

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大学的生活不比以往,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。

大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。

一、首先,明确自己的专业,明确自己即将面对的专业先充分了解它。

二、积极认真完成每一次老师布置的作业,做到主题突出,色彩鲜明,同时广纳各方意见,做到取人之长补己之短。

三、注重学生会部门之间的宣传交流工作,互相沟通。

四、积极配合我院内部其它部门的工作,以及我院学生会的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,学习,思想,人际关系,工作等等,都要全面发展。

第一学期是我的摸索阶段,现在是我的实施阶段,我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划。

首先,我要在学生会中磨炼自己,并且可以充实自己的课外生活。

其次,我要在社会上寻找机会,找一些我能干的工作,来丰富自己的入社的能力。

第三,广交朋友,寻找机遇。

第四,学习还是挺重要的,合理安排自己的自习时间。

第五,不管今年有什么活动,我只要能参加的,尽量参加。

第六,生活勤俭节约,不奢侈浪费。

第七,认真抓住每一次机会,让自己的能力尽量发挥。

第八,生活中的点点滴滴,如果能舍得和放弃的,我都不会太在意,细节成就成功。

第九,努力的完成每项任务,无论是大事、小事,都认真的对待,命运是可以靠自己争取的。

第十,活出自己的人格和尊严。

对自己做全面详细的分解,争取在毕业之前,合理利用学校的天时、地利、人杰,在学校多考一些证件,丰富自己的人生空白。

第十一,学会自定目标与计划,有了目标才会有努力的方向,有了计划才能合理规划,才会有奋斗的激情。

过血腥风雨般的高三,终修成正果,跨进了大学校门.回眸高中生涯,追忆那消逝的岁月,才知一路走来是多么的不容易.虽然没取有得想象的那么辉煌的战绩,但还算马马虎虎.走进大学,进入了新环境,这里与高中是有所差别的,怎样度过三年的大学生活在我心中萦绕。

作为学生,学业是第一要务.无论什么时候,既便是进了大学,也不能放松学习,学生的主要任务是学习.生活,就是一个学习的过程,人常说活到老学到老,只有不断学习才能跟上时代的步伐,世界的潮流.生活往往是残酷的,现实总是冷酷无情的,要生存只有不断学习,不断补充新知识才不会被世界所淘汰。

学业有成是莘莘学子所愿的,但怎样才能学有所成呢?这就离不开详细而明确的学习计划,学习计划的制定大到三年小到一天一节课都应有所安排.三年之中,要拿到本专业有关证件,再考去一个自己喜爱的专业证书,努力学习英语是我的弱项,应尽量赶,有可能的话要过三级,若过了三级努力过四级.生活处处有学问,留心生活的细节,向生活学习.每一天每一月每一年都要心中有一个小算盘精打细算。

温故而知新,在学习各科的同时要时常复习,学习新课时要提前预习,把握课堂,在课上认真听讲.除了课本,还要阅读一些与本专业有关的书籍,找些有哲理的书看看,多涉猎些文学科学等书籍,研究本专业知识.勤学好问,遇到不明白的地方多向同学请教,多与同学讨论.把学习容入生活中,充实每一天,不浪费每一天,尽其所能,学术专攻!

同时,学习计划的制定不能太死板,拘泥于条框之中,计划切合实际,如有情况可随机应变,在保持整体计划不变的前提下,小节局部可具体问题具体分析,计划是为了更好的学习而不能阻碍学习.在学习中可能会遇到各种因素,不同困难,但都要勇敢去面对,认真落实完成计划.学习,是个人的事,老师同学只是外在因素,不能决定学习的好坏,关键还要靠自己去学。

说了这么多,其根本还是搞好学习,在大学三年,不能虚度光阴,庸碌无为,大学是一个重要的时期,它是学生走向社会的一个平台,三年无悔,这是心中的誓言.不要说学习是为了父母,为了老师,为了国家,这些冠冕堂皇的理由都不是理由.学到的知识母老师国家偷不走,受益终身的是我们自己,学习,是为自己而学。

总而言之,一切为学习服务,围绕学习展开活动,把学业搞好是作为一个学生最起码的要求,别人能做到的自己也能做到,别人不能做到的自己通过坚持不懈的努力也能做到.有道是天道酬勤,勤能补拙,我相信自己并不比别人笨,学什么都努力就会有成绩的,未来不是梦,通过踏实努力的学习,相信会拥有属于自己的一片蓝天。

大学除了学习,另一个重要内容就是社会实践了.实践出真知,有了足够的知识就应当让它发挥运用,而不是纸上谈兵.把自身所学的运用到社会实践中,毕竟,我们要面对的是千姿百态的大社会,是与校园不同的,因此,实践就显的尤为重要了.有了计划想法就要付出实践,真枪实刀的去干胜似夸夸其谈。

只有通过实践才能检验自身的优劣,找出自身的不足,才能更好的完善自我.社会实践就是充分发挥个人聪明才智,做的自己.社会实践当然要去社会中实践,也可以在学校,但这是极少数的.进入了社会,找到与本专业相适应的工作,去锻炼自我,去一些企事业单位去试习检查自己所学的知识,给自己定位。

实践,说起来似乎挺容易的,但要做起来就不是那么简单了.实践需要手脑脚并用,用手去做用脑思考,用脚行动.只有通过社会这个大锅炉,才能锻炼成才,打造成真正的钢铁.在社会实践中我们要学会认识社会,了解社会.久处校园苦读书,难知社会天下事.只有真正接触社会,才能感受到它的残酷。

平时有时间多出去跑跑看看,认识周围的人和事,试着和社会打交道,为我们走进社会作好铺垫.多读些书籍报刊杂志,了解社会动向,国事家事都要关心,收集各方面的社会信息,在社会实践中才能有的放矢.实践中,留心观察,用心去思考,交出一份满意的社会试卷。

在社会中感知生活,在实践中增长才干.只有通过实践才能更清的认识自己,认识社会,把社会实践与校园学习完美的结合,才能更好的做好上面交给我们的任务,才能实现自身的价值.时代为我们大学生的成长提供了广阔的空间,我们只能运用知识去实践,在实践中创造有价值的人生。

大一这一年,我没有好好地到机遇,在朦胧玩乐中度过,因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程,特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松,可适当参加社团活动,担当一定的职务,提高自己的组织能力和交流技巧,为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚,也有参加,但并没有把握好!!

在大二这一年里,既要稳抓基础,又要做好由基础向专业过渡的准备,将自己的专项转变的更加专业,水平更高。这一年,要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书,并适当选读其它专业的课程,使自己知识多元化。多参加有益的社会实践,义工活动,尝试到与自己专业相关的单位兼职,多体验不同层次的生活,培养自己的吃苦精神和社会责任感,以便适应突飞猛进的社会。

到大三,目标既已锁定,该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习,将以前的知识重新归纳地学习,把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次,教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动,争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外,我们更应该多到校外参加实践活动,多与社会接触,多与人交际,以便了解社会形势,更好适应社会,更好地就业。

大四要进行为期两个月的实习,将对我们进行真正的考验,必须搞好这次的实习,积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料,进军招聘活动,多到校外参加实践,多上求职网站和论坛,这样自然会享受到勤劳的果实。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候,毕业论文这一关可马虎不得,这是对你大学四年学习的一个检验,是一份重任,绝不能“剪刀加浆糊”就糊弄过去,如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊!只要在大学前三年都能认真践行自己计划的,相信大四就是我的收获的季节。

生活上,在大学四年间应当养成良好的生活习惯,良好的生活习惯有利于我们的学习和生活,能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间,形成良好的作息制度;还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动;要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯;绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记,最主要是学会如何自学,提高自己的学习能力。

在大学期间,我并不指望能学到什么高深的专业知识,而是应该把重心放在学习能力的培养上和学习做人上。一个人贵在知道自己应该去干什么,明其志,方能知所赴!学校提供的平台是许多专家的共同认可的,适合大部分同学的需要,然我自己应该更清楚自己的实际需要,在学的课程上有所侧重,有所安排,另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘自己的潜力。

大学同样是一个展现个性和施展才华的大舞台。我们要好好把握利用它!许多大一没有从事任何社会工作的同学,到了大二、大三就很难加入学生会、团委,等等,为什么呢?就是这个道理,我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。我们应该多点参加工作和活动,加强培养我们的能力,充分发挥我们的潜能。

大学课余生活丰富多彩,思源湖畔、光彪楼里,时时飘来.各类大小社团所推出的活动络绎不绝,只要你在校园逛逛,回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。我们可以有选择地参加一些社团,这样可以帮助我缓解学习的压力,舒缓自己情绪,又可以广交朋友,走进大学的社团身份,对将来人生多元化有百利。

我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大,但那时只是天真的认为大学是很美好的。现在明白了,也认清了,并开始慢慢适应了。我想大学终究是一个学习的地方,所以学习还是第一位,这四年中一定要把学习抓好,尤其是对自己感兴趣的学科,要好好学好,兴趣决定动力,我就是对很多事都提不起兴趣,才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是优秀,只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。

青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否,都不后悔。我希望通过四年的大学生活,深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识,同时还应该培养自己的竞争意识,创新意识和团队合作意识。在经历四年的历练之后,我希望自己能够更加勇敢、坚强,并且积极向上。我觉得,这正是我对大学生活的期望。

在拟好了规划后,还需要提醒自己,在行动中具体实施,做到风雨无阻!希望我的大学能够是我梦想的跳板,助我的梦想奋力起航!

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幸福、定格

做好规划能帮助大学生在四年大学期间取得学业上的进步。下面是由我整理而成的有关大学四年的学业规划模板,谢谢你的阅读。

简单说就一句话:毕业后选择一个合适的单位做研发,坚持做几年后,跳槽,去一个药企做制剂负责人,经理级别,月薪,大概两三万rmb吧。听起来很简单,不是么。其实,这里受很多因素影响--自身的心态好坏、努力的程度,以及外部环境、机遇等,最后能够真正成事的并不容易。你也许会说,全是空话。什么样的公司是合适的?怎么找?坚持做几年?问得很好,继续往下看,我想你需要的问题我基本都能够说到了。那么,需要那些方面的积累能力呢?

一、知识的积累:

基础课程比专业课重要。读书时以为专业课是最重要的,但是,你若找不到100%专业对口的工作,你就必须从根上学起,什么是根?无机有机分析物化,就这四门,也就是大学前两年学的东西。这些基础扎实了,不管搞哪个方向都会很快上手,。否则以后也不得不从头学起,只要是搞技术就肯定躲不掉。

当然,还不仅是这些。搞药剂就要涉猎很多东西,上游有合成,药化--了解原料药的合成路线便于知道杂质情况,在配方的后期,杂质是工作重点;下游有药理,生物药剂,解剖生理,药代动力学等,这些是处方体内评价方面的;中间还要懂分析,像液相、溶出等,这些是处方开发时的体外评价手段,才能在开发处方时看懂分析报告。

都说做研发的待遇低,前途渺茫,但是你把全国划拉一遍,真正具备上述知识储备、并且能实际应用在专案开发上的有多少?恐怕大多数还是停留在经验主义层面上,像上一辈同行那样,造粒要"握之成团,捏之分散"。要回报必须先有付出,不耐住性子积累几年真是不行。朋友们首先要有这个观念和思想准备。

这么算下来,大学里的课程除了毛概邓论之类,差不多都要用点心了。在国外,一个药剂师pharmacist是有权利开处方的,因为他懂的太多了,临床方面相当于半个医生。

不过,大家不要有一种误解,就是成绩非常好的人才能去搞研发;你在读书的时候,对一门课能够认真去学就差不多可以了,工作后一旦用得着就能很快熟悉,足够了。为什么这么说,就要谈谈什么是研发,其实研发分两类,实验室研发和工业研发。前者是以真正意义上的创新为目的的,出来的成果总是在学术的前沿,属于基础研究,资金一般来自 *** ;而工业研发是为制药公司服务,与产业化相关的,因此,它的一套是有人已经做过、或类似做过、可以产业化的东西,学术难度降低了,商业因素加进去了。--都产业化了谁还学不会,是不是。

二、养成自学的习惯。

这是读书和工作的一个很大区别。这点非常重要,我再重复一遍,一定要养成自学、主动的习惯。等你自己有了一定理解、有了一定问题之后再去找人请教。不要指望别人,尤其是上司会主动点拨你。

三、规范的药品生产理念,质量控制规范等。

这个需要时间&实践积累,才能熟悉国内外药品标准的区别具体在哪,别人高在什么地方,比如gmp,,它到底是干嘛的,其核心就是为了保障药品的生产质量。那么对药品的质量有什么要求?概括起来六个字:安全、有效、稳定。gmp的任务,就是确保药品满足这些要求。那么对此最有效的监督方式是什么?是对其生产过程的监控,而不是等生产结束了,仅仅依赖于核查批生产记录和抽样检测手段。这一点也是fda与sfda监控方式的一个区别。fda在核查过程中更注重于药品生产过程中的一些环节,比如会议记录,sop执行情况等等。如果每个环节都执行的很好,那么产品质量自然是合格的。sfda这方面看的淡一些,其更侧重于监督认证和证书。换句话说,sfda更看重于结果性的东西,fda更看重细节。

四、找一家俱有这种成长环境的公司。

什么样的公司?1外企,2回国创业的人所办公司,3准备往国外发展的国内企业,可能会从国外挖回来一些人,跟着他们学也不错。这些都有国外背景,有按照fda模式在做的专案。

怎么去找这样的公司?回国创业的一般都在沿海,浙沪一带注意没有"江"另外,一些研讨会,尤其从名头上看起来很高阶、有外企参加的那种,如果能弄到参会的企业名单最好,你再登陆他们的网站依次了解其动态。也许,这里面的企业有的已经有专案走出去了,有的在准备这么干,他们参加这类会议是想了解一些资讯。还有,最重要的是平时多和别人交流,慢慢你就有比较强的搜寻资讯的能力。

五、自从前几年的泡沫繁荣之后,国内正在一点一点走向正规,沿海的一些药企,尤其原料药,已经进入欧美市场了,好像有海晨海正,华浦没核实过,补充一句,查询dmf表就能搜到进入美国市场的中国公司公司不多,但在逐渐形成趋势。

假如你拥有了上述条件,并经过几年的耐心积累,至少六七年吧,从细节到政策,从微观到巨集观地通晓西方研究或生产,并有能力带领一个团队完成专案的处方研究,那么你站的高度就不一样了,自然会有相应的待遇,两三万的月薪还真不是瞎编的。付出总会有回报的。同时国内环境也在逐渐成熟。35岁如果能达到这个地步,也是一个舒服的人生了,到时候选一个想去的城市,应该很快就能安起家来。之前的几年会比较穷,也很枯燥,就看你的心态了。在这其中最关键的是心态。

我们再说开一点,如果你条件允许,亲自到国外闯荡几年,可能成长的更快,这方面人家已经是成熟的大环境,我们现在只有星星点点的个别企业。

对药剂人来说,有一本书非常好,《developing solid oral dosage forms,主编邱怡虹》。

另外,做药剂的过程中会接触到很多国内外的装置,尤其是国外的很多先进机械公司,也许这里面也有一些机遇。

药剂的职业规划差不多就这些,但愿对朋友们有点帮助。技术它需要时间积累,是越老越值钱,做两年的想超过做八年的恐怕很难。另外,既然发帖了,在这里顺便扯两句别的。

1、总结。总结很重要,我们都在不断的学习新知识,读书也好上班也罢。每隔一段时间总结一下,会有意想不到的收获,尤其是专业方面的东西,总结之后才知道,原来你已经懂得这么多了。并且在总结的基础上,往往会不由自主的发现一些问题,引导着你继续学习。

2、跳槽,跳槽切勿轻易,尤其是以钱为主要目的的,因为这样跳过几次,30多岁后慢慢就跳不动了,倒不是因为年龄大,而是因为肚里没货了。为什么这么讲呢,因为每换一个新公司,前三个月到半年基本是熟悉条条框框,规章制度啊,工作流程啊等等,接着工作慢慢上手,干个一年多,走人,因为时间短啊,工作挺顺利的,也没有遇到过多少问题,实际上也就学到些条条框框似的东西,但是这些玩意儿是解决不了问题的。真正的能力,是在遇到问题、解决问题的过程中产生的。到了新单位之后,基本重复以上过程。

人在逆境中往往顶不住压力,换个环境了事,但是逐渐的,在旧单位遇到的压力,工作方面的,同事关系方面的,在新单位同样开始出现,因为这一关你始终没有解决掉,于是继续跳。顺境和逆境跳槽心态和层次是完全不一样的,顺境中跳槽职位有可能升一级,逆境则祈求能保住原来水平就不错了。所以,等扛过那段逆境再跳会更好。

3、英语,不再赘述了,重中之重。

4、待遇人生就是一个马拉松,一开始就拿到高收入当然很开心,但是更重要的是长期高薪,就是所谓可持续发展。所以,一定要很好很慎重地经营你的人生。

5、多和别人交流。我们做的事情,有关大学四年的学业规划模板是前人做过的。所以,多交流会给你很多意外收获。

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