时尚新娘杂志名师专栏

山有峰顶，海有彼岸.漫漫长途，终有回转.余味苦涩，终有回甘.”的意思是：山有高峰高度，还有自己对岸，都是可以到达。长途随长但是终有一天可以到达，而苦难也不是长久之事，终有一天你吃过的苦就会变成甘甜，苦难过后终究是甜。

所有的一切都有高峰和最顶点。苦难也一样，到达了高峰，苦难终究会走下坡，这个时候就是甘甜的时候——回甘。

拓展资料：

山有峰顶，海有彼岸。

漫漫长途，终有回转。

余味苦涩，终有回甘。

出自：《一切都是最好的安排》一书。

作者：辉姑娘

辉姑娘，本名吕辉。百万畅销书作家，现任工夫真言影业副总裁。代表作《一切都是最好的安排》。

本名吕辉，水瓶座。 曾出版《一切都是最好的安排》、《时间会证明一切》、《这世界偷偷爱着你》等作品，销售逾百万册，蝉联2014、2015年度畅销书大奖，被誉为“互联网时代新女性代言人”。《一切都是最好的安排》影视项目签约工夫真言影业投拍中。

毕业于中国传媒大学。曾从事出版、杂志、广告、影视、音乐等行业。出过书，写过歌词，拿过几个文学小奖。摇摇晃晃，以梦为生。

喜欢敏感；喜欢夏天；喜欢在世界各地游走；喜欢我手写我心；最喜欢倾诉和倾听，记录下那些浮沉过往，用以证明“故事里才有人生”。

相信一句话：只要还有手中这支笔，那么所经历的一切，都不过是在体验生活。

韩寒“一个.ONE”APP特邀作家；

亚马逊文学类最受关注作家；

中信出版社2014、2015年度畅销书作家。

《时尚芭莎》《时尚cosmo》《时尚新娘》特邀专栏作家；

从事瑜伽教学十余年，王媛老师从2003年起就在各大顶级时尚媒体杂志，如《时尚健康》，开设瑜伽专栏，并长期参与诸多电视台节目的制作与录制。2006年1月，杂志《时尚健康》——《瑜伽·养护卵巢》2006年2月，杂志《时尚健康》——《瑜伽·双性互爱》2006年2、3、4、8月， 杂志《母子健康》——《减肥亲子操》2006年3月，杂志《时尚健康》——《瑜伽·美颈椎》2006年4月，杂志《时尚健康》——《瑜伽·理肠胃》2006年5月， 杂志《时尚健康》——《瑜伽·S 脊柱》2006年6月， 杂志《时尚健康》——《瑜伽·爱乳房》2006年8月， 杂志《时尚健康》——《瑜伽·20%以上的美肩背》2006年9月， 杂志《时尚健康》——《瑜伽·远离秋季疲劳综合征》2006年10月， 杂志《时尚健康》——《瑜伽时间·活力生活》2006年10月，《精品购物指南》——《给孕妈妈的10个运动建议》2006年10月，杂志《财富时代》——《和王媛一起练瑜伽》2006年11月，杂志《财富时代》——《和王媛一起练瑜伽》2006年11月，杂志《时尚健康》——《养护：通过瑜伽姿势呼吸，滋养肺部，健康呼吸》2007年8月， 《时尚杂志》——《不自欺，自诚明》2007年11月， 杂志《安 25ams》 ——《臀肌运动，重现臀部和大腿的交界线》2008年1月， 《精品购物指南》——《瑜伽—球迷必修健身大法》2008年3月， 杂志《时尚新娘》——《情侣瑜伽·燃脂·燃情》2008年3月， 杂志《都市主妇》——《以瑜伽的方式告别亚健康》2008年3月， 《精品购物指南》——《撩起yoga的裙裾》2008年4月， 杂志《时尚健康》——《瑜伽时间·舞韵瑜伽》2008年5月， 杂志《时尚健康》——《时尚瑜伽·天天健康》2008年6月， 杂志《时尚健康》——《瑜伽时间》专栏2008年7月， 杂志《商务旅行》——《丽江、香格里拉命运交叉的旅行》2009年2月， 中央二套《财富故事会》—王媛专访2009年3月，《时尚杂志》——《倩碧携各方专家全面解读压力对抗策略》——《王媛：瑜伽是最自然的降压方式》2009年3月， 杂志《时尚健康》——《心灵之旅·回归自己》专栏——《王媛：我所经历的一切，都是让我找到方向的目标》2009年4月， 杂志《乐活》——《甜睡瑜伽》2009年4月， 杂志《悦己》——《瑜伽让你身心幸福》2009年5月， 杂志《健康之友》——《睡眠瑜伽三式练习》2009年5月， 杂志《健康之友》——《我们一起“安眠”—编读睡眠瑜伽初体验》2009年7月， 做客《必须时尚》电视节目2009年10月， 杂志《孕味》——孕时瑜伽专栏——《孕期练习瑜伽的好处》2009年11月， 杂志《孕味》——孕时瑜伽专栏——《孕早期家庭瑜伽练习》2009年12月，旅游卫视《环保达人》—王媛专访2009年12月， 杂志《健康之友》——愉悦生活专栏——《宠物瑜伽·练瑜伽叫上你的小狗》2010年1月， 杂志《时尚健康》——《私人教练》专栏2010年3月， 杂志《都市主妇》——《香茶瑜伽·美人依旧》2010年4月， 杂志《健康之友》深度专访2010年4月，中央财经大学——财经女性访谈2010年5月， 杂志《都市主妇》——《孕美人瑜伽》2010年6月， 杂志《都市主妇》——《瑜伽师、正骨师联手劲椎终极保养》2010年9月， 杂志《都市主妇》专栏之健身体检——《办公室坐姿瑜伽·给脊椎舒展的力量》2010年10月， 杂志《健康之友》——《用瑜伽与乳房良性沟通》2011年1月， 杂志《都市主妇》——《王媛：此刻的生活是最好的》2011年5月， 与“光线传媒”合作，录制《生活魔法师》节目2011年5月， 再次与《旅游卫视》合作，录制《城市惠生活》2011年5月， 杂志《好主妇》专栏——《开店也是一种修炼》2011年6月， 杂志《悦己》——《幸福，就是慢品沿途风景》2011年8月， 杂志《健康之友》健身专栏——《瑜伽拉筋，和全身疼痛说Bye-bye！》2011年10月，《生活魔法师》节目——《打造完美神仙眷侣》2011年11月， 深圳卫视综艺节目《年代秀》嘉宾2011年12月，《美丽俏佳人》节目——《节庆温暖到心》2011年12月， 拍摄杂志《都市主妇》2012年3月，《淑媛》杂志专栏——《王媛：睡眠，是一种修行》2012年3月， 陕西卫视《今夜女人帮》2012年4月， 杂志《女友花园》健康专栏——《你会站立吗》2012年5月， 杂志《女友花园》健康专栏——《“坐”有道——跪与安》2012年6月， 杂志《女友花园》健康专栏——《安眠 从心开始》2012年7月， 杂志《都市主妇》——《瘦腰正当时》2012年8 月， 杂志《优品》——《王媛：菩提身与心》2012年12月， 杂志《优品》——《向内翻转 自在修行》2013年4月， 杂志《都市主妇》深度访谈——《美女瑜伽师王媛谈心灵环保》2013年4月， 杂志《健康与营养·共同关注》专访——《内在的优雅与自信》2013年4月， 杂志《都市主妇》——《充满感恩与爱的愉家术》2013年4月，杂志《品味》——《扔掉傲慢·迎接谦卑》专栏2013年5月， 杂志《都市主妇》——《王媛：愉悦是一场心理跋涉的旅途》2013年7月， 旅游卫视“第一时尚”——《王媛专题·内外兼修 保养是一种修行》2013年9月， 杂志《时尚COSMO》之专访王媛游学印度瑜伽圣地——《瑜伽之旅是一种修行，并不是享受》2013年9月， 杂志《女友花园》——《王媛&金石文 灵修感知人生的真谛》2014年2月， 应邀杂志访谈《邻居》之《瑜伽·愉家YOGA MAKE·YOGA HAPPY》

张雨绮，中国著名电影女演员。1986年8月8日出生于山东德州，2004年考入上海戏剧学院附属戏曲学校主修表演。[1]因出演周星驰电影《长江七号》女主角而成名，并入选香港电影金像奖最佳新演员；2008在徐克导演作品《女人不坏》中的精彩演技，备受好评；2010年在王全安导演作品《白鹿原》出演女一号田小娥，并入选第62届柏林国际电影节最佳女演员。张雨绮 电影作品▪ 白鹿原 ( 2012) ▪ 钱学森 ( 2011) ▪ 刀见笑 ( 2011) ▪ 荒村公寓 ( 2010)▪ 财神到 ( 2010) ▪ 跳出去 ( 2009) ▪ 少林少女 ( 2008) ▪ 女人不坏 ( 2008)▪ 长江7号 ( 2007) ▪ 夜·上海 ( 2007) 目 录1个人经历2参演电影3参演短片4广告代言5杂志封面6性感写真7奖项荣誉8社会活动1个人经历张雨绮从小父母离异，跟妈妈住在一起。2003年上海戏剧学院附属戏曲学校到山东招生，把张雨绮招来了上海。15岁的女儿要出远门，母亲对她说：“错的事情不要做，有这个命就做，没这个命就不做。”就是这样一个看起来平凡又苦命的女孩，为肯德基做过广告，在《夜·上海》里跑过龙套，18岁签约周星驰的星辉公司成为新一任“星女郎”，22岁出演《长江七号》……此后，她成为了集万千宠爱于一身的幸运女孩，片约不断，广告代言、商业活动接踵而至，身价猛涨。她的绯闻男友名单上有现实版“花泽类”汤臣集团公子汤珈铖、京城四少之一汪小菲、知名导演王全安……她只有24岁，却经历过整容疑云、解约风波、演技质疑、巨额分手费传言等等若干狗血事件，而成为了各大娱乐媒体的风云人物。[1]2参演电影上映时间 剧名 扮演角色 导演 合作演员2012-09-15 白鹿原 田小娥 王全安 张丰毅；吴刚；段奕宏2012-03-02 钱学森 蒋英 张建亚 陈坤；林永健；苏瑾2011-03-17 刀见笑 寐娘 乌尔善 安藤政信；游本昌；徐冲2010-08-13 荒村公寓 欧阳小枝 罗志良 余文乐；傅淼；岳小军2010-02-09 财神到 吴珊珊 阮世生 谭咏麟；张震；杨千嬅2009-12-03 跳出去 彩凤 冯德伦 立威廉；吴彦祖；彭敬慈2008-12-04 女人不坏 唐露 徐克 周迅；桂纶镁；方中信2008-04-26 少林少女 刘珉珉 本广克行 柴崎幸；仲村亨；江口洋介2008-01-30 长江七号 袁老师 周星驰 周星驰；徐娇；林子聪2007-06-26 夜·上海 客串 张一白 赵薇；本木雅弘；李灿森3参演短片2008年《露得清八方解码》4广告代言影视剧剧照，宣传活动照(33张)2013年至今--（Lux）力士洗发水大中华区代言人2013年至今--（Marie France Bodyline)玛花纤体亚洲区代言人2013年至今--（Chando)自然堂护肤及彩妆系列代言人已完约：露得清深层美白修护系列（香港地区）芬达（大中华区）舒蕾洗发水（大中华区）Walker Shop 奥卡索女鞋（亚洲区）肯德基（大陆区）TSD手机GUESS成衣（大中华区）5杂志封面《芭莎珠宝》2013年8月刊《OK精彩》7月上张雨绮已登的一线杂志(9张)《嘉人》2013年7月封面《ELLE世界时装之苑》2013年5月下《Flgaro费加罗》2013年5月上《舒适》2013年4月刊《精品购物指南》2013年4月刊《伊周》213年4月刊总第225期《红秀GRAZIA》2013年第112期《悦己》2013年2月刊《健康女性》2012年10月刊《ORANGE橘子》2012年10月刊《上海电视周刊》2012年9月刊《三联生活周刊》2012年9月刊《lets新城记》2012年9月刊《时尚新娘》2012年9月号张雨绮封面(57张)《品位》2012年9月号《费加罗FIGARO》2012年8月刊《时尚健康》2012年8月号《优家画报》2012年8月刊《风尚周报》2012年8月刊《南方娱乐》2012年8月刊《东方壹周》2012年8月刊《OK!精彩》2012年8月刊《红秀GRAZIA》2012年8月刊《智族GQ》2012年7月号（内地85后花旦第一位登一线男刊封面女演员）《BQ北京青年周刊》2012年7月号《ELLE世界时装之苑》2012年5月刊上半月《时尚周末》2012年3月号封面《伊周》杂志2012年2月总第167期封面Marie France Bodyline亚洲区代言人《看电影》杂志2012年2月号《时装L`OFFICIEL》2012年1月号《时尚健康》2011年11月号《精品购物指南》2011年11月号《如丝ROUGE》杂志2011年11月号《名汇FAMOUS》杂志2011年11月号《嘉人美妆》杂志2011年9月号《商旅生活》杂志2011年6月号《时尚cosmo》杂志2011年6月号（首个单人一线杂志封面）《健康之友》杂志2011年1月号《优家画报》杂志2010年12月4日刊103期《品味》杂志2010年12月号《优品》杂志2010年12月号《芭莎珠宝》杂志2010年12月号《优品》2010年12月号(5张)《第五频道》杂志2010年11月号《大日子》杂志2010年11月号《时尚健康》杂志2010年10月号《伊周》杂志2010年6月22日刊80期《时尚新娘》杂志2010年5月号《读者》2009年24期12月版《男人装》2009年11月号《达人志》2009年9月号《新旅行》2009年1月号《明报》2008年12月号《大周末hotspot》2008年11月号《健康之友》2008年9月号《芭莎珠宝》2010年12月号(5张)《嘉人-玛丽嘉儿》2008年9月号《ELLE世界时装之苑》2008年9月号（首登一线杂志封面）《MISS格调》2008年9月号《大都市-女版》2008年6月号《新娘Modern Bride》2008年5月号《LOHAS健康时尚》2008年5月号6性感写真打造性感冶艳的熟女造型，气质高贵似女王，并选择一头蓬松小卷发搭配时尚的秋冬服饰，张雨绮完美表现出冷艳、迷人的魅惑味道，风情万种。[2]7奖项荣誉影后殊荣张雨绮(6张)2012年第8届中美电影节最佳女演员《白鹿原》2013年第20届北京大学生电影节最受欢迎女演员《白鹿原》第14届电影表演艺术学会金凤凰奖《白鹿原》奖项提名2009年第28届香港电影金像奖最佳新演员提名《女人不坏》其它荣誉2013年CFDA第66届戛纳电影节红毯最佳穿着8社会活动张雨绮第66届戛纳国际电影节红毯秀(3张)5月15日，张雨绮作为第66届戛纳国际电影节官方特邀嘉宾亮相昨日开幕式红毯。这是张雨绮继柏林电影节之后，再次受邀亮相欧洲电影节，这也是其戛纳电影节红毯首秀。作为电影节特邀嘉的新生代力量的代表，首次亮相戛纳的张雨绮也被媒体赞誉为“最美东方新面孔”。红毯当日，张雨绮选择了设计师优丽亚娜·瑟吉安科(Ulyana Sergeenko)2013春夏高定礼服，复古宫廷风的剪裁烘托张雨绮端庄高贵却不失少女浪漫情怀，搭配东方古典盘发宛如清丽的“东方公主”散发浓郁东方气质，令在场的国际媒体为之着迷。北京大学生电影节获封最受欢迎女演员，继中美电影节最佳女演员后个人第二座影后殊荣。2013年5月13日晚，第20届北京大学生电影节在京落下帷幕。刚刚与导演王全安补办婚礼的张雨绮当天获得最受大学生欢迎的女演员奖。在后台，张雨绮还兴奋秀婚戒，喜笑颜开，并宣布她即将启程戛纳。虽然当天未能与丈夫王全安同时出现在现场，但是张雨绮还是十分感谢丈夫，并表示希望能够再次和他合作。王全安张雨绮 恩爱亮相2013年10月12日，北京，德国电影协会与北京德国文化中心—— 歌德学院联合主办的中国首届德国电影节在北京举行。著名德国电影导演沃尔克做名誉主席来华宣传德国电影节，多次在德国柏林电影节获得荣誉的中国导演王全安作为这次电影节的主席出席了活动，张雨绮也作为电影节的推广大使一同出席，两人现场一如既往大秀恩爱。[3]

山有高峰高度，还有自己对岸，都是可以到达。长途随长但是终有一天可以到达，而苦难也不是长久之事，终有一天你吃过的苦就会变成甘甜，苦难过后终究是甜。

拓展资料:

出自：《一切都是最好的安排》一书。

《一切都是最好的安排》是2014-01中信出版社出版的图书，作者是辉姑娘。

全书共分九个章节，以人生、情感、信念、生活、爱、快乐、幸福、智慧、情绪为主题。教我们如何对待生命中的困惑与迷茫，增强面对世事无常的内在力量。

在人的一生中所遭遇的困境和不解，在当下或许是如此难以接受。但在过后某一时刻会突然觉得，这是最好的安排。全文始终以“一切都是最好的安排”为主线，传递着正能量。

十个“最好”篇章里，52个温暖人心的故事，入世、出世中贯穿着对人生、对情感、对事业的感悟，折射出生活的简单与复杂，在世间百态中领略禅意的美。时间扑面而来，我们终将释怀。

参考资料: 百度百科 一切都是最好的安排