中医杂志登载的治疗脚跟疼

脚跟痛是常见病，其原因除了因运动造成的软组织受伤之外，还有可能与足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病等疾病相关。由于运动过度可能是脚后跟底部软组织受了伤，可用按摩等方法促进恢复。该症状还可能由跟腱炎、骨刺等引起，建议患者最好做一下影像检查，明确病因后，再进行针对性治疗。建议用绹宝的中要足.跟骨.方世.贴比较好。此外，运动时脚的着地方式最好是用前脚掌先着地，把落地的冲击力均匀分配在整个脚掌上面，不要让受力点集中到脚后跟，导致脚后跟受伤。

脚跟疼痛非常多见，但不能说脚跟疼痛就是跟骨有毛病，因为一些腰腿痛的病人也可同时伴有脚跟疼痛的症状，而且有少数腰腿痛病的病人，可以脚跟疼痛为主诉，当然大多数脚跟疼痛的病人是由于跟骨本身的病变或跟骨周围软组织的病变所引起，首先是跟骨骨质增生：因为骨质增生是由于组织发生了退行性改变——即老化的一种表现，所以年龄越大发病率越高，如60岁以上的老人跟骨骨刺的发生率在80%以上，但脚跟长了骨刺并不是都会出现疼痛的症状，但绝大多数的跟骨骨刺的人迟早都会出现脚跟疼痛的症状，因此跟骨骨质增生是脚跟疼痛的重要原因。第二,跟骨下脂肪垫炎：足跟骨下脂肪垫位于跟骨下面和皮肤之间,它的大小范围与跟骨下面的面积基本一致，有缓冲皮肤与跟骨的直接压迫作用,是人体的防震结构之一.长期卧床或长期担任不负重工作的人，跟骨下脂肪垫吸收变薄，因而在同样的负重和行走情况下，就容易发生跟骨脂肪垫炎而出现脚跟疼痛。另外有些运动如跳高、跳远、用力跺脚或猛烈撞击可使跟下脂肪垫发生急、慢性损伤性炎症而发生脚跟疼痛的症状。第三，其它原因如跟骨骨折，跟骨肿瘤，跟骨特异性炎症(骨髓炎、类风湿)及跟骨周围软组织损伤等。

中医解析足跟痛病因：足跟痛属肝肾阴虚、痰湿、血热等所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损，导致经络瘀滞，气血运行受阻，筋骨肌肉失养而发病。 西医解析足跟痛病因：绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的，人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。.1、西医对于治疗脚后跟疼常使用口服止痛药，或者使用抗生素、打封闭针的方法，但是这些只能是治标不治本，虽然疼痛会消失，但是不能彻底的痊愈，而且长期使用这些药物控制脚后跟疼的话会造成肠胃不适、肝肾受损的副作用，除非疼痛异常否则不能多次服用止痛药。如果普通治疗方法都没有用，可以选择动手术，比如切除骨刺等，解除痛苦。2、中医多针对造成脚后跟疼的原因选择治疗方法。一般是选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的中药治疗。比如-足跟骨坊世贴。

脚后跟疼在我们生活中还是比较常见的一种情况哦，很多人会不知道是什么原因导致的其疼痛，那么大家知道脚后跟疼怎么办吗，脚后跟疼怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 脚后跟疼伴以肿胀、疼痛和麻木、局部压痛、行走困难等特点。脚跟疼痛也叫跟骨或跟骨骨质增生。中医学中属于“骨”范畴，病因和老年人的肾脏、创伤和感觉寒冷。可以外用中医保守治疗，比如，足跟骨方世tie。 中药治疗传统中医对脚后跟疼之症早有研究，隋代著名医学家巢元方称足跟痛为“脚根颓”，书云：“脚根颓者脚跟忽痛，不得着也，世俗呼为脚根颓。”金元四大家之一的大医学家朱丹溪在《丹溪心法》中称之为“足跟痛”。膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。清代著名医学家徐灵胎说：“今所用之膏药，古人谓之薄贴。.... 治里者，或驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久贴。” 一、气虚血瘀型多种原因导致局部血液缓慢、血瘀、脉络膜被阻塞，、血液运行缓慢且疼痛和疼痛固定的地方，疼痛不肯按，限行。 二、肝肾亏虚型肝肾及其分支别络绕跟部行走，肝主筋、主藏血，而肾主骨、主藏精、精生髓。年老之体，肝肾不足，精血亏虚，经脉失充，则筋失所养，骨失所主，骨萎筋弛，故站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力，疼痛喜按，触之痛减。 三、寒凝血瘀型气血运行缓慢，复感寒邪，寒主凝滞、主收引，致使经络被阻、气血凝滞不通而痛，疼痛拒按，喜热怕凉。 可以打封闭针，先在疼痛点注射一针，看疼痛情况可以半个月以后加强一针。但封闭针不能保证彻底解决。“封闭针是将药物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的，并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上，短的数周，视病情轻重，时间长短不定。